8 måder at holde sig væk fra kærlighed og undgå smerten

Spred kærligheden

"Jeg fik mig selv til at indse, at jeg ikke burde være så knyttet til én ting eller én person. Efter bruddet var jeg nødt til at tage mig sammen. Jeg græd meget, men jeg er blevet et bedre menneske, og det takker jeg ham for."
– Deepika Padukone

Har du besluttet dig for at holde dig væk fra kærligheden og undgå smerten, dramaet og hjertesorgen? Uanset hvor magisk følelsen af at forelske sig er, er hjertesorg endnu mere smertefuld. Når man slår op, smerter det i hjertet, og man begynder at bygge en mur omkring sig selv. Man mister kontakten med sine nærmeste, og intet føles det samme igen. Man prøver at falde ind i sit normale liv, men den stikkende smerte i hjertet bliver ved med at være der. Man føler sig elendig og hjælpeløs og mister al selvtillid. Man har en tendens til at sætte spørgsmålstegn ved sig selv og begynde at tro, at der var noget galt med en.

Hvorfor skulle nogen have lyst til at gå igennem det igen, ikke sandt? Spørgsmålet er ikke, hvad der gik galt. Du skal spørge dig selv, hvordan du holder dig væk fra kærligheden.

Kærlighed og smerte går hånd i hånd – hvor sandt er det?

Kærlighed er som en virus, der efter at have smittet dig, efterlader dit liv miserabelt. At være forelsket får dig til at føle dig lykkelig og hel, og samtidig får det dig til at føle dig ynkelig og miserabel. Du går ind i et forhold og tror, at du endelig har fundet en, der gør dig lykkelig, indtil... bryllupsrejsefasen er overståetEfter bryllupsrejsefasen følger der kun virkeligheden, og det er ikke kønt. Du længes efter øjeblikke med lykke, men de synes bare at blive fjernere og fjernere med tiden. Et øjeblik med lykke efterfølges af en række skænderier, frustration og selvtillid. Går kærlighed og smerte hånd i hånd? Helt sikkert! Forestil dig at skulle gå igennem det hele igen. Undgå at forelske dig, hvis det betyder at efterlade dig tom indeni. Undgå kærlighedssmerte.

Så hvordan holder du dig væk fra kærligheden? Vi giver dig 8 effektive måder.

Relateret læsning: Hvor hurtigt kan man begynde at date igen efter et brud?

8 måder at holde sig væk fra kærlighed og undgå smerten?

Efter at være kommet tilbage til normalen, finder du en anden person. Han er attraktiv, omsorgsfuld og har revet benene væk under dig. Du føler tyngdekraften trække dig mod ham, men du ønsker ikke at havne i den samme situation igen. Så, hvordan bliver man ikke tiltrukket af nogen? Hvordan holder man op med at forelske sig i en, man ikke kan få? Og endnu vigtigere, hvordan bliver man ikke forelsket? Vi fortæller dig hvordan.

1. Fokuser på dig selv

Fokuser på, hvad du ønsker i livet. Tænk på den person, du var, før du blev rodet ind i alt dette kærlighedsdrama. Husk dine mål, både personlige og professionelle, og lav en plan for, hvordan du vil nå dem. Lav en liste over alle dine mål, og planlæg derefter, hvordan du vil nå dem. Tænk over de ting, der gør dig glad, og hvorfor du stoppede med at gøre dem. Ikke alene vil du holde dig fra kærlighedens smerter, men også ende med at gøre noget bedre for dig selv.

Find dig selv igen.

2. Brug tid sammen med dine kære

Dine familiemedlemmer har altid været dem, der har stået ved din side i tykt og tyndt. De vil altid være der for dig, uanset hvor meget du glider væk fra dem. For at undgå at møde nye mennesker og i sidste ende forelske dig, så sørg for at indhente det forsømte med dem og tilbring noget kvalitetstid. Det vil hjælpe dig med at hele dit tidligere forhold, og du vil finde kærligheden med de mennesker, der virkelig betyder noget i dit liv.

3. Hæng ud med din pigebande

Hvis du har en pige bande Det går stærkt, du vil aldrig få brug for en fyr i dit liv. Din pigebande vil altid være der for at forhindre dig i at forelske dig. Sørg for, at størstedelen af din pigebande består af singlekvinder, ellers falder du bare i kærlighedsfælden igen. Hæng ud med din pigebande, snik dig over fyren og giv fyrene et glimt i øjet i baren. Flirt med fyrene, hvis du vil, men lad dig ikke rive med.

4. Begrav dig selv i arbejdet

Hvorfor kun arbejde? Begrav dig selv i stort set alt, der holder dig væk fra kærligheden. At holde dig selv beskæftiget vil distrahere dig og forhindre dine tanker i at kalde på Amor. At fokusere på dit arbejde vil hjælpe med at holde dine tanker distraheret og fokusere på noget produktivt, hvilket også vil styrke din selvtillid over tid. Du vil holde dig væk fra kærligheden og udmærke dig i dit professionelle liv.

Relateret læsning: Hvor lang tid tager det at falde ud af kærlighed?

5. Udforsk dine hobbyer

Du kan få en masse glæde ved at genoplive dine passioner og hobbyer. Derudover vil du ikke forelske dig, fordi du ville have travlt med dig selv. Hvornår malede du sidst noget eller holdt din guitar? Gå tilbage til den tid, hvor du hengav dig til dine hobbyer i stedet for omhyggelige forhold. Hvis du ikke har nogen hobbyer eller er forvirret, så prøv at udvikle nye hobbyer. Prøv nye ting som madlavning, yoga eller noget, du har ønsket at prøve i lang tid. Lær noget nyt, hold dig selv beskæftiget, og hold dig væk fra kærligheden.

Kvinde travlt med at arbejde — Kvinde travlt optaget af sine hobbyer

6. Overbevis dig selv

For at holde dig væk fra kærlighed, skal du først overbevise dig selv om, hvor giftig kærlighed var for dig. Husk den smerte, du gik igennem i dit tidligere forhold, og ryd dine tanker. Brug noget tid alene og overvej dette aspekt af dit liv. Der er ingen hast. Tag til et isoleret sted omgivet af natur. Det vil hjælpe med at samle dine tanker.
Kun hvis du virkelig tror på, at det at undgå kærlighed vil være den bedste løsning for dig, kan du komme videre fra kærligheden og bevæge dig mod dig selv.

Relateret læsning: Hvad er de ting, man aldrig skal gøre efter et brud?

7. Begynd at mærke forskellen

Nu hvor du er single igen, så læg mærke til, hvor anderledes dit liv er uden en mand i dit liv. Selvfølgelig bliver det ensomt til tider, især når du ser par omkring dig. Men læg mærke til, hvordan du har det indefra. Du vil indse, at du er lykkeligere indefra. Der er mindre drama i dit liv, hvilket gør dit liv langt mere stressfrit. Og det bedste af det hele er, at du kan bruge alle dine penge på dig selv. Du kan sove i fred og ro velvidende, at ingen vil være dig utro.

8. Elsk dig selv

Den vigtigste måde at undgå kærlighedssmerte på er at begynde at elske dig selv. Hvis du elsker dig selv indefra, vil du ikke føle behov for at søge kærlighed andre steder. Du vil føle dig hel, fordi du tror på dig selv. De fleste mennesker havner i giftige forhold på grund af manglende selvtillid, selvtillid og følelsen af at være uværdige til en bedre person. Dette sker, fordi folk ikke elsker sig selv. Når en person begynder at elske sig selv, føler de sig lykkeligere og mere tilfredse. De finder sig selv, og deres sande personlighed kommer frem. De har en tendens til at opdage ting om sig selv, som de aldrig vidste før.

Som man siger, "Elsk dig selv, og resten vil følge."

Ovenstående punkter besvarer dit spørgsmål om, hvordan man holder sig væk fra kærligheden. Nu hvor du kender mantraet om at holde sig væk fra kærligheden, selv en person du er tiltrukket af, ved du hvad du skal gøre. At være i giftige forhold vil bare forgifte dig indefra. Det er vigtigt at fokusere på de ting, der er konstante i dit liv, såsom dine venner, familie og arbejde, snarere end forhold, der kommer med en udløbsdato, hvilket fører til mange års smerte og at komme over. Så hold dig væk fra kærligheden, og lad ikke Amor ramme dig med sin pil.

For flere ekspertvideoer, abonner venligst på vores YouTube-kanal. Klik her.

6 tegn på, at du er i et ensidigt forhold

De 12 stadier af relationsudvikling – forklaret

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.