Пазашлюбнае прыцягненне — распаўсюджаная з'ява. Часта ў шлюбе можа быць зацішша ў страсці, альбо абодва партнёры з гадамі адчуваюць сябе вельмі камфортна адзін з адным. Як псіхолаг, я заўважыў, што на такіх этапах шлюбу, калі сувязь з мужам/жонкай найніжэйшая, вы, хутчэй за ўсё, будзеце ўразлівыя і вас прыцягне іншы «патэнцыйны партнёр».
Ці нармальна адчуваць закаханасць або цягу? Даволі распаўсюджана, калі ў шлюбе не задавальняюцца вашы патрэбы, або калі ў вас няўважлівы муж/жонка, або калі вы заўзяты рамантык і лёгка закахаецеся ў людзей, калі вы адчуваеце прыцягненне па-за шлюбам. Адчуванне прыцягнення па-за шлюбам — даволі распаўсюджаная з'ява, але чаму вы адчуваеце гэта прыцягненне — гэта пытанне, якое вы павінны задаць сабе. Чаму вы жанатыя, але ўсё яшчэ адчуваеце прыцягненне да кагосьці іншага?
Менавіта тады вы адчуваеце сябе камфортна, пачынаецца пазашлюбнае цяга.
Гэта гісторыя Ашы. Яна была шчасліва замужам, але ўсё пачалося з таго, што яна адчула цягу да кагосьці іншага. Аша, шчасліва замужняя працуючая жанчына, была вельмі засмучаная, бо лічыла, што здраджвае свайму мужу. «Я люблю свайго мужа, але мяне цягне да кагосьці іншага», — сказала яна. Аша была прыязная з усімі сваімі калегамі, але з адным калегам-мужчынам яна была даволі прыязная. Яна заявіла, што лічыць яго «прывабным» і адчувае, што ён зацікаўлены ў ёй, і што ён часта «фліртуе» з ёй праз камп'ютэрныя размовы і робіць ёй кампліменты. Усю ўвагу, якую ёй не надавала жонка, яна атрымлівала ад калегі. Яна пачала чакаць сустрэчы з гэтым чалавекам у офісе, сачыць за тым, як апранаецца, шукаць магчымасці пагаварыць з ім або паабедаць разам у офісе і г.д.
Аша вельмі выразна дала зразумець, што вельмі адданая свайму шлюбу і плануе нарадзіць дзіця ў бліжэйшай будучыні, таму яна сутыкнулася з дылемай: як ёй даглядаць за мужам і пры гэтым адчуваць цягу да іншага мужчыны.
Яна баялася, што гэта альбо азначае праблемы ў яе шлюбе, альбо што ў яе можа быць раман з калегам.
Аша выглядала вельмі засмучанай і адчувала, што падштурхнула іншага мужчыну да іншай думкі. Ці можна адчуваць глыбокае прыцягненне да кагосьці іншага, калі ты шчасліва жанаты/замужам? Гэтае пытанне яна пастаянна задавала сабе.
Ён прымусіў яе адчуваць сябе добра
Як людзі, мы ўсе імкнемся да таго, каб нас шанавалі, каб нас цанілі, каб нам надавалі ўвагу і каб мы адчувалі сябе асаблівымі. Калі вы адчуваеце сябе добра, цалкам натуральна ўспрымаць чалавека пазітыўна і пачынаць адчуваць да яго пачуцці. Часам чалавек, у якога вы закаханыя, можа быць падобны на вашага любімага акцёра, альбо гэта можа быць проста выпадак, калі «іншы бок выглядае больш зялёным». Гэта пачатак пазашлюбнага прыцягнення. Прачытайце артыкул, у якім адна жанчына напісала нам і спытала, як яна магла закахацца ў кагосьці іншага, калі была шчасліва замужам . На жаль, такое здараецца.
Сімран, хоць і была замужам і мела дзіця, штодня размаўляла са сваім стрыечным братам і часта хадзіла да яго дадому і праводзіла з ім гадзіны. Гэта стварала спрэчкі паміж Сімран і яе мужам. Сімран лічыла, што яе непатрэбна вінавацяць, хоць гэта былі нявінныя адносіны. Сімран відавочна адмаўляла сітуацыю.
Такім чынам, «закаханасць» або цяга да іншага чалавека можа «перашкаджаць» шлюбу, калі з гэтым не змагацца па-сталаму. Іншая кліентка, Саналі, адчувала сябе «пазбаўленай» увагі мужа і лічыла, што ў яе могуць быць «інтрыжкі» з-за адсутнасці ўвагі з яго боку. Чаму замужнюю жанчыну цягне іншы мужчына? Гэта адна з галоўных прычын.
Сядзьце і пагаворыце са сваім партнёрам пра змены
У такіх сітуацыях жанчыны сапраўды адчуваюць сябе вінаватымі за свае пачуцці і адчуваюць, што эмацыйна падманваюць сваіх мужа і жонку. Яны адчуваюць сябе вінаватымі ў тым, што замужам, але ўсё яшчэ адчуваюць цягу да кагосьці іншага. Калі вы знаходзіцеся ў падобнай сітуацыі, я б настойліва раіла пагаварыць са сваім мужам/жонкай аб пэўных зменах, якія вы хацелі б мець у сваім шлюбе. Лепш загадзя вырашыць праблему пазашлюбнага цягі, чым шкадаваць пазней. Гэта можа ўключаць у сябе спатканні або адпачынак на выходных, або сумеснае запіс на заняткі па хобі або танцах, каб пачаць вяртаць задавальненне ў шлюб.
Падобнае чытанне: Гісторыя прызнання: эмацыйная здрада супраць сяброўства - размытая мяжа
Калі ваш муж неахвотна мяняецца або сапраўды мае абмежаванні ў часе, паспрабуйце ўстанавіць нейкія «рытуалы для пары», напрыклад, сумесную гарбату ці вячэру, прагулкі пасля вячэры, проста «спатканні за кавай» ці сумесную паездку на машыне. Пары, якія праводзяць занадта шмат часу паасобку, з часам схільныя аддаляцца адна ад адной. Таму нават адно сумеснае мерапрыемства раз на тыдзень — добры пачатак. Гэта можа перашкодзіць вам адчуваць цягу да кагосьці іншага. Вам не прыйдзецца змагацца з віной за тое, што вы замужам, але вас цягне да кагосьці іншага.
Акрамя таго, важна прызнаць, што ў вас ёсць «закаханасць» . Аднак, як і ў любых адносінах, закаханасць з часам знікае, калі вы не будзеце актыўна ёй займацца. Калі вы заўважылі, што праводзіце занадта шмат часу з чалавекам, у якога закаханыя, пачніце падтрымліваць межы, захоўвайце дыстанцыю, пачніце падтрымліваць мінімальнае ўзаемадзеянне і пазбягайце празмернай фамільярнасці і падачы супярэчлівых сігналаў. Вы павінны разумець, што вы жанатыя, але вас цягне да кагосьці іншага.
Калі вы адданыя свайму шлюбу, запішыце станоўчыя і мінусы, калі вы нейкім чынам «сапсуеце» яго.
Падобнае чытанне: 12 прыкмет таго, што жанаты мужчына закахаўся ў вас
Спытайце сябе, чаму вы адчуваеце цягу да іншага чалавека? Што вы можаце з гэтым зрабіць? Успрымайце пачуццё цягі да іншага чалавека як «сігнал трывогі», каб пачаць уважліва ставіцца да вашага шлюбу. Спадзяюся, што неўзабаве вы зноў «закахаецеся» ў свайго спадарожніка жыцця. Няма неабходнасці адчуваць віну за пазашлюбнае прыцягненне, пакуль вы можаце працаваць над гэтым пачуццём і пераадолець яго.
Ваш унёсак не з'яўляецца дабрачынным ахвяраваннем . Ён дазволіць Bonobology працягваць дастаўляць вам новую і актуальную інфармацыю ў нашым імкненні дапамагчы кожнаму ў свеце навучыцца рабіць што заўгодна.
Акрамя таго, што коратка апісана ў артыкуле, прадстаўлена яшчэ некалькі.
Перш чым разабрацца з прыцягненнем, трэба зразумець, чаму яно ўзнікае.
Асобу
У нас ёсць унутраныя пазіцыі або, скажам так, рысы (напрыклад, фізічныя, інтэлектуальныя або паводзінскія і г.д.), якія мы хочам бачыць у сваім мужу/жонцы. Але рэальнасць такая, што ніводзін чалавек на зямлі не можа адпавядаць усім якасцям, якія мы чакаем, у тым ліку і ў нас саміх. Калі хтосьці адпавядае ўсім гэтым якасцям, то ён/яна — Бог, але гэта не так. Калі мы жэнімся, наш муж/жонка мае адны і тыя ж якасці, а адных не, гэтак жа, як і мы. Калі чалавек любіць свайго мужа/жонку, мае бескарыслівую любоў да яго/яе, ён/яна будзе прызнаваць і цаніць яго/яе дабро, будзе задаволены/задаволеная і будзе ўдзячны/ўдзячная за тое, што ў яго/яе ёсць. Нават калі ён/яна сустрэне людзей, лепшых за свайго мужа/жонку, ён/яна будзе паважаць гэтага чалавека, але не будзе закахацца, бо ведае, што нават у іншага чалавека няма менш якасцей, чым у яго/яе мужа/жонкі. Такім чынам, гэта не паўплывае на шлюб.
Некаторыя людзі блытаюць выкананне абавязкаў з каханнем.
Выкананне абавязкаў можа быць вынікам кахання або абавязку, звязанага з шлюбам. Напрыклад, калі чалавек трапляе ў вельмі добрую прыватную бальніцу, медсястра будзе клапаціцца пра яго як пра што заўгодна. Але ці гэта каханне? Не, гэта проста паслуга за аплату. Але калі ў чалавека няма бескарыслівай любові да свайго мужа/жонкі, ён ставіцца да свайго мужа/жонкі як да абавязку, блытае адказнасць з каханнем, то ён можа стаць прагным і закахацца ў старонніх, таму што ў старонніх людзей мала якасцей, якіх не хапае яго/яе мужу/жонцы. Калі чалавеку не хапае этыкі/маралі і г.д., ён можа апынуцца з адной тумбачкай/раманам і г.д. з староннім чалавекам.
2. Праблемы шлюбу
Калі ў чыімсьці шлюбе ўсё дрэнна, значыць, у мужа/жонкі не хапае тых якасцей, якія мы бачым, з-за чаго ўзнікаюць праблемы або праблемы не могуць быць вырашаны. У такіх абставінах, калі хтосьці са староннім чалавекам мае такія якасці, чалавек можа захапіцца і закахацца. Зноў жа, зыходзячы з этыкі/маралі асобы, могуць узнікнуць далейшыя наступствы.
Як заставацца неўплывовым з боку старонніх (прыцягненне)
Прызнавайце, шануйце і будзьце ўдзячныя за тое, што ёсць у вашым мужу/жонцы. Прымайце свайго мужа/жонку такім, які ён/яна ёсць, з яго/яе добрымі і недахопамі. Таксама памятайце пра святасць шлюбу, яго духоўны аспект, а таксама пра сваю адданасць і вернасць, пра тое, каб быць разам з партнёрам як у добрых, так і ў дрэнных умовах.
Прызнайце, што ў старонніх людзей мала якасцей, чым у нашага мужа/жонкі. Няхай так і будзе. Хтосьці іншы можа быць лепшым за гэтага хлопца. Нічога асаблівага. Стварэнне стварыла людзей вельмі разнастайных. Паважайце гэта, вось і ўсё. Пакуль няма рамантычных/сэксуальных пачуццяў, усё ў парадку.
Таксама трэба сказаць, што ў майго мужа ёсць некаторыя добрыя якасці, а ў гэтага няма. Таму ў гэтым чалавеку няма нічога добрага. Праблема ўзнікае, калі ўлічваюць толькі яго добрыя якасці, але калі ўлічваць і добрыя якасці мужа, то гэты чалавек становіцца маргінальным. Тады можна паважаць тое, што ёсць у іншага, але не больш за тое.
Можна ўявіць сабе нават сябе з недахопамі. Ці я ідэальны муж/жонка для свайго партнёра? Магчыма, не таму, што ў мяне шмат недахопаў, але мой муж/жонка любіць мяне і адданы мне, тады чаму я павінен/павінна турбавацца пра трэціх асоб, гэтую лухту і забываць пра яго/яе?
Ты любіш свайго мужа/жонку бескарысліва, таму гэты хлопец выглядае як мой стрыечны брат ці стрыечная сястра, ці як мой дзядзька па матчынай лініі. Як толькі ты ўспрымаеш іх як роўных, розум можа пацягнуць цябе яшчэ ніжэй.
Памятайце пра абяцанні, дадзеныя продкам, багам і аднаму з жонак/мужчын, пра асабістую цэласнасць, маральнасць і каштоўнасці, якія тычацца нашага «я» і г.д., і пра больш шырокую карціну шлюбу, якая ахоплівае ўсё жыццё.
Духоўнасць і прыцягненне (Просьба не высмейваць тых, хто не верыць, калі ласка, прабачце)
Духоўнасць азначае не тое, што трэба адмовіцца ад усяго і ехаць у Гімалаі за тапасам. Гэта як пастаянная сувязь з Вышэйшай сілай, як мы падтрымліваем сувязь з блізкімі і дарагімі людзьмі ў WhatsApp.
* Асобы, чыя дамінантная прырода — Раджасік або Тамасік, маюць верагоднасць прыцягнення. Развіццё Сатва-гуны ліквідуе няправільныя прыцягненні. Асобы, якія прытрымліваюцца Дхармы, Бхакці-ёгі, Карма-ёгі і г.д., якія служаць старэйшым, бацькам і лотасным ступням Гуру, не адчуюць няправільных прыцягненняў.
Калі я глядзела фільм «Англійскі вінгліш», я задавалася пытаннем, чаму ў Шрыдэві з'явілася здзіўленне, змяшанае з задавальненнем, калі яна выявіла, што іншы мужчына праяўляе да яе цягу. Я зразумела, што ўсё зводзіцца да аднаго. Ён прымушаў яе адчуваць сябе добра. Нешта, чаго не рабіла яе ўласны муж. Нешта, чаго не рабіла яе сям'я.
З цягам часу мужчыны звычайна не адчуваюць патрэбы цаніць сваіх жонак. Яны ўспрымаюць іх як належнае. І цалкам справядліва, што жанчына адчувае схільнасць да кагосьці іншага, хто імкнецца запоўніць гэтую пустэчу. Думаю, лепшы спосаб — гэта пагаварыць пра гэта. А яшчэ лепш, любіце сябе дастаткова, каб мець здаровы эмацыйны стан, у якім вы можаце разабрацца ва ўсім. Гэты артыкул быў захапляльным чытаннем. 🙂