Kako znate da ste u jednostranoj vezi? 13 znakova

Gunther i Rachel, ti i taj profesor engleskog jezika, Donald Trump i Kina, svi smo vidjeli slučajeve jednostranih veza svuda oko nas. Dok je sve zabavno i lako kada se dešava na televiziji, kada se nešto slično dogodi u vašem životu, mogli biste na kraju zatvoriti oči pred upadljivim znakovima. 

Uostalom, zašto biste se željeli suočiti sa znakovima? Priznavanje činjenice da ste možda u jednostranoj vezi je otkriće koje bismo svi mi odgodili želeći otkriti ili priznati. Ne hvala, ostat ću u svojoj toksičnoj dinamici još sedmicu prije nego što razmislim o tome!

Ali kada sve postane previše i postane bolno očigledno da ste duboko emocionalno uložili u nekoga ko ne osjeća isto prema vama, morate se suočiti sa problemom i prestati zatvarati oči pred znakovima jednostranog odnosa u vašoj dinamici. Kako bismo vam pomogli da se suočite s ovom neugodnom istinom, u ovom članku istražujemo psihologiju jednostranog odnosa, uzroke, znakove i raspravljamo o putu naprijed, u konsultaciji sa... Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), koja se specijalizirala za savjetovanje o vezama i racionalno-emotivno-bihejvioralnu terapiju. 

Šta je jednostrana veza?

Zamislite da vidite najslađeg psa na svijetu. Potpuno ste oduševljeni koliko je ovaj pas preslatki i odlučite ga/je pozvati k sebi. Ako vas pas pogleda krajičkom oka i ne pomakne se ni mišićem uprkos vašim pozivima, to je otprilike ono što znači jednostrana veza.

Šalu na stranu, ovakva veza obično karakterizira nedosljednost osjećaja među partnerima, neusklađenost očekivanja, truda i ljubavi. U zdravoj dinamici, svaki partner zna gdje se nalazi, kakva su očekivanja i, što je najvažnije, osjeća se potvrđeno.

S druge strane, jednostrana veza je ona u kojoj jedan partner ne osjeća isto prema drugom. Mogu imati različite nivoe naklonosti, možda se ne slažu oko budućih ciljeva i postoji nedostatak ravnoteže. Jedan partner ulaže više vremena, energije, resursa i emocija u vezu nego drugi partner, što rezultira jasnim nedostatkom... trud u vezi sa jedne strane. 

Srodno čitanje: Kako izgleda prava ljubav u vezi?

Šta uzrokuje jednostrane veze - 5 ključnih faktora

Na prvi pogled, ovo zvuči užasno, zar ne? Možda vas čak navede da se zapitate, zašto bi iko ikada dobrovoljno želio biti dio takve dinamike? Dr. Bhonsle objašnjava da često poricanje ili vlastiti emocionalni i psihološki problemi osobe mogu tu osobu držati vezanom za takvu vezu. Za bolji uvid, hajde da dublje istražimo šta uzrokuje jednostrane veze:

1. Sumnja u sebe i nesigurnost

„Najveći razlozi iza takve dinamike su sumnja u sebe i mnoštvo…“ različite vrste nesigurnosti„“, kaže dr. Bhonsle. „Možda ne vjeruju da bi ih neko ikada želio, a ono što imaju je najbolje što mogu dobiti. Čitava ta logika 'bolje nešto nego ništa'. Sumnja u sebe navodi ljude da vjeruju da je to jedino što će ikada imati i da im ništa drugo neće doći na put.“ 

2. Neograničena potreba da budete voljeni

„Jednostranu vezu uzrokuje ista stvar koja uzrokuje glad kada niste siti; potreba. Kada ne zadovoljavate svoju glad za ljubavlju i pažnjom, završit ćete u vezi u kojoj osjećate jasan nedostatak truda i uzajamnosti od strane vašeg partnera“, objašnjava dr. Bhonsle. S nadom da ćete dobiti neko emocionalno zadovoljstvo iz veze, možda ste sebi dozvolili da uskočite u dinamiku za koju ste znali da nikada neće sadržavati brigu i ljubav.

Srodno čitanje: Kako da prebrodim jednostranu ljubav? Naš stručnjak vam govori

3. Situacijski faktori također mogu biti krivi

Ako je vaša veza trenutno zdrava i uz jednaku uzajamnost ljubavi, to ne znači da neće doći faza kada ćete početi osjećati da ste vi... jedini u veziMožda trebate putovati zbog posla ili vaš partner treba biti bliže svojoj porodici u slučaju da se neko razboli. Kada se pojave faktori koje ne možete kontrolirati, možete doživjeti nešto slično neusklađenosti emocija. 

4. Rast na drugačiji način

„Kada vaši ciljevi postanu veći od naklonosti koju ste nekada dijelili jedno prema drugom, teško je održati zdravu dinamiku. Ono što je nekada bilo održivo kroz posjete Starbucksu i nekoliko otmjenih obroka, sada će nestajati“, objašnjava dr. Bhonsle.

„Možda se vaši temperamenti razvijaju na različite načine, i možda male neobičnosti koje ste na početku tolerisali sada postaju nepodnošljive.“ prekid vezeOvi takozvani životni pritisci mogu na kraju postati pritiskajuća sila. Nikada vam nije suđeno da budete sami u svojoj vezi. To bi uvijek trebao biti zajednički poduhvat. 

Jednostrana psihologija veze nam govori da je to nešto što se može dogoditi i s vremenom. Možda ste u početku to pustili da prođe kroz prste kada vas je partner stalno prekidao, ali s vremenom bi to moglo dovesti do toga da izbjegavate njegove pozive i pokušavate pronaći malo više "ličnog prostora" nego što je potrebno. 

5. Različita očekivanja

Kada se očekivanja počnu razlikovati, možete početi osjećati zanemareno

Nedostatak etiketa može dovesti do vrlo različitih očekivanja koje par može imati jedno od drugog. Čak i ako postoji dogovorena etiketa, upravljanje očekivanjima nije uvijek najlakša stvar. Kada niste na istoj valnoj duljini o tome šta za oboje znači biti zajedno, možete završiti u jednostranoj vezi. 

13 znakova jednostranih veza 

Ljudska bića vole živjeti u poricanju. Zašto biste se željeli suočiti s gorkom istinom kada možete sami sebe uvjeriti da ništa nije u redu? Ali opet, da zaista vjerujete da ništa nije u redu, ne biste bili ovdje i čitali ovaj članak. Ako se suočavate s mučnim osjećajem da postoji neka vrsta neravnoteže u vašoj jednačini s partnerom, dopustite nam da vam pomognemo da steknete jasnoću istraživanjem znakova jednostrane veze:

Srodno čitanje: 9 znakova loše komunikacije u vezi 

1. Loša komunikacija 

Postoje li neke stvari u vašoj vezi o kojima aktivno izbjegavate razgovarati, bojeći se da će to dovesti do najžešće svađe? Možda vaš partner čak ni ne pokušava započeti toliko razgovora kao vi. Dok možda pokušavate riješiti probleme koje veza ima kroz... efektivna komunikacija, Vaš partner bi mogao jednostavno otići, rekavši da trenutno ne želi voditi ovaj razgovor. Ako ste vi taj koji ulaže sav trud da dopre do svog partnera i održi vezu živom, a vaš partner vam ne uzvraća ni minimumom, to je jedan od najjasnijih znakova jednostrane veze.

2. Da li se previše trudite zbog svog partnera?

Kada su ga pitali o jednom od najočitijih znakova upozorenja na jednostranu vezu, dr. Bhonsle je naveo da to nije prioritet za partnera. „Postajete batler svom partneru; vi ste dio njihovog života, a ne neko ko ima neizbrisiv utjecaj na njega. Možda stavljate svog partnera iznad svog rasporeda, profesije, društvenog života, pa čak i porodičnih obaveza, ali oni vam ne uzvraćaju na isti način. Umjesto toga, oni vam posvećuju vrijeme i prostor samo kada im to odgovara“, objašnjava on. 

3. Nema uzvraćanja truda

Nedostatak truda u vezi s jedne strane partnera ukazuje na to da je veza jednostrana. Dok pokušavate da se uvjerite da je veš vašeg partnera čist i ispeglan za predstojeći sastanak, prilično ste navikli da vam nikada ne pomogne ni sa čim kada se za tim ukaže potreba. Istina, trud koji ulažete možda neće nužno biti toliko batlerski, ali shvatate suštinu. 

Možda ne vidite da vaš partner ulaže trud da vas podrži, da vam pomogne finansijski ili da jednostavno bude tu za vas, dajući prioritet svom prostoru nad vašim problemima. Uzimajući to u obzir, dr. Bhonsle nas upozorava da je mjerenje "truda" u vezi obično vrlo subjektivno i da ga treba raditi s pažnjom.

