12 умни и лесни начина да се справите с досадна съпруга

Защо не си се върнал у дома? Кога ще донесеш покупките? Защо офисът ти още не е свършил? Ако тези въпроси те накараха да си представиш брака си, значи се сблъскваш с признаците на досадна съпруга. Прибираш се от работа с мисълта, че най-накрая ще постигнеш мир, но всъщност получаваш война.

Една досадна и неуважителна съпруга никога не е доволна от мъжа си и го подкопава при всеки удобен случай. Тя се кара по цял ден и изсмуква енергията на мъжа до степен, че той губи способността си да взема решения и се поддава. Стресът от досадна съпруга е постоянен дразнител, с който мъжът трябва да се справя.

Както се казва: „Щастлива съпруга, щастлив живот.“ Но ако жена ви ви досажда на всяка крачка, знаете, че поговорката не е вярна за вас. Нейните постоянни искания, оплаквания, закачки и подигравки може дори да ви накарат да се запитате защо жените досаждат. Защо жените се оплакват толкова много и какво да кажете на досадна съпруга, за да разчупите този модел, може да се превърне в най-големите мистерии, които постоянно се опитвате да разрешите.

Ако жена ви ви досажда, просто трябва да направите няколко неща правилно, за да сте сигурни, че няма да се налага да слагате слушалки, когато се приберете у дома. Тук сме, за да ви кажем какви са тези неща, след консултация с консултанта Ридхи Голечха (магистър по психология), която е психолог по хранене и е специализирана в консултиране за бракове без любов, раздяли и други проблеми в отношенията.

Признаци на досадна съпруга

Как да разберете, че имате досадна съпруга, а не някой, който има случайни промени в настроението или проблеми с гняв? Ще ви разкажем за характеристиките на досадната съпруга, за да можете да се справяте по-добре с проблемите си.

Ридхи обяснява: „Някои от признаците на досадна съпруга включват чувство на безпомощност, чувство за жертва през цялото време и прекомерно контролиращ характер.“ Тя също така разглежда някои други ясни признаци, за които трябва да внимавате:

• Режимът на повторение е включен: Жена ви обикновено повтаря каквото има да ви каже. Един от най-показателните признаци на досадна съпруга е, че тя никога не може да каже нещо само веднъж и да бъде сигурна, че съобщението е получено.
• Домът е стресираща среда: Стресиран си от досадната си съпруга, защото тя винаги те кара да чувстваш, че не правиш достатъчно. Думата „молба“ не фигурира в речника ѝ. Тя само изисква и заповядва. И когато тези искания не бъдат изпълнени, тя изпада в ярост и ти се страхуваш от нейните изблици на гняв.
• Тя процъфтява в контрола: Тя изглежда като контрол изрод„Тя иска да контролира всичко на микрочипа – децата, дома, а също и всичко, което правите. Държи се с вас като родител, а не като партньор в живота. Една досадна съпруга може да е майчинска по природа и да иска да поеме контрол над всеки аспект от живота ви. Може също да изглежда изключително настойчива“, казва Ридхи.
• На мисия за откриване на грешки: „Една съпруга, която ви досажда, обикновено се проявява в това, че винаги намира недостатъци във всичко, което правите. Тя критикува всяко ваше действие и отхвърля всички прояви на любов. Връзката ви се характеризира с постоянна критика и липса на оценка. Тя никога не гледа собствените си действия, а винаги се фокусира върху поведението на другите хора, особено това на съпруга/съпругата“, обяснява Ридхи.
• Връзката ви е засегната: Да търсиш начини да се справяш със свадлива съпруга се отразява негативно на връзката ти с нея. Тя вика, заяжда се, кара се през цялото време. Когато си легнеш с нея вечер, се чувстваш толкова обиден, че дори не ти се гушва, камо ли да правиш секс.
• Думите ѝ я нараняват и унижават: „Една досадна съпруга може да използва твърдения, които са много дразнещи и обидни за съпруга/съпругата. Ако тя използва твърдения като „винаги правиш това“, „какво друго може да се очаква от теб!“, „толкова си безотговорен/безотговорна“, „мога ли да разчитам на теб, че ще го направиш?“, „Знаех, че ще забравиш, защото никога не слушаш“, имате работа с ясни признаци на досадна съпруга в брака си“, казва Ридхи.

Свързано четене: 11 знака, че съпругата ви не ви уважава (и как трябва да се справите с това)

12 начина да се справите с досадна съпруга

Защо жена ми се заяжда толкова много? Защо не може да ме разбере? Какво да кажа на досадна жена, за да я накарам да се успокои? Това са някои от въпросите, които си задават всички проблемни съпрузи. В повечето случаи, когато жена ви избухва, нямате представа защо.

Изведнъж тя ще започне да се оплаква от 7-месечни инциденти и вие ще останете без представа какво току-що се е случило. Да направиш ядосана съпруга щастлива изглежда невъзможно в такива ситуации. Имаш чувството, че жена ти е нещастна през цялото време, а жените се оплакват, когато са нещастни или когато нещата не вървят по план. Понякога това оплакване се превръща в ежедневен ритуал, който те кара да искаш да крещиш с пълно гърло.

Кевин Дрю (името е променено) казва, че в момента, в който влизал в къщата след работа, жена му започвала да го заяжда. „Започвало е с: „Сложил ли си чорапите на правилното място? Палтото в гардероба? Сега слез в кухнята и ми помогни да нарежа зеленчуците или се качи горе и помогни на децата с домашните...“ Беше безкрайно. Тя продължаваше да бълнува. Първоначално се ядосвах, но после осъзнавах, че това е навик, от който тя не може да се отърве.“

В крайна сметка Кевин си купил малко жилище, тайна, която пазел от жена си, и започнал да прекарва време сам там. „Казвах ѝ, че съм на турне и отсядах в моя дом. Най-накрая намерих спокойствието си.“ Ако сте разочаровани от свадливата си съпруга и сте уморени да ви ритат по тротоара, ето ви шанс да сложите край на страданието си завинаги. Ето 12 начина да се справите с досадна съпруга.

1. Не отговаряйте

Когато ви казваме да не отговаряте, това не означава, че трябва да мълчите и да оставяте жена ви да ви досажда. Когато жена ви ви досажда, трябва да разберете, че тя е във враждебно състояние на ума. Споровете и отговорите само ще влошат нещата.

Представете си ситуация, в която жена ви казва: „Винаги забравяш неща, които ти казвам да направиш. Грешка е да разчитам на теб.“ Вместо да казвате неща като „Да, тогава го направи сама. Не мога да запомня всичко“, изчакайте да се успокои и поговорете с нея спокойно. Тя със сигурност ще разбере твоята гледна точка.

Опитът да се разреши ситуацията веднага е една от най- често срещаните комуникационни грешки, които двойките допускат . Досега сигурно сте се убедили от първа ръка, че този подход често е контрапродуктивен. За да предотвратите ефектите от постоянното заяждане върху психичното ви здраве и здравето на брака ви, отделете малко време, когато ситуацията се изостри, и се върнете към въпросния проблем по-късно.

Свързано четене: 7 признака, че имате словесно насилствена съпруга и 6 неща, които можете да направите по въпроса

2. Следвайте нейния пример

Не, не казваме, че жена ви е вашият шеф и тя има последната дума за всичко. Ако обаче се замислите защо жените се оплакват толкова много, основната причина е, че се чувстват изтощени от това, че трябва да носят почти целия товар от домакински отговорности. Това в крайна сметка води до негодувание и се проявява под формата на заяждане и кавги.

Ако търсите начини да се справите със свадлива съпруга , която ви досажда безкрайно за големи и малки неща, може би е време да обърнете внимание дали отговорностите ви са разпределени по равно. Ако осъзнавате, че тя е вършила лъвския пай от работата по поддържането на домакинството, може би е свикнала нещата да се правят по нейния начин.

Колкото по-бързо приемеш този факт, толкова по-лесно ще ти стане. Затова може би се опитай да последваш нейния пример и да правиш нещата така, както тя иска – може би тя настоява за това, защото смята, че системата, която е създала, работи безупречно. Ако започнете да спорите, това ще продължи и ще продължи. Ако жена ти се кара с теб, един интелигентен съпруг би искал да играе на сигурно и да ѝ каже, че е права. Това ще я успокои и постоянните ѝ караници ще спрат за известно време. Стресът ти от досадната жена също ще намалее.

3. Как да се справите с досадна съпруга – говорете за това

Повечето бракове се превръщат в нещастни поради липса на комуникация помежду им. Ако съпругата ви постоянно ви досажда, опитайте се да разберете защо. Трябва да го обсъдите и да разберете проблема. Нещата няма да се оправят от само себе си. 15-минутен разговор може да реши 3-месечен проблем.

Моят приятел беше много разсеян, което караше жена му постоянно да му досажда. Той си мислеше, че жена му е навик само да досажда. След като ѝ каза истинската причина за досаждането ѝ, осъзна, че проблемът е дребен и се опита да бъде по-малко разсеян. Жена му също спря да го досажда.

Няма нищо, което здравословната комуникация между двама партньори не може да реши. Вместо да се затъвате в самосъжаление с въпроси като „защо жените досаждат“ или „защо жените се оплакват толкова много“, свържете се със съпругата си и се опитайте да разберете защо е започнала да ви досажда толкова много.

Свързано четене: 13 от най-лошите неща, които един съпруг може да каже на жена си

4. Признайте грешката си и се извинете

Нека си го кажем, може да не сте съпруг на годината. Ако жена ви ви заяжда, това означава, че сте направили нещо, което я е раздразнило. Съпругите не винаги се оплакват и заяждат без причина. Като повечето съпрузи, няма да имате представа какво сте направили, за да я раздразните. Но истината е, че всъщност може да сте виновни. Прегледайте миналите си действия и се опитайте да разберете къде сте сгрешили.

Като начало, може би не се справяте с отговорностите си или не приемате кариерата си сериозно. Спазвате ли обещанията, които сте ѝ дали преди брака? Вместо да търсите признаци на досадна съпруга, потърсете сами къде грешите.

„За да се справите със свадлива съпруга, която ви досажда непрекъснато, може да се наложи да се замислите върху собствените си действия и поведение. Идентифицирайте грешка и се извинете за нея без никакви уговорки. Искам да подчертая тук, че когато имате работа с досадна съпруга, не забравяйте, че това нейно поведение произтича от много болка и нараняване, които тя таи в себе си.“

„Никой не обича да заяжда. Това е резултат от години, в които никой не го е чувал и е живял с тази болка дълго време, в резултат на което съпругите също са склонни да заяждат за по-малките неща. След като осъзнаете грешката си, извинете се искрено . Едно просто извинение може да превърне досадния звяр отново във вашата красива съпруга“, казва Ридхи.

5. Чуйте какво има да каже тя

Съпрузите са известни с това, че не обръщат внимание на това, което казват жените им. Когато жените им им се заяждат, те се фокусират върху това, че жена им им се заяжда, но не слушат какво казва тя, докато се заяжда. Следващия път, когато жена ви ви се заяжда, чуйте какво казва, докато се заяжда. Ако става въпрос за ваш навик, който не ѝ харесва, или за грешка, която може да сте допуснали, работете върху подобряването на тези неща, вместо да позволявате на заяжданията да се влошат.

Понякога си толкова фокусиран върху това да накараш съпругата си да млъкне, че не обръщаш внимание на това, което казва. Не прави това. Промени се. „Слушай какво има да каже. За да можеш да се справиш с тази склонност, която твоят партньор в живота е развил, първо трябва да разбереш защо жените досаждат. Много пъти съпругите досаждат, защото чувстват, че не са чути. Когато човек се чувства нечут, той ще се погрижи да повтаря една и съща точка отново и отново, защото се опитва да обясни своята гледна точка и да се увери, че гледната му точка достига до другия човек.“

„За да спрете досаждането на жена си, е важно да я изслушате още в първия момент и да разберете какво се опитва да каже. Признайте това, за да знае тя, че сте я изслушали и сте я разбрали. Ако направите това, няма да се налага да я обяснява и преувеличава. Като просто слушате по-добре, можете да подобрите връзката си и да помогнете на досаждащата си жена да разчупи този модел, който може да се е превърнал в източник на конфликт“, казва Ридхи.

Свързано четене: Луда съпруга? 5 признака и 9 начина да се справите с нея

6. Опитайте се да видите нещата от нейната гледна точка

Опитайте се да разберете защо жена ви се държи по начина, по който се държи. Застанете на нейно място, за да разберете нейната гледна точка. Ако тя продължава да ви напомня за минали грешки , разберете защо. С други неща на ума си, може да не сте в състояние да разберете причината за разочарованието на жена ви. Като видите нещата от нейна гледна точка, може да успеете да я разберете по-добре и ще намерите начин да се справите с нейните досаждания.

„Да видите нещата от нейна гледна точка е много важно, защото всеки идва от различен произход и носи различен багаж, минали болки и преживявания. Отговорът на въпроса защо жените се заяждат може би се крие в миналото им. Тя може да се заяжда днес заради нещо или някой, който ѝ е сторил зло в миналото.“

„Тя може да чувства, че животът е бил несправедлив, че е била измамена или че очакванията ѝ не са били изпълнени. За да се справите с досаждането на съпруга, трябва да я попитате от какво е наранена или дали има нещо, за което все още се държи, и да се опитате да разберете гледната точка, защото това наистина може да излекува връзката“, казва Ридхи.

7. Говорете за вашата гледна точка

Важно е съпругата ви също да разбира вашата гледна точка. Когато ви заяжда, кажете ѝ как се чувствате. Кажете ѝ колко много заяжданията ѝ влияят на психическия ви мир и пречат на другите ви ангажименти. Ако чувствате, че тя ви контролира, кажете ѝ го. Уверете се, че съпругата ви знае как заяжданията ѝ ви влияят.

Ридхи обяснява: „Точно както е важно да чуете и разберете нейната гледна точка, за да спрете жена си да досажда, трябва да представите и своята гледна точка по въпроси, по които гледните точки се различават или се сблъскват. И двамата идвате от различен произход и може да имате различни убеждения, които ви карат да гледате на връзките по различен начин. Подобряването на комуникацията във връзката ви може да послужи като мост за преодоляване на тези различия.“

„Това ни води до друг важен въпрос – какво да кажем на досадна съпруга? Съсредоточете се върху излагането на вашата гледна точка, без обвинения, обвинения или критикуване на нейните избори или очаквания. Например, ако съпругата ви ви досажда да се приберете в определено време, но професионалните ви ангажименти не ви позволяват, кажете ѝ, че се опитвате да създадете бизнес или се стремите да получите доходоносно повишение (или каквито и да са целите ви) и че имате определени амбиции, които бихте искали да осъществите.“

„Когато ѝ обясниш твоята версия на историята, има голяма вероятност тя да разбере или поне да види откъде идваш и да не прави голям проблем. Когато даден проблем се разглежда веднага щом възникне, можеш да го пресечеш в зародиш. По този начин не ѝ даваш възможност да те тормози за едно и също нещо ден след ден. Това ще сложи край на темата точно на момента.“

Свързано четене: 8 признака на манипулативна съпруга

8. Работете върху себе си

Много съпруги се разочароват, защото съпрузите им продължават да живеят живота си като ергени и не искат да работят върху това да станат по-зрели и да подобрят житейските си умения. Може би тя очаква да й помагате с домакинските задължения. Или иска да бъдете по-привързани към нея.

Трябва да разбереш, че вече си женен/омъжена и бракът носи много отговорности и задължения, които трябва да изпълниш. Ще трябва да се съобразиш с отговорностите, които идват с брака в живота ти. Работи върху старите си навици и се опитай да ги подобриш, за да станеш по-добър/а и по-отговорен/а човек/ка за съпругата/съпругата си.

Започнете с малките неща, като честото казване на „Обичам те“ на жена си, носенето на покупки, миенето на чинии и т.н. Време е да пораснете и най-накрая да станете възрастен. Като правите внимателни и романтични жестове към нея , можете да я накарате да види, че сте готови да бъдете неин партньор в истинския смисъл на думата. След като това осъзнае, тя ще спре да ви досажда.

9. Разберете нейната роля спрямо вашата

Мъжете и жените носят различни етикети, които са базирани на техните отговорности и взаимоотношения. Вашата съпруга може да носи етикети като дъщеря, съпруга, майка, предприемач и какво ли още не. Мъжете също носят различни етикети като съпруг, предприемач, син и т.н.

Разликата тук е, че въпреки че мъжете и жените днес носят сходни етикети, техните роли и отговорности се различават значително. Жените са склонни да надминат себе си, когато става въпрос за изпълнение на отговорностите си и да се превърнат в експерти по многозадачност. Когато мъжете не отговарят на ролите и отговорностите си, тогава жените започват да се досаждат.

Трябва да разберете, че съпругата ви не е супержена и че именно човешката ѝ страна ви тормози като вик за помощ. За да спрете да досаждате, може би е време да предефинирате половите роли в брака си и да го превърнете в партньорство на равни.

