11 Hartverskeurende Tekens Dat Jou Man Sy Affair-maat Mis

Smeer die liefde

Die besef dat jou man jou verneuk het, kom as 'n massiewe slag wat jou laat voel asof die lewe wat jy so moeisaam gebou het, voor jou oë verkrummel. Jy word agtergelaat met 'n warrelwind van emosies – seer, woede, skaamte en pyn – en sukkel dalk om 'n pad vorentoe te vind. Die nadraai van ontrouheid is 'n helse ervaring vir beide die verraaier en die verraaide eggenoot. Dit word selfs meer ondraaglik as jy tekens begin sien dat jou man sy affair-maat mis.

Dit is omdat, as hy steeds na haar verlang, daar 'n goeie kans is dat jou man steeds gevoelens vir 'n affair-partner het. Praat van om belediging by besering te voeg. Gegewe die brose emosionele toestand waarin jy waarskynlik sou wees vandat jy die tekens begin sien het dat jou man 'n affair het, net om jou ergste vrese te laat waar word, is dit belangrik om seker te maak dat jy die situasie reg lees.

Mis hy die ander vrou of is dit bloot berou of skuldgevoelens oor ontrouheid wat op verskillende maniere manifesteer? Dit is noodsaaklik om die verskil te ken om die situasie effektief te hanteer. Om jou te help om die onderskeid te tref, werp ek lig op sommige van die mees algemene tekens dat 'n getroude man gevoelens vir sy minnares het en haar mis, met insigte van verhoudingsdeskundiges en paartjieberaders.

11 Tekens Dat Jou Man Sy Affair-maat Mis — Hartverskeurend Maar Waar

INHOUDSOPGAWE

'n Vriend van die gees – kom ons noem haar Jane – het haarself gekonfronteer met die verskriklike werklikheid dat haar man van 13 jaar verlief geraak het op sy affair-vennoot en na haar verlang het amper 'n jaar nadat hy die affair glo beëindig het, toe sy hom haar naam in sy slaap hoor mompel. Dit was toe dat sy meer aandag aan sy gedrag begin gee het, en dit het vir haar duidelik geword dat hoewel haar man gekies het om met haar getroud te bly, hy sedertdien bloot deur die bewegings gegaan het.

Sy het my eendag in vertroue geneem: “Ek kan nie onthou wanneer laas hy werklik gelag het of opgewonde gevoel het oor iets nie. Dis asof ek met die dop leef van die man wat hy was. Die tekens dat my man 'n ander vrou wil hê, is so duidelik. Dit breek my hart om hom te sien, om ons te sien, so leef. Waarom mis hy die ander vrou so baie? Waarom is ek nie goed genoeg vir hom nie?”

Jane het uiteindelik besluit dat dit geen sin maak om 'n dooie huwelik voort te sleep nie en hulle het uitmekaar gegaan. Om vrede te maak met die feit dat haar man sy affair-maat gemis het, selfs nadat hy dinge met haar beëindig het, was vir haar moeiliker om te verwerk as die voorval van ontrouheid self. Sy werk steeds deur post-ontrouheidstresversteuring en probeer haar lewe herbou.

mis hy die ander vrou — Wanneer jou man sy affair-maat mis, sal daar 'n onvermydelike emosionele afstand tussen julle wees.

In 'n bespreking van hoekom dit gebeur, sê psigoterapeut dr. Aman Bhonsle : "Die tekens dat jou man sy affair-maat mis, kom slegs na vore as daardie verhouding gewortel was in intense gevoelens. As hy ondersteun en beter verstaan in daardie verband gevoel het, daar vertroue en goeie seksuele chemie was, mag hy na sy affair-maat verlang, selfs al sou hy kies om daardie verhouding om watter redes ook al te beëindig."

Nou is die vraag, hoe vind jy uit of iets soortgelyks in jou huwelik gebeur het? Hier is 'n paar hartverskeurende maar akkurate tekens dat jou man sy affair-maat mis waaraan jy aandag moet gee:

1. Hy lyk emosioneel teruggetrokke

Mis hy die ander vrou? Hierdie vraag sal sekerlik by jou opkom, veral as jy probeer om versoening te vind en julle verhouding na ontrouheid te herbou . Een van die mees onthullende aanduidings dat jou man steeds gevoelens vir sy affair-partner het en haar mis, is dat hy emosioneel teruggetrokke raak.

