የግንኙነት ጉድለቶች ምንድን ናቸው እና እንዴት እነሱን መቋቋም እንደሚቻል

የወርቅ እና የሶስት ድቦችን ታሪክ ሁሉም ሰው ያውቃል። ወርቅነህ እራሷን በድብ ቤት ውስጥ ስታገኝ እና ወንበር መቃወሟን ቀጠለች ምክንያቱም “በጣም ትልቅ ነው”፣ አልጋ “በጣም ትንሽ ነው” እና የገንፎውን ጎድጓዳ ሳህን “ትክክል” ሲሆን ብቻ ትበላለች። ልክ እንደ ጎልድሎክስ ሁሉ በግንኙነት ውስጥ ጉድለቶችን መፈለግ እንቀጥላለን እና ጥሩ ነገር ገና ከመጀመሩ በፊት እናቆማለን። የሚታወቅ ይመስላል? በህይወት ታሪክዎ ውስጥ እንደ ጎልድሎክስ ከተሰማዎት እና አሁንም ሚስተር ወይም ሚስ እንከን የለሽ እየፈለጉ ከሆነ ፍቅርን ከማግኘታችሁ በፊት ረጅም ጊዜ ሊጠብቁ ይችላሉ። 

የግንኙነት ጉድለቶች ምንድን ናቸው? 

እንደ ካምብሪጅ ኢንግሊሽ ዲክሽነሪ ከሆነ፣ በአንድ ሰው ውስጥ ያሉ የግንኙነቶች ጉድለቶች “በአንድ ሰው ባህሪ ውስጥ የማይፈለግ ጥራት” ተብለው ተገልፀዋል። እነዚህ ደግሞ በሌላ ሰው (ወይም በራሱ) እንደሚገነዘቡት ውስንነቶች፣ ጉድለቶች እና ድክመቶች ማለት ሊሆን ይችላል። በግንኙነት ውስጥ ያሉ የገጸ-ባህሪያት ጉድለቶች እጅግ በጣም ፈታኝ ሊመስሉ ይችላሉ፣ እና ይሄ ስላሉ ነው።

እውነቱን እንነጋገር ከተባለ ማንም ፍጹም አይደለም። ሁሉም ሰው ሊሆኑ የሚችሉ አጋሮችን የሚማርክ ወይም የሚያባርር የራሱ የሆነ ስብዕና እና ባህሪ አለው። የአጋርዎን ጉድለቶች እንዴት መቀበል እንደሚችሉ የሚወስነው የእያንዳንዱ ሰው ነው። ከምን ጋር መኖር ይችላሉ, እና ምን ስምምነት ሰባሪዎች ግንኙነቶን ያቋርጣል?  

ጤናማ የግንኙነት ጉድለቶች እንዳሉ እና የሚያንፀባርቁ ቀይ ባንዲራዎች እንዳሉ ያስታውሱ. በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት መረዳት አስፈላጊ ነው. በአንድ ሰው ላይ የተለመዱ ጉድለቶች እንደ መዘግየት፣ መጉደል እና ራስ ወዳድነት ያሉ ጉዳዮች ናቸው። ጉድለቶች በአንፃራዊነት ጥቃቅን ስጋቶች ወይም አንድ ጊዜ በማናቸውም ግንኙነት ውስጥ ሰው በመሆን ብቻ የሚከሰቱ ናቸው። በሌላ በኩል፣ ቀይ ባንዲራዎች የግንኙነታችሁ የወደፊት እጣ ፈንታ የተበላሸ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶች ናቸው። ስሜታዊ እና አካላዊ ጥቃት፣ መጥፎ ዕዳ እና ታማኝ አለመሆን ሁሉም የሚያንፀባርቁ ቀይ ባንዲራዎች ናቸው፣ ችላ ከተባለ፣ የአንድን ሰው የአእምሮ ጤንነት በእጅጉ ሊጎዱ ይችላሉ። 

በግንኙነት ውስጥ 25 በጣም የተለመዱ ጉድለቶች 

ኤክስፐርቶች በግንኙነት ውስጥ ትልቁን ጉድለቶች ዘርዝረዋል (እንዲሁም እንዴት እነሱን መቋቋም እንደሚቻል) ። አስቀድመን እንደተናገርነው ከየትኞቹ ጋር መኖር እንደምትችል እና የትኞቹ ደግሞ ስምምነት ፈራሾች ሆነው እንደሚገኙ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል፣ እና እርስዎ ማወቅ የአንተ ጉዳይ ነው። ይህን ለማድረግ, እነዚህ ጉድለቶች ምን እንደሚመስሉ ማወቅ አለብዎት. ለዚያም ፣ 25 በጣም የተለመዱ የግንኙነት ጉድለቶችን እንመልከት ።

