Wat is liefde in 'n verhouding? 15 verduidelikings

Wat is liefde in 'n verhouding? Dit is 'n diep emosionele verbintenis gebou op wedersydse respek, vertroue en sorg. Dit gaan alles oor die sterk gevoelens van veilig en seker wees saam met jou maat, wetende dat hulle daar vir jou sal wees wanneer jy hulle die nodigste het. Dit is ook 'n teken dat jy in 'n gesonde verhouding is.

Liefde is ook die verbintenis om saam deur al jou hoogte- en laagtepunte te werk. En om al die dinge te waardeer wat jou maat uniek en spesiaal maak, die basis van 'n sterk verhouding te lê, nuwe herinneringe saam te skep deur 'n gevoel van avontuur en opwinding. Om hierdie emosie beter te verstaan ​​en feite oor liefde te verken, kom ons kyk van naderby na wat liefde in 'n verhouding beteken.

Wat is liefde in 'n verhouding? 15 verduidelikings

Liefde is 'n veelsydige en komplekse emosie wat moeilik kan wees om te definieer. Dit gaan veel verder as fisiese intimiteit of seksuele begeerte. Is liefde 'n emosie wat spontaan kom? Ja, dit kan oornag gebeur, maar dit benodig tyd om sterker te word. Dikwels verstaan ​​mense verliefdheid verkeerd as liefde, maar daar is 'n groot verskil tussen die twee. Volgens 'n sielkundige en AASECT-gesertifiseerde seksterapeut Lauren Fogel Mersy"Verliefdheid is geneig om meer gebaseer te wees op fisiese aantrekkingskrag en 'n verbeelde fantasie oor wie hierdie persoon is."

In kontras, Zick Rubin, 'n sielkundige, beweer dat romantiese liefde uit drie elemente bestaan ​​– gehegtheid, sorg en intimiteit. Terwyl die definisie van liefde in 'n verhouding vir almal uniek is, kan sekere gemeenskaplike elemente ons help om te verstaan ​​wat liefde in 'n verhouding is. Hier is 10 verduidelikings om op te som wat liefde in 'n verhouding beteken:

1. Liefde is 'n emosionele verbintenis

In sy kern gaan liefde oor die band wat ontwikkel tussen twee individue wat 'n diepgaande band deel emosionele verband'n Liefdevolle verhouding, gebaseer op 'n fondament van wedersydse sorg, vertroue en respek, laat beide vennote toe om veilig en ondersteund in hul verhouding te voel. Hier volg voorbeelde van hoe emosionele verbintenis in 'n verhouding behoort te wees:

• Om oop te maak vir mekaar en gedagtes, gevoelens, vrese en drome te deel
• Fisiese aanraking soos hande vashou, knuffel en drukkies is 'n belangrike deel van emosionele verbinding.
• Om daar te wees vir jou maat wanneer hulle jou nodig het, of dit nou is om hul suksesse te vier of om vertroosting te bied tydens moeilike tye

Verwante leeswerk: Hoe voel liefde – 21 dinge om die gevoel van liefde te beskryf

2. Selfloosheid: Nog 'n woord vir liefde

Wat is liefde in 'n verhouding? Die bereidwilligheid om jou maat se behoeftes en geluk te prioritiseer. Dit is om bedagsaam te wees op die behoeftes, geluk en beste belange van jou maat, selfs wanneer dit met jou eie bots. Hierdie onselfsugtigheid is 'n noodsaaklike deel van die bou van 'n sterk en gesonde verhouding. Onselfsugtigheid in liefde kan so eenvoudig wees soos;

• Om uit die gemak van jou bed te klim om vir hulle ontbyt te maak
• Bereid om hulle te vergewe wanneer jy seergemaak word
• Besluit om nie toe te laat dat probleme groter word as jou verhouding nie

Verwante leeswerk: 13 Eienskappe wat Onselfsugtige Liefde van Selfsugtige Liefde onderskei

3. Liefde word sterker saam

Liefde is 'n bron van krag en ondersteuning gedurende moeilike tye, sowel as 'n bron van viering en vreugde gedurende goeie tye. Om verlief te wees gaan nie net oor die goeie tye nie; dit gaan ook daaroor om daar vir mekaar te wees gedurende die moeilike tye. ondersteuning van die verhouding en krag kan paartjies help om die storms van die lewe te trotseer en sterker en meer verbind te word. Hier is hoe jy probleme in jou verhouding kan verwerk:

• Verhoudings vereis aktief luister, eerlik en respekvol praat, en jou gedagtes en gevoelens op 'n konstruktiewe manier uitdruk.
• Liefde vereis kompromie; om 'n middelgrond te vind kan jou dikwels help om deur jou verskille te werk

4. Die essensie van liefde lê in onvoorwaardelike aanvaarding

Sielkundige praat oor die definisie van liefde in 'n verhouding Nandita Rambhia (MSc, Sielkunde) het voorheen met Bonobology gedeel: “Liefde is wanneer jou maat se eienaardighede en foute jou nie pla nie, trouens, dit is dinge wat jy van hulle leer liefhê.” Dus, wat liefde in 'n verhouding beteken, kan beskryf word as 'n gevoel van vreugde en tevredenheid wat kom van om saam met iemand te wees wat jou verstaan, jou sien vir wie jy werklik is, en jou aanvaar, foute en al. 

Hierdie aanvaarding skep 'n gevoel van tevredenheid wat moeilik kan wees om in ander areas van die lewe te vind, en dit is wat romantiese verhoudings die intiemste en sterkste maak. Aanvaarding in 'n verhouding is;

• Luister na jou maat sonder kritiek of oordeel wanneer hulle hul gedagtes en gevoelens met jou deel
• Onvoorwaardelike aanvaarding in 'n romantiese verhouding beteken ook om julle verskille te respekteer, of dit nou in persoonlikheid, oortuigings of belangstellings is.

Verwante leeswerk: 7 Kundige Wenke om Jou te Help om Jou Maat se Verlede te Aanvaar

5. Liefde verg werk

Is liefde 'n gevoel of 'n keuse? Eric Fromm, 'n Duitse sielkundige, sê: "Liefde is nie iets natuurliks ​​nie. Dit vereis eerder dissipline, konsentrasie, geduld, geloof en die oorkoming van narsisme. Dit is nie 'n gevoel nie, dit is 'n praktyk." Om verlief te raak, mag dalk 'n onwillekeurige proses wees, maar om dit te behou 'n toegewyde verhouding, julle moet albei saamwerk om 'n lewe en 'n toekoms te bou. 

Hierdie verbintenis vereis kompromie, kommunikasie en 'n bereidwilligheid om saam deur uitdagings te werk. Wat toegewyde paartjies onderskei, is hul bereidwilligheid om openlik te kommunikeer en oplossings te vind wat vir beide vennote werk, eerder as om toe te laat dat probleme hulle uitmekaar dryf. Verbintenis in 'n verhouding beteken;

• Toewyding vereis dikwels opofferings ter wille van die verhouding. Dit kan beteken dat jy persoonlike doelwitte moet kompromitteer, prioriteite moet aanpas of ander veranderinge moet aanbring om die verhouding beter te ondersteun.
• Deur kommunikasielyne oop te hou, selfs gedurende moeilike tye, help dit beide vennote om te groei en mekaar te verstaan.

6. Om hul veilige hawe te wees, is liefde

Wat is liefde in 'n verhouding? Dit is 'n gevoel van veiligheid en sekuriteit wat voortspruit uit die wete dat een maat op die ander kan staatmaak in tye van nood. Hierdie gevoel van sekuriteit laat paartjies toe om kwesbaar teenoor mekaar te wees en 'n dieper emosionele verbintenis te bou. Só kan jy hul veilige en gelukkige plek word:

• Om 'n veilige ruimte vir jou maat te bied om hul emosies uit te druk, en om troos en gerusstelling te bied wanneer hulle dit nodig het, is hoe jy hul veilige ruimte kan word.
• Om te weet wat om van jou maat te verwag, en om 'n gevoel van stabiliteit en konsekwentheid in die verhouding te hê
• Die gevoel van sekuriteit is ook wanneer jou maat weet jy is betroubaar en hulle kan deel wat hulle wil met jou.
• Soms gee mens mekaar iets Ruimte in die verhouding is belangrik te

7. Dis wanneer jy verhoudingshindernisse oorkom

In die vroeë stadiums van romantiese liefde is dit alles reënboë en skoenlappers. Maar wat is liefde in 'n verhouding nadat die wittebroodfase verby is? Dit is die wil en vasberadenheid om nie toe te laat dat die struikelblokke wat die lewe oor jou pad gooi, 'n tol op jou band eis nie. Struikelblokke in 'n verhouding kan oorkom word wanneer jy:

• Maak tyd om oor jou bekommernisse te praat en luister aktief na jou maat se perspektief. Dit is baie belangrik om 'n goeie luisteraar te wees
• Vra vrae, wees oopkop en vind maniere om beide jou perspektiewe en gedagtes in jou verhouding in te sluit.

Verwante leeswerk: 13 Tekens Dat Jy Diep Verlief Is Op Iemand

8. Verken die wêreld saam

Is liefde 'n emosie wat mettertyd vervaag? Nee! Om verlief te wees, bring 'n gevoel van avontuur en opwinding wat voortspruit uit die saam verken van die wêreld en die skep van nuwe herinneringe. Hierdie gevoel van avontuur en opwinding kan help om 'n verhouding vars te hou en vennote met mekaar verbind te bly. Hier volg die prettige en avontuurlike dinge wat jy saam met jou maat kan doen om julle verhouding op te kikker;

• Neem 'n klas of probeer 'n nuwe aktiwiteit saam, soos danslesse, kookklasse of rotsklim
• Om op 'n staptog of kampeeruitstappie te gaan, kan 'n goeie manier wees om met die natuur en mekaar te skakel. Julle kan julleself uitdaag, pragtige natuurskoon geniet en deur die ervaring 'n band smee.
• Jy hoef nie ver te reis om 'n avontuur te beleef nie. Om jou eie stad te verken kan net so lekker wees. Probeer 'n nuwe restaurant, besoek 'n museum, of neem 'n staptoer deur 'n buurt waar jy nog nie voorheen was nie.

Verwante leeswerk: Reis vir twee: Wenke vir die beplanning van 'n reis vir eksotiese paartjies

9. Wanneer jy jou maat koester

Wonder jy wat liefde in 'n verhouding beteken? Dit manifesteer as 'n diep waardering vir al die klein dingetjies wat jou maat uniek en spesiaal maak, van hul eienaardige gewoontes tot hul unieke perspektief op die wêreld. Liefde is nie net nie. kwaliteit tyd te spandeer saam of op afspraak-aande, dit gee ook jou onverdeelde aandag aan jou maat en laat hulle voel hoeveel jy hulle waardeer en koester. Hier is wat jy kan doen om jou waardering teenoor jou maat te toon,

• Laat jou maat weet dat jy die dinge wat hulle goed doen raaksien en waardeer
• Komplimenteer hul kookvaardighede, hul sin vir humor, hul werksetiek of enige ander positiewe eienskap wat jy bewonder.
• Dade spreek harder as woorde, so jy kan jou waardering toon deur dinge vir jou maat te doen. Dit kan iets so eenvoudig wees soos om vir hulle ontbyt in die bed te maak of hul wasgoed te was.

10. Liefde is die vreugde om saam te wees

Wat is liefde in 'n verhouding? 'n Gevoel van tevredenheid wat voortspruit uit die wete dat jy het jou sielsgenoot gevind en dat julle bestem is om saam te wees. Dis liefde wanneer jou lyftaal rondom jou maat verander, wanneer jy vreugde vind daarin om jou maat gelukkig te maak, wanneer julle daarvan hou om tyd saam deur te bring, en wanneer julle omgee vir mekaar se gevoelens en welstand. Dit is die soort liefdestale wat 'n diep gevoel van vrede aan mense kan bring;

• Om jou maat in hul doelwitte, drome en pogings te ondersteun, kan hulle volledig en tevrede in die verhouding laat voel.
• Wanneer jy en jou maat gedeelde waardes en oortuigings het, kan dit 'n gevoel van volledigheid en tevredenheid skep. Jy voel asof julle op dieselfde bladsy is en na dieselfde doelwitte werk.
• Om kwaliteit tyd saam deur te bring en dinge te doen waarvan julle albei hou, kan julle volledig en tevrede in die verhouding laat voel. Dit kan enigiets wees van 'n fliek kyk tot 'n staptog, solank dit iets is wat julle albei saam geniet om te doen.

Verwante leeswerk: 25 maniere om vir iemand te wys dat jy omgee

11. Liefde gaan oor kwesbaarheid

Wat is ware liefde in 'n verhouding? Oop en eerlike kommunikasie. Dit beteken om nie net die goeie te deel nie, maar ook jou vrese, bekommernisse en onsekerhede sonder oordeel. As jy 'n ruimte geskep het waar julle albei julle outentieke self kan wees, wetende dat wat julle ook al deel met begrip en geduld ontvang sal word, is dit een van die tekens van liefde. Dit kan in die vorm van:

• Intiem wees – beide fisies en emosioneel
• Om jou maat aanvaar te laat voel wanneer hulle kwesbaar is
• Om diep gesprekke oor jou gevoelens te voer

12. Liefde vereis geduld en vergifnis

Is liefde 'n gevoel of 'n keuse? Hierdie vraag kan ontstaan ​​wanneer konflik in die gesig gestaar word, wat normaal is en deel van gesonde verhoudings. In sulke oomblikke gaan liefde daaroor om geduldig te wees en te kies om mekaar se foute te vergewe. Dit gaan nie oor wrokke koester nie, maar om genade en begrip te bied wanneer een van julle struikel. Hierdie soort geduld skep 'n gevoel van veiligheid en vrede in die verhouding.

Wanneer jy verlief is, is jy en jou maat in dieselfde span. Dus, wanneer jy 'n probleem in die gesig staar, is dit nie jy teen jou maat nie. Dis julle albei teen die probleem. Wanneer julle albei hierdie benadering volg, word dit makliker om van konflik af weg te beweeg.

13. Ondersteuning in moeilike tye

'n Liefdevolle maat is 'n steunpilaar wanneer tye moeilik raak. Een van die tekens van liefde staan ​​langs jou maat se sy deur uitdagings en is die eerste persoon op wie jy kan steun. Die krag van liefde is die sigbaarste wanneer dit standvastig bly deur die lewe se teenspoed. Hierdie ondersteuning kan so lyk:

• Maak ruimte vir jou om te ontlug wanneer jy af voel
• Om sommige van jou verantwoordelikhede op te neem wanneer jy oorweldig voel
• Bied woorde van bevestiging aan om jou gemotiveerd te hou

14. Liefde sluit waardering en dankbaarheid in

Een van my gunsteling feite oor liefde is dat dit uitloop op 'n positiewe lus van waardering en dankbaarheid. Dit gaan daaroor om die klein dingetjies wat jou maat doen te erken, wat hulle motiveer om meer moeite te doen. Dit kan in die vorm van:

• 'n Mondelinge dankie 
• Geskrewe liefdesbriewe of -briewe
• 'n Daad van diens in ruil daarvoor om hulle spesiaal te laat voel

15. Gedeelde drome en doelwitte hê

'n Verhouding floreer wanneer vennote gemeenskaplike drome, doelwitte en visies vir die toekoms deel en mekaar motiveer om dit te bereik. Dit kan so lyk:

• Saam beplan
• Ondersteun mekaar se ambisies
• Werk as 'n span om die lewe te bou wat julle albei begeer

Wanneer liefde gedeelde aspirasies insluit, skep dit 'n sterk gevoel van eenheid en vennootskap.

Goed gevestigde navorsing dui daarop dat die brein anders funksioneer wanneer 'n persoon verlief is. Een so 'n navorsing beweer: “Die breinaktiwiteit van verliefde mense is vergelyk terwyl hulle 'n foto van hul maat, vriende en familielid van dieselfde ouderdom besigtig het met behulp van funksionele magnetiese resonansiebeelding (fMRI) en tot die gevolgtrekking gekom het dat daar 'n gespesialiseerde netwerk van die brein betrokke is by liefde.”

Verskillende mense definieer liefde op verskillende maniere soos hierdie Quora gebruiker wat sê dat liefde is wanneer 'n persoon se glimlag jou hart kan smelt en hul geluk die meeste vir jou saak maak. Daar is egter geen vaste romantiese betekenis van liefde nie en jy kan vrylik besluit wat liefde vir jou is. As dit jou vlinders in jou maag gee, is dit liefde, en op dieselfde manier, as dit jou 'n gevoel van tevredenheid gee, is dit ook liefde.

Harde Gedagtes

Liefde is 'n komplekse emosie wat 'n fundamentele rol in 'n romantiese verhouding speel. Dit is 'n ingewikkelde mengsel van emosionele, fisiese en sielkundige faktore wat 'n diep band tussen twee mense skep. Uiteindelik beteken liefde om 'n diep gevoel van verbintenis, tevredenheid en vervulling in die teenwoordigheid van jou maat te voel. Dit beteken om mekaar te ondersteun, mekaar te koester en saam te werk om 'n sterk en blywende verhouding te bou. Alhoewel dit nie altyd maklik is nie, is liefde die moeite werd en kan dit een van die lewe se mees lonende ervarings wees.

21 Verskille tussen liefde en verliefdheid

Kosmiese Verbinding — Jy Ontmoet Nie Hierdie 9 Mense Per Toeval Nie

Raak jy te vinnig verlief? 8 redes waarom jy stadiger moet raak

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur