Votre guide des bases de l'étiquette des câlins

Apprendre à serrer quelqu'un dans ses bras est une leçon dont on n'aurait jamais pensé avoir besoin, mais y a-t-il quelque chose de plus gênant qu'un câlin qui tourne mal ? Imaginez quelqu'un qui ouvre les bras pour un câlin, et la personne devant lui ne bouge pas d'un pouce. Le silence gêné qui s'ensuit peut vous engloutir. 

Prendre le temps d'apprendre la bonne façon de faire un câlin peut vous aider à éviter ce genre de situation. Cela vous évitera également de revivre sans cesse les mésaventures des câlins, vous faisant perdre une nuit de sommeil supplémentaire. 

Dans cet article, Geetarsh Kaur , coach en relations amoureuses et fondatrice de The Skill School, une école spécialisée dans le renforcement des liens, nous livre tous les secrets des câlins. Découvrez comment éviter de devoir changer de nom et déménager à l'étranger après un câlin raté.

Comment faire un câlin à quelqu'un : votre guide sur l'étiquette des câlins 

Regarder Jerry Seinfeld refuser un câlin de Kesha vous a-t-il causé une grave gêne indirecte ? Mais à vrai dire, il n'a pas fait grand-chose de mal. Il a respectueusement refusé un câlin, et même si cela a blessé Kesha, ce n'est rien qu'elle ne puisse surmonter rapidement. 

Néanmoins, c'est un spectacle douloureux. Un câlin est la forme de contact la plus agréable, mais il faut garder à l'esprit les aspects professionnels et culturels de la situation. La personnalité, les origines et l'éducation d'une personne influencent la manière de l'embrasser. 

Par exemple, lorsque le père d'un ami, militaire, s'est penché pour me faire un câlin, j'ai instinctivement répondu en lui tendant le bras dans le dos. Finalement, il n'a pas beaucoup apprécié. 

Dans sa profession, on n'attend pas de ses connaissances civiles qu'elles lui rendent l'accolade. Dans de telles situations, mieux vaut ne pas lancer d'invitation avant d'être absolument sûr de son accueil. 

Alors, à qui vous faites un câlin, où vous êtes et le type de câlin que vous accompagnez sont autant de facteurs qui déterminent la bonne décision. Vous n'iriez pas voir votre patron pour lui faire un gros câlin tous les matins, n'est-ce pas ?

Il faut aussi réfléchir au message que l'on souhaite transmettre par une étreinte. Est-ce une étreinte pour dire « tu m'as manqué » ? Ou simplement une étreinte amicale : une demi-étreinte qui dure une seconde ou deux ? C'est une excellente façon de témoigner son affection , il suffit de bien choisir la personne à qui l'on adresse l'étreinte et la manière de l'initier.

L'étiquette de base et les situations à considérer

Tout d'abord, essayez de repérer les signes qui vous indiqueront si la personne est ouverte ou non à un câlin. Si elle ne vous regarde pas directement, ne sourit pas, ou si son langage corporel semble hésitant, elle n'acceptera probablement pas une étreinte avec élégance. 

Un autre aspect important est de bien comprendre l'ambiance. Ce n'est pas parce que vous êtes absent du bureau pour une fête que vous pouvez vous montrer trop amical avec tout le monde. Examinez le protocole, évaluez la façon dont les gens se saluent et l'ambiance générale. 

Comme dans certaines situations, il peut être un peu plus difficile de comprendre comment serrer quelqu'un dans ses bras que dans d'autres, parlons de quelques-uns de ces scénarios et de quelques conseils qui pourraient vous aider, afin que vous ne regrettiez pas de vous être penché. 

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Le premier rendez-vous : faire un câlin ou ne pas faire un câlin ? 

Allons droit au but : vous pouvez tout à fait prendre l'initiative d'un câlin lors d'un premier rendez-vous. Cependant, dans les circonstances habituelles d'un premier rendez-vous, une demi-accolade est plutôt protocolaire. Il s'agit en fait d'une accolade latérale, qui dure généralement moins de deux secondes.

La durée est importante. Trop longue, vous risquez de dégager une impression négative. Trop courte, vous risquez de donner l'impression de ne pas être intéressé. Ne vous laissez pas perturber par la situation ; vous saurez ce qui vous convient le mieux sur le moment. 

C'est une façon de dire simplement : « Enchanté(e) de faire votre connaissance. » Il n'y a aucune intimité émotionnelle ni aucune forme de réconfort. Voyez cela comme une alternative plus chaleureuse à une poignée de main.

Les câlins dans les relations

Comme je l'ai mentionné, le câlin est la forme de contact physique la plus affectueuse. Si votre partenaire s'absente pour un certain temps, c'est probablement lors du « câlin d'adieu » que vous retiendrez vos larmes. Mais dans certaines situations, les couples négligent souvent l'importance de cet acte d'affection. 

Peu importe depuis combien de temps deux personnes sont ensemble ; assurez-vous de vous serrer dans les bras autant que possible. Votre partenaire a eu une journée tendue au travail ? Aidez-le à se détendre avec un câlin qui lui témoigne votre affection.  

Ce n'est pas quelque chose que vous devriez faire seulement quand vous recevez une bonne ou une mauvaise nouvelle. Faites-le matin, soir et soir. Non, vous n'en ferez pas trop. Non, son importance ne s'atténuera pas. Peut-on vraiment exagérer en disant à son partenaire qu'on tient à lui ?

Le casse-tête de la jalousie dans les câlins

Craignez-vous que l'étreinte de votre partenaire envers un ami ait duré un peu plus longtemps qu'elle n'aurait dû ? S'agit-il d'une étreinte inappropriée ? Y a-t-il lieu de s'inquiéter ?

Eh bien, vous le savez probablement déjà. La psychologie humaine peut généralement discerner assez clairement l'intention derrière un câlin. Il y a deux éléments à prendre en compte : la nature du câlin et la personne à qui il est adressé. 

La nature de l'étreinte

Si vous voulez être plus précis, voici quelques détails à observer. Dans une étreinte amicale ou affectueuse, les bras se placent généralement autour des épaules. Si elle a une connotation plus intime, vous remarquerez peut-être les bras dans le bas du dos, des mouvements, ou un contact prolongé. Cependant, évitez de trop analyser. L'important est de suivre votre intuition et de savoir à qui l'étreinte est adressée. Ne laissez pas la jalousie prendre le dessus inutilement dans votre relation .

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Les personnes impliquées 

Si votre partenaire fait un câlin à quelqu'un qu'il connaît depuis vingt ans, la nature de l'étreinte est remise en question. Si leur relation platonique et amicale est clairement établie, il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter. 

Mais, d'un autre côté, si vous remarquez que votre partenaire serre dans ses bras une nouvelle personne qu'il a récemment rencontrée lors d'une fête de bureau dont vous n'aviez aucune idée, et si l'étreinte dure plus longtemps que prévu, il est compréhensible que vous ayez quelques pensées anxieuses. 

Essayez de comprendre la nature de leur relation avant de tirer des conclusions hâtives. Un câlin ne vaut pas la peine de remettre en question votre confiance, alors ne vous laissez pas abattre. 

Et les câlins au travail ? 

Selon moi, la première chose que je conseillerais est d'éviter les accolades au travail. La dynamique peut devenir trop complexe, et envoyer un mauvais message peut être fatal à votre réputation professionnelle. L'enjeu est trop important ; efforcez-vous de maintenir le décorum. 

Si quelqu'un essaie de vous prendre dans ses bras au travail et que vous préférez ne pas y participer, ne cédez pas. Cela peut être aussi simple que de dire : « Je pense que nous devrions respecter le décorum du lieu où nous nous trouvons. C'est un geste merveilleux et je l'apprécie, mais je ne pense pas que ce soit le bon endroit. »

Mais dans les situations où tout le monde a envie de se faire une accolade, je recommande d'éviter les étreintes trop fortes ou trop serrées. Restez décontracté, une accolade latérale par exemple, et évitez de serrer l'autre personne dans vos bras. Au travail, une étreinte chaleureuse et prolongée, d'une seule main, est la meilleure option. Une erreur de langage corporel au travail peut être préjudiciable.

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Comment serrer quelqu'un dans ses bras pour lui offrir un soutien émotionnel 

Partager sa douleur, c'est la diviser par deux. Et rien de tel qu'un câlin pour témoigner votre soutien, sans même dire un mot. Malgré tout, comme dans la plupart des situations, il est essentiel de s'assurer que la personne à qui vous faites un câlin est disposée à l'accepter. 

La bonne façon de prendre quelqu'un dans ses bras quand il est dans un état émotionnel difficile est de tâter le terrain. Ne vous précipitez pas, les bras tendus, pour l'entourer. Si elle n'est pas à l'aise, vous risquez d'aggraver la situation. 

Prendre quelqu'un dans ses bras de manière inappropriée alors qu'il est désespéré peut aggraver considérablement la situation. Pour vous assurer qu'il accepte cette façon de manifester votre inquiétude, commencez par le toucher. 

Cela peut être une tape sur l'épaule, ou quelque chose de plus personnel, comme lui toucher la main, si vous avez déjà établi une relation. Quand vous le voyez se détendre, la meilleure chose à faire est de lui demander s'il veut un câlin. 

L'étreinte ratée n'est pas forcément aussi terrible qu'elle le paraît

Lorsque vos avances pour un câlin sont refusées ou que vous n'êtes pas intéressé par un câlin, la situation peut vite devenir gênante. Dans les deux cas, l'important est de s'assurer d'aborder le sujet qui fâche le plus vite possible.

Au lieu de tourner autour du pot et d'éviter de parler du refus de votre accolade, dites simplement : « Désolé(e), on peut juste se serrer la main, enchanté(e) de faire votre connaissance. » Analysez le langage corporel de votre interlocuteur , réagissez et passez à autre chose.

Et si vous aviez envie de refuser un câlin ? La plupart du temps, vous voyez qu'un câlin arrive. Le mieux est de l'étouffer dans l'œuf, de tendre la main, de lui serrer la main et d'y répondre. 

Ne laissez pas la gêne de la situation vous empêcher de parler. Si vous n'êtes pas à l'aise avec l'accolade, faites-le savoir. 

J'espère que vous avez maintenant les connaissances nécessaires pour comprendre comment faire un câlin. On peut facilement comprendre que l'on puisse trop réfléchir à la bonne façon de faire un câlin, mais la plupart du temps, c'est quelque chose qui nous vient naturellement.

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