በግንኙነት ውስጥ ድርብ ደረጃዎች - ምልክቶች፣ ምሳሌዎች እና እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ዴቪል ፕራዳን እንደለበሰች ታስታውሳለች ? የአኔ ሃታዌይ ገፀ ባህሪ አንድሪያ ትልቅ ምኞት ያላት ልጅ ስትሆን፣ አለቃዋ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ለመድረስ የጠየቀችውን ሁሉ ታደርጋለች። በሙያዋ እድገት ስትጀምር፣ በግንኙነቷ ውስጥ ድርብ ደረጃዎች መታየት ይጀምራሉ። የወንድ ጓደኛዋ ኔት፣ ትልቅ ፍላጎት ያለው ሼፍ፣ በአንድሪያ ቅድሚያ በሚሰጧቸው ነገሮች አልተደሰተም። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ኔት - አድሪያን ግሬኒየር - የተጫወተው ተዋናይ እ.ኤ.አ. በ2021 ከግላሞር መጽሔት ጋር ባደረገው ቃለ ምልልስ ገፀ ባህሪው በእርግጥ የፊልሙ ተንኮለኛ እንደሆነ ተናግሯል ምክንያቱም ራስ ወዳድ ነበር። ንግግሩ በግንኙነቶች ውስጥ ካለው ድርብ ደረጃዎች ጋር ብዙ ግንኙነት እንዳለው ያሳያል።

ግንኙነት ድርብ ደረጃዎች በትንሹ ሊጀምር ይችላል ነገር ግን ትልቅ መጠን ለመገመት መቀጠል ይችላሉ. የተለመዱ ምሳሌዎች ከገንዘብ ነክ ጉዳዮች እስከ ወሲብ. ለምሳሌ፣ አጥፊው ​​አጋር በነፃነት ሊበታተን ይችላል ነገር ግን የባልደረባውን ወጪ ይከታተላል። በተመሳሳይም ከወሲብ ጋር በተያያዘ አንድ ባልደረባ አንዳንድ ድርጊቶችን ሊደሰት ይችላል ነገር ግን ለባልደረባው ለማድረግ ፈቃደኛ አይሆንም.

በግንኙነት ውስጥ ድርብ ደረጃዎች ምንድ ናቸው?

ግንኙነት ማለት መጋራት ማለት ነው። ከብዙ ነገሮች መካከል የጋራ መተማመንን እና ያልተገደበ ታማኝነትን ያካትታል። ድርብ መደበኛ ፍቅር እነዚህን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ይጎድለዋል ማለት ይቻላል። በግንኙነቶች ውስጥ ድርብ ደረጃዎች ሊፈጠሩ የሚችሉት አክብሮት በጎደለው ሁኔታ፣ ለቁጥጥር በሚደረግ ትግል እና እንዲያውም በከባድ መለያየት ምክንያት ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ እነዚህን የቁጥጥር ሴት ወይም ወንድ ምልክቶች ካዩ፣ ሁኔታውን በቅርቡ ለማቃለል መሞከር አለብዎት። ምክንያቱም እነዚህ ክፍሎች፣ በከፍተኛ መጠን ቢገኙ፣ የግንኙነት ሞት ሊሆኑ ይችላሉ።

በግንኙነት ውስጥ ያሉ ድርብ መመዘኛዎች አንዳንድ ምሳሌዎች ቅናት፣ ዝምታ አያያዝ፣ ቸልተኝነት፣ መከልከል ወይም ወሲብ መሸጥ እና ሌሎችንም ያካትታሉ። የኋለኛው በአሳዳጊ ግንኙነቶች ውስጥ ከድርብ ደረጃዎች መካከል ተቆጥሯል። እንዴት፣ እርስዎ መጠየቅ ይችላሉ? መልሱ በጣም ቀላል ነው - መቀራረብ የጋራ ባህሪ ነው። በግንኙነት ውስጥ ኃይልን ለማግኘት ለመጠቀም ማለትም የጾታ ደስታን ብቻ በመጠቀም እና ምላሽ ለመስጠት ፈቃደኛ አለመሆን አስከፊ አለመግባባትን ያስከትላል። በግንኙነት ውስጥ በጣም ጎጂ ከሆኑ ድርብ ደረጃዎች ውስጥ አንዱ ነው።

ተዛማጅ ንባብ ፡ የፍቅር ማጭበርበር - እንደ ፍቅር የተደበቁ 15 ነገሮች

በግንኙነት ውስጥ ድርብ ደረጃዎች አሉታዊ ውጤቶች

ድርብ ስታንዳርድ የፍቅርም ይሁን አይሁን ለማንኛውም የሰው ልጅ ግንኙነት እንቅፋት ነው። በግንኙነት ውስጥ እምነትን እና አስተማማኝ ቦታን መገንባት አይችሉም በማታለል እና በጋዝ ማብራት ላይ። ከመጀመሪያው ቀን ጀምሮ መከታተል ያለብዎት ቀይ ባንዲራ ነው እና ችግሩን ለመቅረፍ ወዲያውኑ ጉዳዩን መፍታት ያስፈልግዎታል። በግንኙነት ውስጥ ድርብ ደረጃዎች የሚያስከትለውን አሉታዊ ተፅእኖ ፈጥነን እንመልከታቸው፡-

• የባልደረባዎ ባለ ሁለት ገጽታነት ጥልቀት የሌለው እና ዋጋ ቢስ ሰው መሆንዎን ካሳመነዎት ለራስ ያለዎትን ግምት በእጅጉ ይጎዳል።
• ውሎ አድሮ፣ አደጋዎችን መውሰድ እና በህይወት መበልፀግ ያቆማሉ፣ እና ውሳኔዎችን ለማድረግ ችግር ይገጥማችኋል። በአጭሩ፣ የአንዱ አጋር ድርብ ደረጃዎች የሌላውን ግላዊ እድገት ሊያደናቅፍ ይችላል።
• ባለ ሁለት ደረጃ ባህሪ ከቅናት ፣ ተፈጥሮን ከመቆጣጠር ፣ እና ጋር አብሮ ይመጣል ስሜታዊ ማዛባት
• የተጎጂው አጋር ሁሉንም ኢፍትሃዊነት፣ መጎሳቆል እና የግል ቦታ እና እምነት መጣስ ሲያስተናግድ፣ በልባቸው ውስጥ ቅሬታን ይዘራል።
• እራሳቸውን ማጣት ይጀምራሉ እና ነገሮች በዚህ ከቀጠሉ ግንኙነቱ በቅርቡ እንደ ካርድ ቤት ይፈርሳል
• ለሴቶች ወይም ለወንዶች ድርብ መመዘኛዎች የፍቅር አጋርነት ሰላምን በግልጽ ሊያበላሹ ይችላሉ።

በግንኙነት ውስጥ ድርብ ደረጃዎች አንዳንድ ምሳሌዎች ምንድናቸው?

የጁሊያን እና የካሴን ታሪክ ልንገራችሁ - በመደበኛ ሕይወታቸው ውስጥ የሁለት ደረጃዎችን ትርጉም ለማብራራት የሚረዳ ምሳሌ። ጁሊያን የምሽት ጉጉት ነው እና ካሲ ቀደምት መነሳት ነው። እንደ ጁሊያን ገለጻ፣ ከእንቅልፏ ነቃች፣ ሁሉንም መብራቶች አበራች፣ በልብስ መሣቢያ መሳቢያዎች ጮክ ብላ ትፈትሻለች፣ እና ወደ ሥራ ለመድረስ በትኩረት በመሯሯጥ በሮች ፈነጠቀች። ነገር ግን ጁሊያን በሌሊት ትንሽ ድምጽ ካሰማች በጣም ትበሳጫለች።

ድርብ መመዘኛዎች በብዙ ቅርጾችና ቅርጾች ይከሰታሉ። እናም ይህ አንድ አጋር በሌላኛው ላይ በሚጫኗቸው ግንኙነቶች ውስጥ ከሚጠበቀው በላይ ለመኖር ፈቃደኛ ያልሆነበት የተለመደ ጉዳይ ነው ። ሌሎች የድርብ መመዘኛዎች ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ

1. በጋራ ጓደኞች ፊት የተለየ ሰው መስሎ

አህ፣ ልገምት፣ ከጋራ ጓደኞችህ ጋር ጊዜ ባሳለፍክ ቁጥር፣ የወንድ ጓደኛህ ፍፁም ቅዱስ ይሆናል። ለእነሱ እሱ የሴትነት አቀንቃኝ ነው - የሴቶችን ጉዳዮች, የሙያ ግቦቻቸውን, የልብስ ምርጫዎችን እና ሁሉንም ነገር ይደግፋል. ምናልባት ማንም ሰው ተሳዳቢ ነው ብሎ ሊገምተው በማይችል መልኩ ራሱን አቅርቧል። ነገር ግን ወደ ቤት በሄድክ ደቂቃ ከጓደኛው ጋር እንደማሽኮርመም ወይም በሚያሳይ ቁምጣ ሱሪህ ያልተፈለገ ትኩረት እንደሳብህ ይከስሃል። ያ ድርብ ደረጃ ነው።

ተዛማጅ ንባብ፡- ስሜታዊ ጥቃትን የሚመለከቱ ዝርዝር - 18 አስከፊ ምልክቶች

2. በሺዎች የሚቆጠሩ ሜካፕ ላይ ማውጣት ይችላሉ ነገር ግን የእሱ PS5 በግዴለሽነት ወጪ ነው

በእርግጠኝነት ብዙዎቹ አንባቢዎቻችን ለሴቶች ከተለመዱት ድርብ መመዘኛዎች አንዱ እንደሆነ፣ ቢያንስ ጥቂቶቹ ሊዛመዱ ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቷ ሴት ምንም ጉዳት የሌለው ቡና ለማግኘት ወደ የገበያ ማዕከሉ ሄዳ የአየር መጥበሻ ይዛ ወደ ቤቷ ልትመለስ ትችላለች። በዲዛይነር ልብሶች እና ቦርሳዎች ላይ ብዙ ገንዘብ ማውጣት ትችላለች. ምንም እንኳን የአማዞን እሽጎቿ በየቀኑ በራፍ ላይ ቢከመሩም ባሏ ወይም ፍቅረኛዋ በድምጽ ሲስተም ወይም በጨዋታ ላፕቶፕ ላይ ኢንቨስት ማድረግ የግዴታ ግዥ ይመስላታል። አንዱ ባልደረባ ሌላውን በግዴለሽነት የወጪ ልማዶችን ሲተች የራሳቸው ወጪ ወሰን የማያውቅ ከሆነ፣ በግንኙነት ውስጥ የሁለት ደረጃዎች ምሳሌ ነው።