Hy wil dalk nie met jou kommunikeer nie
Hy mag dalk skaam wees om tyd saam met jou deur te bring
Hy mag dalk bekommerd lyk
Hy mag tekens van emosionele gevoelloosheid toon

’n Man mag sukkel om uit te vind hoe om oor ’n affair-maat te kom as daardie verhouding gewortel is in ’n diep emosionele verbintenis. As hy en sy affair-maat mekaar deur dik en dun bygestaan het, mekaar in tye van krisis gehelp het en ’n bron van ondersteuning en vertroosting geword het, mag ’n man daardie opregte gee-en-neem van sorg en deernis mis.
Verhoudings- en intimiteitsafrigter Shivanya Yogmaya

2. Hy is prikkelbaar en humeurig

Nog een van die duidelike tekens dat jou man sy affair-maat mis, is dat die besluit om daardie verhouding te beëindig, sy tol op sy emosionele welstand geëis het. Gevolglik kan hy meer prikkelbaar en humeuriger raak. Beradingsielkundige Anugrah Edmonds sê: "Onopgeloste gevoelens vir 'n affair-maat kan lei tot 'n verhoudingsdinamika van stonewalling . Dit kan uiterste buierigheid veroorsaak en mans beheer oor hul emosies laat verloor, wat lei tot prikkelbaarheid en woede-uitbarstings."

Verwante Leesstof: Uit Liefde Val In 'n Langtermynverhouding – Tekens En Wat Moet Jy Doen

3. Hy vergelyk jou met sy affair-maat

Om van die slag van ontrouheid te genees, moet beide vennote die voorval agter hulle sit en dit nie oor en oor opdroog sodra hulle hul emosies verwerk het en besluit het om hul verhouding nog 'n kans te gee nie. As jou maat egter altyd sy affair-maat oproep, dikwels as 'n manier om jou met haar te vergelyk (en sy lyk altyd goed in daardie vergelyking), is dit een van die onmiskenbare tekens dat hy sy affair-maat mis. Dit dui ook daarop dat hy diep in daardie verhouding betrokke was – miskien tot die punt dat hy oorweeg het om die huwelik vir 'n affair-maat te verlaat – en sukkel om oor haar te kom.

4. Jy kan aanvoel dat hy vasgevang voel in die huwelik

Statistiek dui daarop dat slegs 5-7% van mense hul gades verlaat vir 'n langtermynverhouding/huwelik met hul affair-vennote. In die meeste gevalle, wanneer dit by die punt kom, kies mense die huwelik bo buite-egtelike verhoudings. Dr. Bhonsle sê: "Dit kan wees as gevolg van 'n verskeidenheid redes, soos maatskaplike afkeuring, gesinsdruk, die onwilligheid om die kinders deur die pyn van 'n egskeiding te laat gaan, of om nie die logistieke ondersteuning wat deur die gade aangebied word, te ontwrig nie."

Maar net omdat hy gekies het om die verhouding te beëindig, beteken dit nie dat al die gevoelens wat hy vir daardie persoon gehad het, onmiddellik sal verdwyn nie. As jou man emosioneel betrokke was, kan hy sukkel om uit te vind hoe om oor 'n verhoudingsmaat te kom. Of as hy beplan het om die huwelik te verlaat vir 'n verhoudingsmaat, kan al daardie verpletterde hoop en drome hom ellendig maak. Gevolglik kan jy duidelike tekens begin sien dat hy in die huwelik vasgevang voel , insluitend:

Vermy om tyd by die huis deur te bring
Koud teenoor jou wees
Maak grappe oor hoe verskriklik die huwelik is
Nie oor die toekoms praat nie
'n Wenkbrou-geslaande, berustende houding

Verwante Leesstof: 12 Tekens dat 'n Affair in Liefde Verander

5. Hy het nie 'n poging aangewend om sy verhouding met jou te herstel nie.

Alhoewel dit moontlik is, is dit geen grap om 'n verhouding na ontrouheid te herstel nie . Dit is te verstane dat die leeue-aandeel van die verantwoordelikheid op die ontroue maat val. Soos beradingsielkundige Jui Pimple sê: "As jy jou maat se vertroue verbreek het, moet jy hard werk om dit terug te verdien."

As jou maat egter geen inisiatief geneem het om dinge reg te stel of te werk aan die herbou van vertroue en die herstel van sy verhouding met jou sedert jy die warboel van die raaksien van die tekens dat jou man 'n verhouding het, tot die ontdekking van sy oortredings, genavigeer het nie, kan dit wees omdat sy hart nie daarin is nie. Dit is een van die duidelikste tekens dat 'n getroude man gevoelens vir sy minnares het en haar mis.

6. Hy is steeds geheimsinnig oor sy foon

Soos jy die tekens begin raaksien dat jou man 'n verhouding het en dan sy ontrouheid ontdek, word vertroue heeltemal verpletter. Om van hierdie terugslag te kan genees, moet jy daaraan werk om die vertroue te herbou . Beradingsielkundige Ridhi Golecha sê: "Beide vennote moet hulle tot totale deursigtigheid en eerlikheid verbind as hulle die verlore vertroue wil herbou." As jou man egter steeds worstel met die vraag van hoe om oor 'n verhoudingsmaat te kom en na haar verlang, sal hy dalk nie hierdie belofte nakom nie.

infografika oor Tekens dat jou man sy affair-maat mis — 11 Tekens Dat Jou Man Sy Affair-maat Mis

7. Hy raak verdedigend

Wanneer 'n paartjie herstel van die terugslag van ontrouheid, moet hulle verskeie moeilike gesprekke voer. As die verraaide maat het jy dalk verskeie vrae om jou ontroue eggenoot te vra , en as hy daartoe verbind is om die verhouding te herbou, sal hy hierdie vrae beantwoord en probeer om jou bekommernisse te verlig.

As jou man egter verdedigend en geïrriteerd raak wanneer jy sy oortredings opper en nie 'n woord teen sy affair-partner wil hoor nie, is dit 'n kommerwekkende teken. Jy wonder dalk: "Waarom verdedig my man sy affair-partner?" Wel, omdat hy waarskynlik steeds gevoelens vir haar het en haar in sy lewe gemis het. Die tekens van sy emosionele belegging in die ander vrou kan nie meer opvallend as dit wees nie.

8. Hy agtervolg sy affair-maat op sosiale media

My kollege-kamermaat en beste vriendin, Shirley, het uitgevind dat haar man 'n verhouding met syne het. Om die huwelik nog 'n kans te gee en 'n nuwe begin te maak, het die paartjie na Kanada verhuis. Vyf jaar en twee kinders later het sy toevallig op die vrou se naam in haar man se Facebook-soekgeskiedenis afgekom. Sy het waaksaam geword en sy sosiale media-aktiwiteit skelm begin dophou.

Tot haar ontsteltenis het sy ontdek dat haar man sy eks en voormalige affair-vennoot elke dag ure lank sou agtervolg. “Waarom mis hy die ander vrou so baie, selfs na al hierdie tyd? Wat beteken dit vir my huwelik? Ek het my hele lewe omvergewerp om hierdie verhouding nog 'n kans te gee, en nou weet ek nie wat om te doen nie,” het sy gesê.

As jy iets soortgelyks in die post-ontrouheidsfase van jou huwelik opmerk, behoort dit jou op jou hoede te maak. Sosiale media-stalking is 'n duidelike aanduiding van oorblywende gevoelens en die feit dat jou man nie kon uitvind hoe om oor 'n affair-maat te kom nie.

Verwante Leesstof: Gebrek aan liefde en intimiteit in 'n verhouding — 9 maniere waarop dit jou beïnvloed

9. Die intimiteit in jou verhouding het 'n knou gekry

Dit is nie maklik om intimiteit te herbou nadat die storm van ontrouheid die fondament van jou verhouding geskud het nie. Beradingsielkundige Nandita Rambhia sê: "Die meeste paartjies ervaar ongemaklikheid wanneer hulle probeer om intiem te wees nadat een maat se ontrouheid aan die lig gekom het, want daar is baie geestelike blokkasies wat emosionele verbinding en seksuele intimiteit kan belemmer ."

In gevalle waar die ontroue maat egter werklik van die verhouding af wegbeweeg het, is daar 'n voorneme sowel as 'n opregte poging om hierdie gaping te oorbrug en vergoeding te maak. Aan die ander kant, as jou man steeds emosioneel vasgehaak is aan sy verhoudingsmaat, toon hy moontlik geen belangstelling om emosionele en fisiese intimiteit in die verhouding te herleef nie. As jy al lankal gevra het: "Wat is die tekens dat my man 'n ander vrou wil hê?", is dit die een waarna jy moet oplet.

