আহ, প্রেমে পড়া মানেই সেই কাঙ্ক্ষিত, গৌরবময় অনুভূতি। এ নিয়ে অনেক কিছু বলা এবং লেখা হয়েছে, এবং তার কারণও আছে। সবাই ভালোবাসা এবং ভালোবাসা পাওয়ার জন্য আকুল। এই একক আবেগকে আন্তরিকভাবে এবং গভীরভাবে অনুভব করা আমাদের জীবনের সবচেয়ে বড় অনুসন্ধানগুলির মধ্যে একটি। কিন্তু যখন আপনি কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন, তখন ভালোবাসার এই অনুসন্ধানের কী হবে?
স্বাভাবিকভাবেই, এখানেই সবকিছু ঘোলাটে হয়ে ওঠে। যখন আপনি কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন কিন্তু প্রেমে পড়েন, তখন আপনি পুরোপুরিভাবে এগিয়ে যান না, আবার পুরোপুরি ছেড়েও দেন না। হৃদয় ভাঙা থেকে শুরু করে গরম-ঠান্ডা খেলা, 'এটা জটিল' সমীকরণে আটকে থাকা, কোনও বন্ধন ছাড়াই থাকা, অথবা শান্ত ছেলেমেয়েরা যেমন বলে, 'লেবেল ছাড়াই একসাথে', প্রতিটি জটিল রোমান্টিক সমীকরণই হল অন্তত একজন সঙ্গীর প্রতিশ্রুতির জন্য প্রস্তুত না থাকার ফলাফল।
এগুলোর কোনটাই থাকার জন্য মনোরম জায়গা নয়, এমনকি যদি তুমিই সেই সম্পর্ককে টিকিয়ে রাখো। যখন কেউ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত না থাকে, তখন তাদের উচিত নিজেদের জন্য কী চায় তা খুঁজে বের করার জন্য কিছুটা সময় নেওয়া এবং তাদের রোমান্টিক সাধনাগুলিকে কিছু সময়ের জন্য পিছনে ফেলে রাখা। সমস্যা হল অনেকেরই আত্মসচেতনতা থাকে না যে তারা সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয় বা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নয়। এই ক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করার জন্য, আসুন জেনে নিই কোন লক্ষণগুলি থেকে কেউ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয়।
সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন - ১১টি লক্ষণ
সুচিপত্র
"আমি সত্যিই তাকে পছন্দ করি কিন্তু আমি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই।" "আমি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই কিন্তু আমি তাকে পছন্দ করি।" "আমাদের মধ্যে যেভাবে চলছে তা আমার পছন্দ, কিন্তু আমি কি আসলেই সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত?" যদি এই প্রশ্নগুলি আপনার মনে চাপ সৃষ্টি করে যখনই কোনও রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে পরিস্থিতি গুরুতর হতে শুরু করে, তাহলে সন্দেহ নেই যে আপনি গুরুতর, দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের সাথে আসা মানসিক ঘনিষ্ঠতা এবং দুর্বলতা সম্পর্কে ভীত।
তুমি সম্পর্কের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নও। আর তুমি একা নও। এক পা পিছিয়ে যাওয়া অথবা সন্দেহের জোয়ারে ভেসে যাওয়া এবং তারপর "আমি এমন কোনও জায়গায় নেই যেখানে আমি কারো উপর আবেগগতভাবে নির্ভর করতে পারি" এর মতো অজুহাত ব্যবহার করে পিছনে ফিরে তাকানোর ন্যায্যতা প্রমাণ করা আজকের অনেক অবিবাহিতের গল্প। আমার বন্ধু লরেনের উদাহরণ ধরো, যে এমন কিছু সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েছে যা কখনোই সফল হয় না।
সে বিভিন্ন ধরনের ডেটিং অ্যাপ ব্যবহার করে দেখেছে, কিন্তু একটি স্থায়ী সম্পর্ক খুঁজে পেতে তার ভাগ্য সহায় হয়নি। কফি খেতে খেতে আড্ডার সময় সে হতাশ হয়ে আমাকে বলল, “তো, সম্প্রতি একজন নতুন ছেলের সাথে আমার কথা হচ্ছে। আবারও আমি সব ইঙ্গিত পাচ্ছি যে সে সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয়, কিন্তু আমাকে পছন্দ করে। সত্যি বলতে, ডেটিং অ্যাপে যাদের সাথে আমার পরিচয় হয়, তাদের নিয়ে আমি ক্লান্ত হয়ে পড়েছি ।”
আমি সমস্ত সাহস একত্রিত করে তাকে কথাটা বললাম। “লরেন, তুমি কি কখনো ভেবে দেখেছো যে তুমিই হয়তো একটা সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নও?” স্বাভাবিকভাবেই, আমার এই ইঙ্গিতে সে হতবাক এবং কিছুটা অপমানিত বোধ করল। তাই, আমি তার দৃষ্টি আকর্ষণ করলাম সেই সুস্পষ্ট লক্ষণগুলোর দিকে, যা থেকে বোঝা যায় সে একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয় । আপনিও যদি জীবনের এমন এক পর্যায়ে থাকেন যেখানে লরেন আছে, তাহলে সম্পর্কের জন্য আপনার অপ্রস্তুত থাকার এই ১১টি লক্ষণের দিকে মনোযোগ দিন:
১. সম্পর্কের ধারণা আপনাকে খুশি করে না।
তুমি প্রেমের ছলনা আর তাড়া উপভোগ করো কিন্তু সম্পর্কের ধারণা তোমাকে খুশি করে না। যখনই পরিস্থিতি গুরুতর হতে শুরু করে অথবা অন্য ব্যক্তি আবেগগতভাবে আগ্রহী হয়ে ওঠে, তখনই তুমি বিপরীত দিকে ঝুঁকে পড়তে চাও। "আমি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই কিন্তু আমি তাকে পছন্দ করি। আমি তাকে খুব পছন্দ করি। আমি তাকে ছেড়ে দিতে চাই না। আমাদের লেবেলের দরকার কেন?" আমি লরেনকে অনেকবার এই কথা বলতে শুনেছি। তবুও, সে অস্বীকার করে যে সে তার মধ্যে পা রাখতে এবং ডুব দিতে প্রস্তুত নয়।
হয়তো তুমি নিশ্চিত নও যে তোমার সাথের মানুষটিই তোমার পছন্দের, যদিও তুমি তাকে অনেক পছন্দ করো। অথবা হয়তো প্রতিশ্রুতির ধারণা তোমাকে ভয়াবহ FOMO দিয়ে ভরে তোলে। যদি বাইরে আরও ভালো কেউ থাকে এবং তুমি সেই ব্যক্তির সাথে মানিয়ে নেওয়ার কারণে তাকে মিস করো? অনলাইন ডেটিং সংস্কৃতির ফলে বাম-ডান সোয়াইপের অবিরাম চক্রের এটি একটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।
যদি কোনও সম্পর্কের মধ্যে থাকার ফলে আপনার মনে হয় যে আপনি কারও সাথে মানিয়ে নিচ্ছেন অথবা আবদ্ধ হয়ে পড়ছেন এবং আপনার জীবনযাত্রার ধরণ হারিয়ে ফেলছেন, তাহলে স্বাভাবিকভাবেই এটি আপনাকে সুখ দেবে না। এটি একটি গুরুতর সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত না হওয়ার সবচেয়ে বড় লক্ষণগুলির মধ্যে একটি।
২. তুমি এখনও তোমার প্রাক্তনের উপর নির্ভরশীল
ডেটিং জগতে লরেনের ব্যর্থতার ধারা শুরু হয় তার দীর্ঘদিনের প্রেমিকের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার ছয় মাস পর। লরেনের এখনও তার জন্য কষ্ট হয়। যদিও সে স্বীকার করে না, কথোপকথনে তার ঘন ঘন উল্লেখ, যত্ন সহকারে সংরক্ষিত তাদের একসাথে কাটানো স্মৃতি, সবকিছুই প্রমাণ করে যে সে তার প্রাক্তন প্রেমিকের উপর নির্ভর করেনি।
যখন আপনি আপনার অতীতকে ভুলতে পারেন না, তখন জীবনে নতুন কারো জন্য জায়গা করে দেওয়া প্রায় অসম্ভব। এমনকি যদি আপনি তা করেও ফেলেন, সেটাও বড়জোর দায়সারা গোছের হবে। যারা এখনও প্রাক্তনের সাথে পুনরায় মিলিত হওয়ার জন্য আকুল থাকেন বা গোপনে আশা করেন যে প্রাক্তন ফিরে আসবে, তারা সাধারণত একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন। অন্তত, নতুন কারো সাথে তো নয়ই।
এই কারণেই প্রায়শই "আমি কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই কিন্তু আমি তাকে পছন্দ করি" এই আবেগগত বিশৃঙ্খলার সৃষ্টি হয় রোমান্টিক জীবনের ক্ষেত্রে। যখন আপনি নিজেকে ডেটিং পর্যায় থেকে লেবেল, প্রতিশ্রুতি এবং প্রত্যাশার সাথে সম্পর্কের দিকে অগ্রসর হতে অক্ষম দেখেন, তখন আপনার আত্মসমালোচনা করা উচিত এবং কেন আপনি কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন তার কারণগুলি খুঁজে বের করা উচিত। যদি আপনি দেখেন যে এটিই আপনাকে পিছিয়ে রাখছে, তাহলে আপনার জন্য কাজ শেষ। সম্পর্কে থাকার কথা ভাবার আগে নিরাময় এবং এগিয়ে যাওয়ার উপর মনোযোগ দিন।
৩. খুব ব্যস্ত থাকলে সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন।
হয়তো, তুমি একটা যন্ত্রণাদায়ক হৃদয়বিদারক পরিস্থিতি মোকাবেলা করার জন্য নিজেকে কাজে নিয়ে গিয়েছিলে, অথবা তুমি কেবল ক্যারিয়ার-চালিত এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষী। হয়তো, তুমি তোমার ক্যারিয়ারের সেই গুরুত্বপূর্ণ সন্ধিক্ষণে আছো যেখানে জীবনের সবকিছুর উপরে কাজ প্রাধান্য পায়। অথবা তুমি একক মা বা বাবা হিসেবে ডেটিং করার চেষ্টা করছো কিন্তু সবসময় মনে করো যে কাজ, সন্তান, সামাজিক দায়িত্ব এবং সবকিছুর মধ্যে, ডেটে যাওয়ার বা কারো সাথে দেখা করার সময় নেই।
কারণ যাই হোক না কেন, যদি আপনি খুব বেশি ব্যস্ত থাকেন, তাহলে এর অর্থ হল আপনি সম্পর্কের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নন। এমনকি যদি আপনি চেষ্টাও করেন, তাহলেও সম্ভবত সম্পর্কটি ভেঙে যাবে এবং পুড়ে যাবে কারণ আপনার কাছে নতুন বন্ধন গড়ে তোলার মতো মানসিক জায়গা নেই। যদি আপনি নিজেকে আরও ঘন ঘন তারিখ বাতিল এবং পুনঃনির্ধারণ করতে দেখেন এবং প্রেমের আগ্রহের জন্য টেক্সট পাঠানো আপনার করণীয় তালিকার আরেকটি কাজ বলে মনে হয়, তাহলে আপনার নিজেকে জিজ্ঞাসা করা উচিত, "আমি কি আসলেই সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত?"
৪. বিশ্বাসের সমস্যা মানে আপনি সম্পর্কের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নন।
সম্পর্কের জন্য আপনি প্রস্তুত নন, তার একটি অন্যতম লক্ষণ হলো বিশ্বাসের সমস্যা । সাধারণত, অতীতে কোনো ঘনিষ্ঠ সম্পর্কে বিশ্বাস ভঙ্গ হলে এমনটা হয়ে থাকে। উদাহরণস্বরূপ, নাইজেল তার প্রেমিকাকে তার সেরা বন্ধুর সাথে বিছানায় আপত্তিকর অবস্থায় দেখে ফেলেছিল। এই বিপত্তি এবং তার ফলস্বরূপ তিক্ত বিচ্ছেদটি প্রায় দুই বছর আগের ঘটনা। করোনাভাইরাসজনিত লকডাউনের কারণে সৃষ্ট একাকীত্ব নাইজেলের জন্য সেই হৃদয়ভঙ্গ সামলে ওঠা আরও কঠিন করে তুলেছিল।
যদিও সে এখন আবার ডেটিংয়ে ফিরে এসেছে, তবুও সে বলে যে সে সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয় এবং খুব শীঘ্রই হবেও না। "এটা এখনকার জন্য ফ্লিং এবং ওয়ান-নাইট স্ট্যান্ড হতে চলেছে। আমি এখনও আমার হৃদয় আবার কাউকে দিতে প্রস্তুত নই, এবং আমি নিশ্চিত নই যে আমি কখনও পারব কিনা," সে বলে।
