El corazón da un vuelco si nuestro pasado asoma su fea cabeza de la nada. Sí, estamos hablando de ese momento en el que el nombre de un antiguo amante aparece en la pantalla del teléfono en un día soleado. Tu mente se nubla con innumerables preguntas y no puedes evitar pensar en cómo responderle a un ex que te pregunta cómo estás.
Para otros, puede que no parezca gran cosa, pero sólo usted sabe que este diminuto mensaje puede ser inquietante hasta los huesos. Ya sea que hayan terminado en buenos términos o no, responderle a su ex después de no haber tenido contacto durante mucho tiempo nos sorprendería a cualquiera de nosotros. Suponemos que finalmente estaba logrando algunos avances en el camino hacia la curación después de meses de desánimo. En ese momento, sueltan un “¿Estás bien? Te extraño” y te vuelve a meter en el lío.
A estas alturas, nadie sabe lo que pasa por la mente de su expareja. ¿Quieren volver a estar juntos? ¿Les está costando aceptar el hecho de que usted siguió adelante y encontró la felicidad sin ellos? ¿Es este un intento de jugar con tus emociones o todavía sienten algo por ti? Sabemos lo que estás pensando. Cuando hay tantos factores desconocidos, ¿cómo responder a un ex que te pregunta cómo estás? Quédate con nosotros hasta el final y tendrás tu respuesta.
Cómo responder a un ex que te pregunta cómo estás: 5 consejos importantes
Índice
Una cosa es segura: su mensaje te llevará por un torbellino de emociones. Puede inundarte de alegría: «¡Dios mío! Mi ex me escribió preguntándome cómo estoy. ¿Significa esto que todavía me quiere ?». O puede que los recuerdos te invadan, dejándote con una sensación de tristeza y melancolía. Al fin y al cabo, un mensaje de un ex no es más que reabrir una herida que te costó tanto tiempo sanar.
Por otra parte, si has cerrado por completo ese capítulo de tu vida, sólo te dejará molesto. Nuestro primer consejo sobre cómo responder al mensaje de texto "Te extraño" de tu ex es cualquier cosa que estés sintiendo en este mismo momento, baja el tono de la emoción al menos diez veces. Ahora estás en el estado mental adecuado para tomar una decisión inteligente y no tener que arrepentirte de nada de lo dicho o hecho por impulso. Sigue nuestro ejemplo y sabrás exactamente cómo responder a un ex que te pregunta cómo estás.
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1. Piensa en lo que quieres de ellos antes de empezar a escribir.
Básicamente, establezca claramente sus prioridades y expectativas antes de formular una respuesta en su mente. Y esperamos que esta vez priorices tus necesidades en lugar de preguntarte qué los hará felices. Déjame darte algunos escenarios. Supongamos que fue una ruptura fea y te destrozaron el corazón en mil pedazos. Entonces una respuesta breve o ninguna respuesta está absolutamente justificada.
Si la relación terminó de mutuo acuerdo, tu respuesta puede ser amistosa, pero no demasiado emotiva. Sin embargo, si sientes que separarte fue un gran error, quizás quieras intentar reconciliarte con tu ex . En ese caso, escribir: «He estado pensando en ti» sería una buena idea. Pero no te dejes llevar por las emociones sin antes averiguar por qué te escribió.
2. Mejor no hacer la vista gorda ante el texto
Oye, al final del día, eres tú quien decide si responder o no a tu ex después de no tener contacto. No te conocemos desde Adán; No sabemos dónde se encuentra usted en el proceso de "superación de la ruptura". Entonces, cuando dices: “Responderle a un ex que me pregunta si estoy bien me traerá de vuelta el trauma y no estoy listo para enfrentarlo nuevamente”, confiamos en ti. Ignora el mensaje, bloquea su número y aléjalo de tu vida.
Pero si quieres nuestra opinión sobre cómo responderle a un exnovio que te pregunta cómo estás (o novia, o pareja), y si la ruptura o la relación no fue traumática, te sugerimos encontrar una respuesta adecuada. Ignorar el mensaje podría hacer que se muestre aún más obstinado en llamar tu atención. Si aún no estás listo para retomar el contacto con tu expareja , escríbelo claramente (y luego bloquéalo si sigue insistiendo). Cuando no sepas cómo responderle a un ex que te pregunta cómo estás, la honestidad es tu mejor opción.
