Encontrarte con tu ex podría ser tu caja de Pandora. Justo cuando crees que por fin estás superando la situación, aparece un fantasma del pasado para atormentarte de nuevo. Eso sí, estas situaciones siempre llegan en un mal momento. Puede que hayas pensado en qué decirles al confrontarlos, pero cuando realmente sucede, buscas la salida.
Puede que haya enojo, incluso algún intercambio de palabras no muy amables, pero una cosa es segura: reencontrarse con un ex años después será incómodo. Cuando te quedas atónito al ver a tu ex, tu mente se detiene de repente.
Lo que sigue es un revoltijo de frases improvisadas para iniciar una conversación informal. Espero que, al terminar este artículo, entiendas mejor qué hacer cuando te encuentras con tu ex en público. Dios sabe que todos lo necesitamos.
12 cosas a tener en cuenta al encontrarte con un ex
Índice
Lo más difícil al encontrarte con tu ex en público es intentar no parecer incómodo. Pero luego, acepta que será incómodo para ambos. Evitar a tu ex no es una opción porque podría surgir otra situación similar en el futuro. Lo mejor es prepararse de antemano para esta eventualidad y así tener ventaja.
Así que, si por casualidad lees este artículo antes de encontrarte con un destino tan desafortunado, ten en cuenta que probablemente te sucederá algún día. Y si esperas encontrarte con tu ex, hay mucho más que puedes hacer. Veamos cómo prepararte para un día así, para que no te quedes con la mirada perdida.
1. Prepárate si lo esperas
Prepárate y estate preparado. Encontrarte con tu ex puede ser un desastre total y depende de ti asegurarte de que el daño sea mínimo. Piensa en lo que vas a decir y cíñete a ello. Calcula la duración de la conversación y asegúrate de que no se exceda. Un "hola" informal es un buen comienzo, si es que quieres hablar con él.
Sin embargo, si esperas encontrarte con un... ex que todavía amasQuizás deberías dedicar un poco más de tiempo a pensar qué decir. No te apresures a hablar de tus sentimientos. Tantea las aguas y ve si vale la pena.
2. Actúa con normalidad
El mayor error que comete la gente al ver a su ex es pensar en maneras de evitarlo o huir. No lo hagas. Solo hará que tu ex sienta que aún te controla. Actuar como si tu ex fuera solo otro amigo con el que te encontraste te ayudará a mantener el control.
Si te has topado con un ex que te hizo daño, ya sabes lo que dicen sobre la mejor venganza. No, no es ese plato frío, es vivir bien.
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3. Ten confianza y muestra cierta actitud.
Tienes que ser el jefe. Toma las riendas de la conversación. Demuéstrale a tu ex lo bien que te va sin él. Demuéstrale cuánto disfrutas de tu vida sin él. Ten cuidado de no exagerar con las mentiras o la fanfarronería, porque tu ex pronto se dará cuenta.
Simplemente ponte serio y márchate. Ni siquiera necesitas tener conversaciones largas con ellos si no quieres. Si es necesario, cuéntales con confianza lo que pasa en tu vida y sigue tu camino.
4. No lo hagas obvio
Cuando te encuentras con tu ex, es incómodo para ambos. Intenta no dejar claro lo incómodo que te ha hecho sentir todo esto. Hacerlo evidente solo confirmará que su presencia te afecta y que aún no has superado la situación. Asegúrate de que tu ex entienda que lo has superado y que eres feliz.
Lo sabemos, lo sabemos, es difícil actuar con normalidad y no dejarlo claro cuando un ex se cruza contigo. Sin embargo, en ese momento, intenta recordar todos los consejos que tu mejor amigo te imploró que siguieras; no dejes que los recuerdos de esa persona te atrapen. Olvídate de tu ex.
5. Mantén la calma y la compostura incluso si quieres gritar.
Aunque todo se derrumbe en tu interior, tienes que mantener la calma. Aquí es donde el actor natural que llevas dentro resulta útil (ya eres la estrella de tu propia película, estás a medio camino de serlo). No pienses en tu ex como un monstruo que viene a por ti; más bien, considéralo como un bicho molesto del que quieres deshacerte.
6. Mátalos con amabilidad
Sé lo más amable posible, sobre todo cuando te encuentres con un ex que te hizo daño. No le demuestres que aún lo culpas por lo que salió mal en la relación. Tratarlo con educación le hará saber que has seguido adelante y que ya no le guardas rencor.
No tendrá sentido llorar y lamentarse delante de esa persona por lo mal que te va. No vas a recuperar a tu ex ahí mismo, así que es mejor mantener la dignidad y ser amable.
7. Evita ser dependiente y necesitado.
Demostrar que aún quieres a tu ex en tu vida solo lo alejará aún más. Aunque en tu interior anheles expresar tus sentimientos y anhelos, no digas ni una palabra. Si tu ex no siente lo mismo, solo quedarás en ridículo delante de él.
8. Sé formal
Formaliza la conversación, pero no la trates como una reunión de negocios. Compórtate como si te encontraras inesperadamente con un viejo conocido. Expresa tu alegría por ver a tu ex, pero no demuestres que estás demasiado feliz. Intenta frases como "¡Guau! ¡Cuánto tiempo!" o "¡Qué bueno verte!". No abraces a menos que tu ex lo inicie.
No hay necesidad de romper los límites de la formalidad cuando te encuentras con tu ex años después. Algunos incluso argumentan que ser demasiado amable y abrazarlo podría incluso terminar... Enviando señales equivocadas a tu ex.
9. Cuando te encuentres con tu ex en público, hazlo breve y conciso.
Asegúrate de tener una conversación breve. También puedes charlar un poco sobre amigos en común, pero asegúrate de que no lleve a otra cosa. No aceptes sentarte a conversar con un café. Solo abrirás las puertas a todas esas emociones del pasado.
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10. No congelar
No actúes como si hubieras visto un fantasma. Paralizarte al ver a tu ex es el peor escenario posible y te castigarías durante meses por ello. Un bloqueo temporal aún se puede disimular con un "Ay, lo siento, estaba pensando en esta reunión de mañana" o "Eso fue inesperado. Perdón por hacerlo incómodo". Pero lo mejor sería no paralizarse.
11. Evite mencionar el pasado
La idea es demostrar que has seguido adelante. Hablar del pasado no transmite ese mensaje. Si tu ex menciona el pasado, intenta evitarlo hablando del presente o de tu futuro sin que él esté presente. Quizás quieras cerrar el tema, pero encontrarte accidentalmente con tu ex no es la situación adecuada para buscarlo.
12. Sin acertijos
Evita enviarle señales contradictorias a tu ex. Hablar con acertijos o haciendo referencia a algo que pasó entre ustedes solo le dará la impresión de que quieres volver con él o ella. Ver a tu ex puede hacerte pensar que quieres volver con él o ella, pero podría ser momentáneo. Piénsalo bien antes de enviar el mensaje equivocado.
Encontrarte con un ex que te dejó y te lastimó puede ser una oportunidad para recordarle lo que ha perdido. Demuéstrale que dejarte fue el mayor error que pudo haber cometido. Sé la mejor versión de ti mismo. Muéstrale cómo te hizo un favor al terminar la relación y hazle saber cuánto has... Encontré la felicidad después de la ruptura.
Encontrarse con un ex años después
Ha pasado mucho tiempo, pero quizá no sea suficiente. Ambos han tomado caminos diferentes, pero verse los ha devuelto al mismo lugar. No hablen del pasado. Manténganse al día sobre sus vidas. Sean amables y hablen de ponerse al día algún día.
Lo más probable es que solo sea incómodo, ya que es muy probable que ambos hayan superado la situación y desprecien a quienes eran cuando salían juntos. A menos que de verdad quieras ser amigo de esta persona (de nuevo, te sugerimos lo contrario), no deberían hablar del pasado.
Encontrarse con un ex que todavía amas
Si sigues enamorado de tu ex aunque ya lo haya superado, es hora de que tú también lo superes. Evita emocionarte y decirle que lo quieres de vuelta. Solo lo alejarás. Puede que te hayas imaginado una escena de película en la que te encuentras con un ex al que aún amas, le declaras tu amor en medio de una calle concurrida y terminas abrazándolo con música orquestal de fondo.
Lamento decírtelo, pero eso no va a pasar. Aquí tienes una perspectiva más realista de lo que pasará: confesarás tus sentimientos, se sentirán incómodos y dirán algo como: "Uf... ¡Cuánto tiempo! Creo que me tengo que ir". Ah, y probablemente te estarás castigando por ello durante un par de meses.
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Encontrarte con tu ex con tu nuevo novio/novia
Una situación como esta puede ser incómoda, pero podrías usarla a tu favor. Presentarle tu ex a tu nuevo novio/novia puede demostrarles tanto a tu ex como a tu pareja que has seguido adelante. De esta manera, también le estarás haciendo saber a tu nuevo... novio/novia sabe dónde está parado.
Al fin y al cabo, reencontrarse con un ex es probablemente una de las cosas más incómodas que puedes vivir. Aunque parezca que has perdido toda capacidad de razonamiento, intenta vivir el momento y no entrar en pánico. Pasará antes de que te des cuenta, y darle demasiadas vueltas no te servirá de mucho.
Preguntas Frecuentes
Significa que probablemente necesites cambiar de rumbo. Bromas aparte, es pura coincidencia, o si quieres creerlo, podría ser porque tu ex lo está planeando. A menos que tu expareja lo acompañe con un montón de intentos de conversación, no le des demasiadas vueltas.
Sí, es muy posible que un ex se vuelva a enamorar de ti. Sin embargo, no hay mucho que puedas hacer al respecto a menos que decida comunicarte sus sentimientos. Cuando lo haga, puedes decirle que siga adelante o perderte en las ensoñaciones que te inundarán la mente.
¿Qué significa cuando sueñas con tu exnovio con su nueva novia?
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¡Chicos! Estos consejos son una tontería. Es la forma más sencilla de olvidar a un ex para siempre. ¿Ser formal? ¿Controlarlo? ¿Mandarle? ¡Madre mía! ¿Para qué quieres ver a tu ex si quieres hacer esto? Creo que si de verdad quieres ver a tu ex y ser amigo (bueno, la amistad platónica después de una ruptura es sinónimo de volver, seamos sinceros), ábrete a la conexión emocional.