Test d'anxiété relationnelle

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi je me sens mal à l'aise dans mon couple ? Vos angoisses gravitent-elles autour des actions de votre partenaire ou de l'avenir de votre relation ? Si votre relation vous inquiète et que vous vous interrogez sur votre sécurité émotionnelle, ce quiz sur l'anxiété relationnelle est là pour vous rassurer.

Développé par un conseiller relationnel Titulaire d'un master en psychologie, ce quiz sur l'anxiété est le fruit d'une combinaison d'expérience et de science. Il n'a pas pour but de diagnostiquer un trouble, mais plutôt de vous aider à mieux vous comprendre.

Cela peut vous éclairer sur le fait que vous pourriez souffrir d'anxiété. style de pièce jointe ou des difficultés à communiquer efficacement, deux facteurs pouvant engendrer anxiété et incertitudes dans vos relations. En surmontant le doute et en clarifiant vos besoins émotionnels, vous pourrez aborder vos relations avec plus de confiance et de clarté. Alors, répondez à ce questionnaire et lancez-vous dans un voyage de découverte personnelle qui vous permettra de construire des relations plus saines et plus épanouissantes.

Quiz connexe : Test de trouble obsessionnel de l'amour

Quiz connexe : Test de compatibilité pour les couples

Questionne toi

Q1. L’un de vos partenaires/ex a-t-il exprimé des inquiétudes concernant vos inquiétudes concernant vos relations ?

1. Souvent
2. Rarement

Q2. Avez-vous peur de ne pas être aimable ?

1. Souvent
2. Rarement

Q3. L’idée de communiquer sur les problèmes que vous rencontrez vous met-elle mal à l’aise ?

1. Souvent
2. Rarement

Q4. Avez-vous été dans/vu des relations toxiques autour de vous ?

1. Souvent
2. Rarement

Q5. Doutez-vous des sentiments de votre partenaire envers vous ?

1. Souvent
2. Rarement

Q6. Êtes-vous paranoïaque dans vos relations ?

1. Souvent
2. Rarement

Q7. Pensez-vous au fait d’être abandonné ou laissé derrière par vos proches ?

1. Souvent
2. Rarement

Q8. Préférez-vous vous taire pour éviter les conflits ?

1. Souvent
2. Rarement

Q9. Avez-vous tendance à trop réfléchir ?

1. Souvent
2. Rarement

Q10. Anticipez-vous nerveusement les humeurs de votre partenaire ?

1. Souvent
2. Rarement

Q11. Vous sentez-vous anxieux lorsque votre partenaire ne répond pas rapidement à vos messages ?

1. Souvent
2. Rarement

Q12. Analysez-vous trop ce que les gens disent ou comment ils agissent ?

1. Souvent
2. Rarement

Votre contribution ne constitue pas une œuvre de charité. donCela permettra à Bonobology de continuer à vous apporter des informations nouvelles et à jour dans notre quête d'aider quiconque dans le monde à apprendre à faire quoi que ce soit.

Découvrez notre processus éditorial

Rencontrez notre comité d'examen

Partagez vos commentaires

Quel est votre retour ?

×

Utile Signaler une erreur Autres

Soumettre