El meu xicot controla? Quiz

Cuidar o controlar? És fàcil confondre l'un amb l'altre en les relacions, però hi ha una diferència crucial: un et fa sentir estimat i l'altre, espantat. Introduïu "El meu xicot controla? Quiz", una valuosa eina d'autoreflexió dissenyada per millorar la teva comprensió de les accions del teu xicot. Elaborat per un psicòleg amb experiència com a assessor de relacions, aquest qüestionari pretén ajudar-vos a identificar signes reveladors de controlant la conducta.

En les relacions, els problemes de control poden introduir-se subtilment, sovint passant desapercebuts. Pot començar amb petites coses aparentment inofensives que, quan es veuen individualment, semblen innocents, però col·lectivament aixequen una bandera vermella important.

Penseu en un escenari comú: quan el vostre xicot us demana la vostra ubicació. Si es basa en una preocupació genuïna per la vostra seguretat o la planificació de les visites, això és positiu. Tanmateix, si està constantment exigint la vostra ubicació, controlant-vos excessivament i bombardejant-vos amb massa preguntes, podria ser un signe de control.

Aquest exemple il·lustra el control físic, però també n'hi ha d'altres tipus. El control emocional i psicològic sovint acompanya el control físic, però pot ser més difícil d'identificar. Per exemple, el control emocional pot manifestar-se com a comportaments manipuladors que minven subtilment la vostra confiança, el que us porta a desitjar constantment la seva aprovació.

El qüestionari consta de vuit preguntes senzilles, cadascuna de les quals provoca una reflexió sobre diferents aspectes de la vostra relació. Per tant, troba un racó tranquil, respon honestament i deixa que el qüestionari abordi les preguntes que et surten al cap: "El meu xicot és manipulador?" "Està controlant?"

Quiz relacionat: Està jugant amb mi? Quiz

Rqüestionari exaltat: M'he de quedar en aquest qüestionari de relacions

1. T'impedeix conèixer certs amics o fa una rabieta cada vegada que coneixes aquests amics
   1. Sovint
   2. poques vegades
   3. Mai
2. T'explica com vestir-te i t'obliga a canviar-te si no aprova el teu vestit
   1. Sovint
   2. poques vegades
   3. Mai
3. Amb quina freqüència s'enfada quan fas plans sense ell?
   1. Sovint
   2. poques vegades
   3. Mai
4. Es posa gelós de qualsevol persona amb qui passes temps
   1. Sovint
   2. poques vegades
   3. Mai
5. Et fa sentir culpable per triar passar temps amb la teva família
   1. Sovint
   2. poques vegades
   3. Mai
6. Demana que passis pel teu telèfon i els teus comptes de xarxes socials
   1. Sovint
   2. poques vegades
   3. Mai
7. Respecta la teva privadesa i el temps a soles
   1. Sovint
   2. poques vegades
   3. Mai
8. Amb quina freqüència us baralleu tots dos perquè el vostre xicot no confia en vosaltres?
   1. Sovint
   2. poques vegades
   3. Mai
9. Et culpa de tots els problemes de la teva relació
   1. Sovint
   2. poques vegades
   3. Mai
10. Amb quina freqüència el teu xicot critica la teva aparença, opinions i tu en general?
    1. Sovint
    2. poques vegades
    3. Mai

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.

Consulteu el nostre procés editorial

Coneix el nostre comitè de revisió

Comparteix comentaris

Quin és el teu comentari?

×

útil Informa d'un error un altre

Presentar