13 Anzeichen für einen besitzergreifenden Mann und wie man mit ihm umgeht

Zu einer gesunden Beziehung gehört, dass man ausreichend Zeit miteinander verbringt, dem Partner Priorität einräumt und sogar ein wenig Eifersucht natürlich ist. Aber wenn Ihr Freund oder Ehemann Sie bittet, Ihre ganze Zeit mit ihm zu verbringen und gegenüber jeder Person, mit der Sie sprechen, misstrauisch wird, wissen Sie, dass dies Anzeichen für einen besitzergreifenden Mann sind.

Je nach Schweregrad der Situation gibt es verschiedene Möglichkeiten, mit den Anzeichen von Besitzgier bei einem Mann umzugehen. Um dieses Problem besser zu verstehen, haben wir mit der kalifornischen Psychiaterin und kognitiven Verhaltenstherapeutin Dr. Shefali Batra (Fachärztin für Psychiatrie) gesprochen. Sie ist spezialisiert auf Beratung bei Trennung und Scheidung, Beziehungsproblemen und Fragen zur Kompatibilität vor der Ehe. Wir nennen Ihnen einige typische Anzeichen für Besitzgier – den Rest können Sie selbst beurteilen!

Denken Sie daran: Auch wenn wir alle aufgrund unzähliger Unsicherheiten in der Anfangsphase einer Beziehung dazu neigen, ein wenig besitzergreifend zu sein, besteht immer eine feine Grenze zwischen unschuldiger Eifersucht und aggressiver Besitzgier. Sie müssen darauf achten, Besitzgier in einer Beziehung zu beobachten.

13 Anzeichen für einen besitzergreifenden Mann in einer Beziehung

Die Anzeichen eines besitzergreifenden Partners fallen einem am Anfang einer Beziehung vielleicht nicht auf . Oder falls doch, findet man es anfangs vielleicht sogar süß. Doch nach und nach verschlimmert sich sein Verhalten, und man fühlt sich immer mehr gefangen. Da man aber bereits emotional in die Beziehung investiert hat, wird es mit der Zeit immer schwieriger, sie zu beenden.

Wir möchten Sie davor bewahren, Ihre Zeit und Energie in einer solchen Beziehung zu verschwenden, indem wir die frühen Anzeichen eines besitzergreifenden Mannes untersuchen.

1. Ihr Partner kontrolliert Ihr Leben und Ihre Entscheidungen

Ein besitzergreifender Mann ist wie ein eifersüchtiges Monster, dem es an Selbstbeherrschung mangelt und das dazu neigt, Gewalt anzuwenden, um sein Umfeld zu kontrollieren. Wenn Ihr Partner Sie ständig kontrollieren will, wann immer Sie mit Freunden oder Familie ausgehen, und Sie davon abhält, lange Zeit außer Haus zu verbringen, dann seien Sie vorsichtig. Dr. Batra sagt: „Ein besitzergreifender Mann bringt Sie oft dazu, seinen Wünschen nachzugeben, indem er nörgelt, droht oder emotional manipuliert . Dies kann eines der wichtigsten Anzeichen dafür sein, dass er in einer Beziehung besitzergreifend ist.“

2. Ihr Partner verfolgt Sie

Eifersucht ist ein natürliches menschliches Gefühl, und niemand, außer vielleicht ein Yogi, kann sie vollständig überwinden. Doch in einer besitzergreifenden Beziehung wird diese Eifersucht auf die Spitze getrieben. Ein Anzeichen dafür ist, dass er jeden noch so kleinen Aspekt deines Lebens genauestens überwacht. Er ist quasi dein wandelnder, sprechender Joe aus der Netflix-Serie „ You“ . Er loggt sich heimlich in deine Social-Media-Konten ein, liest deine Nachrichten und E-Mails, wenn du nicht da bist, oder taucht plötzlich am Arbeitsplatz auf, um dich abzuholen. Die Liste ließe sich noch fortsetzen.

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3. Ihr Partner hat keine oder nur begrenzte soziale Kontakte

Ein sehr deutliches Anzeichen für eine besitzergreifende Beziehung ist, dass Ihr Partner Sie ständig daran erinnert, dass Sie der Mittelpunkt seiner Welt sind. Das mag am Anfang einer Beziehung schmeichelhaft sein, bedeutet aber auch, dass Ihr Partner kein oder nur ein sehr geringes soziales Netz außerhalb Ihrer Beziehung hat und auch kein Bedürfnis verspürt, sich eines aufzubauen.

Allerdings bedeutet das nicht immer, dass sie besitzergreifend sind. Manchmal liegt es daran, dass man in einer romantischen Partnerschaft das Gefühl der Erfüllung verspürt. Sie sollten sich nur dann Sorgen um Ihre Beziehung machen, wenn Ihr Partner Groll und Wut gegenüber Ihren Freunden, Kollegen oder Familienmitgliedern zeigt und sein Selbstwertgefühl ausschließlich von Ihnen abhängt.

