Nếu chúng tôi hỏi bạn điều gì đã giúp bạn tỉnh táo và vững vàng trong một hoặc hai năm qua, hầu hết các bạn có lẽ sẽ nói rằng bạn tìm thấy điểm mạnh lớn nhất của mình trong những mối quan hệ thân thiết. Mối quan hệ của chúng ta với bạn bè, gia đình và người yêu chính là lý do cho những khoảnh khắc vui vẻ vụng trộm, những khoảnh khắc đã trở nên hiếm hoi trong đại dịch này.
Nhưng ngay cả những mối quan hệ tốt đẹp nhất cũng có lúc rạn nứt và trì trệ, và đôi khi cần một chút giúp đỡ. Ngay cả khi không có vấn đề gì, vẫn luôn có cách để vun đắp mối quan hệ của bạn bền chặt hơn. Và còn cách nào tốt hơn để tìm ra những cách mới giúp cải thiện những mối quan hệ thân mật nhất của bạn hơn là những lời khuyên được ẩn giấu trong những trang sách về mối quan hệ hay nhất!
Và, là những người yêu thích các mối quan hệ, chúng tôi tại Bonobology đã đào sâu vào kho sách dành cho người yêu sách của mình để mang đến cho bạn những cuốn sách hay nhất về mối quan hệ. Những cuốn sách này có thể giúp mối quan hệ của bạn từ "tuyệt vời" lên "thậm chí còn tốt đẹp hơn".
21 Cuốn sách về mối quan hệ hay nhất nên đọc
Mục lục
21 cuốn sách hay nhất về mối quan hệ này sẽ giúp bạn định hướng trong bất kỳ mối quan hệ mới nào bạn có thể đã bắt đầu, đồng thời mang đến những góc nhìn mới mẻ về các mối quan hệ đã được vun đắp. Cá nhân tôi tin rằng đây là những cuốn sách hay nhất về mối quan hệ vì chúng đề cập đến ba yếu tố chung:
- Sự hiểu biết về vấn đề về mối quan hệ bạn đã phải đối mặt
- Một lời giải thích và phân tích sâu sắc cho bạn biết bạn đã mắc lỗi gì hoặc ở đâu
- Một giải pháp phục hồi sẽ hướng dẫn bạn tiến xa hơn trong hành trình cam kết của mình
Những cuốn sách này không hẳn chỉ dành cho những người đang gặp vấn đề trong các mối quan hệ, hay thậm chí chỉ là những mối quan hệ lãng mạn. Đọc những cuốn sách này có thể giúp củng cố một mối quan hệ vốn đã lành mạnh, cũng như tình bạn.
1. Có được tình yêu bạn muốn của Harville Hendrix
Nếu bạn và người ấy thường bị cuốn vào việc nên cư xử thế nào với nhau và nên phản ứng ra sao với nhau, thì cuốn sách kinh điển về tư vấn mối quan hệ này chính là dành cho bạn. Hai nhà giáo dục và chuyên gia trị liệu về mối quan hệ, Tiến sĩ Harville Hendrix và Tiến sĩ Helen Lakely Hunt, có hơn 30 năm kinh nghiệm trong việc hướng dẫn các cặp đôi và viết về các mối quan hệ, và điều đó thể hiện rõ!
Cuốn sách này đi sâu vào những vấn đề gây tổn hại đến các mối quan hệ, giải thích tâm lý tình yêu và giúp bạn hiểu rõ cách kiểm tra và giải quyết những tình huống tình yêu khó khăn theo cách riêng của mình, thay vì bận tâm đến những gì nên làm.
Bài viết liên quan: Những lời khuyên hữu ích để giải quyết xung đột trong mối quan hệ
Mặc dù bạn chắc chắn nên đọc cuốn sách này nếu mối quan hệ của bạn đang gặp trục trặc, nhưng nó không chỉ giới hạn ở những mối quan hệ trắc trở. Đây cũng là một trong những cuốn sách hay nhất để hiểu nền tảng của một mối quan hệ tốt đẹp và sẽ giúp bạn và người ấy hiểu rõ hơn về mối quan hệ của mình. Chúng tôi thực sự khuyên bạn nên đọc cuốn sách này như một trong những lời khuyên về tình yêu hay nhất mà mọi cặp đôi nên cùng nhau đọc để kết nối với nhau một cách sâu sắc hơn.
