Quand est-ce que les SMS sont une tromperie ? 11 scénarios différents et comment les gérer.

Imaginez : vous êtes dehors, devant un film avec votre partenaire. Mais il/elle ne quitte pas son téléphone ou ses SMS, même après avoir pris son jour de congé. De retour à la maison, il/elle semble toujours rivé(e) à son téléphone ! Et devinez quoi, il/elle l'emporte même aux toilettes ! Pas besoin d'être un génie pour comprendre ce qui se passe. Se pourrait-il que votre moitié vous trompe par SMS ?

À l'ère du numérique, comment être sûr que votre partenaire ne vous trompe pas par SMS ? Vous n'êtes pas paranoïaque si vous vous posez sans cesse ces questions : votre partenaire envoie-t-il des SMS à une autre femme ? Cacher des messages, est-ce une tromperie ? Envoyer des SMS à une autre fille pendant une relation, est-ce une tromperie ? Si non, quand est-ce considéré comme une tromperie ?

Vous seriez surpris d'apprendre que des études montrent que l'infidélité en ligne, incluant le sexting et le cybersexe, est aussi néfaste pour une relation que l'infidélité physique. En réalité, dans de nombreux cas, elle conduit à une infidélité émotionnelle, extrêmement toxique pour les relations. Cet article vous aidera à démêler les situations complexes liées aux liaisons par SMS. Nous analyserons les habitudes d'envoi de SMS, examinerons les cas où cela peut être considéré comme une infidélité et vous donnerons les clés pour gérer ces situations.

Quand est-ce que les SMS sont considérés comme de la tromperie ? 11 scénarios différents

Alors, à quel moment les SMS ruinent-ils une relation ou deviennent-ils une liaison virtuelle ? Quand les SMS sont-ils considérés comme de l’infidélité, voire de la micro-infidélité ? Les SMS peuvent-ils mener à une relation physique épanouie ou à une liaison extraconjugale, ou est-ce simplement quelque chose qu’un conjoint soupçonneux devrait ignorer et passer sous silence pour sauver son couple ? Envoyer un SMS de flirt est-il une forme d’infidélité ? Les réponses à ces questions, et bien d’autres, se trouvent dans les différentes manières d’infidélité par SMS. Voici 11 scénarios différents où les SMS sont considérés comme de l’infidélité dans une relation :

1. Flirter avec quelqu'un qui nous attire

Quand votre partenaire commence à flirter par SMS avec une personne qui lui plaît, il est temps de vous méfier. Cette « autre personne » pourrait être votre meilleur ami ou une parfaite inconnue, comme cette commerciale en assurances qui a appelé votre partenaire pour conclure une affaire. Soyez vigilant·e, car ce flirt apparemment « anodin » et « sain » peut se transformer en liaison par SMS et être considéré comme de l'infidélité. Oui, l'infidélité commence et commence par le flirt, et votre partenaire est peut-être en train de s'engager sur une pente glissante.

2. Partage d'informations intimes

Si votre partenaire envoie des SMS sur des détails intimes de votre relation, comme votre vie sexuelle ou même des inquiétudes concernant votre physique, à une personne du sexe opposé (ou du sexe auquel il est destiné), ce n'est pas bon signe. De plus, votre partenaire pourrait être plus impliqué émotionnellement avec lui qu'avec vous, même sans aucun contact sexuel. Cela peut être un signe précoce d'infidélité émotionnelle et doit être vérifié au bon moment. Demandez-vous : « Pourquoi quelqu'un voudrait-il envoyer des SMS à d'autres personnes alors qu'il est en couple ? »

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3. Sexting ou textos intimes

Le sexting est une catégorie vaste et peut couvrir :

• Envoi de nus
• Envoi de messages sexuellement explicites
• Avoir simulé des rapports sexuels par SMS

Il est évident que l' envoi de sextos à une personne extérieure à la relation ou l'échange de messages intimes avec quelqu'un d'autre que son conjoint est considéré comme de l'infidélité. Certes, votre conjoint ou partenaire ne commet peut-être pas d'infidélité physique, ou échange peut-être simplement des sextos sans le savoir avec un avatar généré par une intelligence artificielle, mais il s'agit bien d'infidélité, même sans contact sexuel.

4. Envoyer un SMS à un ex

Envoyer des SMS lorsque votre partenaire parle à un ex est-il une tromperie ? Certains d'entre nous gèrent mieux que d'autres les fantômes de leurs relations passées. S'il est acceptable d'avoir un ancien partenaire de son conjoint dans son cercle d'amis actuel, envoyer des SMS pour raviver une flamme ou manipuler émotionnellement un ex dans une nouvelle relation est considéré comme une tromperie.

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5. Envoyer un SMS à un collègue pour des raisons personnelles

Oui, le terme « conjoint de travail » est pertinent de nos jours, où l'on passe la majeure partie de la journée au travail. Mais que se passe-t-il lorsque votre partenaire passe la majeure partie de son temps libre dans la boîte de réception de son conjoint ? Envoyer des SMS à un collègue de sexe opposé (ou du sexe/genre qui vous attire) à des heures indues, ou partager des SMS inappropriés avec lui, est considéré comme une infidélité.

6. DM aléatoires et micro-triche

Fini le temps où les réseaux sociaux servaient simplement à se changer les idées après le travail. Aujourd'hui, des plateformes comme Facebook et Instagram sont devenues un terrain fertile pour les liaisons extraconjugales. Votre partenaire fait-il partie d'un groupe privé sur les réseaux sociaux, par exemple un groupe de voyage ou de shopping, auquel vous n'appartenez pas ? Peut-on considérer comme de l'infidélité le fait d'envoyer des SMS à des inconnus rencontrés sur les réseaux sociaux ? Est-ce de l'infidélité dans une relation lorsque l'autre personne est un parfait inconnu en ligne ? Quels sont quelques exemples de micro-infidélité par SMS ?

N'oubliez pas qu'il s'agit de « tricherie » si :

• Ils draguent des gens et envoient des messages privés aléatoires à ceux qu'ils trouvent attirants dans le groupe.
• Ils engagent des conversations en ligne pour échanger des numéros ou des textos de manière informelle. N'oubliez pas qu'échanger des numéros en couple ne signifie pas forcément tromperie et peut être lié à un projet professionnel ou à un loisir. Cependant, des problèmes surviennent dès que l'on dépasse les limites.

Voici d'autres exemples de micro-tricherie par SMS moins agressifs :

• Maintenir un profil de rencontre et envoyer des SMS à un inconnu sur un site de rencontre de manière décontractée
• Aimer continuellement la photo d'affichage de quelqu'un sur les réseaux sociaux
• Commenter de manière coquette les photos d'une personne sur les réseaux sociaux

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7. Ne pas révéler la relation à son partenaire de messagerie

Envoyer des SMS est-il une tromperie lorsque votre partenaire ne révèle absolument pas sa relation ? Envoyer des SMS sans réfléchir et se rapprocher d'une personne en ligne sans intention de relation sérieuse peut-il être considéré comme une tromperie ? Absolument ! Dans ce cas, l'expéditeur trompe deux personnes à la fois.

Cathy, une amie à moi, a été abordée un jour par un compagnon de voyage sur un groupe Facebook. L'homme s'est glissé dans ses messages privés, a récupéré son numéro et s'est mis à lui envoyer des SMS de manière obsessionnelle. Cathy, qui venait de rompre et qui appréciait cet homme, a commencé à envisager un avenir avec lui. Malheureusement, ou heureusement pour elle, elle a rapidement appris par un ami commun que cet inconnu était marié et père de deux enfants. Ainsi, d'une certaine manière, l'homme avait trompé sa femme et Cathy, sa partenaire de messagerie, uniquement par SMS.

8. Ignorer les plans

Est-ce de l'infidélité lorsque votre partenaire commence à vous ignorer pour envoyer des SMS à quelqu'un d'autre ou annule sans cesse vos projets pour passer plus de temps sur son téléphone ? Imaginez : votre femme préfère rester à la maison dès que vous organisez un week-end. Pire encore, elle passe tout le week-end les yeux rivés sur son téléphone, et vous n'en comprenez pas la raison ! Comment savoir si elle envoie des SMS à quelqu'un d'autre ?

Eh bien, mauvaise nouvelle : si votre partenaire n'y réfléchit pas à deux fois avant de changer de plan au dernier moment pour rester à la maison à jouer avec son téléphone, il y a de fortes chances qu'il soit déjà en train de « télé-communication » avec quelqu'un d'autre. Alors, envoyer des SMS à quelqu'un d'autre est-il une tromperie quand cela gâche votre « temps à deux » ? Eh bien, oui. Ce n'est pas sain et c'est considéré comme une tromperie.

9. Envoi de SMS inappropriés

Non, les « aventures par SMS » ou l'infidélité par SMS n'impliquent pas forcément du sexting. Votre mari envoie-t-il des SMS inappropriés, comme des blagues salaces, à une femme ? Si c'est le cas, il s'agit d'infidélité. Il s'agit également d'infidélité lorsque votre femme partage des allusions sexuelles lorsqu'elle envoie un SMS à un autre homme. Bien que la définition d'« inapproprié » soit relative, un SMS qui vous met mal à l'aise suffit à le qualifier d'« inapproprié ». Voici quelques exemples de SMS inappropriés :

• « Waouh, superbe ! Ton mari a-t-il la moindre idée du nombre d'hommes qui fantasment sur toi en ce moment ? »
• « Tu es canon dans ce bikini ! J'aimerais tellement avoir ma femme d'un côté et toi de l'autre, là ! »
• « Je me sens terriblement seule quand mon mari est en déplacement professionnel. Je suis sûre que c'est pareil pour toi quand ta femme n'est pas là ! »
• « Pourquoi cacherais-tu cette silhouette impressionnante sous cette robe ample ? »

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10. Convoiter en envoyant des SMS

Est-ce de l'infidélité que d'envoyer des SMS à quelqu'un d'autre lorsque votre partenaire ne flirte pas consciemment, mais convoite quelqu'un ? Est-ce de l'infidélité que d'envoyer des SMS à une autre personne lorsque votre partenaire admire quelqu'un de façon excessive ? La convoitise est un autre nom pour une forte attirance envers une autre personne, comme le/la partenaire d'un autre, qui peut se transformer en envoi compulsif de SMS. Alors, votre conjoint(e) peut-il/elle tomber amoureux/amoureuse de quelqu'un d'autre par SMS ? Les SMS, comme complimenter une autre fille sur son physique, peuvent sembler anodins au début, mais peuvent mener à l'infidélité à long terme. Ainsi, la convoitise exprimée par SMS est considérée comme de l'infidélité. Voici quelques indices pouvant indiquer qu'une personne convoite quelqu'un par SMS :

• Ils continuent à leur envoyer des SMS pour leur dire à quel point leur partenaire a de la chance de les avoir.
• Ils ne respectent pas les limites de l'autre personne lorsqu'il s'agit de commenter une photo en ligne ou d'envoyer des SMS.
• Ils envoient des SMS à l'autre personne à des heures inhabituelles, même s'ils savent qu'ils sont en couple ou même s'ils sont ignorés.

11. Tromperie émotionnelle

Donc, votre partenaire n'envoie pas de sextos et ne flirte même pas par SMS. Il n'est même pas attiré physiquement par quelqu'un, mais il partage les moindres détails de sa vie par SMS avec une personne du sexe opposé.

Cette tierce personne, présentée comme « juste une amie », connaît des détails anodins, comme le petit-déjeuner de votre partenaire ou le niveau de stress de son travail. Vous, en revanche, ignorez tout de sa vie. Alors, envoyer un SMS, même anodin, est-ce tromper ? Oui, ces échanges réguliers peuvent mener à une infidélité émotionnelle, et liaisons émotionnelles et SMS sont souvent liés. En réalité, l'infidélité émotionnelle est parfois pire que l'infidélité physique. Alors, même si votre partenaire affirme n'être qu'une amie, méfiez-vous d'une personne avec qui vous échangez des SMS et qui semble aller au-delà de l'amitié.

7 signes révélateurs d'une liaison par SMS

Maintenant que vous savez quand envoyer des SMS est considéré comme une tromperie, êtes-vous inquiet pour votre relation ? Êtes-vous de ceux qui pensent constamment : « Ma copine envoie des SMS à d’autres hommes. Je ne sais pas si elle me trompe… » ? Soupçonnez-vous votre partenaire d’infidélité émotionnelle ? Si des questions telles que « Comment savoir si ma femme envoie des SMS à un autre homme ? » ou « Est-ce que parler à un autre homme est une tromperie ? » vous traversent l’esprit, lisez la section suivante. Voici 7 signes et schémas d’envoi de SMS révélateurs d’une liaison par SMS :

1. Comportement étrange autour de leur téléphone

Soyez attentif aux changements de comportement de votre partenaire lorsqu'il/elle utilise son téléphone. Cacher des messages, est-ce tromper ? Eh bien, c'est possible. La façon dont les personnes infidèles dissimulent leurs SMS pour effacer leurs traces est vraiment choquante ! Il est probable qu'ils aient une liaison par SMS s'ils :

• Manipuler leur appareil ou cacher des messages pendant l'envoi de SMS en couvrant leur téléphone
• Vérification constante des nouveaux messages
• Transporter leur téléphone avec eux ou prendre des précautions supplémentaires, comme dormir avec le téléphone sous leur oreiller
• Quitter la pièce tout en envoyant des SMS
• Sourire ou rire en envoyant des SMS, mais sans vous raconter la blague

2. Modifier les paramètres de confidentialité ou définir un nouveau mot de passe

Si votre partenaire devient soudainement plus prudent quant à ses paramètres de confidentialité ou verrouille son téléphone en votre présence, il est possible qu'il/elle soit déjà en train de vous envoyer des SMS. Il/Elle pourrait également vous tromper s'il/elle vous a communiqué un mot de passe de téléphone et en a soudainement modifié un sans vous en informer.

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3. Envoyer des SMS pendant les vacances

Votre partenaire oublie-t-il votre existence et reste-t-il rivé à son téléphone pendant vos vacances ? Vos dîners se terminent-ils eux aussi en séances silencieuses pendant que votre partenaire continue d'envoyer des SMS à un collègue ou à un ami proche qui n'est « qu'un ami » ? Il y a de fortes chances qu'il vous trompe par SMS.

4. Envoi de codes et suppression de messages

Si vous pouvez encore consulter le téléphone de votre partenaire, notamment via des applications de messagerie comme WhatsApp, méfiez-vous des signes qui pourraient indiquer qu'il vous cache des informations. Voici ce que vous pouvez surveiller :

• Messages supprimés: Oui, supprimer des SMS est une tricherie, même si ces SMS peuvent sembler être un « flirt inoffensif » pour l'expéditeur.
• Messages contenant des mots de code ou des insinuations probables : Insinuation ou mots de code secrets dans un texte, comme « Ce C à X2 était si bon ! », peut signifier que votre partenaire vous trompe
• Messages flous : Trop de messages flous, illisibles ou invisibles ? Il y a de fortes chances qu'ils contiennent du contenu explicite provenant de la personne à qui votre partenaire envoie des SMS.

De tels messages peu clairs peuvent être des signes évidents d’une liaison par SMS.

5. Manque de connexion émotionnelle et physique

Votre partenaire s'est-il éloigné ces derniers temps ? Votre lien physique ou émotionnel s'effrite-t-il ? Préfère-t-il envoyer des SMS en pleine nuit plutôt que d'avoir des rapports intimes avec vous ? Continue-t-il à vous envoyer des SMS même après un rapport sexuel ? Si la plupart de ces questions répondent « oui », votre conjoint est peut-être infidèle.

Lecture complémentaire : 13 signes de culpabilité liés à l’infidélité auxquels vous devez faire attention

6. Réaction défensive

Comme l'a dit l'auteur Mitch Albom : « Plus on défend un mensonge, plus on s'énerve. » Si votre partenaire infidèle s'énerve ou vous répond sur la défensive lorsque vous lui demandez à qui il a envoyé des messages, c'est un signal d'alarme. Il pourrait aussi vous contre-attaquer en vous accusant de votre comportement.

7. Rire des inquiétudes

Une autre façon pour un conjoint infidèle de réagir face à une infidélité est de vous faire passer pour possessif parce que vous vous inquiétez de lui. Par exemple, si vous demandez à votre femme à qui elle envoie des SMS, elle rit de vos remarques sur une infidélité, qualifie ses messages de flirt « sans importance » ou élude vos questions. Il y a de fortes chances qu'elle échange des SMS avec un amant potentiel ou qu'elle entretienne déjà une liaison par SMS.

Comment gérer l'infidélité par SMS dans une relation

Et si tous les signes prouvaient que votre partenaire vous infidèle par SMS ? Que faire si vous voyez clairement des signes d'infidélité émotionnelle et que vous manquez de connexion émotionnelle avec votre partenaire ? Que faire si vous voyez votre partenaire envoyer des SMS à une autre femme ? Pourquoi votre femme envoie-t-elle des SMS à un autre homme ? Certains préfèrent éviter d'aborder ces problèmes ou préfèrent s'en aller plutôt que de les résoudre. Pourtant, une communication ouverte et honnête permet toujours de résoudre des problèmes comme l'infidélité. Voici donc quelques pistes pour gérer l'infidélité par SMS dans une relation :

1. Réfléchissez avant de réagir

Essayez de réfléchir un jour ou deux avant de réagir ou de confronter votre partenaire. Réfléchissez aux pistes de solution et à tous les enjeux. Élaborez un plan pour une conversation structurée et, si nécessaire, notez les points à aborder.

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2. Demandez-leur pourquoi

Maintenant que vous avez un plan pour confronter votre partenaire, il est temps d'engager une conversation honnête. Au lieu d'aborder directement la question de la « tromperie », allez-y doucement et demandez-lui ce qui le tracasse et pourquoi il n'est plus impliqué dans la relation. Pourquoi votre femme a-t-elle besoin de cacher des choses ? Pourquoi envoyer des SMS à une autre fille en couple est-il si important pour votre mari ? Trouvez la raison de son comportement. Voici quelques raisons probables :

• Ils pourraient être ennuyé de la relation ou peuvent avoir besoin de plus d'attention, et envoyer des SMS à d'autres personnes pendant une relation leur donne probablement un « coup de pouce »
• Leurs besoins sexuels ont peut-être évolué et ils peuvent vouloir plus que d’habitude au lit.
• Ils sont peut-être confrontés à un épuisement professionnel et la tricherie par SMS leur offre probablement une distraction occasionnelle.
• Ils peuvent avoir des besoins affectifs ou être confrontés à des problèmes de santé mentale, comme une dépression post-partum, une faible estime de soi et un syndrome de stress post-traumatique. Les textos, qui offrent peu ou pas de contact physique, sont souvent le signe d'une liaison émotionnelle qui les aide à y faire face.
• Ils peuvent avoir besoin de combler un vide dans leur vie. Par exemple, un passe-temps ou une profession que l'autre leur rappelle peut-être leur manque, ou tout simplement le fait d'être plus jeune.

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3. Évitez le ton accusateur

Il est naturel qu'une personne trompée soit impolie ou accusatrice dans ses échanges avec son conjoint infidèle. Cependant, il est important de rester calme et exempt de tout jugement. Écoutez les préoccupations de votre partenaire infidèle et laissez-le s'exprimer ouvertement, sans le culpabiliser.

4. Décider de rester ou de continuer

Tout en écoutant la version de votre partenaire, réfléchissez-y. Parvenez à une conclusion commune et assurez-vous que vous souhaitez tous deux améliorer votre relation. Sans forcer, sans inciter.

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5. Fixez des limites et rétablissez la confiance

Il est important de fixer des limites concernant les SMS dans une relation , parmi d'autres règles. Une fois que vous et votre partenaire êtes sur la même longueur d'onde et que vous êtes sûrs de vouloir poursuivre votre relation, fixez des limites pour rétablir la confiance. Des limites claires et saines pourraient ressembler à ceci :

• Définir des limites ou des règles de communication par SMS dans une relation, par exemple en précisant que vous ne souhaitez pas que votre partenaire envoie un SMS à quelqu'un
• Gardez les téléphones loin de la chambre. La chambre doit être un lieu d'intimité, d'exploration sexuelle et de réflexion profonde.
• Commencer une routine de détox numérique, comme partir en vacances dans un endroit hors réseau, sans connexion téléphonique ou Internet stable, une fois par mois
• Partagez vos fantasmes sexuels et même dites-vous quand et pourquoi vous avez envie d'une autre personne. Expérimentez ces fantasmes sans l'intervention d'une tierce personne. Cela peut vous aider à révéler votre énergie sexuelle cachée.
• Investissez dans une relation saine avec votre partenaire, sans vous laisser distraire par d'autres distractions. Faites une pause et essayez quelque chose de nouveau : peignez ensemble ou lancez un vlog ensemble, mais ne comptez que l'un sur l'autre.

Il est important de noter qu'à l'ère des relations fluides et ouvertes, les limites peuvent varier d'une personne à l'autre. C'est à vous deux de décider quelles limites conviennent à votre relation.

6. Demandez l'aide de conseillers professionnels

En définitive, rien ne remplace une thérapie de couple professionnelle. Si vous décidez d'avancer ensemble, prenez rendez-vous avec un thérapeute de couple qualifié et soyez honnête quant à votre situation. N'oubliez pas que, même si vous n'êtes pas responsable des actes de votre partenaire, vous pouvez l'aider à les corriger. Si vous souhaitez explorer cette option pour mieux comprendre cette forme d'infidélité atypique, les thérapeutes compétents et agréés du panel Bonobology sont à votre disposition.

En conclusion, même une relation saine devient lassante avec le temps. Tromper son partenaire par SMS pourrait n'être que la partie émergée de l'iceberg. Pour éviter que votre relation ne se transforme en cauchemar, essayez de résoudre les petits conflits de temps en temps. Ne laissez pas un simple texto ruiner votre lien. J'espère que cet article vous a aidé à répondre à la question brûlante « L'infidélité par SMS ? » et à comprendre quand elle est assimilée à de l'infidélité et comment y faire face.

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