ভূমিকা: বিধবাদের মানসিক সুস্থতা বজায় রাখার ক্ষেত্রে সমাজের ভূমিকা
সুচিপত্র
বিধবাদেরা প্রায়শই দ্বৈত বোঝার মুখোমুখি হন: একজন সঙ্গী হারানোর ব্যক্তিগত শোক এবং তার ফলে সামাজিক কলঙ্ক। অনেক সংস্কৃতিতে, তাদের শোকের দৃষ্টিকোণ থেকে দেখা হয়, তাদের মানসিক চাহিদাগুলি প্রায়শই উপেক্ষা করা হয় বা উপেক্ষা করা হয়। আর্থিক এবং ব্যবহারিক সহায়তার বাইরে, বিধবাদের তাদের জীবনকে সুস্থ ও পুনর্নির্মাণের জন্য মানসিক স্বীকৃতি, শ্রদ্ধা এবং অন্তর্ভুক্তির প্রয়োজন।
বিধবাদের মানসিক সুস্থতা বজায় রাখার ক্ষেত্রে সমাজের ভূমিকা
আমি ৪০ বছর বয়সী একজন বিধবা, আমার ২০ বছর বয়সী এক ছেলে ভারতের আসামের একটি ছোট শহরের বাসিন্দা।
ক্যান্সারে আক্রান্ত একজন পুলিশ অফিসারের মাতৃহীন চতুর্থ কন্যা হিসেবে আমার জীবন শুরু থেকেই সহজ ছিল না। একটি কষ্টকর শৈশব আমাকে শিখিয়েছিল যে একটি ছোট শহরের একটি পিছিয়ে পড়া, রক্ষণশীল পরিবারে মেয়ে হয়ে জন্ম নেওয়া কতটা ভয়াবহ। আমার ছোট ভাই (যে আমার থেকে মাত্র এক বছরের ছোট ছিল) আমার বাবা এবং আত্মীয়দের কাছ থেকে সমস্ত মনোযোগ এবং ভালোবাসা পেয়েছিল, যেখানে আমরা (মেয়েরা) সর্বদা অবাঞ্ছিত, দুর্ব্যবহারিত ছিলাম। আমার বাবার কাছে, আমরা কেবল একটি অভিশাপ, একটি বোঝা ছাড়া আর কিছুই ছিলাম না। এই নেতিবাচক পরিবেশ সত্ত্বেও, এমন কিছু ছিল যা আমার জীবনকে সুন্দর করে তুলেছিল। আমার চারপাশের অপূর্ব প্রকৃতি আমাকে একটি উন্নত ভবিষ্যতের স্বপ্ন দেখতে সাহায্য করেছিল। দশ বছরের একটি ছোট মেয়ে নিজেকে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল যে গ্রীষ্মের শান্ত নদী এবং উদীয়মান সূর্যের সামনে সে একজন ভালো মা হবে।
আমার বন্ধুদের মতো আমি আমার কিশোর বয়সটা কখনোই উপভোগ করিনি। আমি আমার ছবি আঁকার শখ ছেড়ে দিয়েছিলাম, যদিও আমার একজন ভালো চিত্রশিল্পী হওয়ার সম্ভাবনা ছিল উজ্জ্বল। আমার শখ চালিয়ে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্রের জন্য আমি বাবার সাথে লড়াই করতে পারিনি। তিনি তার ছেলেকে প্রচুর অর্থ দিয়ে একটি নিরাপদ ভবিষ্যৎ দিতে চেয়েছিলেন। তাই তিনি আমার ভাইয়ের জন্য প্রতিটি পয়সা সঞ্চয় করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। আমি কীভাবে তার কাছে একটি নতুন বই চাইব যা আমি পড়তে চাইতাম অথবা জলরঙের বাক্স চাইব? আমরা একজন ধনী বাবার দরিদ্র মেয়ে ছিলাম।