3. Déjalos esperar un rato
“Los sabios dicen que sólo los tontos se apresuran”, ¿verdad? Entonces, ¿cuál es la prisa, amigo mío? Probablemente ya estés rebotando en las paredes con una serie de pensamientos en tu mente: “Mi ex me envió un mensaje de texto sobre cómo estás. Pero no sé cómo responder al mensaje de texto "Te extraño" de mi ex. ¿Dónde empiezo? ¿Deberían saber cuánto he avanzado desde que me dejaron solo?
Créenos, no querrás darles la impresión de que no tienes nada mejor que hacer que responder a sus tontos mensajes en cuestión de segundos. Además, una respuesta apresurada puede parecer necesitada y desesperada y eso le quita la pelota de su campo. Entonces, ¿cómo responder a una exnovia que te pregunta cómo estás (podría ser novio o pareja en tu caso)? No estés disponible tan fácilmente. Tómate el tiempo suficiente, deja que esas emociones se asimile y, finalmente, pruébalo.
4. Mantenlo tranquilo, neutral y breve.
¿Sabes qué? Les llamamos "ex" por algo. Algo desagradable debió haber ocurrido que puso fin a la relación . Ahora que han vuelto después de tanto tiempo, tentándote con un dulce, no seas ingenuo y no caigas en la trampa. Para responder a tu ex después de un periodo sin contacto, usa un tono sereno e impersonal.
No les ofrezcamos ninguna posibilidad de ser manipuladores con un indicio de sus verdaderas emociones. Es mejor no escribir un párrafo sobre su traición o las cosas que salieron mal entre ustedes dos. Entonces, cuando tengas dudas sobre cómo responder a un exnovio que te pregunta cómo estás o a una expareja que te dice que te extraña, sería aconsejable una respuesta breve y clara. Deja algo de espacio para la imaginación.
5. No muestres ningún indicio de resentimiento
El otro día, mi amiga Diana me llamó para desahogarse porque estaba frustrada por llevar años en una relación de tira y afloja : «Que mi ex me pregunte si estoy bien es lo último que quiero ahora mismo. Sobre todo después de cómo me trató la última vez. Si le tienes tanto miedo a una relación amorosa y comprometida, ¿qué sentido tiene que sigas en contacto conmigo? No pude controlar mi rabia y lo solté todo en el mensaje».
Te diré exactamente lo que le dije: debería haberse recompuesto y romper una taza para canalizar la ira. ¿Te preguntas cómo responder a un ex que te pregunta cómo estás? Bueno, tal vez no quieras revelar que te están poniendo de los nervios. Absténgase de decir palabras duras y llenas de odio, o de decir algo como “Eso no es asunto tuyo”. Siempre es mejor proteger su dignidad que rebajarse a su nivel.
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7 ejemplos de cómo responder a un ex que te pregunta cómo estás
Entonces, ahora, cuando tu mejor amigo llama a medianoche y te pregunta: “Mi ex me envió un mensaje de texto sobre cómo estás. Dime rápido, ¿qué debo responder?”, tienes todas las perlas de sabiduría a tu disposición para compartir con ellos. ¿Aún te sientes un poco confuso sobre qué decirle a una expareja o exnovio cuando te sorprende con un texto emotivo o cómo responderle a una exnovia que te pregunta cómo estás? Algunos ejemplos prácticos pueden resultar útiles para darle una mejor idea.
Eche un vistazo rápido a estas 7 plantillas sobre cómo responder a un ex que le pregunta cómo está y personalícelas de acuerdo con la dinámica de relación que comparte con él:
1. Estoy bien, gracias. Espero que estés bien
Esta sería mi forma de responderle a un ex que me pregunta si estoy bien porque es educado y no desborda entusiasmo. Supongamos que no le queda mucho amor por esta persona. Pero como han intentado acercarse, no querrás actuar de forma grosera. Esta frase es lo suficientemente buena como para mostrarles algo de cortesía y dejarles claro al mismo tiempo que no estás interesado en esta conversación.
