Wat om te doen as jy vermoed dat jou man bedrieg, maar geen bewyse het nie

“Ek vermoed my man verneuk hom, maar ek het geen bewyse nie.” Dit is weliswaar ’n verskriklike toestand om in te wees. Aan die een kant het jy ’n slegte gevoel dat jou man verneuk hom, iets wat jy nie kan afskud nie. Aan die ander kant moet jy die skyn behou om te verhoed dat jy sy gevoelens seermaak as jou vermoedens ongegrond is, of erger nog, as jou ergste vrese met etikette van onsekerheid of paranoia ongeldig word.

As jy hierdie onderwerp reeds met hom geopper het en hy dit openlik ontken het, en dan in die verdediging gegaan het, jou daarvan beskuldig het dat jy vertrouensprobleme het en die slagoffer speel, of as jou vermoedens 'n bron van chroniese konflik in die verhouding geword het, het jou bekommernisse waarskynlik vererger. Daardie knaende gevoel van bedrieg te word, kan gekoppel word aan self-twyfel wat jou laat wonder: "Bedrieg my man my of is ek paranoïes?"

Wel, eerstens, as jy 'n slegte gevoel het dat jou man verneuk wat jy nie kan afskud nie, dan is hy waarskynlik. Maar aangesien jy net 'n gevoel het dat hy verneuk, geen bewyse nie, kan dit moeilik wees om hierdie reis van vermoede tot bevestiging te navigeer. Laat ons jou help om deur hierdie troebel waters te waad.

Hoe om te weet dat jou man ontrou is — sonder konkrete bewyse 

“Ek dink my man bedrieg, maar hy ontken dit.” “Ek vermoed my man bedrieg, maar ek het geen bewyse nie.”Is my man besig om my te bedrieg of is ek paranoïes?Al hierdie raaisels spruit voort uit jou instinkte of intuïsie wat vir jou sê dat jou lewensmaat nie getrou is nie. Te dikwels ignoreer of onderdruk ons ​​hierdie klein stemmetjie in ons koppe, in die naam van oordenking of net omdat ons te bang is vir wat sal gebeur as ons ergste vrese waar word.

Maar ons vra dat u nie te haastig is om hierdie stem te verwerp nie. navorsing dui daarop dat intuïsie meer as net 'n gevoel is. Dit is "onbewuste inligting in ons liggaam of brein wat ons deur die lewe lei". Dus, as jy vermoed dat jy in jou huwelik ontrou is, kan dit wees omdat jou liggaam en onbewuste verstand subtiele leidrade optel wat jou bewuste verstand nie kon begryp nie. Tekens van ontrouheid is immers selde so op die neus soos lipstiffievlekke en 'n ander vrou se parfuum op jou man se hemp.

Trouens, fisiese tekens dat jou man ontrou is, kan moeilik wees om te vind, want tensy hy gevang wil word of nie meer omgee vir die toekoms van sy huwelik nie, sal hy die ekstra myl loop om sy spore te dek. Die sleutel tot die ontdekking van ontrouheid kan wees om aandag te skenk aan die subtiele tekens dat jou man ontrou is wat jou liggaam en gees reeds kan opmerk:

1. Gee aandag aan enige subtiele veranderinge in sy gedrag.

“Ek vermoed my man verneuk hom, maar ek het geen bewyse nie. Wat moet ek doen?” Begin met die basiese beginsels. Aangesien jy met hom getroud is en 'n lewe saam deel, is dit veilig om aan te neem dat jy jou man goed ken. Dus, as hy nie homself is nie, sal dit nie vir jou moeilik wees om tekens van ongewone/vreemde gedrag raak te sien nie.

• Is hy geheimsinnig?
• Lyk sy antwoorde vaag?
• Lyk hy oor die algemeen ongemaklik in sy eie huis?
• Dink jy hy is meer gestres as gewoonlik?
• Verbind hy nie meer met jou soos 'n intieme maat behoort te wees nie?
• Skroom hy om tyd saam met jou deur te bring, selfs wanneer hy by die huis is?
• Het hy skielike buierigheid sonder identifiseerbare snellers?

As jy op die meeste van hierdie vrae bevestigend geantwoord het, is dit geen wonder dat jy 'n slegte gevoel het nie. man is bedrieglik’n Ontroue man sal waarskynlik hierdie tekens toon, want om twee verhoudings, twee vennote en die voortdurende poging om jou spore te dek, te balanseer, kan emosioneel en geestelik uitputtend wees.

Verwante leeswerk: Hoe om uit te vind of jou maat aanlyn bedrieg: Tekens en wenke

2. Het sy houding teenoor jou verander?

Nog 'n aanduiding van jou man se ontrouheid kan 'n verandering in sy houding teenoor jou wees. Hy mag dalk meer prikkelbaar, kortaf en selfs gemeen wees in sy interaksies met jou. As daar geen ander stressors in sy lewe is waarvan jy bewus is nie en hierdie gedrag nie by hom pas nie, kan dit een van die tekens van ontrouheid wees.

Sy houding teenoor jou kon verander het as gevolg van een van die volgende redes of selfs 'n kombinasie van die twee:

• Skuldgevoelens oor bedrog: Die skuldgevoelens van bedrog op jou vreet hom van binne op. Wanneer hy by jou is, word hierdie gevoelens veelvuldig vererger, wat hom laat uitbars
• Veranderende gevoelens: Die teenwoordigheid van 'n ander vrou in sy lewe het hom in die vergelykingslokval gesuig. Hy meet alles wat jy doen teenoor die ander vrou in sy lewe, en aangesien daardie verbintenis 'n element van nuwigheid en opwinding daaraan het, is jy geneig om in sy oë te kort te skiet. Om nie te praat nie, sy gevoelens vir sy affair-maat het dalk die manier waarop hy oor jou voel, beïnvloed.

3. Vertrou vriende en familie wat jy vertrou

Een manier om deur die situasie waarin jy jouself bevind, met die gevoel dat hy ontrou is sonder bewys, te navigeer, is om te sien of ander rondom jou soortgelyke vermoedens gehad het. Maar wees versigtig en gebruik hierdie opsie slegs – en slegs – as jy vriende of familielede het wat jy implisiet vertrou. Indien wel, praat met die mense naaste aan jou, deel jou bekommernisse en gevoelens, en vra hulle of hulle ook vermoed dat jou maat ontrou is. Hulle kan dalk insigte bied wat jou kan help om te bepaal of jou instinkte reg is.

Verwante leeswerk: 11 Gevoelens Waardeur 'n Mens Gaan Nadat Jy Bedrieg Is

4. Kry toegang tot sy foon en rekenaar

Om om jou man se rug te sluip en sy privaatheid te skend is nie ideaal nie, ons weet. In 'n gesonde verhouding moet beide vennote mekaar se persoonlike ruimte en grense respekteer. Maar aangesien jy verteer word deur gedagtes soos "Ek dink my man bedrieg, maar hy ontken dit" of "Ek vermoed my man bedrieg, maar ek het geen bewyse nie", is jy verby daardie punt. Op hierdie stadium is dit van die allergrootste belang om die waarheid te ontdek.

Soek dus 'n gepaste oomblik om deur sy foon, rekenaar en ander elektroniese toestelle te gaan om bewyse te soek dat jou man jou verneuk. Wees nou gewaarsku,

• As hy in werklikheid bedrieg, is hy dalk so oorbeskermend teenoor sy toestelle dat jy dit dalk moeilik sal vind om dit in die hande te kry.
• Of hy is dalk ekstra versigtig om sy toestelle skoon te vee voordat hy huis toe kom
• Hy mag dalk twee telefone, verskillende e-posadresse, ensovoorts hê om sy oortredings so ver moontlik van sy lewe saam met jou te verwyder.
• Of hy gebruik dalk ontroue eggenoot teksboodskapkodes om met sy affair-vennoot te gesels, wat beteken dat jy die bewyse kan mis, selfs al is dit reg voor jou oë.

Alhoewel dit 'n groot verligting kan wees as jy nie bewyse van ontrouheid op jou man se foon vind nie, moet jy dit nie as definitiewe bewys beskou dat hy nie verkul nie en jou waaksaamheid laat sak nie. Dit kan net 'n goed deurdinkte rookskerm wees om jou van sy spoor af te dryf.

5. Let op of sy lyftaal onreëlmatig is

As jy op die regte plekke kyk, kan jy dalk op fisiese tekens afkom dat jou man jou verneuk. En nee, ons bedoel nie lipstiffie-merke op sy hemp, 'n liefdesbyt op sy bors of die reuk van 'n ander vrou op sy lyf nie. Ons praat van fisiese tekens wat hy mag toon as hy skuldig voel oor die verraaiing van jou vertroue.

