我是否失戀測驗

關係中殘酷的事實是，初次約會的蝴蝶並不總是持久。最初的火花可能會冷卻，取而代之的是一種舒適的熟悉感。但這種轉變可能會讓你想知道：我不再愛了還是只是感到舒服？

懷疑和不確定性可能會悄悄出現，讓你質疑自己的感受。 「我失戀了嗎？」這個可怕的問題越長。在你的腦海中嗡嗡作響，聲音越來越大。這是一個很難回答的問題，有時答案令人沮喪地不清楚。 「我失戀了嗎？」這個問題沒有單一的答案。或「失戀是什麼感覺？」。

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這份由情感諮商師設計的「我是否正在失去愛意」測試，旨在幫助你平息內心的疑惑，最終找到你想要的答案。她會提出一些發人深省的問題，這些問題可能不容易回答，但請盡量坦誠作答。深呼吸，開始你了解這段感情的旅程。

解答疑問（Questions）：

1. 當您想到與伴侶共度時光時，您有何感受？

• a) 興奮而渴望
• b) 冷漠或矛盾
• c) 焦慮或不情願

2. 您多久與您的伴侶主動聯繫或製定計劃？

• a) 我常常喜歡和他們在一起
• b) 偶爾，但我常發現自己找藉口來避免它
• c) 很少，我喜歡獨處或與他人共度時光

3. 當你和伴侶在一起時，你感覺如何？

• a) 快樂、舒適
• b) 中性或斷開
• c) 惱怒或惱怒

4.  當你們分開時，你多久會想起你的伴侶？

• a) 很多時候，他們總是在我的腦海裡
• b) 偶爾，但我的思緒常常轉瞬即逝
• c) 我很少發現自己很少思考它們

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5. 您對與伴侶的身體親密感如何？

• a) 興奮而熱情
• b) 中立或不感興趣
• c) 不舒服或排斥

6. 你如何處理與伴侶的衝突或分歧？

• a) 公開且有建設性的
• b) 迴避型或被動攻擊型
• c) 爆炸性或對抗性

7. 您對你們關係的整體動態有多滿意？

• a) 非常滿意，我感到充實和滿足
• b) 比較滿意
• c) 不滿意，我感到不快樂、沒有成就感

8. 您對與伴侶的未來有何看法？

• a) 樂觀、充滿希望
• b) 不確定或漠不關心
• c) 悲觀或聽天由命

9. 在你的生活中，你如何優先考慮你的伴侶？

• a) 它們是重中之重，我會定期為它們騰出時間
• b) 它們很重要，但我生活的其他方面優先
• c) 他們不是優先考慮的事情，而且我經常忽略花時間和他們在一起

10. 對於結束你們關係的想法你有何感想？

• a) 悲痛欲絕，我無法想像沒有他們的生活
• b) 鬆了口氣或漠不關心
• c) 解放或對未來充滿希望

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