Naisc Ghnéasacha: Brí, Comharthaí, Agus Leideanna Chun Briseadh Amach

An raibh tú riamh thar a bheith traochta tar éis gnéas a bheith agat le duine? Nó an ndearna dlúthchaidreamh gnéasach le duine éigin na doirse a oscailt do nasc mothúchánach domhain? Más ea an freagra, d'fhéadfadh gurb iad seo na comharthaí go bhfuil tú ag déanamh naisc anama go gnéasach. Chun dul níos doimhne isteach i naisc anama gnéis agus conas a mhalartaítear fuinneamh spioradálta le linn gnéis, labhair muid leis an gcóitseálaí caidrimh agus réalteolaí Nishi Ahlawat , atá speisialaithe i léamha uimhreolaíochta agus tarot.

Cad is Ceangail Gnéis ann?

Agus é ag míniú naisc ghnéis, deir Nishi, “Tá sineastraí Mars agus Véineas i gcairteacha beirt trína bhféadfaimid an nasc láidir gnéasach anama eatarthu a dhéanamh amach.” Ach conas a bhíonn dhá anam ceangailte tar éis caidreamh collaí? B’fhéidir nach bhfuil a fhios agat é seo ach malartaítear fuinneamh le linn gnéis, ní hamháin ar leibhéal fisiceach, ach ar leibhéil mheabhracha, mhothúchánacha agus spioradálta freisin. D’fhéadfadh sé seo tarlú le páirtí reatha, iar-bhuachaill nó iar-chailín, nó fiú duine a bhfuil gnéas ócáideach agat leis.

I bhfocail eile, d'fhéadfadh nasc spioradálta níos doimhne a bheith mar thoradh ar ghnéas le duine mar naisc ghnéasacha. D’fhéadfá tráma, éiginnteachtaí agus faitíos a bheith agat ar do pháirtí gnéis nó iad a inmheánú trí na naisc ghnéis seo, gan é a thuiscint fiú. 

Glaonn an síciteiripeoir Dr Daniel Amen ar an bhfeiniméan seo Nascáil Limbic. Deir sé, “B’fhéidir go gcinnfidh beirt gnéas a bheith acu ‘ar mhaithe leis an spraoi’ ach tá rud éigin ag tarlú ar leibhéal eile nach mbeadh cinneadh déanta acu ar chor ar bith: tá gnéas ag cur le nasc mothúchánach eatarthu cibé acu is mian leo caidreamh mothúchánach nó caidreamh mothúchánach. ní."

Léitheoireacht Ghaolmhar: 11 Chomhartha de Mhealladh Maighnéadach idir Beirt

Comharthaí Na ceangail Anama go Gnéasach

Ní bhíonn dlúthchaidreamh gnéasach nó fiú orgasms i gcónaí ina gcúis le cruthú naisc anama ghnéis. Ach nuair a bhíonn gnéas agat le duine, méadaíonn an seans go ndéanfar nasc anama leo go suntasach ós rud é go bhfuil an corp fisiceach fite fuaite leis an anam spioradálta. Is minic a bhíonn naisc anama neamhshláintiúla seo. Seo roinnt comharthaí go bhfuil nasc anama déanta agat go gnéasach le duine a raibh caidreamh dlúth agat leis:

1. Tá tú obsessed leo

An bhfuil smaointe obsessive/mothúcháin láidre agat faoi dhuine fiú tar éis dóibh a chur in iúl duit nach bhfuil suim acu ionat a thuilleadh? An bhfuil tinneas cinn ort, pian boilg, oícheanta gan chodladh, agus goile ar a gcuntas? D'fhéadfadh sé seo a bheith ar cheann de na comharthaí go bhfuil ceangail anam déanta agat.

Is nasc domhain é nasc anama le duine nach féidir a mhíniú (cosúil le snáithe dofheicthe/corda meafarach a cheanglaíonn beirt le chéile). Ciallaíonn sé seo go mbraitheann tú fós ceangailte le páirtí gnéasach agus fiú aisling tú fúthu uaireanta, fiú mura bhfuil tú le chéile a thuilleadh. Is cuma cé mhéad ama atá caite, tá do mhothúcháin don duine áirithe seo níos láidre ná mar a mhothaigh tú do dhaoine eile i do shaol.

D’fhéadfadh cúiseanna eile a bheith leis na naisc ghnéis dhian seo freisin. Deir Nishi, “D’fhéadfadh tionchar nód thuaidh na gealaí i gcairt an duine nó roinnt saincheisteanna caidrimh san am atá thart gan réiteach a bheith i gceist.” Is féidir rianú siar freisin chuig tosca pearsantachta, nochtadh do chaidrimh neamhshláintiúla i do leanbh, nó saincheisteanna gan réiteach le daoine suntasacha atá bainteach le do shaol.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 11 Bhealach chun Stop a Chur le Duine

2. Tá a dtréithe diúltacha glactha agat

Mar a léiríonn taighde , scaoiltear an hormón nasctha ocsatóicin le linn gnéis. Agus is é seo an fáth go bhféadfadh tú naisc ghnéis a bheith agat le do pháirtí. D’fhéadfadh dlúthchaidreamh fisiciúil leis an duine céanna arís agus arís eile ceangal cosúil le ceangal anama a thógáil. B’fhéidir go bhfaighidh tú amach fiú go bhfuil glactha agat le cuid de thréithe diúltacha do pháirtí gnéis. Dá bhrí sin, tabhair aird i gcónaí ar an mothúchán a bhíonn ann tar éis teagmhála gnéis. An mbraitheann tú díomách? Nó ar bís/fuinniúil?

3. Níl tú in ann tarraingt siar

Cad é an difríocht idir naisc anama spioradálta, anamchomrádaithe, agus lasracha cúpla? Deir Nishi, “Tá turas anamchomrádaithe níos réidhe i gcomparáid le lasracha cúpla. Ach nuair a úsáidimid an focal 'ceangal' chun cur síos a dhéanamh ar nasc anama, ciallaíonn sé nach bhfuilimid saor. Ansin, bíonn sé ina chaidreamh carmach .”

Agus, mar gheall ar an ngaol karmic seo, níl tú in ann do cheangal anam a fhágáil, fiú nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil tú míshásta. Fágann an fhoirm seo de cheangaltán míshláintiúil go mbeidh tú ag fanacht rófhada, fiú nuair a bhíonn do pháirtí ag rialú/ionramháil, agus tá sé ar cheann de na príomhchomharthaí de naisc anama.

4. Tá tú ag súil leo

D’fhéadfadh sé gur comharthaí iad go bhfuil tú ag iarraidh iad (fiú má chiallaíonn sé sin go bhfuil tú ag fulaingt ó phian an ghrá neamhfhulaingthe). B’fhéidir go bhfuil an gnéas thart ach nach bhfuil an fantaisíocht mhothúchánach shíoraí fúthu thart. Nó b’fhéidir go mbraitheann tú nasc spioradálta fós leis an “té a d’éalaigh”.

Tugann Nishi le fios, “Tá go leor fachtóirí i gceist nuair a bhíonn fonn ort faomhadh a fháil ó dhuine éigin – d’aistear anam, d’fhuinneamh gnéasach, agus ar ndóigh, an tarraingt láidir gnéasach i dtreo an duine eile.”

5. Tá deacracht agat caidreamh sláintiúil a bhunú le daoine eile

Má tá sé deacair agat caidreamh sláintiúil a chruthú le daoine eile tar éis teagmháil ghnéasach, d'fhéadfadh sé a bheith ar cheann de na táscairí go bhfuil ceangail anam cruthaithe agat. Tá tú éirithe chomh mór sin le do chomhghleacaí (mar gheall ar an nasc mothúchánach) nach bhfuil tú in ann bogadh ar aghaidh uathu.

Scríobhann RC Blakes, Jr. ina leabhar, Soul-Ties: Breaking the Ties That Bind , “Seo a leanas cuid de na hiarmhairtí a bhaineann le naisc anama: féinmheas íseal , neamhábaltacht a bheith dlúth lena chéile, agus dearcadh míthreorach ar cad is grá ann.”

Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas a Rinne an Eilimint Spioradálta Ár nGnéas Níos Déine Fiú

6. Bíonn luascáin mhothúchánach dian agat

Má bhíonn tú i riocht mothúchánach ard agus íseal a bhaineann le do pháirtí gnéis, d'fhéadfadh sé a bheith ar cheann de na comharthaí is mó de cheangail anama. Féadfaidh na luascáin dhian seo a bheith le feiceáil mar euphoria nuair a bhíonn rudaí ag dul go maith nó mar éadóchas domhain nuair a bhíonn dúshláin nó scaradh romhat. Is féidir leis an suaitheadh ​​​​mothúchánach seo nuair a bhíonn dhá anam ceangailte ceangal láidir agus míshláintiúil a léiriú a théann níos faide ná gné fhisiciúil an chaidrimh.

7. Roinneann tú nasc síceach

Is éard atá i gceist le nasc síceach ná mothúcháin, smaointe, nó fiú braistintí fisiciúla do pháirtí gnéis a mhothú, fiú nuair atá sibh scartha go fisiciúil. Má bhraitheann tú mothúcháin nó smaointe do pháirtí i gcónaí gan cumarsáid dhíreach, d’fhéadfadh sé sin nasc domhain anama nó dlúthchaidreamh spioradálta a léiriú . Is féidir leis an nasc seo, a athraíonn an saol, a bheith deacair teorainneacha a bhunú agus mothú indibhidiúlachta a choinneáil laistigh den chaidreamh.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 8 gCineál Dlúthchaidrimh i gCaidreamh - Agus Conas Obair a Dhéanamh Orthu

8. Braitheann tú draenáilte nó traochta tar éis bheith in éineacht leo

Má bhraitheann tú go seasta go mothúchánach, go meabhrach nó go fisiciúil tar éis dul i mbun gníomhaíochtaí gnéis le do pháirtí, d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha de naisc ghnéasacha. Féadfaidh an t-ídiú seo a bheith mar thoradh ar an malartú fuinniúil a tharlaíonn le linn chuimhneacháin dhlúth nuair a bhíonn dhá anam ceangailte. Tá sé riachtanach aird a thabhairt ar an gcaoi a mothaíonn tú tar éis duit a bheith le do pháirtí chun a mheas an bhfuil an nasc ardaitheach nó an bhfuil sé ina chúis le suaitheadh ​​mothúchánach.

9. Coinníonn tú ar ais in ainneoin iarmhairtí diúltacha

Is comhartha soiléir de naisc ghnéasacha é filleadh ar chomhpháirtí gnéasach go leanúnach, fiú nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil an caidreamh tocsaineach nó díobhálach do do shláinte mhothúchánach. In ainneoin na hiarmhairtí diúltacha a thuiscint, b'fhéidir go dtarraingeofar tú ar ais chuig an duine arís agus arís eile. Tugann an t-iompar seo le fios go bhfuil nasc domhain mhothúchánach agus spioradálta ann a sháraíonn cinnteoireacht réasúnach, rud a thugann le fios go bhfuil ceangal láidir anama ann.

Rianaíonn coincheap anama gnéis a bhunús go dtí an Chríostaíocht. Deir léirmhíniú an Bhíobla go mbíonn banna cumhachtach mar thoradh ar ghnéas agus mar sin gur gníomhaíocht í atá in áirithe do lánúin phósta. Labhraíonn an Bíobla ar gheallúintí Dé, ar naisc neamhdhóite anama, agus ar “dhá anam, aon fheoil”.

Ach is coincheap seanchaite é an tsaoirse a dhiúltú duit féin chun do ghnéasacht a iniúchadh agus do riachtanais ghnéis a chomhlíonadh go dtí go mbeidh tú pósta sa lá atá inniu ann. Is rogha phearsanta í triail a bhaint as daoine éagsúla agus rogha atá bailí go hiomlán. Is é an rud is féidir leat a dhéanamh ná naisc anama neamhshláintiúla a bhriseadh chun do réimse fuinnimh a chaomhnú agus an méid praiseach nó smionagar mothúchánach/spioradálta/meabhrach atá carntha agat ar an mbealach a laghdú. Cabhróidh sé seo leat bogadh ar aghaidh agus síocháin a dhéanamh le do thaithí san am atá thart.

Conas Ceangail Anama a Bhriseadh go Gnéasach

Agus é ag míniú conas fáil réidh le ceangal anama , leagann Nishi béim ar an méid seo a leanas: “Is é an maithiúnas an chéad chéim i mbriseadh ceangail anama. Is é gearradh corda mothúchánach an chéad chéim eile. Agus ansin tagann glacadh leis an méid atá ann.” Dá bhrí sin, tosaigh le maithiúnas a thabhairt don duine a ghortaigh tú, a chuir amú thú, nó a bhain leas asat. Seo an chaoi ar féidir leat dul i ngleic le ceangal anama a bhriseadh:

1. Déan machnamh/guigh chun maithiúnas

Mar chéad chéim chun ceangail ghnéis a bhriseadh, bain úsáid as an teicníc seo a leanas gach lá chun carbhat anam míshláintiúil a bhriseadh agus tosaíocht a thabhairt do d’fholláine mhothúchánach:

• Suigh go fóill le do dhroim díreach
• Dírigh ar d’anáil agus glaoigh ar aingil/treoraithe spioradálta chun cabhair a fháil
• Samhlaigh corda/rópa fisiciúil a ghearradh a cheangail tú féin agus d’anam le chéile
• Amharc ar sholas bán comhbhá agus maithiúnais
• Tóg cúpla anáil dhomhain agus oscail do shúile
• Abair an phaidir is fearr leat nó go simplí tabhair buíochas

Léitheoireacht Ghaolmhar: Cad is Maithiúnas ann i gCaidrimh agus Cén Fáth go bhfuil sé Tábhachtach

2. Conas ceangail anam a bhriseadh - Gearr amach iad

Conas nasc spioradálta anama le hiar-pháirtí a bhriseadh? Socraigh teorainneacha . Níor cheart duit a bheith ag bualadh leo, ag teachtaireachtaí téacs a sheoladh chucu, ná ag glaoch orthu. Níor cheart duit a bheith ag stalcaireacht orthu ar na meáin shóisialta. Is féidir leat iarracht a dhéanamh fiú gan bualadh le cairde frithpháirteacha nó le baill dá dteaghlaigh ar feadh tamaill. Cloí le do chiorcal cairde iontaofa.

Chomh maith leis sin, caith gach bronntanas nó réad a chuireann i gcuimhne duit iad. Tá a fhios agam gur céim mhór í ach is féidir leis a bheith catharthach na nithe sin a dhó. Nó is féidir leat a bhronnadh díreach orthu. Ach i ndáiríre, stop a bheith ag caitheamh a fhéachann le do iar-thiomantas duit nó codlata ina t-léine.

Is é an smaoineamh chun tús a bhriseadh saor ó a gcuid fuinnimh diúltach do leighis mhothúchánach. Saor d'intinn, do thoil agus do mhothúcháin óna dtionchar. Má bhraitheann tú go bhfuil iallach ort comhrá deiridh a bheith agat leis an duine seo, déan é chun a chur in iúl dóibh go gcaithfidh deireadh a chur leis an gceangal míshláintiúil seo ionas nach dtitfidh tú isteach sa gaiste céanna agus go gcuirfidh tú isteach ar d’anam a thuilleadh.

3. Scríobh do mhothúcháin i dialann

Aon uair a thógann mothúcháin dorcha, obsessive, agus tocsaineacha tú os a chionn, scríobh amach iad go léir i iris - Tá fianaise eolaíoch journaling iontach le haghaidh féin-chúraim agus fás pearsanta. Is cinnte go mbraitheann tú níos lú srianta nuair a scaoilfidh tú do mhothúcháin go léir ar phíosa páipéir. Is féidir leat é a sheoladh fiú mar litir chuig do iar-sean, nach gá duit a sheoladh.

Deir na creidmhigh i saolta roimhe seo go bhfuil ceacht i bhfolach i nasc anama. Mar sin, b'fhéidir gur deis foghlama í an caidreamh anama-nasc seo , ag múineadh duit conas géilleadh don chruinne agus naisc ghnéis neamhshláintiúla a scaoileadh. Dá mhéad a scríobhann tú dialann, is ea is mó is féidir leat tuiscint níos doimhne a fháil ar a bhfuil an taithí seo ag iarraidh a mhúineadh duit, agus ar an gcaoi sin cabhrú leat nasc anama a bhriseadh.

4. Tóg suas do féin-mheas

Deir Nishi, “Is minic a úsáidtear an focal tocsaineach chun cur síos a dhéanamh ar naisc neamhshláintiúla anama. Agus is leor sin a insint duit an tionchar is féidir leo a bheith acu ar do shaol. Is féidir le ceangail tocsaineacha tú a dhraenáil go mothúchánach, go meabhrach agus go fisiceach.” Nuair a thagann deireadh le caidreamh, féadann sé d’fhéinmhuinín a ghearradh siar agus b’fhéidir go gcuirfeadh sé fuath ort féin ar feadh do shaoil ​​ar fad.

Chun muinín a bheith agat ionat féin arís, laghdaigh an chaint dhiúltach leat féin. Abair focail spreagúla leat féin i bhfoirm dearbhaisc dhearfacha . Déan aclaíocht rialta chun go mbraitheann tú go maith fút féin agus tú ag briseadh ceangail anama. D’fhéadfadh sé a bheith ag damhsa, ag dul chuig an seomra aclaíochta, nó ag imirt badmantan.

5. Conas fáil réidh le carbhat anama - Iarr cabhair ghairmiúil

An bhfuil tú fós ag smaoineamh ar conas naisc anama a bhriseadh go gnéasach? Ní tasc éasca é iarracht a dhéanamh fáil réidh le naisc anama neamhshláintiúla, go háirithe má tá tú á dhéanamh leat féin. Deir an síciteiripeoir Sampreeti Das , “Is féidir le teiripe cabhrú le go leor deacrachtaí a d’fhéadfadh teacht chun cinn i gcomhthéacs deireadh a chur le caidreamh a réiteach.

“Trí teiripe, gheobhaidh tú peirspictíochtaí nua, gheobhaidh tú amach saincheisteanna nach bhfuil réiteach orthu, gheobhaidh tú feasach ar na buntruicneoirí agus conas smacht a bheith agat orthu, agus foghlaimeoidh tú féinchúram agus taithí a fháil ar fhás pearsanta. Ligeann an próiseas duit léargas i bhfad níos suibiachtúla a fháil ar do phatrúin iompraíochta, rud a fhágann go mbeidh sé níos éasca iad a bhriseadh.”

Má tá tú ag streachailt faoi láthair le naisc spioradálta láidre nach féidir leat a chroitheadh ​​​​díot leat féin, is féidir le seirbhísí sláinte meabhrach Bonobology cabhrú leat tríd an tréimhse dúshlánach seo.

Ar deireadh, nuair a fhorbraíonn tú nasc anama go gnéasach, tuig agus déan anailís ar cibé an caidreamh sláintiúil nó caidreamh tocsaineach atá ann. Más nasc anama sláintiúil é, téigh ar aghaidh agus bain taitneamh as go hiomlán. Ach más nasc anama neamhshláintiúil nó tocsaineach é, déan an iarracht tú féin a dhícheangal nó fáil réidh leis ar mhaithe le do leas féin.

Sea, tá a fhios againn go bhfuil na heispéiris chomhroinnte agus an nasc fisiceach a bhraith tú le linn do chaidrimh rómánsúla san am atá thart domhínithe/do-athsholáthair. Ach má choinníonn tú greim ar an duine sin go deo, tá tú ag cur bac ort féin agus ag cur bac ar do bheannachtaí. Tá súil againn go bhfuil roinnt soiléireachta agat anois maidir le conas fáil réidh le carbhat anam, agus go ligfidh sé duit spás a dhéanamh do chaidreamh nua i do shaol.

Ceisteanna Coitianta

Are We Soulmates Tráth na gCeist

Cluichí Meabhrach i gCaidrimh – An chuma atá orthu agus an fáth a ndéanann daoine é

Ag Bogadh Ar Aghaidh Ó Chaidreamh Tocsaineach - 8 Leid Saineolaithe Chun Cabhrú

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach