„Liebe beginnt als Gefühl,
Aber weiterzumachen ist eine Wahl;
Und ich ertappe mich dabei, dass ich mich für dich entschieden habe
Jeden Tag mehr und mehr.“
– Justin Wetch
Wie die meisten Dinge im Leben verändert sich auch eine liebevolle Beziehung mit den Höhen und Tiefen der Zeit. Es gibt Tage, an denen ein Paar das Gefühl hat, auf Wolke sieben zu tanzen, und es gibt Wochen, an denen scheinbar nichts richtig zu laufen scheint. Genau hier setzt die 30-Tage-Beziehungs-Challenge an. Wenn Sie das Gefühl haben, nicht im Einklang mit Ihrem Partner zu sein und die Beziehung im Treibsand zu ertrinken scheint, greifen Sie zu dieser unglaublich effektiven Übung.
Beziehungsherausforderungen für Paare mögen leichtfertig erscheinen, aber sie funktionieren wirklich. Der Schlüssel liegt darin, die Intimität und das Vertrauen zwischen den Partnern wiederherzustellen. Jede Aktivität nährt (und belebt) die romantische Bindung Schritt für Schritt. Schauen Sie sich an, was wir mit dieser speziell zusammengestellten 30-tägigen Beziehungsherausforderung für Sie bereithalten.
Was ist die 30-Tage-Beziehungsherausforderung?
Inhaltsverzeichnis
Ich weiß, das ist ziemlich selbsterklärend, aber eine kurze Zusammenfassung hilft immer. Außerdem kann ich ein paar Grundregeln festlegen. Bei der 30-Tage-Beziehungs-Challenge wird einem Paar jeden Tag eine Aktivität zugeteilt. Die Aufgabe kann einfacher oder komplexer Natur sein. Aber egal was es ist, beide Partner müssen mitmachen und es absolvieren. Es ist ihnen nicht gestattet, Aufgaben zu überspringen oder ihre Reihenfolge zu ändern.
Sie sehen, die Chronologie dieser Aufgaben ist für den Erfolg der Herausforderung von entscheidender Bedeutung. Ziel ist eine Mikroeskalation; Paare, die in Schwierigkeiten stecken, sollten sich nicht auf die Aufgaben stürzen, bei denen es um körperliche Intimität geht. Die Priorität liegt auf der emotionalen Heilung und deshalb haben die ersten paar Aufgaben nichts mit Sex zu tun. Sobald das Vertrauen wiederhergestellt und die Empathie wiederhergestellt ist, wenden wir uns dem sexuellen Aspekt zu.
Viele unserer Leser hatten Zweifel, wie es möglich ist, innerhalb von 30 Tagen wieder Kontakt zu Ihrem Partner aufzunehmen. Welche Magie können diese Beziehungsherausforderungen für Paare bewirken, die in so kurzer Zeit die Brücke über schwieriges Wasser wieder bauen? Aber die von uns sorgfältig ausgewählten Aktivitäten waren überraschend effektiv und haben viele Paare einander näher gebracht als je zuvor!
Die Aufgaben müssen eventuell für Paare in Fernbeziehungen etwas angepasst werden . Scheuen Sie sich nicht, hier etwas zu improvisieren und sie an die virtuelle Umgebung anzupassen. Aber seien Sie versichert, dass eine 30-tägige Beziehungs-Challenge für Fernbeziehungen absolut machbar ist.
Sie müssen auch wissen, dass es keine Option ist, mittendrin aus der Herausforderung auszusteigen. Es wird Tage geben, an denen Sie die Auswirkungen einer Aktivität auf die Beziehung nicht verstehen. Denn was hat das Spielen eines Brettspiels mit der Paardynamik zu tun? Warum gehören Dinge wie Eis zu Beziehungsproblemen für Paare? All dies (und noch mehr) werde ich rechtzeitig beantworten. Seien Sie sich nur darüber im Klaren, dass der Abschluss dieser Testversion ein MUSS ist.