কিশোর বয়সে আমি কখনো কল্পনাও করিনি যে, একটা কঠিন প্রাপ্তবয়স্ক জীবন আমাকে একজন যোদ্ধা হিসেবে গড়ে তুলবে। বাল্যবিবাহ, মাদকাসক্ত স্বামী, একটি শিশু এবং আমার অসম্পূর্ণ শিক্ষা আমাকে মানসিকভাবে ভেঙে ফেলার জন্য যথেষ্ট ছিল। কিন্তু এবার আমি হাল না ছাড়ার সিদ্ধান্ত নিলাম। নদীর সামনে নিজের কাছে করা প্রতিশ্রুতি আমার মনে পড়ে গেল। এটি ছিল একটি সত্যিকারের সংগ্রামের শুরু। আমি বিবাহবিচ্ছেদের আবেদন করতে পারিনি, কারণ আমার কাছে টাকা বা সময় ছিল না। কিন্তু আমি আলাদা থাকার সিদ্ধান্ত নিলাম। আমি চাকরির মাধ্যমে অর্থ উপার্জন করছিলাম, পড়াশোনা করছিলাম এবং আমার ছেলের দেখাশোনা করছিলাম। আমি আর বিয়ে করতে পারছিলাম না, কারণ আমি এখনও আইনত বিবাহিত ছিলাম। অবশেষে যখন সে মারা গেল, তখন আমি বিধবার তকমা পেলাম।
সম্পর্কিত পঠন: যৌনতা এবং অবিবাহিত নারী
তবুও, এটা আমার জন্য একটা বিরাট স্বস্তির কারণ ছিল। আমার স্বামীর মৃত্যুতে আমার স্বস্তি পাওয়া উচিত ছিল, এটা কি খারাপ শোনাচ্ছে? হয়তো, কিন্তু আমি বিশ্বাস করি আমার দীর্ঘ সংগ্রামী জীবন আমাকে এমনটা অনুভব করার অধিকার দেয়। আমি আর সেই ১৮ বছর বয়সী মেয়ে নই যে তার ব্যথা বা চিন্তাভাবনা প্রকাশ করত না অথবা অন্যায়ের বিরুদ্ধে সামাজিক/আইনিভাবে আওয়াজ তুলত না।
এখন যেহেতু আমি একজন বিধবা, তাই তোমাকে বলতে দাও সমাজ আমাকে কীভাবে জীবনযাপন করতে চায়।
সমাজ চায় একজন বিবাহ বিচ্ছেদপ্রাপ্তা বা বিধবা যেন যৌনতা ছাড়াই জীবনযাপন করে। একজন স্বাভাবিক, সুস্থ মানুষের পক্ষে এটা কীভাবে সম্ভব?
"সাহস এবং সুখ মানুষের মৌলিক চাহিদা, সুযোগ-সুবিধা নয়।"
যতক্ষণ আমি অন্যের জীবন লঙ্ঘন করছি না, ততক্ষণ আমার একটি সুস্থ যৌন জীবন যাপনে বাধা দেওয়ার তুমি কেউ নও । নানা কারণে আমি পুনরায় বিয়ে করতে নাও চাইতে পারি। বিধবা হওয়ার পাশাপাশি আমি একজন দায়িত্বশীল মা-ও। ভারতীয় সমাজে একজন বিধবার জন্য জীবনসঙ্গী হিসেবে উপযুক্ত মানুষ খুঁজে পাওয়া সহজ কাজ নয়।
এমন এক পরিস্থিতিতে যেখানে বেশিরভাগ মানুষই চায় না যে আমাদের নারীরা যৌন বিষয় নিয়ে কথা বলুক, আমি কল্পনা করতে পারি যে যৌন চাহিদা নিয়ে প্রকাশ্যে নিজের ভাবনা প্রকাশ করার পর আমাকে কতটা ঘৃণার সম্মুখীন হতে হতে পারে। কিন্তু এটা আমার অন্যতম মৌলিক চাহিদা। তাই, সমাজের উচিত এটিকে খোলা মনে গ্রহণ করা। একজন বাধ্য ও বুদ্ধিমান ছোট ছেলের মা হিসেবে, আমি নিজেকে একজন বিচক্ষণ, সফল একক অভিভাবক হিসেবে মেনে নিই। (আশা করি, সমাজও তা মেনে নেবে)। আমি সেইসব 'সাধারণ' বাবা-মায়ের চেয়েও বেশি বিচক্ষণ ও উন্নত, যারা তাদের সন্তানদের সঠিকভাবে লালন-পালন করতে ব্যর্থ হয়েছে।
সম্পর্কিত পাঠ: ভারতে বৈবাহিক ধর্ষণের নির্মম সত্য
যখন একজন বিধবা তার কর্তব্য সঠিকভাবে পালন করছেন এবং সামাজিকভাবে দায়িত্বশীল, তখন কি সত্যিই তার শোবার ঘরে উঁকি মারার প্রয়োজন আছে?
সমাজের মানসিকতা পরিবর্তনের এখনই সঠিক সময়। বিধবা এবং তালাকপ্রাপ্তা মহিলারাও স্বাভাবিক মানুষ। বাঁচো এবং বাঁচতে দাও।
বিবরণ
১. বিধবারা কেন সামাজিক কলঙ্কের সম্মুখীন হয়?
সামাজিক ঐতিহ্য এবং সাংস্কৃতিক নিষেধাজ্ঞাগুলি প্রায়শই বিধবাদের প্রতি শোকের দৃষ্টিকোণ থেকে দৃষ্টিভঙ্গি পোষণ করে, তাদের ব্যক্তিত্ব এবং চাহিদা প্রকাশের স্বাধীনতা থেকে বঞ্চিত করে।
২. বিধবাদের কি আবার সাহচর্য বা ভালোবাসা চাওয়া ভুল?
বৈবাহিক ইতিহাস নির্বিশেষে, প্রত্যেকেরই সাহচর্য এবং সুখের অধিকার রয়েছে।
৩. বিধবাদের কি অন্যদের তুলনায় মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যা বেশি?
হ্যাঁ, বিধবারা প্রায়শই দুঃখ, একাকীত্ব এবং সামাজিক প্রত্যাশার মুখোমুখি হন, যা মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য চ্যালেঞ্জের কারণ হতে পারে। এই সময়ে কাউন্সেলিং মূল্যবান সহায়তা প্রদান করতে পারে।
সর্বশেষ ভাবনা
অন্যান্য সকলের মতোই বিধবাদেরও সম্মান, সহানুভূতি এবং পরিপূর্ণ জীবনযাপনের স্বাধীনতা প্রাপ্য। সমাজ প্রায়শই তাদের প্রান্তিক করে রাখে এবং তাদের মানসিক, শারীরিক ও সামাজিক চাহিদাগুলোকে উপেক্ষা করে। প্রচলিত ট্যাবুগুলো ভেঙে আমরা এমন একটি সহানুভূতিশীল সংস্কৃতি গড়ে তুলতে পারি, যা বিধবাদের কোনো রকম বিচার বা বিধিনিষেধ ছাড়াই জীবনযাপন করতে সক্ষম করে। তাদের নিজেদের পছন্দমতো উপায়ে ভালোবাসা, হাসা এবং জীবন পুনর্গঠনের অধিকার রয়েছে। আমাদের পরামর্শদাতারা আরোগ্য লাভ, জীবনের উদ্দেশ্য পুনরায় খুঁজে পাওয়া এবং কোনো অপরাধবোধ বা ভয় ছাড়াই জীবনকে আবার আলিঙ্গন করার জন্য একটি নিরাপদ পরিবেশ প্রদান করেন।
আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।
আবার ভালোবাসা সম্ভব। বিধবারা যদি নতুন কাউকে ভালোবাসার জন্য খুঁজতে থাকে, তাহলে তা খারাপ কিছু নয়। নতুন কারো সাথে থাকা মানুষকে সেই সম্পর্ককে মোকাবেলা করতে এবং সম্পর্ক পুনর্নির্মাণ করতে শিখতে সাহায্য করতে পারে।
বিধবারা গভীরভাবে প্রেমে পড়তে পারে, এটা তাদের জীবন, মানুষ কেন হস্তক্ষেপ করবে?