2. Đính kèm: Khoa học mới về sự gắn bó của người trưởng thành và cách nó có thể giúp bạn tìm thấy—và giữ được—tình yêu của Amir Levine & Rachel SF Heller
Chúng ta đều đã nghe nói về sự gắn bó. Nhưng bạn có biết rằng có nhiều kiểu gắn bó khác nhau và chúng ảnh hưởng đến cách bạn yêu một ai đó không? Cuốn sách này giải thích cơ sở lý luận giữa gắn bó lo lắng, gắn bó né tránh, gắn bó hỗn loạn và gắn bó an toàn, rồi đi sâu vào cách mỗi kiểu này tác động đến hành vi của chúng ta trong các mối quan hệ yêu đương và lãng mạn. Nói cách khác, nó giải quyết câu hỏi về cách phong cách gắn bó của bạn ảnh hưởng đến các mối quan hệ.
Đây là một cuốn sách tuyệt vời về các mối quan hệ, phác họa những nỗi lo lắng đa dạng của chúng ta về các mối quan hệ, dù là tình yêu hay bất cứ mối quan hệ nào khác. Nếu bạn từng cảm thấy cô đơn trong những trăn trở của mình, nếu bạn muốn xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp và ý nghĩa hơn, hoặc nếu bạn chỉ đơn giản là quan tâm đến tâm lý học tình yêu, thì đây chính là cuốn sách dành cho bạn.
Vì cuốn sách này cung cấp những hiểu biết sâu sắc về hoạt động bên trong tâm trí bạn và phơi bày những nguyên nhân đằng sau các kiểu mẫu trong các mối quan hệ lãng mạn, nên đây là một trong những cuốn sách về mối quan hệ hay nhất dành cho cả người độc thân và người đang trong mối quan hệ.
3. All About Love của Bell Hooks
Bất cứ ai đang tìm kiếm những cuốn sách hay nhất về tình yêu cho danh sách đọc của mình, chắc chắn không thể bỏ qua cuốn sách này. Vì một lý do đơn giản, không ai viết về tình yêu hay như biểu tượng nữ quyền Bell Hooks. Từ những bài học về tình yêu mà chúng ta học được từ thuở nhỏ, đến những miêu tả văn hóa về tình yêu, cho đến những giai thoại cá nhân sâu sắc, cuốn sách này mang đến một ý nghĩa mới cho cách chúng ta hiểu về tình yêu.
Thật khó để gọi đây là một cuốn sách về mối quan hệ vì nó còn hơn thế nữa. Hooks nói về sự kết nối giữa đời sống tình yêu của chúng ta với tự yêu bản thânvà tầm quan trọng của việc quên đi những bài học cũ khi học những bài học mới. Nếu bạn đang cố gắng mở rộng nghệ thuật và thực hành yêu thương mọi người, và chính mình, đây chắc chắn là cuốn sách phù hợp nhất dành cho bạn.
4. Hãy ôm chặt tôi: Bảy cuộc trò chuyện cho một đời yêu thương của Sue Johnson
Ai trong chúng ta mà không có những gánh nặng trong mối quan hệ, phải không? Và những gánh nặng này thường khiến chúng ta khó có thể trò chuyện cởi mở và hàn gắn với người bạn đời và những người thân yêu. Đừng lo, Tiến sĩ Sue Johnson sẽ giúp bạn. Cuốn sách này giới thiệu khái niệm Liệu pháp Tập trung vào Cảm xúc, được Tiến sĩ Johnson giới thiệu.
Trong cuốn sách này, bà đưa chúng ta trở lại những khoảnh khắc không mấy vui vẻ của các mối quan hệ và khiến chúng ta quan sát chúng bằng con mắt mới bằng cách đặt ra bảy câu hỏi chữa lành giúp chúng ta có nhận thức tốt hơn về mối quan hệ của mình cũng như cách thức và địa điểm chúng ta làm sai.