„Vrlo je teško izmjeriti trud. Neki mogu uložiti više psihološkog napora od drugih, što zapravo nije mjerljivo. U većini slučajeva, to mora biti opipljivo, postavite pitanja poput:“

• Da li je moj partner učinio moj život ugodnijim i zabavnijim?
• Jesu li me učinili ugodnijim?
• Jesu li me učinili fizički i emocionalno zdravijim?
• Jesu li mi finansijski pomogli kada mi je to bilo potrebno?
• Je li naš zdrav odnos?

„To je davanje i primanje, ravnoteža koju morate postići. Možda ćete na kraju osjećati kao da niste ništa dobili zauzvrat, ali morate shvatiti da li ste uložili opipljiv trud ili ne“, kaže dr. Bhonsle.

Srodno čitanje: 9 primjera međusobnog poštovanja u vezi

4. Nedostaje međusobno poštovanje

Da li vaš partner odbacuje vaše mišljenje kao da je to grudvica zemlje? Da li vas prekida dok pričate, a razgovor s njim vam se čini kao da samo čeka da ponovo počne pričati? Ova ponašanja mogu izgledati beznačajna, ali često proizlaze iz nedostatka poštovanja. Kada vaš... Partner te ne poštuje, to je obično jedan od znakova da mu/joj ništa ne značiš jer dovodi do toga da postaješ sve manje relevantna za njihove postupke, ponašanja i izbore. 

„Kada osoba ne poštuje svog partnera, mogla bi pomisliti: 'Do vraga s tim šta mom partneru treba, moje želje su važnije'“, kaže dr. Bhonsle. „Vaše potrebe mogu se na kraju smatrati nebitnim za vezu, jer vaš partner vjeruje da su njegove izraženije i istaknutije. Kao rezultat toga, moguće je da uslijedi nedostatak poštovanja.“ 

5. Stalno brinete da bi veza uskoro mogla završiti 

Ljubav bi trebala da vam pruži osjećaj sigurnosti, ali jednostrana ljubav ima upravo suprotan efekat. Ako vas tekstualna poruka poput "Slušaj" od vašeg partnera tjera da se bojite najgoreg, paničarite dok vam se sljedeća poruka ne pojavi na ekranu i stalno ste zabrinuti... Partner će uskoro prekinuti s tobom, to pokazuje koliko je vaša veza zapravo krhka. 

Stalno življenje s ovim osjećajem nadolazeće propasti jedan je od najvećih znakova jednostranosti veze. „To je kao Damoklov mač“, kaže dr. Bhonsle. „Kada je kralj vidio da mu mač visi iznad glave, prestao je uživati ​​u životu.“ 

6. Jednostrana veza vas može učiniti nesigurnijima

Kao što smo vidjeli, nesigurnost je jedan od najvećih razloga zašto ljudi ulaze i ostaju zarobljeni u jednostranim vezama. Problem je što što duže ostajete, to su vaše nesigurnosti gore, pokrećući začarani krug koji nagriza vaš osjećaj za sebe. Često možete pomisliti u sebi: „Osjećam se kao da dajem više nego što primam u svojoj vezi“, ali niste u stanju tražiti ono što vam treba ili skupiti hrabrost da odustanete jer što više zanemarujete svoje potrebe, to više na kraju preispitujete vlastitu vrijednost, do te mjere da vaše nesigurnosti i nisko samopouzdanje može vas navesti da povjerujete da je to ono što zaslužujete. 

„Kada trud stalno dolazi od vas, to definitivno može izazvati nesigurnost i mnogo patnje“, kaže dr. Bhonsle, „Na kraju vjerujete da je to najbolja ljubav i dostojanstvo koje možete dobiti, što dovodi do brojnih problema s nesigurnošću.“

7. Jednostrana ljubav vas emocionalno iscrpljuje 

Veza neminovno prolazi kroz uspone i padove, ali kada ste dio uravnoteženog, cjelovitog partnerstva, uprkos svim izazovima, boravak sa svojom voljenom osobom vas emocionalno njeguje. Ako to nije bilo vaše iskustvo i umjesto toga ulaganje sve više i više sebe u vezu u kojoj ne dobijate gotovo ništa zauzvrat ostavlja vas emocionalno iscrpljenima, to je jedan od znakova da ste sami u vezi.    

Ako se osjećate kao Ti si jedini/a u vezi, prirodno ćete pokušati učiniti sve što možete da to bude autentičnije. Kada vas svi pokloni, telefonski pozivi (koje inicirate) i usluge preplave, kao rezultat toga ćete se osjećati umorno. 

8. Postoji akutni nedostatak etiketa 

Nedostatak etiketiranja ili jasnoće o tome gdje stojite sa svojim partnerom također je među crvenim zastavicama jednostrane veze jer omogućava vašem partneru da vas uzima zdravo za gotovo. Možda se nadate ekskluzivnoj vezi dok vaš partner izbjegava ovaj razgovor jer želi "ići s tokom". 

Dr. Bhonsle nam govori o važnosti ranog određivanja etiketa. „Znaci jednostrane veze ne mogu se generalizirati. Morate istražiti da li je to uopće veza. Ono što sam vidio je da se događa da dvoje ljudi mogu razgovarati godinu dana, ali kada ih pitate o čemu se radi, kažu: 'O ne, još nismo tome zaista dali etiketu'.“ 

„Slanje poruka 'Nedostaješ mi' i emotikona poljubaca partneru svake noći ne znači da je to veza. Ako ne označite unos soli i šećera, završit ćete sa slanim čajem i slatkom mesnom štrucom. Isto važi i za...“ nedostatak etiketa u vezama također - to sve kvari. Kroz jasnu komunikaciju, važno je znati šta ste jedno drugom.” 

9. Ne pričaš o budućnosti 

Stav "preći ćemo taj most kad dođe vrijeme" ne sluti na dobro za romantičnu vezu, ne ako želite da ona preraste u nešto ozbiljno i značajno. Da biste učvrstili vezu i radili na zajedničkoj budućnosti, morate razgovarati o svojim budućim ciljevima, šta oboje želite i kako očekujete da će se vaš život odvijati.

Kada jedan partner nije toliko posvećen vezi kao drugi, neće mnogo razmišljati o budućnosti. Ako pitanje "Gdje nas vidiš u narednih 5 godina?" vašeg partnera iznenada izazove probleme s mrežom, to je jedan od znakova da mu/joj ne značite ništa. 

10. Vaš partner misli da nema ništa loše 

Baš kao i svaki zatvorenik u filmu Otkup Shawshank-a, vaš partner vjeruje da je nevin/a ni za jedan zločin. Naravno, vi ste Red (Morgan Freeman), jedini krivac tamo. Kada ih suočite s tim da im nije dovoljno stalo, mogli biste dobiti gaslighting bombu poput: „Lud/a si, to nije istina. Moraš…“ upravljajte svojim očekivanjima bolje. " 

Vaš partner će vas uvjeriti da ste ludi samo zato što mislite da možda nije toliko posvećen vašoj vezi kao vi ili da od njega očekujete samo ono što vam je potrebno. Ovo je jedan od sigurnih, ali teško prepoznatljivih znakova da ste sami u vezi i da previše sebe dajete nekome ko vas ne voli i ne cijeni onako kako zaslužujete. 

Srodno čitanje: 5 problema u vezi koji vode do propale romanse

11. Ti si uvijek taj/ta koja se iskupljuje 

Nakon velike svađe, ko inicira pomirenje? Ako shvatite da ste uvijek vi taj koji pokušava ispraviti stvari, možda vaš partner malo više cijeni slobodno vrijeme nego što biste vi željeli. Ali ako pokušavate da se pomirite trideset pet minuta nakon svađe, a da partneru ne date ni prostora da diše, ovaj primjer se zapravo ne odnosi na vas. Uprkos tome, razmislite da li ste vi uvijek taj koji se izvinjava i pokušava da riješi probleme ili ste uvijek na dužnosti da kontrolišete štetu. Ako je tako, to je klasičan slučaj jednostrane ljubavi.  

12. Vašem partneru nije mnogo stalo

Jeste li napravili album ispunjen slikama vas dvoje, svakom kino kartom koju ste ikada kupili i svim uspomenama koje cijenite za njihovu godišnjicu? I jesu li vam zauzvrat poklonili džemper? Možda ste im rekli za važan predstojeći sastanak na poslu, a oni su ga, čini se, zaboravili dva dana kasnije. Ili možda ne znate sa sigurnošću kada vam je rođendan. Ili iako ste već neko vrijeme zajedno, ne znaju vaš broj napamet. 

Iako možda želite odbaciti ove postupke kao "ništa strašno" jer ste beznadežno zaljubljeni, morate priznati da svaki put kada se nešto ovakvo dogodi, to vas zaboli. To je zato što vam postupci vašeg partnera govore da mu nije previše stalo do vas. Način na koji se ponašaju zanemarujući te i stvari koje su vam važne su među najvećim znakovima jednostrane veze. 

Srodno čitanje: Da li je Limerence toksična ljubav? 7 znakova koji to potvrđuju

13. Postoji opće nezadovoljstvo 

Osim ako do sada niste prelistali članak, vjerovatno ste ovo shvatili. U jednostranoj vezi, ne osjećate se posebno oduševljeno vezom koju imate sa svojim partnerom. Vrlo vjerovatno već znate da nešto nije u redu i živite sa stalnim osjećajem nezadovoljstva i razočaranja. Vaša veza uopšte nije kao one veze u kojima se samo smiješite i koje vidite na Instagramu. Sačuvajte natpise #couplegoals i slatke selfije za drugog partnera, iz ove veze ne dobijate mnogo. 

Kako znati kada je vrijeme da krenete dalje od jednostrane veze 

Čak i kada znakovi jednostrane veze postanu previše očigledni, ljudi se obično drže nade da će, ako se malo više potrude, daju malo više, druga osoba uzvratiti njihova osjećanja. Nažalost, najčešće je ta nada lažna i sve što čini je da vas emocionalno rani i naruši vaše samopoštovanje. 

Dr. Bhonsle ponavlja: „U jednostranoj vezi, neispunjena obećanja i ponovljena razočaranja mogu narušiti vaše samopoštovanje i emocionalno blagostanje.“ Ako ste umorni od pokušavanja i ne dobijanja ničega zauzvrat, ako vas gomilanje razočaranja ostavi slomljenog srca i ako se pitate kada prekinuti vezu koja se čini potpuno jednostranom, evo nekoliko pokazatelja koji vam trebaju da biste smanjili gubitke i krenuli dalje: 

• Dao si više šansi, a da nisi vidio promjenu: Ako vaš partner nastavlja davati obećanja o poboljšanju, ali ih ne ispunjava, to je jasan pokazatelj da se njegove riječi ne poklapaju s njegovim djelima. Obećanje bez promjene je manipulacija, što ga čini jednim od najhitnijih znakova za prekid veze.
• Suočavate se s neispunjenim očekivanjima: Stalno razočaranje zbog neispunjenih obaveza može dovesti do frustracije i ogorčenost, što može početi utjecati na vaše emocionalno blagostanje. 
• Ne dobijaš ljubav i naklonost koja ti je potrebna: Svi zaslužuju da se osjećaju cijenjenima i voljenima. Ako su vaše emocionalne potrebe stalno zanemarivane, to je jedan od znakova da napustite vezu jer vam ne služi.
• Osjećate se usamljenije kada ste zajedno nego kada ste razdvojeni: Biti u vezi trebalo bi da doprinese vašoj sreći, a ne da je oduzme. Osjećaj izolacije u prisustvu partnera je crveni znak koji vas upozorava da napravite korak unazad. 
• Vaše samopoštovanje je opalo od početka veze: Zdrava veza bi vas trebala uzdići i podržati. Ako sumnjate u svoju vrijednost ili sposobnosti, neravnoteža u vezi iskrivljuje vaš osjećaj za sebe i trebate se od nje odmaknuti. 

Kako prebroditi jednostranu vezu

Kad jednom shvatiš kada prekinuti vezu, sljedeći korak je odlučiti kako. Kada ste toliko sebe uložili u vezu, kretanje dalje može biti izazovno, ali je također ključno za vašu dobrobit. Dr. Bhonsle kaže: „Izgled prekida veze može biti zastrašujući, čak i ako je to veza koja ne zadovoljava vaše emocionalne potrebe. Ključ je ići korak po korak i zadržati vjeru da možete otići.“ Navodi sedam jednostavnih koraka koji mogu učiniti prekid jednostrane veze manje stresnim:

1. Priznajte neravnotežu

Dr. Bhonsle kaže: „Prepoznajte da u vezi nedostaje obostrani trud i naklonost. Prihvatanje ove stvarnosti je prvi korak ka ozdravljenju.“ Evo kako možete da se oslobodite poricanja i prihvatite stvarnost svoje situacije:

• Razmislite o slučajevima u kojima ste se osjećali potcijenjeno ili nepodržano
• Nastavite se podsjećati na ova iskustva kada osjetite iskušenje da nastavite vezu  
• Zapišite svoje emocije kako biste dobili jasniju sliku o stvarnosti vaše veze i procesuirajte ih. 