2. No podría estar más feliz. ¿Como te trata la vida?
Digamos que tu relación con esta expareja era otro nombre para la toxicidad. Estás orgulloso de ti mismo por haber seguido adelante y haber encontrado la felicidad nuevamente. No fue una tarea fácil escapar de esa red de emociones no resueltas sin un cierre adecuado. Saliste del otro lado como una persona más fuerte, pero en algún lugar muy dentro de ti, tu corazón todavía se aprieta. Quieres saber cómo responder al mensaje de texto "Te extraño" de tu ex en tal situación, ¿verdad? Domine el temperamento por ahora y trate de parecer contento y confiado como si estuviera a favor de salir de su vida.
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3. Todavía estoy intentando superar esa ruptura. No estoy en el estado de ánimo adecuado para hablar contigo. Por favor déjame en paz por un tiempo.
No es exactamente ideal conocer o charlar con una persona de la que quieres sacarte de la cabeza. Si no me equivoco, todavía me duele la cicatriz de aquella ruptura. En estas condiciones, ofrecerles cualquier espacio para regresar sólo empeoraría las cosas. Entonces, ¿cómo responder a una exnovia que te pregunta cómo estás (lo mismo ocurre con un exnovio o una expareja)? Exprese alto y claro que necesita que se mantengan fuera de su camino, al menos hasta que tenga la oportunidad de procesar sus emociones y volverse lo suficientemente fuerte como para enfrentarlas nuevamente.
4. ¡Adivina qué! Estás hablando con una persona casada ahora.
Supongo que se trata de un antiguo amor de la universidad. Como a muchos otros, a tu relación también se le acabó por miedo al compromiso . Y, casualmente, ¡cuánto tiempo sin verte! "¿Qué querrá después de tantos años?", te preguntarás al intentar encontrar la respuesta a un ex que te pregunta cómo estás. Haznos caso, no leas entre líneas; no le des demasiadas vueltas. Puede que solo quiera retomar el contacto como amigos. Pero esta respuesta acabará de entrada con cualquier esperanza de que aún tenga una oportunidad contigo.
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5. No esperaba saber de ti. ¿Está todo bien?
Quizás el día que atendieron la última llamada, ambos decidieron no volver a interponerse en el camino del otro. El hecho de que se estén tragando su orgullo de hablar contigo a pesar de ese acuerdo, es probable que tu expareja se encuentre en un estado mental vulnerable y busque apoyo emocional. Como señal de tu buen corazón, dales la oportunidad de explicarles si algo anda terriblemente mal. Sólo recuerda que no debes soportar su agitación emocional a costa de tu propia salud mental.
6. Ocupada como una abeja con este nuevo trabajo. ¿Y tú? ¡Escuché que estás saliendo con alguien!
¿Cómo responder a un exnovio que pregunta cómo estás o a una exnovia que intenta retomar el contacto, especialmente si la relación terminó en buenos términos ? Sé amable. Esta respuesta es cordial y desenfadada, y deja claro que has seguido adelante con tu vida. Al mostrar interés por su vida hacia el final, sabrán que te alegras sinceramente por ellos.
7. No deseo mantenerme en contacto contigo. Espero que respetes mi decisión esta vez.
No tenemos mucho que aclarar aquí. Esta persona es noticia de ayer. Has pasado una nueva página del libro y no pertenecen a este nuevo capítulo. Ser un poco descortés no vendrá mal si eso es lo que hace falta para dilucidar este pensamiento. En última instancia, tu objetivo es enviarles el mensaje de que, te extrañen o no, ya no deja ningún impacto. Se acabo.
Con suerte, este artículo arroja algo de luz sobre cómo responder a un ex que te pregunta cómo estás. No cedas a los impulsos así sin más. Defiendete a ti mismo y a tu bienestar. A la larga, tu yo futuro te asegurará que tomaste la decisión correcta.
Preguntas Frecuentes
Por supuesto, puedes responder a un mensaje de texto de un ex, pero sólo teniendo en cuenta las repercusiones que conlleva. Abrirse demasiado por capricho puede resultar contraproducente más adelante si no estás dispuesto a volver a estar con esa persona. Asegúrese de sus propias expectativas antes de empezar a escribir.
Nuevamente, está absolutamente bien no responderle a un ex si no quieres que exista cerca de ti. El espacio y el tiempo para recuperarse de una ruptura son muy cruciales. Y que esta persona regrese para recordarte la herida, todos los recuerdos, no te haría ningún bien. Entonces, si desea mantenerse alejado de ellos por el momento (o para siempre), puede decidirlo usted mismo.
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