Свързано четене: 11 признака, че имате нарцистична съпруга

10. Преговаряйте с нея

Бракът е въпрос на приспособяване и компромиси. И двамата трябва да правите компромиси в някои аспекти от личния си живот, за да се вместите в задълженията, които и двамата имате към брака. Преговаряйте със съпругата си и стигнете до работещо решение. Няма нищо, което да не може да бъде разрешено, и двамата ще можете да изготвите план.

Ако жена ви ви заяжда и ви казва да миете чиниите всеки ден, кажете ѝ: „Скъпа, сряда и събота са тежки в офиса. Аз ще мия чиниите през останалите дни.“ Няма нищо, което да не може да се преговаря. Ридхи казва: „Преговорите са ключови, за да се справите правилно с досадната съпруга. Това е и нещо, на което досадната съпруга ще реагира, тъй като това ще ѝ покаже, че сте готови да ѝ се намерите по средата на пътя.“

„Да, не може да се очаква да изпълниш 100% от нейните желания и мечти, но вместо да се качваш от 0 до 10 по скалата за усилия в една връзка, можеш поне да се срещнеш с нея на 5. Това също така изпраща посланието, че и тя трябва да те срещне по средата, защото никой в ​​една връзка не може да стигне до края – нито тя, нито ти. Нека да разгледаме отново примера с жена ти, която те настоява да се прибереш рано. Да кажем, че тя очаква да си вкъщи до 5 или 6 вечерта, а ти обикновено се връщаш от офиса след 10 часа.“

„И така, когато съпругата ви повдигне въпроса за това, че се прибирате навреме, вместо да го отхвърляте с риторичното „Защо жените се оплакват толкова много?“, съсредоточете се върху това да измислите споразумение, което е подходящо и за двама ви. Може би тогава ще можете да се споразумеете, че ще се прибирате в 7 часа вместо в 10 вечерта или че ще се прибирате навреме 3 дни в седмицата, а през останалото време ще се фокусирате върху работата си и тя няма да ви безпокои.“

11. Помоли я да те приеме

Става разочароващо, когато съпругата ти не те приема такъв, какъвто си. Огорчението започва да се прокрадва и да заплашва самата основа на брака ви. Това е една от характеристиките на досадната съпруга. Моралът и самочувствието ти започват да понасят удар, защото съпругата ти показва недоволството си от теб почти през цялото време.

Кажи на жена си, че това е човекът, за когото се е омъжила, и че е знаела кой си бил преди брака. Бракът не променя човек в някой друг за една нощ. Тя трябва да те приеме такъв, какъвто си, за да проработи този брак. В същото време се съсредоточи върху това да станеш най-добрата версия на себе си. За да не се налага да се справяш със съпруга, която те досажда за всяко малко нещо, и тя да не се превръща в ужасната досадна съпруга.

Свързано четене: Как да се справим с негодуванието в брака? – Експерт ви казва

12. Говорете с консултант

Консултирането има много предимства и може да ви помогне, ако не сте успели да намерите решение на проблеми в брачния си живот. Ако постоянното заяждане и кавги на съпругата ви не спират, независимо какво правите, е време за свеж поглед и нова перспектива.

Започването на терапия за двойки ще ви помогне и двамата да се отворите един към друг по най-неочакваните начини. Всички тези години на натрупан гняв и разочарование най-накрая ще излязат наяве. И двамата ще можете да покажете истинското си аз един пред друг и коренът на проблема ви най-накрая ще бъде идентифициран.

Значението на заяждането в една връзка е постоянно да изразяваш недоволство от партньора си. Съпругата ти знае кое е най-доброто за теб, дори и да не искаш да си съгласен. Нейното шесто чувство, съчетано с разбиране на обкръжението, прави чудеса в тези случаи. Заяждането никога не се появява от нищото. Ако съпругата ти просто е избухнала, определено нещо не е наред.

Някои жени се заяждат заради мъжката енергия, която ги движи. Те чувстват, че трябва да бъдат висшата и доминираща сила, което ги кара постоянно да се заяждат. Ако съпругата ви ви заяжда за малки неща, които можете да подобрите, можете да работите върху себе си и да подобрите навиците си. Но ако съпругата ви е неразумна в изискванията си, има някои неща, които трябва да направите.

22 начина да направите жена си щастлива

Жена ми имаше афера, но не беше изцяло по нейна вина

Как спането в отделни спални ги направи по-добра двойка

Вашият принос не представлява благотворително дарение . Той ще позволи на Bonobology да продължи да ви предоставя нова и актуална информация в стремежа си да помогне на всеки по света да се научи как да прави каквото и да е.