3. ጤናማ ባልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ በሚገቡበት ጊዜ የትዳር ጓደኛዎ ቅርጹ ላይ እንዲቆይ መጠበቅ

በግንኙነትዎ ውስጥ ስላለው የመለኪያዎች አለመመጣጠን ስንነጋገር፣ የቅጂ መጽሐፍ ምሳሌ ይኸውና። የትዳር ጓደኛዎ ከስድስት ፓኬት በታች የሆነ የሆድ ሆድ ካለዎት እርስዎ ሁለት እንደሆኑ እንዲሰማዎት ያደርግዎታል። በአንድ ድግስ ላይ እንኳን የኩባኪዎቹን ኬክ በማየታቸው ያፌዙብዎታል። ወይም ምናልባት ባህላዊውን የውበት ደረጃዎችን እንድትከተሉ እና 24/7 ፍጹም እንድትመስሉ ይጠብቃሉ። ስለ መልክዎ እርግጠኛ ካልሆኑ በኋላ ፣ ቀኑን ሙሉ የውስጥ ሱሪዎቻቸውን ለብሰው ትልቅ የቸኮሌት አይስክሬም ገንዳ ይዘው ተቀምጠዋል። ይህ ፈጽሞ ኢ-ፍትሃዊ ነው እና እርስዎም ያውቁታል።

ተዛማጅ ንባብ፡- እኩል ያልሆነ ግንኙነት ምልክቶች 4 እና በግንኙነት ውስጥ እኩልነትን ለማሳደግ የሚረዱ 7 የባለሙያ ምክሮች

4. ስለ ባልደረባዎ ሚስጥሮች ማውራት, ነገር ግን የእናንተ ጥበቃ እንዲደረግ ትጠብቃላችሁ

በቅርበት ግንኙነት ውስጥ፣ አጋሮች በተጋለጡበት ጊዜ ሚስጥሮችን እርስ በእርስ ያካፍላሉ። እናም በዚህ መንገድ እንደሚጠበቁ ይጠበቃል። ስለእነዚህ ምስጢሮች በድንገት በጓደኞች ፊት ማውራት መጀመር አሪፍ አይደለም። ለባልደረባዎ ስሜታዊ ጉዳይ ሊሆን ይችላል፣ እና ርህራሄ ስሜታቸውን ለተመልካቾች እንደ ጭማቂ ወሬ አድርገው ማየት ይከብዳቸዋል። ይህ ስሜታዊ ድጋፍ ማጣት እና ከዚያም እንዲያሸንፉ መጠየቅ መርዛማ ድርብ መመዘኛዎችን ብቻ ያሳያል።

5. በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ድርብ ደረጃዎች፡- አጋርዎ የሚወዱትን ነገር እንዲያደርግ ይፈልጋሉ ነገር ግን በተቃራኒው አይደለም።

ለምሳሌ፣ የትዳር ጓደኛዎ ስለማንኛውም ነገር፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችም ይሁን ፊልሞችን በመመልከት፣ ሁልጊዜም አስተያየትዎን ለመመርመር ዝግጁ ነው። ነገር ግን በእነሱ ምርጫ ላይ ፍላጎት የለዎትም እና ብዙውን ጊዜ ምርጫቸውን ይነቅፋሉ። ይህ ከራስዎ ፍላጎት በላይ ለሆነ ነገር ትኩረት በማይሰጡበት ጊዜ በግንኙነቶች ውስጥ ምንም አይነት የጋራ አክብሮት እና ድርብ ደረጃዎችን የሚያሳይ ነው። ይህ ትንሽ ቢመስልም፣ አንድን ግለሰብ ሊያበሳጭ ይችላል። ይህ ብስጭት በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ ወደ ጥልቅ ቂም ሊገባ ይችላል ።

በግንኙነት ውስጥ 9 ድርብ ደረጃዎች ምልክቶች

እስካሁን ድረስ በግንኙነቶች ውስጥ ፍትሃዊ ያልሆኑ የተተገበሩ መመዘኛዎች በረጅም ጊዜ ውስጥ እንደማይሰሩ ተገንዝበው መሆን አለበት። ለዚህም ነው እስከዚህ ጊዜ ድረስ ያነበቡት። ምናልባት በግንኙነትዎ ውስጥ ፍትሃዊ ያልሆኑ ወይም እኩል ያልሆኑ አንዳንድ ባህሪያት እያጋጠሙዎት ይሆናል ነገር ግን በእሱ ላይ ጣትዎን ማሳረፍ አልቻሉም። በግንኙነቱ ውስጥ ያሉት ተጨባጭ ግምቶች እየተበላሹ ያሉ ይመስላሉ። እንደዚያ ከሆነ፣ በግንኙነቶች ውስጥ የሁለትዮሽ ደረጃዎችን አንዳንድ ምልክቶች ለመለየት እንረዳዎታለን።

1. ከተቃራኒ ጾታ ጋር ጓደኛ ማፍራት ላይ ያሉ ገደቦች

ከዳላስ የዙምባ አሰልጣኝ የሆነችው ሊዛ ከጄምስ ጋር ባላት ግንኙነት ከተቃራኒ ጾታ ጓደኞቿ ጋር በመዋል ቅናት እንዴት እንደሚገለፅ ነገረችኝ። ሊዛ ንክሻ ወይም አንዳንድ ቢራዎችን ለመያዝ አብሯት የምትወጣቸው ወንድ ጓደኞች አሏት። ጄምስ ይህንን አይወድም እና ብዙ ጊዜ ስለ እሱ ትዕይንት ይፈጥራል። ሆኖም፣ ጄምስ ብዙውን ጊዜ ከሴት ጓደኞቹ ጋር ይወጣል እና ይህን ማድረጉ ምንም ችግር የለውም ብሎ ያምናል። እዚያ ይሄዳሉ፣ ለወንዶች የባልደረባቸውን ማህበራዊ ህይወት ለመገደብ ሲሞክሩ ድርብ ደረጃዎችን የሚያሳይ ክላሲክ ምልክት።

ተዛማጅ ንባብ ፡ ከጓደኞች ጋር ጊዜ ማሳለፍ ግንኙነታችሁን ለማሻሻል የሚረዳው እንዴት ነው?

2. የባልደረባ ወሲባዊ ብዝበዛ

አሁን ስለ ወሲብ ስለሚሰጡ ግምቶች እንነጋገር። ስምምነት ከሁሉም በላይ አስፈላጊ ነው። እያንዳንዱ ሰው ሲደክም ወይም ፍላጎት በሌለው ጊዜ ሁሉ ለወሲብ እምቢ ማለት መብት አለው። ለምሳሌ፣ የትዳር ጓደኛዎ ይህንን በአልጋ ላይ ብዙ ጊዜ በትክክል ይለማመዳል። እስካሁን ድረስ ሁሉም ነገር ደህና ነው።

ነገር ግን እርስዎም አካላዊ ቅርርብን ላለመቀበል ነፃነት ሲወስዱ በፍጥነት ይጎዳሉ። ይህ እምቢተኛነት በቀጥታ ወደ አጋርዎ ይተረጎማል ከአሁን በኋላ እርስዎን ማራኪ እንዳያገኙ ወይም በግንኙነት ላይ ያለውን ፍላጎት እንኳን ማጣት. አንዳንዶች የጾታ ግንኙነትን እስከ መከልከል ድረስ ይሄዳሉ, ወደፊት ቀጠሮ ላይ, ለመንገዳቸው ብቻ. ይህ ድርብ ደረጃዎችን ካልያዘ፣ ምን እንደሚያደርግ አናውቅም!

3. ያመኑበትን አለመለማመድ በግንኙነት ውስጥ ድርብ ደረጃዎች ናቸው።

ስለዚህ፣ በሌላ ቀን ለባልደረባዎ እንደ ማጨስ እና መጠጥ ባሉ አስከፊ ልማዶቻቸው ላይ ጠንካራ ትምህርት ሰጥተሃል። እና በማግስቱ፣ አንድ ኩባያ ቢራ እና መገጣጠሚያ የያዘ መጠጥ ቤት ያዙዎት። ይህ በግንኙነትዎ ውስጥ ግልጽ የሆነ የመመዘኛዎች ልዩነት ነው። አንደኛ ነገር፣ ድርጊትህ ከቃላትህ፣ ከእምነትህ እና ከሞራል ልዕልናህ ጋር አይጣጣምም። ታዲያ መከተል የማትችለውን ነገር ለምን ይሰብካሉ?

ተዛማጅ ንባብ ፡ ጤናማ የግንኙነት ተለዋዋጭነት - 10 መሠረታዊ ነገሮች

4. አንዳችን የሌላውን ወላጆች በተለየ መንገድ ማስተናገድ

በቁም ነገር እየታከሙ ያሉ ባልና ሚስት የሌላውን ቤተሰብ መቋቋም አለባቸው። አንድ የትዳር ጓደኛ ወላጆቻቸውን በከፍተኛ አክብሮት እንዲይዙ ሲጠብቅ ነገር ግን ለባልደረባቸው ወላጆች ተመሳሳይ ነገር ባያደርግ እኩል ያልሆነ ግምት ይፈጠራል። ሚዛናዊ ባልሆነ እኩልታ እና የጋራ አክብሮት ማጣት የሚመነጨው አለመግባባት አንዳንድ ጊዜ መርዛማ ግንኙነቶች ባህሪ ነው። አለመግባባቶችን ለመፍታት ቢያንስ ፍትሃዊ የውጊያ ደንቦችን ለመከተል ፈቃደኛ መሆናቸውን ይመልከቱ።

5. ስለ ፋይናንስዎ ሚስጥራዊ መሆን ግን ሌላኛው እንዲከፈት መጠበቅ

የፋይናንስ ዝርዝሮችን መወያየት እና ማጋራት ብዙውን ጊዜ በከባድ እና የረጅም ጊዜ ግንኙነት ውስጥ ይጠበቃል። አንድ አጋር ስለ ፋይናንስ ክፍላቸው መክፈት የግላዊነት ጥሰት እንደሆነ ቢያስብም ሌላኛው ግን ተቃራኒውን እንዲያደርግ ቢጠብቅ፣ ይህ በግልጽ ድርብ መደበኛ ግንኙነት ነው። እንዲህ ዓይነቱን ወሳኝ መረጃ መደበቅ ተንኮለኛ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። ከዚህም በላይ፣ አንድ አጋር ብዙ ገንዘብ የሚያወጣ ከሆነ ሌላኛው ደግሞ ቆጣቢ ይሆናል ተብሎ የሚጠበቅ ከሆነ፣ ይህ ደግሞ ድርብ መስፈርትን ያመለክታል። የገንዘብ ጉዳዮች ግንኙነታችሁን ሊያበላሹ ይችላሉ ብዬ በምናገርበት ጊዜ ማስታወሻ ይያዙ ።

6. አማራጮችዎን ክፍት ማድረግ ግን በምላሹ ታማኝነትን መጠበቅ የግንኙነት ድርብ ደረጃዎች ናቸው።

አማራጮችዎን ክፍት እያደረጉ የትዳር ጓደኛዎ ለእርስዎ እጅግ ታማኝ እንዲሆን የሚጠብቁ ከሆነ፣ ምክንያታዊነት የጎደለው እየሆኑ ነው። እንደዚህ ያሉ ድርብ መመዘኛዎች በግንኙነቶች ውስጥ የሚሰሩት እርስዎ በድብቅ ክፉ እየሆኑ በመሆናቸው ብቻ አይደለም። ዓላማዎ ብቻውን የቁርጠኝነት ግንኙነት መሰረት የሆነውን እምነት ሊያሳጣ ይችላል ። ሙሉ መግለጫው ይኸውና፡ የትዳር ጓደኛዎ የአንድን ሰው አንድነት መርሆዎች እንዲያከብር ከጠየቁ፣ ተመሳሳይ ህጎች ለእርስዎም እንደሚተገበሩ ግልጽ ነው።

ተዛማጅ ንባብ ፡- በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ታማኝነትን ለመገንባት 7 መንገዶች

7. የቤት ውስጥ ሥራዎችን እኩል ያልሆነ ስርጭት

በግንኙነት ውስጥ፣ አንዱ አጋር ዝቅተኛውን ነገር ቢያደርግ ነገር ግን ሌላኛውን የቤት ውስጥ ሥራዎችን በሙሉ እንዲሸከም ከጠበቀ፣ ብዙም ሳይቆይ ወደማይቀለበስ አለመግባባት ሊመራ ይችላል። በአጠቃላይ ለወንዶች በጣም ከተለመዱት ድርብ ደረጃዎች አንዱ ነው. አንድ ሰው ቀለል ያሉ የቤት ውስጥ ሥራዎችን በመንከባከብ ላይ ብቻ ማረፍ አይችልም፣ ሌላው ደግሞ ሲያበስልና ሲያጸዳ።

ሁለት ሰዎች ህይወታቸውን ለሌላው ለመካፈል ሲያቅዱ፣ በሁለቱም ክፍሎቻቸው ላይ ተመሳሳይ ጥረት ይጠበቃል። አንድ ሰው ዘና የሚያደርግ እና ሌላው ሁሉንም ነገር አንድ ላይ ለማቆየት የሚሮጥ ከሆነ በዚህ ጉዳይ ላይ ለመሄድ የተሻለው መንገድ አይደለም።

8. እርስ በርስ 'እኔ-ጊዜ' አለመፍቀድ

በግንኙነት ውስጥ ምን ያህል ቦታ የተለመደ ነው ? መልሱ ሚዛናዊ ነው። አጋሮች ራሳቸውን ችለው መኖር እና የራሳቸውን ፍላጎቶች እና ከሚጋሩት ሰዎች ተለይተው መኖር አለባቸው። እንዲሁም እንደገና ለማደስ ጊዜ እንዲኖራቸው ይፈቀድላቸዋል። በግንኙነት ውስጥ፣ ይህንን እረፍት ሲወስዱ ነገር ግን የትዳር ጓደኛዎ በሆነ ጥርጣሬ ምክንያት እኩል ጊዜ እንዲያደርግ የማይፈቅዱ ከሆነ (እንደ ማጭበርበር እንደሚያደርጉት)፣ ይህ ድርብ መደበኛ ባህሪያት የተለመዱ ምሳሌዎች አንዱ ነው።

9. ክብር የጠየቅከውን አጋር ስታንቅ ግብዝነት ነው።

አንድ ሰው አክብሮትን ቢጠይቅም ለሌሎች በተለይም ለባልደረባው ያለው ባህሪ ብዙውን ጊዜ ደግነት የጎደለው እና በደል የሚፈጽም ከሆነ፣ ይህ በፍቅር ግንኙነት ውስጥ የሁለትዮሽ መመዘኛዎች መገለጫ ነው። እርስዎን በሚፈልጉት አክብሮት ለመያዝ የማይፈልግ የትዳር ጓደኛ በግንኙነት ጉልበተኛ ከመሆን ያለፈ ፋይዳ የለውም ። ያልተጠየቁ ምክራቸው እና ስድባቸው በግንኙነት ውስጥ ስንጥቆችን ሊፈጥሩ እና በራስ መተማመንን ሊያበላሹዎት ይችላሉ።

በግንኙነትዎ ውስጥ ድርብ ደረጃዎችን ለማስወገድ 5 ምክሮች

በግንኙነት ውስጥ ድርብ ደረጃዎችን ማስተናገድ ስሜታዊ ሮለር ኮስተር ሊሆን እንደሚችል ደርሰናል። አሁን በግንኙነትዎ ውስጥ ፍትሃዊ ያልሆኑ መስፈርቶችን ምን እንደሚያካትት ስለሚያውቁ፣ እንዴት እነሱን ማራቅ እንደሚችሉ ማወቅም ይፈልጉ ይሆናል። እነዚህን አረሞች ያስወግዱ እና ከባልደረባዎ ጋር የደስታ እና የመረጋጋት እድል ሊኖርዎት ይችላል. ድርብ ደረጃው ይቆይ እና ቀስ በቀስ ግን በእርግጠኝነት ትስስርዎን ሊመርዝ ይችላል።

ተዛማጅ ንባብ ፡ ለጥንዶች የግንኙነት ምክር - ትስስራችሁን ለማጠናከር 25 መንገዶች

1. ጉዳዩን ከባልደረባዎ ጋር ይወያዩ

ጠንክሮ መሥራት። ይህ የመጀመሪያ እርምጃዎ መሆን አለበት። ጤናማ ውይይት ሊፈታው የማይችለው ነገር የለም። በግንኙነት ውስጥ ድርብ ደረጃዎችን እንደተቀበሉ ከተሰማዎት፣ ወደ ኋላ መመለስ ይፈልጉ ይሆናል። እራስዎን ያዳምጡ እና በጉዳዩ ላይ ያተኩሩ፣ ግለሰቡ ላይ ሳይሆን። ምክንያቱም “የሴት ጓደኛዬ በማህበራዊ ሚዲያ አጠቃቀም ረገድ ድርብ መመዘኛዎች አላት” ወይም “የወንድ ጓደኛዬ በየሳምንቱ ጓደኞቹን ቢያይም ከቤተሰቤ ጋር ጊዜ እንዳሳልፍ አይፈቅድልኝም” የሚሉ ነገሮችን መናገሩን ከቀጠሉ በፍጥነት ወደ ጥፋተኝነት መቀየር ጨዋታ ሊለወጥ ይችላል ።

• ቅሬታህን አቁም ነገርግን ከግጭት ሙሉ በሙሉ አታስወግድ
• ጉዳዩን በሚናገሩበት ጊዜ ያሳውቋቸው እና እርግጠኛ ይሁኑ
• "አንተ" ከማለት ይልቅ "እኔ" ተጠቀም እና ውይይት እንደሆነ እንዲሰማቸው ለማድረግ ጥሩ አድማጭ ሁን
• ክርክርህን እንደ ጥቃት አታሰማ። ግልፍተኛ መግባባት ከመልካም ግንኙነት ይልቅ ጉዳቱ ያመዝናል።
• ከእርስዎ ጋር ስላለው ነገር ይናገሩ እና ባህሪያቸው ምን እንደሚያደርግዎ አይናገሩ። አጋርዎ በሰላማዊ መንገድ ሊወስደው እና የመንገዶቻቸውን ስህተት በትክክል ሊያይ የሚችልበት እድል አለ።

2. ሚዛን ለመጠበቅ እና ስምምነት ለማድረግ ይስማሙ

በጥላቻ ግንኙነቶች ውስጥ ድርብ መመዘኛዎች ሊቀመጡ የሚችሉት ስምምነቶችን በመሳል እና በትክክለኛው መንገድ በመጉዳት ነው ። እንደ ሁኔታዎ፣ በግንኙነትዎ ውስጥ ፍትሃዊነትን ለመጠበቅ የተለያዩ ስምምነቶች ሊደረጉ ይችላሉ። አንደኛው የትዳር ጓደኛ የሚሰራ ባለሙያ ሲሆን ሌላኛው ደግሞ ቤት ውስጥ የሚቆይበትን ጥንዶች ምሳሌ እንመልከት። የትዳር ጓደኛ ቤት ውስጥ ስለሚቆይ ብቻ ምንም አልተጠመዱም ማለት አይደለም። የቤት ውስጥ ሥራዎች ሁሉ ሸክም ሌት ተቀን ይወድቃሉ።

ስለዚህ, የስራ አጋር አንዳንድ ቀላል ስራዎችን ሊመደብ ይችላል, ሁሉም የቤት ውስጥ ስራዎች ካልሆኑ - ፍትሃዊ እስከሆነ ድረስ. ይህ ፍፁም መፍትሄ ላይሆን ይችላል ነገር ግን ይበልጥ ሚዛናዊ ተለዋዋጭ ለመገንባት እና ግንኙነቱን በረጅም ጊዜ ዘላቂ ለማድረግ ጥሩ የመጀመሪያ እርምጃ ሊሆን ይችላል.

የትዳር ጓደኛዎ በነጻነት የሚያደርጋቸውን አንዳንድ ነገሮች እንዳያደርጉ የተከለከሉ ከመሰለዎት ንግግር ይጀምሩ። ለሁለታችሁም ተመሳሳይ የሆኑ ደንቦችን ማውጣት እና በተግባር ላይ ማዋል ቀላል አይሆንም, ነገር ግን እኩል መብት እንዲኖርዎ እስኪስማሙ ድረስ አያቁሙ.

ተዛማጅ ንባብ፡- ደህንነታቸው የተጠበቀ ግንኙነቶች - ምን ናቸው እና ምን ይመስላሉ?

3. ፋይናንስን በተመለከተ ግልጽ ይሁኑ

በገንዘብ ጉዳዮች ላይ የግልጽነት ደንቡን ማቋቋም። በፈቃደኝነት ግልጽ በመሆን ይህንን ማድረግ ይችላሉ። ስለ ደሞዝህ፣ እዳህ እና የወጪ ልማዶችህ ግልፅ ሁን - ይህ ምንም የሚያሳፍር ነገር እንዳልሆነ አሳይ። በጣም የግል በሆኑ ጉዳዮች ላይ መወያየት እንደተመቸዎት በማየት የተከለከለው አጋርዎ ተመሳሳይ ነገር እንዲያደርግ ሊረዳው ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ የትዳር ጓደኛዎ አሁንም ወጪዎቹን መግለጽ ካልፈለገ፣ እርስዎም ለእነሱ ተጠያቂ አይደሉም። ምንም ያህል ጫና ቢያደርጉብዎትም። ነገር ግን ግንኙነትዎ ከባድ እየሆነ ከመጣ ፣ የኪስ ቦርሳዎችዎ የጋራ አካላት እንደሚሆኑ ግልጽ ነው። ይህ በጥንቃቄ መፍታት ያለብዎት ጉዳይ ነው። በገንዘብ ጉዳዮች ላይ ዓይን ለዓይን ማየት ካልቻሉ፣ የፋይናንስ አማካሪ መቅጠር ነገሮችን ለማስተናገድ ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል። ፋይናንስ በግንኙነቶች ውስጥ ድርብ ደረጃዎች መንስኤ ከሆነ ለጥንዶች አብሮ የመኖር የወደፊት ሕይወት ጥሩ ምልክት አይሆንም።

4. ውሳኔዎችን በጋራ ለመወሰን ይስማሙ

በውሳኔ አሰጣጥ ሂደት ውስጥ እርስ በርስ መሳተፍ ከጀመሩ በግንኙነቶች ውስጥ ድርብ ደረጃዎችን ለመቋቋም የሚወስደው መንገድ የተሻለ ይሆናል። ውሳኔ መስጠት ለግንኙነት ወሳኝ ነው። እንደ ፊልሞችን መመልከት ወይም ለቀጠሮ ቦታ መምረጥ ባሉ ትናንሽ ውሳኔዎች ላይ መጨቃጨቃችሁን ከቀጠላችሁ (አንዱ የትዳር ጓደኛ ሌላውን ስለሚያሸንፍ)፣ በህይወት ውስጥ ትላልቅ ውሳኔዎችን እንዴት ታደርጋላችሁ? እነዚህ የጤናማ ግንኙነት ባህሪያት አይደሉም ።

• በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ፣ ሌሎችን የፈለጉትን ፊልሞች እንዲመለከቱ የሚያደርግ ወይም ወደ አንድ ምግብ ቤት እንዲሄዱ የሚጠይቅ አጋር ግትር መሆን አለበት።
• ባልደረባቸው የሚፈልጓቸውን አዳዲስ ነገሮችን መሞከር ወይም ቢያንስ በመካከለኛው መንገድ መስማማት አለባቸው
• አስታውስ፣ ግልፍተኛ ግንኙነት ወይም የራስን ፍላጎት በሌሎች ላይ ለመጫን መሞከር መቼም ችግር የለውም
• በግንኙነት ውስጥ አንድ አይነት መመዘኛ ለመመስረት ሁለቱም አጋሮች በአንዳንድ ጉዳዮች ላይ በትልልቅ እና በትንሽ ጉዳዮች ላይ የአንዳቸውን አስተያየት መፈለግ እና ከዚህ ነጥብ ጀምሮ ጥሩ አድማጭ መሆንን መለማመድ አለባቸው።