যদি নাইজেলের মতো তুমিও "আমি কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই কিন্তু আমি তাকে/তাকে পছন্দ করি" এই ভেবে ভেঙে পড়ো, তাহলে নতুন প্রেমের সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ার জন্য তুমি প্রস্তুত কিনা তা নিয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেয়ে নিজের উপর কাজ করাকে অগ্রাধিকার দিতে হবে। কারণ তুমি যা আঘাত করেছ তা থেকে যদি তুমি সেরে নাও, তাহলে তুমি এমন লোকদের উপর আঘাত করবে যারা তোমাকে আঘাত করেনি।
সম্পর্কিত পাঠ: প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার ভয় কী এবং কীভাবে এর মোকাবিলা করা যায়
৫. যখন তুমি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত না হও কিন্তু প্রেমে পড়ো, তখন তুমি উত্তপ্ত-ঠান্ডা খেলো।
যখন আপনি কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন, কিন্তু প্রেমে পড়েন, তখন কী হয়? আচ্ছা, আপনার হাতেই আছে খারাপ পরিস্থিতি আরও খারাপ করার ক্লাসিক রেসিপি। একদিকে, আপনি কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন, অন্যদিকে, কারও প্রতি আপনার যে তীব্র অনুভূতি তৈরি হতে পারে তা ত্যাগ করা কঠিন হতে পারে।
এভাবেই হৃদয় এবং মনের মধ্যে, যুক্তিবাদী এবং আবেগগত, এক দ্বন্দ্ব শুরু হয়। যখন আপনি তাদের থেকে নিজেকে দূরে সরিয়ে নেন, তখন আপনি তাদের জন্য আকুল হয়ে ওঠেন। যখন আপনি তাদের সাথে থাকেন, তখন নিজেকে রক্ষা করার প্রয়োজনীয়তা আপনাকে পালিয়ে যেতে বাধ্য করে। এটি সর্বদা আপনার স্নেহের বস্তুর সাথে গরম-ঠান্ডা খেলার দিকে পরিচালিত করে।
আপনি যে কোনও গুরুতর সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন তার সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল আপনার প্রেমের সম্পর্কগুলি সর্বদাই অস্থির, উত্তপ্ত এবং ঠান্ডা। আপনি থাকার বা চলে যাওয়ার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন না। আপনি যেটি বেছে নিন না কেন, অন্যটি আরও আকর্ষণীয় বলে মনে হয়, এবং তাই আপনি চক্রাকারে চলতে থাকেন, একটি সম্ভাব্য সুন্দর সংযোগকে একটি বিষাক্ত জগাখিচুড়িতে পরিণত করেন।
৬. তুমি নিশ্চিত নও যে তুমি অন্য ব্যক্তির সম্পর্কে কেমন অনুভব করো।
কেউ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয় তার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল চিন্তাভাবনার স্পষ্টতার অভাব। লরেন কিছুদিন ধরেই সেই লোকটির সাথে গরম-ঠান্ডা নাচ করছে যাকে সে বর্ণনা করেছিল "সে সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয় কিন্তু আমাকে পছন্দ করে"। তাকে কিছুটা দৃষ্টিভঙ্গি পেতে সাহায্য করার জন্য, আমি তাকে জিজ্ঞাসা করলাম, "ওর সম্পর্কে তোমার কেমন লাগছে?"
"এটাই আসল সমস্যা। আমি জানি না। আমি স্পষ্টতই কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই, কিন্তু আমি তাকে পছন্দ করি। কিন্তু আমি জানি না যে আমি তাকে এতটা পছন্দ করি যে আমি নিজেকে এমন কিছু করার জন্য চাপ দেব যা আমি ১০০% নিশ্চিত নই। আমি এমনকি জানি না যে আমি আজ থেকে ৬ মাস পরেও নিজেকে তার সাথে দেখতে পাব কিনা। তাহলে কেন বিরক্ত করব, তাই না?"
এটা কি পরিচিত শোনাচ্ছে? কারো সম্পর্কে আপনার অনুভূতি নিয়ে কি কখনও বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছেন? আমি চাই আপনি আবার সেই অনুভূতিটি পুনর্বিবেচনা করুন এবং সৎভাবে উত্তর দিন - আপনি কি আসলেই আপনার অনুভূতি সম্পর্কে বিভ্রান্ত ছিলেন, নাকি সেই অনুভূতিগুলি সম্পর্কে অস্বীকার করেছিলেন যা খুব বেশি ছিল এবং আপনি সেগুলিকে দূরে সরিয়ে দিতে চেয়েছিলেন? সম্ভবত, উত্তরটি দ্বিতীয়টি, তাই না? তাহলে, আপনার নিজেকে জিজ্ঞাসা করা উচিত, “'সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নও' কি ভবিষ্যতে কোনও অনুভূত আঘাত থেকে নিজেকে রক্ষা করার একটি অজুহাত?
৭. যদি তুমি নাটকের আকাঙ্ক্ষা পোষণ করো, তাহলে তুমি সম্পর্কের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নও।
আপনি যদি আগে কোনো বিষাক্ত সম্পর্কে থেকে থাকেন , তাহলে হয়তো কোনো না কোনোভাবে আপনি এর সাথে আসা নাটকীয়তাকে নিজের মধ্যে ধারণ করে নিয়েছেন এবং স্বাভাবিক বলে ধরে নিয়েছেন। এখন, একটি সম্পর্কে এটাই আপনার স্বাভাবিক প্রত্যাশা হয়ে দাঁড়িয়েছে। যদি কোনো সম্ভাব্য নতুন সঙ্গী সম্পর্কে সেই নাটকীয়তা না নিয়ে আসে, তবে তা আপনাকে অস্বস্তিতে ফেলে দেয়।
তাহলে, তুমি তাদের মধ্যে তোমার বিনিয়োগের কথা এলোমেলো করে কথাটা বাড়িয়ে বেড়াওয়াজ করে ফেলো। এটা স্পষ্ট ইঙ্গিত যে তুমি এখনও সম্পর্কের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নও। এই ক্ষেত্রে, তুমি কেন সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নও - যাই হোক না কেন একটি সুস্থ সম্পর্ক - তার কারণগুলি সম্পূর্ণ স্পষ্ট: এটি একটি অপরিচিত অঞ্চল এবং এটি তোমাকে ভয় পাইয়ে দেয়। তাই, তুমি অন্য ব্যক্তিকে দূরে ঠেলে দাও এবং "সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নও কিন্তু আমি তাকে পছন্দ করি" এমন ভালো-পুরনো ব্যক্তির আশ্রয় খুঁজো।
ভবিষ্যতে সুস্থ ও অর্থপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য আপনাকে নিজের উপর কাজ করতে হবে এবং অতীতের বিষাক্ততার অবশিষ্ট প্রভাব থেকে সেরে উঠতে হবে। বিষাক্ততার ধরণ থেকে মুক্তি পেতে এবং এর ফলে সৃষ্ট আঘাত থেকে সেরে ওঠার জন্য থেরাপি নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন। আপনার ভেতরে কী ভেঙে গেছে তা সমাধান করার পরেই আপনি সত্যিকার অর্থে একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত হবেন।
সম্পর্কিত পাঠ: প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার সমস্যা কাটিয়ে ওঠার ১২টি উপায়
৮. তুমি তাদের ঢুকতে দিতে প্রস্তুত নও।
যখন কেউ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত না থাকে, তখন তারা সতর্ক থাকে এবং নিজেদের মধ্যে গোপনে থাকে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কারো সাথে ডেটিং করেন এবং তাদের অনেক পছন্দ করেন, তবুও তাদের কাছে আপনার হৃদয়ের কথা খোলামেলাভাবে বলা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে। তাদের সাথে আপনার কথোপকথন সাধারণত ভাসাভাসা থাকে। তাদের পক্ষ থেকে আপনাকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে জানার যেকোনো প্রচেষ্টা আপনাকে আরও বেশি শান্ত করে তোলে।
