Platoniese Knuffeling: Betekenis, Posisies en Voordele

Smeer die liefde

Platoniese knuffel klink soos 'n oksimoron, nè? Maar as jy die betekenis van knuffel verstaan, sal jy weet dat dit nie so is nie. Daar is niks seksueels daaraan om met iemand te knuffel met wie jy gemaklik is nie. Daar is geen reël dat jy net met jou romantiese vennote moet knuffel nie, en selfs al knuffel jy met jou intieme maat, hoef dit nie altyd daarin te eindig dat vennote mekaar se klere afskeur nie.

Dit kan net 'n oomblik van suiwer nie-seksuele intimiteit wees waar twee mense naby mekaar is sonder dat seks hul hoofbekommernis is. Dit mag dalk nuus wees vir jou, maar platoniese knuffel tussen vriende en geliefdes is 'n werklike ding. Die enigste probleem met hierdie tipe knuffel is egter dat dit moeilik kan wees vir klein Joe en Jane om die memo te kry. Hierdie fisiese kontak met die teenoorgestelde geslag of iemand van dieselfde geslag (afhangende van jou seksuele oriëntasie) kan lei tot skielike opwinding in beide mans en vroue, want dis hoe menslike liggame werk.

Daarom is dit noodsaaklik om die antwoorde te ken op vrae soos wat knuffelwerk is en wat knuffelwerk in verskillende omgewings beteken. Vir daardie doel het ons hierdie gedetailleerde gids oor platoniese knuffelwerk en gemaklike knuffelposisies saamgestel wat julle vriendskap en verhouding kan versterk sonder om mekaar se grense oor te steek.

Wat is Platoniese Knuffeling?

INHOUDSOPGAWE

Om die betekenis van knuffel in verskillende kontekste te verstaan, moet jy eers verstaan wat knuffel is. Dit is die daad om jou arms om iemand te vou en hulle styf vas te hou as 'n manier om liefde en toegeneentheid uit te druk. Wanneer ons nou liefde en toegeneentheid sê, bedoel ons nie noodwendig in die romantiese konteks nie. Dit kan net sowel 'n platoniese betekenis hê.

As jy iemand fisies liefde wil toon en hulle veilig wil laat voel, is vriendelike knuffel die manier om dit te doen. Dis een van die maniere om sorg en ondersteuning aan jou goeie vriende sowel as jou geliefde te toon. Jy wonder dalk, wat is platoniese knuffel? En is dit selfs moontlik? Absoluut. Platoniese knuffel is 'n tipe noue kontak tussen twee volwassenes waar geen romanse of seksuele aktiwiteite plaasvind nie.

Jy kan onderliggame betrek as jy wil, of mekaar net met die hulp van die boliggaam omhels. Dit is egter die beste om nie toe te laat dat jou geslagsdele of ander erogene sones in kontak kom met die ander persoon se liggaam nie. As jy reeds romanties betrokke is by die persoon met wie jy knuffel, kan die manier waarop julle liggame interaksie het, verskil van wanneer dit met 'n vriend is, maar selfs dan word knuffels tussen vennote slegs as platonies beskou wanneer daar geen verwagting is dat dit tot iets meer sal lei nie. Dit is een van die ... maniere om liefde aan jou maat te toon.

Uitbrei oor wat knuffelbetekenis in die platoniese sin is, 'n Reddit gebruiker deel hul storie van hoe hulle dikwels platoniese knuffels geniet en hoe dit van romantiese knuffels verskil: “Ek (man) was deel van 'n knuffelpartytjie op universiteit en ons ontmoet steeds vir sulke knuffelpartytjies. Op hierdie stadium moet volwasse vroue weet dat om hul boude teen 'n ou se kruis in die bed te druk soms tot ereksies sal lei. Moenie dit teen haar slyp nie, maar as jy een kry en sy slyp teen jou, is dit waarskynlik die beginpunt.

“Ek raak nie doelbewus aan borste met platoniese knuffels nie, maar soms gryp die vriendin my hand en beweeg dit na of tussen hulle. En ek waarsku hulle as ons saam slaap (in die letterlike sin) dat daar 'n goeie kans is dat my hande daar in my slaap sal beland. Nie een van hulle het ooit gekla nie, as ons saam knuffels, vertrou hulle my reeds baie.”

Verwante leeswerk: Platoniese Sielsgenoot – Wat is dit? 8 Tekens dat jy joune gevind het

Knuffel en die voordele daarvan

Nou weet jy die antwoord op die vraag wat knuffel is. En jy weet ook dat dit moontlik is om 'n ander persoon naby te hou as 'n uitdrukking van jou liefde en geneentheid teenoor hulle, sonder dat dit enige seksuele ondertone dra. Hierdie intieme daad kan 'n diep impak op ons emosionele gesondheid en welstand hê.

