Die Rückkehr zur Arbeit nach einer Zeit als Elternteil, der zu Hause bleibt, kann sowohl herausfordernd als auch einschüchternd sein. Aber mit ein paar einfachen Vorbereitungsschritten können Sie die Ängste beseitigen und Ihre Chancen erhöhen, die lohnendsten Beschäftigungsmöglichkeiten zu finden. Heutzutage wundern sich nur sehr wenige Menschen über Beschäftigungslücken im Lebenslauf eines Bewerbers. Dennoch ist bei den meisten Prozessen die Vorbereitung der Schlüssel zum Erfolg. Und im Falle der Rückkehr an den Arbeitsplatz, nachdem Sie als Elternteil zu Hause geblieben sind, müssen Sie bei dieser Vorbereitung sorgfältig über Ihre berufliche Zukunft nachdenken und strategische Schritte zur Umsetzung Ihres Plans unternehmen.
Strategien zur Jobsuche für Eltern, die ins Berufsleben zurückkehren
Inhaltsverzeichnis
Wenn Sie einer dieser Eltern sind und über eine Rückkehr ins Berufsleben nachdenken, ist es nur verständlich, dass Sie mit vielen Emotionen, Gefühlen und Gedanken jonglieren müssen. Von der emotionalen und logistischen Arbeit bei der Suche nach der richtigen Kinderbetreuung bis hin zur Suche nach den richtigen Möglichkeiten gibt es wirklich viele Kästchen anzukreuzen. Wir sind hier, um Sie bei diesen Strategien zur Arbeitssuche zu unterstützen, die Eltern, die ins Berufsleben zurückkehren, den Übergang erleichtern können:
1. Überdenken Sie Ihre beruflichen Prioritäten
Auch wenn die Zeit mit Kinderbetreuung und Freizeit vollgepackt ist, bietet sie eine hervorragende Gelegenheit, die eigenen Karriereperspektiven und -motive neu zu überdenken. Sie haben bereits Abstand gewonnen und können nun objektiv betrachten, welche Aspekte Ihres beruflichen Umfelds Sie erfüllen und welche hauptsächlich zu einem Burnout führen.
Natürlich möchten Sie den letzten Schritt auf ein mögliches Minimum beschränken, wenn nicht sogar ganz stoppen. Lehnen Sie sich also zurück und fragen Sie sich: Was wünschen Sie sich wirklich von einem Job? Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als diese Pause, um eine ehrliche Antwort auf diese Frage zu finden. Wenn Ihnen dieser Tipp zu vage erscheint, beginnen Sie mit Folgendem:
- Teilzeit vs. Vollzeit: Ihr Leben hat sich bereits seit etwa 18 Jahren verändert, sodass eine Vollzeitbeschäftigung möglicherweise nicht mehr die beste Option ist. Außerdem zeigt uns die Zeit außerhalb des Büros oft, dass feste Arbeitszeiten nicht immer der beste Weg sind, die Arbeit richtig zu erledigen
- Gig-Jobs vs. flexible Arbeitszeiten: Eine Möglichkeit, Familien- und Berufsleben in Einklang zu bringen, könnte darin bestehen, nach einer flexibleren Arbeitszeit zu suchen. Dies könnte bedeuten, dass ein Arbeitgeber Remote-Arbeitsplätze mit flexiblen Arbeitszeiten fördert oder als Gig-Auftragnehmer völlig unabhängig wird. Das zweite bedeutet auch, dass Sie Ihr Chef sein können!
- Einkommenserwartungen: Natürlich möchte jeder gut verdienen, aber oft geht mit einer höheren Vergütung auch mehr Verantwortung und zusätzliche Stunden einher – etwas, dem Sie möglicherweise nicht mehr gewachsen sind. Berücksichtigen Sie die höchsten und niedrigsten Vergütungsgrenzen und überlegen Sie, wie viel Sie im Gegenzug zu bieten bereit sind
- Berufliche Interessen: Manchmal ändern sich unsere beruflichen Interessen. Ein Elternurlaub ist der perfekte Zeitpunkt, um über berufliche Veränderungen nachzudenken – kleine, wie die Umstellung auf Remote-Arbeit, oder große, wie eine radikale Veränderung der Branche
2. Informieren Sie sich über alle Veränderungen in der Branche
Wenn Sie sich gegen einen radikalen Branchenwechsel entschieden haben, kann sich während Ihrer Abwesenheit dennoch viel verändert haben – insbesondere in innovativen Technologieberufen . Natürlich ist es unwahrscheinlich, dass Sie in ein paar Jahren Elternzeit alles von Grund auf neu lernen, vor allem, wenn Sie sich über die wichtigsten Neuigkeiten und Entwicklungen in Ihrem Fachgebiet informiert haben. Dennoch müssen Sie möglicherweise etwas Zeit investieren, um Ihre Kenntnisse auf das erforderliche Niveau zu bringen. Je nach Branche kann dies bedeuten, sich für Seminare, Workshops oder Online-Kurse anzumelden oder sich einfach über die neue Software zu informieren, die aktuell in Ihrem Arbeitsumfeld verwendet wird.
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3. Machen Sie sich in den sozialen Medien sichtbar
Elternschaft ist nicht der beste Zeitpunkt, um sich aktiv auf LinkedIn oder anderen für Ihre Branche relevanten Social-Media-Seiten zu engagieren – das ist jedem klar. Aber es ist auch wichtig, den Grundstein für Ihren beruflichen Wiederaufstieg zu legen, und Social Media bietet eine einzigartige Gelegenheit, dies bequem von zu Hause aus zu tun. Wenn Sie außerdem mit der Recherche nach Updates in Ihrer Branche beginnen, werden Sie an branchenorientierten sozialen Kanälen nicht vorbeikommen.