Der einzige Ausweg führt durch, und auf diesem Weg der Verbesserung gibt es kein Zurück. Diese 30 Tage konzentrierter Arbeit an Ihrer Beziehung werden zu hervorragenden Ergebnissen führen. Sie werden merken, wie Ihre Beziehung gewachsen ist und wie viel näher Sie sich Ihrem Partner fühlen. Auf was warten wir? Lass uns anfangen!
So meistern Sie die 30-Tage-Beziehungs-Challenge
Die 30-Tage-Beziehungsherausforderung erfordert von Ihrer Seite nur sehr wenig Improvisation. Man muss sich einfach jeden Tag an die Regeln halten. Und die meisten Tage fordern nicht einmal viel Zeit und Energie. Alles, was wir brauchen, ist, dass Sie sich mit ganzem Herzen für die Aufgabe des Tages einsetzen. Aber gehen Sie diese Herausforderung nicht wie eine Hausaufgabe an. Ihre Bemühungen werden umsonst sein, wenn Sie keine gute Zeit haben.
Allerdings erfordert diese Herausforderung ein gewisses Maß an Engagement beider Partner. Es ist ziemlich wichtig, dabei zu sein. Stellen Sie also sicher, dass Sie Ihren Lebensgefährten mit ins Boot holen, bevor Sie beginnen. Hier ist die 30-Tage-Beziehungsherausforderung:
1. Aktivität am ersten Tag: 1 Minuten lang kuscheln
Audrey Hepburn sagte: „Das Beste, woran man sich im Leben festhalten kann, sind einander.“ Wer würde bei klarem Verstand ihre Perlen der Weisheit ignorieren? Kuscheln Sie sich am ersten Tag Ihrer 30-tägigen Beziehungsherausforderung mit Ihrem Seelenverwandten auf die Couch und bleiben Sie dort eine Weile liegen. Vielleicht erinnern Sie sich an die Tage, als Sie kaum die Finger voneinander lassen konnten. Die Hausarbeiten, Arbeitsbesuche, Abendessen, Laptop usw. können warten. Genießen Sie die Wärme ihrer Zuneigung und spüren Sie die Freisetzung von Serotonin.
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2. Tag 2: Beobachten Sie den Sonnenaufgang bei einer Tasse Kaffee
Den Morgen gemeinsam zu beginnen, ist eine wunderbare Übung. Bevor der Trubel beginnt, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um mit Ihrem Partner in Stille zu sitzen. Sprechen Sie über alles und jedes außer Ihren Verantwortlichkeiten. Lachen Sie mit anderen und sagen Sie ihnen, dass Sie sie lieben. Gehen Sie mit zwei warmen Tassen Kaffee/Tee auf den Balkon oder die Terrasse und beobachten Sie, wie die Sonne den Himmel in schöne Farben taucht. Eine schöne Zeit miteinander zu verbringen, ist in der Tat ein Segen.
3. Hinterlassen Sie am dritten Tag während dieser 3-tägigen Beziehungsherausforderung ein Kompliment per Textnachricht
Die Aufgabe für Tag 3 ist kinderleicht. Schick deinem Schatz im Laufe des Tages einfach eine kleine Kompliment-Nachricht per SMS. Es gibt so viel Schönes zu sagen! Vielleicht ein kurzes Dankeschön für das leckere Frühstück, das er oder sie dir heute Morgen zubereitet hat. Oder einfach eine Nachricht, in der du deine Dankbarkeit für seine oder ihre Anwesenheit in deinem Leben zum Ausdruck bringst. Dein Partner wird sich riesig freuen, wenn er oder sie deine Nachricht mitten in einem Meeting liest. Diese kleinen Gesten können so viel bedeuten. Mit dieser Aufgabe werdet ihr euch gegenseitig den Tag verschönern.