Volgens studies, stel ons liggaam "goedvoel"-hormone vry – oksitosien, dopamien en serotonien – tydens knuffel en hande vashou. Hierdie hormone veroorsaak ontspanning en verminder angs. Soos die bekende gesinsterapeut Virginia Satir algemeen bekend is daarvoor sê"Ons benodig 4 drukkies per dag vir oorlewing. Ons benodig 8 drukkies per dag vir onderhoud. Ons benodig 12 drukkies per dag vir groei."

Die slotsom is dat ons menslike kontak nodig het om te floreer. Dit maak drukkies baie meer betekenisvol as wat die meeste mense dit verstaan. Dus, of dit nou met iemand is met wie jy 'n platoniese verhouding het of 'n intieme maat, leun so gereeld as moontlik in om die voordele van drukkies te geniet, wat insluit:

Versterk die immuunstelsel: Die "goedvoel"-hormone wat vrygestel word wanneer jy iemand knuffel, kan jou tydelik laat voel asof niks jou kan seermaak nie. Knuffels verhoog ook die produksie van hormone wat infeksies beveg. Knuffelterapie en knuffeldienste kan jou immuunstelsel versterk.
Verlaag die risiko van hartsiektes: Die bindingshormoon ontspan jou senuwees en kalmeer jou hoë bloeddruk. Jou hart is gelukkig en jy het niks om oor bekommerd te wees nie. Dit is een van die voordele van knuffel.
Verdiep jou verhouding: ’n Bietjie knuffelterapie met jou platoniese vriende of jou maat kan help om die band wat julle met hulle deel, te verdiep. Dit is een van die diep bindingswenke vir vennote en vriende. Jy kan ook meer betekenisvolle verhoudings bou met behulp van terapeutiese knuffels
Verminder fisiese pyn: Volgens navorsingAanraking, drukkies of knuffels kan help om die sensasie van pyn te verminder. Om deur 'n drukkie vertroos te word, kan help om die intensiteit van die pyn te verminder.
Verhoog selfvertroue: Selfbeeld, selfvertroue en selfwaarde is die drie belangrikste komponente van goeie geestesgesondheid. Wanneer jy drukkies en knuffels ontvang van iemand met wie jy gemaklik is en 'n goeie verhouding het, verhoog dit jou gevoelens van selfvertroue en motiveer jou meer om jou drome en doelwitte te bereik.

Verwante leeswerk: Hoe gereeld moet jy jou kêrel sien? Deur kenners onthul

Platoniese Knuffelposisies

Deel hul ervaring van platoniese knuffel, 'n Reddit gebruiker deel: “Dit is 'n regte ding. Daar is groepe en knuffelpartytjies wat plaasvind met 'n professionele knuffelpersoon teenwoordig wat ander leer hoe om te knuffel sonder om dit 'n seksuele daad te maak. My beste vriend is my knuffelmaatjie. Ons raak regtig sensitief wanneer ons kuier, so ek kan sien dat dit 'n oukei ding is.

"Ek is nogal kieskeurig oor wie ek in my persoonlike ruimte in verhoudings en andersins. Maar ek hou nie daarvan hoe aanraking tussen 'n man en 'n vrou so geromantiseer moet word nie. Soms wil jy net hê iemand, enigiemand wat 'n veilige en ordentlike persoon is, moet langs jou sit en jou 'n drukkie gee en saam met jou in die leemte staar.”

As jy op 'n nie-romantiese manier wil knuffel – of dit nou met jou vroulike vriende of manlike vriende is met wie jy 'n platoniese verhouding het, of selfs jou maat – om jou band met hulle te versterk, is hier 'n paar van die tipes knuffels en knuffelposisies wat jy kan probeer:

1. Bye se knieë posisie

platoniese knuffelposisie - bye knieë — platoniese knuffelposisie – byeknieë

Kom ons begin met 'n eenvoudige knuffelposisie. Jy kan dit tuis of tydens 'n knuffelpartytjie probeer. Al wat jy hoef te doen is om op een sy te lê met jou knieë effens gebuig terwyl die ander persoon hul kop op die gebuigde knieë rus. As jy nog nooit met iemand saam met wie jy 'n platoniese verhouding het, gekrul het nie, of die betekenis daarvan om in die bed met jou maat te knuffel sonder dat dit tot seksuele intimiteit lei, vir jou vreemd is, is dit een van die beste knuffelposisies om jou te help om te begin.

