هل يجب عليك حذف صور حبيبك السابق من حسابك على الانستغرام؟

أنشر الحب

هل التنظيف الربيعي ضروري، أم يجب عليكِ الاحتفاظ ببعض التذكارات؟ إذا لم تزيليها، فقد تُثيرين بعض التساؤلات: "ما زلتِ لم تنسي حبيبك السابق؟!". أما إذا أزلتِها في اليوم التالي للانفصال، فسيُشعركِ ذلك بشعورٍ قويٍّ كشعور تايلور سويفت "لن نعود أبدًا". إذًا، هل يجب عليكِ حذف صور حبيبك السابق من حسابكِ على إنستغرام؟

باختصار، يعتمد القرار بالكامل على حالتك الذهنية، وتاريخ العلاقة، ومدى أهمية موجز Instagram الخاص بك بالنسبة لك (هل أنت من النوع الذي ينسق الألوان لكل منشور؟).

إذن، ماذا تفعل بصور حبيبك السابق على مواقع التواصل الاجتماعي؟ دعونا نلقي نظرة على كل ما يجب مراعاته، حتى لا تقول "يا إلهي، عليّ أن أعرف ماذا أفعل بهذه الصور" في كل مرة تفتح فيها حساباتك على مواقع التواصل.

هل يجب عليك حذف صور حبيبك السابق من إنستغرام؟ أمور يجب مراعاتها

جدول المحتويات

لو أخبرت أحدهم قبل عشر سنوات أن قوة العلاقة تُقاس بسرعة إعلانها على إنستغرام ، لربما اتصل بمستشفى الأمراض النفسية. لكن الحقيقة أن حساباتك على مواقع التواصل الاجتماعي تعكس شخصيتك، وقد يكون لما تنشره أحيانًا أهمية أكبر من غيرها.

هل تذكرون حلقة مسلسل "الأصدقاء" عندما أشعلت رايتشل ومونيكا وفيبي حريقًا في شقتهن أثناء محاولتهن حرق صور قديمة وتذكارات لحبيباتهن السابقات؟ حسنًا، هذا كل ما تفعلونه تقريبًا - بدون نار. انتهى الأمر بثلاثتهن بالحصول على مواعيد جديدة من التجربة بأكملها، وقد تفعلون ذلك أيضًا عندما يلاحظ جميع من يطابقونكم على تطبيق المواعدة كل عمليات التعقيم التي تقومون بها.

لكن ماذا لو أردتَ الاحتفاظ بها لذكريات الماضي؟ أو ربما هي مجرد تذكير بعطلتك الرائعة، ولم يعد الشخص الذي كنتَ معه مهمًا؟ دعونا نلقي نظرة على كل ما يجب مراعاته عند محاولة الإجابة على سؤال: "هل يجب عليك حذف صور حبيبك السابق؟"

قراءة ذات صلة : كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على علاقاتك

1. إذا كنت تعتز بالذكريات، فاحتفظ بها

قد تكون إزالة الصور من إنستغرام تجربة مؤلمة، خاصةً إذا كانت الصور تعني لك الكثير. بعد فترة، لن تُعبّر صورتك مع حبيبك السابق في أوروبا عن الكثير في علاقتكما، بل قد تُذكّرك فقط بتلك الرحلة الرائعة التي قضيتماها.

إذا كنت تحاول معرفة ما ستفعله بصور حبيبك السابق، فأول ما عليك فعله هو معرفة ما تشعر به. هل تُسعدك الذكريات؟ إذا لم تكن لديك مشاعر سلبية وترغب في الاحتفاظ بالصور الجميلة، فلا مانع من ذلك.

هذا بالطبع، إذا كنت قد تجاوزت علاقتك السابقة . نأمل ألا تكون صورتك الشخصية لحبيبك السابق موجودة. معذرةً، لكن هذا يُوحي برغبةٍ في العودة.

2. "أشعة الشمس الأبدية للعقل الطاهر"

إزالة الصور من الانستغرام — في بعض الأحيان لا يكون الأمر مجرد سؤال، فقط قم بالمضي قدمًا وحذف الصور

أي، وداعًا لصور الماضي، وانفض الغبار عن يديك. إذا كانت الصور تُذكرك بأوقات عصيبة، فعليك التخلص منها، مهما كان ذلك مؤلمًا.

منشورات إنستغرام ليست كالوشم. في هذه الحالة، يُمكن محو رسم القلب المُبتذل على معصمك ببضع نقرات. أو يُمكن محو وشم الفراشة على أسفل ظهرك عن وجه الأرض. كل ما عليك فعله هو الضغط على "حذف الآن".

بالتأكيد يمكنك الاحتفاظ به لأنه "علمك درسًا"، ولكن هل تحتاج حقًا إلى تذكير نفسك بهذا الدرس في كل مرة تفتح فيها Instagram؟

قراءة ذات صلة: لماذا أتجسس على حبيبي السابق على مواقع التواصل الاجتماعي؟ - خبيرة تنصحها بما يجب فعله

3. إذا كان لدى شريكك الجديد مشكلة في ذلك، ناقشها معه.

لنتحدث عن السبب الذي يدفع معظم الناس للتفكير مليًا: "هل يجب عليك حذف صور حبيبك السابق من إنستغرام؟" عندما يقول شريكك الحالي شيئًا مثل: "هذا ليس لطيفًا جدًا. هل تمانع في حذفه؟" (ليس بالضرورة بهذه اللطف). ربما تكون هذه هي المرة الأولى التي تفكر فيها في أهمية الصور على حساباتك على مواقع التواصل الاجتماعي.

من الواضح كيف يمكن أن يزعج رؤية صورك وأنت تقبّل حبيبك السابق شريكك الحالي. قد تدفع صور عطلة الشاطئ وصور العناق الرومانسية شريكك الحالي إلى تجاهلك دون قصد، حتى لو كان يعلم أن الماضي لا يهم.

إذا كانت الصور تزعج شريكك كثيرًا، ولا تُبالي بها أنت، فمن الأفضل حذفها، خاصةً الصور اللطيفة منها. لكن تذكر أن حسابك على إنستغرام يبقى حسابك الشخصي . وجود صورة لحبيبك السابق لا يعني بالضرورة أنك تجاوزت علاقتك به، أو أنك ما زلت تفكر فيه.

أفضل طريقة للتعامل مع الأمر هي إجراء محادثة بناءة مع شريكك. اسأله عما يزعجه، واشرح له وجهة نظرك بود. هل يستحق حساب إنستغرام الخاص بك الشجار عليه حقًا؟

4. قد يساعدك إزالة صور حبيبك السابق من إنستغرام على المضي قدمًا

لا شك أن الانفصال أمرٌ صعب. إذا رأيتَ شخصًا ينشر صورًا لحبيب سابق بعد الانفصال، فلا يسعك إلا أن تفكر: "يا عزيزتي، عليكِ المضي قدمًا". وإذا كانت أفكارٌ مثل "هل يجب أن أُعجب بمنشور حبيبي السابق على إنستغرام؟" تراودك، فأنتِ بحاجة إلى جرعةٍ من التأمل الواقعي من صديقٍ مُقرّب.

على الرغم من أنه يمكنك تنفيذ قاعدة عدم الاتصال وقطع التواصل مع شريكك السابق على جميع الجبهات، فمن المهم أن تجعل وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك خالية من شريكك السابق قدر الإمكان إذا كنت تواجه صعوبة في المضي قدمًا.

5. وجودهم قد يجعل حبيبك السابق منزعجًا

إذا كان شريكك/شريكتك السابق/ة من النوع المغرور/المتكبر/المغرورة، فمن المؤكد أنه/أنها يفكر/تفكر في شيء مثل: "يا إلهي، لم يحذف/تحذف صوري بعد. إنه/إنها مهووس/مهووسة بي، إنه أمرٌ جنوني".

خاصةً إذا كنت في المدرسة الثانوية أو الجامعة، فأنت أكثر عرضةً للتأثر بمثل هذه التصريحات والافتراضات. صحيح أن الإجابة على سؤال "هل يجب حذف صور حبيبك السابق؟" لا ينبغي أن تُستقى من أقوال أو أفعال الآخرين، لكن قد ترغب ببساطة في حذفها لإسكات حبيبك السابق المتقلب المزاج.

قراءة ذات صلة: وسائل التواصل الاجتماعي والعلاقات: هل عزلنا أنفسنا بحثاً عن الرفقة؟

6. في نهاية اليوم، عليك اتخاذ القرار

قرار التعامل مع صور حبيبك السابق قرارٌ تتخذه بنفسك (مع مساعدة بسيطة من صديق فضولي). لا يهم ما يقوله الآخرون عنك أو ما قد يكوّنونه من آراء عنك.

مع أنه يمكنكِ تذكر ما يفكرون به، إلا أن ذلك لا ينبغي أن يُشعركِ بالسوء حيال قراركِ. على سبيل المثال، قد يُلقي الأشخاص الذين تصادفينهم لاحقًا على تطبيقات المواعدة نظرةً على حسابكِ على إنستغرام ويفترضون أنكِ لم تنسي حبيبكِ السابق، لكن قرار الانفصال عنه أو الاحتفاظ به يبقى قراركِ.

نأمل أن تكون لديك الآن فكرة أفضل عما يجب فعله بالصور التي تزعج (أو تُحسّن) صفحتك على مواقع التواصل الاجتماعي. نصيحتنا؟ لا تُفكّر كثيرًا في الأمر. إنه مجرد إنستغرام، ركّز على لينكدإن.

مدمنون على تطبيقات المواعدة: لماذا لا نستطيع التوقف عن التمرير؟

أشياء يفعلها الرجال على تطبيقات المواعدة تُثير اشمئزاز النساء على الفور

انتقاد اليسار: كراهية سياسية على تطبيقات المواعدة

لا تُعتبر مساهمتك تبرعًا خيريًا . بل ستُمكّن Bonobology من مواصلة تزويدكم بمعلومات جديدة ومُحدّثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلّم كيفية القيام بأي شيء.