4. Speichern Sie Tag 4, um ein Brettspiel zu spielen
Wie lange ist es her, dass Sie beide Ihre kindische Seite zum Ausdruck gebracht haben? Werden Sie ein wenig konkurrenzfähig mit Ihrem Partner, während Sie Jenga, Ludo, Pictionary oder Scrabble spielen. Sie werden vor Lachen ausbrechen, während Sie sie in gespielter Empörung schlagen und im Schlafzimmer eine Siegesrunde drehen. Sich solchen Albernheiten mit lustigen Beziehungsherausforderungen hinzugeben, ist eine großartige Möglichkeit, Spannungen in der Beziehung abzubauen.
5. Tag 5: Geben Sie alles für einen ausgefallenen Date-Abend
Lügen Sie mich nicht an – Sie wollten unbedingt schon einmal einen Romantik-Comedy-Date-Abend im Hollywood-Stil haben. Wir haben Ihren Wunsch gehört und eine der lustigsten Herausforderungen für Ehepaare geplant. Nun, unverheiratete Paare sind herzlich willkommen, es mit der gleichen Begeisterung auszuprobieren. Suchen Sie sich ein Restaurant aus, das Ihnen beiden gefällt, und machen Sie es richtig schön. Du könntest sogar die Outfitfarbe verdoppeln! Ein Abendessen bei Kerzenschein schafft genau die richtige Stimmung für ein herzliches Gespräch mit Ihrem Partner. Ich lasse die Romantik in Ihrer langfristigen Beziehung nicht sterben.
6. Gemeinsames Kochen oder Backen eignet sich hervorragend für Tag 6
Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich liebe es, mit meinem Freund in der Küche zu stehen. Es ist unglaublich entspannend. Gemeinsames Kochen hat etwas sehr Intimes. Wenn du kein Backprofi bist, back doch einfach einen Kuchen oder Brownies. So könnt ihr schöne Zeit miteinander verbringen und anschließend etwas Leckeres genießen. Eine Win-win-Situation im Rahmen der 30-Tage-Beziehungs-Challenge.
7. Veranstalten Sie an Tag 7 eine Pyjama-Party – lustige Beziehungsherausforderungen stehen an erster Stelle!
Auch wenn Sie bereits zusammenleben, wird diese Idee perfekt aufgehen. Denn wenn ich Pyjama-Party sage, meine ich im wahrsten Sinne des Wortes eine Pyjama-Party. Wo Sie Ihre Schlafsäcke herausholen, Pizza zum Abendessen essen, Ihren bequemsten Schlafanzug tragen und abends Spiele spielen. Seien Sie Ihr dümmstes Ich, essen Sie jede Menge Süßigkeiten und schwingen Sie die Musik zu alten Popsongs. So schwer es auch zu glauben ist, das ist genau das, was Sie brauchen, um in 30 Tagen wieder Kontakt zu Ihrem Partner aufzunehmen.
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8. Tag 8: Hinterlassen Sie eine Nachricht füreinander
Es wird nicht mehr als 3 Minuten Ihrer Zeit in Anspruch nehmen. Hinterlassen Sie eine Notiz auf dem Badezimmerspiegel oder dem Kühlschrank; Es könnte ein lustiger Witz, ein Kompliment, ein paar aufmunternde Worte, ein kitschiger Anmachspruch oder etwas wirklich Romantisches sein. Ziel ist es, den Tag des anderen mit einer kurzen Nachricht zu verbessern. Wenn Sie dies auch nach 30 Tagen fortsetzen, wird es Ihnen einen Grund geben, sich darauf zu freuen, nach Hause zu kommen und sich inmitten all der hektischen Aktivitäten des Lebens gegenseitig anzulächeln.
9. Tag 9: Machen Sie einen langen Spaziergang und halten Sie sich an den Händen
Versucht nicht krampfhaft, euch zu unterhalten. Geht Hand in Hand und schweigend nebeneinander her. Schaut euch um, wie schön die Stadt ist! Wie glücklich seid ihr, mit eurem Partner zusammen zu sein! Seid dankbar für all das und genießt jeden Augenblick, jeden Schritt. Macht unterwegs Halt für eine heiße Schokolade oder setzt euch auf eine Bank im Park. Habt auch kein festes Ziel vor Augen, sondern lasst euch einfach treiben. Diese kleinen Dinge stärken eure Ehe jeden Tag.
10. Küssen Sie sich am 10. Tag (ja, WIRKLICH)
Dies ist vielleicht die intimste Aktivität dieser 30-tägigen Beziehungs-Challenge bisher. Küssen Sie Ihren Partner am 10. Tag ; versuchen Sie nicht, ihn zu verführen oder sofort zu etwas anderem überzugehen. Es geht darum, den Kuss zu genießen. Leben Sie im Moment, spüren Sie die Intimität. Erinnern Sie sich an die schönen Worte von John Keats: „Nun ein sanfter Kuss – ja, bei diesem Kuss schwöre ich endlose Glückseligkeit.“ Und über die gesundheitlichen Vorteile des Küssens wurde bereits viel gesagt.
11. Tag 11: Gemeinsam Sport treiben oder meditieren
Dies ist eine sehr ruhige Aktivität aus all unseren Beziehungsherausforderungen für Paare. Entgegen der landläufigen Meinung erfordern Beziehungsprobleme für Paare nicht, dass man jeden Tag romantisch ist. Zeit miteinander zu verbringen, selbst bei den banalsten Aufgaben, ist eine großartige Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen. Entspannen Sie sich bei einem Trainingsprogramm oder finden Sie Ruhe, indem Sie mit Ihrem Partner meditieren. Sobald Sie fertig sind, werden Sie einen Unterschied spüren.
12. 30-tägige Beziehungsherausforderung für Ferngespräche – Schauen Sie sich am 12. Tag noch einmal einen Film an, den Sie beide lieben
Jedes Paar hat diesen einen Film, den es immer wieder gerne sieht. Bei mir und meinem Partner ist es immer „ Vergiss mein nicht!“ . Vielleicht habt ihr ihn bei eurem ersten Date gesehen. Oder ihr seid einfach große Fans der Schauspieler. Macht das Licht aus, holt Popcorn und kuschelt euch mit einer Decke aufs Sofa. Wenn ihr eine Fernbeziehung führt, veranstaltet doch einfach eine Filmparty. Lasst euch von der Welle der Nostalgie und Zuneigung mitreißen.
13. Rufen Sie sich am 13. Tag gegenseitig von der Arbeit aus an
Einfach mal kurz nachfragen. Erinnerst du dich an Lily und Marshall (aus HIMYM ), die sich mittags nur anriefen, um zu erzählen, was sie gegessen hatten und „Ich liebe dich“ zu sagen? Das ist eine süße Geste, die zeigt, dass du an deinen Partner denkst. Frag ihn oder sie, wie der Tag war und ob er oder sie schon zu Mittag gegessen hat. Das Gespräch kann auch ganz kurz sein. Aber ruft euch unbedingt regelmäßig an. Diese kleinen Gesten sind für eure emotionale Verbindung viel wichtiger , als du denkst.
14. Tag 14: Sehen Sie sich Ihre alten Fotos an
Das ist eine großartige Reise in die Vergangenheit. Der Rückblick auf die guten Zeiten ist ein wesentlicher Bestandteil der 30-Tage-Beziehungsherausforderung. Wenn ein Paar ständig streitet, verliert man leicht den Blick für die unglaubliche Geschichte, die sie haben. Das Durchsehen alter Fotos oder Videos drückt auf die Schaltfläche „Aktualisieren“ und mildert etwaige Feindseligkeiten untereinander.
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15. Tag 15: Schalten Sie Ihre Telefone aus und reden Sie eine Stunde lang
Es ist kein Geheimnis, dass Handys Beziehungen durch „Phubbing“ zerstören können . Nehmt euch eine Stunde Zeit, in der ihr WLAN deaktiviert, eure Handys ausschaltet und alle anderen Geräte beiseitelegt. Unterhaltet euch über … nun ja, eigentlich über alles Mögliche. Es gibt keinen festen Plan. Ich möchte nur, dass ihr euch keine Gedanken über E-Mails vom Chef oder ähnliches auf eurem neuen Profilbild macht. Genießt die ungeteilte Aufmerksamkeit des anderen für diese Zeit, ohne jegliche Ablenkung.
16. Tag 16: Machen Sie eine lange Fahrt und erstellen Sie eine Playlist dafür
Lange Fahrten sind äußerst therapeutisch und eine der unterhaltsamsten Herausforderungen für verheiratete Paare. Sie könnten ein weit entferntes Restaurant wählen und ihm den Tag widmen. Oder nehmen Sie an einer Weinprobe auf einem Weingut teil. Stellen Sie eine spezielle Playlist mit Ihren absoluten Favoriten (und denen Ihres Partners!) zusammen. Wenn Sie unterwegs sind, lassen Sie alle Sorgen hinter sich. Schenken Sie Ihrer besseren Hälfte Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit und genießen Sie die Reise. Und hey – bitte keine Abkürzungen.
17. Machen Sie einen Wochenendausflug: Aktivität an Tag 17
Ich werde keine Ausreden hören. Nehmen Sie sich von der Arbeit frei, wenn Sie für diesen Wochenendausflug nur Zeit finden müssen. Buchen Sie ein hübsches Bed & Breakfast oder einen luxuriösen Spa-Urlaub. Entfliehen Sie einfach dem Chaos des Stadtlebens und der Hektik des Alltags. Allein zu sein (ohne Ablenkungen) wird Ihnen viel Gutes tun. Reisen zu zweit ist das Schönste! Wählen Sie möglichst einen ruhigen und ruhigen Ort.
18. Erledigen Sie am 18. Tag gemeinsam Besorgungen
Die Aufteilung der Verantwortlichkeiten ist in jeder Beziehung ein Muss. Aber gemeinsam macht es viel mehr Spaß. Auch mit gegenseitiger Hilfe können Sie Ihre Aufgaben schneller erledigen. Gehen Sie also während der 30-tägigen Beziehungs-Challenge einkaufen, waschen Sie Ihre Wäsche, räumen Sie die Schränke aus und staubsaugen Sie. Sie werden nicht nur die Arbeit erledigen, sondern auch den Reiz des gemeinsamen Erwachsenwerdens entdecken.
19. Erstellen Sie eine Liste der Lieblingseigenschaften Ihres Partners: Tag 19 mit lustigen Beziehungsherausforderungen
Diese Übung wird häufig in der Paartherapie durchgeführt . Sie dient dazu, die Partner daran zu erinnern, warum sie sich verliebt haben. Und wie Sie sich vorstellen können, fällt es schwerer, den Partner zu kritisieren oder zu verurteilen, wenn man seine besten Eigenschaften vor Augen hat. Der Umgang mit Wut wird dadurch etwas einfacher, und Gefühle von Groll oder Bitterkeit verlieren an Wirkung. Kein Wunder also, dass diese mühelose Übung Ihnen helfen kann, innerhalb von 30 Tagen wieder eine engere Verbindung zu Ihrem Partner aufzubauen.
20. Machen Sie am 20. Tag einen Einkaufsbummel
Viele Menschen halten die Einkaufstherapie für leichtfertig. Dazu sage ich: Ja, das ist es! Und das ist das Beste daran. Zu sehen, wie Ihr Partner seine Kleidung vor der Umkleidekabine zur Schau stellt, die bizarrsten Styles ausprobiert und die besten Angebote mit Rabatten ergattert, ist ein Riesenspaß. Erwachsen zu sein bedeutet nicht, sich vor aufregenden Dingen zurückzuhalten. Mein Motto ist „Shoppen bis zum Umfallen“.
21. Tag 21: Erleben Sie Abenteuer im Schlafzimmer
Gibt es etwas, das ihr schon immer mal ausprobieren wolltet? Zum Beispiel BDSM, Fetische, Rollenspiele oder Femdom? Beziehungsherausforderungen für Paare ermutigen euch dazu. Sexuelle Kompatibilität ist ein entscheidender Bestandteil einer gesunden Beziehung. Dazu gehören offene Kommunikation, sexuelle Grenzen und auch Zufriedenheit. Also experimentiert ruhig im Bett – etwas Abwechslung ist ein Muss.
22. Besuchen Sie Ihre jeweiligen Freunde am 22. Tag
Aber wie sieht das mit der Aktivität eines Paares aus, fragen Sie sich? Nun, gesunde Menschen bauen gesunde Beziehungen auf, und dies kann nicht erreicht werden, ohne Raum zu geben und zu nehmen. Es ist wichtig, eine eigene soziale Gruppe oder einen unabhängigen Bereich im Allgemeinen zu haben. Gehen Sie mit Ihren Freunden zum Brunch und gönnen Sie sich eine Auszeit von Ihrem Partner. An diesem Punkt der 30-tägigen Beziehungsherausforderung werden Sie feststellen, dass Sie Ihre bessere Hälfte vermissen, wenn Sie weg sind.
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23. Tag 23: Tun Sie etwas, das außerhalb Ihrer Komfortzone liegt
Das klingt vielleicht nach einer etwas ungenauen Beschreibung, aber ich überlasse es euch. Diese neue Aktivität kann so albern wie Paintball oder so sinnlich wie tantrische Praktiken sein . Ihr könnt Genre und Form selbst bestimmen. Aber versucht nicht, mich auszutricksen, indem ihr etwas wählt, das ihr schon mögt. Und nochmal: Es geht nicht um Vorlieben oder Abneigungen – es geht darum, euren Horizont als Paar zu erweitern.
24. Seien Sie am 24. Tag körperlich liebevoll
Ja! Was mir an lustigen Beziehungsherausforderungen am besten gefällt, ist die Art und Weise, wie sie die Zuneigung fördern. Eine Umarmung am Tag hält den Blues fern. Umarmen, küssen, berühren, tätscheln und streicheln Sie also Ihren Partner am 24. Tag. Diese kleinen Berührungen verpuffen mit der Zeit oder werden zu bloßen Formsache. Achtsame und bewusste Liebesbekundungen sind unerlässlich, wenn Ihre Beziehung in der Klemme steckt.
25. Eine einfache Aktivität für Tag 25: Gemeinsam lachen
Ihr entscheidet, wie ihr gemeinsam lachen wollt. Ein lustiger Film? Stand-up-Comedy? Oder witzige YouTube-Videos? Sucht euch etwas aus und lacht einen schönen Abend lang. Humor gilt seit jeher als unverzichtbare Beziehungsqualität ; es gibt kaum etwas, das Lachen nicht heilen kann. Bringt eure Stimmung in Schwung und habt Spaß mit diesen lustigen Beziehungs-Challenges!
26. Die 30-Tage-Beziehungsherausforderung wird besser – Betrinken Sie sich am 26. Tag gemeinsam!
Honoré de Balzac sagte: „Große Liebesgeschichten beginnen mit Champagner…“ Deshalb lautet eure 26. Aufgabe : Lasst es euch mit eurem Partner/eurer Partnerin gut gehen. Macht einen gemütlichen Abend zu Hause (ihr könnt sogar Trinkspiele spielen) oder geht in eine Bar. Paare in einer Fernbeziehung können das per Videoanruf machen. Lasst euch gehen, sobald die Margaritas ihre Wirkung entfalten. Ihr werdet ganz ihr selbst sein, wenn der Alkohol wirkt.
27. Tag 27: Machen Sie einen Mitternachtslauf zum Eisessen
Hier kommt eine der amüsantesten Beziehungsherausforderungen für Paare. Nachts draußen zu sein ist herrlich – man hat das Gefühl, ganz oben auf der Welt zu sein. Und was könnte das besser machen als Ihre Lieblingseissorte? Fahren Sie zu einer Dessertbar oder einem Salon und holen Sie sich einen leckeren Eisbecher. Es wird eine unvergessliche Nacht, das verspreche ich.
28. Es ist Tag 28 – Zeit für ein Doppeldate
Sich mit anderen Paaren zu treffen, ist sehr bereichernd. Doppelverabredungen bieten tolle Gesprächsmöglichkeiten, denn es gibt Dinge, die nur Paare verstehen. Sie schaffen eine wunderbare gemeinsame Basis, um die Bindung zu stärken. Außerdem ist dies die erste Gelegenheit im Rahmen der 30-tägigen Beziehungs-Challenge, gemeinsam etwas zu unternehmen.
29. Erstellen Sie eine Liste der Ziele, die Sie am 29. Tag gemeinsam erreichen möchten
Listen und Beziehungsprobleme scheinen eng miteinander verbunden zu sein. Doch die gemeinsame Zukunftsvision hilft euch, eure Prioritäten in der Beziehung zu ordnen. Sobald ihr ein klares Bild vor Augen habt, könnt ihr gemeinsam auf dieses Ziel hinarbeiten und ein gemeinsames Leben aufbauen. Es wird sicher Punkte geben, in denen ihr unterschiedlicher Meinung seid – geht Kompromisse ein und passt eure Strategie an.
30. Tag 30: Verbringen Sie den Tag zu Hause
Der Rest liegt ganz bei Ihnen, aber Sie müssen zu Hause bleiben. Bleiben Sie einen ganzen Tag lang zusammen (Sie dürfen nicht einmal kurz aussteigen). Hausarrest ist Ihre letzte Aufgabe. Wer sich der 30-tägigen Beziehungsherausforderung für eine Fernbeziehung stellt, sollte den ganzen Tag über per Videoanruf zu Hause bleiben. Es ist kein Hausarrest, wenn Sie Ihren Zellengenossen lieben!
Hören sich diese Aktivitäten nicht nach etwas an, das Sie tatsächlich gerne mit Ihrem Partner unternehmen würden? Sie haben wahrscheinlich schon einmal in Ihrem Leben darüber nachgedacht. Nehmen Sie dies als Zeichen des Universums und setzen Sie es in die Tat um. Die 30-Tage-Beziehungs-Challenge kann Wunder bewirken, wenn Sie es zulassen. Erzählen Sie mir unbedingt unten in den Kommentaren, wie es Ihnen ergangen ist – meine besten Wünsche und ganz viel Liebe.
Häufig gestellte Fragen
Es handelt sich um eine einmonatige Reihe von Aktivitäten, die Paare gemeinsam durchführen können. Unabhängig davon, ob Sie verheiratet sind oder nicht, werden Sie sich durch diese Aktivitäten geistig und körperlich stärker miteinander verbunden fühlen. Sie erleichtern die Lösung der der Beziehung zugrunde liegenden Probleme und verzeihen Ihrem Partner den Weg in eine bessere Zukunft.
Aktivitäten wie einander Komplimente zu machen, anzurufen, um nach der anderen Person zu sehen, einen langen Spaziergang zu machen und eine schöne Zeit zu Hause zu verbringen, können Paare emotional zusammenbringen. Um die Verbindung auf körperlicher Ebene wiederherzustellen, können Sie ein wenig Kuscheln und Küssen versuchen oder sich im Schlafzimmer auf ein Abenteuer einlassen!
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