Verwante leeswerk: Kundige wenke oor hoe om fisiese intimiteit in 'n verhouding te verhoog

2. Bioskoopposisie

Wat is die betekenis van knuffel? Die antwoord op hierdie vraag kan wissel na gelang van die omstandighede en konteks. Wanneer twee op mekaar leun vir ondersteuning en troos sonder enige verwagtinge van waarheen dit kan lei, kry knuffel 'n platoniese betekenis. As dit is wat jy wil verken, is die bioskoop-knuffelposisie net reg vir jou.

Kom ons sê die twee mense wat hier betrokke is, sit op 'n rusbank en kyk televisie en gee nie om om te knuffel en liefde te toon nie. Een persoon kan hul kop op 'n ander se skouer rus. Dis dit! Dis hoe maklik en platonies hierdie soort drukkie is. Dis oulik, liefdevol en een van die mees reguit maniere om grense te trek tussen vriendskappe en afsprake as dit is wat jy wil doen.

3. Posisie van nespop

Vir diegene wat op soek is na 'n gevoel van veiligheid en gemak in die arms van hul goeie vriende of 'n romantiese maat, is hier een van die beste knuffelposisies. Een persoon sit sywaarts op 'n rusbank met hul bene uitmekaar terwyl die ander persoon binne die geklopte bene sit waar die ruimte geskep word. Dis 'n goeie manier om 'n veilige ruimte vir beide partye te skep. 'n Goeie voorbeeld van hoe die betekenis van knuffel net kan wees om 'n gevoel van veiligheid en gemak te vind met iemand wat jy vertrou.

4. Melchior-posisie

’n Bietjie moeilik, maar hierdie vriendelike knuffelposisie is bekend daarvoor dat dit oksitosien vrystel. Een persoon lê plat op die bed of die rusbank terwyl die ander op hul knieë sit en hul lyf tot by die torso oor hulle drapeer. As jy het 'n langtermyn verhouding met hierdie persoon en julle albei op dieselfde bladsy is oor platonies wees, dan is dit een van die beste knuffelposisies om te probeer.

5. Wittebroodspos

Moenie dat die naam jou flous en hierdie gemaklike knuffelposisie met iets sensueel en romanties verwar nie. Een persoon lê op die rug, terwyl die ander persoon sywaarts lê. Albei hul bene is ineengevleg. Nie net 'n goeie platoniese knuffelposisie vir maats nie, maar jy kan ook op hierdie manier met jou manlike of vroulike vriend knuffel en net gesels en jou gedagtes en gevoelens deel.

Verwante leeswerk: 13 Nie-seksuele aanrakinge om intiem en naby te voel

6. Piramideposisie

Jy hoef nie eers te knuffel om oksitosien vry te stel nie. Net 'n bekende aanraking is genoeg om die werk gedoen te kry. Dit is een van die mees platoniese maniere van knuffel waar twee mense sywaarts lê terwyl hulle hul rûe in kontak met mekaar hou. Dit bied 'n gevoel van nabyheid sonder 'n gevoel van ongemak of ongemaklikheid wat kan ontstaan as die verhouding tussen hulle intiem of romanties is. Dit is een van die min knuffelposisies wat werklik die platoniese betekenis in liggaam-tot-liggaam-kontak tussen twee individue na vore bring.

7. Tarantino se posisie

Een van die beste knuffelposisies vir platoniese intimiteit waar almal betrokke veilig kan voel. Jy en jou knuffelmaat sit teenoor mekaar. Een persoon kan teen 'n kussing leun. Hierdie persoon sal dan hul knieë buig met hul voete plat. Die tweede persoon kan naby hul voete sit en hul voete op die ander se bors rus, en hulle kan hul arms bo-op hul knieë plaas. Hierdie knuffelposisie mag dalk 'n bietjie ingewikkeld voorkom, maar is doenbaar en uiters platonies.

Verwante leeswerk: Hoe om te weet of 'n drukkie romanties is? Leer die geheim agter drukkies ken!

Dinge om in gedagte te hou terwyl jy platonies knuffel

Nog 'n Reddit gebruiker deel 'n interessante ervaring oor platoniese knuffel, "Ek het al voorheen met 'n vriendin in die bed gekuier. Dit was lekker. Sy is/was nie enkellopend nie en ons knuffel heelwat wanneer ons kuier. Vir my is dit net normaal. Ons is albei ongeslagtelik, alhoewel, so ek neem aan dit kan net 'n ongeslagtelike ding wees. Dit beteken nie dat ek haar nie baie fisies/esteties aantreklik vind nie, wat ek absoluut doen.”

