Te conectas con alguien, ves potencial, empiezas a hablar, pero las cosas no van en la dirección que esperabas. Tal vez te desanime pequeñas molestias como su insistencia en usar la palabra "literalmente" en cada oración o tal vez hayas dejado de señales de alerta más evidentes como el apego. Ahora quieres soltarlos y el efecto fantasma comienza a parecer una gran opción. Antes de subirte al tren, tómate un momento para comprender lo que el fantasma dice sobre ti: que te falta la madurez para manejar conversaciones difíciles o la sensibilidad para brindarle a la otra persona la cortesía básica de cerrar.
Contrariamente a la percepción popular, no es "cool" engañar a alguien. ¿El efecto fantasma es inmaduro? Absolutamente lo es. Hacer fantasma a alguien te da la ilusión de poder. Puede parecer la forma más fácil de terminar una relación pero, francamente, hay mejores formas de decir que ya no estás interesado. Por ejemplo, "Lo siento, no creo que seamos adecuados el uno para el otro".
A menudo, las personas que engañan a alguien pueden incluso sentir un sentimiento de orgullo (¡la audacia!) por haber rechazado a alguien de manera tan astuta. Pero debes recordar que, no importa lo que te digas a ti mismo, no hay buenas razones para engañar a alguien, excepto si la persona con la que estás tiene tendencias abusivas/violentas y estar incomunicado es la única forma de autoconservación disponible para ti. Sin embargo, dado lo rampantes que están las imágenes fantasma, estas están lejos de ser las únicas razones por las que la gente recurre al acto de desaparición.
La mayoría de la gente elige hacerlo porque presionar el botón de bloquear parece una opción mucho más fácil que lidiar con dejar a alguien. Si ha recurrido a él en el pasado o está considerando hacerlo, es útil tener en cuenta el mensaje que envía cuando elige engañar a alguien. Echemos un vistazo más de cerca a lo que el efecto fantasma dice sobre ti, con las ideas del psicólogo. juhi pandey (MA, psicología) que se especializa en asesoramiento sobre citas, prematrimoniales y rupturas.
¿Cuál es la psicología del efecto fantasma?
Índice
Todos los que han estado en el citas modernas La escena sabe lo que puede ser un puñetazo en el estómago. Pero, ¿cómo se siente el fantasma después de engañar a alguien? La mayoría de las veces, cuando una persona engaña a otra, busca formas de decirse a sí misma que hizo lo correcto y continuar con su vida. Los fantasmas tienen como misión evitar sentirse culpables (porque tendrían que admitir que hicieron algo mal). Evitan el tema tanto como los fantasmas evitan la luz del día.
Sin embargo, no importa cuánto te convenzas de que tienes buenas razones para engañar a alguien, hay un mensaje claro al tomar esta ruta para cortar una conexión de raíz. Lo que el efecto fantasma dice sobre ti es que generalmente tienes miedo a la confrontación. Prefieres comunicarte con tus acciones que con palabras. Tu actitud puede parecer un poco pasivo-agresiva, lo que significa que preferirías perder un brazo y una pierna antes que tener una conversación emocional. Al explicar la psicología del efecto fantasma, Juhi dice que refleja lo siguiente sobre la persona que recurre a él:
- Esquivando la confrontación: El fantasma intenta evitar una confrontación. El efecto fantasma es su mecanismo de defensa para evitar ser interrogados. Hay una delgada línea que demarca la huida del escudo, y cuando fantasmas a alguien, cruzas esa línea.
- Falta de confianza: El fantasma no tiene la confianza suficiente para enfrentarse a la otra persona y, por lo tanto, se retira a su caparazón para evitar una interacción.
- Inseguridad: Si bien es posible que sientas la necesidad de denunciar a alguien que te engañó, en realidad podría ser el fantasma quien se siente inseguro e inseguro al interactuar contigo.
- Interés que se desvanece: Una de las razones más comunes del efecto fantasma en una relación es la pérdida de interés o la pérdida de conexión.
Los psicólogos Thomas, Jhanelle Oneika y Royette Tavernier Dubar en su Estudio de las consecuencias psicológicas del fantasma han notado que el fantasma suele ser muy negativo para el fantasma, pero también afecta al fantasma y dice mucho sobre su personalidad y características en una relación.