Nehmen Sie sich Zeit, um sich mit der aktuellen beruflichen Situation vertraut zu machen und sich mit den Inhalten anderer Experten Ihrer Branche auseinanderzusetzen. Alternativ können Sie nach Websites und Gruppen für Eltern in Elternzeit mit ähnlichen Berufen und Ausbildungen suchen. Dies ist eine hervorragende Gelegenheit, branchenspezifische Tipps für den Wiedereinstieg ins Berufsleben von Menschen mit ähnlichen Erfahrungen zu erhalten.
4. Nehmen Sie wieder Kontakt mit Ihrem beruflichen Umfeld auf
Wenn Sie in den sozialen Medien aktiv sind, können Sie bereits wieder Kontakte zu Ihren ehemaligen Kollegen und Kunden knüpfen. Aber manchmal muss man vielleicht noch aktiver sein. Erwägen Sie, Kontakt zu Ihren ehemaligen Arbeitgebern, Kunden oder Kollegen aufzunehmen und ihnen mitzuteilen, dass Sie für eine Stelle zur Verfügung stehen. Hier ist der direkte Kontakt zu den Menschen der beste Ansatz.
5. Aktualisieren Sie Ihren Lebenslauf
Nachdem Sie ehemalige Kollegen kontaktiert haben, sollten Sie Ihren Lebenslauf aktualisieren. Potenzielle Arbeitgeber werden ihn mit hoher Wahrscheinlichkeit bald einsehen wollen – insbesondere, wenn Sie alle vorherigen Vorbereitungsschritte sorgfältig durchgeführt haben. Hierbei ist es wichtig, etwaige Lücken im Lebenslauf geschickt zu erklären . Auch wenn Elternzeit niemanden überrascht, sollten Sie dennoch hervorheben, dass die Auszeit geplant und vor allem vorübergehend war.
Darüber hinaus gibt es zahlreiche Möglichkeiten, wie Sie Ihre branchenbezogenen Aktivitäten während Ihrer Auszeit – auch wenn sie nur virtuell stattfanden – nutzen können. Das können ehrenamtliche Projekte, Remote-Beratung, das Schreiben eines persönlichen Blogs, die Teilnahme an Online-Seminaren zur Weiterbildung oder sogar die Unterstützung bei der Organisation von Schul- oder Kindergartenaktivitäten sein – alles ist möglich, solange es zeigt, dass Sie beruflich nicht völlig abwesend waren. Arbeitgeber haben heutzutage Verständnis für Lücken im Lebenslauf. Dennoch ist es wichtig, Ihren Lebenslauf aktuell zu halten, um einen guten Eindruck zu hinterlassen. Eine praktische Möglichkeit hierfür ist die Verwendung von Lebenslaufvorlagen . Diese Vorlagen helfen Ihnen, Ihre Erfahrungen und Fähigkeiten ansprechend zu strukturieren und Ihre Wettbewerbsfähigkeit auf dem heutigen Arbeitsmarkt zu steigern.
Weiterführende Lektüre: 6 Phasen der Elternschaft: Finden Sie heraus, in welcher Phase Sie sich gerade befinden!
6. Machen Sie sich bereit für einen proaktiven Ansatz
Manchmal reicht es nicht aus, herumzusitzen und zu warten, bis jemand Sie einlädt, ihm einen Lebenslauf zu schicken. Sie können proaktiver vorgehen, indem Sie nach Unternehmen suchen, die an Fachkräften wie Ihnen interessiert sein könnten. Dafür müssen Sie sich nicht unbedingt auf Google beschränken.
Tatsächlich können Sie dies effizienter mit Tools wie SignalHire tun, die Ihnen bei der Suche nach Kontaktdaten einzelner Fachleute und Unternehmen helfen können. Sie können beliebige Suchparameter festlegen, um die besten Ergebnisse zu erzielen – Branche, Standort, Firmenname usw. Die Ergebnisse zeigen einen kurzen Überblick über Unternehmen in einer relevanten Branche und Kontaktdaten der Mitarbeiter des Unternehmens – häufig Top-Führungskräfte und Personalvermittler.
7. Bereiten Sie sich auf Vorstellungsgespräche vor
Der letzte Tipp ist, Vorstellungsgespräche mit Ihren Freunden oder Ihrer Familie zu proben – vor allem, wenn diese in ähnlichen Branchen arbeiten. Denn um bei einem Vorstellungsgespräch den richtigen Eindruck zu hinterlassen, kommt es vor allem auf Selbstvertrauen und die Fähigkeit an, Ihre Fähigkeiten aus der besten Perspektive hervorzuheben. Wenn Sie nach der Elternzeit wieder in den Beruf zurückkehren, ist es wichtig, mit ruhiger Zuversicht über Ihre berufliche Lücke zu sprechen. Bitten Sie also den Freund Ihres Vertrauens, mit Ihnen ein paar unerwartete Trickfragen einzustudieren. Viel Glück bei einem echten Vorstellungsgespräch!
Mit diesen einfachen, praktischen Tipps können Sie einen erfolgreichen Plan für Ihren Wiedereinstieg ins Berufsleben entwickeln und eine Karriere aufbauen, die Ihnen die gewünschte Work-Life-Balance ermöglicht . Viel Erfolg!
Experte erklärt Ihnen, wie Sie nach der Elternzeit ein gutes Sexualleben führen können
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