Wat om te doen as jy verlief is op 'n getroude man

Die aard van die menslike lewe word gedefinieer deur sy onsekerheid, sy onsekerheid. Tog verlang ons almal na stabiliteit, lewensonderhoud en veiligheid. En daarom beplan, strategiseer en mik ons ​​– met min kennis dat wanneer dit by verlief raak kom, al sulke maatreëls in een oomblik kan verdamp. Jy besef dit nie eers nie en eendag dink jy vir jouself: "Ag nee! Ek is verlief op 'n getroude man!" En daarom is dit 'n val, 'n vrye val!

Nie sonder gevolge nie. Sommige oorleef en sommige vergaan. Maar soms kies sommige van ons die pad van lyding en vergaan met volle kennis. En dit is beslis emosionele selfmoord. Wanneer jy verlief raak op 'n getroude man, is die reis alles behalwe maklik.

In hierdie artikel, Dr. Gaurav Deka (MBBS, PG diplomas in Psigoterapie en Hipnose), 'n internasionaal bekroonde Transpersoonlike Regressieterapeut, wat spesialiseer in trauma-oplossing en 'n geestesgesondheid- en welstandkundige is, skryf oor hoe om die emosionele kurwebal van verlief raak op 'n getroude man te hanteer.

Ek is verlief op 'n getroude man, wat om te doen?

As dit onvermydelik is om te val, laat ons ten minste jou veiligheidsgordels vasmaak en hoop om te verhoed dat dit 'n hobbelrige rit is. As jy te vinnig verlief raak en dit boonop op iemand wat al die vereistes van onbeskikbaarheid nakom, is dit noodsaaklik om te weet wanneer om te begin rem trek om jouself van verwoestende gevolge te red.

Ja, sodra die daad gedoen is, is daar geen terugdraai nie, maar daar is steeds iets wat jy kan doen om jou gevoelens te beskerm en te verhoed dat dinge erger word.

Balansering van jou verwagtinge

Kom ons begin eers met die voordele – aangesien die donker kant aan amper almal van ons bekend is. Dit is nie so somber as jy jou bedoelings en verwagtinge goed in plek het nie. Een van die voordele van verlief raak op 'n getroude man moet wees: jy hoef nie die talle pligte oor te neem wat outomaties op jou afgelaai sou gewees het as jy sy vrou was nie. Ons almal weet waarvan ek praat.

Jy kry net sy liefde, die goeie seks miskien, en die een-en-een geheime etes of wegbreke – saam met die daaglikse telefoonoproepe.

Natuurlik, ons eerste raad sou wees om dit in die kiem te smoor en elders na 'n maat te soek. Om 'n getroude man finaal te verlaat, is eintlik die beste plan van aksie. As jy egter op hierdie verraderlike pad wil voortgaan, weet hoe om jou verwagtinge op die laagste van die laagste te hou.

Jy sal 'n baie duidelike moet hê gevoel van grense en jy sal ontslae moet raak van emosies soos jaloesie en onsekerheid. Die skielike afwesigheid van jou maat, tesame met die gedagte dat hy steeds seks het met sy vrou en jy nie die enigste vrou in sy lewe is nie, kan sielsverpletterend wees.

Indien nodig, soek professionele hulp, want om verlief te wees op 'n getroude man is geen grap nie en dit kan regtig 'n impak op jou geestesgesondheid hê. Maar as jy aan hierdie verhouding wil vashou en dit wil laat werk, sal jy dit heel onder op jou prioriteitslys nodig hê. Jou dryfkrag of selfs jou gif moet iets anders wees: loopbaan/ambisie kan een van die opsies wees.

Hoe bewus is jy van jou eiewaarde?

“Ek is verlief op ’n getroude man!” Ja, hierdie ontstellende gedagte kan ’n hele klomp veranderinge in jou lewe teweegbring. Onthou dat jy in hierdie verhouding, wettiglik, finansieel en emosioneel, duidelik geen aanspraak het nie. Daar kan ook wetlike komplikasies wees om met ’n getroude man uit te gaan.

Boonop is hy dalk nie so beskikbaar vir jou soos 'n ander maat nie. Hy is dalk 'n baie goedhartige heer. Maar hy is ook prakties. Anders sou hy sy vrou lankal verlaat het. En dis presies wat... maak hom onbeskikbaar.

Daar mag tekens wees dat 'n getroude man vir jou omgee en daardie daaglikse oproepe kan jou laat glo dat hy altyd daar is. Onthou, diep binne is dit net soveel 'n geheim vir hom as vir jou. Daarom is daar ook vrees in jou verhouding met 'n getroude man. Ja, daar is gevare daaraan verbonde om met 'n getroude man uit te gaan, maar moenie dat hierdie vrees jou oorweldig nie.

Hou altyd vriende naby. Dis oukei om dit aan daardie supernabye groep mense (2 of hoogstens 3 in getal) te openbaar en hou jou ondersteuningsgroep gereed. Dit sal jou ook help om jou skuldgevoelens te beëindig – as jy een het. Daar is genoeg drank, pret en dans wat jou kan laat fokus op die goeie dinge in die lewe en vergeet van die konstante verlange en pyn wat kan voortspruit uit die 'Ek het verlief geraak op 'n getroude man'-stadium.