Dit mag egter nie altyd so eenvoudig en ongekompliseerd vir almal wees nie. Baie dinge kan verkeerd loop terwyl jy met iemand knuffel, ongeag of jy romantiese gevoelens teenoor hulle het of nie. Dit is wanneer dit kan help om bewus te wees van wat knuffel vir jou beteken in die gegewe konteks. Met daardie selfbewustheid, fokus op die volgende as jy intimiteit deur platoniese knuffel wil verhoog:

Geen-seksuele-aanraking posisie: Kies 'n knuffelposisie waar jou intieme dele nie in kontak met hul liggaam kom nie. Dit is natuurlik dat die aanraking van iemand tot seksuele opwinding kan lei. As jy wel opgewonde raak, laat die ander persoon weet. Die veilige manier om met jou maat of vriend te knuffels, is deur een van die platoniese knuffelposisies hierbo gelys te kies.
Vind 'n afleiding: Net om met jou vriend of maat te knuffel kan tot seks lei. Dis noodsaaklik om 'n afleiding te vind wat jou gedagtes besig sal hou. Kyk na 'n reeks of lees boeke vir mekaarOf julle twee kan net 'n interessante gesprek voer. Vra mekaar vrae wat julle sal help om 'n sterk verbintenis te bou. Dit sal jou gedagtes aflei van enige ongewenste idees, gevoelens en gedagtes.
Fokus op jou asemhaling: Diep asemhaling kan jou ook gerusstel en sal nie enige vreemde gedagtes in jou kop plaas nie. Asem diep in en uit om te verhoed dat seksuele gevoelens in die pad van platoniese drukkies staan.
Verander posisies as jy opgewonde voel: Moenie dit wegsteek en skaam optree nie. As jy opgewonde is oor die persoon met wie jy knuffel, wees eerlik daaroor. As jy agterkom dat die ander persoon opgewonde is, erken dit en sê vir hulle dat jy van posisie wil verander. Moenie daaraan aanstoot neem nie. Praat met hulle.

Verwante leeswerk: Platoniese Verhoudings – Skaars Of Ware Liefde?

Romantiese teenoor Platoniese knuffel

In enige en alle tipes verhoudings, knuffel word gedoen om liefde, sorg en aanvaarding te toon. Die betekenis van knuffel in die bed of enige intieme omgewing kan egter verander afhangende van julle dinamika met die ander persoon en omstandighede wat daartoe lei dat julle mekaar in 'n omhelsing omhels. Die platoniese betekenis van knuffel verskil baie van wat dit beteken wanneer dit met 'n romantiese bedoeling gedoen word. Hier is 'n paar belangrike bepalende faktore wat jou sal help om te verstaan wat knuffel op 'n platoniese manier is en hoe dit verskil van romantiese knuffels.

Platoniese Knuffel	Romantiese knuffelen
Geen aanraking onder die torso nie	Onderliggame kom maklik en gereeld in kontak
Daar is geen vermenging van asemhalings nie	Soveel nabyheid dat julle mekaar inasem
Daar is geen seksuele bedoeling en geen ongemaklikheid voor, tydens en na die knuffel nie.	Romantiese knuffels kan tot seks lei, of knuffels kan met seks as die einddoel plaasvind.
Geen senuweeagtigheid of ongemaklikheid nie	Swaar asemhaling, 'n kloppende hartklop en selfs 'n bietjie sweet is betrokke.
Albei het hul klere aan en hierdie teer daad van knuffel voel suiwer en heilsaam.	Knuffels word gou gevolg deur hare snuif, soene en ander dade van seksuele intimiteit.

Sleutelwysers

Platoniese knuffel is wanneer twee mense naby mekaar kom sonder enige seksuele bedoelings of verwagtinge.
Knuffels is een van die maniere om vir iemand te wys dat jy vir hulle omgee
Knuffels kan stres en angs verminder, en jou immuunstelsel versterk

Die lewe is te kort om te wag vir 'n romantiese maat om mee te knuffel. As jy manlike en vroulike vriende/vriende van die teenoorgestelde geslag het wat jy ten volle vertrou en jy weet hulle sal jou nie tydens so 'n kwesbare oomblik uitbuit nie, gaan voort en vind troos in hul arms. Selfs al het jy 'n romantiese maat en wil platonies met hulle knuffel, laat hulle weet. Dit sal jou toelaat om 'n dieper verbintenis en 'n sterker verhouding te bou.

7 tipes onsekerhede in 'n verhouding, en hoe dit jou kan beïnvloed

15 Eienskappe van 'n Gesonde Verhouding

Hoe om 'n lewensmaat te kies – 12 kundige wenke om die beste maat te vind

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.