11 Tekens dat jou maat nie reg is vir jou nie

Wederhelfte, geliefde, lewensmaat, eggenoot – verskillende woorde om daardie spesiale persoon te beskryf wat die wêreld vir jou beteken. Maar eendag besef jy dat iets in julle verhouding ontbreek. Gou word jy omring deur kommerwekkende tekens dat jou maat nie die regte een vir jou is nie. Dit is immers nie verniet dat liefde blind genoem word nie.

Verliefde paartjies sien die wêreld deur 'n rooskleurige bril. Betower deur hul maat se sjarme, sien hulle nie die rooi vlae raak wat later soos 'n seer duim uitsteek nie. Die liefdesborrel bars nogal skielik wanneer jou maat jou laat voel jy is nie goed genoeg nie. Of hulle laat dit lyk asof hulle jou 'n guns bewys deur in 'n verhouding met jou te wees. Dit voel asof jy in 'n geforseerde verhouding is.

Of miskien is jy steeds in ontkenning. Jy probeer 'n verhouding dwing om op koers te bly omdat jy jou maat liefhet. Maar jy vergeet dat versoenbaarheid liefde troef. Om jou te help om die tekens te verstaan ​​dat jy nie met iemand versoenbaar is nie, het ons 'n verhoudings- en intimiteitsafrigter aangestel. Shivanya Yogmayaa (internasionaal gesertifiseer in die terapeutiese modaliteite van EFT, NLP, CBT en REBT), wat spesialiseer in verskillende vorme van paartjieberading.

11 Tekens dat jou maat nie reg is vir jou nie

Om die regte maat vir jou te vind, is nooit so maklik soos dit in films of popkultuur uitgebeeld word nie. Vergeet van liefde met die eerste oogopslag. Selfs na eindelose gesprekke en oulike ontmoetings, kan jy mislei word om verlief te raak op die verkeerde persoon en in 'n ongelukkige verhouding vasgevang word. Wel, nie meer nie, as jy hierdie verhoudingsghoeroe hier het wat jou rug ondersteun.

Om 'n verhouding te verbreek is nie altyd 'n slegte opsie nie. Dit is ook nie altyd belaai met pyn en lyding nie. Natuurlik gaan dit jou leeg laat voel as jy wegdryf van 'n persoon tot wie jy aangetrokke was. Maar dit kan ook 'n positiewe stap in die rigting van jou geluk en geestesvrede wees. As jou gedagtes altyd draai om "My maat beteken soveel vir my, maar ek kan nie ons verskille ignoreer nie" of "Ek is lief vir my kêrel, maar ek is nie meer gelukkig nie," kan dit baie goed tekens wees. jou maat is nie reg vir jou nie. Kyk uit vir die volgende:

1. Jou behoeftes word altyd onvervuld

Wanneer jou maat altyd jou eie behoeftes nie bevredig nie, is dit een van die simptome van 'n verhouding wat afgedwing word. Kom ons sê jy wou nagereg na ete hê en jy smag nou al meer as 'n maand na daardie oliebol. Jou maat weet dit, maar hulle is besig om tyd op hul foon deur te bring en jou pleidooie om saam met jou na die nabygeleë Dunkin Donuts te gaan, te ignoreer. Wanneer jou maat glad nie aan jou begeertes aandag gee nie, is dit duidelik dat dit nie die regte verhouding vir jou is nie.

Om dit duidelik te stel, net omdat hulle nie vir jou 'n nagereg gekoop het nie, beteken dit nie julle paaie moet skei nie. Maar die feit dat hulle aanhou om jou behoeftes te ignoreer, is selfsugtig en onbedagsaam. Dis asof hulle glad nie vir jou omgee nie. Dis net een ding. As hulle nie aan jou ander eise voldoen nie, soos daar 'n... gebrek aan emosionele verbintenisHulle kan jou ook van 'n gesonde seksuele verhouding ontneem. Wanneer iemand bewustelik nie bereid is om dinge vir jou te doen nie, is dit duidelik dat jy nie genoeg vir hulle saak maak nie. 

2. Jou maat is narsisties

Ek, myself, myself – so begin en eindig die meeste van jou maat se gesprekke. Een van die vroeë tekens dat 'n verhouding nie sal hou nie, is jou afwesigheid in die prentjie. Terwyl jy natuurlik 'n sterk pilaar van die verhouding is wat dit met jou heelhartige teenwoordigheid ondersteun, word dit nooit erken nie. Jou maat neem die middelpunt in waar slegs hul idees, oortuigings, menings en lewe oorweging werd is.

Selfgesentreerde vennote kan hulself nooit emosioneel vir jou beskikbaar stel nie. Emosioneel losstaande verhoudings het 'n impak op die paartjie se intimiteit, wat jou op die lange duur met emosionele trauma kan laat. Soos Shivanya opmerk: "Een van die belangrikste tekens dat jou maat nie reg vir jou is nie, is die narsistiese streep. Verhoudings met narsistiese vennote is op die rand van toksies. Sulke verhoudings kan slegs tot vlietende romantiese vriendskap lei en nie 'n blywende een nie."

Die meeste verliefde mense sien nie hul maat se narsisme raak totdat dit te laat is nie. As jy nie weet hoe om te bepaal of jou maat 'n narsis is of nie, is hier 'n paar waarskuwingstekens van 'n... narsistiese eggenoot/vennoot:

• Hulle sal jou gaslig gee en manipuleer
• Hulle laat jou voel asof jy nie goed genoeg vir hulle is nie
• Hul liefde is voorwaardelik
• Hulle hou jou verantwoordelik vir hul geluk en ongelukkigheid
• Hulle laat jou smeek vir hul liefde en aandag
• Hulle maak gedurig verskonings wanneer hulle vergeet om jou oorwinnings en prestasies te vier.
• Daar is voortdurende bakleiery in die verhouding
• Jy voel nie veilig saam met hulle nie
• Emosionele mishandeling vind plaas, soos stonewalling en skuldgevoelens

Verwante leeswerk: 8 Algemene "Narsistiese Huwelik" Probleme en Hoe om Dit te Hanteer

3. Kodeafhanklike verhouding

Die deurdringende gevoel dat iets in jou verhouding ontbreek, kan een van die vroeë tekens wees dat 'n verhouding nie sal hou nie. Jou maat is nie die regte keuse vir jou as hulle te afhanklik van jou is nie. Vennote wat veeleisend is – hetsy emosioneel, finansieel, sosiaal of fisies – maak 'n toksiese verhouding moontlik. Hoe om te weet of jou maat nie die een is nie? Medeafhanklikheid in verhoudings kan so lyk.

As jou kêrel jou in 'n Mnr./Mej. Herstel-Dit laat verander, dan is hulle 'n misfit. Die ongebalanseerde skaal van verantwoordelikhede moet gelykmatig uitgewerk word. Die kinders van die skool af haal. Die meubels by die huis laat herstel. Boodskappe doen. Gereelde besoeke vir kruideniersware. Al hierdie en meer behoort nie net jou verantwoordelikheid te wees nie. As jy die een is wat die las van alles dra, is dit beslis een van die tekens dat julle nie reg is vir mekaar nie.

Shivanya verduidelik: “Gelukkige verhoudings gaan oor gelykheid. Gedeelde verantwoordelikhede en wedersydse begrip lê die grondslag van 'n harmonieuse verhouding. Gelyke rolle word deur twee individue vervul – dit is waarna jy moet streef wanneer jy na 'n maat soek.”

4. Jou groei is belemmer

Die punt van 'n verhouding met iemand is om in die lewe te groei. Die groei kan van enige aard wees, insluitend:

• Geestelik
• Emosionele 
• Persoonlike 
• intellektuele
• finansiële

Wanneer jy voel dat jou individuele groei beperk is omdat jy besig is om vir jou liefdevolle maat te juig, beteken dit dat daar slegs een persoon is wat by hierdie verhouding baat vind. Verhoudings is 'n tweerigtingstraat. Beide mense moet individueel en as 'n paartjie groei. Spandeer tyd saam met jou maat en laat hulle weet hoe jy voel. Praat met jou vriende en familie of 'n gesinsterapeut en vra vir hul insigte oor hoe om hierdie gesprek met hulle te voer. 

