9 choses qui arrivent quand un homme est vulnérable avec une femme

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Vous ne voyez pas les Chuck Norris et les Clint Eastwood du monde baisser leur garde, parler de ce qui les dérange et de leurs peurs relationnelles, n'est-ce pas ? Ce conditionnement est précisément la raison pour laquelle les hommes associent vulnérabilité et faiblesse, et ironiquement, c'est aussi pourquoi lorsqu'un homme est vulnérable avec une femme, cela finit par être une belle chose. Cela ne veut pas dire que les hommes sont le portrait craché des hommes stoïques, moustachus et « sérieux » que nous avons évoqués.

En fait, la plupart des hommes aspirent à plus de flexibilité dans ce rôle et cette expression de genre. Pas étonnant, selon Une étudeContrairement à ce que pensent la plupart des gens, la vulnérabilité chez les hommes est en réalité une force. Afin d’être une personne forte et en bonne santé, la vulnérabilité doit se manifester auprès des personnes avec lesquelles vous avez établi une relation de confiance. Ce faisant, on renforce les relations, on améliore la santé mentale et la qualité de vie.

Alors, pourquoi un homme serait-il vulnérable avec vous ? Est-ce qu'il fait allusion à un lien plus profond, ou c'est juste comme ça qu'il est ? Jetons un coup d'œil à ce qui lui passe par la tête lorsqu'il s'ouvre enfin à une relation.

Qu'est-ce que cela signifie lorsqu'un homme est vulnérable avec une femme ?

Table des matières

Avant d'aborder ce que signifie lorsqu'un homme est vulnérable avec une femme, parlons de ce que nous entendons par « vulnérabilité ». Il y a une frontière ténue entre laisser tomber un traumatisme et tout laisser sortir. La vulnérabilité n’est « pas » les choses suivantes :

Ce n'est pas quand quelqu'un s'ouvre et attend quelque chose en retour pour « l'avoir laissé entrer ».
Ce n'est pas lorsqu'une personne inconsidérément décharges de traumatologie sur quelqu'un et laisse l'auditeur désemparé car il n'était pas prêt à gérer l'intensité de la conversation
Ce n'est pas lorsqu'une personne partage sa douleur dans l'espoir que son partenaire la guérira.
Ce n'est pas lorsqu'ils essaient de gagner de la sympathie que leur mauvais comportement peut être excusé.
Ce n'est pas lorsqu'ils peuvent contraindre leur partenaire à faire quelque chose en jouant la carte de la victime.

En termes simples, la vulnérabilité, c'est lorsqu'une personne, sans aucune arrière-pensée, parle de ses peurs, de ses faiblesses, de ses émotions et de ses défauts. C'est lorsqu'une personne baisse sa garde, uniquement pour favoriser un lien plus fort avec celui à qui elle parle. Comme le dit Paulo Coelho : « L’amour le plus fort est celui qui peut démontrer sa fragilité. » C'est ce que signifie être vulnérable. Lorsqu’un homme est vulnérable avec une femme, voici les choses qui le préoccupent :

Il lui fait savoir qu'il baisse sa garde et il n'a pas peur de paraître fragile devant elle, même si la fragilité chez les hommes est souvent associée à la faiblesse.
Lorsqu'un homme est vulnérable avec une femme, il vise peut-être un connexion plus profonde
Il veut qu'elle apprenne à mieux le connaître – ses peurs et ses ambitions, ses inhibitions et ses insécurités, ainsi que ses besoins.
Parce que tu as écouté, il se sent plus proche de toi

Si vous vous demandez ce qui rend un homme vulnérable face à une femme, dans la plupart des cas (en supposant qu'il ne s'agit pas d'une technique de coercition toxique), c'est parce qu'il ressent le besoin de se confier à quelqu'un à qui il peut se confier, en ayant confiance que l'auditeur gagnera. Je ne pense pas moins à eux pour cela. Maintenant que nous avons une idée plus claire de ce que cela signifie, parlons de ce qui se passe lorsqu'un homme est vulnérable avec une femme et pourquoi il choisit de l'être.

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9 choses qui arrivent quand un homme est vulnérable avec une femme

Certaines personnes peuvent avoir du mal à admettre qu’elles sont vulnérables, même envers elles-mêmes. Admettre qu'il y a des problèmes non résolus dans un coin sombre de votre esprit signifie que vous les rendez réels et que vous devrez y faire face.

Dans le but de nous protéger, nous ignorons souvent les problèmes auxquels nous savons devoir faire face. C'est pourquoi, pour ceux qui ont du mal à s'ouvrir, le faire enfin avec une autre personne qu'ils pourraient ressentir profondément amoureux avec, peut changer beaucoup de choses pour eux. Jetons un coup d'œil à ce qui se passe lorsqu'un homme partage ses vulnérabilités avec vous, ce qui lui passe par la tête et quels changements la relation pourrait subir.

1. Il devient son moi authentique

Lorsqu'il baisse sa garde et admet qu'il s'inquiète de la direction que prend sa carrière, il vous montre ses véritables pensées. Il ne pense pas à vous donner une image favorable de lui-même. Il est lui-même, avec quelques scénarios anxieux, imaginaires et pires qu'il a rejoués encore et encore dans sa tête. Si vous voyez des signes de vulnérabilité chez un homme ou voyez qu'un ami est vulnérable avec vous, considérez cela comme une indication qu'il se sent suffisamment à l'aise pour être lui-même avec vous.

Nous avons tous des peurs, et quand quelqu'un hésite à s'ouvrir dans une relation, cela indique souvent les choses suivantes :

Un manque de lien émotionnel
Problèmes de confiance dans la relation
Des arrière-pensées comme s'intéresser à quelqu'un d'autre
Peur d'être jugé

2. Lorsqu’un homme est vulnérable avec une femme, cela renforce l’intimité émotionnelle

Brene Brown Ph.D., auteur de Oser beaucoup: comment le courage d'être vulnérable transforme notre façon de vivre, d'aimer, de parent et de diriger, est un enseignant-chercheur expert dans le domaine de la vulnérabilité. Elle a évalué ceux qui ont un fort sentiment de connexion et d’appartenance, et ceux qui n’en ont pas. Ses recherches ont révélé que la différence entre les deux groupes résidait dans le fait que ceux qui avaient un fort sentiment d’amour et d’appartenance pensaient qu’ils en étaient dignes. Les personnes qui croyaient qu’elles méritaient d’être connectées ont connu une plus grande connectivité.

C'est pourquoi il est important de comprendre que lorsqu'un homme montre son côté vulnérable et lorsqu'il partage ses insécurités avec vous, cela signifie qu'il est prêt à assumer et à exprimer ses besoins, ses peurs, ses secrets et ses opinions. De plus, si un homme est vulnérable avec vous, il est prêt à créer des relations plus saines en général, et en particulier avec vous. Cela conduira forcément au développement de intimité émotionnelle dans votre lien.

Cependant, il est important d’évaluer les intentions derrière ses propos. Le fait-il en espérant que vous aurez les réponses à ses problèmes, ou souhaite-t-il établir un lien plus profond avec vous ? Comprendre cela est facile. Répondez à sa vulnérabilité en étant vous-même vulnérable. S’il semble que cela ne le dérange pas, c’est le premier. D'un autre côté, s'il vous écoute aussi attentivement que vous, vous regarde dans les yeux et hoche la tête de temps en temps, et pose des questions de suivi ou offre son soutien, cela signifie une tentative sincère de favoriser une connexion unique.

3. La vulnérabilité sexuelle peut conduire à une meilleure intimité physique

En raison d'expériences passées ou de l'image de « contrôle » que les hommes pensent qu'ils sont censés avoir au lit, il se peut qu'il ne s'ouvre pas pendant les rapports sexuels. Il se peut qu'il ne parle pas des insécurités et des peurs auxquelles il est confronté, ce qui signifie essentiellement qu'il retient ses émotions. À moins de vous mettre à nu – dans tous les aspects du terme – vous n’obtiendrez pas une véritable intimité sexuelle.

Quand un homme est vulnérable avec une femme au lit, il admet son anxiété de performance, toutes ses peurs et insécurités passées, et ses besoins relationnels fondamentaux, comme pour dire : « Je t'aime et je n'ai pas peur d'être moi-même avec toi, même pendant cet acte intime. » Les signes de vulnérabilité chez un homme au lit inciteront à leur tour son partenaire à être vulnérable, ce qui peut conduire à un espace explosif mais sûr que vous créez et partagez tous les deux.

Il faut du courage pour être vulnérable et faire connaître à votre partenaire le monde intérieur fou d'insécurité dans lequel vous vivez. Mais une fois que vous vous sentez émotionnellement connecté à quelqu'un, cela pourrait vous amener à vivre une expérience sexuelle incroyable et significative. Voici quelques conseils pour accroître votre vulnérabilité si vous souhaitez avoir de meilleures relations sexuelles :

Qu'est-ce que cela signifie lorsqu'un homme est vulnérable avec une femme

Le sexe n’est pas seulement une question de rapports sexuels. S'impliquer complètement les uns avec les autres
Ne vous concentrez pas sur votre propre corps. Faites attention à ce que votre partenaire aime et apprécie aussi
Écoutez les sons qu'ils font et appréciez-les
Regardez leurs expressions faciales et leur langage corporel
Renseignez-vous sur les désirs sexuels de chacun et réalisez-les si vous le pouvez. Et si vous ne pouvez pas, respectez et parlez néanmoins de leurs défauts et de leurs désirs.

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4. Il se confiera à vous plus souvent

Pourquoi un homme serait-il vulnérable avec toi ? C'est parce qu'il sait que vous êtes quelqu'un avec qui il peut être lui-même et il ne sera pas jugé pour cela. Si vous avez réagi favorablement à la dernière fois qu'il a baissé sa garde, il sait qu'il peut compter sur vous émotionnellement et il le fera à nouveau quand il le voudra. C'est aussi pourquoi il pourrait penser que vous êtes « la bonne personne » pour lui. Une confession pendant ces longs trajets en voiture ou simplement un aveu de culpabilité lors de ces appels téléphoniques tard dans la nuit peuvent suffire pour savoir qu'il vous fait confiance.

Comment un homme fait-il preuve de vulnérabilité ? En vous confiant ses besoins les plus profonds, ses traumatismes et ses peurs irrationnelles. Il avouera pourquoi sa relation passée n'a pas fonctionné. Le vrai lui vous fera tomber encore plus amoureux de lui. Cependant, voici quelques éléments que vous devez garder à l’esprit lorsqu’il vous fait confiance et vous montre son côté vulnérable :

Avoir de l’empathie
Être un bon auditeur
Ne l'interrompez pas quand il parle
Posez des questions de suivi respectueuses et sensibles
Validez ce qu'il dit
Ne porte pas de jugement
N'utilisez jamais ses émotions vulnérables et ses défauts contre lui

5. Vous serez plus empathiques les uns envers les autres

La vulnérabilité engendre la confiance, la compassion, le soutien et le respect. Par conséquent, lorsqu'un homme se montre vulnérable envers une femme, et qu'elle est également vulnérable avec lui, cela peut avoir pour conséquence que vous soyez tous les deux plus vulnérables. empathique dans votre relation. Cela conduira à plus d’attention et de bienveillance dans la dynamique. En marchant un kilomètre à la place de votre partenaire – ce qui est un défi de taille si cela est nécessaire au milieu d'un conflit – vous vous assurerez par inadvertance que vous ne prenez pas de décisions difficiles ni ne dites des choses blessantes.

Maintenant que vous êtes conscient de ses véritables sentiments, vous constaterez que vos propres émotions changent. Si vous avez été impoli avec lui auparavant, vous deviendrez beaucoup plus patient avec lui maintenant. Vous finirez par choisir consciemment l’amélioration de la relation plutôt que de vouloir avoir raison. Vous développerez des liens plus forts avec lui et les membres de sa famille. Il s'est exposé émotionnellement à vous, il n'y a pas de plus grand signe que cela qu'il veut une relation durable avec vous.

6. La communication s’améliorera entre eux

Lorsque vous n'avez pas peur de baisser votre garde et de vous ouvrir à quelqu'un, les conversations qui en résulteront ne vous sembleront pas forcées ou sous pression. Pensez-y, lorsqu'il parle de ses angoisses et des choses qu'il craint, il sera lui-même, sans se soucier du genre de personnalité qu'il doit entretenir.

Et quand l'auditeur lui rend la pareille, cela se traduira par communication améliorée ce sera honnête et dénué de jugement. Dans ce cas, parler à un partenaire romantique devient plus facile et aplanir les différences ou les conflits futurs devient également plus facile. Alors, comment un homme fait-il preuve de vulnérabilité ? Son style de communication ne s'améliorera pas seulement, il indiquera également clairement comment il veut être aimé et quelles langues d'amour il préfère.

Cela vient de mon expérience personnelle. Plus il évite sa véritable personnalité, plus il est difficile d'avoir une relation durable avec lui en raison d'un manque total d'intimité. Ainsi, si un homme est vulnérable avec vous, vous pouvez enfin avoir des conversations efficaces avec lui. Vous ne marcherez pas sur des œufs en sa présence et vous ne serez pas confus ou offensé par les points de vue de chacun.

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7. Lorsqu'un homme est vulnérable avec une femme, il la fait aussi se sentir entendue et respectée

Qu'est-ce qui rend un homme vulnérable face à une femme ? Le désir d’établir un lien plus profond avec quelqu’un en qui il a confiance. La validation est l’une des choses les plus importantes pour qu’une relation soit saine et harmonieuse. Ainsi, lorsqu’un homme commence à partager ses pensées et ses sentiments les plus intimes, il vous valide énormément. Vous vous sentez spécial et important pour lui. Il est clair qu'il vous respecte. Cela conduit au développement d’un lien plus fort et respect mutuel.

De plus, il vous écoutera en retour. Il vous fera vous sentir vu et entendu tout autant que vous le ferez se sentir vu, entendu et valorisé. Une conversation égale est celle qui ne donne pas l'impression qu'il attend que vous ayez fini de parler pour pouvoir parler de lui-même. Lorsqu'une conversation implique vulnérabilité et réciprocité, il veillera à vous écouter attentivement. Cela vous fait également vous sentir respecté.

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8. Il commence à vous valoriser dans sa vie

Comme nous l'avons déjà mentionné, il n'est pas facile pour certaines personnes de laisser les autres voir leurs vulnérabilités. Surtout dans le cas de certains hommes, qui ont grandi en pensant que la seule façon de s'en sortir la vie locale est de paraître stoïque et déphasé par tout ce que la vie vous réserve. Ainsi, lorsqu’un homme est vulnérable avec une femme, c’est un aveu du fait qu’il apprécie sa présence dans sa vie.

Il sait que si quelque chose de grave devait arriver, on peut faire confiance à cette personne pour lui prêter l’oreille et le soutenir. Il fera des choses pour vous pour exprimer son attention pour vous. Même s'il est quelqu'un qui trouve très facile d'être vulnérable avec beaucoup de gens, il vous apprécie toujours et vous fait suffisamment confiance pour se laisser ainsi avec vous. Les hommes ont l'impression de devenir vulnérables lorsqu'ils sont amoureux, c'est aussi une chose importante à retenir. Voici quelques autres signes qu’il est vulnérable avec vous, qu’il vous aime et vous valorise :

Il célèbre vos défauts et vice-versa. Quand tu célèbres ses défauts, ça déclenche attirance émotionnelle chez un homme
Il respecte vos limites et n'envahit pas votre vie privée
Il fait des gestes romantiques comme cuisiner pour vous et vous envoyer des messages de bonjour
Il résout les conflits de manière saine et ne vous punit pas en vous traitant silencieusement.
Il veut te voir grandir dans la vie
Il aime vous entendre parler et apprécie votre présence

9. Vous faites un pas de plus vers un lien durable

Établir une relation « saine » dépend d’une myriade de facteurs. Il doit y avoir du respect mutuel, de la confiance, de la compassion et beaucoup de communication efficace. Lorsqu’un homme est vulnérable avec une femme, elle se sentira comme son filet de sécurité et sa personne spéciale. Vous êtes capable de communiquer efficacement les uns avec les autres et vous vous faites confiance. Lorsqu'un homme vous montre son côté vulnérable et que vous développez des sentiments pour lui, vous pourriez en parler à vos amis et même à votre famille la plus proche. Et c'est certainement un pas dans la bonne direction.

Pointeurs clés

Être vulnérable signifie montrer ses vrais sentiments et exprimer tout son cœur sans aucun agenda
Quand un homme vous montre son côté vulnérable, il vous fera plus que jamais confiance car ce n'est pas facile pour les hommes d'être perçus comme « faibles » dans une société patriarcale.
Lorsqu'un homme commence à être vulnérable avec vous, cela peut aussi vouloir dire qu'il est amoureux de vous ou qu'il vous considère comme un ami très proche.

Maintenant que vous comprenez mieux la question « Pourquoi un homme serait-il vulnérable avec vous ? », vous comprenez enfin ce qui se passe lors de ces conversations nocturnes. Une conversation vulnérable peut conduire à plus d'empathie, à une meilleure intimité émotionnelle et à une meilleure vie sexuelle entre autres. La prochaine fois qu'il vous parlera de ses peurs, sachez qu'il lui a probablement fallu du courage pour pouvoir le faire. Reconnaissez cet acte de vulnérabilité en lui accordant toute votre attention. Il le mérite.

Cet article a été mis à jour en février 2023.

FAQ

1. Que signifie être vulnérable dans une relation ?

Cela signifie que vous choisissez consciemment de faire connaître à votre partenaire votre côté imparfait et endommagé. Que vous êtes prêt à les laisser entrer complètement et à vous voir sans votre masque. Lorsque vous n’aurez plus peur de montrer vos vulnérabilités, vous finirez par développer des liens plus forts avec vos proches, notamment avec votre partenaire amoureux.

2. Comment une femme peut-elle faire en sorte qu’un homme se sente vulnérable ?

Une femme peut faire en sorte qu’un homme se sente vulnérable en lui montrant de l’amour, de la confiance et de la confiance. Soyez honnête, loyal et doux avec lui. Faites de lui une priorité en paroles et en actions.

3. Comment les hommes montrent-ils leur vulnérabilité ?

Les hommes montrent leur vulnérabilité en pleurant. On a dit aux hommes de cacher leurs émotions parce que cela les faisait paraître « durs ». Ils sont conditionnés à supprimer leurs émotions « les plus faibles ». De nos jours, être vulnérable est l’une des qualités les plus attrayantes que les femmes recherchent chez un homme. Et les hommes montrent leur vulnérabilité en parlant de leurs insécurités, de leurs traumatismes et de leurs peurs, et en exprimant leur besoin d'amour, de contact physique et d'affection.

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