1. ታማኝነት ማጣት 

ይህ የቅርብ ግንኙነቶችን ችላ ማለት ቀላል ጉድለት አይደለም. ከዚያ እንደገና ፣ ክፍት በሆነ ግንኙነት ፣ አንድ ሰው የችግሩን ምንጭ ማግኘት እና ችግሩን ለመፍታት መሞከር ይችላል። አንዳንድ ሰዎች በቀላሉ እና ብዙ ጊዜ የማይጠቅሙ ነገሮችን ይዋሻሉ። ሌሎች ግን አንድ ትልቅ ፈንጂ ሚስጥር ሊይዙ ይችላሉ። መስመሩን የያዙበት እና ለታማኝነት ምን ያህል ዋጋ እንደሚሰጡዎት ይህ አሉታዊ ባህሪ በግንኙነትዎ ላይ ምን ያህል እንደሚጎዳ የሚወስነው ነው።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: 25 በጣም የተለመዱ የግንኙነት ችግሮች

2. ስሜታዊነት 

በአንተ ወጪ እነዚያ የማያቋርጥ ጅቦች እና ቀልዶች ወደ አንተ እየደረሱ ነው? የትዳር ጓደኛዎ ሁል ጊዜ በሌሎች ፊት ያስቀምጣዎታል ወይስ ሆን ብሎ እርስዎን የሚጎዱ ነገሮችን ይናገራል? እነዚህ ሁሉ የግዴለሽነት እና የንቀት ምልክቶች ናቸው። ችግሩን ለመቋቋም፣ ስለምትፈልጉት እና ስለማትቀበል ወይም ስለማትሄድ ድምጽ መናገር አለብህ። 

3. ልቅነት 

ጥገኝነት አለ፣ እና ከዚያ ኮድፔንዲንስ አለ። የመጀመሪያው የስሜታዊ ግንኙነት የተለመደ መግለጫ ሊሆን ይችላል, የኋለኛው ደግሞ ቀስ በቀስ ከማንኛውም ደስታን ሊያጠፋ ይችላል የረጅም ጊዜ ግንኙነት. በሐሳብ ደረጃ፣ እርስዎን ይፈልጋሉ ለማለት የማይፈራ ራሱን የቻለ አጋር ይፈልጋሉ። 

4. ቁርጠኝነት-ፎቢያ 

የረጅም ጊዜ እቅድን፣ ጋብቻን እና ልጆችን በተመለከተ በአንድ ገጽ ላይ ካልሆናችሁ ለምን አብራችሁ ኖራላችሁ? እምቅ አጋርን በሚመርጡበት ጊዜ ቁርጠኝነትን መፍራት የተወሰነ ስምምነትን የሚያፈርስ መሆን አለበት። 

5. የመቆጣጠር አስፈላጊነት 

አንዳንድ ሰዎች ሁሉንም የሕይወታቸውን ገጽታ ብቻ መቆጣጠር አለባቸው። ይህ ባህሪ በእርስዎ ውስጥ ይሁን የፍቅር ግንኙነት አንዱ ሌላውን የመነካካት ሥልጣን ያለው የሁለቱም ወገኖች ነው። የትዳር ጓደኛዎ ቀኑን እስከ መጨረሻው ደቂቃ ማቀድ ብቻ ጉዳይ ከሆነ፣ ለመልቀቅ ቀላል ሊሆን ይችላል። ነገር ግን፣ በምታደርገው ነገር፣ በማን እንደምታገኛቸው እና በምን አይነት ባህሪህ ላይ አስተያየት መስጠት ከፈለጉ ወደፊት ችግር ሊኖርበት ይችላል።  

6. ፍቅራዊ ያልሆነ መሆን 

ሁሉም ሰው በአበቦች እና በሻማ ብርሃን እራት ውስጥ አይደለም. ይህ የአንተ መጨናነቅ እንጂ የአጋርህ ጉዳይ ካልሆነ፣ ቁጭ ብለህ ያንን ንግግር ማድረግ አለብህ። ምናልባት በግማሽ መንገድ ተገናኝተው ስምምነት ላይ ደርሰዋል? የቀን ምሽቶች በወር ሁለት ጊዜ ማድረግ አለባቸው. አንዳንድ ሰዎች ፍቅር እንደሚሰማቸው ነገር ግን እሱን ለመግለጽ ብቻ እንደሚቸገሩ ያስታውሱ። 

7. በግጭት ላይ ማደግ 

ጤናማ ግንኙነት በክርክር እና በጥቃቅን ግጭቶች ላይ የተመሰረተ አይደለም. አንዳንድ ሰዎች በሁሉም ወጪዎች ላይ አንድ ነጥብ ማረጋገጥ ይወዳሉ፣ ይህም ለመቋቋም በተለየ ሁኔታ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። 

8. እራስን ያማከለ 

If አጋርዎ ራስ ወዳድ ነው እና ሌላ ምንም ነገር አይመስልም, ዘላቂ የፍቅር ግንኙነት በካርዶች ውስጥ ላይሆን ይችላል. 

9. ተጨማሪ እንደ ጓደኞች

የወሲብ ኬሚስትሪ እጥረት በግንኙነትዎ ውስጥ ስምምነትን ሊያበላሽ ይችላል። ያ የመነሻ ብልጭታ ቢሞትም፣ ፍቅሩን በሕይወት ለማቆየት ጤናማ የሆነ ጤናማ የትዳር ጓደኛ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የመሳብ መጠን በጣም አስፈላጊ ነው። 

10. ደካማ አድማጭ 

በግንኙነት ውስጥ ያሉህን ጉድለቶች ስትመለከት፣ “ጓደኛህ ጥሩ አድማጭ ነው? አንተስ ነህ?” ብለህ ራስህን ጠይቅ። አንዳችሁ ለሌላው ክብርና አክብሮት እንዲሰማችሁ ታደርጋላችሁ? ሁለቱም ባልደረባዎች ሌላውን ለመስማት ጥረት ካላደረጉ፣ በግንኙነት ውስጥ የማይታዩ፣ ያልተሰሙ እና ያልተደነቁ የመሆን ስሜትን ሊፈጥር ይችላል፣ ይህ ደግሞ ቅሬታን ሊፈጥር ይችላል - የሚያንጸባርቅ ቀይ ባንዲራ ይህ ሁሉ በፍቅር ገነትዎ ውስጥ ጥሩ አይደለም።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: በግንኙነቱ ውስጥ የበላይ መሆኑን የሚያሳዩ 7 ምልክቶች

11. የምስጋና እጦት 

ጠንካራ ግንኙነት የጋራ ጉድለቶች የሚታለፉበት እና ጥቃቅን ግንኙነት ጉዳዮች ወደ ኋላ የሚወስዱበት ሲሆን ይህም ለምስጋና አመለካከት ነው። ላለው ነገር አመስጋኝ እና አመስጋኝ መሆን በስሜታዊ ደረጃ ለመገናኘት ቀላሉ መንገዶች አንዱ ነው። ያ በሚጎድልበት ጊዜ፣ በጣም የማይታዩ ቁጣዎች እንኳን በግንኙነትዎ ላይ ችግር ሊፈጥሩ ይችላሉ። 

12. የማያቋርጥ ቅናት 

ቀናተኛ አጋር በጣም መጥፎ ስሜቶችን የማምጣት ችሎታ አለው። ከስሜቶች ጋር አብረው የሚመጡ ዋና ዋና ችግሮች በግንኙነት ውስጥ ቅናትእንደ ዝቅተኛ በራስ መተማመን፣ አለመተማመን፣ ድብርት እና ቁጣ ያሉ ግንኙነቶችዎን ከቤዛነት ነጥብ በላይ ሊገፋፉ ይችላሉ።

13. ደካማ የገንዘብ አያያዝ 

መጥፎ ዕዳ፣ የፋይናንስ ችግር እና ደካማ የገንዘብ አያያዝ በፍጥነት ወደማይታለፉ ዕድሎች ይጨምራሉ። በግንኙነት ውስጥ ትልቁን ጉድለት በሚፈልጉበት ጊዜ የትዳር ጓደኛዎ ስለ ገንዘብ ያለው አስተያየት ከእርስዎ ጋር መስማማት አለመቻሉን መወሰን ያስፈልግዎታል።

14. ምንም ምኞት የለም 

የፍላጎት ፍላጎት ከሌለዎት የባልደረባዎ መነሳት እና መሄድ ማጣት ችግር ሊሆን አይገባም። ሆኖም፣ እርስዎ በሚመለከቱት ገጽ ላይ የሆነ ሰው እየፈለጉ ከሆነ የግንኙነት ግቦች እና የወደፊት ተስፋዎች, አንድ ቀን ህይወትን የሚወስድ አጋር ለእርስዎ ተስማሚ ላይሆን ይችላል. እንደዚያ ከሆነ፣ በመሠረቱ በሞተ-መጨረሻ ግንኙነት ውስጥ ብዙ ዓመታትን ባታባክን ጥሩ ነው። 

15. የማያቋርጥ የስሜት መለዋወጥ 

የሌላውን ሰው የማያቋርጥ ስሜት ማስተናገድ ይችሉ እንደሆነ እራስዎን መጠየቅ አለብዎት። ይህ የማያስቸግርህ ነገር ነው ወይንስ በስሜትና በአስተያየቶች ውስጥ ትጠመቃለህ? 

16. ሱሶች

አንድ ሰው ምን እንደሚመስል ሲነግሮት ለመስማት ጊዜው አሁን ነው። ብዙ ጊዜ ሰዎችን ከሱሳቸው 'ማዳን' እና ነገሮችን ማሻሻል እንደምንችል እናስባለን። በግንኙነት ውስጥ እንደዚህ ያሉ ጉድለቶችን መቀበል ውሎ አድሮ ከጥቅሙ የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል። 

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: መርዛማ ግንኙነትን እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል - 5 ምርጥ መንገዶች

17. ለድንበር መከበር የለም 

እነዚህ ስሜታዊ ወይም አካላዊ ድንበሮች ሊሆኑ ይችላሉ - ዋናው ነጥብ ሁላችንም አንዳንድ ጊዜ ቦታ እንፈልጋለን. ይህንን ፍላጎት ችላ ማለት ወደ ጽንፍ ሲወሰድ፣ ይህ የድንበር እጦት ዘላቂ የሆነ ህብረት ለመፍጠር ማንኛውንም ተስፋ ቀስ በቀስ ሊያናንቅ ይችላል። መቀራረብ እና ጥገኝነት የመተሳሰብ ምልክቶች ተብለው በመሳሳት በግንኙነት ውስጥ በጣም ከተለመዱት ጉድለቶች ውስጥ አንዱ ይሆናሉ። 

18. የመተማመን ጉዳዮች 

ብዙውን ጊዜ የተከሰቱት ነገሮች ያለፉ ግንኙነቶች አሁን ባለው አመለካከት እና ስሜት ላይ ተጽእኖ ማሳደሩን ሊቀጥል ይችላል፣ ይህም ወደ አላስፈላጊ የመተማመን ጉዳዮች ይመራዋል። ጉዳዩ ይህ ከሆነ ከአእምሮ ጤና ባለሙያ ጋር መነጋገር እና በዚህ የግንኙነት ጉድለት ለመስራት እና ጤናማ የወደፊት ህይወት ለመፍጠር የሚያስፈልግዎትን ድጋፍ ለማግኘት ይረዳል።

19. ክህደት 

ይህ ትልቅ ነው። ወይ ታክመዋለህ ታማኝነትን ማጣት እንደ ስምምነት-አፍራሽ እና ይራቁ፣ ወይም ይህን መተላለፍ ለማየት ወስነዋል እና ግንኙነትዎን ለማደስ ይሞክሩ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ በግንኙነት ውስጥ ጉድለቶችን መቀበልን በተመለከተ፣ ታማኝ አለመሆን ብዙውን ጊዜ ለመቀበል እና ለመስራት በጣም ከባድ ነው። 

20. የጊዜ አያያዝ 

ስለ መዘግየት እና ሰዓት አክባሪነት የሚሰጡ አስተያየቶች ከጊዜ አስተዳደር ችሎታዎች በላይ ሊያመለክቱ ይችላሉ። ጊዜን ለሚያከብር እና ለሚያከብረው ሰው፣ ለረጅም ጊዜ የመዘግየት ዝንባሌ ያለው የትዳር አጋር ሊታለፍ የማይችል እንቅፋት ሊሆን ይችላል።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: ሌላ እድል ልሰጠው ይገባል - 9 ሊታሰብባቸው የሚገቡ ነጥቦች

21. ተገብሮ-ጠበኝነት 

ተገብሮ-ጠበኝነት በተሻለ ሁኔታ መቆጣጠር እና በከፋ መልኩ ተሳዳቢ ሆኖ ሊመጣ ይችላል። የትዳር ጓደኛህ በዚህ ዓይነት ባሕርይ ውስጥ ከገባ፣ የትኛውም ዓይነት ፍትሃዊ ትግል የማይቻል መሆኑን እወቅ።

22. ጭንቀት 

ከዚህ ቀደም ያሉ ግንኙነቶች ጭንቀትን እና አለመተማመንን ካስተዋሉ ወይም ያለፈው ተሞክሮ ወደ ጭንቀት ጉዳዮች እንዲመራ ካደረገ በማንኛውም ግንኙነት መጀመሪያ ላይ ስለ አእምሮአዊ ጤንነትዎ ሁኔታ ፊት ለፊት መተዋወቅ የተሻለ ነው።

23. እርስ በርስ በጣም ምቹ 

አዎ፣ እርስ በርስ በጣም እንደተመቻቹ እና የየትኛውንም ግንኙነት የፍቅር ገጽታ ያበላሻል። ነገር ግን፣ ይህ ለእርስዎ አስፈላጊ ካልሆነ እና እርስዎ የመረጡት ከሆነ የነፍስ ጓደኛ ግንኙነት, ኪንታሮት እና ሁሉም, ይህንን ጉድለት ችላ ብለው መሄድ ይችላሉ. 

24. መቀራረብ 

ጤናማ እና መደበኛ የወሲብ ህይወት ግንኙነትዎን ሊያበላሽ ወይም ሊያበላሽ ይችላል። በዚህ ክፍል ውስጥ ችግሮች ካሉ ወይም አንድ ሰው ከሌላው የበለጠ የሚያስፈልገው ከሆነ, የምክር አገልግሎት ሊረዳ ይችላል. 

25. ስራ ፈጣሪ መሆን 

እንዲህ የምታደርግ ከሆነ ከስራ ጋር መጠናናት በቤት እና በቢሮ መካከል ያለውን መስመር መሳል ያልቻለው፣ ያንን ንግግር ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው። ታውቃላችሁ፣ ስለ ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ጉዳዮች እና አስተያየቶቹ በረጅም ጊዜ ውስጥ አስፈላጊ ናቸው። 

በግንኙነት ውስጥ ያሉ ጉድለቶችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? 

የግንኙነትዎን ጉድለቶች የበለጠ መቀበል ይፈልጋሉ? ድጋሚ ለመገምገም እና እነዚህ ጉድለቶች ችላ መባል ያለባቸው፣ የሚሰሩበት ወይም የለቀቁበት ምክንያት መሆን አለመሆናቸውን እንደገና ለመገምገም የሚያግዙዎት አንዳንድ ታዋቂ አስተያየቶች እዚህ አሉ።

1. ጉድለቶቹን ምን ያህል እንደሆነ ይረዱ 

ራስህን እንዲህ ብለህ ጠይቅ፡- “የእነዚህ ጉድለቶች በግንኙነቴ ውስጥ ያለው ትርጉም ምንድን ነው? በእውነቱ ያን ያህል ትልቅ ጉዳይ ነው? ተራራን ከሞሌ ኮረብታ እየሠራሁ ነው? በትልቅ የነገሮች እቅድ ውስጥ፣ በነዚህ የተገነዘቡ ጉድለቶች ላይ ያለኝ ቁጣ በዕለት ተዕለት ህይወቴ ውስጥ ካለው ሚና ጋር የማይመጣጠን ነው?” ቂም ሲገነባ ይህን ማየት ቀላል ነው፣ስለዚህ አንድ እርምጃ ወደኋላ ወስደህ እንደገና ገምግም። 

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: ጥራት ያለው ጊዜ የፍቅር ቋንቋ፡ ትርጉም፣ ሃሳቦች እና ምሳሌዎች

2. እራስዎን ይመልከቱ 

ተቀምጠህ የትዳር ጓደኛህ የማይወዳቸውን እና የሚታገሳቸውን የሚያበሳጩ ልማዶችን ከዘረዝርክ ደስተኛ ግንኙነት በመጨረሻ ምንም ይሁን ምን አብረው ለመቆየት በሚፈልጉ ሁለት ሰዎች መካከል ስምምነት መሆኑን ትገነዘባላችሁ። በተጨማሪም መስተዋቱን በራስዎ ላይ ማዞር በጣም ትሁት ሊሆን ይችላል፣ ስለዚህ ያንን እንዲያደርጉ እና ከጋለቡበት ከፍ ያለ ፈረስ እንዲወርዱ አሳስባለሁ።

3. ይህ ለምን ቀስቅሷል? 

በሌሎች ላይ የምትጠላው በራስህ እና በአንተ ውስጥ የምትጠላው ነው የሚል ንድፈ ሃሳብ አለ። አነስተኛ በራስ መተማመን. በሚቀጥለው ጊዜ የትዳር ጓደኛህ ቂም ሲነካህ በዚህ ምክንያት ለምን እንዲህ እንዳነሳሳህ ራስህን ጠይቅ። በሌላ ሰው ባህሪ ላይ ምን ተጨማሪ ትርጉም እንደሚጨምሩ መመልከት የብስጭትዎን ዋና መንስኤ ሊያመለክት እና ጥልቅ ጉዳዮችን ለመፍታት ይረዳዎታል።

4. የእርስዎ አማራጮች ምንድን ናቸው? 

የትዳር ጓደኛዎ የማይለወጥ ከሆነ ሌሎች አማራጮችዎ ምንድ ናቸው? ጉድለቱን መቀበልን ይማራሉ? እሱን ችላ ለማለት እና ለመቀጠል ዝግጁ ነዎት? በባህሪዎ ላይ ያለውን ተጽእኖ ለመቀነስ ማንኛውንም ነገር ማድረግ ይችላሉ? ይህ ተቀባይነት የለውም፣ እና ለመራመድ ዝግጁ ነዎት? ለምሳሌ፣ ባልደረባዬ በጭራሽ በሰዓቱ ላይ አይደለም፣ ነገር ግን ሁሉንም ነገር በግማሽ ሰዓት ተጨማሪ መስኮት እንዳዘጋጅ ተስማምተናል አሁንም ሁለታችንም ሳንጨነቅ ነገሮች እንዲከናወኑ ተስማምተናል። 

5. በአዎንታዊው ላይ አተኩር 

በእርግጥ እሱ የተመሰቃቀለ ሊሆን ይችላል፣ ግን እሱ ደግሞ ደግ እና ስሜታዊ ነው። በጣም በቀላሉ ጥሩ ስሜት ካጣች ፣ ግን እሷ ጥሩ እናት ነች እና ቤተሰቡን በጥሩ ሁኔታ የምትንከባከብ ከሆነ ፣ ምናልባት ማንኛውንም ትንሽ ብስጭት ማጉላት እና መተው ጠቃሚ ነው። የጋራ ግንኙነት ስህተቶች. በባልደረባዎ ውስጥ ያለውን አዎንታዊ ነገር ለማየት ይምረጡ (እና ለእርስዎም ተመሳሳይ ነገር እንደሚያደርጉ ተስፋ ያድርጉ)። 

በዚህ ሁሉ የምንማረው ትምህርት አለ። የእኔ አንድ መወሰድ ይህ ነው - በግንኙነቴ ውስጥ ጉድለቶችን ብቻ ከፈለግኩ ብዙ ልጠፋ እችላለሁ። በጣም አጭር ነው፣ በቂ ገቢ አያገኝም ወይም የተዝረከረከ እንደሆነ ያሉ ሊሆኑ የሚችሉ ጉድለቶችን መዝግቦ ወደ ጠረጴዛው የማመጣው ሻንጣ ላይ ብቻ ይጨምራል። ደግሞም በግንኙነት ውስጥ ያሉኝ ጉድለቶችም ይኖራሉ፣ እና የማንኛውም አዲስ ፍቅር ትኩረት እንዲሆኑ እጠላለሁ። “ለራሴ ጥሩውን ብቻ” መፈለግ የሰው ተፈጥሮ ቢሆንም፣ ሁላችንም በራሳችን ፍጽምና የጎደለን መሆናችንን መገንዘብም ጠቃሚ ነው። ማን እንደሆንን እና ለምንሰራው ነገር ለመቀበል መጠበቅ ከሁሉም በላይ። 

ለራስህ ታማኝ መሆን 5 መንገዶች ግንኙነታችሁን በደንብ እንድትረዱ ይረዳችኋል

10 መንገዶች ከመጠን በላይ ማሰብ ግንኙነቶችን ያበላሻሉ

በአንድ ሰው ላይ መጨነቅን ለማስቆም 11 መንገዶች

የእርስዎ አስተዋጽዖ የበጎ አድራጎት ድርጅት አይደለም። ልገሳ. በዓለም ላይ ያለ ማንኛውም ሰው እንዴት ማንኛውንም ነገር ማድረግ እንዳለበት እንዲያውቅ ለመርዳት በምናደርገው ጥረት ቦኖቦሎጂ አዲስ እና ወቅታዊ መረጃን ለእርስዎ ማምጣቱን እንዲቀጥል ያስችለዋል።