Han descrito el efecto fantasma como emocionalmente traumático, ya que es muy similar a recibir un trato silencioso. Puede causarle a la persona que lo recibe un dolor mental grave, dejándolo con dudas. cómo responder al efecto fantasma y no dejar que esto afecte su autoestima. Hay un patrón para la mayoría de los fantasmas. Generalmente se van después de conseguir lo que quieren (que suele ser sexo). La psicóloga clínica Carla Marie Manly (Ph.D.) dice: “Cuanto más tiempo pasan las personas juntas (y cuanto más íntima emocionalmente es la conexión), más probable es que el efecto fantasma sea mental y emocionalmente dañino para la persona fantasma. "
Las cuestiones de compromiso son una de las principales razones por las que las personas engañan a sus parejas íntimas. Lo que el efecto fantasma dice sobre ti es que puedes sentirte inseguro. La perspectiva de algo permanente y a largo plazo amenaza a las personas que prefieren el fantasma a la ruptura formal.
Lectura relacionada: ¿Caspering es menos brutal que el efecto fantasma?
9 cosas que el fantasma dice sobre ti más que la persona a la que engañaste
Lo que dice el fantasma sobre ti depende únicamente de tu carácter y patrones de comportamiento. Se supone que si has hecho un fantasma una vez, es probable que lo vuelvas a hacer. Esto también podría afectar negativamente sus relaciones futuras. Cuando fantasmas a alguien, le das el mensaje de que no puedes enfrentarlo y tal vez sufres una miedo al compromiso. Cuando estás en una relación, es comprensible que a veces pueda resultar abrumador. Pero eso no te da derecho a engañar a alguien. No sólo es inmoral sino que también te muestra bajo una luz negativa. Aquí hay 9 cosas que el efecto fantasma dice sobre ti:
1. El efecto fantasma es sinónimo de cobardía
Los fantasmas entablan relaciones (principalmente debido a la atracción física) y buscan un escape a la primera señal de algo a largo plazo. Tienes el descaro de irte, pero no tienes el coraje de decírselo a tu pareja. No le das una explicación a tu pareja (y mucho menos cierre después de la ruptura) y huye lo más rápido que puedas de la situación.
¡Si eso no es cobardía, no sé qué lo es! Los fantasmas se niegan a reconocer la gravedad de la situación y parecen pensar que engañar a alguien es la respuesta adecuada. Lo que el efecto fantasma dice de ti es que no puedes afrontar la música y tienes miedo.
Lectura relacionada: 7 cosas que puedes hacer cuando un chico actúa interesado y luego retrocede
2. Lo que el efecto fantasma dice sobre ti es que eres voluble
A veces, las personas también hacen fantasmas cuando tienen demasiadas opciones. Generalmente buscas algo informal y puede que no estar preparado para una relación comprometida. Te atraen físicamente los demás mientras sales con alguien. Y en lugar de hacer trampa o romper, simplemente engañas a la persona con la que sales.
Pero en mi opinión, estos hábitos están cortados por la misma tela. Hacer fantasmas es tan malo como engañar a alguien porque estás torturando mentalmente a la otra persona en ambas situaciones. Debes darte cuenta de que lo que alguien dice sobre ti es que no te importan en absoluto los sentimientos de las personas. Usted se deja influenciar fácilmente y no puede tomar una decisión.
3. Moralidad cuestionable
Fantasma en una relación Significa causar dolor activamente a la otra persona. Y no importa cuánto te digas a ti mismo que es lo mejor o que tienes buenas razones para engañar a alguien, no lo es. No solo lastima a la persona a la que fantasmas sino también a ti. Lo que el efecto fantasma dice sobre ti es que es posible que tengas una conciencia débil.
Le permite al mundo saber que prefieres fingir que alguien no existe antes que tener una conversación madura y civilizada con esa persona. Es moralmente incorrecto irse sin dar explicaciones. Y es moralmente incorrecto no comprender las repercusiones que esto tiene tanto para usted como para su pareja.
