17 个迹象表明您可能会永远单身 - 为什么这不是坏消息

“那太好了，我真为你感到高兴！”杰德对刚刚告诉她要结婚的朋友说道，没有一丝嫉妒。今年 36 岁，这是第三个朋友告诉她今年的婚礼计划。尽管要参加很多婚礼，杰德并没有任何很快结婚的愿望或计划。她似乎并不介意永远单身，这让所有伴娘同伴都很困惑。

近年来，不想谈恋爱的人数呈上升趋势。据皮尤研究中心的数据显示，约有31%的美国人单身，其中一半人乐于永远单身。

单身通常会伴随着大量的耻辱、嘲讽和嘲笑，但如果与某人“安定下来”的整个过程不适合你怎么办？让我们来看看一些你将永远单身的迹象，以及为什么这不是拉响警报的理由。

17 告诉你将永远单身的迹象

首先，就算你约会几次不顺利，或者在恋爱方面运气不佳，也不代表你会永远单身。只要你心里想着“我不想永远单身”，那么你所经历的任何不幸都有可能过去，你在感情方面遇到的问题也都有可能得到解决，只要你愿意去解决它们。（悄悄告诉你，心理咨询很有帮助）。

因此，我们不应该专注于“我想我会永远单身，因为我太挑剔了”（我们保证你的绝对“不”最终会变成“meh”），我们要专注于关于您可能最终终生单身的更令人信服（读作：积极）的原因。 PS：即使你最终还是选择了单身生活方式，尽管你想要一段感情，但这并不像人们想象的那么糟糕（稍后会详细介绍！）。

1.你对你现在的生活感到满意

“你不觉得生命正在流逝吗？好像没时间了？”伴娘拉奎尔问道，她嫉妒杰德对婚姻的冷漠态度。 “我知道，对吧？我不惜一切代价需要芬兰的促销活动，”杰德回答道。

如果你过于专注于事业、公司，甚至是心理健康，那么感情生活有时就会被搁置。总而言之，如果你对目前的生活状态感到满意，并且已经为自己规划了一条清晰的道路，愿意为之努力，那么终身单身的想法或许根本不会让你感到担忧。

2.你是无性恋者（或无性恋者）

我们知道，我们知道，无浪漫倾向或无性恋并不一定意味着你无法拥有幸福健康的恋爱关系。但是，当你对某人没有任何浪漫感觉，或者对性完全没有兴趣时，事情确实会变得有点复杂，不是吗？

你可能会享受大量富有成效的友谊、柏拉图式的爱情，甚至其他形式的关系，但传统意义上的认真的关系或忠诚的关系可能永远不会对你产生足够的吸引力。

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3. 您拥有满意的支持系统

并不是每个人最终都会拥有 1.2 个最好的朋友，他们每年会见三次，以了解重要的生活事件。有些人在朋友中找到了完美的伴侣，在与帮派建立的支持系统中找到了真爱，并且不觉得需要长期的关系。

此外，据《卫报》报道，平均而言，每次恋爱都会失去两位挚友。或许你也有过类似的经历，只是不想失去那些对你最重要的人。

4.你的生活方式不是最有利于人际关系的

杰德周游世界，工作马不停蹄，总是和客户们一起参加派对（她是一名音乐经纪人，巡演期间经常要参加各种派对）。她几乎从不待在家里，坦白说，她很享受这种状态。这样的生活环境显然不适合谈恋爱，对吧？同样地，如果你觉得自己的生活并不适合恋爱，那么终身单身对你来说也丝毫不会困扰。

5.你非常讨厌约会游戏，以至于不介意永远单身

你们配对成功，闲聊几句，见面，寒暄几句，结果却发现对方并非如他们所说的那样。或者，他们想要的和你截然不同。又或者，他们根本就不是个好人。你懂的。我们都经历过，一次又一次糟糕的约会最终会击垮我们所有人。如果约会让你彻底失去了恋爱的欲望，谁也无法责怪你。

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6. 没有人能完全做到这一点

你甚至可能没有特别具体的要求，甚至可能没有太多的期望，但与某人合不来的情况仍然很常见。你只是找不到那个真正理解你的人，即使你认为你能理解你，不知何故，它也会消失。

在这一切之中，总会有那么一个时刻，对永远单身的恐惧最终消退，你会意识到自己对周围的一切都相当满意。尤其当那些真正“适合你”的人已经以你强大的支持系统的形式出现在你身边时，更是如此。

7.你太享受独处时间了

“我不是突然有一天就决定要永远单身的，”杰德告诉拉奎尔，“我试过，但每次和乐队一起巡演的时候，我都会觉得那段时间比和伴侣在一起的时候快乐得多。即使我们在一起，我也总是需要太多的个人空间，根本无法维持健康的恋爱关系。”

对于Jade来说，“永远单身”并不像是死刑，相反，它似乎让她可以把世界上所有的时间都花在自己身上，并按照自己的方式培养自己的生活。如果你的想法不太遥远，那么永远单身对你来说也不会像是被判了死刑。您最终可能会过上幸福的生活，与自己共度一生的时光，享受美味的甜点，以及根据您的观看选择量身定制的 Netflix。