Begin om meer aandag te skenk aan jou gade se lyftaal. Dis die maklikste manier om vang 'n bedrieglike maat omdat hy waarskynlik tekens van senuweeagtigheid sal toon en skelm optree. Hy mag byvoorbeeld

• Vermy oogkontak, veral wanneer jy vrae oor sy verblyfplek beantwoord.
• Tree op sekere dae onrustig op
• Raak skelm en ongemaklik as jy ooit vra om sy foon te leen
• Oordryf tydens gesprekke in 'n poging om sy senuweeagtigheid te verbloem
• Bly weg van enige fisiese kontak met jou

Verwante leeswerk: Liggaamstaal en die rol daarvan in 'n gesonde verhouding

6. Kyk of daar 'n patroon is in die veranderinge in sy skedule

Jy sê, ek vermoed my man verkul, maar ek het geen bewyse nie. Nou, hierdie vermoedens sou nie uit die niet ontstaan ​​het nie, reg? Daar moes veranderinge in jou maat se gedrag en gewoontes gewees het wat hierdie vrees binne jou aangewakker het. Een van die mees algemene tekens wat mense laat vermoed dat hulle verkul, is te veel laat nagte by die werk of te veel werksreise.

Hier is die slotsom: As jou man in werklikheid laat werk omdat die werklas opgehoop het, sal hy elke aand laat by die huis wees. Maar as dit net sommige aande per week of maand gebeur, is dit verseker 'n eienaardigheid. En een waaraan jy aandag moet gee.

As hy slegs op Woensdae laat werk, op alternatiewe Saterdae werk toe moet gaan, of skielike weeklikse reise een keer per maand of elke paar weke het, let op of daar 'n patroon daarin is. Hy gebruik dalk die oudste truuk in die bedrieërs se spelboek om plek te maak vir sy oortredings.

7. Is hy in 'n verhouding met sy foon?

Alhoewel ons almal skuldig is daaraan om ons toestelle te veel te gebruik, is dit 'n moontlike waarskuwingsteken as jou man al sy vrye tyd aan sy foon begin deurbring het. Miskien,

• Hy spandeer nou dubbel die tyd op die toilet
• Neem langer storte
• Verkies om op die balkon of stoep te sit met sy foon en 'n koppie koffie terwyl jy in die kombuis is, die kinders met huiswerk help, of selfs op die rusbank ontspan en TV kyk.
• Selfs al is hy in dieselfde kamer as jy, sit hy met sy lyf weg van jou af en sy kop in sy foon begrawe.
• Snags wag hy vir jou om aan die slaap te raak, en rol dan om en raak tot in die vroeë oggendure besig met sy foon.

As jou man se foon vir hom belangriker geword het as vir jou, dan... tegnologiekonferensie kan 'n aanduiding wees dat hy dalk ontrou is. Dit is in werklikheid die persoon aan die ander kant wat so belangrik vir hom geword het dat hy eerder virtueel met haar verbind wil wees as om te werk aan die bou van sy verbintenis met jou.

Verwante leeswerk: Hoe sosiale media jou verhoudings beïnvloed

8. Volg sy sosiale media-aktiwiteit en -geskiedenis

As jy jouself aanhou afvra: "Verneuk my man my of is ek paranoïes?", kan dit jou help om sy sosiale media-aktiwiteit met 'n fyn kam na te gaan om te sien hoe hy sy tyd aanlyn spandeer. Vind 'n manier om toegang tot jou man se sosiale media-rekeninge te kry en kyk vir,

• Onbekende rekeninge waarmee hy dalk baie interaksie het – DM's, reageer op stories, likes, kommentaar
• Profiele of name wat herhaaldelik in sy soekgeskiedenis verskyn
• Alternatiewe rekeninge wat opgestel is met die uitsluitlike doel om 'n buite-egtelike verhouding of 'n reeks korttermyn buite-egtelike verhoudings te voer

In hierdie tegnologie-gedrewe era hoef jou man nie eers uit die gemak van jou huis te stap om jou te bedrieg nie. Die toenemende voorkoms van aanlyn sake is bewys dat hy dalk 'n volwaardige parallelle verhouding – of verskeie korttermyn-affêres – heeltemal in die virtuele realm het. Hy kan dalk seksboodskappe stuur deur die gebruik van 'n ontroue eggenoot se SMS-kodes, naakfoto's uitruil en stomende videoseks hê terwyl hy teenoor jou sit.