তুমি তোমার প্রিয় নেটফ্লিক্স সিরিজ, তোমার সবচেয়ে প্রিয় বই এবং তোমার পিৎজা কতটা পছন্দ, তা নিয়ে কথা বলতে পেরে খুশি হও। কিন্তু যদি তারা এমন কোনও বিষয় তুলে ধরে যা এমনকি সামান্য আবেগপ্রবণও হয়, তাহলে তুমি তাৎক্ষণিকভাবে সেগুলো এড়িয়ে যেতে বাধ্য হও। নিউ ইয়র্কের একজন স্টকব্রোকার রজার, মানসিক ঘনিষ্ঠতার সাথে লড়াই করে। এমনকি যদি সে কোনও মেয়েকে পছন্দ করে, তবুও সে তার আবেগকে অতি-যৌন এবং আবেগপ্রবণ হওয়ার বাইরে প্রকাশ করতে পারে না। এটা প্রায়শই ভুলভাবে ব্যাখ্যা করা হয় কারণ সে কেবল একটি মেয়ের প্যান্টে ঢুকতে চায় এবং বিরক্তিকর প্রমাণিত হয়।
"আমি কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই কিন্তু আমি তাকে পছন্দ করি। আমরা কেন কেবল মুহূর্তের মধ্যেই বেঁচে থাকতে পারি এবং মজা করতে পারি?" সে প্রায়শই তার বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করে, যাদের বেশিরভাগই এখন বিবাহিত এবং তাদের সন্তান রয়েছে। এখানে বেশিরভাগ মানুষ, যার মধ্যে রজার নিজেও আছেন, যা দেখতে ব্যর্থ হন তা হল তিনি একটি পরিহারকারী-বর্জনকারী সংযুক্তি শৈলীর ক্লাসিক নিদর্শন প্রদর্শন করছেন। আপনি কেন সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন তার কারণগুলি কখনও কখনও আপনার শৈশব বা গঠনমূলক অভিজ্ঞতার মধ্যে নিহিত থাকতে পারে। এই নিদর্শনগুলি ভেঙে ফেলাই হল এগিয়ে যাওয়ার এবং একটি সুস্থ, পরিপূর্ণ সম্পর্ককে আলিঙ্গন করার একমাত্র উপায়।
৯. তুমি এমন একটি সম্পর্ক চাও যা তোমাকে নিজের থেকে বাঁচাবে
সম্পর্কের জন্য আপনি প্রস্তুত নন তার একটি লক্ষণ হল, আপনি নিজেকে সম্পূর্ণ সুস্থ বোধ করছেন না। আপনার অতীতের কিছু একটা আপনাকে ভুলিয়ে দিয়েছে, এবং এখন আপনি নিজেকে ঠিক করার জন্য একটি সম্পর্ক খুঁজছেন। একা থাকা খুব বেদনাদায়ক বলে মনে হচ্ছে এবং আপনার নিজের মাথার মধ্যে আটকে থাকা ঘুমহীন রাত কাটানোর কারণে আপনি ক্লান্ত।
কোনওভাবে, এই ধারণাটি আপনার মনে গেঁথে গেছে যে একজন সঙ্গী আপনাকে এই যন্ত্রণা থেকে উদ্ধার করতে পারে। যদি তাই হয়, তাহলে আপনি কেবল সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন বরং ভুল কারণেও একজন সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত। যেহেতু আপনি অন্য কাউকে খুঁজছেন যিনি আপনাকে সম্পূর্ণ করবেন এবং আপনাকে সম্পূর্ণ করবেন, তাই আপনি অবশ্যই তাদের একজন আদর্শ সঙ্গীর মানদণ্ডের খুব উচ্চ স্তরে রাখবেন।
তুমি হয়তো তাদের কাছ থেকে তোমার সঙ্গী, বন্ধু, প্রেমিক, আস্থাভাজন, সহায়ক, অভিভাবক এবং আরও অনেক কিছু আশা করতে পারো। যেকোনো সাধারণ মানুষের জন্য এটা একটা কঠিন ব্যাপার। এমনকি যদি তুমি কারো সাথে সম্পর্ক শেষ করো, তবুও সম্পর্কটি অবাস্তব প্রত্যাশা, ঈর্ষা, উদ্বেগ এবং আঁকড়ে থাকা আচরণের সাথে জড়িত হতে পারে।
১০. তুমি তোমার স্বাধীনতাকে খুব বেশি ভালোবাসো
সম্পর্কে জড়াতে ভয় পাওয়ার প্রবণতা হলো এমন একটি লক্ষণ যা থেকে বোঝা যায় কেউ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয়। হতে পারে আপনি অনেকদিন ধরে একা আছেন এবং নিজের অভ্যাসে স্থির হয়ে গেছেন। এখন, সেই স্বাধীনতার সাথে আপোস করার কথা ভাবলেই আপনার প্রচণ্ড ভয় লাগে।
অন্য কারো সাথে বাথরুম ভাগাভাগি করে নেওয়ার কথা ভাবলেই তোমার মন খারাপ হয়ে যায়। এগুলো সবই ইঙ্গিত দেয় যে তুমি মানসিকভাবে সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নও, এবং সম্ভবত, এটা এভাবেই রাখতে পেরে খুশি। আর তাই, তুমি তোমার সমস্ত রোমান্টিক প্রেমের আগ্রহকে দূরে রাখো। "আমি সত্যিই তাকে পছন্দ করি কিন্তু আমি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই" অথবা "আমি তাকে পছন্দ করি কিন্তু আমি সবকিছু স্বাভাবিক রাখতে চাই" এই ধরনের বক্তব্য তোমার প্রেম জীবনের সাধারণ বিরতিতে পরিণত হয়।
তুমি হয়তো তোমার জীবনে কাউকে চাও, কিন্তু কেবল তোমার শর্তে। তুমি সম্পর্কটা নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাও এবং এমন একটা দিকে এবং গতিতে চালাতে চাও যেখানে তুমি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করো। উদাহরণস্বরূপ, একজন সঙ্গীকে তোমার জায়গায় হুকআপের জন্য স্বাগত জানানো যেতে পারে, কিন্তু রাত কাটানোর জন্য নয়। যদি তুমি এমন কিছুর সাথে সম্পর্ক স্থাপন করতে পারো, তাহলে নিঃসন্দেহে তুমি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নও।
সম্পর্কিত পাঠ: আপনি যে 'সঠিক সময়ে ভুল মানুষ' পরিস্থিতিতে আছেন তার ৯টি লক্ষণ
১১. তুমি ভালোবাসার ধারণার প্রেমে পড়ে গেছো।
যদি তুমি ভালোবাসার মহিমান্বিত ধারণার প্রেমে পড়ে থাকো, তাহলে তুমি মানসিকভাবে কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নও। তুমি স্নায়বিক উত্তেজনা, পেটের প্রজাপতি, প্রেমে পড়ার সাথে সাথে আসা গোলাপি রঙের লেন্সের জন্য আকুল হয়ে থাকো। কিন্তু এটাই তোমার ইচ্ছার পরিধি।
মধুচন্দ্রিমা পর্ব শেষ হওয়ার পর শুরু হওয়া সম্পর্কের আসল গতিশীলতা, ভালোবাসায় টিকে থাকতে এবং সম্পর্ককে কার্যকর করতে যে নিরন্তর পরিশ্রম এবং প্রতিশ্রুতি লাগে তা আপনাকে ভয় পাইয়ে দেয়। আপনি ভালোবাসাকে তার সমস্ত গৌরবে চান কিন্তু তা টিকিয়ে রাখার জন্য যে প্রচেষ্টা এবং কঠোর পরিশ্রম করতে হয় তা ছাড়াই।
যদি আপনার বেশিরভাগ লক্ষণই এমন হয় যা ইঙ্গিত দেয় যে আপনি কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন, তাহলে কিছু সময়ের জন্য ডেটিং থেকে বেরিয়ে আসাই আপনার জন্য ভালো হবে। স্পষ্টতই, কিছু অন্তর্নিহিত সমস্যা আপনাকে একজন সম্ভাব্য সঙ্গীর প্রতি আবেগগতভাবে আগ্রহী হতে বাধা দিচ্ছে। সেগুলি সমাধান করার জন্য সময় নিন এবং প্রস্তুত বোধ করলে স্থায়ী সংযোগের জন্য আপনার প্রচেষ্টা পুনরায় শুরু করুন।
আপনি কেন একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন, সেই কারণগুলো সম্পর্কে আত্মসচেতনতা গড়ে তোলার সেরা উপায় হলো থেরাপি নেওয়া বা পেশাদার পরামর্শ গ্রহণ করা। এ ব্যাপারে আপনাকে সাহায্য করার জন্যই আমরা আছি। বোনোবোলজির সনদপ্রাপ্ত থেরাপিস্টদের প্যানেল আপনার হাতের নাগালেই ।
১৫টি উপায়ে আমরা ভালোবাসাকে দূরে ঠেলে দেই, এমনকি নিজের অজান্তেই
আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।
