Qu'est-ce qu'une âme sœur karmique ? Comment l'identifier et s'en libérer ?

Eminem a décrit avec précision le sentiment de rencontrer son âme sœur karmique dans sa chanson de 2010 Aime la façon dont tu mens. Il parle de tomber amoureux d'une personne avec une telle passion qu'on ne réalise même pas ce qu'on est devenu. Le genre d'amour qui fait oublier qu'on a vécu avant de rencontrer cette personne. C'est presque comme si le destin nous avait menés vers elle, mais que ça ne marchait jamais.

J'ai vécu des années de difficultés avec Dan, dans une relation instable et incessante. Ce n'est qu'en entamant mon cheminement spirituel dans le bouddhisme que j'ai découvert le lien karmique de l'âme. Je me suis alors demandé : « Suis-je dans une relation karmique ? Ai-je des liens karmiques avec Dan dans des vies antérieures ? Est-ce la raison pour laquelle cette relation est si difficile ? » Pour y voir plus clair, j'ai contacté Nishi Ahlawat, astrologue et coach relationnel, qui m'a aidé à comprendre la dynamique des âmes sœurs karmiques.

À quoi ressemble une âme sœur karmique ? 

Une relation karmique peut paraître complexe, mais il s'agit essentiellement du karma d'une personne dans une relation et de son équilibre. Pour vraiment comprendre cela, il faut comprendre comment le karma peut s'immiscer dans vos relations, dans le cycle de la vie et de la mort. Nishi explique : « Relations karmiques « Ce sont les relations de vos vies passées, où vous avez eu des problèmes non résolus avec certaines personnes. » Ce n'est pas un terme clinique, mais son essence est basée sur la spiritualité. 

Selon le bouddhisme ancien, le karma est une force qui transcende le temps, l'espace et même la vie. Les conséquences d'un mauvais karma d'une vie antérieure doivent être traitées lors d'une vie future. Un mauvais karma retarde davantage le processus de la vie et de la naissance dans le monde des mortels, ou samsara. Ce n'est pas entièrement souhaitable, car le bonheur dans ce monde est temporaire. Le vrai bonheur, ou Nirvana, On ne peut y parvenir qu'en se tournant vers Dieu et en abandonnant tout ce qui est matériel. C'est là que la connexion karmique de l'âme aide les âmes à se débarrasser du mauvais karma.

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• On croit que certaines âmes forment un contrat d'âme karmique les obligeant à s'unir pour plusieurs vies. En se mettant mutuellement au défi de s'améliorer, elles résolvent les problèmes de leurs vies antérieures. De ce fait, les relations karmiques sont constamment intenses et chargées. 
• Cela les aide à se rapprocher de l'illumination à chaque vie, jusqu'à briser le cycle des naissances et des morts. Cela crée une forte affinité et crée une attirance magnétique entre les âmes sœurs karmiques.
• Ils sont censés s'entraider pour apprendre des leçons de vie et devenir de meilleures versions d'eux-mêmes. De ce fait, cela peut être épuisant, car ils traversent constamment tant d'épreuves.
• Cela ressemble à une relation toxique, mais la principale différence réside dans la façon dont les relations karmiques améliorent une personne en tant que personne à travers les mauvaises expériences.
• Une différence majeure entre les autres types d'âmes sœurs et les âmes sœurs karmiques sont qu'une âme sœur accomplit le but de quelqu'un dans cette naissance, tandis que les âmes sœurs karmiques font avancer l'âme dans le voyage vers l'illumination à travers de multiples naissances

Nishi dit également : « Chaque fois que nous voyons une émergence de Saturne dans le thème d'une personne, il y a une possibilité qu'elle se retrouve dans une relation karmique, car Saturne est le messager de dures leçons dans la vie. »

Comment savoir si vous avez une âme sœur karmique ?

Comme nous naissons d'innombrables fois avant d'atteindre l'illumination, nous avons l'occasion de tisser des liens karmiques avec de nombreuses personnes. Avoir un lien karmique n'a rien d'extraordinaire. Mais trouver une âme sœur karmique sera une expérience inoubliable. Alors, quels sont les signes d'une relation karmique ? Les voici :

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1. Une relation karmique ressemble à une connexion surnaturelle

Si vous avez vu Cloud Atlas, vous avez une idée de ce dont je parle. On dit souvent que vous avez une affinité particulière pour vos âmes sœurs karmiques. Puisque vous les avez rencontrées au fil de vos vies, vous avez l'impression de les avoir toujours connues. Vous semblez vous croiser constamment, tout vous les rappelle. C'est presque surnaturel et il est difficile d'y résister, au point d'envisager de rompre avec tout ce qui vous éloigne d'elles. Nishi dit : « L'attrait de ceci amour télépathique est si fort que vous ne réalisez peut-être pas que vous n’êtes même pas attiré romantiquement par ces personnes.

• On dirait que l'univers entier conspire pour vous faire rencontrer
• Le lien semble si fort qu'il semble plus facile de changer toute sa vie pour une personne, même si on ne la connaît pas bien.

2. C'est trop passionné pour l'expliquer, mais difficile à maintenir

Cette relation est hyper théâtrale. Vous serez tous les deux très attentionnés. Vous ferez tout pour vous témoigner votre amour, mais vous ne comprendrez pas le moindre sourire et ferez des folies pour attirer l'attention. Mais toute stabilité ne sera que temporaire. Vous prendrez cette instabilité émotionnelle pour de la passion, mais ce n'est pas sain.

• Vos hauts et vos bas sont amplifiés. Vos expériences semblent sans modération.
• Vous avez rompu et repris contact plus de fois que vous ne pouvez en compter sur une main.
• Vous ne manquez pas de drame. Vous devenez ce couple que tout le monde au restaurant regarde.

3. Il y a beaucoup de signaux d'alarme

Vous remarquez des signaux d'alarme avant même le début de la relation. Ou bien votre entourage les remarque, mais vous choisissez de les ignorer. Vous pourriez remarquer son comportement de harcèlement ou de contrôle, ou son apathie envers vos amis qui reconnaissent ces signaux. Votre partenaire peut vous manipuler en vous poussant à remettre en question votre jugement. Si vous remarquez l'un de ces comportements, voici ce que vous devez savoir : Les signaux d'alarme en matière de rencontres devraient vous faire fuir maintenant.

• Il y a beaucoup de malentendus. Vous vous méprenez ou interprétez mal les actions de l'autre et devez constamment vous expliquer, mais vous n'essayez jamais d'avoir une conversation à cœur ouvert pour régler les problèmes qui vous tracassent.
• Vous trouvez des excuses à votre partenaire et vous vous blâmez pour ses abus.
• Vous vous isolez des personnes que vous connaissiez avant votre relation
• Il n’y a pas de limites saines entre vous deux

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4. Vous devenez la pire version de vous-même

Avant que les âmes sœurs karmiques ne vous aident à devenir la meilleure version de vous-même, elles font ressortir le pire en vous. En étant profondément ancré dans cette relation, vous remarquerez qu'elle vous rend irrationnel ou illogique. Vous commencez à douter de vous-même. Votre estime de soi chute au plus bas, et vous commencez à la puiser dans votre partenaire plutôt que dans vous-même.

• Tes amis disent que tu n'es plus le même
• Vous observez des échecs dans des domaines où vous auriez pu facilement exceller
• Vous arrêtez de vous mettre au défi et acceptez tout ce qui se présente à vous.

5. Vous vous sentez épuisé

L’un des principaux signes que vous êtes dans une relation karmique est qu’il s’agit d’une relation émotionnellement épuisanteCes liens commencent toujours en fanfare. Quand j'ai commencé avec Dan, tout semblait incroyable. On n'avait besoin de personne d'autre, et le sexe est phénoménal. C'est comme si vous étiez deux pièces d'un puzzle qui ne pouvaient fonctionner qu'ensemble. 

