Fühlt sich zu einem Kollegen hingezogen und weiß nicht, was man dagegen tun soll

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Sich zu einem Arbeitskollegen hingezogen zu fühlen, wenn man bereits verheiratet ist oder eine langfristige Beziehung führt, ist das Dilemma seines Lebens. Einerseits haben Sie bereits einen Partner, der sich um Sie kümmert und sich entschieden hat, Ihnen für den Rest Ihres Lebens zur Seite zu stehen. Andererseits spüren Sie jedes Mal ein Kribbeln, wenn Ihr Kollege eine Besprechung betritt oder Sie von seinem Schreibtisch aus ansieht.

Das ist die Sache mit Anziehung und sexueller Spannung. Selbst wenn Sie in einer glücklichen Beziehung leben, gibt es keine Garantie dafür, dass Sie sich nicht zu jemand anderem hingezogen fühlen. Aber egal wie häufig das vorkommt, wie geht man mit einer solchen Situation um?

Sie fühlen sich zu einem Arbeitskollegen hingezogen, sind aber verheiratet? Dann stecken Sie in einer Zwickmühle. Eine unserer Leserinnen befand sich kürzlich in einer ähnlichen Situation und wandte sich mit der Frage an uns, wie sie mit diesem Dilemma umgehen soll. Der Beratungspsychologe und zertifizierte Lebenskompetenztrainer Deepak Kashyap (Master in Pädagogischer Psychologie), der sich auf verschiedene psychische Gesundheitsprobleme spezialisiert hat, darunter auch Beratung für LGBTQ-Personen und Menschen, die ihre sexuelle Orientierung verbergen, gibt uns Einblicke in diese häufige, aber beunruhigende Situation.

Sich zu einem Kollegen hingezogen fühlen

Inhaltsverzeichnis

F: Wir arbeiten im selben Unternehmen. Wir haben vor neun Monaten zwei Wochen lang zusammengearbeitet und es gab eine Menge Chemie zwischen uns. So sehr, dass wir jeden Tag Nachrichten austauschen. Wir haben unanständige Bilder ausgetauscht, aber nie etwas Körperliches gemacht. Er kam einmal zum Mittagessen zu mir nach Hause und erzählte mir später, dass es große sexuelle Spannungen gebe. Wir denken eindeutig die Welt voneinander. Er hat mich mit Dingen wie „wunderschön“, „auffallend“ und „sehr schön“ bezeichnet. Wenn wir bei der Arbeit zusammen sind, kommentieren die Leute unsere Nähe, und ich sehe, wie er den Raum nach mir absucht. Er hat selbst Eheprobleme. Ich habe auch Probleme mit meiner achtjährigen Ehe.

Gestern habe ich ihm gesagt, dass wir keine Freunde mehr sein könnten und den Kontakt aufhalten müssten, da ich Gefühle für ihn habe und es nicht fair sei, so weiterzumachen, insbesondere gegenüber unseren jeweiligen Partnern. Sich zu einem Kollegen hingezogen zu fühlen ist eine Sache, aber wir waren zu weit gegangen. Er antwortete, dass er nicht wisse, woher das käme, und versuchte, mich zum Bleiben zu bewegen. Er wollte nicht, dass ich ging. Warum lässt er nicht zu, dass ich den Kontakt abbreche? Er hat schon einmal gesagt, dass ich zu besonders bin, aber jetzt, da er weiß, wie ich mich fühle, sollte er mich zurücktreten lassen. Nicht wahr? Er ist 39 und ich bin 37 Jahre alt.

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Vom Experten:

Antwort: Geh auf Abstand von ihm. Zumindest vorerst. Du musst verstehen, dass trotz eurer echten Gefühle füreinander Probleme in euren jeweiligen Beziehungen eure Fantasie stark beeinflussen können. Es ist menschlich, sich in der Vorstellung eines „perfekten Partners“ zu verlieren und die gegenseitige Anziehungskraft in Zukunft bei jemand anderem auszunutzen, wenn die aktuelle Beziehung mal in Schwierigkeiten gerät.

Es ist ratsam, sich zunächst mit Ihrer bestehenden Beziehung auseinanderzusetzen, um zu sehen, ob dort eine Chance auf Verbesserung und Besserung besteht. Wenn ja, und Sie Ihren jetzigen Partner immer noch lieben, dann sollten Sie daran arbeiten. Vielleicht ist die Anziehungskraft auf einen Arbeitskollegen für Sie nur eine flüchtige Phase, also ist es an der Zeit, alle Flirtzeichen am Arbeitsplatz zu meiden, die er Ihnen entgegenwirft.