4. Problemas de abandono
Una tendencia a hacer fantasmas a las personas indica que es posible que tengas problemas de abandono. Por lo general, cuando tienes ganas de irte es porque tienes miedo de que tu pareja te deje algún día. El efecto fantasma es tu forma de lidiar con este miedo al rechazo. No te sientes cómodo con la idea de que tu pareja pueda dejarte cuando quiera y por eso te abstienes de invertir emocionalmente o comprometerte con ella. Es posible que prefieras engañar a alguien que amas antes que esperar a que se te caiga el otro zapato, lo cual, dadas tus inseguridades, siempre es un temor acechante en tu mente.
5. Inmadurez
¿El efecto fantasma es inmaduro? ¡Diablos, sí! La incapacidad de tener una conversación honesta, aunque difícil, es indicativa de madurez emocional. También lo es el hecho de que no te importan mucho los estragos emocionales que causas a la otra persona en tu intento por evitar una confrontación. Después de todo, ¿qué es el fantasma en una relación sino una forma despiadada de pisotear los sentimientos y emociones de alguien que se preocupa por ti? Si estás dispuesto a lograrlo, ciertamente no eres maduro ni estás preparado para una relación seria y relación madura.
Lectura relacionada: ¿Cómo le dices a alguien que no estás interesado en tener citas?
6. Demuestra que eres inseguro
La inseguridad es el núcleo del fantasma. No crees que eres lo suficientemente bueno para tu pareja; Para lidiar con esta inseguridad, intentas colocarte en una posición de poder engañando a la persona con la que estás saliendo, o peor aún, engañando a alguien que amas. El subyacente causas de tus inseguridades sin embargo, se manifiestan en algo feo como imágenes fantasma y, antes de que te des cuenta, no puedes parar.
7. Es posible que tengas problemas de compromiso
Cuando no puedes tener un relación leal y tu historial de citas es una serie de aventuras cortas y casuales, significa que tienes miedo al compromiso. Tienes la noción fija de que las relaciones no duran o que no valen la pena y encuentras excusas para irte. Lo que el efecto fantasma dice sobre ti es que no puedes lidiar con emociones complejas. En lugar de tener una conversación "desordenada" con tu pareja, eliges irte (incluso si te agrada). Después de todo, ¿qué es un fantasma en una relación sino la salida de un cobarde?
8. Tienes intereses superficiales
Piénselo, ¿alguien engañaría a su pareja si estuviera emocionalmente involucrado en ella? ¡No lo harían! Por lo tanto, lo que dice el fantasma sobre ti es que solo buscas relaciones superficiales basado en la atracción física o sexual. Una vez que esa atracción comienza a debilitarse, también lo hace su interés en la persona. En lugar de trabajar para profundizar su conexión, prefiere huir. Sin tener en cuenta el efecto que tendrá en la persona que se convierte en fantasma.
Lectura relacionada: 15 señales de que alguien con fobia al compromiso te ama
9. No tienes ningún interés en una relación significativa.
Cuando eres un fantasma en serie, no tienes muchas relaciones serias. No estás el tiempo suficiente para construir un hermoso futuro con tu pareja. Cuando haces fantasmas continuamente, puede insinuar que no estás interesado en casarte, tener hijos o establecerte en una casa con vallas blancas. Los fantasmas sólo se centran en el presente. No tienen en cuenta los efectos secundarios a largo plazo que podría tener el efecto fantasma. No sólo causa gran angustia a su pareja, sino que también puede impedirle tener una relación significativa.
Cosas que puedes decir en lugar de hacer fantasmas
El efecto fantasma es un círculo vicioso que no sólo afecta a tu pareja sino que también puede afectarte a ti. En lugar de hacer fantasmas, es aconsejable tener una discusión madura y civilizada. Debes permitir que tu pareja cierre la relación para que ambos puedan seguir adelante con sus respectivas vidas.
Juhi aconseja: “Es mejor ser sincero y honesto en lugar de engañar a alguien que amas o con quien has tenido una relación sentimental. Simplemente puedes comunicar por lo que estás pasando y hacer las cosas más fáciles y mejores para ambos socios”. No podemos estar más de acuerdo. Es por eso que hemos creado 6 respuestas que puedes usar en lugar de engañar a las personas:
- “Últimamente estoy atrapado en demasiadas cosas, lo que me dificulta hacer que esta relación funcione”. Hazle saber a tu pareja que estás ocupado con otros compromisos. Comuníquese con su pareja si le resulta difícil mantener un equilibrio estable entre el trabajo y la vida personal en lugar de recurrir al efecto fantasma.