5. Jy is nie gelukkig met hulle nie

“My verhouding is perfek, maar ek is nie gelukkig nie!” – moenie dit as die gebabbel van ’n verveelde persoon beskou nie. Dit is een van die duidelike tekens dat jy nie met iemand versoenbaar is nie. Verveeldheid wat in verhoudings insypel, gesprekke wat doodloopstrate sien, geluk wat verdwyn – dit alles is vroeë tekens dat ’n verhouding nie sal hou nie. Iets ontbreek in jou verhouding wat hierdie ongelukkigheid in jou lewe veroorsaak.

Verhoudings gaan daaroor om gelukkig en tevrede in liefde te wees. Sekerlik, niemand kan 24/7 te opgewonde wees oor liefde en romanse nie. Maar die vonk moet nooit uitdoof nie. As jy nie die liefde en die kind in jou lewendig kan hou wanneer jy in hul geselskap is nie, dan is dit 'n rooi vlag vir jou verhouding. Kommunikasie kwessies wat heeltyd opduik, is weer een van die ernstige tekens dat julle nie reg is vir mekaar nie. Volgens 'n opname uitgevoer op 886 paartjies, was sterwende kommunikasie 'n bydraende faktor tot die aansoek om egskeiding, wat 53% van die stemme uitgemaak het.

Ander tekens dat jy nie gelukkig is met jou romantiese maat nie, ten spyte daarvan dat jy in 'n goeie verhouding is, sluit in:

• Jy is oormatig krities oor alles wat jou maat doen en dit veroorsaak 'n versperring tussen julle twee
• Jy het selfsugtig geword en jy gee nie om vir ander mense se gevoelens nie.
• Julle langtermynverhouding het stagnant geword en nie een van julle doen enigiets om die liefde en geluk te laat herleef nie.
• Jy voel asof jy gelukkiger sou wees met iemand anders
• Jy het verskillende doelwitte
• Jou vriende en familie kan sien hoe ellendig jy in hierdie verhouding is

Saam wees met jou maat behoort 'n oefening in pret en feesvieringe te wees. Of dit nou afsprake is, tuisbly en programme kyk, of net snaaks wees met mekaar. As julle nie daarvan hou om kwaliteit tyd saam deur te bring nie, dan is jou maat nie die regte persoon vir jou om jou lewe mee deur te bring nie.

6. Wellus neem oor liefde

Paartjies wat net vir wellus bymekaarkom, verdoem hul verhouding maklik. Soos Shivanya uitwys: "Gierigheid na mag en geld vorm dikwels die kern van baie verhoudings. Of jou maat kan deur hul seksuele belangstellings gedryf word. Hoe dit ook al sy, jy moet waaksaam wees oor jou verhouding met hulle."

Jy weet iemand is nie reg vir jou as die verhouding sy basis in hul selfsugtige belange vind nie. As fisiese intimiteit die hele en enigste basis van jou verhouding is, dan is dit ongetwyfeld een van die vroeë tekens dat 'n verhouding nie sal hou nie. Jy voel asof dit alles oor seks gaan en daar geen ander vorm van intimiteit meer is nie. Jy bevraagteken jou selfbeeld en voel sleg omdat jy in 'n verhouding is met iemand wat jou vir seks gebruik en andersom. Wanneer daar geen ander maniere is om jou maat gelukkig te hou behalwe om hul seksuele behoeftes te vervul nie, dan sal jou huidige verhouding vroeër of later in duie stort en brand.

Die Nasionale Biblioteek van Geneeskunde het 'n bestudeer op 189 vroulike en 119 manlike universiteitstudente om die verband tussen die vriende-met-voordele-verhouding en sosiale en sielkundige verbondenheid te verstaan. Daar is bevind dat 50% van die deelnemers deur hul maat mislei gevoel het en eensaamheid en sielkundige nood ervaar het as gevolg van 'n verhouding wat slegs deur seks gelei is, en geen romanse of gehegtheid nie.

Verwante leeswerk: Werk 'n Vriende met Voordele-verhouding werklik?

7. Jy vertrou nie jou maat nie

Vertroue, geloof, eerlikheid en deursigtigheid is die wiele wat elke verhouding dryf. Maya, 'n 26-jarige sagteware-ontwerper, deel met ons: "Ek is lief vir my kêrel. My verhouding is perfek, maar ek is nie gelukkig nie. Dit is so moeilik om met hom oop te maak oor wat ek deurmaak. Dit beïnvloed regtig ons intimiteit. Ek voel nie heeltemal gemaklik rondom hom nie as gevolg hiervan en sukkel om hom met my gevoelens te vertrou."

Hier is 'n paar wenke oor hoe om te weet of jou maat nie die regte een vir jou is nie:

• Jy kry gedurig daardie vreemde gevoel dat jou maat iets vir jou wegsteek.
• Hulle lieg dikwels vir jou, wat die rede agter jou vertrouensprobleme is
• Jy weet eenvoudig nie hoe om iemand weer te vertrou nadat hulle jou seergemaak het
• Jou maat is uiters geheimsinnig met hul foon uit vrees dat jy iets teëkom
• Hulle lieg vir jou oor hul uitstappies met vriende
• Jy voel nie goed oor hul bedoelings nie
• Jou vriende en familie het dieselfde vermoede gehad dat jou maat nie heeltemal eerlik met jou is nie.

Dit kan van die kommerwekkende tekens wees dat jy nie by die regte persoon is nie. Shivanya sê: “Baie moderne verhoudings word afgelas weens ’n gebrek aan eerlikheid of deursigtigheid. Jy moet die vlak van vertroue en deursigtigheid in jou verhouding oorweeg en kyk of jou maat jou in hul leefstyl insluit.”

navorsing uitgevoer deur die Verrigtinge van die Nasionale Akademie van Wetenskappe toon hoe noodsaaklik vertroue is vir elke liefdevolle verhouding. Die studie toon dat 'n vertrouensbreuk uiters moeilik is om te herstel. Boonop is verhoudings wat geen geloof en vertroue het, gedoem tot mislukking.

8. Julle twee is nie goeie vriende nie.

Om die vroeë tekens op te spoor dat 'n verhouding nie sal hou nie, kan jou verward laat. Wanneer jou maat nie ernstig is oor 'n verhouding met jou nie, sal daar geen hegte band wees nie. Jy sal die mislukking van 'n verhouding kan antisipeer wanneer daar geen kameraadskap tussen julle twee is nie. Wanneer twee mense in gesonde verhoudings vriende word voor geliefdes, kan dit die gesondheid van die verhouding later grootliks beïnvloed.

Seker, chemie, passie en goeie seks is wonderlik om dinge opwindend te hou. Maar mense kies om in 'n verhouding te wees omdat hulle wil hê iemand moet hulle optel wanneer hulle val. Verder, wat op die lange duur saak maak, is die verhoudingsverenigbaarheid wat jy met jou maat deelJy moet goeie kameraadskap met hulle deel. Jy moet nooit voel dat jy geoordeel sal word omdat jy jou hart uitspreek nie, en jy moet hulle ook laat voel dat hulle kwesbaar teenoor jou kan wees.

Shivanya wys dit uit as die basiese bestanddeel vir 'n blywende verhouding: "Ek het opgemerk dat die blywende verhoudings nie oorleef het nie omdat hulle minder konflik gehad het. Hulle het gehou omdat die paartjies 'n vriendskap in plek gehad het, wat hulle teen alle verwagtinge soos 'n span gemaak het. As jy 'n vriend in mekaar sien, dan kan jou verhouding dalk 'n beter lewensduur hê."

As 'n navorsingsverslag in die Tydskrif vir Gelukstudies wys daarop dat verhoudings gelukkiger en meer bevredigend is wanneer die vennote beste vriende is. Om uit die studie aan te haal: “... die welstandseffekte van die huwelik is omtrent twee keer so groot vir diegene wie se eggenoot ook hul beste vriend is.”

9. Jou maat is nie respekvol teenoor jou nie

As jou maat geen respek vir jou het nie, kan daar geen sprake wees van 'n verhouding met hulle nie. Respek en waardering is twee spilpunte van 'n verhouding. Die gebrek hieraan word 'n teelaarde vir probleme. Wanneer jou maat jou laat voel dat jy nie goed genoeg is nie of jou nie respekteer nie, weet jy dis tyd om hulle te verlaat.