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8.你只是不想谈恋爱

所有那些多愁善感的浪漫喜剧电影都不会吸引你。火车上那些 PDA 情侣一点也不会让你嫉妒。你真的为所有结婚的朋友感到高兴，而你自己却从未真正想要过类似的事情。你正在蓬勃发展，过着无忧无虑的生活，避免了人际关系带来的所有戏剧性事件，而且你很喜欢这样。

或许你离婚后打算一直单身，或者你只是想一直单身。不管出于什么原因，如果你最终说出类似“我想我会一直单身，谢天谢地！”这样的话，你可能只是不想建立长期的关系。而正如你现在可能已经明白的，这完全没问题。

9.你喜欢做自己的事

“永远单身”的生活方式越来越吸引人们，因为它让他们能够完全拥抱自己的独立。你对自己的生活做出决定而不考虑别人的感受，老实说，这本身就是一种奢侈。

这会带来成就感，让你能够按照自己的意愿生活。对的人或许不在别人身上，而就在你心中。你会发现，幸福的关键在于独处和自给自足。

10.你喜欢单身的好处

老实说，约会是很昂贵的。这有很多戏剧性。它有起有落，问题重重，打斗难看，很耗时，整整九码。当你永远保持单身时，你知道你对自己的幸福负责，没有什么可以妨碍你的平静。

说到单身和恋爱，大多数人都会同意前者更加平静安宁。正如杰德所说：“晚上舒舒服服地待在家里，点外卖，看电影，陪着宠物，享受宁静……单身的好处听起来确实好得令人难以置信。”

11.你不想放弃社交生活

您不必每晚都参加派对，或与亲密的朋友一起度过每一分钟，才能拥有您不想放弃的社交生活。如果你有一圈志同道合的人，享受你们在一起度过的时光，并且不希望它结束​​，那么就有足够的理由不想用一段关系破坏任何这一切。很快，整个“我会永远单身吗？”比喻不会让你那么害怕。

12.你的目标让你可以永远单身

或许你只是在寻找纯粹的性关系，从未对长期的恋爱关系感兴趣。也许你渴望的是那种随意的刺激，它能提升你的自我价值感，而你根本无意寻找爱情。

只想要短期的关系或随意的关系是完全可以的，而不是让你的“我37岁了，我可能会永远单身！”恐惧主宰着你的生活。在这些约会应用程序上尽情享受吧，没有人会要求你在约会应用程序上结婚（也许除了泰德·莫斯比）。

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13.你喜欢超级忙碌

如果你是那种喜欢在下午 4 点在办公室里表现得很忙碌的人，告诉每个人你还没来得及吃午饭，同时对即将到来的每一项新任务（或会议或谈话）都大肆渲染按照你的方式，我们会说你有资格成为一个喜欢忙碌的人。

玩笑归玩笑，如果你对忙碌的生活（无论是什么）感到满意，并且从中找到了意义，那么或许没有必要在另一个人身上寻找人生的意义。谁能想到，一直单身竟然会让你成为商业巨头呢！

14.你不想与别人分享你的生活

归根结底，你要学会如何与另一个人分享你的生活、空间、时间——以及介于两者之间的一切。这远没有听起来那么简单，而且往往会出现严重的性格不合问题。如果你喜欢独处（或者只是想一切都按自己的意愿来），不想操心伴侣的感受和需求，那么终身单身听起来似乎也不错。

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15. 如果约会出错你也不在乎

或许你还没意识到自己并不介意没有伴侣，诸如“我会永远单身吗？”或“如果我最终孤独终老怎么办？”之类的想法会在夜里困扰你，但另一方面，你却根本不在乎第一次约会是否失败。

也许你对潜在的约会表现出零主动性，或者你只是极其漠不关心（即使他们进展顺利）并且不知怎的最终永远不会继续下去。也许你需要将这种冷漠视为你需要单身的信号（即使是一段时间），并将“如何不因单身而沮丧”之类的想法替换为“如何让某人永远离开你” ”。

16.你感觉自己被一段关系所束缚

你见过所有已婚人士都在努力维持他们的婚姻（并且还告诉你永远不要结婚），你也曾尝试过一段关系，但结果并不好（只剩下信任问题），并且也许你已经决定一段关系不值得这么麻烦。

当人际关系没有按照你希望的方式发展，或者你周围都是不太令人满意的浪漫伴侣的例子时，你通常会感到陷入困境，但它对一个人的影响有多大取决于每个人。如果你是那种不能牺牲一点自主权的人，那么“我不想永远单身”的整个想法很快就会消失。

17. 你不介意“永远单身”的标签，因为你喜欢自己的日常生活

如果你已经深深沉浸于自己精心打造的生活方式，那么不爱上某个人也无妨。当然，这并不一定需要像《美国精神病人》里的克里斯蒂安·贝尔那样精准而又冷酷无情，只要你拥有自己热爱并坚持的生活方式，那么对永远单身的恐惧就不会完全控制你。

保持单身可能适合你的 7 个原因

21世纪见证了各种约会模式的兴起。伦理型非一夫一妻制、多角恋、“暧昧关系”等等，不胜枚举。我们有各种各样的约会软件，满足各种关系的需求。在众多恋爱方式中，喜欢独处的人数也在不断增加，而且他们也过得很幸福。

首先，研究表明，越来越多的人选择保持单身而不结婚，越来越多的人也体会到了单身的种种好处。因此，单身完全可以成为你的正确选择。以下几点或许能让你明白，“终身单身”的生活并没有想象中那么糟糕：

1. 随着年龄的增长，单身会变得更好

你是否经常纠结于“我会永远单身吗？”、“我会孤独终老吗？”、“我的信任问题让我永远找不到另一半？”之类的想法？别担心，这一切都会过去的。这并非我们的一面之词，研究表明，单身人士随着年龄增长，生活满意度持续提升，而有伴侣的人却往往对自己的生活质量不太满意。

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2.你开始感觉不那么孤独了

有趣的是，同一项研究表明，单身人士似乎不太受孤独感的影响。另一方面，已婚或恋爱中的人往往害怕孤独。随着时间的推移，恋爱中的孤独感会逐渐消退，你会开始变得更加独立，不再受“我会永远孤独吗？ ”这类想法的困扰。

3.那个夏天的身材变成了现实

研究表明，离婚人士的运动量往往高于已婚人士，而一直单身的人运动量最大。如果你离婚后打算一直单身，那么你可以欣慰地发现，你的身体会感谢你的。是时候去海滩了，你的Instagram很快就会被你那些性感美照刷屏。我们建议你，把那些自卑感统统抛到脑后吧。

4.你的社交生活蓬勃发展

谁说恋爱关系就一定要在人际关系中占据主导地位？上次你经历痛苦分手时，谁在你身边？是你的伴侣，还是你在恋爱期间一直刻意回避的那个最好的朋友？

研究表明，单身人士有更多时间陪伴朋友和家人，从而拥有更令人满意的社交生活。另一些研究则表明，单身人士往往拥有更广泛的亲密朋友群体。反过来，正是这种社交生活和支持系统，使得人们并不排斥终身单身的想法。

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5.企业竞争变得轻而易举

根据《今日心理学》的一篇文章，单身人士比恋爱中的人更重视有意义的工作。这可以归因于多种原因，例如有更多时间投入事业，比身处感情困境的人头脑更清醒，以及不会受到伴侣需求和愿望的影响。单身的好处或许就包括拥有你梦寐以求的豪华角落办公室。

6.它教会你要自给自足

同一篇文章还声称，永远单身的人拥有强大的心理资源，使他们更加独立、足智多谋、自给自足。虽然有人可以作为哭泣的肩膀固然很好，但当你对自己有足够的信心并相信自己可以摆脱任何困境时，这不是更好吗？

有了这些心理资源，你的社交互动将会得到改善，你不会非理性地害怕被拒绝，并且你会安心地和自己一起生活。谁还需要别人呢？

7.单身的人更满足

研究表明，与已婚人士相比，许多单身人士在多项幸福指标上表现更佳。正如我们之前提到的，单身人士在自理能力方面往往得分更高，而自理能力与更好的心理健康状况直接相关。此外，单身人士与父母、朋友和邻居保持着密切联系，从而拥有更充实的生活。相反，已婚人士的自理能力越强，其心理健康状况往往越差。

如何接受永远单身

尽管上面说了这么多，但很容易想象有人会因为缺乏伴侣而感到沮丧。 “我37岁了，永远单身。” “我的生命中没有人，我不值得任何人。” “我是不是太难相处了？这一定是我的错。” “我注定孤独一人，没有人能靠近我。”当一个人在约会游戏中不成功时，就会出现这种自嘲的想法。

在这样的时期，学会接受单身状态，哪怕只是暂时的，也能帮助你找到内心的平静。想要享受独处的时光，摆脱孤独感，以下几点或许有所帮助：

• 了解单身会带来很多好处，例如拥有更好的社交生活和更好的工作表现
• 有意识地努力避免消极的想法，比如“我想我会永远单身，我一定是出了什么问题”
• 练习自我保健，利用你拥有的时间来改善你的身心健康
• 知道随着时间的推移，单身会变得更好，并最终带来更充实的生活
• 了解您不必处于恋爱关系中才能感受到与某人的联系，并且生活的目的不仅仅在于恋爱关系
• 在你周围建立一个强大的支持系统，重视你的朋友和你拥有的其他关系
• 尽量不要让永远单身的耻辱打败你
• 要知道，一个能接受独处的人是有力量的

归根结底，与“我会永远孤独一人吗？”这样的想法作斗争并不罕见。然而，我们希望上面的文字能够帮助您理解“永远单身”的生活并不是死刑，事实上，情况可能恰恰相反。我们都知道一半的婚姻最终会是多么美好，对吧？

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