Nếu bạn đang có những cảm xúc chưa được giải quyết đang gây trở ngại cho mối quan hệ, hãy đọc cuốn sách về mối quan hệ hay nhất này. Suy cho cùng, mọi giải pháp đều bắt đầu từ một cuộc trò chuyện cởi mở và chân thành. Chúng tôi đặc biệt đề xuất đây là một trong những cuốn sách về mối quan hệ hay nhất dành cho nam giới, bởi vì được dạy phải cứng rắn ngay từ nhỏ, họ thường không học cách kiểm soát cảm xúc của mình. Điều đó khiến họ cư xử xa cách và khép kín trong các mối quan hệ khi trưởng thành.
5. Bảy nguyên tắc để hôn nhân bền vững - John Gottman
Tiến sĩ John M. Gottman được biết đến là chuyên gia hàng đầu về các mối quan hệ của Mỹ và nghiên cứu của ông thường được coi là đỉnh cao của sự hướng dẫn về cách hàn gắn và duy trì hôn nhân.
Nếu bạn đã chán ngấy những cuốn sách về tình yêu mơ hồ hoặc đầy rẫy những lời lẽ tâm lý, thì đây chính là cuốn sách dành cho bạn. Gottman cung cấp cho chúng ta những chiến lược và nguồn tư liệu khoa học rõ ràng về những gì hiệu quả trong hôn nhân và những gì sẽ khiến chúng tan vỡ. Cuối cùng, chính người đọc là người quyết định nên đi theo hướng nào.
Đọc liên quan: 7 bước để vun đắp sự hòa hợp trong mối quan hệ: Chuyên gia chia sẻ với bạn
Các học giả coi đây là một trong những cuốn sách về mối quan hệ tốt nhất dành cho những người sắp bước vào một cam kết và những người đã cam kết và mong muốn có một cuộc sống cam kết yên bình nhưng viên mãn.
6. 5 Ngôn ngữ Tình yêu: Bí quyết cho Tình yêu Bền vững của Gary Chapman
Vậy là bạn thích tặng người yêu sô cô la và hoa, nhưng cô ấy chẳng bao giờ đáp lại. Nhưng cô ấy lại rất giỏi trong việc ôm hôn. Có vẻ như ngôn ngữ tình yêu của hai bạn khác nhau. Ai cũng biết tình yêu là độc nhất vô nhị, và mỗi người đều cảm nhận, trao tặng và đón nhận tình yêu theo những cách khác nhau.
Nhưng thật khó khăn trong một mối quan hệ khi bạn không thể hiện tình yêu theo cùng một cách. Cuốn sách được yêu thích của Gary Chapman về ngôn ngữ tình yêu đã tán thành và trân trọng sự độc đáo này, đồng thời chỉ cho bạn cách tạo nên sự hài hòa giữa những cung bậc tình yêu khác nhau này. Vì vậy, nếu bạn đang... vấn đề giao tiếp trong một mối quan hệ, đây là một số trợ giúp.
Cuốn sách về mối quan hệ này phù hợp với những ai đang cố gắng tìm hiểu nguyên nhân gây ra vấn đề trong mối quan hệ của mình. Bạn thừa nhận mình yêu nhau tha thiết nhưng rồi mọi chuyện lại không như ý. Hãy cùng đọc cuốn sách này, biết đâu hai bạn sẽ hiểu nhau hơn.
7. Người mẫu: Thu hút phụ nữ bằng sự trung thực của Mark Manson
Một bổ sung tuyệt vời nữa cho tuyển tập những cuốn sách hay nhất về tình yêu dành cho nam giới. Hỡi các quý ông, hãy xắn tay áo lên và đeo kính đọc sách vào. Mark Manson nổi tiếng với sự chân thật mộc mạc, tươi mới, và cuốn sách này cũng không ngoại lệ. Quan điểm của ông là quyến rũ không phải là gây ấn tượng mà là kết nối. Nói cách khác, hãy thể hiện hết khả năng của mình khi tán tỉnh, nhưng hãy chân thành và khéo léo.
