25 Sleachta Colscartha a Spreagadh chun Cabhrú Leat Bog Ar Aghaidh

Scaip an grá

Athraíonn agus fásann daoine agus ar an drochuair, fásann siad óna chéile uaireanta. Is féidir leis a bheith pianmhar do chaidreamh a cheap tú a mhairfidh go deo chun deiridh. Is gnách eagla, fearg, brón, agus meascán mothúcháin a mhothú. Is cuma cé chomh gan deireadh a mhothaíonn do phian faoi láthair, bíodh creideamh agat go bhfuil amanna níos sona scríofa i do thodhchaí. Déan iarracht gan smál faoi bhrón agus ná smaoinigh ach ar na hamanna maithe. Má fhaigheann tú tú féin ag dul síos poll coinín de smaointe dorcha, stop agus a fháil ar bhealach a distract tú féin. Is í an eochair ná an t-athrú seo a ghlacadh lá amháin ag an am.

Léigh Sleachta inspioráideacha ó mhóruaisle mar JK Rowling agus Eleanor Roosevelt, a d’fhéadfadh cabhrú leat a fheiceáil cén fáth a bhféadfadh colscaradh a bheith ina bheannacht faoi cheilt. Cibé an bhfuil tú ag dul trí cholscaradh tú féin nó go simplí ag lorg bealaí chun sólás a thabhairt do chara ag dul trí cheann amháin, tá súil againn go bhfaighidh tú neart trí na comharthaí athfhriotail seo.

1. “Agus mar sin tháinig bun na carraige chun bheith ina bhunsraith dhaingean ar ar atógáil mé mo shaol” – JK Rowling

2. “Ná bí ag lorg leighis ar chosaibh na ndaoine a bhris thú.” – Rupi Kaur

3. “Ní tragóid den sórt sin é an colscaradh. Tá tragóid ag fanacht i bpósadh míshásta, ag múineadh do leanaí na rudaí míchearta faoin ngrá.” – Jennifer Weiner

4. “Ní chreidim go raibh póstaí níos sona ann sular éirigh le colscaradh a bheith inghlactha go sóisialta, go ndearna daoine iarracht níos deacra, go ndeachaigh siad trí na hamanna garbha, agus go raibh siad níos fearr as. Creidim gur fhulaing níos mó daoine.” – Ann Patchett

Críochnaíonn leath de na póstaí le colscaradh - agus ansin tá an ceann fíor-mhíshásta

5. “Críochnaíonn leath de na póstaí le colscaradh – agus ansin tá na cinn míshásta i ndáiríre” – Joan Rivers

6. “Nuair a scarann daoine, is tragóid den sórt sin é i gcónaí. Ag an am céanna, má fhanann daoine le chéile is féidir é a bheith níos measa fós.” – Monica Bellucci

7. “Beidh go leor caibidlí i do shaol. Ná dul amú ar an gceann ina bhfuil tú anois."

8. “Ní féidir leat an chéad chaibidil eile de do shaol a thosú má leanann tú ag athléamh an chinn dheireanach.” – Mícheál Mac Mhaoile

9. “Is é an rath a luach saothair féin, ach is múinteoir iontach an teip freisin, agus ní bheidh eagla.”
— Sonia Sotomayor

Ní chiallaíonn ligean dul nach bhfuil cúram ort faoi dhuine a thuilleadh. Níl le déanamh ach a thuiscint gurb é an t-aon duine a bhfuil smacht agat air i ndáiríre

10. “Ní chiallaíonn ligean dul nach bhfuil cúram ort faoi dhuine éigin a thuilleadh. Níl le déanamh ach a thuiscint gurb é an t-aon duine a bhfuil smacht agat air ná tú féin.”
— Deborah Reber

11. “Ná bíodh aiféala ort. Is féidir leat rud éigin a fhoghlaim ó gach taithí.”
— Ellen Degeneres

12. “Fan eagla, ach déan mar sin féin é. Rud atá tábhachtach ná an gníomh. Ní gá duit fanacht le bheith muiníneach. Déan é agus sa deireadh beidh muinín agat.”
— Carrie Fisher

13. “Bhí súil agam go dtabharfá bláthanna chugam. Anois cuirim mo chuid féin."
— Rachel Wolchin

14. “Glac leat féin, grá duit féin, agus lean ort ag bogadh ar aghaidh. Más mian leat eitilt, caithfidh tú éirí as an rud a chuireann meáchan ort.” – Roy T. Bennett

Ní mhaireann amanna deacra riamh ach athraíonn daoine deacra.

15. “Ní mhaireann aimsir chrua riamh ach ní mhaireann daoine deacra.” – Robert H. Schuller

16. “Is gnáthdhuine é laoch a fhaigheann an neart chun buanseasmhacht agus maireachtáil in ainneoin constaicí ollmhóra.” – Christopher Reeve

17. "Ní féidir le duine ar bith a bhraitheann tú níos ísle gan do thoiliú." – Eleanor Roosevelt

18. “Uaireanta titeann rudaí maithe as a chéile ionas gur féidir le rudaí níos fearr titim le chéile.” – Marilyn Monroe

19. “Ba rud amháin é tú féin a shaoradh, rud eile a bhí i seilbh a éileamh ar an duine féin saor sin.” – Toni Morrison

Maireachtáil, dul amú, bua a fháil, saol a athchruthú as an saol

20. “Maireachtáil, dul amú, bua a fháil, an bheatha a athchruthú as an saol!” – James Joyce

21. "Is fearr a bheith sásta i d'aonar ná míshásta le duine nach bhfuil grá agat a thuilleadh"

22. “Cuireann colscartha deireadh leis an bhfulaingt dochloíte a eascraíonn as pósadh míshásta.”

23. “Bíonn sé deacair i gcónaí nuair a bhíonn tú ann ach ag breathnú siar beidh tú sásta go ndearna tú é.”

24. “Is turas fionnachtana é an grá, an sprioc a phósadh—agus an turas faoisimh a scaradh” – Helen Rowland

Is féidir le rud a mhothaíonn mar chríoch searbh a bheith ina thús álainn

25. "Is féidir tús álainn a chur le deireadh searbh."

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.