Ich bin mit meiner arrangierten Ehe unzufrieden und lebe in den sozialen Medien ein falsches Leben

Ich hatte vor einem Jahr eine schlimme Trennung , und meine Eltern beschlossen, mich zu verheiraten. Da meine eigene Entscheidung gescheitert war, stellten meine Eltern in jeder Hinsicht die Qualitäten meines damaligen Verlobten infrage und meinten, ich wüsste ja auch nichts davon. Die ersten Tage meiner Ehe verbrachte ich damit, mir Notizen zu machen, wie ich mich anpassen musste – von meiner Kleidung bis hin zu meiner Anrede. Jeden Tag fühlte ich mich elend, weil ich nichts mitzubestimmen hatte. Ich versuchte, mit meinen Eltern zu reden, aber sie meinten, nur Anpassung funktioniere in einer Ehe. Die einzige Lösung fand ich in den sozialen Medien; dort schuf ich ein perfektes Bild von meinem Mann und mir. Ich lebe eine Scheinwelt; die Anerkennung, die ich online dafür bekomme, beruhigt mich. Während ich weiterhin mit der Realität kämpfe, hilft mir dieses fiktive Leben, nicht den Verstand zu verlieren. Meinen Sie, ich sollte einen Psychiater aufsuchen? Könnte ich bitte eine Online- Beratung in Anspruch nehmen , da ich nicht persönlich erscheinen kann? Ich habe das Bedürfnis, diese Wahrheit mit jemandem zu teilen.

Hilfe zu suchen ist immer ratsam, wenn wir uns überfordert fühlen und keinen klaren Weg mehr sehen. Es gibt viele Online-Beratungsangebote . Als jemand, der regelmäßig online berät, möchte ich dennoch darauf hinweisen, dass man sich vorab über mögliche technische Hürden wie eine stabile Internetverbindung im Klaren sein sollte. Obwohl Online-Beratung bei schweren psychischen Erkrankungen wie bipolarer Störung , Schizophrenie und ähnlichen nicht empfohlen wird, hat sie sich für Menschen mit alltäglichen Belastungen und Sorgen bewährt, die keinen persönlichen Zugang zu einem geschulten und einfühlsamen Ansprechpartner haben.

Nun zu Ihrer Besorgnis über soziale Medien. Ich möchte sagen, dass Ihre inneren Anliegen, Ihr Leben glücklicher und „ereignisreicher“ erscheinen zu lassen, von vielen Menschen, wenn nicht fast allen von uns, geteilt werden. Sie sind nicht allein; Viele von uns haben entdeckt und entdecken täglich, dass wir das Bedürfnis haben, unser Leben über soziale Medien zu dokumentieren und ein weitgehend positives Narrativ darüber aufrechtzuerhalten, wer wir sind und welches Leben wir führen. Jede Andeutung, mit dem Leben zu kämpfen, wird nicht immer mit Sympathie belohnt. Ich würde vorschlagen, dass Sie eine Weile davon Abstand nehmen, über Ihr Leben zu posten, da Sie dadurch nur die Unterschiede zwischen dem, was Sie wollen, und dem, was ist, erkennen. Ich würde auf jeden Fall mit professioneller Hilfe nach einer kreativen Lösung für das Problem suchen.

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