15 vinkkiä, kuinka lopettaa seurustelu naimisissa olevan miehen kanssa

Suhteessa oleminen jonkun toisen aviomiehen kanssa ei tunnu oikealta – tunnet sen luissasi. Olet luultavasti viettänyt lukemattomia tunteja, unettomia öitä, vakuuttaen itsellesi, että aiot lopettaa sen. Sitten hän tulee luoksesi, ja kaikki nuo tunteet vyöryvät pintaan, kaikki päässäsi valmistelemasi pitkät puheet haihtuvat, ja kaikki järkevä päättely tuntuu merkityksettömältä. Jälleen kerran huomaat olevasi kykenemätön keksimään, miten lopettaa naimisissa olevan miehen tapailu.

Tämä noidankehä voi toistua ja saada sinut tuntemaan olosi voimattomaksi. Vaikka se ei ehkä siltä tunnukaan, sinulla on valta tehdä omat valintasi elämässä. Niin vaikeaa kuin se onkin, voit selvittää, miten lopetat suhteen. Ensimmäinen askel tähän suuntaan on kohdata naimisissa olevan miehen kanssa seurustelun karu todellisuus:

• Olipa hän kuinka täydelliseltä tahansa tai te kaksi olette kuinka upeita yhdessä, hänen avioliittonsa on tärkeämpi kuin teidän suhteenne.
• Sinun on pidettävä suhde salassa, mikä voi saada sinut tuntemaan olosi hänen likaiseksi pieneksi salaisuudekseen.
• Et voi luottaa siihen, että hän on tukenasi silloin, kun tarvitset häntä eniten, minkä vuoksi se ei voi koskaan olla kokonaisvaltainen, täyttävä ja terve suhde, jonka ansaitset.
• Todennäköisesti kyseessä on suhde ilman tulevaisuutta. tutkimus viittaa siihen, että alle 25 % pettäjistä jättää ensisijaisen kumppaninsa salasuhteen vuoksi. Ja vain 5–7 % salasuhteista johtaa avioliittoon.

Ellet hyväksy, että sinua kohdellaan kuin jälkikäteen elämäsi intiimeimmässä suhteessa, lähteminen on parhaaksi. Tiedämme, että se on helpommin sanottu kuin tehty, mutta olemme täällä pitääksemme sinua kädestä kiinni sen läpi.

Miksi naiset seurustelevat naimisissa olevien miesten kanssa?

Ennen kuin kerromme, miten lopettaa suhde naimisissa olevan miehen kanssa, on tärkeää ymmärtää miksi naiset rakastuvat naimisissa oleviin miehiinOlitpa sitten sinkku tai naimisissa, ei ole mikään salaisuus, että tämä monimutkainen yhtälö on resepti katastrofille, joka odottaa avautumistaan ​​(ellei hän ole pitänyt siviilisäätyään salassa – mikä on aivan eri sotkuinen asia, joka on käsiteltävä erikseen). Et todennäköisesti ole koskaan kuvitellut seurustelevasi naimisissa olevan miehen kanssa ja ansaitsevasi leimoja kuten toinen nainen ja kodin rikollinen, ja asettavasi itsesi alttiiksi suurelle tuskalle ja emotionaaliselle myllerrykselle.

Silti tässä sinä olet, keskellä kiihkeää suhdetta, etsimässä tapaa järkeistää valintojasi. Etkä ole yksin. Erään... opiskella90 % naisista on kiinnostuneita miehistä, jotka ovat varattuja, kun taas vain 59 % haluaa seurustella miesten kanssa, joiden he tiesivät olevan sinkkuja. Miksi? Tässä on joitakin syitä, miksi niin monet naiset päätyvät seurustelemaan naimisissa olevien miesten kanssa:

• Parin salametsästys: Mukaan tutkimusnaimisissa olevien miesten lisääntynyt viehättävyys voidaan yhdistää heidän luontaiseen parittelun vaistoon, joka saa tiettyjen lajien naaraat suosimaan uroksia, jotka ovat paritelleet aiemmin muiden kanssa.
• Vähäisen huollon vaativa suhde: Koska naimisissa olevalla miehellä on jo täysi elämä, hänen vaatimuksensa ja odotuksensa suhteelta ovat todennäköisesti paljon pienemmät kuin sinkulla miehellä, joka on täysin sitoutunut suhteeseen. Tämä vähäistä ylläpitoa vaativa suhde voi vaikuttaa houkuttelevalta naisille, jotka haluavat intiimin yhteyden menemättä kuitenkaan täysin naimisiin.
• Itsetunnon kohotus: Huomio mieheltä, joka on jo sitoutunut loppuelämäkseen, voi olla erittäin imartelevaa ja kohottaa valtavasti itsetuntoa.
• Kielletty hedelmä: Kielletyn hedelmän houkutus on saanut ihmiskunnan ylittämään kaikenlaisia ​​rajoja Aadamin ja Eevan ajoista lähtien. Tämä ei ole poikkeus. salainen suhde voi laukaista synkkiä fantasioita jännityksen ja kiireen vuoksi. Ottaen huomioon, kuinka hyvältä se voi tuntua, ei ehkä vaikuta siltä, ​​että tuhlaat aikaa naimisissa olevaan mieheen
• Todistettu sitoutumiskyky: Ottaen huomioon, että hän on jo naimisissa, on vankkaa näyttöä siitä, että hän ei kaihda sitoutumista, mikä voi olla todellinen vetonaula ja saada sinut tuntemaan, että olet vihdoin löytänyt itsellesi oikean miehen.
• Seksuaalinen tyydytys: Vuosien varrella hankkimansa kokemuksen ansiosta hän todella tuntee naisen kehon. Mieltäsärkevä seksi naimisissa olevan miehen kanssa, jota tehostaa salailun tuoma jännitys, voi sokaista sinut siltä tosiasialta, että naimisissa olevan miehen kanssa seurustelu on ajanhukkaa.

Mikä tahansa näistä syistä riittää pitämään sinut koukussa. Se, että ne usein esiintyvät rinnakkain, voi tehdä deittailun, rakastumisen ja naimisissa olevan miehen kanssa makaamisen vastustamisesta paljon vaikeampaa. Oli miten oli, se ei muuta sitä tosiasiaa, että tämä suhde on täynnä komplikaatioita, ja kiireestä ja jännityksestä huolimatta se on usein tyydyttämätön. Siksi on parasta, että päätät jättää naimisissa olevan miehen, mitä nopeammin, sen parempi.

Liittyvät sanat: Kysymyksiä, joita voit kysyä itseltäsi, kun ihastut naimisissa olevaan mieheen

15 vinkkiä lopettaaksesi seurustelun naimisissa olevan miehen kanssa

Kun alkuinnostuksesi naimisissa olevan miehen tapailusta alkaa tasaantua, saatat alkaa nähdä varoitusmerkkejä. Ja silloin alat miettiä, miten etäännyttää itsesi hänestä. Ehkä olet yrittänyt päästä pois tästä suhteesta jo jonkin aikaa, mutta tunteesi häntä kohtaan ja toivo onnellisesta elämästä tulevat tiellesi. Tai ehkä joka kerta, kun kerrot hänelle haluavasi pois, hän... emotionaalisesti manipuloi sinut lykkäämään päätöstä.

Voit kuvitella, että tämä suhde naimisissa olevan miehen kanssa ei johda mihinkään, mutta hän pyytää viimeistä mahdollisuutta, lisää aikaa tai kertoo, että rakkautesi on ainoa asia, joka pitää hänet liikkeellä. Tässä on joitakin asioita, joita hän saattaa sanoa aina, kun yrität lähteä pois:

• Rakastan sinua, ja vain sinua. Suhteeni vaimooni on ollut kuollut jo kauan sitten, ja tiedät sen.
• Olisin kävellyt pois luoksesi silmänräpäyksessä, ellei lapsia olisi ollut. Ymmärräthän. Jos et sinä, kuka sitten ymmärtää?
• Jos voisin, viettäisin kaiken aikani kanssasi, mutta tiedäthän, että minulla on pakko-oireita. Mitä voin tehdä?
• Kanssasi oleminen on ainoa valonpilkahdus muuten synkässä elämässäni. Älä vie sitä minulta.
• Älä pilaa sitä vähääkään yhteistä aikaa, jota vietämme yhdessä, ajattelemalla tulevaisuutta liikaa.
• Nautitaan siitä mitä meillä on tässä ja nyt

Kun hän anelee sinua jäämään, sydämesi saattaa sulaa lätäköksi. Mutta naimisissa olevan miehen kanssa seurustelemisen kylmä ja karu totuus on, että kun tilanne tulee eteen, hän valitsee perheensä/avioliittonsa sinun sijaan, jättäen sinut tuskien maailmaan. Lopulta sinun on keksittävä, miten lopettaa naimisissa olevan miehen kanssa seurustelu ja päästää hänet menemään. Miksi viivyttää väistämätöntä? Miksi antaa hänelle valta vetää tulppa irti? Päätä lopettaa naimisissa olevan miehen kanssa seurustelu ja keskity eteenpäin siirtymiseen näiden 15 vinkin avulla:

1. Tarkista itseltäsi todellisuus

Kuinka lakata rakastamasta naimisissa olevaa henkilöä, kysyt? On aika tarkastella todellisuutta... naimisissa olevan miehen kanssa tehdyn suhteen komplikaatiotMiltä elämäsi on näyttänyt siitä lähtien, kun aloit tämän suhteen? Voimme tehdä perusteltuja arvioita:

• Tunnet olosi yksinäiseksi, koska hän ei ole tukenasi silloin, kun tarvitset häntä.
• Tunnet syyllisyyttä avioliiton rikkomisesta
• Huomaat sanovasi: "Rakastan naimisissa olevaa miestä ja se sattuu"
• Kärsit sydänsurua siitä, että olet toinen nainen

Kaiken kaikkiaan parisuhteesi saa sinut tuntemaan olosi surulliseksi, ahdistuneeksi ja hermostuneeksi, ja hetket ovat täynnä iloa ja tyytyväisyyttä. Saatat sanoa itsellesi, että nämä ohikiitävät hetket ovat kaiken tuskasi arvoisia. Mutta päässäsi on pieni ääni, joka pitää sinut hereillä öisin. Se on järjen ääni. Kuuntele sitä. Mieti, millaista elämäsi oli ja millaista siitä on tullut.

Oletko sisäisesti onnellinen? Tuntuuko tosi rakkaus tältä? Voitko todella löytää onnellisen loppuelämäsi miehen kanssa, joka on naimisissa jonkun toisen kanssa? Jos vastaus näihin kysymyksiin on ei, tiedät, mikä on oikein. Se ei ehkä ole helppoa, mutta se on kaikkien osapuolten parhaaksi. Tunnusta tämä tosiasia. Tarvittaessa muistuta itseäsi siitä yhä uudelleen ja uudelleen, kunnes hyväksyntä tulee.

2. Usko itseesi

Monet naiset aikovat seurustella naimisissa olevien miesten kanssa ajatellen, että he ansaitsevat sen. He alitajuisesti ajattelevat, etteivät he löydä ketään muuta, ja yrittävät tyytyä niihin huomion ja hellyyden muruihin, joita heidän suhdekumppanillaan on tarjota. Se voi tehdä siitä vielä vaikeampaa, jos tämä oli syy, miksi alun perin aloitit suhteen.

Ehkä sinulla on ollut liian kauan sinkku ja sinun oli vaikea vastustaa viehättävän naimisissa olevan miehen houkutuksia. Ehkä mies, jota pidit elämäsi rakkautena, meni naimisiin jonkun toisen kanssa, mutta et pystynyt katkaisemaan sanaa, koska olet vakuuttunut siitä, ettet voi rakastua uudelleen, et samalla intensiteetillä ja intohimolla. Tai olet ollut jumissa tyydyttämättömässä suhteessa ja päätynyt tunteelliseen suhteeseen naimisissa olevan miehen kanssa.

Olipa tilanne mikä tahansa, avain irtautumiseen tästä suhteesta on ottaa elämäsi taas omiin käsiisi ja uskoa itseesi. Kerro itsellesi, että paras on vielä edessäpäin, eikä sinun tarvitse tehdä kompromisseja. Tulevaisuutesi on valoisampi kuin luuletkaan – sinun tarvitsee vain olla siihen valmis.

Ero naimisissa olevan miehen kanssa voi olla helpompaa, jos työskentelet omien rajoittavien uskomustesi kanssa ja opit todella uskomaan, että ansaitset parempaa. Ansaitset olla jonkun tärkein prioriteetti, etkä vain jälkikäteen mietitty asia. Joten älä tyydy mihin tahansa, mitä naimisissa oleva mies voi tarjota sinulle rakkauden ja parisuhteen nimissä.

3. Aseta itsesi etusijalle

Sinun täytyy asettaa itsesi etusijalle. Sen sijaan, että rakentaisit elämäsi hänen ympärilleen, mieti tulevaisuuttasi ja millaista elämää haluat itsellesi. Miksi sinun pitäisi tehdä hänestä elämäsi keskipiste, jos olet jossain hänen elämänsä laitamilla?

Millainen on visiosi? Haluatko perheen? Lapsia? Kumppanin, jota voit kutsua omaksesi? Kysy nyt itseltäsi, pystyykö mies, jonka kanssa olet suhteessa, koskaan antamaan sinulle unelmiesi elämän? Jos ei, on aika hyväksyä, että tämä on... umpikujaan johtava suhde. Sillä ei ole väliä, onko hän täydellisin mies jonka olet koskaan tavannut, kuinka korvia myöten rakastunut olet, tai seurusteletko naimisissa olevan miehen kanssa, joka on onneton avioliitossaan.

Jos hän ei voi olla osa haluamaasi ja ansaitsemaasi elämää, suhde täyttyy ennemmin tai myöhemmin kaunalla. Kaunan taakka on niin raskas, että se voi hukuttaa jopa vahvimmatkin siteet. Muista, että tulevaisuus, jonka kuvittelet itsellesi, voi avautua vain, jos annat sen tapahtua. Tämän tosiasian tiedostaminen voi auttaa sinua ottamaan ensimmäiset askeleet sen selvittämiseksi, miten lopettaa naimisissa olevan miehen tapailu.

4. Etsi tyhjyyttä sisältäsi

Avain suhteen päättämiseen naimisissa olevan miehen kanssa voi olla sen selvittäminen, mikä sinut alun perin veti siihen puoleensa. Joskus ihmiset ryhtyvät suhteisiin täyttääkseen elämässään olevan tyhjiön. Jotta voit päästä eteenpäin tästä emotionaalisesti kuluttavasta suhteesta, sinun on ensin tunnistettava tyhjiö, joka nielee sinua sisältäpäin.

Lisäksi sisäisen työn tekeminen itsetuntemuksen luomiseksi auttaa sinua näkemään, että olet riittävä omin avuin etkä joudu kestämään tuskaa. olla toinen nainen vain sen ohimenevän vahvistuksen vuoksi, jonka saat joka kerta, kun suhdekumppanisi valitsee sinut puolisonsa sijaan.

5. Keskity siihen, mitä suhteesta puuttuu

Meillä kaikilla on tiettyjä suhteen odotukset kumppaneiltamme. Tyydytetäänkö sinun tarpeitasi? Lopettaaksesi naimisissa olevan miehen tapailun sinun on lopetettava ummistaa silmäsi ilmeiselle punaiselle ja alettava tunnustaa tarpeet, joita "kumppanisi" ei pysty täyttämään. Ota kynä ja paperi ja listaa uhraukset, joita olet tehnyt pitääksesi tämän suhteen pinnalla, vaikka sinun ei tarvitsisi. Kysy itseltäsi,

• Onko hän paikalla, kun sinä tarvitsetko häntä vai milloin se hänelle sopii?
• Pyrikö hän viettämään ainakin osan loma- ja viikonloppupäivistä kanssasi, vai onko ne varattu tälle perheelle?
• Saako sinun ottaa yhteyttä kumppaniisi, kun hän on vaimonsa kanssa?
• Jäätkö yksin, kun hän nauttii sosiaalisesta elämästään vaimonsa kanssa?
• Voiko hän viedä sinut treffeille tai lomille, vai rajoittuuko suhteenne kotisi seinien tai hotellihuoneen sisälle?
• Voitko luottaa siihen, että hän on tukenasi, kun sinulla on vaikeaa?
• Onko hän paikalla juhlimassa voittojasi ja onnistumisiasi?

Palaa muistoihin kaikista unettomista öistä, jotka vietit tahraten tyynysi kyynelillä, kun hän luultavasti vietti mukavaa aikaa vaimonsa kanssa. Tekisitkö edelleen näitä uhrauksia, jos seurustelisit sinkkumiehen kanssa? Tässä ovat naimisissa olevan miehen kanssa seurustelun vaarat ja juuri ne syyt, miksi sinun on otettava askel taaksepäin.

6. Kohtaa tosiasiat – olet hänelle rakastajatar

Tätä on vaikea niellä, mutta jos todella olet tosissasi suhteen lopettamisesta, sinun on pestävä tämä alas välittömästi. Tässä on todellisuustarkistus: Olet hänen rakastajattarensa. Olet kolmas pyörä avioparin elämässä. Olet se toinen nainen. Vaikka hän onkin saattanut antaa sinulle ymmärtää, että tapailet naimisissa olevaa miestä, joka on onneton avioliitossaan, tai että hänen avioliittonsa on rakkaudeton/toimimaton/onneton ja sinä olet hänen elämänsä rakkaus, epämiellyttävä totuus on, että mahdollisuudet sille, että otat hänen vaimonsa paikan, ovat pienet tai olemattomat.

Hän ei koskaan tule perustamaan kotia kanssasi. Eikä hän saa lapsia kanssasi. Hän ei edes tunnusta olemassaoloasi julkisesti. Jos törmäät häneen hänen ollessaan ulkona perheensä kanssa, hän katsoo suoraan ohitsesi, aivan kuin olisit vain yksi outo kasvo muiden joukossa. Toisen naisen roolin psykologiset vaikutukset voivat jättää pysyvän lommon mielenterveyteesi, hyvinvointiisi ja itsetuntoosi. Mieti, oletko sinä sen arvoinen, että menetät itsesi sen takia. Eikö? Sitten yritä hyväksyä se tosiasia, että tämän suhteen lopettaminen on sinun parhaaksesi.

7. Hae ammattilaisen apua

Jos olet yrittänyt katkaista välit häneen aiemmin, mutta sinulla on niin voimakkaita tunteita suhdekumppaniasi kohtaan, että huomaat vetoavasi takaisin häneen, ammattiavun hakeminen voi auttaa sinua ymmärtämään kiintymyksen taustalla olevia syitä ja selittämään, miksi et pysty siihen. lopettaa suhdeEhkä se, mitä luulet rakkaudeksi, on jonkinlainen epäterve kiintymysside, joka on muodostunut psykologisista ongelmista, kuten

• Epävarmuus
• Alhainen itsetunto
• Epävarma kiinnitystyyli
• Lapsuuden trauma

Terapiaan tai neuvonnan hakeminen voi auttaa sinua näkemään nämä taustalla olevat kaavat selkeämmin ja työskentelemään niiden korjaamiseksi. Kun olet poistanut suhteen perimmäiset syyt, naimisissa olevan miehen tapailun lopettaminen helpottuu. Jos harkitset avun hakemista, ammattitaitoiset ja kokeneet neuvonantajat... Bonobologian paneeli ovat täällä sinulle.

8. Puhu tulevaisuudesta

Oppimalla tunnistamaan naimisissa olevan miehen käyttämät merkit voit vahvistaa päätöstäsi lähteä. Sitä varten tarvitset selkeyden siitä, missä seisot hänen elämässään. Joten sen sijaan, että sanoisit hänelle haluavasi eroon, kerro hänelle, että haluat tulevaisuuden hänen kanssaan. Että olet kyllästynyt pitämään suhdetta piilossa, ja mitä enemmän rakastut häneen, sitä enemmän haluat rakentaa elämän hänen kanssaan. Kysy häneltä, onko hän valmis lähtemään avioliitostaan ​​ollakseen kanssasi. Hänen reaktionsa kertoo sinulle kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää. Ellei hänen vastauksensa ole yksiselitteinen kyllä ​​(mikä todennäköisesti ei ole), sinun on lopetettava seksi naimisissa olevan miehen kanssa.

Liittyvät sanat: 7 tapaa käsitellä kanssasi flirttailevaa naimisissa olevaa miestä

9. Lakkaa etäännyttämästä itseäsi läheisistäsi hänen takiaan

Yksi naimisissa olevan miehen kanssa seurustelun vaaroista on se, että sinusta tuntuu kuin hän olisi... likainen pikku salaisuusKoska hänen avioliittonsa on vaakalaudalla, hän ei haluaisi sinun kertovan ihmisille, että seurustelet hänen kanssaan. Unohda hänet, et tuntisi oloasi mukavaksi puhuessasi suhteestasi kenellekään, et edes läheisille ystävillesi ja sisäpiirillesi, koska se todennäköisesti herättää sinussa tuomitsevaa suhtautumista.

Koska et voi puhua läheisillesi yhdestä elämäsi tärkeimmistä ihmissuhteista, saatat vetäytyä heistä välttääksesi kysymyksiä rakkauselämästäsi. Tämä voi saada sinut tuntemaan olosi äärimmäisen eristäytyneeksi ja yksinäiseksi. Miksi panostat niin paljon suhteeseen, jolla ei ole tulevaisuutta? Jos et halua masentua naimisissa olevan miehen takia, on aika tulla ulos itsellesi luomastasi kotelosta ja sytyttää yhteys läheisiisi.

10. Käykää erokeskustelu

Sen sijaan, että miettisit, miten lopettaa naimisissa olevan miehen tapailu, keskustele hänen kanssaan erosta. Koska sinulla on edelleen tunteita häntä kohtaan ja hänellä sinua kohtaan, viimeisen keskustelun käyminen ei luultavasti ole helppoa. lopettaa suhdeNiin kauan kuin et unohda, miksi teet sitä, selviät siitä. Tässä on muutamia asioita, jotka kannattaa pitää mielessä, kun kerrot suhdekumppanillesi haluavasi siirtyä eteenpäin:

• Tee se mieluiten henkilökohtaisesti, älä tekstiviestillä tai puhelulla, sillä viesti voi helposti unohtua käännöksessä. Varsinkin jos olet aiemmin kertonut hänelle haluavasi seurustella, mutta et ole tehnyt sitä, hän ei välttämättä ota sinua vakavasti puhelun tai tekstiviestien välityksellä.
• Sano hänelle lujasti mutta lempeästi, että olet valmis.
• Kun kerrot hänelle, miksi haluat erota, käytä minä-muotoja, jotta hän ei tunne oloaan syytetyksi tai syytetyksi. Sitä paitsi, jos teet siitä itsestäsi, hän ei saa sinua muuttamaan mieltäsi ylevillä lupauksilla.
• Anna hänelle mahdollisuus sanoa mielipiteensä, mutta älä anna sen vaikuttaa sinuun.
• Älä pitkitä erokeskustelua, ettei se johda intohimoiseen suutelemiseen ja höyryävään eroseksiin – sitä kannattaa välttää hinnalla millä hyvänsä.
• Kun olet sanonut mitä sinun tarvitsee ja hänkin, kävele pois ennen kuin tunteet ottavat vallan.

11. Älä pidä yhteyttä naimisissa olevaan mieheen, jonka kanssa tapailet

Nyt kun olet lopettanut suhteen, sinun on lopetettava yhteydenpito naimisissa olevaan mieheen, jonka kanssa olet seurustellut, ja katkaistava välit hänestä kokonaan. Ei "Oletko hereillä?" -tekstiviestejä aamukahdelta, ei hänen some-kanaviensa seuraamista ja tuskissaan kiemurtelemista katsellessa hänen onnellisia kuviaan puolisonsa kanssa, ei "viimeisiä" puheluita. Jos et sulje yhteydenpitoaikaa, on hyvät mahdollisuudet, että palaatte yhteen, vain huomataksesi haluavasi erota, mikä laukaisee epäterveen kierteen. on-ain-off-ain -suhde.

12. Surra menetystäsi

Suhteellanne ei ehkä ollut sosiaalista oikeutusta, mutta se ei tarkoita, että tunteenne olisivat olleet vähemmän aitoja. Rakastit tätä miestä koko sydämestäsi. Ehkä hänkin rakasti sinua takaisin. Suhteen päättyminen voi tuntua siltä, ​​kuin joku olisi kurkottanut kurkkuusi, vääntänyt vatsasi ja vetänyt hänet ulos. Tunne tuskasi koko laajuus, olipa se kuinka vaikeaa tahansa, ja surra menetystäsi millä tahansa tavalla, joka tuntuu sinusta puhdistavimmalta.

• Haluatko jäädä viikon sängyssä kuunnellen sydäntäsärkeviä lauluja? Tee se
• Haluatko heittää tikkaa kuvaa miehestäsi vaimonsa kanssa? Tee se
• Haluatko polttaa kaiken, mikä muistuttaa sinua hänestä? Tee se

Älä vain etsi pakotietä tuskalta epäterveellisillä tavoilla, kuten lohdun etsimisellä pullon pohjalta tai uusintaseksin kautta. Ellet käy läpi tätä koettelemusta, tukahdutettu kipu ja tunteet löytävät tiensä takaisin, ja niiden keskellä huomaat ottavasi häneen uudelleen yhteyttä.

