মানুষ কেন আপত্তিকর সম্পর্কের মধ্যে থাকে?

মানুষ যখন সবকিছু ভেঙে নতুন করে জীবন শুরু করতে পারে, তখন কেন তারা নির্যাতনমূলক সম্পর্কের মধ্যেই থাকে? যে ব্যক্তি কখনও এমন সম্পর্কের মধ্যে ছিল না, তার কাছে এটা খুবই অদ্ভুত মনে হতে পারে যে একজন ভুক্তভোগী বারবার নির্যাতনমূলক সম্পর্কের মধ্যেই থাকতে পছন্দ করবে।

"কেন তারা এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসে না?" আমাদের অনেকেই এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করেছি, কিন্তু আমরা কখনই যে প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করি না তা হল কেন লোকেরা প্রথমেই নির্যাতন করে? বেশিরভাগ মানুষ যা বুঝতে ব্যর্থ হয় তা হল যে নির্যাতনমূলক সম্পর্ক ত্যাগ করা অত্যন্ত জটিল হতে পারে। নির্যাতনের শিকার ব্যক্তিরা ছেড়ে না যাওয়ার অনেক কারণ রয়েছে।

৮টি কারণে মানুষ আপত্তিকর সম্পর্কে থাকে

নির্যাতনমূলক সম্পর্কে থাকার কারণগুলি আর্থিক নির্ভরতা থেকে শুরু করে আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাসের অভাব, এমনকি নির্যাতনকারীর প্রেমে পড়া পর্যন্ত হতে পারে। কারণগুলি আপনার কাছে হতবাক হতে পারে, তবে ভুক্তভোগীর দৃষ্টিতে এটি সম্পূর্ণরূপে ন্যায্য।

তাহলে, কেন মানুষ ভালো জীবনযাপনের জন্য অন্য বিকল্প আছে তা জানা সত্ত্বেও আপত্তিজনক সম্পর্কের মধ্যে থাকে? আসুন কিছু কারণ দেখে নেওয়া যাক:

১. সঙ্গীর ভয়

নির্যাতনের শিকার ব্যক্তিদের নির্যাতনমূলক সম্পর্কে থাকার এটি সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। তারা সম্পর্ক ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরিণতি সম্পর্কে ভীত। তারা জানে না যে তাদের নির্যাতনকারী কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে।

মানসিক, মৌখিক বা শারীরিক, যে কোনো ধরনের নির্যাতনের ক্ষেত্রেই ভুক্তভোগীরা সাধারণত এমন কিছু বলতে ভয় পান যা তাদের নির্যাতনকারী সঙ্গীর কাছ থেকে কোনো উগ্র প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ভুক্তভোগী যদি সম্পর্ক ছেড়ে যাওয়ার চেষ্টা করে, তবে নির্যাতনকারী তার পরিবারকে আক্রমণ করার হুমকিও দিতে পারে।

সম্পর্কিত পঠন: লকডাউন চলাকালীন গার্হস্থ্য সহিংসতা কীভাবে মোকাবেলা করবেন

২. বিভক্তির লজ্জা

নির্যাতনের শিকার হওয়ার কথা স্বীকার করতে লজ্জা বা বিব্রত বোধ করাও নির্যাতনমূলক সম্পর্কে থাকার অন্যতম প্রধান কারণ। সামাজিক নিষেধাজ্ঞা এবং পরিবার ও বন্ধুদের বিচারের ভয়ও একজন ভুক্তভোগীকে টিকে থাকতে বাধ্য করতে পারে। আমাদের সমাজের কেউই 'দুর্বল' এবং নির্যাতিত দেখাতে চায় না, এবং তাই তারা সেই আলোকে দেখা এড়াতে তাদের ক্ষমতার সবকিছু করে।

৩. তাদের আত্মসম্মানবোধ কম

মানুষ যদি নিজেরাই সিদ্ধান্ত নিতে পুরোপুরি সক্ষম হয়, তাহলে কেন তারা নির্যাতনমূলক সম্পর্কের মধ্যে থাকে? দীর্ঘস্থায়ী মানসিক এবং মানসিক নির্যাতন ভুক্তভোগীর আত্মসম্মান নষ্ট করতে পারে। নির্যাতনকারী ভুক্তভোগীকে বিশ্বাস করায় যে তারা মূল্যহীন এবং নির্যাতনের যোগ্য।

"নির্যাতন নীরবেই সমৃদ্ধ হয়; মুক্তি পাওয়ার প্রথম ধাপ হলো অন্যের সাথে যোগাযোগ করা।"

তাদের এমন অনুভূতি দেওয়া হয় যে তারা তাদের সঙ্গী ছাড়া বাঁচতে পারবে না এবং তাদের সমর্থন ছাড়া জীবনে কোথাও এগিয়ে আসতে পারবে না। নির্যাতনের শিকার ব্যক্তির মনে আসলে অপব্যবহারের সম্পর্ক থাকাটা পছন্দের চেয়ে কম এবং বাধ্যবাধকতা বেশি।

সম্পর্কিত পাঠ: দুটি ব্যর্থ বিয়ের পর আমি আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলেছি

৪. নির্যাতনকারীর দ্বারা হেরফের

সাধারণত, নির্যাতনকারীরা দক্ষ কৌশলী হয় এবং নির্যাতনের শিকার ব্যক্তিদের সম্পর্কের সাথে লেগে থাকতে বাধ্য করতে পারে। তারা আত্মহত্যার হুমকি দিতে পারে, নির্যাতনের শিকার ব্যক্তিকে দোষারোপ করতে পারে, এমনকি নিজেরাই নির্যাতনের শিকার হওয়ার ভান করতে পারে। যখন একজন ব্যক্তি নির্যাতনের সাথে সম্পর্ক বজায় রাখার সিদ্ধান্ত নেয়, তখন তারা বুঝতেও পারে না যে অন্য কেউ তাদের হয়ে এই সিদ্ধান্ত নিচ্ছে।

তারা একটি নির্যাতনমূলক সম্পর্কের সমস্ত লক্ষণ জানে , কিন্তু নির্যাতনকারীরা দারুণ অভিনেতা এবং তাদের কৌশলে অত্যন্ত প্ররোচনাকারী। তারা নিজেদের সুবিধার্থে গল্প ঘুরিয়ে দিতে পারে। তাই, যদি কোনো ভুক্তভোগীর কাছে তাদের অপরাধের বিরুদ্ধে অকাট্য প্রমাণ এবং সঠিক সহায়তা ব্যবস্থা না থাকে, তবে তাদের বিরুদ্ধে যাওয়া খুব কঠিন হবে।

নির্যাতনকারীরা তাদের সঙ্গীদের উপর আপত্তিজনক সম্পর্কের নিয়ন্ত্রণের জন্য কিছু সাধারণ ধরণের কারসাজি ব্যবহার করতে পারে:

• গ্যাসলাইটিং: ঘটনা অস্বীকার করে, তাদের অনুভূতিকে ছোট করে, অথবা তাদের স্মৃতি নিয়ে প্রশ্ন তুলতে বাধ্য করে ভুক্তভোগীকে তাদের নিজস্ব বাস্তবতা সম্পর্কে সন্দেহ করা। এই কৌশল আত্মবিশ্বাস নষ্ট করে এবং ভুক্তভোগীকে নির্যাতনকারীর দৃষ্টিভঙ্গির উপর নির্ভরশীল বোধ করায়।
• অন্তরণ: ধীরে ধীরে পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং সহায়তা ব্যবস্থার সাথে ভুক্তভোগীর সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা, যার ফলে তারা নির্যাতনকারীর উপর আরও নির্ভরশীল হয়ে পড়ে এবং বাইরের সহায়তার অভাবে ছেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
• অনুভূতির ফাঁদ: হুমকি, অপরাধবোধ বা লজ্জা ব্যবহার করে ভুক্তভোগীর কর্মকাণ্ড নিয়ন্ত্রণ করা। এর মধ্যে থাকতে পারে আত্ম-ক্ষতির হুমকি, যা ইঙ্গিত দেয় যে তারা "ভালোবাসার অযোগ্য", অথবা ইঙ্গিত দেয় যে চলে গেলে ভয়াবহ পরিণতি হবে।
• আর্থিক নিয়ন্ত্রণ: ভুক্তভোগীর অর্থের অ্যাক্সেস সীমিত বা নিয়ন্ত্রণ করা, প্রায়শই তাদের আর্থিকভাবে নির্ভরশীল করে তোলে। এর মধ্যে ব্যয় পর্যবেক্ষণ করা, তাদের কাজ করা থেকে বিরত রাখা, অথবা ভাগ করা আর্থিক অবস্থার সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ নেওয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
• প্রেম-বোমা হামলা এবং অবমূল্যায়ন: অতিরিক্ত স্নেহ (ভালোবাসা-বোমাবর্ষণ) এবং কঠোর সমালোচনা বা অবমাননাকর আচরণের মধ্যে পর্যায়ক্রমে। এটি ভুক্তভোগীকে ভারসাম্যহীন রাখে, ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধির আশা করে এবং দুর্ব্যবহারের পরেও টিকে থাকে।
• ব্লেম-শিফটিং: নির্যাতনকারীর কর্মকাণ্ডের জন্য ভুক্তভোগীকে দায়ী মনে করা। উদাহরণস্বরূপ, নির্যাতনের জন্য ভুক্তভোগীকে দোষারোপ করা, "তুমি আমাকে এটা করতে বাধ্য করেছো" এমন কথা বলা, যাতে অপরাধবোধ এবং আত্ম-দোষ তৈরি হয়।
• ক্রমাগত সমালোচনা এবং মৌখিক অপব্যবহার: ভুক্তভোগীর আত্মমর্যাদাকে ক্ষুণ্ন করা, তাকে অপর্যাপ্ত, অপ্রাসঙ্গিক বা মূল্যহীন মনে করা, যা শেষ পর্যন্ত তাকে বিশ্বাস করায় যে সে এর চেয়ে ভালো কিছুর যোগ্য নয়।
• হুমকি এবং ভয় দেখানো: ভুক্তভোগীকে বাধ্য রাখার জন্য প্রত্যক্ষ বা অন্তর্নিহিত হুমকি ব্যবহার করা, তা সে মৌখিক ভীতি প্রদর্শন, শারীরিক ভাষা, অথবা ভয় জাগানোর উদ্দেশ্যে করা কর্মকাণ্ডের মাধ্যমেই হোক না কেন।
• triangulation: তৃতীয় পক্ষকে (যেমন বন্ধুবান্ধব, পরিবার, এমনকি অপরিচিত ব্যক্তিদের) তাদের দৃষ্টিভঙ্গি যাচাই করার জন্য বা ভুক্তভোগীর সমালোচনা করার জন্য আনা, যা ভুক্তভোগীকে আরও বিচ্ছিন্ন করে এবং নির্যাতনকারীর নিয়ন্ত্রণকে শক্তিশালী করে।
• ভিক্টিম প্লেয়িং: নির্যাতনকারী নিজেকে "প্রকৃত শিকার" হিসেবে উপস্থাপন করে, যার ফলে সঙ্গী অপরাধীর "কষ্টের" জন্য দোষী বা দায়ী বোধ করে, নির্যাতন থেকে মনোযোগ সরিয়ে তাদের চাহিদার দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করে।

৫. আর্থিক নির্ভরতা

আর্থিকভাবে নির্যাতনমূলক সম্পর্ক সাধারণ। এই ক্ষেত্রে, ভুক্তভোগী মূলত তাদের আর্থিক অবস্থার জন্য নির্যাতনকারীর উপর নির্ভরশীল। নির্যাতনকারী ভুক্তভোগীর আর্থিক পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে এবং যদি তারা আর্থিকভাবে স্বাধীন হওয়ার চেষ্টা করে তবে সমস্যা তৈরি করে।

অনেক ক্ষেত্রে, নির্যাতনকারী ভুক্তভোগীকে প্রতারণা করে তাদের টাকা আদায় করে, যার ফলে তারা মূলত নির্ভরশীল হয়ে পড়ে। নির্যাতনকারী এমনকি তাদের ভুক্তভোগী কী করতে পারে বা কী করতে পারে না তাও নিয়ন্ত্রণ করে এবং তাদের অনুমোদনের বিরুদ্ধে যায় এমন কোনও কিছু অনুমোদন করে না।

৬. শিশুদের জন্য উদ্বেগ

নির্যাতনের শিকার একজন ব্যক্তির বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা কঠিন হয়ে পড়ে যখন শিশুরা জড়িত থাকে। তারা তাদের সন্তানদের ভবিষ্যতের কথা বিবেচনা করে এবং তাদের বাবা-মায়ের মধ্যে একজনের নির্যাতনের সত্যতা প্রকাশিত হলে তারা যে মানসিক আঘাতের মুখোমুখি হতে পারে তা মোকাবেলা করার জন্য যথেষ্ট বড় হওয়ার জন্য অপেক্ষা করে।

বিবাহবিচ্ছেদ ও সন্তান একটি সংবেদনশীল বিষয়, কারণ নির্যাতিত ব্যক্তির পাশাপাশি শিশুরাও প্রচণ্ড মানসিক আঘাতের শিকার হয়। একটি শিশুকে নির্যাতনের বিষয়টি বোঝানো অত্যন্ত কঠিন হতে পারে, এবং যেসব বাবা-মা নিজেরা নির্যাতনের শিকার হন, তারা তাদের সন্তানকে এ বিষয়ে শোনা বা সরাসরি এর অভিজ্ঞতা লাভ করা থেকে রক্ষা করার জন্য যেকোনো কিছু করতে পারেন।

সম্পর্কিত পাঠ: বিরতির পর কাজে ফিরতে চাওয়ায় স্বামী তার ওপর নির্যাতন চালান

৭. ধর্মীয়/সামাজিক বাধা

ধর্মীয় বা সামাজিক রীতিনীতির কারণে অনেক ভুক্তভোগীকে নির্যাতনমূলক সম্পর্কে থাকতে বাধ্য করা হয়। তারা যদি বিবাহ থেকে বেরিয়ে আসতে চান তবে তাদের পরিবারের জন্য লজ্জাজনক হওয়ার ভয় থাকতে পারে।

এই ধরনের সম্পর্কে টিকে থাকার জন্য এটি বেশ হতাশাজনক কারণ হতে পারে। যখন একজন ভুক্তভোগী নিজেকে জিজ্ঞাসা করে, "কেন আমি আপত্তিকর সম্পর্ক বেছে নিই?" তখন তাদের কাছে একমাত্র উত্তর থাকে সামাজিক চাপের কারণে। অনেক রক্ষণশীল সম্প্রদায় পছন্দ করে যে মহিলারা কাউকে তালাক দেওয়ার চেয়ে আপত্তিকর সম্পর্কেই থাকুক।

৮. নির্যাতনকারীর প্রতি ভালোবাসা

বাইরের কারো কাছে এটি যতই অসম্ভব মনে হোক না কেন, অনেক নির্যাতনের শিকার ব্যক্তিই তাদের নির্যাতনকারীর প্রতি সত্যিকার অর্থেই ভালোবাসা প্রকাশ করেছেন। নির্যাতন সত্ত্বেও, নির্যাতনের শিকার ব্যক্তি সম্পর্কটিকে কার্যকর রাখতে চাইতে পারেন।

এই ঘটনাটি 'স্টকহোম সিনড্রোম' নামে পরিচিত এবং এটি আপনার ভাবার মতো অস্বাভাবিক নয়। অনেক ভুক্তভোগী তাদের অপহরণকারীদের এবং তাদের বিষাক্ত উপায়ে পড়ে যান।

মানুষ কেন নির্যাতনমূলক সম্পর্কের মধ্যে থাকে এই প্রশ্নের অনেক উত্তর আছে, এবং এই ৮টি বিষয় ছিল এর সারমর্ম। প্রতিটি ব্যক্তির পরিস্থিতি আলাদা এবং তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা নির্ভর করে তারা কীসের মুখোমুখি হয় তার উপর। যদি সম্ভব হয়, তাহলে নির্যাতনের শিকার ব্যক্তিকে আপনার সাধ্যমতো সাহায্য করুন। এমনকি সামান্য কিছু হলেও অনেক দূর এগিয়ে যেতে পারে।

সর্বশেষ ভাবনা

নির্যাতনমূলক সম্পর্ক ত্যাগ করা প্রায়শই যতটা কঠিন মনে হয় তার চেয়েও কঠিন। মানসিক সংযুক্তি, সামাজিক চাপ, ভয় এবং পরিবর্তনের আশা - এই সবকিছুই একজন ব্যক্তি কেন থেকে যেতে পারেন তার পেছনে অবদান রাখতে পারে। এই জটিলতাগুলি বোঝা আমাদেরকে ক্ষতিগ্রস্তদের বিচার করার পরিবর্তে তাদের সমর্থন করতে সাহায্য করে। নির্যাতনমূলক পরিস্থিতিতে থাকা যে কারও জন্য, মনে রাখবেন: আপনি নিরাপত্তা, সম্মান এবং শান্তির যোগ্য।

আপনার বা আপনার পরিচিত কারো সাহায্যের প্রয়োজন হলে, একজন পেশাদার কাউন্সেলরের সাথে যোগাযোগ করুন অথবা গোপনীয় সহায়তার জন্য হেল্পলাইনে ফোন করুন। আমাদের কাউন্সেলিং টিম আপনার কথা শুনতে, আপনাকে সমর্থন করতে এবং নিরাপদ বিকল্পগুলো খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত আছে। এই পরিস্থিতি একা মোকাবেলা করবেন না—সাহায্য পাওয়া যাবে।

হেল্পলাইন : জাতীয় গার্হস্থ্য সহিংসতা হেল্পলাইন: [১-৮০০-৭৯৯-৭২৩৩]। ২৪/৭ উপলব্ধ।

 ৭ জন তাদের বিবাহের সবচেয়ে খারাপ অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন

বিষাক্ত সম্পর্ক ঠিক করা - একসাথে আরোগ্য লাভের ২১টি উপায়

বাচ্চাদের নিয়ে কি আপনার অসুখী দাম্পত্য জীবনযাপন করা উচিত?

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।