10. Hy herinner sy affair-maat met goeie vriende of 'n vertroueling.

tekens dat 'n getroude man gevoelens vir sy minnares het — Om 'n verhouding te beëindig beteken nie dat al die gevoelens wat hy vir daardie persoon gehad het onmiddellik sal verdwyn nie.

Dit is onwaarskynlik dat jou man so vermetel sal wees as jy aan die ander vrou voor jou dink of oor haar praat op 'n manier wat jou laat wonder: "Waarom verdedig my man sy affair-maat?" As hy egter steeds gevoelens vir haar het en haar mis, kan hy al die verlange en hartseer laat glip voor goeie vriende of 'n vertroueling wat hy met sy lewe vertrou.

As jy soek na tekens dat jou man sy affair-partner mis, kan dit help om te toets hoe die mense in sy binnekring reageer op die melding van daardie vrou. Natuurlik, slegs as jy hulle vertrou en weet dat hulle weet van jou gade se oortreding. Enigiets minder as 'n klinkende herhaling van die feit dat hy sy optrede berou en die affair agter hom gesit het, is 'n rooi vlag dat jou man nog nie uitgevind het hoe om oor 'n affair-partner te kom nie.

Verwante Leesstof: 21 Hartverskeurende Tekens Dat Jou Man Jou Nie Waardeer Nie En Hoe Om Te Hanteer

11. Hy prioritiseer alles behalwe jou huwelik

Mis hy die ander vrou ? Wat is die tekens dat my man 'n ander vrou wil hê? Druk hierdie vrae jou kop? Wel, dit op sigself is 'n aanduiding dat iets verkeerd is. Hierdie vrae is die gevolg van jou instinkte wat sy gebrek aan belegging in die huwelik en begeerte om by die ander vrou te wees, raaksien.

As daardie verhouding intens genoeg was dat jou man oorweeg het om die huwelik te verlaat vir 'n affair-maat en besluit het om te bly slegs as gevolg van maatskaplike of familiale verpligtinge en druk, sal hy geen werklike poging aanwend om sy verhouding met jou te herstel nie. In hierdie geval mag hy alles – sy werk, sy vriende, sy ouers, jou kinders, sy stokperdjies – bo julle huwelik prioritiseer. Om so uit die huwelik te wees, is een van die ooglopende tekens dat jou man sy affair-maat mis.

Daar is geen maklike manier om vrede te maak met die feit dat jou man dalk oorweeg het om die huwelik te verlaat vir 'n affair-maat en net teruggebly het omdat hy verplig gevoel het om die tekens dat jou man sy affair-maat mis, te hanteer nie.

Dr. Bhonsle sê egter: “Onthou, jy het altyd ’n keuse. Die keuse wat tot jou beskikking is, is dalk nie aangenaam, gemaklik of wat jy gehoop het nie, en daarom kan dit ontmoedigend lyk om dit te verken. Maar dit is altyd daar.” Met dit in gedagte, kom ons ondersoek wat jy kan doen as jy ontdek dat jou man steeds gevoelens vir sy affair-partner het en haar mis.

Wat om te doen as jou man steeds gevoelens vir 'n affair-partner het

“Ek sien die tekens dat my man ’n ander vrou wil hê en ek gee net nie om nie,” het geen vrou ooit gesê nie. Die besef dat jou man gevoelens vir die ander vrou koester en dit mis om haar in sy lewe te hê, kan net so traumaties wees soos die ontdekking van die verhouding , indien nie meer nie. So, hoe hanteer jy dit en vind ’n pad vorentoe?

Laat jouself toe om enige gevoelens, emosies en gedagtes wat hierdie besef oproep, te ervaar, en vind 'n manier om dit uit te druk. Onthou, dis oukei om kwaad, seergemaak of in pyn te wees.
Voorligtingsielkundige Dhriti Bhavsar

Eers wanneer jy deur die emosionele onrus gewerk het wat veroorsaak is deur jou man se emosionele belegging in sy affair-vennoot, kan jy begin soek na 'n pad vorentoe. Hiervoor bied Dhriti die volgende wenke:

Gesels met jou man: Dit mag dalk een van die moeilikste dinge wees wat jy ooit sal moet doen, maar daar is geen alternatief vir 'n direkte gesprek sodra jy die tekens sien dat jou man sy affair-partner mis nie. Sê vir hulle dat jy opgemerk het dat hy steeds na haar verlang en bespreek wat dit vir die toekoms van julle huwelik beteken.
Onthou dit verg twee om 'n huwelik te laat werk: Jou man se reaksie sal jou alles vertel wat jy moet weet oor die lot van jou huwelik. Jy kan nie 'n verhouding alleen aan die gang hou nie, en as jou man geen belangstelling toon om dinge te laat werk nie, moet jy dalk net aanvaar dat dit die einde van die pad na jou huweliksreis is. Aan die ander kant, as hy erken dat hy sy affair-maat mis en sê hy het tyd nodig om sy gevoelens te verwerk en weer met jou te skakel, is daar steeds hoop.
Oorweeg paartjieterapie: Om 'n huwelik na 'n affair te herbou, kan 'n moeilike taak wees, en dikwels het mense nie die vermoë om dit op hul eie te navigeer nie. As jy hoop sien vir versoening ten spyte van jou man se aanhoudende gevoelens vir hierdie affair-maat, kan paartjieterapie jou beste opsie wees om 'n draai te maak. As jy op soek is na kundige hulp om deur hierdie onrus te navigeer, Bonobology se beradingsdienste is hier vir jou ·
Wees goed vir jouself: Saam met seer en woede, bring 'n maat se ontrouheid onvermydelik gevoelens van skaamte, skuldgevoelens en ontoereikendheid mee. Terwyl jy sien hoe jou man na sy affair-maat smag, is jy geneig om in die konynhol van, "Waarom is ek nie goed genoeg vir hom nie?" af te daal. In oomblikke soos hierdie moet jy goedhartig teenoor jouself wees en jou daartoe verbind om na jouself om te sien, emosioneel sowel as fisies.

Sleutelwysers

Jou man mag dalk sy affair-maat mis as daardie verhouding gewortel was in intense gevoelens
Tekens dat jou man sy verhoudingsmaat gemis het, sluit in dat hy emosioneel teruggetrokke, prikkelbaar en humeurig is, vasgevang voel in die huwelik, en nie 'n poging aanwend om sy verhouding met jou te herstel nie.
As jy besef dat jou man sy affair-partner mis, gesels met hom daaroor. Sy reaksie sal jou alles vertel wat jy moet weet oor die lot van jou huwelik.
As jy 'n sprankie hoop sien dat hy deur sy ingewikkelde emosionele toestand wil werk om weer met jou te skakel, oorweeg paartjieterapie.
Deur dit alles, wees goed vir jouself en verbind jou daartoe om na jouself om te sien

As jy met die meeste of al die tekens kan vereenselwig dat jou man sy affair-maat mis, is ek baie jammer vir wat jy tans deurmaak. Dit is ongetwyfeld 'n moeilike tyd, maar weet dat dit sal verbygaan. Soos Hal Borland sê: "Geen winter duur vir ewig nie; geen lente slaan sy beurt oor nie."

Vrae & Antwoorde

1. Hoe lank sal dit my man neem om oor sy affair-vennoot te kom?

Dit is moeilik om 'n spesifieke tydlyn te gee vir hoe lank dit 'n man neem om oor sy affair-maat te kom, aangesien die antwoord op die vraag afhang van 'n verskeidenheid faktore soos die emosionele verbintenis wat hy met sy affair-maat gedeel het, die lengte en aard van die affair, die stand van sy verhouding met sy gade, en sy eie persoonlikheid en emosionele bagasie. In die geval van langtermyn-affairs kan dit egter tot 'n jaar neem om emosioneel te herstel.

2. Mis 'n man sy affair-maat?

As 'n man 'n diep verbintenis met sy affair-maat gedeel het, emosioneel aan haar geheg was en nie net daarin was vir fisiese behoeftes nie, en deur haar ondersteun, verstaan en geliefd gevoel het, sal hy sy affair-maat mis.

Ek kan nie my man se verhouding vergeet nie en ek voel gepynig

10 Tekens dat jou man 'n affair het

My man praat steeds met die vrou met wie hy my bedrieg het

Jou bydrae vorm nie 'n liefdadigheidskenking nie . Dit sal Bonobology toelaat om voort te gaan om jou nuwe en opgedateerde inligting te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.