9. Lyk hy emosioneel afsydig en teruggetrokke?

As daar iemand anders in jou man se lewe is, is dit net natuurlik dat hy nie 100% in die huwelik belê sal wees nie. Selfs al het hy geen planne om te vertrek nie, sal die ander verhouding sy vermoë belemmer om alles te gee om sy band met jou te koester. Gevolglik mag jy voel dat jou man is emosioneel afsydig en teruggetrek.

• Hy wil dalk nie meer tyd saam met jou spandeer nie
• Daardie laatnaggesprekke oor alles en niks lyk asof dit iets van die verlede geword het.
• Jy weet nooit wat in sy gedagtes is nie
• Selfs wanneer hy fisies by jou is, voel jy asof hy emosioneel en geestelik uitgeskakel is

Hierdie veranderinge in sy gedrag kon heel moontlik gewees het wat jou laat dink het: "Ek vermoed my man bedrieg, maar ek het geen bewyse nie."

10. Het jy enige veranderinge in jou sekslewe opgemerk?

Wanneer emosionele intimiteit In 'n verhouding kry 'n knou, volg seksuele intimiteit. Jy het dalk nie genoeg bewyse om jou maat se ontrouheid te bewys nie, maar miskien het die veranderinge in jou sekslewe sonder enige ooglopende rede aanleiding gegee tot jou ingewing dat iets verkeerd is. Jou vermoedens van moontlike ontrouheid is nie ongegrond as jou man,

• Toon 'n buitengewoon hoë seksdrang
• Of toon min of geen belangstelling in seks nie
• Voel afsydig en afsydig selfs in jou intieme oomblikke, asof hy in sy gedagtes hierdie ervaring met iemand anders deel
• Werk anders met jou liggaam om. Jy mag byvoorbeeld agterkom dat hy 'n paar nuwe bewegings in die bed het (wat hy dalk onbedoeld met jou aanhou probeer, selfs al geniet jy dit nie besonders nie) of 'n skielike voorliefde vir sekere kinkels, posisies, tempo, ensovoorts.

11. As jou man te gaaf is, kan dit wees omdat hy ontrou is.

Het jy 'n gevoel dat hy verneuk sonder bewyse? Dink lank en hard, is dit omdat jou man te goed is om waar te wees? In die verlede was hy sy gebrekkige, irriterende, sjarmante, beminlike en bowenal outentieke self met jou. Daar was eienaardighede en gewoontes wat jou teen die muur gedryf het, maar daar was ook net soveel wat jy van hom gehou het.

Iewers langs die pad het hierdie dinamiek verander. Nou merk jy op dat jou man heeltyd te gaaf is, maar op een of ander manier voel dit oneerlik. Dis waarskynlik omdat dit is. Hierdie oordrewe gawe gedrag, wat daarop gemik is om enige argumente te versag en te verhoed dat ontrouheid in jou huwelik ontdek word, kan die gevolg wees van sy skuldige gevoelens oor sy ontrouheid. Of miskien net 'n foefie om te verhoed dat hy betrap word. Wat ook al sy motivering is, so 'n duidelike afwyking van 'n mens se inherente persoonlikheid is rede genoeg vir jou om ontrouheid in jou huwelik te vermoed.

Verwante leeswerk: Gedrag nadat jy betrap is op bedrog – 5 dinge om te verwag en 7 dinge om te doen

12. Vertrou jou instinkte

Nadat jy die veranderinge in jou man se gedrag, beide subtiel en drasties, opgemerk het, het jy dalk jou bekommernisse met hom gedeel. In die afwesigheid van enige soliede bewyse om dit te staaf, is die kanse goed dat jou man dit terloops afgemaak het. Om seker te maak dat jy nie hierdie vermoedens opvolg nie, het hy dalk selfs (of is hy steeds)

• Toegewy aan emosionele manipulasie deur liefde-bomaanval, duur geskenke, oordadige vakansiedae en ander groot gebare wat wys hoeveel hy jou liefhet
• Het jou geteister met stellings soos: "Waarom dink jy altyd te veel oor dinge?", "Dis alles jou verbeelding," "Jou onsekerhede verwoes ons verhouding."
• Het defensief opgetree en jou soos 'n verskriklike persoon laat voel omdat jy hom betwyfel het

Ten spyte van al sy taktieke, kan jy nie die gedagte afskud: "Ek dink my man verneuk jou, maar hy ontken dit nie." Dit is omdat jy op 'n sekere vlak reeds weet dat dit die waarheid is. Vertrou dus jou instink en moenie daardie stem van waarskuwing in jou kop stilmaak nie.

13. Volg die spoor van agterdog

Die gedragstekens van bedrog is almal daar. Jy het besluit om na jou intuïsie oor die saak te luister en tot die kern van die saak te kom. Die vraag is, hoe? Volg eenvoudig die spoor van agterdog en kyk waarheen dit jou lei.

Byvoorbeeld, sê terwyl jy skelm is jou maat se foon nagaan, jy kom op 'n klets af met 'n kontak wat as 'n kollega se naam gestoor is, maar die konteks van die gesprek lyk te informeel vir 'n professionele interaksie. Maak 'n nota van die nommer. Indien moontlik, probeer uitvind aan wie die nommer behoort. Indien nie, kyk weer na jou man se foon om te sien of daardie klets uitgevee is. Of die kontaknaam verander het. Dis definitief 'n rooi vlag.

Net so, as jy wel 'n patroon in jou maat se langdurige afwesigheid onder die voorwendsel van werk of reis opmerk, gaan deur jou bankstate om te sien of enige ongewone uitgawes gedurende daardie datums opduik. Vroeër of later sal jy iets tasbaars vind om jou vermoede te bevestig.

Ek vermoed my man is bedrieglik, maar ek het geen bewyse nie - wat om te doen

As jy vermoed dat jou man ontrou is, sal aandag gee aan die bogenoemde tekens jou help om daardie vermoedens te bevestig of te verwerp. As geeneen van die tekens ooreenstem nie en jy oortuig is dat jou bekommernisse ongegrond was, goed so. Jou huwelik is nie in die moeilike omstandighede wat jy gedink het dit was nie, maar dit kan steeds help om te ondersoek waar jou... vertroue kwessies daaruit voortspruit en daaraan werk.

As jy egter hierdie tekens herkenbaar vind, kan dit jou "Ek vermoed my man verneuk, maar ek het geen bewyse nie. Wat moet ek doen?"-bekommernis net vererger. Jou eerste instink mag wees om jou man te konfronteer, maar in die afwesigheid van soliede bewyse gaan dit geen resultate oplewer nie. Jou man sal dit net ontken en dis dit. So, wat kan jy doen? Hier is vyf praktiese wenke oor hoe om die donker wolk van ontrouheid wat oor jou huwelik hang, te hanteer:

Verwante leeswerk: Hoe bedrieërs hul spore wegsteek – Die 9-puntlys opgedateer 2023

1. Versamel konkrete bewyse van sy oortredings

Die eerste taak is om beton te versamel bewys dat jou man ontrou is sodat hy nie meer die waarheid kan ontken of jou kan laat dink jy is mal om selfs so iets te verbeel nie. En hoe versamel jy bewyse?

• Soek deur sy selfoon en gaan deur teksboodskappe, oproeplogboeke, kontakte en beelde in die galery om te sien of iets tasbaars uitstaan. As jou man bedrewe is daarin om sy spore te bedek, sal jy dit dalk oor en oor moet doen totdat jy iets vind.
• Gaan sy gespesifiseerde telefoonrekening na om te sien of daar enige nommers is wat gereeld gekontak word, en as jy iets vind, gaan dit deur sy foon om te sien of jy 'n treffer kry.
• Gaan sy rekenaar na vir versteekte of diskreet bewaarde lêers wat bewyse van sy ontrouheid kan bevat – byvoorbeeld foto's en video's.
• Gaan sy kredietkaart- en bankstate na vir uitgawes soos middagete en aandetes, hotelkamerbetalings en duur geskenke, en kyk of dit ooreenstem met die dae wat hy weg van die huis af was.
• Gaan sy e-pos na vir enige besprekings
• Volg sy GPS-geskiedenis om te sien of daar plekke is wat hy gereeld besoek waarvan jy nie weet nie, en weer, of hierdie besoeke saamval met sy afwesigheid van die huis onder die voorwendsel van werk of reis.
• Volg sy blaaigeskiedenis vir bewyse
• As al hierdie virtuele speurwerk niks oplewer nie, kan jy selfs oorweeg om 'n privaatspeurder aan te stel om jou man se bewegings op te spoor en bewyse van sy sake in te samel.