Trong danh mục 'sách về mối quan hệ hay nhất', cuốn sách này chắc chắn nổi bật, vì nó khuyên bạn nên bớt khắt khe hơn một chút chưa trưởng thành về mặt cảm xúc trước khi cố gắng chinh phục cô gái của mình. Cuốn sách chủ yếu hướng đến những người đàn ông muốn hẹn hò với phụ nữ, nhưng chúng tôi nghĩ rằng sự trưởng thành về mặt cảm xúc và kết nối chân thành là những điều mà tất cả chúng ta đều có thể áp dụng trong đời sống tình cảm.
Vì vậy, nếu bạn mới tham gia trò chơi và không chắc chắn về luật chơi, hãy đọc cuốn sách này để được giúp đỡ một chút trong việc thoát khỏi suy nghĩ của chính mình và bước vào trái tim của người khác.
8. Chán nản: Lao động cảm xúc, phụ nữ và con đường phía trước của Gemma Hartley
Vâng, chúng tôi biết cuốn sách này nghe có vẻ không giống một cuốn sách về tình yêu cho lắm. Nhưng hãy nhìn nhận thực tế: Những mối quan hệ tốt đẹp nhất, những ngôi nhà sạch sẽ nhất, những văn phòng được vận hành hiệu quả nhất, đều đòi hỏi rất nhiều công sức về mặt cảm xúc, và phần lớn những công việc này theo truyền thống thường do phụ nữ đảm nhiệm. Và, điều đó không tạo nên một mối quan hệ thực sự bình đẳng, bất kể mối quan hệ của bạn là gì. Hãy coi đây là một trong những cuốn sách về tình yêu và các mối quan hệ mà bạn nên đọc. xác định lại vai trò giới tính trong phương trình của bạn và biến mối quan hệ hợp tác của bạn trở nên trọn vẹn như nhau.
Nếu bạn không chắc lao động cảm xúc là gì, đây là một câu trích từ cuốn sách mà chúng tôi yêu thích:
'Đối với mỗi nhiệm vụ tạo ra kết quả hữu hình, có rất nhiều
những bước tinh thần đằng sau nó vẫn chưa được nhìn thấy. Những bước đó phần lớn được chú ý,
bị theo dõi và bị hành quyết bởi phụ nữ.'
Cuốn sách của nhà báo Gemma Hartley là một cái nhìn thoáng qua về vấn đề phổ biến này và những gánh nặng cảm xúc mà phụ nữ phải gánh chịu, cả trong cuộc sống công cộng lẫn riêng tư. Mặc dù lao động cảm xúc ảnh hưởng phần lớn đến phụ nữ, nhưng nó không chỉ đơn thuần là "vấn đề của phụ nữ". Nếu bạn đang muốn trở thành một người bạn đời, người bạn đời tốt hơn, hoặc chỉ muốn tìm hiểu xem lao động cảm xúc ảnh hưởng đến các mối quan hệ như thế nào, chúng tôi khuyên bạn nên đọc cuốn sách này.
Đọc liên quan: Bình đẳng giới trong hôn nhân và chăm sóc cha mẹ lúc tuổi già
9. Tình bạn lớn: Cách chúng ta giữ nhau gần gũi - Aminatou Sow & Ann Friedman
Chúng ta thường nói nhiều về sự lãng mạn như nấc thang cao nhất của mối quan hệ. Nhưng còn tình bạn thì sao? Nếu tình bạn là mối quan hệ quan trọng nhất của chúng ta thì sao? Đó chính là cốt lõi của cuốn sách Tình Bạn Vĩ Đại: Cách Chúng Ta Giữ Gần Nhau.
Aminatou Sow và Ann Friedman kể lại tình bạn kéo dài hàng thập kỷ của họ một cách hài hước và sâu sắc, nói về quá trình làm việc cùng nhau, cách họ giải quyết vấn đề chủng tộc trong tình bạn khác chủng tộc, làm việc với một người bạn thân và nhiều nội dung khác.
Nếu bạn là người coi trọng tình bạn hơn tất cả và nghĩ rằng nó chưa được đánh giá đúng mức, hãy đọc cuốn sách này, chắc chắn là một trong những cuốn sách về mối quan hệ hay nhất hiện nay. Tác phẩm tuyệt vời này là minh chứng cho thấy những cuốn sách hay nhất về mối quan hệ không nhất thiết phải xoay quanh chủ đề tình yêu lãng mạn. Nó mang đến một góc nhìn mới mẻ về việc các phương trình khác trong cuộc sống cũng quan trọng không kém, và điều đó thật sự mới mẻ.
10. Làm thế nào để yêu bất kỳ ai: Hồi ký trong các bài luận của Mandy Len Catron
Hồi ký của Mandy Len Catron sử dụng lịch sử, sinh học, lý thuyết văn học và khoa học để nhìn nhận tình yêu sâu sắc hơn. Đây là cuộc trò chuyện thân mật với tác giả về cách tình yêu có thể mang đến một góc nhìn nội tâm về ý nghĩa của việc yêu bản thân hoặc yêu người khác, được yêu và cách chúng ta thể hiện tình yêu này với thế giới.
Nó cũng hỏi và trả lời các câu hỏi về điều gì làm cho tình yêu và các mối quan hệ bền vữngLen Catron được biết đến với bài luận nổi tiếng bà viết cho chuyên mục Tình yêu Hiện đại của tờ The New York Times về một thí nghiệm bà đã thực hiện – tạo ra sự thân mật giữa những người xa lạ bằng một loạt 36 câu hỏi. Cuốn sách này, xét trên nhiều phương diện, là một phần mở rộng của chuyên mục bà đã viết.
Đây được coi là một trong những cuốn sách hay nhất về mối quan hệ vì nó trả lời những câu hỏi sâu sắc về tình yêu là gì và làm thế nào để giữ được tình yêu lâu dài.
11. Enneagram trong tình yêu của Stephanie Barron Hall
Với cuốn sách về mối quan hệ tuyệt vời này, bạn có thể tìm hiểu về việc tự khám phá bản thân, tình yêu và ý nghĩa của nó. Cuốn sách này sử dụng hệ thống tính cách dựa trên động lực, giúp bạn xây dựng những mối quan hệ yêu thương và ý nghĩa.
Enneagram trong Tình yêu tập trung vào các mối quan hệ lãng mạn nhưng cũng dành cho bạn nếu bạn đang tìm kiếm sự tự lực và cải thiện mối quan hệ với người khác, dù là người yêu, bạn bè hay bất kỳ ai khác. Điều tuyệt vời nhất là nó không chỉ dành cho các cặp đôi.
Đây có thể là một trong những cuốn sách về mối quan hệ hay nhất dành cho những người độc thân đang tìm cách nuôi dưỡng những mối quan hệ có ý nghĩa hơn với những người bạn đời tiềm năng cũng như những người chỉ muốn tạo ra những mối quan hệ khác nhau trong cuộc sống của họ lành mạnh và trọn vẹn hơn.
12. Làm thế nào để trở thành người trưởng thành trong các mối quan hệ: Năm chìa khóa cho tình yêu chánh niệm của David Richo
David Richo nói rằng: “Hầu hết mọi người nghĩ tình yêu là một cảm xúc, nhưng tình yêu không hẳn là cảm xúc mà là cách để hiện diện”. Trong cuốn sách hay nhất về mối quan hệ này, Richo cung cấp cho chúng ta một góc nhìn mới về tình yêu là gì và cách các mối quan hệ được hình thành và mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của chúng ta.
Dựa trên khái niệm chánh niệm của Phật giáo, cuốn sách này cung cấp năm chân lý quan trọng cho một mối quan hệ thành công. Cuốn sách này phù hợp với bất kỳ ai mong muốn cải thiện mối quan hệ hoặc đang gặp rắc rối với đối tác và muốn giữ cho mối quan hệ được bình yên.
Đây cũng có thể là một trong những cuốn sách về mối quan hệ tốt nhất dành cho những chàng trai muốn nỗ lực hết mình để không còn đóng vai trò là người đàn ông trẻ con trong mối quan hệ của mình.
13. Dám nghĩ lớn: Lòng can đảm dễ bị tổn thương biến đổi cách chúng ta sống, yêu, làm cha mẹ và lãnh đạo như thế nào? - Brené Brown
Có những khoảnh khắc trong mối quan hệ, tất cả chúng ta đều cảm thấy dễ bị tổn thương, và chúng ta thường được dạy rằng dễ bị tổn thương là dấu hiệu của sự yếu đuối. Nổi tiếng với bài diễn thuyết trên Ted Talk, Sức mạnh của lỗ hổngBrown đảo ngược câu chuyện ở đây và nói về việc sự yếu đuối trong tình yêu thực chất là một hành động can đảm.
Cuốn sách nhấn mạnh rằng việc dễ bị tổn thương và sợ bị tổn thương là điều bình thường. đối mặt với sự từ chối trong một mối quan hệ. Đó là một trong những lý do chính tại sao tuyển tập những cuốn sách về mối quan hệ hay nhất này sẽ không hoàn chỉnh nếu thiếu Tao bạoCuốn sách đưa ra bài học hiếm có về việc không sợ hãi hay kìm nén cảm xúc mà hãy thừa nhận chúng.
Điều khiến đây trở thành một trong những cuốn sách hay nhất về mối quan hệ là nó dạy người đọc cách trở nên yếu đuối và mạnh mẽ. Sự yếu đuối được chia sẻ có sức mạnh hình thành nên những mối quan hệ bền chặt, ý nghĩa, và cuốn sách của Brown chính là cẩm nang tuyệt vời cho điều đó.
14. Yêu thương dũng cảm của Alexandra H. Solomon
Nếu bạn từng tự hỏi liệu mình có phải là định mệnh của một mối quan hệ hay không, thì đây là một cuốn sách đáng đọc dành cho bạn. Cuốn sách này sẽ giúp bạn trên hành trình khám phá bản thân và cung cấp một danh sách những phẩm chất cho thấy bạn đã sẵn sàng để trở thành một người bạn đời đáng tin cậy.
Cuốn sách self-help này cung cấp cho bạn lộ trình về cách chăm sóc bản thân để nuôi dưỡng mối quan hệ. Hãy coi đây là một trong những cuốn sách tư vấn về mối quan hệ tốt nhất nếu bạn muốn thành thạo nghệ thuật yêu thương bản thân, bởi suy cho cùng, bạn không thể rót nước từ một chiếc cốc rỗng.
Bài viết này rất hữu ích cho bất kỳ ai muốn phát triển mối quan hệ, trở thành một người tốt hơn và một người bạn đời tốt hơn. Hãy đọc nhé. Chúng tôi chắc chắn rằng người ấy của bạn sẽ cảm ơn bạn!
15. Hãy nói những gì bạn muốn nói: Một cách tiếp cận chánh niệm đối với giao tiếp phi bạo lực của Oren Jay Sofer
Bạn có giỏi giao tiếp không? Giao tiếp tốt là một trong những trụ cột của một mối quan hệ lành mạnh, nhưng không phải lúc nào cũng dễ dàng để truyền đạt mọi thứ cho người mình yêu. Cuốn sách hay nhất về mối quan hệ này sẽ hướng dẫn bạn cách cải thiện kỹ năng này.
Giao tiếp luôn là một vấn đề nan giải trong mọi mối quan hệ. Dù bạn muốn nói với người yêu rằng món ăn của họ không ngon, hay muốn nói chuyện về (ôi trời!) tiền bạc, cách bạn thể hiện bản thân rất quan trọng.
Đây là cuốn sách dành cho tất cả những ai đang gặp khó khăn trong việc trò chuyện quan trọng với người yêu, hoặc đang băn khoăn làm thế nào để lắng nghe tốt hơn. Nếu bạn muốn chấm dứt vòng luẩn quẩn mệt mỏi với những câu hỏi như "có chuyện gì vậy?", "không sao" hay "anh/em ổn chứ?", "vâng, em/anh ổn", hãy thêm cuốn sách này vào danh sách đọc của bạn và của người yêu. Và học cách diễn đạt đúng ý mình.
16. Làm thế nào để trở thành một con người trong thế giới này - Heather Havrilesky
Heather Havrilesky là tác giả của Ask Polly, chuyên mục tư vấn trên The Cut của Tạp chí New York. Nếu bạn là độc giả thường xuyên của chuyên mục này, bạn sẽ biết cô ấy có tài dẫn dắt tâm hồn vượt qua những sóng gió trong các mối quan hệ, khó khăn trong công việc, lo lắng gia đình, v.v.
How to Be a Person in the World là tập hợp các câu hỏi và trả lời hoàn toàn mới sẽ giúp bạn vượt qua những cơn bão trong mối quan hệ hiện đại để đến được bến bờ giác ngộ tột cùng, nơi bạn sống hạnh phúc mãi mãi với người bạn đời của mình.
Tuyển tập này gồm những câu hỏi và thư gửi đến Ask Polly, hỏi về mọi thứ, từ công việc, hôn nhân đến tình yêu. Và cách để hôn nhân và tình yêu viên mãn.
Cuốn sách này nằm trong danh sách những cuốn sách về mối quan hệ hay nhất dành cho những ai thích góc nhìn sắc sảo và hài hước về các vấn đề trong cuộc sống.
17. Lưỡi bị trói: Gỡ rối giao tiếp trong tình dục, sở thích tình dục và các mối quan hệ của Stella Harris
Vậy, bạn đã giấu lọ dầu bôi trơn thơm trong ngăn kéo đầu giường bao lâu rồi vì bạn không muốn nói chuyện với người ấy? Chúng tôi hiểu. Những tưởng tượng và sở thích tình dục đôi khi rất khó để nói ra. Khi nói đến giao tiếp trong các mối quan hệ, một trong những trở ngại lớn nhất sau những cuộc trò chuyện khó khăn về các vấn đề và rắc rối chính là những cuộc thảo luận thẳng thắn về những ham muốn và tưởng tượng. Đừng lo, chúng tôi luôn hỗ trợ bạn.
Bài đọc liên quan: Động lực và tầm quan trọng của tình dục trong một mối quan hệ
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc bày tỏ mong muốn và nhu cầu của mình với đối tác, có lẽ đã đến lúc đọc những chia sẻ của chuyên gia giáo dục giới tính Stella Harris. Huấn luyện viên Harris đưa ra lời khuyên chân thành để bạn có thể yêu cầu những gì mình muốn và giải quyết những băn khoăn của mình. Ngoài ra, còn có những lời khuyên thiết thực giúp bạn vượt qua sự xấu hổ, bất an và ngại ngùng trong những cuộc trò chuyện này.
Vì tất cả chúng ta đều là những sinh vật đầy ham muốn, chúng tôi xin giới thiệu "Lingue Tied" như một trong những cuốn sách tư vấn về mối quan hệ tốt nhất cho bất kỳ ai đang gặp khó khăn trong việc truyền đạt mong muốn của mình với đối tác. Hãy nhớ rằng, bạn được phép muốn những gì bạn muốn, và hãy tận hưởng điều đó!
18. Nghệ thuật xuất hiện của Rachel Wilkerson Miller
Sự hiện diện là nền tảng của mọi mối quan hệ thành công, bao gồm cả mối quan hệ với chính mình. Nghệ thuật hiện diện được các chuyên gia đánh giá là một trong những cuốn sách hay nhất về mối quan hệ. Cuốn sách xoay quanh một câu thần chú đơn giản: Để chăm sóc mối quan hệ của bạn, trước tiên bạn cần chăm sóc bản thân.
Nghe có vẻ đơn giản phải không? Nhưng đôi khi không phải vậy, và rồi cuốn sách này xuất hiện. Thiếu thời gian, hoàn cảnh khiến chúng ta dễ xao nhãng, và cuối cùng chúng ta quên mất các cuộc hẹn, lỡ mất các buổi tụ họp, và nói chung là không còn dành thời gian cho mọi người nữa.
Cuốn sách về mối quan hệ này dành cho tất cả những ai muốn trở thành người bạn đời tốt của chính mình và của người khác khi mọi việc khó khăn, thậm chí cả khi mọi việc dễ dàng.
19. Giao phối trong điều kiện nuôi nhốt: Hòa giải giữa tình dục và gia đình của Esther Perel
Chuyên gia trị liệu tình yêu Esther Perel là một chuyên gia nổi tiếng về trí thông minh tình dục. Không, điều này không có nghĩa là tìm kiếm trí thông minh tình dục. Thay vào đó, Perel khẳng định trong cuốn sách này rằng ham muốn tình dục tự nó đã là thông minh, và có thể được duy trì trong các mối quan hệ lâu dài nếu được vận dụng trí thông minh.
Nếu bạn đang trong một tình trạng không có đam mê hoặc mối quan hệ không tình dục và bạn đang cân nhắc tìm kiếm khoái cảm ở nơi khác, có lẽ bạn nên đọc cuốn sách này trước. 20 năm nghiên cứu của Perel được áp dụng khi bà nói về việc mang lại niềm vui và sự hứng khởi cho ham muốn tình dục lâu dài, cũng như cách duy trì sự hứng khởi và đam mê. Dành cho các cặp đôi đang tìm kiếm những cuốn sách về tình yêu và các mối quan hệ để thắp lại ngọn lửa yêu thương, đây là cuốn sách không thể bỏ qua.
20. Tình yêu và sự tôn trọng: Tình yêu mà cô ấy khao khát nhất; Sự tôn trọng mà anh ấy rất cần - Emerson Eggerichs
Mỗi người cần gì trong một mối quan hệ? Khá đơn giản thôi: tình yêu và sự tôn trọng. Nhưng làm sao để đạt được những điều này? Không hề đơn giản. Tiến sĩ Emerson Eggerichs có một vài lời khuyên dành cho bạn. Cuốn sách này giải thích cách duy trì tình yêu và sự tôn trọng trong mối quan hệ của bạn ngay cả sau nhiều thập kỷ hẹn hò và ở bên nhau. Nói cách khác, làm thế nào để giữ lửa tình yêu.
Đây được coi là cuốn sách hay nhất về các mối quan hệ và chắc chắn nên có trong danh sách đọc của bạn nếu bạn là người đang cố gắng hiểu mối quan hệ đang gặp trục trặc hoặc không quá trục trặc của mình và muốn biến nó thành một mối quan hệ có ý nghĩa hơn.
21. Hôn nhân "Được ăn cả ngã về không": Những cuộc hôn nhân tốt đẹp nhất diễn ra như thế nào
Bởi Eli J. Finkel
Bài đánh giá về cuốn sách này cho biết: “Cấu trúc của những cuộc hôn nhân thành công trong thời hiện đại được tiết lộ trong góc nhìn mới đầy cảm hứng và hữu ích này về mối quan hệ quan trọng nhất mà con người có thể có”.
Phần giới thiệu này có vẻ là lý do đủ thuyết phục để giải thích tại sao nó được các chuyên gia coi là một trong những cuốn sách hay nhất về các mối quan hệ.
Bài viết liên quan: 15 lời khuyên cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc
Eli J. Finkel lập luận rằng nếu hôn nhân trước đây chỉ xoay quanh sự bảo vệ và ổn định, thì hôn nhân hiện đại lại hướng đến những mục tiêu khác, đó là khám phá bản thân và phát triển cá nhân. Vậy làm thế nào để chúng ta định hướng những mục tiêu mới này trong một thế giới mới, đồng thời vẫn học hỏi từ những cuộc hôn nhân thời xưa?
Cuốn sách "Hôn nhân tất cả hoặc không gì cả" dành cho bất kỳ ai đã kết hôn, muốn kết hôn, hoặc đã từng kết hôn. Giống như mọi thứ khác, hôn nhân đang thay đổi, và Finkel có một số mẹo tuyệt vời cho trạng thái bình thường mới này.
Học về tình yêu qua sách vở quả là khó, nhưng chúng tôi hy vọng những cuốn sách này sẽ giúp bạn yêu thương nhiều hơn và hiểu sâu hơn về sự phức tạp của các mối quan hệ hiện đại. Tình yêu không đến dễ dàng và không có bất kỳ hướng dẫn nào, nhưng này, chúng ta cần tất cả sự giúp đỡ có thể.
Có nên thảo luận về tài chính chung trước khi kết hôn không?
Sách có thể làm phong phú thêm các mối quan hệ và giúp các cặp đôi gần gũi nhau hơn không?
7 bước để kết nối lại với vợ/chồng và củng cố mối quan hệ của bạn
Đóng góp của bạn không phải là khoản quyên góp từ thiện . Khoản đóng góp này sẽ giúp Bonobology tiếp tục cung cấp cho bạn những thông tin mới và cập nhật nhất trong nỗ lực giúp đỡ mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