Akzeptiere, dass es normal ist, sich zu anderen Menschen hingezogen zu fühlen, selbst in einer glücklichen Beziehung. Der Sinn einer festen Beziehung besteht darin, diesen Gefühlen nicht nachzugeben. Monogamie ist nicht das Nonplusultra im Leben. Dennoch sollte eine nicht-monogame oder polyamore Beziehung eine einvernehmliche Entscheidung sein, die du und dein Partner gemeinsam trefft, und nicht eine einseitige Handlung. Was also tun, wenn dein Kollege dich sehr mag und dich nicht loslassen will? Versuche alles, um die Beziehung zu beenden.

Du musst ehrlich zu dir selbst sein — Wenn Sie sich zu einem Kollegen hingezogen fühlen, überlegen Sie, ob dies etwas Reales oder nur eine flüchtige Phase ist

Wenn Sie jedoch glauben, dass es für Ihre derzeitige Beziehung keine Hoffnung mehr gibt, müssen Sie ehrlich zu sich selbst sein. Nach der Trennung müssten Sie sich die wohlverdiente Zeit gönnen, sich zu erholen, bevor Sie die Energie aufbringen, jemand anderen zu verfolgen, am allerwenigsten einen Mann, der mit Herausforderungen in seiner eigenen Ehe zu kämpfen hat.

Es wird für ihn schwierig sein, die Dinge mit Ihnen voranzutreiben, bevor er Bilanz gezogen hat über das, was in seinem Leben passiert. Sie haben jedoch die Macht, dem Einhalt zu gebieten, tun Sie es. Ich wünsche Ihnen alles Gute. Sprechen Sie persönlich mit einem Berater, wenn Sie der Meinung sind, dass eine detailliertere Analyse erforderlich ist. Alles Gute.

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Wie erkenne ich, ob mein Kollege mich mag?

Nachdem der Experte nun die obige Frage geklärt und uns seine Meinung darüber mitgeteilt hat, wie man mit einer solchen Situation umgehen sollte, geht Bonobology von hier aus weiter, um Ihnen eine bessere Vorstellung davon zu geben, wie eine Büroromanze aussehen könnte. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich nur langsam einem Ziel nähern und Sie deshalb hierher gekommen sind, können wir das sofort klären. Hier sind ein paar Anzeichen für die Anziehungskraft von Kollegen, die Sie einfach nicht verpassen dürfen.

1. Sie finden immer wieder Gründe, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen

Ein Anzeichen dafür, dass ein Kollege oder eine Kollegin an Ihnen interessiert ist, ist, wenn er oder sie täglich versucht, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen oder Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Eine platonische Beziehung ist etwas ganz anderes und fühlt sich auch ganz anders an als eine mögliche Affäre am Arbeitsplatz. Wenn Ihr Kollege oder Ihre Kollegin aber wirklich Interesse an Ihnen hat, werden Sie es an der Art und Weise spüren, wie er oder sie mit Ihnen spricht oder Sie im Laufe des Tages anspricht. Niedliche Grimassen mitten in einer Besprechung, Gründe, sich neben Sie zu setzen, oder die Aufforderung, mit ihm oder ihr Mittag zu essen, sind einige der eindeutigen Anzeichen dafür, dass er oder sie an Ihnen interessiert ist.

2. Der Augenkontakt hält etwas länger an – Zeichen der Anziehungskraft auf Kollegen

„Mag mich mein männlicher Kollege?“ Haben Sie sich schon einmal über diese Möglichkeit Gedanken gemacht? Dann müssen Sie auf die kleinen Anzeichen achten, die ein eindeutiger Hinweis auf seine Gefühle sind. Sie können beispielsweise sicher sein, dass sich ein Kollege zu Ihnen hingezogen fühlt, wenn Sie das Gefühl haben, dass er nie aufhören kann, Sie anzustarren.

Hast du ihn schon mal dabei ertappt, wie er dich beim Arbeiten verstohlen ansieht und dann schnell wegschaut, sobald du es bemerkst? Schaut er dir manchmal, während ihr euch unterhaltet, liebevoll in die Augen und wandert dann zu deinen Lippen? Das ist nicht nur ein Zeichen dafür, dass sich Kollegen zueinander hingezogen fühlen, sondern deutet auch auf eine unterschwellige sexuelle Spannung hin.

Weiterführende Lektüre: Wenn Sie sich zu jemandem hingezogen fühlen – empfindet die andere Person das auch? 7 Anzeichen dafür!

3. Sie besprechen gerne Dinge außerhalb der Arbeit

Dies ist eines der offensichtlichsten Anzeichen dafür, dass ein Kollege Sie mag. Sie könnten jedes Gespräch mit etwas beginnen, das mit der Arbeit zu tun hat. Vielleicht über eine wichtige Präsentation oder einen Kommentar dazu, dass Sylvia immer zu spät kommt. Aber Sie werden merken, wie jedes Gespräch in etwas Persönliches übergeht und bevor Sie es merken, erzählen Sie ihnen alles über die Zeit, in der Sie sich auf einer Tailgate-Party gestritten haben.

Eines der Anzeichen dafür, dass Kollegen sich zueinander hingezogen fühlen, ist, wenn sie ständig über Dinge lachen und kichern, die nichts mit der Arbeit zu tun haben. Es ist, als würde man über die Dinge reden, die man bei einem Date macht, außer dass man an einem Schreibtisch sitzt und den PC vor sich hat.

Fühlen Sie sich zu einem Kollegen hingezogen? Hier erfahren Sie, was Sie tun sollten

Nachdem wir uns nun mit dem Dilemma „Wie erkenne ich, ob mein Kollege mich mag“ befasst haben, wollen wir uns nun direkt mit der Frage befassen, was zu tun ist, wenn Ihr Kollege Sie mag. Es gibt nicht viele Möglichkeiten, mit einer solchen Situation umzugehen, aber es gibt ein paar einfache Dinge, die Sie tun können. Wenn sich schon seit einiger Zeit eine Büroromanze zusammenbraut und Sie auch daran teilgenommen haben, dann kommt es wirklich darauf an, wie Sie Ihr Leben mit dieser Person sehen und wer Sie moralisch sein möchten.

Wenn Sie sich zu einem Kollegen hingezogen fühlen und heiraten, müssen Sie sich zwischen Ihrem Partner und Ihrem Kollegen entscheiden. Wenn Sie glauben, dass Ihre Beziehung zu Ihrem Kollegen von Dauer sein könnte, können Sie die vorherige Beziehung aufgeben und sich ausschließlich auf diese konzentrieren. Aber wenn Sie sicher sind, dass Ihre Beziehung mit dem Kollegen nur aus spielerischem Geplänkel und ein paar Flirtzeichen am Arbeitsplatz besteht, ist es dann vielleicht an der Zeit, Schluss zu machen? Lohnt es sich wirklich, eine perfekte Beziehung zu ruinieren, nur weil man bei der Arbeit Aufmerksamkeit genießt? Tief im Inneren kennen Sie die Antwort. Sie müssen sich nur etwas Zeit nehmen, um es herauszufinden.

Häufig gestellte Fragen

1. Ist es normal, sich zu einem Kollegen hingezogen zu fühlen?

Ja ist es. Es kommt häufiger vor, als man denkt.

2. Woran erkennen Sie, ob ein Kollege sich zu Ihnen hingezogen fühlt?

Wenn Ihr Kollege/Ihre Kollegin sich ständig mehr mit Ihnen als mit anderen unterhält, wenn er/sie versucht, Sie oft zum Erröten zu bringen, und wenn er/sie immer wieder versucht, Sie zu berühren oder Zeit mit Ihnen zu verbringen, dann ist er/sie definitiv in Sie verknallt.

3. Wie kann ich verhindern, dass ich mich bei der Arbeit zu jemandem hingezogen fühle?

Was tun, wenn Ihr Kollege Sie mag und Sie nicht mit ihm weitermachen wollen? Reduzieren Sie zunächst den Kontakt zu ihnen und geben Sie ihnen den Hinweis, dass Sie kein Interesse haben. Wenn sie es immer noch nicht verstehen, sagen Sie ihnen, dass Sie sich zu ihnen hingezogen fühlen, die Situation aber nicht gut ist und Sie die Situation nicht noch schlimmer machen möchten.

4. Können sich Kollegen verlieben?

Das können sie durchaus! Wenn man einen 9-to-5-Job hat und nebeneinander sitzt, kann das durchaus dazu führen, dass sich Menschen verlieben.

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