Labhair an Dr Paras Shah le Team Bonobology faoi fhadhb iontach choitianta ban nach bpléitear go hoscailte: fadhb an chaidreamh collaí pianmhar.
An Dr Paras Shah Is é an Príomh-Ghnéaseolaí, Institiúid Taighde agus Leighis Gujarat agus Stiúrthóir, Institiúid Sannidhya agus Ionad Taighde um Ghnéas, Gnéasacht agus Sláinte.
Tá go leor mná ann a sheachnaíonn gnéas mar gheall ar an bpian mhór le linn lánúnas a thugann sé dóibh. Ní eispéireas taitneamhach é gnéas dóibh ach is mian leo a sheachaint. Mar sin, cad ba cheart dóibh a dhéanamh?
An Fhadhb a Thuiscint - Péine le linn agus tar éis an chomhriachta
Clár na nÁbhar
Tá caidreamh collaí pianmhar rud ar labhair mná go minic faoi. Ní ceist nua í ach fadhb fhorleathan. Má tá pian ag duine nuair a bhíonn gnéas aige, tá fadhbanna iomadúla ann a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis leis an gcéanna.
Ba é an chéad chéim i gcónaí ná cúis pian agus míchompord a aithint. Beidh stair mhionsonraithe na mná ag teastáil ó ghnéaseolaí go nialas ar an gceann a bhfuil tionchar aici uirthi. Is féidir le go leor rudaí pian a chur faoi deara agus tá sé seo ar cheann de na fadhbanna gnéis coitianta.
- Saincheisteanna faighne: Ionfhabhtú áitiúil nó fiú riocht ar a dtugtar vaginismus. Tá Vaginismus forleithne den chuid is mó i measc mná neamhphósta nó iad siúd atá neamhghníomhach go gnéasach. Is coinníoll é vaginismus tánaisteach ina dtéann na matáin faighne isteach i spasm le linn lánúnas. Má chuirtear iachall ar threá, is léir go dtiocfaidh méadú ar an bpian. Chomh maith leis sin, le himeacht ama, ní éiríonn an riocht ach níos déine.
- Fadhb thyroid: Mar thoradh air seo freisin go bhfuil easpa dúil agus triomacht na vagina. In éagmais lubrication cuí, méadaíonn an frithchuimilt, rud a fhágann go bhfuil lánúnas níos mó de thaithí pianmhar ná taitneamhach.
- Sos míostraithe: Mar is eol don chuid is mó de na mná, is é an toradh a bhíonn ar shos míostraithe agus sos míostraithe féin ná éagothroime hormóin, laghdú ar thiomáint gnéis agus triomacht na vagina (i measc rudaí eile). Ag am den sórt sin má dhéanann an comhpháirtí iarracht dul isteach, beidh an bhean ag mothú cuimilte níos airde agus dá bhrí sin pian.
- Comhpháirtí mífhreagrach nó aineolach: Níos minice ná a mhalairt, is minic a fhaigheann mná gnéas a bheith ina chore agus ina aclaíocht phianmhar nach mbíonn aon phléisiúr ann mar gheall ar a gcomhpháirtithe gnéis. Is minic a mhothaíonn fir go mbíonn orthu dul i bhfód chomh luath agus a fhaigheann siad tógáil. Ní thugann siad aird ar bith ar foreplay. Is iomaí rudaí is féidir le fir a dhéanamh le haghaidh foreplay níos fearr. Mura bhfuil an bhean réidh agus go dtéann an fear ar aghaidh le dul i bhfód, is cinnte gur cleachtadh a bheidh ann lán de phian agus gan aon sásamh don bhean. Ní bheidh sí ag iarraidh gnéas a bheith aici ar chor ar bith.
Cad is Féidir le Duine A Dhéanamh Maidir le Caidreamh Gnéasach Pianmhar?
Nuair a thuigeann duine na cúiseanna pianmhara gnéis a d'fhéadfadh cur isteach ort féin, is é an chéad chéim eile ná roinnt athruithe a dhéanamh.
- Buail le sexologist: Ní bheidh ach sexologist in ann bun na faidhbe a aithint. Ionfhabhtú áitiúil, vaginismus, thyroid nó sos míostraithe; beidh an gnéaseolaí in ann teacht ar an bhfadhb agus an cógas ceart a fhorordú le leanúint. Le haghaidh lubrication molfaidh sé/sí bealaidh oiriúnach freisin.
- Pléigh réamhimirt le do pháirtí: Le go mbeidh gnéas agus lánúnas ina eispéireas taitneamhach duit féin agus do do pháirtí, tá sé ríthábhachtach go n-éireoidh leis an mbeirt agaibh leibhéal maith comhoiriúnacht ghnéasach. Agus comhpháirtí amháin fágtha gan sásamh nó faoi phian, ní féidir leis an ngníomh riamh na teorainneacha pléisiúir a bhfuil sé ar a gcumas a sholáthar. Agus comhpháirtí amháin fágtha gan sásamh nó faoi phian, ní féidir leis an ngníomh riamh na teorainneacha pléisiúir a bhfuil sé ar a gcumas a sholáthar. Tá fir cosúil le matchstick. Teas siad agus dón amach go tapa. Tá mná cosúil le iarann leictreach. Tógann siad am chun teas agus fuarú a dhéanamh. Tá sé tábhachtach an difríocht seo a thuiscint le haghaidh eispéireas gnéasach a shásaíonn an dá cheann. Más eispéireas míthaitneamhach é do bhean, le himeacht ama d’fhéadfadh go laghdódh a fonn freisin.
Léitheoireacht ghaolmhara: 10 rud is féidir le lánúin a dhéanamh (lasmuigh den leaba) le haghaidh saol gnéis níos fearr
Fadhb is féidir a réiteach is ea an phian le linn caidreamh collaí
Is cinnte gur fadhb í caidreamh collaí pianmhar is féidir a réiteach. Is fadhb choitianta í agus is féidir leis tarlú do dhuine ar bith. Níl gá le bean ar bith chun a saol a chaitheamh i bpian. Is cinnte go gcabhróidh sexologist léi an chúis a aimsiú agus an fhadhb a leigheas.
Ná bíodh imní ort agus ná bí ag smaoineamh go bhfuil tú briste nó séideadh an fhadhb as comhréir. Leis an tuiscint agus an cúram ceart, tá pian le linn lánúnas rud is féidir a shárú go héasca. Tá an domhan ar fad ag baint suilt as caidreamh collaí le pléisiúir, cén fáth ar chóir go mbeadh sé ina eispéireas pianmhar do roinnt mná? Faigh greim ar dhochtúir maith go luath agus slán a fhágáil le do imní faoi phian agus gnéas agat!
Ceisteanna Coitianta
Féadann cúiseanna éagsúla a bheith leis seo atá síceolaíoch agus fiseolaíoch. Is fearr labhairt le gnéaseolaí oilte agus dul i ngleic le haon saincheisteanna mothúchánacha gan réiteach le do pháirtí.
Is féidir leis seo tarlú mar gheall ar shaincheisteanna faighne ar nós vaginismus nuair a spasms an vagina le linn lánúnas. Is féidir caidreamh collaí pianmhar nó ceint dhó a bheith mar thoradh ar seo agus fadhbanna eile. Is fearr dochtúir a mheas seachas féin-dhiagnóisiú a dhéanamh.
9 Éifeachtaí Caidrimh Neamhghnéasacha Ní Labhraíonn Aon Duine Faoi
Cad Le Déanamh Nuair Nach Teastaíonn Gnéasach ó Do Fear céile?
13 Fáth nach féidir le Mná Orgasm (agus Céimeanna chun Ceann a Ghnóthú)
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
Réadmhaoin
Atá ar Neamhní Agus A Iarmhairtí Ar Chaidrimh
Níl Muinín agam as Mo Bhuachaill – 9 bhFáth Dóchúla Agus 6 Leid Chabhracha
Cad a Bhfuil Breadcrumbing I gCónaí? Comharthaí Agus Conas Freagra A Dhéanamh
Ról Féinmheasa i gCaidrimh – Déan an Tástáil Seo Chun Do Chuid Féin a Mheas Inniu!
An Oibríonn Caidrimh Fadchaoin?
Conas Déileáil Le Duine a Chuireann an milleán ort as gach rud - 21 Bealach Inbhraite
An Oibríonn an Riail Gan Teagmhála Tar éis Briseadh Suas? Freagraíonn Saineolaí
Steiréitíopáil Fir: Cén Fáth a bhfuil sé in Am Smaoineamh Lasmuigh den 'Bosca Man'
Cén Fáth a Bhfuil Breathnú Aonair Anuas ort? An síceolaíocht a dhíchódú taobh thiar den bhreithiúnas
Siondróm Croí Briste: Nuair a Briseann Do Chroí, Go Liteartha
15 Leideanna Chun Gaol Láidir Agus Sláintiúil a Choinneáil
Síceolaíocht Stíleanna Ceangaltáin: Mar a Tógadh Tú Bíonn tionchar aige ar Chaidrimh
Ualach an Chúraim, Tionchar a Amhaítear go minic ag an Phaindéim ar Mhná
Comhairleoireacht Pósta – 15 Sprioc ar Chóir Dul i nGleic leo Deir an Teiripeoir
Storm Iar-phósta: Bhí Mé Chomh Depressed Rinne mé Iarracht Féinmharú a Dhéanamh
9 Buntáistí Cruthaithe na Comhairleoireachta – Ná Fulaingt go Tost
An Iomarca A Thabhairt I gCaidreamh? Cé Mhéad A Thabhairt Ort Féin
Dating Mar Mam Aonair - 9 Leideanna
Gaol Le Duine Introvert? 7 Leideanna Chun Dating An Introvert
Conas Faire Amach Ar An Gaol Bratacha Dearga – Insíonn an Saineolaí Tú