Sielkunde van verhoudings met getroude mans

Daar is baie studies gedoen oor hoekom vroue getroude mans aantreklik vind en andersom. Dit is nie net 'n verskynsel wat by mense opgemerk word nie, maar ook by ander diere. Om verlief te wees op 'n getroude man is die gevolg van dieper sielkundige verskynsels en ons is hier om dit te ontbloot. So, hoekom gebeur dit?

1. Verbintenis-/intimiteitskwessies: Sommige vroue wat 'n moeilike tyd om te verbind Mense vind hulself outomaties aangetrokke tot mense wat emosioneel onbeskikbaar is. Hulle weet intrinsiek dat hierdie mans hulle nie 'n langtermynverbintenis sal kan bied nie, en daarom sal hulle nie hul intimiteitsprobleme hoef te verwerk nie.
2. Getroude mans het die stempel van 'n goeie maat: Die feit dat hulle getroud is, gee hulle die stempel van iemand volwasse, stabiel en onverskrokke vir verbintenis. Hulle het die sprong gewaag om te trou, nè? Sien jy hoe teenstrydig dit is? Ons besef dit, maar soms doen ons breine dit nie. Hulle is steeds geneig om te dink dat die hele beeld van 'n getroude man dié van 'n betroubare en afhanklike een is, ten spyte daarvan dat hy bereid is om 'n verhouding te hê.
3. Ego-hupstoot/meerderwaardigheidskompleks: Sommige vroue kry 'n vals gevoel van meerderwaardigheid as gevolg van die feit dat 'n getroude man wat 'n vrou en miskien kinders het, haar steeds bo hulle kies en bereid is om sy huwelik in gevaar te stel. Alhoewel dit narsistiese gedrag is, kan dit soms nie gehelp word nie en laat dit mense spesiaal voel.

Vir mans is die idee om die speserye lewendig te hou: wat meestal die menslike neiging is om te smag na dinge wat nie heeltemal bereikbaar is nie. Dis meer as die helfte van die rede waarom vroue in 'n verhouding met 'n getroude man aangaan.

Is dit die seks of die liefde?

As dit net die wellusverhaal is, kan mens die 'geen hang-ups'-besigheid laat vaar. Maar ongelukkig werk dit nie so vir vroue nie. Iets wat dalk as 'n informele ... kan begin kantoorromanse kan uiteindelik 'n emosionele haak vind om homself in die hart te vestig met so 'n permanensie dat pyn onvermydelik is aan die einde van so 'n ervaring.

Om emosionele grense vir jouself te handhaaf, is die truuk. Maar sulke dinge word nie juis vir ons geleer nie en ons moet dit met ervaring uitpluis.

Verlief wees op 'n getroude man en hoe om dit te stop?

“Ek is verlief op ’n getroude man!” Wel, oeps. Soos reeds verskeie kere geïmpliseer, is daar geen manier waarop die kollaterale skade afgeweer kan word nie. As jy regtig op soek is na oorlewing in so ’n verhouding, is ek jammer, maar jy sal die vel van ’n renoster moet hê! Maak nie saak hoeveel hy oor sy huwelik kla en sleg daaroor praat nie, onthou hy los dit nie vir jou nie.

• Soek antwoorde van jouself afVra jouself oop vrae: Respekteer jy jouself? Is jy werklik gelukkig in hierdie verhouding met 'n getroude man? Is jy oukei daarmee om die tweede persoon in sy lewe te wees? Vra jouself af, wat is daardie haak wat jou hier by hom hou. Is dit ware liefde of is dit iets anders.
• Wees eerlik met jouselfNadat jy klaar is met hierdie introspeksie, sal jy dalk besef waarom jy verlief geraak het op 'n getroude man, om mee te begin. Miskien is daar meer daaraan as wat jy op die oog af sien. Dit gaan gewoonlik dieper as iets wat net gebeur het, soos die redes hierbo genoem. Daarom is dit belangrik dat jy... wees eerlik met jouself
• Beëindig die verhouding. Nadat jy die werklike probleem geïdentifiseer het, is dit tyd om dinge te beëindig. Sit 'n klip op jou hart en ruk die pleister af. Om 'n getroude man te verlaat is moeilik. Maar ons kan jou waarborg dat dit makliker is as om verlief te bly op 'n getroude man en 'n lewe van onsekerheid en geheimhouding te lei.
• Neem jou tyd om te genees. Moenie druk op jouself plaas of in selfhaat verval nie. Neem jou tyd om te genees nadat jy verlief geraak het op 'n getroude man en hom toe verlaat het. Dit was klaarblyklik 'n helse rit en jy verdien tyd vir jouself. Gaan op 'n detoks of 'n vakansie. Leer weer om jouself lief te hê en ken jou waarde.

Jy weet jy verdien beter as dit en is sterk genoeg om jou "Ek is verlief op 'n getroude man"-fase agter te laat. Om 'n getroude man finaal te verlaat, is die beste ding wat jy vir jouself kan doen. Jou liefde mag dalk waar wees en hy mag jou nou vlinders gee, maar ongelukkig sal dit net op 'n lelike manier in die toekoms eindig. As jy egter besluit om betrokke te bly, onthou om jouself eerste te stel en jou verwagtinge laag te hou, om die slag wat gaan kom te versag. Wat is jou risiko?

Vrae & Antwoorde

Sy het obsessief geraak en wou nie nee as 'n antwoord aanvaar nie

Ek het 'n affair met 'n getroude man gehad en ek het gehoop vir 'n ewige verhouding...

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur