Daar is net iets besonders daaraan om te sien hoe die hoofkarakters van 'n liefdesverhaal hul lippe met passie sluit en hul liefde vir mekaar demonstreer. Soen is egter nie beperk tot 'n uitdrukking van liefde nie. Daar is baie voordele van soen. Ja, jy lees dit reg.
Dit is snaaks hoe ons daarin geslaag het om die daad van soen te romantiseer, maar die wetenskaplike voordele daarvan heeltemal oor die hoof gesien het. Dit is nie net haar kersie-lipglans wat jou knieë laat slap word nie, daar is werklike sielkundige effekte van soen wat jou hormone laat wankel. So, sonder meer omhaal, trek jou laboratoriumjasse aan, want ons leer die 10 gesondheidsvoordele van soen.
10 Gesondheidsvoordele van Soen
INHOUDSOPGAWE
Ons almal weet hoe soene een van die belangrike dele van die aanvanklike fases van 'n verhouding is en help bou intimiteit tussen vennoteMaar, wat as ek jou vertel dat daar gesondheidsvoordele van soen is wat jou kan help om gelukkiger te voel? Jy kan my woord daarvoor glo, of die volgende keer as jy in 'n liplock met die spesiale iemand is, ervaar self wat soen aan die brein doen. Dit is 'n wonderlike gebaar, 'n vorm van kuns en nou is daar ook 'n wetenskap daaragter. Hier is 10 gesondheidsvoordele van soen waarvan jy moet weet:
1. Soen help om gewig te verloor
Wil jy gewig verloor? Gryp jou kêrel vir 'n warm soensessie. Verward? Moenie wees nie. As jy ooit wonder of soen goed is vir jou, is die antwoord ja! Mense verbrand ongeveer 2 tot 26 kalorieë terwyl hulle soen, afhangende van hoe passievol jy en jou maat is. Wel, dit is dalk nie die doeltreffendste oefensessie as jy van plan is om gespierd te word nie, maar dit is beter (om nie eens te praat van meer sexy nie) as om jou op die trapmeul uit te sweet.
Verwante leeswerk: Waarom Twerking direk verband hou met 'n volledige liggaamsoefening
2. Soen bring geluk
Daar is baie voordele van soen en drukkies, maar hierdie een wen die koek vir my. Wanneer jy soen, word 'n chemikalie genaamd dopamien vrygestel. Hierdie chemikalie kan informeel 'n gelukchemikalie genoem word, want dit doen presies dit – dit maak jou gelukkig! Wie wil nie vir die grootste deel van hul lewe oneindig gelukkig wees nie?
Behalwe dat dit die afskeiding van hormone soos oksitosien, dopamien en serotonien verhoog, wat aangenaam en bevorder gevoelens van liefde en binding, soene verminder ook kortisolvlakke (die streshormoon) in die liggaam. Die volgende keer as jy hartseer voel, gaan na jou maat toe en geniet 'n goeie soensessie en miskien sal jy self die voordele van soene sien.
3. Soen verlig stres en verminder angs
Is soen goed vir jou? Ja! Hoekom? Omdat dit jou vlakke van angs en stres verminder. Die gelukkige hormone wat vrygestel word tydens soene laat jou nie net gelukkiger voel nie, maar help jou ook om ontspanne en kalm te voel.
Maar hoe is soene effektief? Wat doen soene aan die brein? Wel, wanneer die brein blootgestel word aan enige vorm van liefde, of dit nou in die vorm van 'n ... is goeie gesprek of soene en drukkies, dit verminder die kortisolvlakke en jy kan die verskil in jou bui voel. Nou, dit is 'n voordeel van soene waarvan almal die meeste moet maak!
4. Soen help om cholesterol te verlaag
Ek weet dit klink opgemaak, maar dit is werklike voordele van soene. Volgens 'n 2009 studiePaartjies wat die frekwensie van romantiese soene verhoog het, het 'n afname in totale serumcholesterol gesien. Die handhawing van 'n gesonde cholesterolvlak verlaag jou kans om 'n verskeidenheid kwale te ontwikkel, waarvan die belangrikste lewensbedreigende kardiovaskulêre siektes is.
5. Soen verbeter immuniteit
'N Studie in 2014 bewys dat paartjies wat gereeld soen, soortgelyke mikrobiota in hul speeksel deel, wat help om die immuunstelsel te verbeter, want die uitruil van speeksel stel jou bloot aan nuwe kieme wat weer jou immuniteit versterk. Dit klink walglik, maar as jy vra of soene goed vir jou is, sou ek ja sê! Trouens, as jy jou gesondheid wil verbeter, skryf ek jou 'n daaglikse dosis soene voor, verkieslik na nagereg (knipoog knipoog).
6. Soen versterk jou gesigspiere
Probeer jy daardie Griekse God-agtige gebeitelde kakebeen kry wat deur papier kan sny? Wel, het jy al probeer soen? Een van die vele gesondheidsvoordele van soen is dat die gebruik van die spiere in die kakebeen hulle 'n goeie oefensessie gee en jou help om 'n gebeeldhouwde gesig te kry. So waarvoor wag jy? Gaan beplan 'n romantiese aand saam met jou gade en geniet 'n passievolle aand van soen (en miskien meer).
7. Soen verminder allergieë
Korwe en ander aanduidings van 'n allergiese reaksie wat verband hou met stuifmeel en huisstofmyte, is bewys om aansienlik verlig te word deur soen. Omdat stres allergiese reaksies vererger, kan die stresverligtende effek van soen ook help om allergiese reaksies te verminder. Nou, dit is 'n voordeel van soen waaroor mense behoort te skryf.
8. Soen verbeter seksdrang
Die belangrikheid van soen gaan verder as net fisiese gesondheidsvoordele. Soen, wanneer dit reg gedoen word, kan jou seksdrang verbeter. Testosteroon, 'n geslagshormoon wat betrokke is by seksuele begeerte, word ook in speeksel aangetref. Hoe meer testosteroon vrygestel word, hoe langer en meer passievol soen jy. Die volgende keer as jy wil weet of jou afspraak die moeite werd is om mee te slaap, stel 'n soensessie voor en kyk hoe jou liggaam reageer.
9. Soen verlig hoofpyn
Een van die vele gesondheidsvoordele van soene is dat jy nie op aspiriene vir hoofpyn hoef staat te maak nie. Jou gade het die beste medisyne, hul lippe. Sê totsiens aan die "nie vanaand nie, skat, ek het 'n hoofpyn"-verskoning. Hoofpyne kan verlig word deur die verwyding van bloedvate en die verlaging van bloeddruk. Soen kan jou ook help om hoofpyn te vermy deur vermindering van stres, wat 'n erkende oorsaak van hoofpyn is.
10. Soen verlig krampe
Ek kan reeds aanvoel hoe al die meisies hulle verstand verloor oor hierdie een, want kom ons wees eerlik, menstruasiekrampe of krampe van enige aard, in die algemeen, voel soos 'n afspraak met die dood. Een van die voordele van soene is verminderde krampe. Verhoogde bloedvloei en verwyding van bloedvate kan help om krampe te verminder – 'n hupstoot in goedvoel-chemikalieë en verligting van menstruasiekrampe? Dit mag dalk die moeite werd wees om jou soentjie aan te kry terwyl jy 'n moeilike menstruasie het.
Alhoewel soene steeds een van die mees romantiese uitdrukkings van passie en liefde bly, het die voordele daarvan dit meer aanloklik gemaak. Die volgende keer as jy twyfel of jy jou geliefde moet soen of nie, onthou dat daar gesondheidsvoordele aan verbonde is, so doen dit gerus. 'n Soen per dag hou die dokter weg!
Vrae & Antwoorde
Soen het baie gesondheidsvoordele soos verminderde angs, beter immuniteit, ens. Diep soen verhoog die vloei van speeksel, wat die tandvleis en die mond skoner en gesonder hou.
Soen is belangrik vir beide geslagte omdat dit oksitosien en dopamien vrystel, hormone wat jou gelukkig laat voel. Vir vroue is soen 'n belangrike element van die bou van 'n verhouding en daarom gee hulle dit belangrikheid.
Soen kan jou liefdevol laat voel, maar of dit jou verlief laat raak, is subjektief en hang af van wie jy soen en hoekom. As die bedoeling van die soen suiwer fisies is, kan dit jou nie verlief laat raak nie.
Mense benodig gemiddeld 5 soene per dag om gelukkig en ontspanne te bly.
Volledige Teorie oor Neksoen | Wat Gebeur as Jy 'n Meisie se Nek Soen
8 Verrassende foute wat jy maak wat jou maat minder passievol laat voel
Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.
Goed, so ek sien dat die ander lesings ook video's is. Ek wonder of dit net iets is wat julle almal probeer. Indien wel, wou ek net sê dat ek dit geniet om die stories te LEES. Maar ek verstaan dit gaan nie oor julle lesers, intekenare, ens. nie, dit gaan oor wat die beste vir die webwerf is. Goed, ek werk saam met julle. ????