Quand on parle de loyauté, l'image de braves soldats en armure se soutenant mutuellement dans les situations de vie ou de mort vient à l'esprit. L'amour est une autre chose qui exige une loyauté absolue. Lorsqu'on prend soin de quelqu'un, le lien se transforme automatiquement en une relation de loyauté. La loyauté vient de l'intérieur et n'a rien de subtil.

L'amour (et pas seulement l'amour romantique) est indissociable de la loyauté. L'un tend à engendrer l'autre. Lorsqu'on se passionne pour une cause, un partenaire ou un ami, on est obligé de les défendre et de les soutenir. De même, si l'on est loyal envers quelqu'un, on a tendance à s'intéresser à lui. Comme je l'ai dit, l'un ne va pas sans l'autre.

Pourtant, même pour une chose aussi essentielle, les frontières peuvent s'estomper. Notamment lorsque vos loyautés changent, ou pire encore, lorsque vous percevez un soupçon de trahison au sein de votre relation. La psychologue clinicienne Nishmin Marshall , ancienne directrice du SAATH (Centre de prévention du suicide) et consultante au BM Institute of Mental Health, nous aide à comprendre ce que signifient la loyauté et la confiance dans une relation.

Que signifie être loyal dans une relation ?

Nishmin explique : « La loyauté est essentielle dans une relation. Elle la renforce et consolide les liens. L’infidélité, dans une relation, ne se traduit pas seulement par une perte de confiance. Elle entraîne aussi une perte d’amour, de respect et de ce sentiment d’unité. Le manque de loyauté peut engendrer de nombreux revers. »

Cependant, la loyauté peut avoir des significations différentes selon les personnes, et c'est là que les problèmes surgissent. Il y a toujours un dilemme quant à ce qu'implique la loyauté dans une relation. Il existe deux types fondamentaux de loyauté dans les relations : affective et sexuelle.

La fidélité sexuelle se manifeste lorsqu'une personne ne s'éloigne pas de son partenaire choisi. Cela ne signifie pas nécessairement être intime avec une seule personne. On peut fréquenter plusieurs personnes simultanément si toutes les personnes concernées sont au courant et consentantes. C'est aussi une forme de fidélité.

Cependant, en matière de fidélité affective, les choses se compliquent. Ce qu'un partenaire perçoit comme juste et équitable peut être perçu par l'autre comme déloyal et se sentir offensé et trahi. Alors, comment témoigner loyauté et confiance dans une relation ? Voyons comment vous aider à comprendre.

Comment montrer sa loyauté dans une relation ?

Si nous pouvions tous exprimer nos sentiments avec aisance, le monde serait plus coloré et la vie bien plus facile. Malheureusement, ce n'est pas le cas. Si la plupart d'entre nous, à un moment ou à un autre, ne parviennent pas à exprimer correctement leurs émotions, certains y parviennent tout simplement très mal.

Et puis il y a un troisième type, complètement inconscient des allusions, subtiles ou non. À moins que vous ne le leur disiez clairement, en lettres lumineuses, ils resteront perplexes. Quelle que soit votre catégorie, vous pouvez tirer profit d'une meilleure compréhension des bases d'une relation loyale. Voici quelques moyens simples de faire preuve de loyauté dans une relation :

1. L'empathie et le soutien sont les qualités fondamentales d'une relation loyale

Nishmin affirme : « Il faut comprendre et soutenir les rêves et les aspirations de son partenaire . Il faut l’encourager au lieu de le rabaisser. Cela lui donne un sentiment de force et la satisfaction d’avoir investi dans la relation. »

Le monde est déjà difficile, et chacun lutte contre ses propres démons. Abattre quelqu'un dans ses difficultés est cruel. Et quand cela vient de ses proches, c'est encore plus meurtrier. On n'est pas obligé de laisser faire les mauvaises décisions. Mais si c'est une bonne chose, on arrose la graine, aussi petite ou insignifiante soit-elle.

2. Résistez à la tentation

Rachel et Sabastian sortaient ensemble depuis des années. Et comme c'est souvent le cas dans une relation à long terme, la vie leur avait fait perdre de leur éclat. Alors, quand Sabastian a rencontré la nouvelle recrue, Karen, il s'est senti attiré par elle.

Au début, il a essayé d'ignorer cette attirance. Mais lorsqu'il a réalisé qu'il pensait beaucoup à elle et cherchait des moyens de lui parler, il a compris qu'il était en train de s'égarer. Sabastian savait que la loyauté était importante dans une relation et a décidé qu'il était temps d'avouer la vérité à Rachel et de tout lui dire.

Rachel savait qu'il était normal d'être attirée par d'autres personnes tout en étant en couple. Elle a rassuré Sebastian en lui disant qu'elle n'était pas contrariée et qu'elle appréciait qu'il soit venu lui en parler. Ils ont décidé de redoubler d'efforts pour raviver la flamme et la maintenir vivante dans leur relation à long terme.

Sebastian a réalisé à quel point sa petite amie était une femme exceptionnelle et, six mois plus tard, il s'est agenouillé, la bague au doigt, et l'a demandée en mariage. Et elle a dit OUI !

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3. Discutez d’abord des problèmes dans la relation avec votre partenaire

C'est l'une des qualités les plus discrètes d'une relation loyale. Toute relation a ses hauts et ses bas, et il est normal de se confier à un ami en cas de difficulté. Cependant, il est préférable de parler d'abord des problèmes de votre relation à votre partenaire, et non à votre meilleur(e) ami(e). Votre relation vous appartient. Tous les problèmes que vous rencontrez devront être réglés ensemble en fin de compte.

Impliquer davantage de personnes créera des frictions inutiles et engendrera du ressentiment. Cela affectera non seulement votre relation, mais aussi celle de toutes les personnes impliquées. Et même si vous parvenez à vous réconcilier, votre entente avec les autres pourrait être compromise.

4. Vous avez de grands projets ? Consultez d'abord votre partenaire.

Une erreur que beaucoup de couples commettent sans s'en rendre compte est de ne pas parler à leur partenaire avant de faire des projets. Ça n'a l'air de rien, non ? Eh bien, si. Ça peut paraître insignifiant lorsqu'il s'agit de choisir des vêtements ou un restaurant. Mais c'est essentiel lorsqu'il s'agit de prendre des décisions comme investir, postuler à une mutation professionnelle ou même adopter un animal de compagnie.

L'une des qualités d'une relation fidèle est de prendre en compte les besoins et les désirs de son partenaire. C'est le signe d'un amour inconditionnel et d'un soutien indéfectible. Cependant, considérer cela comme acquis et ignorer l'avis de son partenaire est une grave erreur. Cela peut engendrer une profonde rupture au sein du couple. Ce qui m'amène au point suivant.

5. Donnez la priorité à votre partenaire

L'amour et la loyauté naissent l'un de l'autre. Quand on aime quelqu'un, on fait passer ses besoins avant ceux des autres, y compris les nôtres. Cet amour se manifeste dans les plus petits gestes, comme lui offrir l'oreiller le plus confortable ou lui offrir la plus grosse part de pizza.

Les plus petits gestes témoignent de votre loyauté envers l'être aimé. Si vous vous demandez comment entretenir une relation loyale, donnez la priorité à votre partenaire. C'est aussi simple que ça.

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9 caractéristiques d'une relation loyale

On ne peut pas vraiment forcer la loyauté. On est fidèle à ceux avec qui on veut l'être. On est fidèle à ceux envers qui on veut l'être. La loyauté n'est pas qu'un mot, un sentiment ou une pensée, c'est le fondement d'une relation. C'est un trésor rare, et facile à perdre. Alors, si vous la trouvez, gardez-la.

Bien qu'il existe différents types de loyauté dans les relations, elles ont toutes des points communs. Voici quelques attributs communs à toutes les relations saines et fidèles. J'espère que cela vous sera utile.

1. Une relation loyale est honnête

Nishmin dit : « Une personne loyale sera fidèle et honnête envers vous, sans arrière-pensées. Si elle est d'accord avec vous, vous aurez son soutien total. Si elle n'est pas d'accord avec vous, elle vous le fera savoir. »

Quelles que soient les conséquences, une personne loyale aura à cœur vos intérêts. Elle fera tout son possible pour vous aider dans tous les aspects de votre vie. Son approche envers vous sera sans fard.

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2. Ils se lèveront pour vous et avec vous

Si quelqu'un vous dit « Je te soutiens », vous pouvez être sûr qu'il vous est fidèle. Être loyal envers quelqu'un, c'est non seulement le soutenir dans les confrontations, mais aussi le défendre lorsqu'il n'est pas là pour se défendre.

Ils seront là pour toi dans les moments difficiles, que ce soit une maladie ou la perte d'un être cher . Ils n'hésiteront pas à corriger celui qui te calomnie ou à lui jeter un seau d'eau glacée sur la tête. Peu importe la méthode, tu seras vengé. Tu peux compter sur eux.

3. Ils seront heureux pour vous

« Une personne qui vous est fidèle ne sera pas jalouse de votre succès », explique Nishmin. « Peu importe comment se déroule sa vie, elle ne vous fera pas tomber simplement parce qu'elle traverse une période difficile. »

Parfois, en cas de manque de loyauté dans une relation, un partenaire peut se sentir inquiet de la réussite de son conjoint. Il a tendance à comparer sa vie à celle de l'autre. Et s'il y a un manque, il est incapable de s'en défaire. Il oublie qu'il s'agit d'une relation, et non d'une compétition.

4. La loyauté émotionnelle est importante dans une relation

Lorsque George a découvert l'infidélité de Diane, il a été choqué que sa femme, avec qui il était marié depuis douze ans, lui fasse une telle chose. Il avait parfois l'impression que Diane était distante et qu'ils restaient silencieux pendant des jours. Il pensait simplement que douze ans de mariage pouvaient avoir cet effet et que, lorsqu'elle serait prête, elle lui parlerait de ce qui la tracassait. Mais lorsqu'il a confronté Diane, elle a tout nié.

Diane a montré tous ses messages à George et lui a fait remarquer qu'il n'y avait rien de sexuel. Ce n'étaient que des paroles. George lui a expliqué qu'il existe différentes formes de loyauté dans une relation et qu'elle n'a pas besoin d'être sexuelle pour être inappropriée. « Tu lui envoies des messages, tu lui parles de ton désir d'être avec lui. Tu dis te sentir seule dans ta relation actuelle et avoir besoin de lui pour te sentir mieux. Tu es attachée à lui émotionnellement », lui a-t-il expliqué.

Diane a compris ce qu'elle faisait de mal. Diane et George en ont discuté et ont réussi à arranger les choses entre eux.

5. Votre partenaire vous soutiendra

Il est impossible d'être d'accord avec tout ce que dit ou fait votre partenaire. Il y aura des désaccords et parfois des déceptions. Malgré toutes les différences, si besoin est, votre partenaire vous rejoindra dans une relation loyale. C'est un acquis lorsque la loyauté est présente dans une relation.

Votre partenaire vous soutiendra non seulement dans les moments difficiles, mais sera aussi votre soutien. Il vous apportera toute l'aide possible pour réaliser vos rêves. Il vous motivera lorsque vous vous sentirez déprimé, vous encouragera lorsque vous n'aurez plus la force de marcher et vous soutiendra lorsque tout semble s'écrouler.

6. Ils valoriseront l'engagement

Dans une relation loyale, l'engagement est primordial. S'engager ne signifie pas seulement tenir une promesse. C'est aussi être constant, dévoué et avoir la conviction d'affronter et de surmonter ensemble les défis que la vie nous réserve.

Une personne loyale fera preuve d'engagement dans tous les aspects de sa vie. Que ce soit sa carrière, ses relations ou ses objectifs, elle ne renoncera ni à ses rêves ni à vous face aux difficultés. Au contraire, elle s'efforcera de résoudre ces problèmes. Dans une relation fondée sur la loyauté et la confiance, il est impossible d'être un ami indifférent aux circonstances.

7. Il y a de l'altruisme dans la relation

Une personne fidèle sera attentive à vos souhaits. Elle fera passer vos besoins avant les siens et comprendra votre situation, sans rien attendre en retour.

Une personne loyale ne se soucie pas de savoir si vous pouvez l'aider ou non. Son amour est inconditionnel. Pour elle, votre bonheur et vos sentiments sont très importants et elle pensera toujours à vous et à l'impact que ses décisions auront sur vous.

8. Ils ont un fort sens de soi et respectent les limites

Les limites sont essentielles à une relation saine. Elles permettent de préserver l'individualité et l'espace personnel de chacun . Elles contribuent à instaurer un respect mutuel entre les personnes impliquées. Lorsqu'une personne a des limites fondées sur ses principes et ses convictions, elle se doit de respecter les vôtres.

Quand quelqu'un vous aime, il vous aime pour ce que vous êtes, et cet amour ne peut être altéré par des forces extérieures. Il ne se laissera pas faire et, en même temps, il veillera à ce que personne ne puisse vous écraser.

9. La fiabilité est l'ingrédient clé

Si la bande originale de la série FRIENDS vous rappelle votre partenaire, soyez assuré que vous vivez une relation loyale. Une personne loyale est fiable et vous pouvez compter sur elle pour tenir ses promesses. Elle ne fuit pas ses responsabilités. Elle fera tout pour ne pas décevoir l'être aimé.

Vous pouvez compter sur une personne fidèle pour être là pour vous lorsque vous en avez besoin, et même si vous n'en avez pas besoin.

La loyauté se présente sous différentes formes. Chacun la perçoit différemment. Il y aura toujours des zones d'ombre. C'est à vous et à votre partenaire de déterminer vos limites, ce qui est supportable et ce qui est totalement inacceptable.

Une chose est sûre : la loyauté dans une relation se trouve chez les personnes qui s’y investissent. Il est très difficile de savoir si quelqu’un vous sera infidèle à l’avenir. Mais si votre partenaire possède ces qualités, il y a de fortes chances qu’il vous soit vraiment dévoué et qu’il le restera.

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