5 razones por las que las mujeres deberían darse placer a menudo

Como dijo Priyanka Chopra en un anuncio de una conocida marca de scooters: "¿Por qué los chicos deberían ser los únicos en divertirse?". El eslogan se ha popularizado y las mujeres lo utilizan a menudo para contrarrestar la avalancha de comentarios y discursos sexistas. Si bien la mujer moderna ha avanzado mucho en la construcción de su identidad y en la adopción del mantra "mi vida, mis reglas", existe un área en la que las mujeres, especialmente en la India, no han logrado superar sus inhibiciones: el arte del autoplacer. De hecho, el tabú en torno a la masturbación sigue tan arraigado que incluso hoy en día la mayoría de las mujeres fingen desconocer por completo el significado del autoplacer , y mucho menos hablar abiertamente sobre ello. Pero no debería ser así. Al fin y al cabo, la masturbación es simplemente otra necesidad natural que debemos satisfacer para lograr una mente relajada, tranquila y feliz.

Por qué la masturbación es una buena idea para las mujeres

Ya conoces la antigua sabiduría: ámate a ti mismo. Bueno, digamos que el elusivo significado del autoplacer se esconde en estas sabias palabras, y esto es lo más cerca que estarás de hacerte el amor a ti mismo, literalmente. Bromas aparte, la masturbación es uno de los primeros pasos para aceptar tu sexualidad y reconocer que tu cuerpo tiene sus propias necesidades. Créenos cuando te decimos que esto te ayuda mucho a tener una vida sexual plena, centrada en tu propia satisfacción y no solo en estar supeditado a las necesidades de tu pareja.

¿Aún no te convences? Tenemos 5 buenas razones para respaldar el argumento de que la masturbación para las mujeres siempre es una buena idea:

1. Te hace feliz

Si eres de los que rehúyen explorar ideas de autoplacer por vergüenza o indecisión, quizá quieras empezar ahora por tu propia felicidad. Al masturbarte, tienes un orgasmo, lo que libera dopamina, oxitocina y endorfinas en el torrente sanguíneo.

Estas son las hormonas del bienestar que activan el circuito de recompensa de tu cerebro, aumentan tu nivel de satisfacción y te levantan el ánimo. Piensa en ello como morder esa barra de chocolate cuando tu antojo de algo dulce está al máximo. Estás complaciendo tu mente, tu cuerpo, tu corazón y tu alma.

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2. Tú estás a cargo de tu gratificación.

Cuando ese deseo crece y arde en tu interior, no necesitas esconderlo bajo la alfombra y fingir que no ha pasado nada e intentar dormir, ni anhelar a una pareja que esté a kilómetros de distancia o roncando justo a tu lado. Ni siquiera necesitas responder a la llamada de un tipo cualquiera en Tinder solo porque necesitas tener sexo. Busca algunos consejos de masturbación para mujeres, explora tu cuerpo y pronto descubrirás qué te produce ese gran orgasmo. A medida que sigas probando cosas nuevas, aprenderás a volarte la cabeza con un orgasmo que te dejará sin aliento.

3. Haz uno para enseñar a otro.

¿Alguna vez te has sentido frustrada por no poder alcanzar el orgasmo en la cama con tu pareja? ¿Has fingido orgasmos? ¿Sabes lo que se siente al tener un orgasmo? ¿O simplemente sigues adelante con el sexo porque es una de las cosas que tienes que hacer y te conformas con cualquier placer que se te presente?

Bueno, a todas nos ha pasado. ¡Qué pena! Esa es una razón más para que la masturbación sea imprescindible para las mujeres. Una mujer que conoce su cuerpo sin duda tiene una ventaja a la hora de ayudar a su hombre a complacerla correctamente. Es una situación en la que todos ganan y que no puedes dejar pasar.

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4. Es un éxito de taquilla que elimina el estrés.

El estrés es una realidad inevitable del mundo moderno. Desde problemas de pareja hasta jefes incompetentes, vecinos entrometidos y presiones familiares, todos lidiamos con la rutina diaria cargando con un peso excesivo. Otra razón para buscar ideas de placer personal es que la masturbación es la mejor técnica para aliviar el estrés.

Una vez más, tienes que agradecerle a las hormonas del bienestar que el acto pone en marcha en tu cuerpo. Con un torrente de dopamina y oxitocina, puedes sentir que tu mente se calma y que el peso del mundo se libera de tus hombros.

Ah, y si tienes problemas para conciliar el sueño por la noche, date un capricho y dormirás como un bebé. Ahora bien, si esto no te anima a buscar objetos domésticos para darte placer, no sabemos qué lo hará.

5. ¡Un amigo en necesidad, y punto!

Mientras hablamos de tabúes y cosas consideradas desagradables, hablemos de otro tema poco abordado: los orgasmos menstruales. Esos molestos cólicos, hinchazón y sensibilidad que te dejan sin aliento mes tras mes son otra buena razón para la masturbación femenina.