ተዛማጅ ንባብ ፡ በግንኙነቶች ውስጥ ግልጽነት፡ ትርጉም፣ እንዴት ማሳየት እንደሚቻል እና አንዳንድ ሚስጥራዊ ምክሮች

5. አንዳችሁ የሌላውን ፍላጎት ማሟላት

የእርስዎ አጋር ምንም እንኳን ለእርስዎ ትኩረት ባይሰጡም ሁሉንም ፍላጎቶቻቸውን እንዲያሟሉ የሚጠብቁበት ይህ ድርብ ደረጃ አላቸው። ፍላጎታቸውን ካላሟላህ ይበሳጫሉ አልፎ ተርፎም ትልቅ ነገር በማድረግ በፍጥነት ይጎዳሉ። ሁሉም ነገር ሁል ጊዜ ሚዛናዊ ሊሆን ባይችልም ከባልደረባዎ የበለጠ በትዳር ውስጥ የበለጠ ጥረት እያደረጉ እንደሆነ ሊሰማዎት አይገባም። ይህ እየተከሰተ ከሆነ, ማድረግ ያለብዎት ነገር ይኸውና:

• ሁልጊዜ ፍላጎታቸውን እንደምታስቀድም ለባልደረባዎ ማሳወቅ አለቦት
• ስትጠይቃቸው የነበረው ሁሉ እነሱ ለአንተ እንዲያደርጉልህ ብቻ እንደሆነ ንገራቸው
• አጋርዎ የእርስዎን ማህበራዊ፣ አካላዊ እና አካላዊ እውቅና ሲሰጥ ሁልጊዜ ላይሆን ይችላል። ስሜታዊ ፍላጎቶች ግን ቢያንስ መሞከር ይችላሉ
• እርስዎም በተወሰነ አቅም መንከባከብ እንዳለቦት ለባልደረባዎ ያስረዱት። ከነሱ የሚፈልጉትን ይግለጹ
• በአሁኑ ጊዜ ግልጽ ካልሆኑ የጥንዶች ሕክምና አንዱ የሌላውን ፍላጎት ለመረዳት ጥሩ መነሻ ሊሆን ይችላል
• የአጋርዎ ፍላጎቶች የትዕግስት ገደብዎን የሚያልፉ የሚመስሉ ከሆኑ አንዳንድ ግልጽ ድንበሮችን ከማዘጋጀት ወደኋላ አይበሉ እና ገደቦችዎን እንደሚያከብሩ ያረጋግጡ

ለማጠቃለል አንድ ሰው በግንኙነት ውስጥ ያሉ ድርብ ደረጃዎች በጣም ጥሩ ዜናዎች አይደሉም ነገር ግን የዓለም መጨረሻም አይደለም ሊል ይችላል። ስለዚህ መለያየት በእርግጠኝነት ይህንን ችግር ለማስወገድ የመጀመሪያ እርምጃዎ አይደለም። የእራስዎን ድርብ ደረጃዎች ለማሸነፍ እና ዘላቂ ግንኙነት ለመፍጠር ብዙ የጋራ ጥረት ማድረግ ይችላሉ። ሪዞርት መግባባት ለመክፈት፣ የእርስ በርስ ፍላጎትን ለመረዳት ጊዜ ለማሳለፍ፣ ለራሳችሁ ቦታ ለመፍጠር ድንበር ያዘጋጃሉ፣ እና ከሁሉም በላይ ከከፍታ ፈረስዎ ይውረዱ እና እርስዎም ሊሟሉት የሚችሉትን ከባልደረባዎ የሚጠብቁትን ተመሳሳይ ነገር ይጠብቁ።

ርኅራኄ የግንኙነት ችግሮችን ለመቆጣጠር ሌላኛው መንገድ ነው። እንዲሁም ምክንያታዊ ያልሆነ የትዳር ጓደኛን ለመቋቋም ይረዳል። የባለሙያ እርዳታ እንደሚያስፈልግዎ ከተሰማዎት በማንኛውም ጊዜ፣ በቦኖቦሎጂ ፓነል ላይ ያሉ ብቃት ያላቸው እና ፈቃድ ያላቸው አማካሪዎች ሁልጊዜ ከእርስዎ ጋር እንደሚሆኑ ይወቁ። ግንኙነቱ የወደፊት ዕጣ ፈንታ ያለው የሚመስል ከሆነ፣ ጎጂ የሆኑትን ድርብ መመዘኛዎች መፍታት እና በእኩል ደረጃ ላይ መሆን የተሻለ ነው።

በግንኙነት ውስጥ ትኩረት የሚሹ ሴቶች 15 ምልክቶች

የግፋ ጉተታ ግንኙነት - እሱን ለማሸነፍ 9 መንገዶች

11 የመርዝ ግንኙነት የማስጠንቀቂያ ምልክቶች

የእርስዎ አስተዋጽኦ የበጎ አድራጎት ልገሳ አይደለም ። ይህ ቦኖቦሎጂ በዓለም ላይ ያለ ማንኛውም ሰው ማንኛውንም ነገር እንዴት ማድረግ እንዳለበት እንዲማር ለመርዳት በምናደርገው ጥረት አዳዲስ እና ወቅታዊ መረጃዎችን እንዲያቀርብልዎ ያስችለዋል።