Na 15 Chomhartha is Fearr le Buachaill Róchosanta

Tá sé nádúrtha a bheith cosanta do pháirtí i gcaidreamh. Ach an gcuireann do bhuachaill srian ar do shaoirse agus an rialaíonn sé do chinntí lena n-áirítear cad atá le caitheamh agus cad atá le postáil ar Instagram, go léir in ainm na cosanta ? Má tá, tá buachaill róchosanta agat agus níl caidreamh sláintiúil agat.

Chun tuiscint a fháil ar an difríocht idir protectness agus overprotectiveness, go sonrach overprotective bhrí bhuachaill, labhair muid le wellness mhothúchánach agus cóiste mindfulness Pooja Priyamvada (deimhnithe i nGarchabhair Shíceolaíoch agus Mheabhrach ó Scoil Sláinte Poiblí Johns Hopkins Bloomberg agus Ollscoil Sydney). Déanann sí speisialtóireacht i gcomhairliú le haghaidh gnóthaí seachphósta, briseadh suas, scaradh, brón agus caillteanas, gan ach cúpla a lua.

15 Chomhartha Go Bhfuil Buachaill Róchosanta Agat

B'fhéidir go raibh tú míchompordach thart ar do bhuachaill ach ní féidir leat a rá cén fáth. Nó b'fhéidir nach raibh agat ach screamfest eile thar do phost deireanach ar na meáin shóisialta a thaitin le comhoibrí fireann randamach. Má tá, is féidir go mbeidh a bhuachaill sealbhach ach ní thuigeann siad go hiomlán an bhrí róchosanta sa chaidrimh. Seo roinnt comharthaí ar chóir duit a bheith ag faire amach dóibh:

1. Iompar suarach

Cad a chiallaíonn sé nuair a bhíonn fear róchosanta ionat? Pooja a deir, “Tá sé ag iarraidh eolas a fháil ar gach nóiméad de do lá, déanann sé monatóireacht ar do ghuthán agus cuntais meán sóisialta, agus tá sé criticiúil nó amhrasach faoi do chairde. Creideann sé nach bhfuil tú in ann do roghanna agus do chinntí féin a dhéanamh.”

D’fhéadfadh buachaill róchosanta:

• Snoop trí do rudaí
• Léirmheas ar do chuid comhráite
• Rianaigh do shuíomh GPS chun súil a choinneáil ar an áit a bhfuil tú ag dul
• Cuir croscheistiú ort gan staonadh

Léitheoireacht ghaolmhara: 10 Comhpháirteanna Tábhachtacha Iontaoibhe I gCaidreamh

2. Easpa spáis phearsanta

Ní thuigeann buachaill róchosanta do chuid spás pearsanta nó an tábhacht a bhaineann le do phríobháideachas. Ní ligfeadh sé duit rudaí a dhéanamh leat féin, cosúil le dul amach le do chairde nó fiú tráthnóna scíth a ligean leat féin. Is streachailt é caidreamh a thógáil le fear nach bhfuil meas ar bith aige ar do theorainneacha agus nach fiú an iarracht.

3. Éiginnteacht agus éad

Tugann Pooja le fios, “Tá sé ceart go leor aird a lorg ó do pháirtí agus a bheith éad nó sealbhach ina leith uaireanta. Ach is cinnte go mbeadh éad rialta agus sealbhaíocht míshláintiúil.”

Tá cnámh éad i ngach duine. Bhraith muid go léir snaidhm inár bolg nuair is cosúil go bhfuil an duine is fearr linn ag tabhairt aird ar dhuine eile. Ach ansin glacann smaoineamh réasúnach agus muinín inár gcomhpháirtithe ceannas agus tuigimid go bhfuilimid ag déanamh ró-ghníomhartha. Mar sin, má chuireann do bhuachaill cúisí ort as suirí le gach fear lena labhraíonn tú, tá fadhb agat. Is comhartha soiléir é seo go bhfuil sé i gcónaí mothú neamhchinnte faoi ​​na fir a mbíonn tú ag idirghníomhú leo.

Is minic go mbíonn claonadh ag neamhurrúsanna mar sin liathróid sneachta isteach i gcaidrimh maslach. Mar sin, ach amháin má tá sé ar leibhéal inar féidir le cumarsáid shoiléir gach rud a réiteach, ba cheart duit daoine mar sin a sheachaint ar gach costas.

