丑陋的争吵导致你们两个互相沉默对待，这可能会让人感到痛苦。就在一周前，你们还觉得可以告诉对方一切，但现在在发送消息打破沉默之前必须三思而后行。所有单身朋友主动提出的情侣关系建议从来都不会奏效，而且你们的关系随着沉默的日子一天天过去而变得越来越薄弱。
你的朋友认为，仅仅因为你告诉他们你们吵架了，你一定是来找他们寻求解决方案的。他们的答案多种多样，从“分手吧！” “停止过度思考，给她/他发短信即可”。
但您和我们一样清楚，当事情进展不太顺利时，给您的伴侣发短信并不那么容易。为了确保您不再陷入这个阶段，我们列出了 25 种加强您与伴侣关系的方法。
25 条情侣关系建议
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只有当你真正进入一段关系时，你才会意识到你唯一的两个选择是永远在一起或放弃。听起来很可怕，有时也感觉很可怕。名单 常见的关系问题 对于你自己的关系来说是无止境且独特的。
同样，你们两个加强联系的方式对于你们的关系来说也是独一无二的。在以下 25 种方法中，我们确信其中一些适用于您和您的关系。剩下的就是你投入工作了！
1.黄金法则：沟通
无论是哪种关系，无论事情变得多么糟糕，每一种关系都绝对可以从诚实的沟通中受益。作为对夫妻关系最好的持续建议之一，必须始终以建设性沟通为目标。
不要破坏你从与你交谈的每个人那里得到的这条非常重要但被过度使用的建议的价值。当你诚实地表达自己的感受并进行良好的沟通时，事情会变得更好。
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2. 触摸你的伴侣
当所有沟通完成后，将其转化为行动并 向你的伴侣表达爱意 通过身体接触。不仅仅是当你们两个独处时，而是时不时地在公共场合给他们一个可爱的拥抱。握住伴侣的手，从后面拥抱他们，亲吻他们的脸颊。听起来很可爱，对吧？因为它是！忘掉那些八卦的邻居吧，你们的关系健康比谣言更重要。
3.告诉你的伴侣你爱他们，以及为什么
它不仅仅停留在简单的“我爱你”，有时当你的伴侣递给你卫生纸时也可以说这句话。告诉你的伴侣你为什么爱他们以及你喜欢他们的哪些方面，从而赋予它更多的意义。多一点努力就会显得更加真诚、发自内心。
不幸的是，当你的伴侣把电视遥控器递给你时，一句毫无意义的“爱你”是行不通的。
4. 努力提升自己
正如您在每位 25 至 35 岁企业家的 Instagram 动态中看到的那样，学习永无止境。当您致力于通过完善知识或提升公司阶梯来使自己成为一个更好的人时，您的合作伙伴和关系会因此而感激您。
也许你甚至学习了一门新语言或一项很酷的技能，给你的伴侣留下了深刻的印象。谁不想和一个会说流利日语并且会玩摩托艇的人在一起呢！
5. 如果睡眠成为问题，不要犹豫是否要分开睡
如果对同居的夫妻有一条重要的关系建议，那就是使用 睡觉离婚 就在我们眼中。分开睡可能看起来很荒谬，尤其是当你们两个已经一起生活了一段时间的时候。但如果你仔细研究一下，就会发现睡眠离婚的好处可以帮助你们加强你们的联系。
夫妻之间在卧室里打架并不罕见，而且会影响睡眠和心理健康。所以，下次当你与你的伴侣霸占所有毯子时发生麻烦时，请考虑拥有自己的床。
6. 一起寻找一些新的爱好
在一段长期的关系中，你要确保你们两个不会变成偶尔发生性行为的室友。你可以通过寻找你感兴趣的新事物来做到这一点，这是建立联系的好方法。也许你们最终也会互相竞争，但你已经知道你会赢。
一项新的爱好会给你带来一些期待，它会提醒你为什么你最初会爱上你的伴侣。
7. 不允许低头！
它基本上意味着当您与伴侣共度时光时，会被手机分散注意力。对夫妻关系最好的建议之一是，当您与所爱之人共度宝贵时光时，不要使用手机。 低头族可以毁掉一段关系， 所以，在手机被你的伴侣砸成碎片之前，请将其收好。
8. 确实如此——缺席使心变得更亲近
和你的伴侣住在一起可能会让人不知所措。尤其是在大流行期间，当你被限制在家里的时候。如果你们两个在同一栋楼工作，你们可能会发疯！想花一些时间离开你的伴侣是完全正常的。独自旅行，和朋友一起出去，在你们的关系之外寻找生活。您的伴侣会为此感谢您！
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9. 始终表达你的感激之情
就像如果有什么事情困扰你应该诚实地沟通一样，你应该总是告诉你的伴侣你欣赏的事情。如果他们为你做了一些好事，一定要告诉他们这对你有多重要。
不要将他们的善意视为理所当然，如果不以善意的言语回报，善意可能会停止。没有人愿意帮助一个连谢谢都不敢说的有权利的人。
10.对你的伴侣表现出兴趣
也许你的伴侣有了新的爱好，也许他们真的很喜欢你可能觉得幼稚的电视节目。不要贬低他们的任何爱好，尝试对他们感兴趣的任何事情表现出积极的兴趣（是的，即使这是一个垃圾真人秀！）。你不想让自己看起来像 伴侣对这段关系失去兴趣.
只要对伴侣的爱好有一点真正的好奇心就会振奋情绪，让你的伴侣感到被重视。您不必观看该垃圾节目的每一集，但我们知道您最终会喜欢它。
11. 独处并尊重伴侣的独处时间
有时，远离孩子和烦人的 S/O 的放松泡泡浴正是您需要的放松方式。除非他们突然闯进来，问他们的袜子在哪里。
由于每个人都需要离开的时间，因此请确保您尊重伴侣的独处时间。当你这样做的时候，也给自己找一些独处的时间。独自悠闲地散步 20 分钟可能正是您理清思绪所需要的。
12. 创造一个你们两个做的独特的“事情”
是的，我们要求您 这 烦人的夫妇。这可能是一个内部笑话、饭后仪式或你们两个每天必须一起做的活动。制作一些属于自己的小“东西”会让你们两个感觉更亲近。这会让你所有的朋友开始讨厌你，但你内心深处知道他们只是嫉妒你童话般的爱情。
13. 随机选择一天并让它变得特别
自发性会激发不同于其他任何事情的浪漫和兴奋。随机选择一天，宠爱您的伴侣，直到王国来临。弄清楚 如何向你的伴侣表达你的关心 关于他们。让你们两个度过一整天，去那家不必要的昂贵餐厅约会。随意的善举，无论大小，都会带来整体的和谐与幸福。谁知道呢，你的伴侣可能会在一天结束时在床上做你喜欢做的事情。
14. 不要指望用大动作来回报善意
事实上，不要期待任何事情。在一段充满爱的关系中，你应该仅仅因为你愿意而做出善行。并不是因为您期待一份精美的礼物作为回报。不要记录你洗碗次数的分数，这不是一场比赛。
当你最终对伴侣抱有期望时，你就会让自己失望。
15.不要打算 赢 争论，找到共同点
当你们两个打架时，你们不可避免地会打架（很抱歉打扰你们，小狗爱好者！），你们不应该以赢得战斗为目标。所谓的“胜利”会给你带来什么？当然，你的观点可能得到证实，但在这个过程中，你贬低并伤害了你的伴侣。相反，尝试找到妥协并以文明的方式解决争吵。
“赢得”一场战斗给你带来的唯一奖励就是在沙发上过夜。明智地选择你的战斗！
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16.尊重你的伴侣和你们的关系
没有尊重，就没有关系。如果你不太重视你的伴侣或这段关系本身，那么它就会有一个到期日。如果对结婚夫妇有一条重要的关系建议，那就是确保相互尊重。
人际关系中缺乏尊重 可能会导致各种问题。它可能会让你感到窒息和委屈。
17.了解你伴侣的朋友和家人
这不仅可以帮助您更好地了解您的伴侣，而且您的伴侣也会觉得您也愿意长期参与其中。另外，当你和伴侣的朋友一起出去玩时，你会以全新的眼光看待他们。
查看您的伴侣在他们的朋友组中的身份将让您更深入地了解他们的真实身份。如果您看到他们与朋友的性格完全改变，请不要担心，您与您的运动伙伴也会改变！
18. 当事情变得难以承受时，休息一下
对于经常争吵的夫妻来说，这是最好的关系建议。当每次谈话都感觉随时可能演变成一场争吵时，你可以考虑 中断一段关系。这可能看起来有悖常理，但退后一步，弄清楚你想如何处理这段关系的未来可能正是你所需要的。
19. 陪伴你的伴侣
当你的伴侣在需要的时候来找你时，记下你可能正在做的一切来帮助他们。做出一些牺牲，以确保他们在这段艰难时期不会感到孤独。你的牺牲将为你们双方带来更好、更牢固的关系。
20. 接受你作为一个人正在发生的改变，以及你们之间的关系也在随着你而改变
给长期同居夫妻的感情建议：你们两个已经不再是五年前的你们了。同样，你们的关系也不可能是一样的。别再执着于你们二人一百万年前的爱情观念了。这 爱的类型 你们两个的经历现在已经发生了巨大的变化，也许变得更好了。
但这并不意味着您不能享受乐趣。去那家杂货店，吃完他们摆的那盘鹰嘴豆泥和皮塔饼。没有人会怀疑任何事情。
21.了解伴侣的沟通方式
尽管你周围的每个人都告诉你，你们两个需要互相沟通，但有时你会在不知不觉中采取被动攻击的替代方案。当你了解他们的习惯以及他们表达不满或快乐的小事时，你将能够更好地理解他们。
因此，下次您的伴侣关掉您所在房间的灯时，您就知道该怎么做！
22.不要停止照顾自己
说你因为有恋爱关系而不需要去健身房，就像说你因为已经患有糖尿病而不需要控制血糖水平一样。仅仅因为你们处于一段忠诚的关系中，并不意味着哑铃现在可以在你家的角落里腐烂。当你的伴侣宣布你体重增加的那一天，你就会急忙去健身房！
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23.设定共同目标
与伴侣设定一个想要实现的目标可以帮助你们两个产生目标感，并教会你们如何作为一个团队一起工作。无论是一个小的园艺目标、一个综合的职业目标，还是像在一段确定的时间内一起购买新房子这样的大目标，都没关系。 支持您的合作伙伴 在一段关系中极其重要。
作为给新婚夫妇的一条关系建议，它会给你们两个共同努力的目标。一旦你实现了你的目标，你可以与你的伴侣分享一种成就感，这会形成更牢固的联系，而且你还会了解到你们两个是否可以很好地合作。
24.不要向任何人抱怨你的伴侣
这与别人对你的伴侣的看法无关，而与你对你的伴侣的看法有关。当你抱怨时，你最终会表现出你的伴侣本质上是邪恶的形象。你会确信你讨厌这个人，尽管他有很多你喜欢的地方。
因此，在你出去向任何人抱怨你的伴侣之前，请尝试做几次深呼吸以使自己平静下来。
25. 关系咨询很有用！
如果您正在为分居夫妇寻求关系建议，那么您绝对应该考虑关系咨询。有效的咨询可以帮助您解决许多您认为无法解决的问题。接受关系咨询的理由不必太极端，即使您只是想要一段健康的关系，也可以接受咨询。
通过建立健康的沟通方法和欣赏技巧（与您在电影中看到的相差不远），您的关系可以获得蓬勃发展所需的一切。
在这个可以瞬间与地球另一端的朋友交流的时代，有时与眼前的伴侣交流似乎是不可能的。真的没有理由仅仅因为误解或缺乏努力而让一段完美的关系慢慢消亡。
如果您确实认为你们的关系中有一些美好的东西值得培养，那么我们上面列出的加强联系的方法应该可以帮助您维持你们的爱情关系。
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