Vous tombez amoureux de 3 types d'amour dans votre vie : théorie et psychologie derrière cela

Selon la croyance populaire, on tombe amoureux trois fois dans sa vie. Cela ne compte évidemment pas les coups de foudre passagers. Si vous avez déjà vécu les trois types d'amour dont je parle, vous savez que c'est vrai. 

Je suppose que la première question à se poser est : « Pourquoi tombe-t-on amoureux ? ». De nombreuses tentatives ont été faites pour répondre à cette question, allant des explications scientifiques aux explications psychologiques. Il n’y a pas de réponse unique. Quand on voit quelqu’un nous faire rire même dans les pires moments, ou voir nos yeux s’illuminer lorsqu’il entre dans une pièce, on tombe amoureux. 

Certains d'entre vous se demandent peut-être comment on peut aimer trois personnes aussi profondément. D'autres, au contraire, trouvent impossible d'envisager l'idée de n'aimer que trois personnes dans leur vie. À vrai dire, on ne le comprend qu'après l'avoir vécu.

Les 3 amours de votre vie

Franchement, je comprends ce dilemme. Après chaque rupture , j'ai désespérément espéré que la suivante soit la bonne. Si seulement j'avais su plus tôt que je ne vivrais ce genre d'amour extraordinaire que trois fois dans ma vie, j'aurais peut-être épargné bien des souffrances.

Si l'on examine ces trois types d'amour d'un point de vue psychologique, il est préférable de se concentrer sur l'étude de la théorie triangulaire de l'amour de Robert Sternberg. Les trois composantes principales de l'amour mentionnées par Sternberg sont le désir, l'intimité et l'engagement.

Vous constaterez, au fil de votre lecture, que chaque type d'amour a une composante qui domine l'autre. Sans l'harmonie de ces deux composantes travaillant main dans la main, il est difficile d'avoir une relation saine et épanouissante. Maintenant que j'ai éveillé votre curiosité, approfondissons ces trois types d'amour, leurs conditions d'apparition et, surtout, leurs causes. 
Une fois que vous aurez identifié les 3 amours de votre vie, Vous commencerez également à voir en quoi ces trois types de relations amoureuses étaient différents, mais aussi très similaires. Qui sait, peut-être qu'après avoir lu ceci, vous réaliserez à quel point vous êtes avancé dans ce voyage tumultueux de l'amour.

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Premier amour – l’amour qui semble juste

Le sentiment amoureux , le tourbillon d'émotions, tout semble si excitant et si possible. Je suis sûre que vous avez compris de quoi je parle : votre amour de lycée, votre premier amour. Parmi les trois types d'amour, le premier amour transcende toutes les frontières et les barrières qui vous ont protégé(e) toute votre vie.

Avec la tendresse de la jeunesse et l'impatience de vivre de nouvelles expériences, vous donnez tout votre cœur à la personne avec laquelle vous croyez être destiné à passer le reste de votre vie. Les histoires d'amour de l'école, où vous vous jetez des regards furtifs dans le couloir ou trouvez une façon sournoise de vous asseoir côte à côte, laissent une empreinte que personne ne peut effacer.

Vous commencez tout juste à explorer comment votre esprit est prêt à réserver autant d'espace à quelqu'un. Vous savez que cet amour sera toujours spécial, car il est voué à l'échec, du moins pour la plupart des gens. Vous pourriez le quitter pour mille raisons que l'univers vous offre, et pourtant, votre premier amour façonnera votre vision des relations pour toute votre vie. 

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, parmi les trois types d'amour, le premier est celui qui nous marque le plus, influençant profondément toutes nos relations futures ? De nombreuses études ont démontré que tomber amoureux pour la première fois provoque une sorte d'addiction dans notre cerveau. Cette expérience est cruciale car elle pose les fondements des relations suivantes, d'autant plus que ce type d'amour survient généralement à l'adolescence, période où notre cerveau est encore en développement.

Selon les experts cognitifs du MIT, nous atteignons notre apogée de traitement et de mémoire vers 18 ans, âge auquel nous vivons de nombreuses premières fois, dont notre premier amour. C'est là que vient à l'esprit la notion de désir, telle que définie par Sternberg. Il peut être difficile d'associer le désir à l'âge où l'on vit son premier amour, mais il est bien présent.  

La plupart des gens ont un « coup de mémoire » entre 15 et 26 ans. Ce « coup de mémoire » survient à une période où nous vivons de nombreuses premières, comme notre premier baiser, nos rapports sexuels et la conduite automobile. Cela se produit car les hormones jouent un rôle essentiel dans la passion que l'on ressent pour son premier amour.

Deuxième amour – l’amour difficile

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Le deuxième type d'amour, parmi les trois, est très différent du premier. Vous avez enfin laissé tomber le passé et tentez de vous montrer à nouveau, d'être à nouveau vulnérable. Malgré les bons et les mauvais souvenirs de votre première relation, vous vous convainquez que vous êtes prêt à aimer et à être aimé à nouveau.

C’est là qu’intervient le second volet de la théorie de Sternberg : l’intimité. L’intimité qui se développera dans votre second amour sera inévitable, car elle tient au courage qu’il vous a fallu pour aimer à nouveau après avoir quitté votre premier amour.

Cela vous apprend aussi que le chagrin n'est pas la fin du monde, ce qui renforce votre maturité. En réalité, vous vivrez bien d'autres chagrins, et vous devrez apprendre à vous en remettre. Quelle que soit la souffrance passée, rechercher l'amour est un instinct primordial chez l'être humain. 

Que vous en soyez conscient ou non, vous rechercherez désespérément l'amour et l'affection, malgré votre peur de l'intimité , auprès des trois types d'amour que vous rencontrerez dans votre vie. Cependant, vous ne les trouverez pas toujours au meilleur endroit, ni auprès des meilleures personnes. Cet amour difficile nous apprend souvent des choses insoupçonnées sur nous-mêmes : comment souhaitons-nous être aimés ? Que désirons-nous chez notre partenaire ? Quelles sont nos priorités ?

Malheureusement, avant même d'être éclairés, nous sommes blessés. Vous pensez faire des choix différents de ceux que vous avez faits par le passé. Vous êtes tellement sûr que cette fois-ci, vous ferez mieux, mais ce n'est pas le cas.

 Notre deuxième amour peut devenir un cycle, un cycle que nous répétons sans cesse, persuadés que l'issue sera différente cette fois-ci. Pourtant, malgré tous nos efforts, le résultat est toujours pire. On a l'impression de vivre des montagnes russes dont on ne peut plus se remettre. Cela peut être néfaste, déséquilibré, voire égocentrique par moments.

Il peut y avoir des violences ou des manipulations émotionnelles, psychologiques, voire physiques , et il y aura presque certainement beaucoup de drames. C'est précisément ce drame qui vous rend accro à la relation. Les moments difficiles sont si douloureux que vous ne comprenez plus vraiment pourquoi vous n'avez pas quitté votre partenaire, ni même pourquoi vous étiez avec lui/elle au départ.

Mais ensuite, vous vivez les moments forts de cette relation, où tout est magiquement et suprêmement romantique, où tout va pour le mieux. Et vous vous dites que cette fois, vous avez trouvé l'âme sœur. C'est le genre d'amour que vous souhaiteriez « juste » et éternel. Votre cœur refuse d'abandonner cette relation, surtout à cause du courage qu'il vous a fallu pour baisser à nouveau la garde. 

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Le troisième amour – l’amour qui dure

La dernière étape des trois types d'amour est la troisième. Cet amour vous envahit. Il surgit dans les moments les plus inattendus, pour lesquels vous n'êtes peut-être même pas prêt, ou du moins vous pensez ne pas l'être.

On pourrait penser que nous n'avons pas tous la chance de connaître ce genre d'amour, même au cours de notre vie. Mais c'est faux : vous avez construit un mur autour de vous qui vous protège de toute forme de souffrance et de rejet. Mais il vous empêche aussi de vivre des expériences de liberté, de connexion et, bien sûr, d'amour.

Parmi les trois types de relations amoureuses , s'il y a une chose que vous constaterez, c'est votre tentative désespérée de vous protéger de l'amour pour éviter la souffrance, tout en le désirant malgré tout. Pour que la troisième relation amoureuse puisse durer, vous devez vous défaire de toutes vos certitudes sur ce sujet.

Cela explique pourquoi toutes vos relations passées n'ont pas fonctionné. Quand les acteurs disent au cinéma : « Cette personne m'a fait chavirer », ils ne parlent pas de grands gestes, de cadeaux ou de démonstrations d'affection en public ; ils veulent dire qu'une personne est entrée dans leur vie au moment où ils s'y attendaient le moins.

Quelqu'un à qui vous n'aurez pas besoin de cacher vos insécurités, quelqu'un qui vous accepte tel que vous êtes et que, étonnamment, vous acceptez aussi tel qu'il est. Vous comprendrez enfin comment l'engagement vous apportera un point de vue différent, voire neuf, sur la relation. Cet amour sera fait de désir, d'intimité et d'engagement. 

Le troisième amour brisera toutes les idées préconçues que vous aviez autrefois et auxquelles vous aviez juré de vous conformer. Malgré tous vos efforts pour fuir, vous serez constamment tiré en arrière. Vous laisserez cet amour vous transformer et vous façonner pour devenir la meilleure version possible de vous-même. 

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Ne vous méprenez pas, ces trois types d'amour, même le troisième, ne sont pas utopiques. Cet amour durable connaîtra aussi ses disputes, des moments qui pourraient vous briser, vous briser, des moments où vous pourriez ressentir à nouveau la douleur. 

Mais en même temps, vous ressentirez stabilité et sécurité. Vous n'aurez plus envie de fuir, mais plutôt d'espérer un avenir meilleur. Peut-être est-ce une question de savoir avec qui vous pourrez être pleinement vous-même. 

Existe-t-il des gens qui trouvent les trois formes d'amour en une seule personne ? J'en suis sûr. Des amoureux de lycée qui finissent un jour par se marier, avoir deux enfants et vivre heureux pour toujours. Cependant, pour la plupart des gens, trouver l'amour est un long et exaltant chemin.

Il est rempli de larmes, de colère et de chagrin, mais il contient aussi une passion et un désir inédits. Ces trois types d'amour peuvent paraître idéalistes, fantaisistes et inaccessibles. Pourtant, ce n'est pas le cas.

Chacun a droit à l'amour, et chacun le découvre à son rythme et à sa manière. Il n'y a pas de « moment idéal ». Quand vous serez prêt à recevoir et à rendre l'amour, vous le découvrirez. J'espère que cela vous a aidé à comprendre où vous en êtes sur ce chemin et vous a donné l'espoir de continuer à chercher l'amour, car on ne sait jamais sur qui on peut tomber. 

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