Verwante leeswerk: 11 maniere waarop bedrieg word jou verander

2. Neem die tyd om die inligting te verwerk

Al vermoed jy jou man al 'n geruime tyd van ontrouheid, kan dit nie maklik wees om jou ergste vrese te laat waar word nie. Enige konkrete bewys dat jou lewensmaat jou vertroue verraai het, kan jou soos 'n ton bakstene tref. Neem dus die tyd en ruimte om hierdie inligting te verwerk in plaas daarvan om jou emosies jou reaksie te laat beheer en met alle gewere te begin.

Makliker gesê as gedaan, ons weet. Maar 'n konfrontasie oor ontrouheid gaan jou huwelik en jou wêreld soos jy dit ken, omver skud. Hoe meer beheer jy oor jou emosies het, hoe meer beheer kan jy oor die gesprek hê.

3. Voer DIE gesprek met jou man

Sodra jy tyd gehad het om die innerlike emosionele onrus te hanteer, sit jou man neer en bied die bewyse aan wat jy ingesamel het. Gee hom 'n kans om sy kant van die storie te sê, en formuleer jou antwoorde gebaseer op wat hy te sê het. Maar speel die verskillende scenario's in jou kop uit, en besluit hoe jy wil reageer as,

• Hy raak verdedigend
• Hy kom vorendag met verskonings om jou te bedrieg
• Hy is oordrewe jammer, smeek om vergifnis en vra vir 'n tweede kans.
• Hy blameer jou vir sy oortredings
• Hy bly dit ontken en gaslight jou

Sy reaksie sal jou ook duidelikheid gee oor hoe jy die situasie van nou af wil hanteer en die lot van jou huwelik.

4. Prioritiseer selfversorging

Ongeag die aard en duur van die ontrouheid, ongeag hoe jou man reageer, sal dit nie 'n maklike tyd vir jou wees nie. Om dit te kan hanteer, moet jy prioritiseer. self-sorgJa, die toekoms van jou huwelik en waarheen jy van hier af gaan, sal jou dwing, maar maak tog 'n bewuste poging om stappe te doen om na jou emosionele welstand om te sien.

• Oefen bewustheidsoefeninge
• Probeer joernaal
• Steun op vertroude vriende en familielede vir ondersteuning

Verwante leeswerk: Hoe om te genees nadat jy bedrieg is en saam te bly

5. Soek professionele hulp

Moet jy jou ontroue man vergewe of die huwelik beëindig? As jy kies om te vergewe, hoe versoen jy jouself na ontrouheid? As jy kies om uit te stap, waar begin jy om die stukke van jou lewe en gebroke hart bymekaar te maak en van voor af te begin? Wat van die emosionele en finansiële tol van egskeiding? Hoe vind jy jou pad deur 'n lewe wat voor jou oë in duie stort?

Dit is duidelik dat jy baie besluite moet neem. Ook in 'n reeds gehawende emosionele toestand. Dit kan help om professionele hulp te soek om sin te maak van hierdie verwarrende situasie en te besluit wat jy werklik wil hê en jouself toe te rus met die nodige gereedskap om daardie reis te neem. 'n Bekwame terapeut kan 'n bron van geweldige ondersteuning wees gedurende hierdie tyd. As jy op soek is na hulp, opgeleide en ervare beraders oor Bonobologie se paneel is hier vir jou.

Ontrouheid kan 'n verwoestende slag vir 'n huwelik wees. As jy onder verdenking verkeer dat jou man ontrou is, sal dit jou of jou huwelik geen voordeel bied om daardie stem stil te maak nie. Volg dus die spoor van agterdog, kyk waarheen dit jou lei, en maak nie saak wat jy ontdek nie, weet dat jy dit in jou het om dit deur te maak.

11 Tekens Hy Sal Weer Bedrieg

Hoe om onsekerhede te oorkom nadat jy bedrieg is – 9 kundige wenke

Wanneer om 'n verhouding te verlaat – 13 tekens wat aandui dat dit tyd is om aan te beweeg

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur