শারীরিক স্পর্শ প্রেমের ভাষা: উদাহরণ সহ এর অর্থ কী

তুমি কি কাউকে সবসময় বলো যে তুমি তাদের ভালোবাসো, উপহার দাও, আর ক্রমাগত প্রকাশ করো যে তুমি তাদের কতটা প্রশংসা করো? তবুও, এত কিছুর পরেও, তারা অভিযোগ করে যে তুমি তাদের স্নেহ প্রদর্শন থেকে কতটা দূরে সরে যাও, তুমি তাদের হাত ধরো না, তাদের চুম্বন করো না বা যথেষ্ট আলিঙ্গন করো না? এটা স্পষ্ট যে তাদের ভালোবাসার পছন্দের ভাষা হতে পারে শারীরিক স্পর্শ, ভালোবাসার ভাষা।

অন্যভাবে বলা যাক। তুমি কি মনে করো যে একজন ইতালীয়ের সাথে চীনা ভাষায় কথা বলা এবং তোমার বার্তা পৌঁছানোর আশা করা বুদ্ধিমানের কাজ? যখন আমরা এমন একটি প্রেমের ভাষায় কথা বলি যা আমাদের সঙ্গী যে ভাষা বোঝে তার থেকে আলাদা, তখন এমনটাই ঘটে। অনেক ধরণের প্রেমের ভাষা আছে কিন্তু যদি তোমার সঙ্গী ক্রমাগত উষ্ণ আলিঙ্গন বা কোনও ধরণের শারীরিক ঘনিষ্ঠতার সন্ধান করে, তাহলে এটা স্পষ্ট যে তুমি এমন কাউকে ভালোবাসো যার ভালোবাসার ভাষা হলো শারীরিক স্পর্শ।

ডঃ গ্যারি চ্যাপম্যানই বিশ্বকে ভালোবাসার পাঁচটি প্রধান ভাষার ধারণার সাথে পরিচয় করিয়ে দেন, যার মধ্যে আজ আমরা শারীরিক স্পর্শের ভাষা নিয়ে আলোচনা করব। ভালোবাসার এই প্রকাশভঙ্গিটি বোঝার জন্য আমরা মনোচিকিৎসক ডঃ আমান ভোঁসলের (পিএইচডি, পিজিডিটিএ) সাথে কথা বলেছি, যিনি সম্পর্ক বিষয়ক পরামর্শ এবং র‍্যাশনাল ইমোটিভ বিহেভিয়ার থেরাপিতে বিশেষজ্ঞ। আমরা তাঁকে জিজ্ঞাসা করেছি শারীরিক স্পর্শের অর্থ কী এবং যিনি এই ভাষায় কথা বলেন, তাঁর কাছে এটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ। তিনি আপনার সঙ্গীর ভালোবাসার ভাষা শেখার গুরুত্ব নিয়েও আমাদের সাথে কথা বলেছেন।

শারীরিক স্পর্শ ভালোবাসার ভাষা কী?

ডঃ গ্যারি চ্যাপম্যান তাঁর ' দ্য ফাইভ লাভ ল্যাঙ্গুয়েজেস – দ্য সিক্রেট টু লাভ দ্যাট লাস্টস ' বইটিতে রোমান্টিক সম্পর্কে মানুষ যেভাবে ভালোবাসা প্রকাশ ও গ্রহণ করে, তার বিশদ ব্যাখ্যা দিয়েছেন। তিনি সেগুলোকে পাঁচ ধরনের ভালোবাসার ভাষায় ভাগ করেছেন , যেগুলো হলো: একসাথে কাটানো গুণগত সময়, সেবামূলক কাজ, উপহার গ্রহণ, শারীরিক স্পর্শ এবং প্রশংসাসূচক কথা।

তিনি পরামর্শ দেন যে, প্রত্যেক ব্যক্তিরই স্নেহ 'দেওয়ার' নিজস্ব প্রভাবশালী পদ্ধতি রয়েছে। একই অভিব্যক্তি বা ভাষাতেই এই ব্যক্তি অন্যদের কাছ থেকে ভালোবাসা 'গ্রহণ' করতে পছন্দ করে এবং তারা যে ধরণের ইঙ্গিতের দিকে আকৃষ্ট হয়। যখন মানুষ ভালোবাসার বিভিন্ন ভাষায় কথা বলে, তখন ভালোবাসার প্রকাশ বাধাগ্রস্ত হয় এবং বিভ্রান্তিকর হতে পারে। সেই ক্ষেত্রে, আপনার ব্যক্তির প্রাথমিক ভালোবাসার ভাষা সম্পর্কে জানা অপরিহার্য হয়ে ওঠে, যাতে তারা কীভাবে আপনার সাথে ভালোবাসা প্রকাশ করছে এবং তারা আপনার কাছ থেকে কী আশা করে তা আরও ভালভাবে বুঝতে পারে।

ডঃ ভোঁসলে এই ভালোবাসার ভাষাকে বর্ণনা করেছেন এভাবে, “এটি কারও প্রতি যত্ন, স্নেহ এবং মনোযোগ প্রদর্শনের একটি অমৌখিক উপায়। কারণ শারীরিক স্পর্শ এমনভাবে সুস্থতা এবং সাহচর্যের অনুভূতি প্রকাশ করে, যা কখনও কখনও শব্দ দিয়ে করা যায় না। এটি উষ্ণতা প্রেরণের জন্য প্রায় একটি স্মৃতিসহায়ক কৌশলের মতো।” তিনি আরও বলেন, “এটি ‘আমি তোমাকে ভালোবাসি’, ‘আমি তোমার যত্ন করি’, ‘আমি তোমাকে মিস করি’, এবং ‘ইশ, তুমি যদি এখানে থাকতে’—এই ধরনের কথা বলার একটি পরিপূরক অংশ হিসেবে কাজ করে।”

শারীরিক স্পর্শ, ভালোবাসার ভাষা বোঝা

শৈশবে ভালোবাসার যোগাযোগের অন্যতম প্রধান মাধ্যম হলো শারীরিক স্পর্শ। এই কারণেই এটি সবচেয়ে সাধারণ ভালোবাসার ভাষাগুলির মধ্যে একটি। ডঃ ভোঁসলে বলেন, "শিশুদের জগতে এটি প্রায়শই স্নেহের প্রাথমিক রূপ। এটি একটি শিশুর পৃথিবীর সাথে প্রথম অভিজ্ঞতাও। যদি আপনি একদিনের শিশুর হাতে আপনার আঙুল রাখেন, তাহলে শিশুটি তাৎক্ষণিকভাবে এটি ধরে রাখে এবং প্রায় সহজাতভাবেই এটি আঁকড়ে ধরে।"

• বিভিন্ন প্রেমের ভাষার অর্থ শেখা আমাদের শনাক্ত করতে সাহায্য করে যে কেউ কখন তাদের সবচেয়ে কাছের উপায়ে আমাদের প্রতি তাদের স্নেহ প্রকাশ করে।
• যদি আমরা তাদের অঙ্গভঙ্গি এবং শারীরিক সংযোগ তৈরির প্রচেষ্টা চিনতে পারি, তাহলে আমরা তাদের ভালোবাসা অনুভব করতে পারব
• যখন আমরা বিভিন্ন ভালোবাসার ভাষা বুঝতে পারি না, তখন তাদের অঙ্গভঙ্গি অলক্ষিত থাকে এবং আমরা অভিযোগ করি যে তারা হয় আমাদের ভালোবাসে না অথবা আমাদের যথেষ্ট ভালোবাসা দেখায় না।
• একইভাবে, যখন আপনি কাউকে খুব ভালোবাসেন কিন্তু তবুও আপনি অভিযোগ শুনতে পান যে আপনি তা প্রকাশ করেন না, তখন সম্ভবত তারা আপনার ভালোবাসা চিনতে পারে না। যেহেতু আপনি আপনার ভালোবাসা তাদের ভাষায় নয় বরং নিজের ভালোবাসার ভাষায় প্রকাশ করতে আগ্রহী, তাই তারা তা গ্রহণ করতে ব্যর্থ হন।
• এই কারণেই আপনার সঙ্গীর ভালোবাসার ভাষা শেখা সম্পর্কের মধ্যে যোগাযোগ উন্নত করার অন্যতম উপায়।

আমাদের বেশিরভাগের জন্য শৈশবে শারীরিক স্পর্শই ছিল যোগাযোগের প্রধান মাধ্যম, এবং আমাদের কাছের মানুষদের সাথে একটি আনন্দময় ও নিরাপদ সম্পর্ক গড়ে তোলার পথে এটি শেখা একটি গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায় । আমাদের উচিত তাদের ভাষায় তাদের প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ করতে পারা, এবং যখন তারা আমাদের প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ করে, তখন তা চিনতে ও গ্রহণ করতে পারা। ডঃ ভোঁসলে বলেন, “আপনাকে এমন গুণাবলী গড়ে তুলতে হবে যা আপনাকে আপনার কাছের মানুষদের কাছে আরও গ্রহণযোগ্য করে তোলে। ব্যাপারটা অনেকটা এমন যে, আপনি যদি এমন কাউকে ভালোবাসেন যার মাতৃভাষা ইংরেজি নয়, তবে একে অপরের সাথে আরও অর্থপূর্ণভাবে যোগাযোগ করার জন্য আপনাকে হয়তো তার মাতৃভাষা শিখতে হতে পারে।”

কিন্তু যদি অন্যের ভালোবাসার ভাষা বোঝা আপনার কাছে স্বাভাবিকভাবে না আসে? ডঃ ভোঁসলে এটি শেখার জন্য প্রচেষ্টা করার পরামর্শ দেন। "যদি এটি স্বজ্ঞাতভাবে না আসে, তাহলে আপনাকে এটিকে সাইক্লিং, সাঁতার, স্কেটিং এর মতো অন্যান্য দক্ষতার মতোই বিকাশ করতে হবে। দুর্ভাগ্যবশত, যে ধরণের সমাজে সমস্ত মানুষ বাস করে, সেখানে ভালোবাসা দেখানোর বিভিন্ন উপায় শেখাকে সর্বোচ্চ দক্ষতা হিসেবে বিবেচনা করা হয় না।"

সম্পর্কিত পাঠ: মন খুলে কথা বলার জন্য আপনার স্বামীকে জিজ্ঞাসা করার মতো ৪৫টি প্রশ্ন

আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে শারীরিক স্পর্শ প্রেমের ভাষা কীভাবে ব্যবহার করবেন?

যদি শারীরিক স্পর্শ আপনার ভালোবাসার ভাষা না হয়, কিন্তু আপনার সঙ্গীর হয়, তাহলে আপনি সম্ভবত ভাবছেন কীভাবে তাদের খুশি করার জন্য তাদের প্রধান ভালোবাসার ভাষাটি আয়ত্ত করা যায়। এক্ষেত্রে, সম্পর্কে শারীরিক স্নেহ দেওয়া-নেওয়ার জন্য আপনাকে সচেতন প্রচেষ্টা করতে হলেও, ডঃ ভোঁসলে অন্য সবকিছুর আগে স্বজ্ঞাত এবং স্বাভাবিক হওয়ার পরামর্শ দেন।

"আপনি আপনার সঙ্গীকে একটি জরিপ ফর্ম পূরণ করতে দিতে পারবেন না কারণ এটি অজৈব এবং অদ্ভুত হবে। তবে আপনি একজন ভালো পর্যবেক্ষক হতে পারেন এবং কথোপকথন করতে পারেন এবং আপনার সঙ্গী সাধারণত কী সম্পর্কে উন্মুক্ত বা প্রতিরোধী তা মানসিকভাবে নোট করতে পারেন।" তার বক্তব্য হল যে ভালোবাসা একটি ভাষা, এবং আপনি এটি শিখতে পারেন। তারা হাঁটতে যাওয়ার সময় হাত ধরে থাকতে পছন্দ করতে পারে, অথবা দীর্ঘ, চাপপূর্ণ দিনের পরে পিঠ ঘষা উপভোগ করতে পারে।

যদি আপনার সঙ্গী অন্য সবকিছুর চেয়ে শারীরিক যোগাযোগকে ভালোবাসা প্রকাশের পছন্দের উপায় হিসেবে গুরুত্ব দেয়, তাহলে তারা প্রায়শই আমরা তালিকাভুক্ত বিভিন্ন উপায়ে তা প্রকাশ করে। একইভাবে, আপনি যদি তাদের কাছে আপনার ভালোবাসা প্রকাশ করতে চান, তাহলে সম্পর্কের মধ্যে অন্তরঙ্গ স্নেহের এই উদাহরণগুলি পড়ুন যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন। তাছাড়া, এমন কিছু উপায়ও রয়েছে যা ঘনিষ্ঠ নয়, তবে আপনার সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা এবং বন্ধন তৈরি করতে পারে।

সম্পর্কিত পাঠ: আপনার প্রেম জীবনের জন্য ব্যবহারযোগ্য ৪০টি সম্পর্ক বিষয়ক ইতিবাচক উক্তি

অন্তরঙ্গ স্পর্শ:

• যৌন স্পর্শ: যৌনতা নিজেই ভালোবাসার একটি শারীরিক ক্রিয়া, তাই আপনার সম্পর্কের মধ্যে শারীরিক যোগাযোগ উন্নত করতে চাইলে আরও ঘন ঘন যৌনতা শুরু করুন। এছাড়াও, যৌনমিলনের সময় আরও ঘন ঘন চুম্বন করা, চোখের যোগাযোগ বজায় রাখা, শরীরের অন্যান্য অংশ স্পর্শ করা, আঙ্গুল জড়িয়ে ধরা, আলিঙ্গন করা, সহবাসের পরে বিছানায় একসাথে শুয়ে থাকা এবং দীর্ঘক্ষণ পরেও যোগাযোগ বজায় রাখা, এই প্রেমের ভাষাযুক্ত ব্যক্তির জন্য এই ক্রিয়াটিকে আরও পরিপূর্ণ করে তুলতে পারে।
• মাঝখানের মুহূর্তগুলো: এর মধ্যে রয়েছে শারীরিক অভিব্যক্তি যেমন সঙ্গীর বাহুতে অপ্রত্যাশিত স্পর্শ, ঘাড় চুম্বন, সেই শক্ত-নাগালের জিপার বা বোতামের যত্ন নেওয়া, অসুস্থ হলে তাদের পিঠ ঘষা, দীর্ঘ দিন পর পা ঘষা, বিছানায় আপনার পা তাদের স্পর্শ করা নিশ্চিত করা, হাঁটার সময় হাত ধরে রাখা (ড্রিফট ধরো?)

অ-ঘনিষ্ঠ স্পর্শ:

• স্পর্শে অভিবাদন: এর মধ্যে রয়েছে তাদের শুভেচ্ছা জানানোর সময় আলিঙ্গন এবং চুম্বন করা, তারপর তাদের দিন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা। এটি আপনার সঙ্গীকে আরও খুশি করতে পারে যখন এটি প্রকাশ্যে প্রদর্শনের সাথে জড়িত থাকে, যেমন কফি শপ বা বারে তাদের সাথে দেখা হওয়ার সময় তাদের কপালে চুম্বন করা।
• কথোপকথনের সময় স্পর্শ বজায় রাখা: সম্পর্কের ক্ষেত্রে উপরের বাহু স্পর্শ করা, কানের পিছনে চুলের একটি টুকরো টেনে ধরা এবং কাঁধে চাপ দেওয়া হল অন্যান্য ধরণের শারীরিক স্পর্শ। আপনার সঙ্গীর হাত আদর করা বা আপনার সঙ্গীর চুলে আঙুল দিয়ে আঘাত করার কথা বিবেচনা করুন।
• বিনোদনের ভৌত রূপ: ম্যাসাজ, গ্রুমিং সেশন, পিঠে লোশন লাগানো, চুল আঁচড়ানো, গোসল, স্পর্শের খেলাধুলা এবং নাচ হল কিছু অ-যৌন স্পর্শ যা ভালো লাগার হরমোনকে উত্তেজিত করতে পারে

আপনার প্রতি আমাদের সাধারণ পরামর্শ হল, শারীরিক অঙ্গভঙ্গির ক্ষেত্রে আপনার সঙ্গী কী পছন্দ করে তা লক্ষ্য করুন। আর যদি আপনার সন্দেহ হয়, তাহলে কেবল তাদের জিজ্ঞাসা করুন। যখন আপনি তাদের নির্দিষ্ট উপায়ে স্পর্শ করেন তখন তাদের প্রতিক্রিয়া লক্ষ্য করুন। কারো প্রেমের ভাষা শারীরিক স্পর্শ, তা জানা কাউকে এমনভাবে স্পর্শ করার অধিকার দেয় না যা তারা পছন্দ করে না, তাই তাদের আরামের স্তর সম্পর্কেও সচেতন থাকুন।

আপনার সঙ্গী যেন সব ধরণের স্পর্শের প্রশংসা না করে, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। একইভাবে, সম্পর্কের ক্ষেত্রে শারীরিক স্পর্শকে যৌন স্পর্শ শুরু করার জন্য একটি মুক্ত সুযোগ হিসেবে দেখা উচিত নয়। যৌন স্পর্শ ভালোবাসা প্রকাশের এই স্পর্শকাতর উপায়ের একটি ক্ষুদ্র অংশ মাত্র।

দূর সম্পর্কের ক্ষেত্রে শারীরিক স্পর্শ

এটা স্পষ্ট যে এই ভালোবাসার ভাষায় ত্বকের সংস্পর্শ এবং শরীরের সাথে শরীরের ঘনিষ্ঠতা প্রয়োজন। কিন্তু যখন দুজন মানুষ শারীরিকভাবে একসাথে থাকে না, তখন কী হবে? যখন আপনি অথবা আপনার প্রিয়জন আপনার থেকে দূরে অন্য শহরে থাকেন, তখন কী হবে?

ডঃ ভোঁসলে এই বিরোধপূর্ণ প্রশ্নের মূল কথা তুলে ধরেছেন। "দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের ক্ষেত্রে শারীরিক স্পর্শকে ব্যবহারিক বা লজিস্টিক সমস্যা বলা হয়। প্রতিবার আলিঙ্গন করার বা গ্রহণ করার জন্য আপনি অন্য টাইম জোনে উড়ে যেতে পারবেন না। এটি সবই একটি কার্যকর সময়সূচী তৈরির উপর নির্ভর করে।"

তিনি দূরত্বের সম্পর্কের অন্যতম একটি উদ্বেগের বিষয়, অর্থাৎ অবিশ্বস্ততা নিয়ে আরও অনুসন্ধান করেন। প্রথমে এই বিষয়টির সমাধান করা প্রয়োজন। তিনি উল্লেখ করেন, “ দূরত্বের সম্পর্কে প্রতারণার অনেক ঘটনাই ঘটে কারণ সঙ্গীটি কেবল স্পর্শের অভাব বোধ করে অথবা কোনো ধরনের যৌন ঘনিষ্ঠতা চায়।”

তিনি বলেন, “সাধারণত, অনেক দূর-দূরান্তের সম্পর্ক তখনই ক্ষতিগ্রস্ত হয় যখন তাদের কোনও শেষ দেখা যায় না। যখন দূরত্বের সাথে কোনও নির্দিষ্ট সময়সীমা বেঁধে রাখা হয় না। একটি দূর-দূরান্তের সম্পর্ককে নির্দিষ্ট ব্যবহারিকতার মধ্যে সূচিত করতে হয়, শেষ পর্যন্ত একই ছাদের নীচে থাকা। এটি একটি কাম্য ব্যবহারিকতা। সর্বোপরি, একে অপরের সঙ্গ ভাগ করে না নিলে কেন আপনি সম্পর্কে আছেন?

"তাই, কিছুটা ধৈর্য ধরুন। সম্পর্কটি টিকিয়ে রাখতে এবং একে অপরের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকতে হলে কিছুটা ধৈর্য এবং কিছু সময়সূচীর প্রয়োজন হবে। শারীরিকভাবে দূরে থাকাকালীন আপনার সঙ্গীকে স্পর্শ করতে সক্ষম হওয়া অসম্ভব, তাই ভিত্তি আরও শক্তিশালী করা প্রয়োজন।"

সম্পর্কিত পাঠ: আপনার সঙ্গীর জীবনে অন্য কেউ থাকার ১৭টি লক্ষণ

দূর-দূরত্বের সম্পর্কের ক্ষেত্রে শারীরিক স্পর্শের সমাধান

তা বলার পরেও, এটা সম্ভব যে আপনার সামনে একটা লক্ষ্য আছে কিন্তু আপনি এখনও শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে আপনার সঙ্গীর সাথে ভালোবাসা বিনিময় করতে পারেন না। এটা সম্ভব যে আপনি সময় বের করতে পারলেও, ঘন ঘন এদিক-ওদিক ভ্রমণ করার উপায় আপনার নেই।

যতক্ষণ না আপনি এবং আপনার সঙ্গী আপনাদের দূরত্বের সম্পর্কের জন্য একটি পরিকল্পনা ঠিক করছেন, ততক্ষণ পর্যন্ত এই সম্পর্ককে সফল করার বেশ কিছু উপায় রয়েছে । আরও নির্দিষ্টভাবে বললে, স্পর্শের অভাব পূরণ করার জন্য আপনি কিছু কাজ করতে পারেন। আপনি হয়তো আপনার সঙ্গীকে দেখতে পাচ্ছেন না, কিন্তু একটি বডি পিলো কিনে প্রতি রাতে তাকে জড়িয়ে ধরার কল্পনা করতে কোনো ক্ষতি নেই। এটা হয়তো আসল অনুভূতির মতো হবে না, কিন্তু তা সত্ত্বেও এটি আপনার জন্য কাজ করতে পারে।

• স্পর্শকাতর অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন: তোমার পোশাকের একটা টুকরো বিনিময় করো যার গন্ধ তোমার মতো। তুমি তাদের ম্যাসাজ উপহার দিতে পারো অথবা এমন কিছু পাঠাতে পারো যা তারা হাতে ধরে নিজের বাড়ির কথা ভাবতে পারবে। এমনকি একটা বিশাল স্টাফড পশু বা কম্বলও কাজ করে। এগুলোকে তোমার শারীরিক স্মৃতি হিসেবে মনে করো।
• স্পর্শকে মৌখিকভাবে ব্যবহার করুন: আপনার কল এবং ভিডিও চ্যাটের সময়, যদি তারা আপনার কাছাকাছি থাকে তবে আপনি যে স্পর্শ করতেন সে সম্পর্কে কথা বলুন। আপনি কীভাবে তাদের জড়িয়ে ধরবেন বা চুম্বন করবেন সে সম্পর্কে কথা বলুন। এগুলিকে আপনার স্পর্শের মৌখিক স্মারক হিসাবে বিবেচনা করুন।
• স্পর্শের ক্রিয়াগুলি দৃশ্যত প্রকাশ করুন: ভিডিও কলে স্ক্রিনে চুমু খাওয়া বা চুমু খাওয়া বোকামি মনে হতে পারে কিন্তু এটি তাদের আসল জিনিসটি কল্পনা করতে সাহায্য করতে পারে। এগুলিকে আপনার স্পর্শ করার দৃশ্যমান স্মারক হিসাবে বিবেচনা করুন।

সম্পর্কিত লেখা: ১৫টি আসল কারণ যার জন্য আপনার স্ত্রী অন্তরঙ্গতা এড়িয়ে চলেন

উদাহরণস্বরূপ, সৃজনশীল হোন এবং আপনার সম্পর্কের প্রয়োজন কী তা সত্যিকার অর্থে বুঝতে আত্ম-প্রতিফলন অনুশীলন করুন। আপনার সঙ্গীকে মনে করিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন, এবং নিজেকেও মনে করিয়ে দিন যে আপনি যখন শারীরিকভাবে একসাথে ছিলেন তখন আপনি যে স্পর্শ ভাগ করেছিলেন। এই স্মৃতি এবং ভিজ্যুয়ালাইজেশন আপনাকে দুজনকে সেই দুর্গ ধরে রাখতে সাহায্য করবে যতক্ষণ না আপনি আবার একসাথে ফিরে আসতে পারেন।

উপরোক্ত সবকিছু বলার পর, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে স্পর্শের বিষয়ে কথা বলার সময়, অন্য ব্যক্তির সম্মতির পরিধির বাইরে কোনো পদক্ষেপ নেবেন না। সম্মতির ভূমিকা অতুলনীয়, বিশেষ করে সম্পর্কের ক্ষেত্রে শারীরিক স্পর্শের মতো বিষয়ে। ডঃ ভোঁসলে বলেন, “শারীরিক স্পর্শ হলো অন্য ব্যক্তিকে আপনার সাথে এবং আপনাকেও তার সাথে ভাব বিনিময় ও সম্পৃক্ত হওয়ার সুযোগ দেওয়ার একটি উপায়, কিন্তু তা হয় একটি অ-হুমকিপূর্ণ এবং সম্মতিমূলক পদ্ধতিতে।”

এই নিবন্ধটি ২০২৩ সালের আগস্টে আপডেট করা হয়েছিল।

বিবরণ

ভালোবাসার ভাষা হিসেবে নিশ্চিতকরণের শব্দ কীভাবে ব্যবহার করবেন

আপনার সঙ্গীর সাথে সচেতন সম্পর্কের ৫টি গুণাবলী

যে প্রেমিক আপনাকে উদ্বেগের আক্রমণ করে তার সাথে মোকাবিলা করা - ৮টি সহায়ক টিপস

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।

আমাদের সম্পাদকীয় প্রক্রিয়া দেখুন

আমাদের পর্যালোচনা বোর্ডের সাথে দেখা করুন

মতামত শেয়ার করুন

আপনার প্রতিক্রিয়া কি?

×

সহায়ক একটি ত্রুটি রিপোর্ট করুন অন্যান্য

জমা দিন