Et puis, on touche le fond, et on ne sait même plus comment ça a commencé. On commence à regarder par-dessus son épaule, à s'assurer que tout est comme ils le souhaitent, et on commence à cacher les appels de ses amis. Et ça arrive tellement souvent qu'on s'épuise à essayer de comprendre ce qui ne va pas. 

• La relation ne fonctionne jamais, peu importe les efforts que vous y mettez.
• Vous vous sentez constamment fatigué, insomniaque ou de mauvaise humeur
• Vous préféreriez les entendre crier dessus plutôt que d'essayer de comprendre ce qui s'est passé.

6. Il est difficile de leur résister même quand on sait que ça n'en vaut pas la peine

Nishi dit : « Il est presque impossible de se détacher d'une telle relation, car l'attirance vous empêche de partir. » Cette relation karmique vous nuit à tous les deux. Et malgré les dommages et l'épuisement, il est difficile de s'en éloigner. 

Vous pouvez essayer de le comprendre logiquement comme un besoin masochiste ou une faible estime de soi, mais c'est presque comme si un fil incassable vous reliait. Souvenez-vous de Jack disant à Ennis dans Secret de Brokeback Mountain« J’aimerais savoir comment te quitter. »

• Tout le monde peut voir que vous n'êtes pas bons l'un pour l'autre, sauf vous.
• Vous détestez quiconque vous fait remarquer qu'il n'est pas bon pour vous, même lorsque vous savez que c'est vrai.
• Tu veux rompre mais tu ne peux pas

7. Il peut y avoir une codépendance

Les relations karmiques sont souvent déséquilibrées ou biaisées. Dans de telles relations, les individus peuvent dissimuler, voire favoriser, le comportement addictif ou toxique de leur partenaire. signe d'une relation de codépendance Cela ressemble à une dynamique patient-aidant où l'un soutient le mauvais comportement de son partenaire pour entretenir la dépendance dans la relation. Selon un étude, plus les gens pensaient que leur partenaire était dépendant de la relation, moins ils étaient susceptibles de provoquer une rupture.

• L'un de vous soutient la dépendance ou les mauvaises habitudes de l'autre
• Vous ne résolvez pas les problèmes de manière saine, mais vous les stockez pour les utiliser plus tard.
• La différence entre une âme sœur et une âme sœur karmique réside dans leur attitude envers leur partenaire. Les âmes sœurs s'améliorent mutuellement. Mais dans une relation karmique, il n'y a aucun désir d'amélioration, ni chez son partenaire ni chez soi. On préfère maintenir le statu quo.

8. Votre relation est criblée d'imprévisibilité

Vous n'avez aucune idée de ce qui va se passer ensuite. Même une journée tranquille, où vous vous attendiez à vous amuser, peut tourner au vinaigre instantanément. Et parce que les bons moments sont si bons, même un petit moment difficile ressemble à un grand chagrin. Cela vous traumatise au point de vous retrouver constamment sur des charbons ardents et de ne jamais pouvoir vous détendre.

• Vous avez toujours un œil sur ce qu'ils font quand ils sont avec vous
• Vous êtes constamment sur vos gardes
• Tu expliques tout en détail, même quand ce n'est pas de ta faute.

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9. Vous continuez à répéter le même schéma

Quand Eminem disait : « Puis on retombe dans les mêmes schémas. La même routine », il résumait parfaitement les âmes sœurs karmiques. On répète sans cesse les mêmes erreurs. On sait ce qu'il faut améliorer, mais on ne le fait jamais.

• Vous êtes institutionnalisé dans une relation abusive
• Vous n'essayez plus de vous améliorer, même quand tu te sens perdu dans la relation
• Vous découragez toute discussion sur votre dynamique avec vos amis, allant même jusqu'à éviter de les rencontrer.

Nishi explique : « Le but de ces relations est d'apprendre des leçons de vie. Ce n'est qu'en brisant les schémas de défauts qui vous accablent que vous pouvez effacer le contrat d'âme karmique. Une fois cette dette karmique effacée, la connexion prend fin. Cela signifie soit une séparation, soit, dans de rares cas, le décès du partenaire. »

10. Vous n'êtes jamais en sécurité

Même si vous êtes ensemble depuis si longtemps, vous vous inquiétez encore de votre relation ou de sa fidélité. Vous n'êtes jamais sûr de son attachement. Psychologues Appelez cela le mode survie. Et cela peut avoir un impact à long terme.