13. Kerro parhaalle ystävällesi

Parhaat ystävät auttavat sinua toipumaan, kun tuntuu kuin olisit laskenut pohjalle. Ja tee se ilman tuomitsemista tai pyhempää asennetta. Kuten Meredith sanoo Christinasta kirjassaan Greyn anatomia, ”Hän on minun ihmiseni. Jos murhaisin jonkun, soittaisin hänelle avuksi ruumiin raahaamisessa olohuoneen lattiaa pitkin.”

Joten ota yhteyttä parhaaseen ystävääsi, kutsu hänet luoksesi ja vuodata hänelle sydämesi. Parhaalle ystävällesi uskoutuminen ja tunteistasi avoimuus saa sinut tuntemaan olosi kevyemmäksi. Kerro, kuinka sitoutunut olet lopettamaan asiat lopullisesti ja pyydä heiltä apua. Pyydä heitä käymään katsomassa sinua muutaman päivän välein, ettet anna periksi kiusauksille. Aivan kuten minkä tahansa muun eron yhteydessä, tarvitset henkistä tukea lopettaaksesi suhteen naimisissa olevan miehen kanssa. Paras ystäväsi on ainoa, joka voi sitä tarjota.

Liittyvät sanat: Minulla oli suhde naimisissa olevan miehen kanssa ja toivoin ikuista elämää…

14. Palaa vanhaan elämääsi

Nyt kun olet onnistuneesti selvittänyt, miten lopettaa naimisissa olevan miehen tapailu, on aika varmistaa, että jatkat elämässä eteenpäin etkä jää häneen takertumaan. Jotta pystyt siihen, sinun on löydettävä takaisin vanha itsesi ja elämäsi. Tässä on muutamia tapoja tehdä se:

• Ota yhteyttä läheisiin ystäviin ja perheeseen. Vietä aikaa heidän kanssaan muistuttaaksesi itseäsi siitä, että sinua rakastetaan ja vaalitaan.
• Mene tyttöystäviesi kanssa ostoksille ja osta mekko, jossa näytät seksikkäältä ja tunnet olosi hyväksi.
• Palaa vanhoihin harrastuksiin, jotka olet saattanut unohtaa, jotta saat aikaa parisuhteellesi
• Aseta itsestäsi huolehtiminen etusijalle. Syö terveellisesti, liiku, pidä päiväkirjaa ja pidä huolta itsestäsi.

Täyden elämän eläminen ja sen ymmärtäminen, että olet riittävä, tasoittaa tietä sille, että hyväksyt ansaitsevasi kumppanin, joka asettaa sinut etusijalle eikä sivuhuomautukseksi.

15. Palauta rakkauselämäsi

Kun on kulunut jonkin aikaa siitä, kun olet eronnut naimisissa olevasta miehestä, on aika ottaa rakkauselämäsi takaisin. Jos olet naimisissa, käytä tilaisuus hyväksesi elvyttääksesi suhteesi puolisoosi ja panostaaksesi tuon siteen vaalimiseen. Jos olet sinkku, on aika... alkaa seurustelemaan uudelleenRekisteröidy deittisovellukseen ja tapaa miehiä vanhanaikaisella tavalla – lähesty asiaa haluamallasi tavalla, mutta näytä itsesi avoimesti.

Kun löydät jonkun, joka saa sydämesi hypähtämään, anna kaikkesi rakentaaksesi yhteyden häneen. Ja ennen kuin huomaatkaan, naimisissa olevan miehen kanssa seurustelun tuska, syyllisyys ja häpeä ovat niin kaukana elämässä, että voit pitää sitä oppituntina vapisematta tai soimaamatta itseäsi siitä.

Tiivistelmä

Aluksi voi tuntua mahdottomalta päästä yli tunteistaan ​​ja lopettaa suhteensa miehen kanssa, jota rakastat niin syvästi, mutta joka valitettavasti sattuu olemaan naimisissa. Mutta kun opit siirtämään huomion hänestä itseesi, tie itsesi vapauttamiseen alkaa avautua edessäsi. Kerää rohkeus ottaa ensimmäinen askel, niin löydät keinon, lupaamme.

Kuinka päästä yli naimisissa olevasta miehestä, joka jätti sinut?

Mitä tehdä, jos rakastut naimisissa olevaan mieheen

Rakastutko naimisissa olevaan mieheen? Näin valehtelet itsellesi!

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.

Katso toimitusprosessimme

Tutustu arviointilautakuntaamme

Jaa palautetta

Mikä on palautteesi?

×

Avulias Ilmoita virheestä Muut

Lähetä