Srodno čitanje: Voljeti na daljinu – Kako nekome pokazati da voliš 

2. Izrazite svoja osjećanja

Iznesite svoje brige partneru i vidite kako će reagovati.Otvorena komunikacija "ponekad može dovesti do međusobnog razumijevanja, ali ako ne, može ojačati vašu odluku da krenete dalje", kaže dr. Bhonsle. 

Da, možda ste to i vi uradili nekoliko puta u prošlosti, ali ovaj put obratite pažnju na to kako reaguju i nemojte im riječi jednostavno prihvatati zdravo za gotovo. Ako obećaju da će se promijeniti nabolje, možda im dajte još jednu šansu, ali pobrinite se da je ovaj put to posljednja i konačna prilika koju im ikada dajete. Ako se prije ili kasnije vrate svojim starim obrascima, shvatite to kao znak da prekinete stvari. 

3. Postavite granice

Postavite jasne granice da zaštitite svoje emocionalno zdravlje i odlučite koja ponašanja više nećete tolerisati. To može značiti ograničavanje kontakta ili izbjegavanje situacija u kojima se osjećate iskorišteno. Saopštite ove granice svom partneru kako biste postavili jasna očekivanja i ne dozvolite mu da ih gazi. Ako to učini, ponovite mu da je njihovo ponašanje neprihvatljivo i distancirajte se od njih. 

Srodno čitanje: 9 dokazanih prednosti savjetovanja - nemojte patiti u tišini

4. Potražite podršku

Veza je možda bila jednostrana, ali vaši osjećaji su bili stvarni i vjerovatno intenzivni. Dok tugujete zbog odlaska od nekoga koga ste duboko voljeli, kao i zbog ideje "šta bi moglo biti" da vas je vaš partner volio onako kako ste željeli, oslonite se na prijatelje, porodicu ili terapeuta da vam pomognu da se snađete u svojim emocijama. Dijeljenje vaših osjećaja može pružiti utjehu i perspektivu.

5. Fokusirajte se na brigu o sebi

Da biste se izliječili od ove slomljene duše i krenuli naprijed, morate dati prioritet aktivnostima koje vam donose radost i opuštanje. briga o sebi "jača vaše samopoštovanje i pomaže u ozdravljenju", kaže dr. Bhonsle. Morate, 

• Ponovo otkrijte aktivnosti koje volite ili isprobajte nove kako biste poboljšali raspoloženje
• Isprobajte tehnike poput meditacije ili joge koje vam mogu pomoći da fokusirate svoje misli i smanjite stres

6. Razmislite o naučenim lekcijama

slika

„Analizirajte odnos kako biste razumjeli šta ste naučili o sebi i svojim potrebama. Ova refleksija vas priprema za zdravije buduće odnose“, kaže dr. Bhonsle. Kada se osvrnete na odnos koji ste imali, obratite pažnju na ponašanja koja su vas držala zaglavljenim u neispunjavajućoj, jednostranoj vezi koja vas je navela na razmišljanje: „...Osjećam se kao da u vezi dajem više nego što primam", češće nego ne. Zatim, odredite šta želite u svojoj sljedećoj vezi kako biste bili sigurni da je u skladu s vašim vrijednostima i potrebama.

7. Prigrlite budućnost

Oslobodite se ideje da je osoba koja vam nije uzvratila osjećaje bila vaša jedina prava ljubav. Umjesto toga, radujte se novim prilikama i iskustvima i istinski ih prihvatite, bez da gajite nadu da će ljubav koju ste izgubili (ili nikada niste imali) pronaći put do vas. Završetak jednog poglavlja otvara vrata novim, ispunjavajućim vezama, i to je ono na što se trebate fokusirati. 

Final Thoughts

Dakle, eto ga. Sve što ste ikada trebali znati o jednostranoj vezi. Kako do nje dolazi, da li ste u njoj ili ne i šta trebate učiniti. Nadamo se da sada znate šta trebate učiniti i da nećete na kraju povjerovati u to kada vaš partner kaže: "Naravno da me briga!"

Ako se trenutno borite s jednostranom vezom ili bilo kojim drugim problemom mentalnog zdravlja, Bonobology ima... mnoštvo iskusnih savjetnika koji bi vam rado pomogli da prebrodite ova teška vremena, uključujući i samog dr. Bhonslea.

12 znakova da se vaša veza prebrzo razvija

13 osobina koje razlikuju nesebičnu ljubav od sebične ljubavi

Kako izgubiti osjećaje prema nekome koga volite i pustiti ga

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.