4. Ihr Partner respektiert Ihren persönlichen Freiraum nicht

Man braucht in einer Beziehung genügend persönlichen Freiraum . Ein unglücklicher Mensch kann niemals die Quelle des Glücks eines anderen sein. Ihr Partner sollte das verstehen, wenn er reif genug ist.

Zu den ersten Anzeichen eines besitzergreifenden Mannes gehört die mangelnde Anerkennung des persönlichen Freiraums. Sie manipulieren Sie, damit Sie Ihre Passwörter und persönlichen Tagebücher mit ihnen teilen. Sie sind skeptisch gegenüber der ganzen Idee des persönlichen Freiraums in einer Beziehung. So wird die Besitzgier in der Beziehung immer größer.

Weiterführende Lektüre: Ich brauche Freiraum – Wie bittet man am besten um Freiraum in einer Beziehung?

5. Ihr Partner wird eifersüchtig, weil Sie Zeit mit anderen Männern/Frauen verbringen

Besitzgierige Menschen leiden unter starken Verlustängsten und unkontrollierbarer Wut und reagieren daher extrem eifersüchtig auf jeden potenziellen Rivalen in Liebesbeziehungen. Sie wollen ständig wissen, mit wem du sprichst oder ausgehst. Obwohl sie behaupten, dich zu lieben, sind sie ständig misstrauisch, was deine Treue angeht.

Natürlich können Sie keinen perfekten Partner erwarten, aber es ist ein schmaler Grat zwischen einem durchschnittlich fehlerhaften Menschen und ernsthaften Wutproblemen. Achten Sie auf frühe Anzeichen von Besitzgier in Ihrer Beziehung, um sich zu schützen.

6. Sie begleiten dich überall hin

Selbst wenn es nur ums Einkaufen geht, sind sie immer da. Das ist zwar bis zu einem gewissen Grad süß und liebevoll, wird aber mit der Zeit aufdringlich und frustrierend. Manchmal möchte man einfach nur die Kopfhörer aufsetzen und einen schönen Spaziergang um den Block machen. Aber da sind sie. Ständig um einen herum, nicht weil sie einen lieben, sondern weil sie in einer Beziehung einfach so besitzergreifend sind. Sie können nicht glücklich allein sein und brauchen immer deine Gesellschaft. Vorsicht, denn das ist eines der seltsamsten Anzeichen für einen besitzergreifenden Mann in einer Beziehung.

7. Sie haben immer etwas zu deinem Outfit zu sagen

Meine Damen, eines der Anzeichen dafür, dass er besitzergreifend ist, ist seine Einstellung zu Ihren „sexy“ Outfits. Er würde immer von Ihnen verlangen, dass Sie sich weniger freizügig kleiden und so viel wie möglich bedecken. Das liegt im Allgemeinen daran, dass er nicht möchte, dass andere Männer Sie so sehen wie er, selbst wenn er Ihnen damit einengt.

Auch wenn sein Beschützerinstinkt bis zu einem gewissen Grad süß sein mag, wäre es viel besser, wenn er verstehen würde, dass du dich ab und zu gerne sexy kleidest. Leider ist eines der Anzeichen für einen kontrollsüchtigen Freund , dass er deine persönlichen Wünsche nicht respektiert und extrem eifersüchtig auf die Menschen in deinem Umfeld ist.

8. Jegliche körperliche Berührung ist eingeschränkt

Eines der deutlichsten Anzeichen für einen besitzergreifenden Partner ist seine absolute Abneigung gegen Berührungen von Personen des anderen Geschlechts. Mit einem unsicheren Freund umzugehen , ist schwierig. Selbst bei einem sanften Schulterklopfen, einem professionellen Händedruck oder einer freundschaftlichen Umarmung macht er ein großes Theater und streitet mit einem.

Viele Menschen können ihre Gefühle nicht in Worte fassen. Sie greifen auf Umarmungen oder Handhalten zurück, um andere zu trösten oder einfach für sie da zu sein. Ein Zeichen für einen besitzergreifenden Freund/Partner ist, dass er nicht zwischen einer freundlichen und einer romantischen Berührung unterscheiden kann. Lassen Sie sich niemals von ihm/ihr sagen, was Sie tun oder lassen sollen.

9. Sie machen Ihnen Schuldgefühle, weil Sie ein Leben außerhalb der Beziehung haben

Egal, ob Sie Zeit mit Ihrer Familie oder Ihren Freunden verbringen oder einem Hobby nachgehen, das nichts mit ihnen zu tun hat, ein besitzergreifender Mann wird einen Weg finden, Ihnen deswegen ein schlechtes Gewissen zu machen. Sie werden sich dabei ertappen, wie Sie sich ohne ersichtlichen Grund entschuldigen. Das liegt daran, dass eines der Zeichen eines besitzergreifenden Mannes ist, dass er möchte, dass sich Ihr Leben um ihn dreht.

10. Sie versuchen, dich zu isolieren

Ein besitzergreifender Mann versucht sein Bestes, um Sie dazu zu bringen, die Verbindung zu Menschen abzubrechen, die Ihnen wichtig sind, wie Freunden und sogar der Familie. Er würde Sie dazu bringen, Pläne mit ihnen abzusagen, schlecht über sie zu reden und Ihnen allmählich die Idee in den Kopf zu setzen, dass Ihre Freunde nur eifersüchtig auf Ihre Beziehung sind und sie beenden wollen.

Dr. Batra erklärt: „Eines der Hauptmerkmale eines kontrollsüchtigen Partners ist, dass er versucht, dich von anderen Menschen in deinem Leben zu isolieren, beispielsweise von Freunden, die dir vielleicht ‚schlechte Ideen‘ einflüstern könnten. Er tut dies, um die einzige Quelle der Freude in deinem Leben zu sein. Und wenn du später merkst, dass du in einer toxischen Beziehung steckst , hast du niemanden, an den du dich wenden kannst.“

Weiterführende Lektüre: 21 Warnzeichen eines kontrollsüchtigen Ehemanns

11. Sie verlangen ständig Ihre Aufmerksamkeit

Ein Anzeichen dafür, dass er besitzergreifend ist, ist, dass er immer an Sie denken will. Er verlangt nach Ihrer Aufmerksamkeit, selbst wenn Sie arbeiten, einem Hobby nachgehen oder sich auf etwas anderes als ihn konzentrieren. 

Wenn du ohne ihn unterwegs bist, würde er dich ständig mit Nachrichten bombardieren, um auf dem Laufenden zu bleiben. Wenn du ihm nicht die Aufmerksamkeit schenkst, die er braucht, würde er dich manipulieren, damit du dich egoistisch fühlst und eure Beziehung nicht genug vernachlässigst.

12. Sie sind besessen von Ihrer Vergangenheit 

Ein häufiges Anzeichen für einen besitzergreifenden Partner ist die Besessenheit von Ex-Partnern – selbst von solchen, mit denen man nur einmal kurz ausgegangen ist. Solche Partner kontrollieren ständig, ob man Kontakt zu Ex-Partnern hat oder in sozialen Medien mit ihnen vernetzt ist . Schon die geringste Andeutung von Kontakt kann einen Wutanfall auslösen.

13. Sie bestehen darauf, alle Ihre Passwörter zu kennen

„In solchen Beziehungen ist auch die digitale Privatsphäre gefährdet“, sagt Dr. Batra. Eine besitzergreifende Person besteht darauf, alle Ihre Passwörter zu kennen, um Ihre Ehrlichkeit und Loyalität zu beweisen. Oder sie schlägt vor, Sie vor den Social-Media-Freaks zu schützen, indem sie Ihre Konten auch auf ihrem Telefon anmelden. Fallen Sie nicht darauf herein. Sie wollen nur sicherstellen, dass Sie nichts „verbergen“. 

Warum sind manche Männer so besitzergreifend?

Obwohl ein wenig Besitzgier in einer Beziehung natürlich sein kann, ist das keine Entschuldigung für manische Kontrollsucht. Für Männer ist es wichtig, dieses Gefühl zu zähmen, wenn sie eine gesunde Beziehung zu ihrer Partnerin führen möchten. Hier sind einige Gründe, warum manche Männer besitzergreifend werden: 

• Unsicherheit über die eigenen Fähigkeiten kann bei ihnen Eifersucht auf die anderen Menschen in Ihrem Leben hervorrufen, aus Angst, dass jemand Ihnen den Hof macht und Sie dann wegnimmt.

Weiterführende Lektüre: Sechs Gründe, warum Männer eifersüchtig werden, selbst wenn sie nicht Ihr Ehemann sind.

• Vertrauensprobleme sind ein weiterer Grund für Besitzgier. Sie könnten Erinnerungen an eine alte Freundin wachrufen, die ihr Vertrauen missbraucht hat, und sich Sorgen machen, dass Sie dasselbe tun könnten. 
• Kindheitstraumata und Verlassenheit können auch zu einem Angstzustand werden. Bindungsstil. Wenn man in einer Beziehung ängstlich ist, hat man immer das Gefühl, von dem Menschen, von dem man Liebe und Fürsorge will, verlassen zu werden. Das löst einen Teufelskreis aus, denn Besitzgier und Neid führen zu Distanz zum Partner und der Mann wird besitzergreifender. 
• Ein geringes Selbstwertgefühl oder Versagen in anderen Bereichen ihres Lebens können auch dazu führen, dass sie als Kompensation die Kontrolle in Ihrer Beziehung anstreben.

Denken Sie daran, dass ein bisschen Besitzgier zwar wie Schmeichelei wirken kann, es aber wichtig ist, die Dinge im Gleichgewicht zu halten. Schließlich brauchen Sie Zeit, um sich daran zu erinnern, dass Sie auch ein „Ich“ und nicht nur ein „Wir“ sind.

Wie gehe ich mit einem besitzergreifenden Partner um?

Wenn Sie bei Ihrem Partner eines der oben genannten Anzeichen von Besitzgier bemerkt haben, sollten Sie das Thema ansprechen. Achten Sie dabei immer zuerst auf ein Muster. Hat Ihr Partner so etwas nur ein- oder zweimal getan, hatte er wahrscheinlich einen schlechten Tag, sei es emotional oder mental. Falls dem so ist, finden Sie hier Tipps, wie Sie das Problem lösen können, ohne die Nerven zu verlieren – oder Ihre persönliche Distanz zu wahren.

1. Grenzen mit Liebe setzen  

Es ist, als wäre Ihr Partner ein süßer Welpe – liebenswert, aber er braucht etwas Training. Dr. Batra rät: „Manchmal brauchen Menschen Zeit, um sich an die Bedürfnisse einer neuen Beziehung zu gewöhnen. Informieren Sie sie sanft, dass Zeit für sich selbst nicht bedeutet: ‚Ich liebe dich nicht.‘ Ein bisschen Freiraum hält die Beziehung gesund.“

2. Beruhigen Sie, übertreiben Sie nicht  

Dein Partner spürt jede noch so kleine Veränderung in deinen Gefühlen. Versichere ihm , dass du ihn liebst, aber übertreibe es nicht. Dr. Batra rät: „Wenn dein Partner sich Sorgen macht, wenn du mit Freunden unterwegs bist, erinnere ihn freundlich daran: ‚Ich amüsiere mich prächtig, aber deine Tanzkünste sind unübertroffen!‘ So zeigst du ihm, dass du ihn vermisst, ohne dass es so klingt, als würdest du auf einer langweiligen Party festsitzen.“

3. Kommunizieren Sie ehrlich  

Wenn sie fragen, warum Sie nicht sofort auf ihre Nachrichten geantwortet haben, seien Sie offen, aber freundlich, anstatt zu sagen „Ich war beschäftigt“. Sagen Sie etwas wie: „Ich freue mich, von Ihnen zu hören, aber manchmal brauche ich ein wenig Ruhe, um Kraft zu tanken. Es geht nicht um Sie – ich verspreche, dass ich nicht heimlich einer Sekte oder so beitrete!“

4. Bleiben Sie sozial  

Lass deine Freunde nicht fallen wie heiße Kartoffeln. Dr. Batra betont die Wichtigkeit platonischer Beziehungen und sagt: „Pflegen Sie Ihr Sozialleben, damit Ihr Partner weiß, dass er nicht Ihre einzige Quelle der Unterhaltung ist.“ Außerdem haben Sie so später Geschichten zu erzählen – „Rate mal, was Jay heute gemacht hat!“

5. Bringen Sie Humor ein  

Wenn sie sich etwas besitzergreifender als nötig verhalten, machen Sie einen Witz darüber, um ihnen einen Hinweis zu geben, ohne die Situation zu verkrampfen. Wenn sie sich übermäßig Sorgen um Ihren Aufenthaltsort machen, necken Sie sie mit „Sind Sie jetzt mein GPS?“ „Ein bisschen Humor kann die Spannung entschärfen und die Dinge locker halten“, sagt Dr. Batra.

Denken Sie daran, Liebe sollte sich wie eine warme Decke im Bett anfühlen, nicht wie eine Zwangsjacke in einer Zelle. Wenn nichts davon zu funktionieren scheint und Sie sich in einer Beziehung erdrückt fühlen, ist es vielleicht an der Zeit, die Beziehung zu beenden.

Fazit

Ein wenig Eifersucht ist in einer Beziehung ganz natürlich, aber Sie sollten Anzeichen von Besitzgier bei einem Mann niemals ignorieren, da dies zu einer toxischen Beziehung führen könnte. Wenn Sie Anzeichen dafür bemerken, dass er besitzergreifend ist, sprechen Sie mit Ihrem Mann/Freund und versuchen Sie, das Problem zu lösen, das dieses Verhalten verursacht. Wenn die Anzeichen jedoch schlimmer werden oder Ihre Sicherheit gefährdet ist, gehen Sie so schnell wie möglich.

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