A vita pò esse difficiule. Qualchi anni dopu à u matrimoniu, a mo moglia hà avutu un abortu spontaneu. Una depressione indotta da a perdita di sangue hà seguitu. Ùn sapia micca cumu trattà una malatia chì era tabù. Ùn pudia micca cunfidà mi à a famiglia o à l'amichi è sò rimasti à a periferia. Ùn ci era assai cunsiglii scritti dispunibili. Solu più tardi aghju trovu altri chì rumpianu u silenziu, sparte a so sperienza per guidà mi. Aviamu persu una decina d'anni di a nostra vita à quellu tempu. Cum'è a ghjente hè in difficultà cù a terapia di divorziu, eramu persi senza u matrimoniu è a terapia psicologica.
L'annu scorsu, eru assuciatu cù un cullega chì hà scrittu un libru nantu à "Cumu trattà u divorziu". U tentativu era di rompe u silenziu intornu à l'avvenimentu è d'aiutà quelli chì eranu presi in a lotta di a rumpitura di i matrimonii . Era in una similitudine sorprendente cù ciò chì aghju patitu. Mentre parlavamu cù a ghjente durante u corsu di a scrittura, ci simu resi contu chì questu era torna un tabù. Parechji sò stati luntanu. Certi anu rifiutatu di vede chì u matrimoniu era in difficultà; pensavanu chì e coppie ponu, s'elli pruvavanu, superà i prublemi.
Rompe u silenziu intornu à u divorziu pò aiutà
Table di cuntinutu
In quelli chì anu affruntatu un divorziu in e so famiglie, u sollievu di pudè ne parlà, ancu s'ellu era in privatu, era evidente. A maiò parte soffrenu in silenziu. Pocu era dispunibule ancu in u duminiu scrittu. Questa era una ricetta sicura per vite sprecate. Solu pudè parlà di u divorziu pò aiutà à affrontallu.
Una volta chì u libru hè statu publicatu, aghju participatu à u lanciu di u libru in trè cità. E discussioni à l'evenimenti anu incuragitu alcuni à rompe u so silenziu. Puderaghju sente a so angoscia è ancu u sollievu di pudè parlà durante e sessioni di dumande è risposte.
Hè statu à u terzu lanciu chì aghju scontru un vechju amicu. L'avia invitatu per mail, senza capisce chì ùn avia micca mintuvatu u sughjettu è hè ghjuntu cum'è un amicu. Dopu à l'eventu, s'hè lampatu è hà spartutu u dulore di u matrimoniu turmentatu di a so figliola. Hà dettu ch'ellu era una opportunità mandata da Diu ch'ellu facia parte di u lanciu. E discussioni à u lanciu di u libru serviranu da guida, hà dettu.
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Divorziu è Separazione: Induve possu truvà aiutu ?
L'angoscia di u mo amicu m'hà fattu capisce l'impurtanza di "rompe u silenziu". Mentre chì a ghjente pò ancu circà cunsiglii di separazione, u tabù chì circonda u sughjettu pò persuadeli à ùn prufittà ne. Aghju decisu di truvà libri nantu à u divorziu in u cuntestu indianu è prisentà quelli chì pensu chì ponu esse d'aiutu à l'altri.
Libri di cunsiglii di divorziu per aiutà vi à superallu
"Scioglie i nodi fini: Cumu trattà u divorziu" di Madhuri vi spiega cumu trattà megliu e vostre emozioni, l'ex, i zitelli, a famiglia, a sucietà, i tribunali è e questioni ghjuridiche, i pagamenti è a custodia di i zitelli, e negoziazioni è a vostra identità stessa. Vi dice cumu cunvertisce a vostra separazione o u vostru divorziu in un novu principiu per a vostra vita. Pudete ancu leghje un estrattu da u libru nantu à a Bonobologia.
À D o Micca à D: Travaglià Versu un Divorziu Amichevule di Vijay Nagaswami parla di i fatti di u divorziu, quandu dumandà un divorziu è e cose da fà prima di piglià a decisione. Parla di accettà i sentimenti cambiati l'unu per l'altru cù equanimità in più di parlà di e cose chì ci vole à capisce per rende u prucessu senza dolore.
"Dealing with Divorce " di Leela Kirloskar parla di e realità ghjuridiche, finanziarie è emotive di u prucessu di divorziu. Parla di l'aspetti ghjuridichi, di ciò chì ci si pò aspittà in tribunale, di i zitelli è di a custodia è di l'emuzione.
Memorie: ciò chì l'altri anu passatu
Lascià a Casa cù Mezu Frigorifero: Una Memoria di Arathi Menon hè un racontu di u viaghju di l'autore da l'infelicità di un matrimoniu fiascatu, u divorziu successivu è a so evoluzione cum'è una persona felice è indipendente. (Leghjite un estrattu da questu libru nantu à a Bonobologia.)
Letture correlate: Cumu si stabiliscenu limiti emotivi in e relazioni?
"The Ex-Files" di Vandana Shah hè a storia di una donna chì, malgradu i so migliori sforzi per salvà u so matrimoniu, si trova di fronte à una petizione di divorziu. Parla di e difficultà è di e gioie di l'autore di superà sconvolgimenti emotivi è di ne esce più forte.
Cunsiglii ghjuridichi durante u divorziu
Rottura: A vostra guida passu à passu per divorzià di Mrunalini Deshmukh è Fazaa Shroff-Garg risponde à e dumande ghjuridiche nantu à cumu dumandà u divorziu, i motivi di divorziu, l'alimentu è a custodia di i zitelli è questioni simili.
Guida per l'omi nantu à u divorziu, a crudeltà, l'abbandonu, l'annullamentu da Vivek Deveshwar offre cunsiglii à l'omi nantu à l'aspetti legali ligati à a crudeltà, l'abbandonu, l'adulteriu, i disordini mentali è e false accuse cum'è motivi di divorziu è annullamentu di u matrimoniu. ( Leghjite un estrattu .)
Donne Separate è Divorziate in India: Diritti di Kirti Singh esamina i diritti ecunomichi è i diritti di e donne separate o abbandunate in legge è pratica in India.
FAQS
1. Cumu funziona a terapia di divorziu ?
E sessioni implicanu tipicamente chì i dui partenarii s'incontranu inseme cù un terapeuta. U terapeuta facilita a cumunicazione, aiuta à identificà i prublemi sottostanti è guida e coppie versu suluzioni mutuamente accettabili. E sessioni individuali ponu ancu esse offerte per affruntà preoccupazioni persunali.
2. Quantu dura a terapia di divorziu ?
A durata di a terapia varieghja secondu i bisogni è e circustanze individuali. Certi coppie puderanu avè bisognu solu di uni pochi di sessioni, mentre chì altre puderanu avè bisognu di un sustegnu cuntinuu per parechji mesi o più.
3. Chì sò i benefizii di a terapia di divorziu ?
A cunsultazione di divorziu pò offre parechji vantaghji, cumpresi:
- Migliurazione di e cumpetenze di cumunicazione è di risoluzione di cunflitti: Amparate modi più sani per sprime l'emozioni è risolve i cunflitti.
- Supportu emotivu è guida: Prucessate sentimenti cumplessi cum'è a tristezza, a rabbia è a culpabilità in un ambiente sicuru.
- Assistenza à a presa di decisione: Fate scelte infurmate nantu à a separazione, a custodia è e finanze.
- Riduzzione di stress è ansietà: Sviluppà meccanismi di coping per gestisce u pesu emotivu di u divorziu.
- Supportu à a co-parentalità: Stabilisce una cumunicazione è una cuuperazione sana per u bè di i zitelli.
Cunclusione finale
U divorziu hè un'esperienza difficiule è carica d'emuzione. A terapia di divorziu pò furnisce un sustegnu, una guida è strumenti preziosi per aiutà e coppie à navigà in questa transizione difficiule cù più chiarezza è capiscitura. Sia chì state cunsiderendu u divorziu, in mezu à a separazione, o chì ricustruite a vostra vita dopu u divorziu, circà aiutu prufessiunale pò furnisce e cumpetenze è e strategie per avanzà in modu sanu è pusitivu. Ricurdatevi, ùn avete micca bisognu di passà per questu solu. Cuntattate u nostru terapeuta qualificatu oghje è fate u primu passu versu a guarigione è un futuru più luminosu.
A Vita Dopu à u Divorziu - 15 Modi per Custruì da Zero è Ripiglià da Capu
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