« Je ne peux pas parler maintenant, je fais des supersets. Laisse-moi atteindre l'échec avec mes triceps skull crushers et mes biceps preacher curls, et je te rappelle. » C'est ce que tu pourrais entendre si tu décides de sortir avec un accro de la salle de sport. Inutile de préciser qu'être en couple avec quelqu'un qui est déjà à la salle de sport n'est pas une relation ordinaire.
Pour commencer, vous aurez l'impression qu'ils en savent plus sur leurs influenceurs fitness préférés que sur vous. Ils parlent sans cesse de cette journée de triche insaisissable qui n'arrive jamais, et n'oublions pas la jalousie que vous ressentirez quand ils s'entraînent tout le temps et pas vous.
Alors si vous avez des vues sur quelqu'un à la salle de sport ou si vous envisagez de sortir avec un rat de salle de sport, examinons quelques points que vous devez savoir pour que ce triangle amoureux ne finisse pas par vous ronger.
Choses à savoir avant de sortir avec un fan de gym
Table des Matières
Commençons par le début : vous aurez certainement l'impression de jouer les seconds rôles face à des haltères et des barres de fer. Leurs partenaires de gym seront extrêmement importants pour eux, et ils dépensent probablement tout leur argent en protéines et créatine, ainsi que dans trois marques de multivitamines et deux marques d'huiles de poisson.
Cela ne signifie pas pour autant que sortir avec un sportif ou une fille sportive ne fonctionnera pas. Avant de commencer à rêver de tout ça, séances d'entraînement en couple Voici quelques conseils pour vous aider à faire de l'exercice avec cette personne. Un fanatique de gym ne plonge jamais sans s'échauffer. Pourquoi devriez-vous le faire ?
1. Vous devrez apprendre le jargon
« Le développé couché avec haltères me fait toujours mal aux deltoïdes postérieurs, pour une raison que j'ignore. J'essaie de me concentrer sur l'hypertrophie, mais je n'arrive jamais à battre mon record personnel. » (Traduction : j'ai mal aux épaules) ou « J'ai atteint mes objectifs de la journée, mais ma masse graisseuse a explosé depuis que j'ai commencé ma phase de prise de masse. » (Traduction : je grossis).
C'est comme si vous parliez tous les deux dans des langues différentes. Pour comprendre ce que dit la fille sportive, apprenez son jargon en allant à la salle de sport la plus proche de chez vous. Quelques conversations avec des potes musclés et vous parlerez aussi de vos records au soulevé de terre et de votre max au développé couché.
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2. Préparez-vous à ce que la nourriture de l'âme devienne de la nourriture de culpabilité
Vous aimez un poulet frit de temps en temps, arrosé d'une généreuse sauce ? Un cheesecake, c'est exactement ce dont vous avez envie après une longue journée de travail ? Votre dimanche après-midi tranquille est toujours accompagné d'une pizza ?
Préparez-vous à tout ça pour vous faire culpabiliser. Pendant que vous engloutissez vos cheesecakes et brownies, le sportif assis en face de vous va vraiment apprécier sa salade (oui, c'est possible).
3. Comprenez que la salle de sport ne sera pas plus importante que vous
Si les choses se passent bien et que vous deux commencer une nouvelle relation ensembleVous aurez probablement l'impression que votre partenaire passe plus de temps à la salle de sport qu'avec vous. Même si les racks à squats et les machines à tirage latéral peuvent sembler plus importants que vous, croyez-nous, ce n'est pas le cas.
Bien sûr, ils seront toujours à la salle de sport, mais cela ne veut pas dire qu'ils vous fuient. Au contraire, cela pourrait même leur faire plaisir de savoir qu'ils sculptent leur corps du mieux qu'ils peuvent pour vous.
De plus, vous n'aurez plus jamais à vous soucier de leur localisation. Les statuts WhatsApp « à la salle de sport » que nous avions tous oubliés de mettre à jour il y a 5 ans sont toujours d'actualité pour votre partenaire, et au moins, vous n'aurez plus à vous soucier de leur tromperie !
4. Non, ils ne seront probablement pas narcissiques.
Ne vous inquiétez pas, ils ne se regarderont pas dans tous les miroirs qui leur passeront la main. Ils ne poseront pas constamment devant vous et ne seront pas trop amoureux d'eux-mêmes.
En fait, s'ils se testent un jour, c'est probablement parce qu'ils pointent du doigt les défauts de leur corps. Les tablettes de chocolat et la définition musculaire parfaite ne suffisent jamais ; ils veulent se débarrasser de toute la graisse.
À la place du petit ami narcissique ou la petite amie que vous attendez, vous pourriez vous retrouver avec quelqu'un qui manque d'assurance, malgré son corps sublime. Cela vous paraîtra absurde, mais vous devrez peut-être lui rappeler que ses biceps sont effectivement assez volumineux ou que ses fessiers sont parfaitement musclés.
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5. Préparez-vous à être poussé de la meilleure façon possible
Si vous pensez que sortir avec un accro à la gym ne va pas être une sinécure, détrompez-vous. Après tous les shakes protéinés, le temps passé à la salle et la langue que vous ne comprenez pas, vous allez quand même faire la connaissance d'une personne très motivée qui vous poussera à donner le meilleur de vous-même.
Même si vous n'avez pas envie de faire du sport, certaines des connaissances de votre partenaire déteignent probablement sur vous. En un rien de temps, vous en saurez plus sur la densité calorique de certains aliments et sur ce dont votre corps a besoin pour se sentir bien nourri.
Vous n'aurez pas besoin de pousser vos soulevés de terre à fond comme eux, mais vous aimerez peut-être quand même mener une vie saine et bien-être. Qui sait, peut-être que vos dimanches après-midi seront plutôt composés de salades de quinoa que de pizzas.
Voilà. Si vous avez repéré ce fan de gym, vous savez maintenant que le premier rendez-vous avec lui ne sera probablement pas un dessert. Au final, si le bien-être n'a pas complètement pris le dessus sur sa vie, cela peut certainement vous rapprocher, comme des haltères toujours ensemble.
Tout cela peut sembler trop de travail, mais votre libido vous remerciera lorsque vous enlèverez vos chemises dans la chambre *clin d'œil*.
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