Los orgasmos pueden liberar ciertas hormonas que ayudan a reducir el dolor menstrual, además de relajar los músculos tensos y reducir los dolores corporales. Y hablando de orgasmos menstruales, también queremos defender firmemente el sexo durante la regla. Principalmente por las mismas razones que masturbarse durante la regla, pero también porque te hará correrte de maneras inimaginables. ¡No te fíes solo de nuestras palabras, compruébalo tú misma!

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5 consejos de masturbación para mujeres

Sería injusto defender con tanta contundencia la masturbación femenina y luego abandonarte a mitad de camino sin darte una explicación detallada sobre ideas para el autoplacer. Ya sabes lo que dicen: un poco de conocimiento es peligroso. Para asegurarte de que no solo entiendas el significado del autoplacer, sino que también sepas cómo practicarlo, aquí tienes algunos consejos de masturbación para mujeres que te serán de gran utilidad:

1. Hay más de una forma de autocomplacerse.

Si al oír la palabra masturbación te viene a la mente la imagen de la autopenetración, te invitamos a reconsiderarlo. Existen muchas ideas diferentes para el autoplacer con las que puedes experimentar. Desde la estimulación manual del clítoris hasta consoladores, vibradores e incluso objetos cotidianos, las posibilidades son infinitas.

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2. Mira y aprende

Aunque la mayoría de las mujeres descubren qué les funciona y qué no con un poco de prueba y error, algunas necesitan algo más para dominar las cosas. Si eres una de ellas, no dudes en recurrir a expertos para obtener ideas sobre autoplacer. Desde pornografía hasta videos y artículos instructivos, existe mucho material educativo para ayudarte a empezar.

3. Dale vida a tus fantasías

La masturbación femenina es mucho más que simplemente deslizar la mano (o cualquier otro objeto) hacia abajo y empezar a estimularse. Se necesita algo más que el simple tacto para experimentar esa liberación sexual placentera en cada poro. ¿Qué mejor manera de lograrlo que dando rienda suelta a tus fantasías sexuales más profundas y oscuras?

¿Te apetece un trío o te preguntas cómo sería hacerlo con una chica, te atrae un hombre casado o un compañero de trabajo? Imagina esas situaciones mientras te das placer para una experiencia plena.

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4. Crea el ambiente

Meter un dedo en la ropa interior bajo el edredón no siempre funciona. Seguir una rutina fija puede volverse aburrido y aburrido rápidamente. Esto aplica tanto al placer personal como al sexo. Así que, si los métodos que siempre has probado no te funcionan, crea el ambiente con la iluminación adecuada, velas aromáticas o quizás una bata de satén. ¡Anímate a seducirte!

• Crea una experiencia sensorial: Además de la iluminación y las velas, considera poner música suave, usar aceites de masaje sensuales o incluso experimentar con diferentes texturas, como seda o piel. Activa todos tus sentidos para crear una experiencia verdaderamente inmersiva.
• Priorizar la comodidad y la privacidad: Asegúrate de que el entorno elegido sea cómodo y privado. Esto te permitirá relajarte por completo y concentrarte en tu placer sin distracciones ni preocupaciones.
• Experimente con la fantasía y el juego de roles: ¡Deja volar tu imaginación! Explora fantasías o participa en juegos de rol para darle vida a tus sesiones en solitario. Esto puede añadir un toque de emoción y novedad a tu rutina de autoplacer.
• Utilice la tecnología conscientemente: Puedes incorporar historias eróticas, grabaciones de audio o incluso experiencias de realidad virtual a tu rutina de autoplacer. Sin embargo, cuida tu tiempo frente a la pantalla y prioriza las experiencias de la vida real siempre que sea posible.
• No se apresure: Date tiempo suficiente para explorar y disfrutar de la experiencia. El autoplacer se trata de conectar con tu cuerpo y tus deseos, así que evita las prisas o la presión de llegar al clímax rápidamente.
• Recuerda, el autoplacer es un acto de amor propio: No se trata sólo de gratificación física, sino también de honrar tu cuerpo, celebrar tu sexualidad y priorizar tu propio placer y bienestar.

5. Consiguete un juguete

Experimenta con juguetes sexuales para llevar tu placer al siguiente nivel. Al fin y al cabo, no hay mucho que puedas hacer con las manos o con objetos domésticos. Consigue ese vibrador, consolador o lubricante de lujo: lo que necesites para dejarte sin aliento.

Acepta la idea de la masturbación para las mujeres, disfrútala y transmite la sabiduría sin vergüenza ni vacilación.

Conclusión

La masturbación es una herramienta poderosa para el amor propio, el autodescubrimiento y el empoderamiento sexual. Ofrece numerosos beneficios para la salud física, emocional y sexual de las mujeres. Al aceptar el placer propio y desafiar el estigma social, las mujeres pueden recuperar sus cuerpos, priorizar su placer y llevar una vida más plena. Así que, anímate a disfrutar de un tiempo para ti sin remordimientos. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!

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