• Vous devenez excessivement obsessionnel et jaloux, même si ce n’est pas dans votre nature

• Vous cherchez simplement à façonner l'autre selon vos désirs, sans vous soucier de l'impact que cela aura sur chacun d'eux. C'est comme une compétition pour savoir qui dominera le couple.
• Vous ne pouvez pas être en paix l'un avec l'autre

Une relation avec un partenaire karmique peut-elle fonctionner ?

Nishi explique : « Nous pouvons entretenir des relations karmiques avec nos proches. Il peut s'agir de nos parents, de nos frères et sœurs, de nos enfants ou de notre partenaire. Si nous renouons avec ces personnes de vies antérieures dans cette vie, c'est pour en tirer des leçons. Si nous persistons à ne pas les apprendre au fil des vies, la relation devient toxique. »

Les couples karmiques ont du mal à comprendre la nature de leur relation. Ils se sentent très compatibles avec leur partenaire. C'est pourquoi, lorsque les choses finissent par échouer, ils ressentent de la frustration. Ils essaient sans cesse, répétant les mêmes erreurs. La prise de conscience qu'ils doivent changer pour eux-mêmes, et non pour entretenir une relation toxique, survient trop tard. À ce moment-là, ils ont donné plus à la relation qu'ils n'en ont gagné.

Nishi déclare : « Je ne suis pas d'accord avec l'idée que les liens karmiques ne fonctionnent jamais. Ils nous enseignent de nombreuses leçons difficiles, et si nous sommes prêts à travailler, ces relations peuvent fonctionner. Mais il est très difficile de… identifier quand vous vous connectez avec quelqu'un Qui est votre âme sœur karmique ? Les gens n'apprennent jamais de leurs erreurs et retombent dans le même schéma.

Une relation avec une âme sœur karmique fonctionne rarement. Elle sera toujours tumultueuse, malheureuse et épuisante. La seule façon pour qu'une relation karmique fonctionne est que les deux partenaires fassent le choix conscient de se guérir eux-mêmes plutôt que de tenter de se réconcilier. Cela peut se faire de la manière suivante :

• Accepter ses défauts et essayer de les corriger. Et vos défauts ne sont pas ce que dit votre partenaire, mais ce qui vous empêche d'être la meilleure version de vous-même.
• Assumer la responsabilité de ses actes. En fin de compte, il faut cesser de blâmer son partenaire ou les circonstances pour ses échecs.
• Ouvrez-vous pleinement l'un à l'autre. Communiquez dès que vous vous sentez dépassé.

Suivez les conseils que vous donneriez à un ami dans une situation similaire. Si vous n'êtes pas sûr que votre partenaire vous convienne, si la relation ne vous apporte ni sécurité émotionnelle ni paix intérieure, ou si elle vous éloigne peu à peu de vos objectifs, mieux vaut rompre.

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Comment se libérer d’une âme sœur karmique ?

Les liens karmiques des vies antérieures ne vous quittent pas si vous ne faites pas l'effort d'apprendre de vos erreurs et de vous efforcer de devenir une meilleure personne. C'était difficile pour moi, car ma relation avec Dan semblait si parfaite dans ses moments forts que j'oubliais les moments difficiles. Il faut du temps pour accepter la nature négative de son être. liens d'âme. 

Mais à ce stade, votre conception de la normalité est déformée. Il devient plus facile d'accepter la toxicité plutôt que de repartir de zéro. Alors, que faire lorsque vous commencez à vous poser la question : « Suis-je dans une relation karmique ? »

1. Faites face à la réalité

Les relations karmiques, à moins que les deux partenaires ne fassent un effort actif, fonctionnent rarement. La satisfaction est généralement temporaire. Analysez votre relation. Reconnaissez la toxicité qui vous entoure. Concentrez-vous sur votre estime de soi. Imaginez-vous au meilleur de votre forme, et si votre relation ne vous y conduit pas, ce n'est pas la peine.

• Pensez à votre avenir. Votre partenaire y est-il inclus ? 
• Visualisez-vous votre partenaire différemment de ce qu'il est actuellement ? Si oui, cela indique que vous aimez une projection de votre partenaire, et non lui.
• Peux-tu les accepter tels qu'ils sont ? Sinon, ce n'est pas la bonne personne.

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2. Tirer les leçons des mauvaises expériences

Les âmes sœurs karmiques sont censées s'apprendre mutuellement des leçons pour s'améliorer. Reconnaissez ce que votre relation essaie de vous apprendre. Il peut s'agir de vous affirmer, de valoriser votre indépendance ou de guérir d'un traumatisme passé. Apprenez-en la leçon et réalisez le but de cette relation.

• Analysez quelle est la faiblesse qui vous cause de la douleur dans la relation
• Essayez d'améliorer la faiblesse
• Notez votre voyage dans un journal. Cela vous aidera

3. Créez un plan de secours

Rompre avec son partenaire peut être difficile, surtout si l'on dépend financièrement de lui. Si vous n'avez pas les moyens de subvenir à vos besoins, vous devez élaborer un plan qui vous permettra de subvenir à vos besoins pendant que vous vous remettez sur pied.

• Commencez à investir pour avoir des économies à votre nom
• Insister sur un prenuptial agreement quand on se marie
• Si vous n'êtes pas marié, assurez-vous d'être légalement propriétaire de tous les biens que vous possédez conjointement.
• Mettez à jour vos compétences et commencez à investir dans des compétences qui vous aideront à vous installer

4. Rechercher du soutien

Prendre un nouveau départ n'est pas toujours facile, surtout dans une relation aussi intense. Alors, parlez-en à vos proches. Créez un réseau de soutien et demandez de l'aide dès que nécessaire. On peut vous aider si vous savez comment le demander.

• Communiquez vos sentiments avec vos amis et votre famille
• Demandez-leur s'ils peuvent vous aider pendant votre déménagement ou si vous avez besoin d'un emploi.
• Passez plus de temps avec eux pour créer une vie séparée de votre âme sœur karmique

5. Libérez-vous pour commencer une nouvelle vie

Tu as besoin d'une rupture nette pour commencer une nouvelle vie. Tu ne peux pas partir sans expliquer, en espérant que tout s'efface. Tu dois… assurer la clôture après une rupture, Cela peut aussi laisser des sentiments résiduels. Votre partenaire peut aussi interpréter vos actions comme une demande d'attention. Vous devez lui dire clairement ce que vous voulez. 

Ça peut être compliqué, mais il faut y aller. À moins, bien sûr, qu'ils soient violents ou abusifs. Dans ce cas, quittez la relation comme bon vous semble et qui vous rassure.

• Ne soyez pas impulsif au sujet de votre rupture, réfléchissez-y et décidez d'une date.
• Une fois que vous avez tout planifié à la lettre (où vous séjournerez, ce que vous ferez ensuite et comment vous gérerez vos finances), expliquez-leur tout.
• Ne soyez pas trop indulgent avec votre langage corporel. Montrez que vous voulez partir.
• Il y aura peut-être du drame et des larmes, mais espérons qu'il n'y aura pas de violence. Soyez prêt à toute éventualité. Mais ne reculez pas au moment de partir.
• Vous pouvez vous sentir disposé à les culpabiliser ou à essayer de leur trouver des défauts, mais vous risquez de vous égarer au-delà de toute rédemption.

Comme le dit Nishi : « Souvenez-vous, les âmes sœurs karmiques sont là pour apprendre vos leçons. Cette relation est destinée à votre guérison spirituelle, et ce n'est qu'en acceptant cette prise de conscience que vous grandirez spirituellement. » Apprenez à prendre vos responsabilités. Si cette personne n'est pas digne de vous, alors prenez la responsabilité de votre bonheur et libérez-vous. Brisez ce schéma et concentrez-vous sur le bonheur à long terme.

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