- “No siento una conexión profunda del alma entre nosotros. No veo ningún sentido en arrastrar una relación que carece de compatibilidad y amor. Será mejor para ambos separarnos”. Rechazar a tu pareja o a un interés romántico puede ser doloroso, pero sigue siendo mucho menos brutal que hacer un acto de desaparición.
- “Oye, lo he pasado muy bien contigo. Gracias por darme recuerdos para toda la vida. Aprecio la persona que eres, pero de alguna manera no estoy en condiciones de hacer avanzar las cosas”. Un poco de agradecimiento ayuda mucho. Expresar tu gratitud hacia tu pareja con un pequeño "gracias" antes de decir "adiós" seguramente disminuirá el dolor para ella.
- “Estoy en una etapa de la vida en la que deseo sentar cabeza. Las citas casuales ya no me funcionan”. Este es uno de los mensajes de texto perfectos para enviar en lugar de enviar mensajes fantasma: le dice a la otra persona que eres consciente de tu relación.
- “Me lo he pasado muy bien contigo pero debido a algunas cuestiones personales, no puedo seguir con esto. Por favor respeten mi decisión ya que necesito tiempo para resolver algunas cosas”. Ser fantasma puede despojar a una persona de su paz mental. Un simple mensaje de texto para enviar en lugar de imágenes fantasma puede quitarte la carga de encima
- “Sé que hacemos una gran pareja pero no me veo comprometido todavía. Pensé que estaba lista para tener una relación seria, pero resulta que no lo estoy”. Admite que no estás preparado para una relación. Sea honesto al comunicar sus sentimientos.
Lectura relacionada: 23 mejores respuestas fantasma que siempre recordarán
Preguntas frecuentes
Juhi identifica a un fantasma como una persona egocéntrica y poco segura de sí misma. Los fantasmas carecen de empatía porque no consideran lo que el hecho de ser fantasmas puede afectar a la otra persona. Agregar imagen
La culpa por el efecto fantasma depende de la razón detrás del efecto fantasma. Si se debe a la falta de habilidades de comunicación de alguien o si se debe a la actitud imprudente y despreocupada de alguien, entonces puede que no haya culpa. Por el contrario, si se trata de un caso de fantasmas para evitar la confrontación o llamar la atención, entonces podrían sentirse avergonzados y culpables de sus malas acciones.
Juhi señala que las imágenes fantasma pueden ser un trastorno de personalidad en personas muy impulsivas o impetuosas. Es posible que estén experimentando emociones con mayor intensidad, lo que los vuelve caprichosos. Pero no siempre se trata de un trastorno de la personalidad. El efecto fantasma también puede ser un patrón de comportamiento para algunos.
Consejos clave
- El efecto fantasma dice más sobre la persona que realiza el acto de desaparición que sobre la que está en el lado receptor.
- El fantasma es un patrón de comportamiento desencadenado por motivos como la fobia al compromiso, la cobardía, la inmadurez, las inseguridades y la falta de empatía.
- Un fantasma debería intentar abrirse y hablarlo en lugar de abandonar una relación sin decir "adiós".
- La comunicación y expresión de sentimientos efectiva y honesta es importante.
Conclusión
Si alguna vez te han engañado, este artículo es un recordatorio de que fueron ellos, no tú. La mayoría de las veces, es culpa de la persona que realiza el efecto fantasma. Demuestra que tienen un sentido de comunicación débil y una falta de decencia básica. Quizás te preguntes: "¿Cómo se siente el fantasma después de engañar a alguien?" Si bien es posible que nunca lo sepamos con certeza, la mayoría de los fantasmas se sienten mal a largo plazo. Entonces, descansa tranquilo y mantente alejado de los fantasmas.
Su contribución no constituye una obra de caridad. donaciónEsto permitirá que Bonobology continúe brindándole información nueva y actualizada en nuestro afán por ayudar a cualquier persona en el mundo a aprender a hacer cualquier cosa.