Wanneer laas het jou maat jou gevra om jou mening te gee oor belangrike besluite? Of jou pogings waardeer en dankbaarheid getoon? Amper nooit? Dan is dit beslis een van die tekens dat jou maat nie reg is vir jou nie. Om jou pogings te verontagsaam, jou opinies nie te bekragtig nie, en negatiewe of neerhalende opmerkings oor jou – is van die rooi vlae in 'n verhouding.

Shivanya meen: “Paartjies baklei heeltyd, maar dit beteken nie dat hulle op 'n oneerbiedige manier met jou sal praat nie. As jou maat jou nie respekteer nie en jou as vanselfsprekend aanvaar, is dit die vroeë tekens dat 'n verhouding nie sal hou nie. Met respek wat uit die venster gegooi word, is daar geen versoenbaarheid tussen die vennote nie.”

10. Jou maat is 'n beheervraat

Shivanya wys ander soortgelyke persoonlikheidseienskappe uit as bydraende faktore tot 'n onstabiele verhouding: "Jaloesie, besitlikheid en 'n oordominerende en beherende gedrag kan jou verhouding versmoor." As jy enige tekens opmerk dat jou maat 'n control freak, dan is dit 'n besluit wat verkeerd geloop het. Beherende en beperkende maniere is slaggate in verhoudings. 'n Oorheersende maat is nie net nadelig vir jou groei as individu nie, maar is ook bevorderlik vir 'n stagnante verhouding. Mense toon liefde op verskillende maniere. Maar geeneen van die maniere moet jou ooit laat voel asof jou maat jou baas is nie.

Om hul sê te hê in alles wat jy doen, jou besluite te beheer en jou nie persoonlike ruimte te gee om in te asem nie, is die paar dinge waarteen jy moet waak. Dwing hulle hul mening af op jou keuse van klere? Moet jy hul toestemming vra voordat jy saam met vriende uitgaan? Distansieer hulle jou familie van jou? Persoonlikheidseienskappe soos hierdie dui op toksiese verhoudings wat jou kan onderdruk en jou van jou vryheid kan beroof.

11. Hulle ondersteun jou nie

'n Ideale maat sou iemand wees wat waarde tot die verhouding toevoeg en die beste in jou na vore bring. Die laaste ding wat jy wil hê jou maat moet doen, is om aan jou te twyfel en jou moraal af te bring. Ontmoedigende woorde kan meer skade doen as wat 'n mens ooit kan dink. As jou maat nie in jou en jou drome glo nie, dan is dit 'n teken dat jou maat nie genoeg vir jou is nie. Hulle verdien jou nie en hulle is nie jou liefde werd nie.

Om mekaar aan te moedig om die beste weergawe van hulself te wees, is waaroor 'n ondersteunende verhouding gaan. Ondersteuning in 'n verhouding is 'n basiese fondament, of dit nou emosioneel, sosiaal, finansieel of spiritueel is. Dit is sinoniem met groei. Jou maat behoort jou op te hef terwyl jy aangaan om jou drome te verwesenlik. Hulle hoef nie hemel en aarde vir jou te beweeg nie. Net 'n paar motiverende en bemoedigende woorde is genoeg om jou te laat voel dat jy die wêreld kan oorwin. Dis altyd hierdie klein dingetjies wat saak maak.

Shivanya voeg by: “Verhoudings moenie pligsgetrou wees nie. As jou maat net bekommerd is oor die nakoming van hul verantwoordelikhede en pligte, sal dit jou verhouding vervelig en 'n roetinesaak maak. Hulle sal op 'n sekere manier optree omdat hulle verplig is om dit te doen.”

Hiermee kom ons aan die einde van ons bespreking oor tekens dat jy nie met die regte persoon is nie. Ons is seker dat hierdie inligting wat deur ons kenner uitgedeel is, jou rug sal hê wanneer jy op jou reis op soek na 'n maat begin. Hou jou oë oop om hierdie tekens raak te sien, luister na jou hart (en daardie ingewing), en waag die sprong. Daar is liefde en oorvloed vir jou wat wag!

Hierdie artikel is in Maart 2023 opgedateer.

5 Tekens Dat Jy 'n Verkeerde Verhouding Betree

11 Waarskuwingstekens van 'n giftige verhouding

Hoe om 'n lewensmaat te kies – 12 kundige wenke om die beste maat te vind

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur