لماذا لن أواعد أرملًا مرة أخرى

أنشر الحب

من بين جميع فرص الحب الثانية، يُعدّ تعريض النفس للخطر وبدء المواعدة بعد وفاة الزوج/الزوجة أكثرها تعقيدًا. فالحزن والشعور بالذنب والألم قد يُصعّب على الكثيرين تقبّل فكرة بدء صفحة جديدة والمضي قدمًا. قد تُشكّل هذه التجربة تقلبات عاطفية مُفاجئة، ليس فقط بالنسبة للشخص الذي يُواعد بعد فقدان الزوج/الزوجة، بل أيضًا بالنسبة لشريكه/شريكته. لدرجة أن وطأة هذه التجربة قد تدفع المرء إلى التخلي عن مواعدة شخص فقد زوجته/زوجها. امرأة مرّت بتجربة مماثلة، وتعهدت: "لن أواعد أرملًا مرة أخرى"، تُشارك قصتها مع Bonobology، مُوضّحةً سبب اتخاذها هذا القرار.

دعونا نلقي نظرة على قصتها، ثم نستكشف بعض العلامات التحذيرية والتحديات الأكثر شيوعًا في مواعدة الأرمل، وما إذا كان من الممكن التغلب عليها لبناء علاقة ناجحة، مع رؤى من بعض خبراء العلاقات والصحة العقلية المشهورين.

لن أواعد أرملًا مرة أخرى - امرأة تروي قصتها

جدول المحتويات

عندما التقيتُ بجيمس، ظننتُ أنني وجدتُ أخيرًا شخصًا لطيفًا، ناضجًا، وذكيًا عاطفيًا. كان يبلغ من العمر 47 عامًا، وأبًا لطفلين بالغين، وقد فقد زوجته لورا بسبب السرطان قبل أربع سنوات. تعارفنا عبر تطبيق مواعدة، ومنذ المحادثة الأولى، كان ودودًا، فصيحًا، ومنفتحًا بشكل مدهش. أخبرني بصراحة عن لورا، وهو ما احترمته. قال إنه حزن، وخضع لعلاج نفسي، وهو الآن مستعد لمنح الحب فرصة أخرى.

كنتُ في الثانية والأربعين من عمري، مطلقة، وقضيتُ السنوات الخمس الماضية أتعافى من زواجٍ أرهقني عاطفيًا. بدا لي أنني وهو على وفاقٍ في التعافي والمضي قدمًا. كنتُ أرغب في صحبةٍ، شخصٍ يتشارك معي القيم ويتمتع بعمقٍ عاطفي. بدا جيمس كرجلٍ عانى من الحب العميق والفقد - شخصٍ لا يستسلم. اعتبر العلاقة أمرا مفروغا منه.

كانت أشهرنا الأولى رائعة. كان حنونًا، منتبهًا، وجعلني أشعر بأنني مرئية ومسموعة. أجرينا العديد من المحادثات عن الحياة والحب والفرص الثانية، وبدا أن رؤانا للمستقبل ووجهات نظرنا للماضي كانت متوافقة تمامًا. لم يزعجني كونه متزوجًا بسعادة من قبل، بل طمأنني بأنه قادر على الالتزام طويل الأمد. لم أكن ساذجة. كنت أعرف أن مواعدة أرمل لها تحدياتها، لكنه جعلني أعتقد أنه مستعد لشيء حقيقي.

كنت على خطأ.

القراءة ذات الصلة: أهم 5 علامات على أن الأرمل جاد بشأن علاقتك

كانت لورا في كل مكان

بدأتُ أُدرك تدريجيًا أن العيش معه يعني العيش في ظل زوجة متوفاة. كانت العلامات الأولى خفية. كان منزله لا يزال على حاله تمامًا كما كان عندما كانت لورا على قيد الحياة. كانت صورها في كل مكان - ليس فقط صورًا عائلية، وهو ما كنتُ لأفهمه، بل صورًا مؤطرة في غرفة النوم، وغرفة الدراسة، وحتى المطبخ. لا تزال معاطفها مُعلقة في الردهة. وزجاجات عطرها على الخزانة سليمة.

في إحدى الأمسيات، بينما كنا نطبخ معًا في منزله، أسقطتُ كوبًا بالخطأ، فتجمد جيمس. شحب وجهه. قال وهو يحدق في القطع المكسورة: "كان هذا كوب لورا المفضل". اعتذرتُ له فورًا، وشعرتُ بالسوء، لكن حزنه على الكوب المحطم كان كما لو أنني كسرتُ شيئًا مقدسًا. بالكاد تكلم معي طوال الأمسية.

مع مرور الوقت، لاحظتُ المزيد من الأمور. لا تزال سيارتها متوقفة في الممر، لم تُمس. لا يزال يدفع اشتراك هاتفها لأنه "شعر أن إلغاؤه غير مناسب". امتلأت حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي بعبارات الثناء عليها - في عيد ميلادها، وذكرى زواجهما، وذكرى وفاتها. قلتُ لنفسي إن هذا طبيعي، وأن الحزن ليس خطيًا.

ولكن بعد ذلك كانت هناك عائلته.

لم تنظر إلي عائلته أبدًا على أنني أكثر من "المرأة بعد لورا"

كان ولداه البالغان، ٢٤ و٢١ عامًا، مهذبين لكنهما منعزلان. لم أتوقع منهما أن يحتضناني بحفاوة، لكنني كنت آمل أن أشعر ببعض الدفء. لكنهما بديا حذرين، كما لو كنتُ دخيلًا على حياة أبيهما. أما والدته، وهي امرأة أنيقة في السبعينيات من عمرها، فكانت أسوأ حالًا.

أثناء العشاء العائلي، كانت تحرص على التطرق إلى موضوع لورا باستمرار.

جيمس، هل تتذكر كيف كانت لورا تُحضّر هذا الطبق؟ لا أحد يستطيع صنعه مثلها.

"أوه، لورا قالت دائمًا أن طاولة الطعام يجب أن يتم ترتيبها بطريقة معينة."

في لحظة ما، التفتت إليّ بنظرةٍ تكاد تُشعِرني بالشفقة. "لا بدّ أن مواعدة رجلٍ لديه زوجةٌ مثاليةٌ كهذه أمرٌ صعب."

لم يدافع جيمس عني، بل ابتسم بحزن، وكأنه يتفق معها.

كان ينبغي لي أن أغادر حينها، ولكنني لم أفعل.

القراءة ذات الصلة: أول علاقة بعد الترمل – ١٨ نصيحة ونصيحة

لقد كنت دائما أتنافس مع الشبح

لقد جاءت اللحظة الأكثر إيلاما بعد ستة أشهر من علاقتنا عندما كنا نخطط لقضاء عطلة نهاية أسبوع. اقترحتُ قضاء عطلة رومانسية في كوخ. تردد جيمس.

قال: "كنتُ أنا ولاورا نذهب إلى كوخٍ كل عام. لا أعرف إن كنتُ أستطيع فعل ذلك مع شخصٍ آخر".

في تلك اللحظة أدركتُ تمامًا أنه لا يزال يُحب زوجته الراحلة. كنتُ مجردَ عابر، جسدًا دافئًا في حياته. كان يُحبني، وربما حتى يهتم بي، لكن قلبه كان لا يزال مع لورا.

ثم جاءت الضربة النهائية.

في إحدى الأمسيات، استضفنا اثنين من أصدقائه على العشاء. قال أحدهما: "لقد تفاجأنا عندما أخبرنا جيمس عنك. لم يخطر ببال أحد منا أنه سيحب أحدًا كما أحب لورا. لكننا سعداء لأنه وجدك."

أجاب جيم: "هذا صحيح. ما بيني وبين لورا كان مميزًا. كانت حبيبتي في الجامعة، وشريكتي لما يقارب العشرين عامًا. لا شيء يُغني عن ذلك، لكن الحياة يجب أن تستمر، أليس كذلك؟" ضغط على يدي وهو يقول هذا، فشعرتُ بالغثيان.

نقطة الانهيار

واجهته بالأمر، وسألته إن كان يحبني أصلًا. لم يستطع أن يُجبر نفسه على قول ذلك. كل ما استطاع قوله هو: "أنا أهتم لأمرك، لكن..." تنهد وهو يُمرر يده في شعره. "أنا ولورا كان لدينا..." اتصال توأم الروح"لن يقترب منها أحد أبدًا."

هذا كل شيء. في تلك اللحظة أدركتُ أنني انتهيت. لم أعد أستطيع العيش في ظل زوجتي المتوفاة.

لقد جمعت أغراضي وغادرت.

لن أواعد أرملًا مرة أخرى

لن أواعد أرملًا مرة أخرى. ليس لأنهم سيئون، بل لأنني أرفض أن أكون في علاقة أكون فيها دائمًا أقل شأنًا من شخص ميت. أستحق أن أُحب كما أنا، لا لأني أملأ الفراغ مؤقتًا في حزن أحدهم. لن أواعد أرملًا مرة أخرى.

القراءة ذات الصلة: 12 علامة مؤلمة تدل على أنه لا يريد علاقة معك

تحديات مواعدة أرمل

مواعدة أرمل ليس مثل مواعدة شخص مطلق أو أعزب لسنوات. من فقد شريك حياته الذي أحبه وتمنى أن يرحل، يشعر بثقل عاطفي فريد. والأهم من ذلك، إذا بدأ الشخص بالمواعدة بعد وفاة شريكه قبل أن يكون مستعدًا حقًا للحب مجددًا، فإن ذلك يُدخل معه عبئًا من الحزن والذنب إلى العلاقة، مما يجعلك تشعر وكأنك تتنافس مع شخص لم يعد موجودًا. وهذا يُترجم إلى التحديات التالية لمواعدة أرمل:

1. قد تشعر وكأنك تتنافس مع شبح

حتى لو رحلت زوجته منذ سنوات، لا يزال لها تأثير كبير على علاقتكما. ربما يعود ذلك إلى طريقة حديثه عنها باستمرار، أو... مقارنات دقيقة التي تجعلك تشعر وكأنك تعيش في ظل زوجة متوفاة أو أن صورها لا تزال في كل مكان في المنزل.

لنفترض أنك خرجت في موعد عشاء، وطلب شيئًا، ثم تابع قائلًا: "يا إلهي، هذا كان طبق زوجتي المفضل". تجاهلت الأمر. ثم، أول رشفة نبيذ يشربها تُذكره بشيء آخر عنها. ثم هناك حكاية عن عطلة. هكذا، تحول الموعد إلى تكريم لزوجته الراحلة، وأنت مستمع سلبي فقط، تتساءل: "لماذا أنا هنا أصلًا؟"

قد يظل قلب الأرمل مرتبطًا بشدة بزوجته الراحلة. إن لم يستوعب حزنه تمامًا، فقد تجد نفسك في صراع عاطفي مع شخص غائب عن الوعي، ولكنه لا يزال حيًا في ذهنه.
الدكتورة كارلا مانلي، أخصائية علم النفس السريري

2. حزنه قد يطغى على علاقتكما

الحزن ليس خطيًا، وليس له تاريخ انتهاء. حتى لو قال إنه "مستعد"، فهذا لا يعني أنه شُفي تمامًا. قد تكون هناك أيام يكون فيها منعزلًا، أو متقلب المزاج، أو غير متوفر عاطفيا- خاصةً في المناسبات المهمة كأعياد الميلاد أو الذكرى السنوية. مع أنك قد تتفهمين ما يمر به، إلا أن الارتباط بشخص يراقبك من حين لآخر قد يكون مؤلمًا عاطفيًا.

قد يبدو أن حياتكما كزوجين قد فقدت أهميتها عندما تمر أيام حساسة، أو عندما يستيقظ فجأةً في حالة من الاكتئاب الشديد لمجرد أنه يحلم بزوجته. تشعرين حينها وكأنكِ دخيلة في مرحلة حزنه. تشرح عالمة النفس ومدربة العلاقات، راشيل غرين، سبب كون هذا أحد علامات التحذير في مواعدة الأرمل: "من الطبيعي أن يعاود الحزن الظهور، ولكن إذا تسبب في تعطل العلاقة بشكل متكرر، فهذه علامة على أنه قد لا يكون متاحًا عاطفيًا بعد".

القراءة ذات الصلة: كيف اكتسبت ثقة والدة صديقي

3. قد لا تقبلك عائلته أبدًا

قد يكون كسب رضا عائلة شريكك أمرًا صعبًا في أي علاقة. لكن الأمر يصبح مختلفًا تمامًا عندما يرونك المرأة التي "حلت محل" أمهم/أختهم/ابنتهم/كنتهم الحبيبة. تقول خبيرة العلاقات الدكتورة سوزان وينتر: "تُقدّر العديد من العائلات الزوج/الزوجة الراحل/ة، مما يجعل من الصعب اعتبار الشريك الجديد أي شيء سوى دخيل".

قد يكون عداؤهم تجاهك خفيًا أو صريحًا. على سبيل المثال، قد يرفض الأطفال مناداتك بأسمائك. بدلًا من ذلك، ينادونك بـ"صديق أبي". خفي، لكن واضح. قد يتصرف بعض أفراد العائلة بلباقة لكنهم لا يبذلون أي جهد للتواصل معك أو التعرف عليك. طريقة خفية أخرى للتعبير عن "أنك لست جزءًا من هذه العائلة". أو كما في تجارب قرائنا، قد يعقدون مقارنات مباشرة، ليعلموك أنك لا تضاهي الشخص الرائع الذي فقدوه. كل هذا العداء قد يدفعك إلى أن تقسم: "لن أواعد أرملًا مرة أخرى".

4. قد تشعر وكأنك مجرد عنصر عاطفي

يبدأ بعض الأرامل بالمواعدة ليس استعدادًا لبدء صفحة جديدة في حياتهم، بل لأنهم يشعرون بالوحدة. يفتقدون الرفقة والحنان والتواصل مع من يتحدثون إليه، لكنهم في أعماقهم قد لا يزالون على علاقة بزوجهم المتوفى. قد يثير هذا الكثير من الشكوك وانعدام الأمان في ذهنك، بل قد يدفعك إلى التشكيك في قيمتك كشريك.

تشرح المعالجة النفسية الدكتورة ميغان فليمنج سبب صعوبة هذا الأمر قائلةً: "الأرمل الذي يواعد لمجرد ملء فراغ سيواجه صعوبة في بناء علاقة حقيقية. إذا كان يُبقي قلبه مغلقًا، مهما كنتِ رائعة، ستشعرين دائمًا بأنكِ بديلة".

القراءة ذات الصلة: 11 علامة على أنك أعزب في علاقة

5. يمكن أن تكون التواريخ الخاصة بمثابة حقول ألغام عاطفية

لقد كنت مواعدة أرمل، ويقترب عيد الحب. أنتِ متحمسة لقضاء اليوم معه، احتفالًا برباطكما وعلاقتكما. لكن شريككِ منشغلٌ جدًا بذكريات أول امرأة أهداها الزهور - زوجته الراحلة. بدلًا من الشعور بالتقدير والحب، تشعرين بأنكِ غير مرئية.

قد تجدينه يعاني من مشاعر مماثلة في مناسبات مثل عيد الشكر أو عيد الميلاد. بالطبع، عيد ميلاد زوجته، ذكرى زواجهما، ذكرى وفاتها، كلها أمور صعبة عليه، ولكن إذا لاحظتِ أنه يغرق في موجة من الحزن حتى في عيد ميلاده، أو عيد ميلادكِ، أو ذكرى زواجكما الأولى، فهذه علامات تحذيرية واضحة في مواعدة أرمل، تشير إلى أنه ليس مستعدًا للمضي قدمًا.

6. قد يعاني من الشعور بالذنب بسبب حبه لك

تقول الدكتورة كارين فين، مدربة الطلاق والعلاقات: "الأرامل الذين لم يتصالحوا مع ماضيهم سيخربون علاقاتهم المستقبلية، إما بكبح مشاعرهم أو بإبعاد شريكهم عندما تتفاقم الأمور". حتى لو كان يهتم لأمركِ حقًا، فقد لا يتمكن من بناء علاقة جادة لأنه يعاني من الشعور بالذنب تجاه "الانتقال"أو يشعر وكأن حبه لك يعني خيانة زوجته الراحلة.

نتيجةً لذلك، قد تشعرين وكأن علاقتكما قد وصلت إلى مرحلة ركود خلال فترة المواعدة، وأنكما لا تتقدمان نحو أي مراحل مهمة. سواءً كان الأمر يتعلق بالانتقال للعيش معًا، أو مقابلة عائلته، أو مناقشة إمكانية الزواج لاحقًا، فقد يقاوم ببساطة قائلاً: "لا أعرف إن كنت مستعدًا" أو "أحتاج إلى مزيد من الوقت". قد لا يعني هذا أن مشاعره تجاهكِ ليست صادقة أو أنه لا يهتم لأمركِ، ولكنه سيشعر بالتأكيد كما لو أنكِ تفرضين علاقة على شخص مرتبط بشخص آخر.

إذن، هل يجب عليك مواعدة أرمل؟

كل هذه التحديات والتقلبات العاطفية قد تجعل مواعدة أرمل تبدو بلا جدوى. لكن في عالم العلاقات العاطفية، الأمور ليست بهذه البساطة. عادةً ما لا توجد حلولٌ حاسمة. وينطبق الأمر نفسه على مواعدة أرمل.

إن استكشاف علاقة عاطفية مع رجل فقد زوجته يعتمد في الواقع على مدى بذله الجهد العاطفي اللازم للتعافي، وعلى استعداده لفتح قلبه وحياته لشريك جديد (ولا يبحث عن بديل). إذا كان بإمكانه خلق مساحة لحب جديد دون أن يعيش في الماضي، فلا مانع من أن تكون مواعدة أرمل بداية لعلاقة جميلة.

من ناحية أخرى، إذا كنت تشعر باستمرار أنك في المرتبة الثانية، أو تتنافس مع الذكريات، أو عالق في علاقة إذا لم يكن هناك تقدم، فلا بأس بالرحيل. قلبك يستحق أن يُحب حبًا كاملًا، لا أن يُحتمل فقط في غياب شخص آخر.

الطريق إلى الأمام - كيفية مواعدة أرمل

إذن، وقعتِ في حب رجل أرمل. تلاحظين علامات الخطر، وتعرفين التحديات، لكنكِ لستِ مستعدة تمامًا للانفصال، واتخاذ قرار "لن أواعد أرملًا مرة أخرى". على الأقل، ليس بعد. ربما، رغم التحديات، ترين إمكانات حقيقية في هذه العلاقة. ربما يكون الرجل الذي تربطكِ به علاقة طيبة، وحنونة، ويبذل جهدًا حقيقيًا. جزء منك يرغب في بذل قصارى جهده حتى لا تندمي على ما كان يمكن أن يحدث.

أفكارك صحيحة. لكن إليك ما يجب أن تتذكره: مواعدة أرمل قد تنجح؛ فهي تتطلب الصبر والقوة العاطفية. حدود واضحةإذا كنت تهتمين به بما يكفي لمحاولة مواعدة أرمل، فإن هذه النصائح لمواعدة أرمل سوف تساعدك في العثور على طريقة للمضي قدمًا بطريقة تحمي قلبك أيضًا.

1. إجراء محادثة صادقة حول موقفه

قبل أن تستثمري المزيد من نفسك في العلاقة، عليك أن تعرفي ما إذا كان مستعد عاطفيا للعلاقةيعتقد بعض الأرامل أنهم مستعدون للحب، لكنهم يدركون أنهم ما زالوا عالقين في الماضي. وقد لا يدرك آخرون حتى مدى تأثير الحزن على خياراتهم.

يقول الدكتور فليمنج: "الأرمل المستعد للمضي قدمًا سيعترف بماضيه دون أن يسمح له بالتأثير على مستقبله. إذا تجنب الحديث عن الموضوع أو قلل من أهمية مخاوفك، فهذه علامة تحذير". لهذا السبب، عليكِ توضيح حالته العاطفية قبل أن تبدئي حتى في تحديد كيفية مواعدة أرمل.

كيف نفعل ذلك

اجلس واسأله مباشرة:

هل تشعر بأنك مستعد عاطفيا لعلاقة جديدة؟
"كيف ترى مستقبلك معي؟"
"هل أنا شخص تحبه كما أنا، أم أنني فقط أجعل الشعور بالوحدة أسهل؟"

إذا تردد، أو أصبح دفاعيًا، أو لم يتمكن من إعطائك إجابة واضحة، فهذه علامة على أنه غير مستعد - وأنت تستحق شخصًا مستعدًا.

القراءة ذات الصلة: كيف يؤثر الحزن وفقدان أحد الأحباء على العلاقات

2. ضع حدودًا لحزنه

نعم، كانت زوجته الراحلة جزءًا مهمًا من حياته. لا، هذا لا يعني أن علاقتكما يجب أن تدور حول ذكراها. إذا كان منزله يبدو مقدسًا، أو إذا كانت كل محادثة تدور حول "عندما كانت على قيد الحياة..."، أو إذا كان ينهار عاطفيًا في المواعيد الخاصة، فعليكما وضع حدود واضحة.

لا يختفي الحزن تمامًا، ولكن على الأرمل أن يتعلم الموازنة بين الذكريات والبدايات الجديدة. إذا طغى حزنه على علاقته الحالية، فهذا ظلم لشريكه الجديد، كما يقول الدكتور جون أموديو، معالج العلاقات.

كيف نفعل ذلك

أعلميه أنه من الجيد التحدث عن زوجته الراحلة، ولكن ليس بطريقة تجعلك تشعرين وكأنك زائرة في ماضيه
إذا كان منزله لا يزال يبدو وكأنه متحف، شجعيه بلطف على إجراء تغييرات صغيرة - ربما نقل بعض الصور إلى ألبوم بدلاً من الجدران
إذا تحولت مناسبات الذكرى السنوية أو أعياد الميلاد إلى أيام انطواء تام، فناقشي معه كيف يمكنه تقدير هذه التواريخ دون أن يتجاهلكِ. على سبيل المثال، بدلًا من تركه يغرق في حزنه في عيد ميلاد زوجته الراحلة، اقترحي عليه طريقة هادئة لتكريمها معًا - كإضاءة شمعة أو التنزه.

ومع ذلك، إذا استمر في إبعادك تمامًا، اسأل نفسك ما إذا كان هذا شيئًا يمكنك التعامل معه على المدى الطويل.

3. تأكدي من أنه يراك كشريكة، وليس مجرد شخص مؤقت.

من أكبر مخاطر مواعدة أرمل أن تصبحي الشخص الذي يملأ الفراغ في حياته بدلًا من أن تكوني شخصًا يحبه بصدق. قد يكون هذا صعبًا. عليكِ أن تعلمي أنه يُقدّركِ، وليس مجرد وجودكِ.

كيف نفعل ذلك

انتبهي إلى كيفية تعامله مع علاقتكما.

هل يخطط معك للمستقبل أم أن كل شيء يبدو مؤقتًا؟
هل يقدمك للأصدقاء والعائلة كشريكة له، أم مجرد "شخص يراه"؟
هل يظهر لك المودة دون الشعور بالذنب، أم يتردد وكأنه يخون ماضيه؟

إذا كان لا يزال يعيش حياته كـ "رجل متزوج"، مما يجعلك تشعرين بأنك كتكوت جانبيإنها علامة تحذيرية على أنه ليس مستعدًا لعلاقة حقيقية. في هذه الحالة، قد تضيعين وقتكِ وطاقتكِ العاطفية في محاولة فهم كيفية مواعدة أرمل.

القراءة ذات الصلة: التنفيس العاطفي مقابل التنفيس: الاختلافات والعلامات والأمثلة

4. ضع خطة للتعامل مع عائلته

قد يجد أبناؤه وأصهاره وأصدقاؤه المقربون صعوبة في تقبّلك، ليس بسبب هويتك، بل لأنهم يرون رحيله خيانةً لهم. لا يمكنك إجبارهم على الإعجاب بك، ولكن يمكنك توقّع علاقة ودية معهم.

يقول غرين: "عندما يبدأ الأرمل بمواعدة شريكه، غالبًا ما تشعر عائلته بفقدان آخر صلة تربطهم به. يكمن السر في منحهم الوقت مع الحرص على تلبية احتياجاتك الشخصية."

كيف نفعل ذلك

تحلى بالصبر، ولكن لا تدعهم يسيطرون عليك
إذا كانوا يقارنونك باستمرار بزوجته الراحلة، فتحدثي إلى شريكك - فهو بحاجة إلى التدخل ووضع حدود معهم
إذا رفض أطفاله الاعتراف بك، فدعي شريكك يتعامل مع الأمر - ليس من وظيفتك أن تكسبهم

5. تعرف متى تذهب بعيدا

الحب لا يكفي إذا كنتِ تشعرين دائمًا بأنكِ دخيلة في علاقتكِ، ولا يمكن لأي نصائح لمواعدة أرمل أن تُغير ذلك. إذا كان، رغم جهودكِ، لا يزال غير متاح عاطفيًا، أو يطغى حزنه على كل شيء، أو ببساطة غير قادر على منحكِ علاقة كاملة، فلا بأس بالانفصال.

البقاء في علاقة تشعرين فيها بأنكِ غير مرئية أو مسموعة أو خيار ثانوي، سيُضعف من قيمتكِ الذاتية. الأرمل المستعد حقًا سيُظهر لكِ ذلك، لا أن يُخبركِ فحسب.
الدكتورة سوزان وينتر، خبيرة العلاقات

كيف نفعل ذلك

إذا كنت تشعر بأنك أكثر رعاية لحزنه من كونك شريكًا، فقد حان الوقت لإعادة التقييم
إذا كان لا يزال يشير إلى زوجته الراحلة باعتبارها "حب حياته" ويعاني من الشعور بالذنب بسبب المضي قدمًا، فهذه ليست علاقة يجب عليك إصلاحها
إذا كنت تنتظرين باستمرار أن يكون مستعدًا بينما تهملين احتياجاتك الخاصة، اسألي نفسك: هل أنا سعيد في هذه العلاقة؟?

المؤشرات الرئيسية

قد يبدو مواعدة أرمل مثل التنافس مع شبح، حيث غالبًا ما تطغى ذكريات الزوج الراحل على العلاقة الجديدة
الحزن ليس خطيًا، والمشاعر غير المحلولة يمكن أن تجعل الأرمل منعزلاً أو بعيدًا عاطفيًا، مما يجعل الشريك الجديد يشعر بالإهمال
قد تجد أسرة الأرمل صعوبة في قبول شريك جديد، حيث تعتبره دخيلاً أو بديلاً للزوج المتوفى
يواعد بعض الأرامل بسبب الشعور بالوحدة وليس الاستعداد الحقيقي، مما يجعل الشريك الجديد يشعر وكأنه مجرد ملء مؤقت للفراغات العاطفية
تتطلب العلاقة الناجحة استعدادًا عاطفيًا وحدودًا واضحة؛ إذا سيطر الحزن، فلا بأس من المغادرة وإعطاء الأولوية لقيمة الذات

الخلاصة

مواعدة أرمل ليست سهلة، لكنها قد تنجح إذا تعافى تمامًا، واستعد لكِ، واحترم احتياجاتكِ العاطفية. إذا شعرتِ بالتقدير والمحبة، وأنكِ تبنين شيئًا حقيقيًا، فهذه علاقة تستحق النضال من أجلها. لكن إذا كنتِ تشعرين بالتهميش باستمرار، ولا تستطيعين التخلص من شعوره بأنه لا يزال يحب زوجته الراحلة، أو ينتظر أن يكون مستعدًا، فتذكري هذا: أنتِ لستِ خيارًا احتياطيًا. أنتِ تستحقين أن تكوني الخيار الأول.

الزواج مرة أخرى بعد وفاة الزوج: رحلة مؤثرة لامرأة

ما أندم عليه بعد وفاة زوجي

كيفية إعادة بناء حياتك بعد وفاة زوجك: 11 نصيحة من الخبراء

مساهمتك لا تشكل عملاً خيريًا هبةسيسمح هذا لـ Bonobology بمواصلة تزويدك بمعلومات جديدة وحديثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلم كيفية القيام بأي شيء.