Léitheoireacht ghaolmhara: 11 Bhealaí a Dhraenálann Comhpháirtí Neamhdhaingean Gaol agus 5 Bhealach chun É a Dheisiú

4. Ní maith leis do neamhspleáchas

Más cosúil go bhfuil fadhb ag do bhú agus tú ag déanamh rud ar bith gan é, is iondúil go mbíonn sé ag iarraidh go n-imreoidh do shaol timpeall air. Nuair a deir fear go mbaineann tú leis, b'fhéidir go gceapfá go bhfuil sé ar cheann de na comharthaí de bhuachaill cosanta, duine a bhfuil cúram a dhóthain air le bheith ag iarraidh tú timpeall. Le fírinne, is dócha go bhfuil níos mó imní air maidir le fanacht ábhartha i do shaol agus nach féidir leis déileáil leis ag dul le bean neamhspleách. Má leanann sé seo ar aghaidh, caithfidh tú roinnt teorainneacha soiléire a leagan síos in ionad do chaitheamh aimsire agus do chairdeas go léir a thabhairt suas chun é a shásamh. 

Léitheoireacht ghaolmhara: Bhain a Fear céile Mí-Úsáid as Nuair a Dúirt sí gur Theastaigh uaithi filleadh ar an Obair Tar éis Sos

5. Féidearthacht

Ceann de na comharthaí a bhaineann le buachaill cosanta ná go gcaitheann sé leat mar chomhpháirtí comhionann agus go dtugann sé meas duit mar dhuine. Feictear do bhuachaill róchosanta, áfach, mar a mhaoin thú, ag áitiú gur leis féin agus leis féin thú. Seans go mbraitheann sé rómánsúil ar dtús ach bí ag faire amach do nuair a éiríonn rudaí as lámh a chéile agus go n-éireoidh sé ina fhear fear sealbhach. Tá difríocht idir a bheith cáisiúil agus a bheith tocsaineach. Más rud é nach bhfuil an chuma air go bhfuil an difríocht ar eolas aige agus go léiríonn sé a 'ghrá' duit go minic trí iarracht a dhéanamh tú a choinneáil ó chairde agus ó chomhghleacaithe fireanna, b'fhéidir go mbeadh sé in am comhrá dáiríre a dhéanamh. 

6. Teideal

Má thosaíonn tú ag creidiúint, “Tá mo bhuachaill róchosanta” nuair a mhothaíonn sé go bhfuil teidlíocht aige i leith tú, bheadh ​​tú ceart. Arsa Pooja, “Má dhéanann sé do chinntí ar do shon agus má cheapann sé go bhfuil a fhios aige níos fearr ná tú féin faoi do thaithí, is cinnte go bhfuil sé ag teacht as a dteidlíocht agus a n-iompraíocht róchosanta nach bhfuil ceart riamh.”

Má bhíonn do bhuachaill ag súil go mbeidh tú i gcónaí ag glaoch air, b'fhéidir gur mhaith leat do chaidreamh a athmhachnamh. Insíonn scéalta róchosanta do bhuachaill dúinn go mbraitheann fir mar seo i dteideal gach nóiméad agus gné de do shaol. Agus má dhéanann tú iarracht do spás pearsanta a chosaint, beidh cúisimh ag cur báistí ort ar nós stoirme sneachta. Is féidir le fir a bhfuil taithí acu ar a dteidlíocht a bheith an-mhí-úsáideach má dhéanann tú iarracht a n-iompar a cheartú.

Léitheoireacht ghaolmhara: 7 Comhartha Tá Ceannasaíocht aige sa Chaidreamh

7. Ciontacht-tripping

Ceann eile de na comharthaí subtle go bhfuil siad róchosanta i gcaidreamh is ea tuisliú chiontachta. Má théann tú amach le do chairde agus go mbíonn am maith agat, d’fhéadfadh do bhuachaill róchosanta tuisle a dhéanamh ort mar gheall ar gan an t-am sin a chaitheamh in éineacht leis. Ar deireadh beidh tú ag mothú ciontach as nach bhfuil uait ach do lá a chaitheamh ar an mbealach is mian leat. Cé go bhfuil sé níos deacra a fheiceáil, tá sé seo ar cheann de na comharthaí clasaiceach de pháirtí overprotective.

Arsa Pooja, “Ciontacht i gcaidrimh níl sé ceart go leor ar chor ar bith. Ní hamháin go bhfuil daoine teoranta dá gcaidrimh rómánsúil amháin. Caithfidh caidreamh eile atá chomh tábhachtach céanna a bheith acu. Nuair a bhíonn dochair ar chomhpháirtí leat am a chaitheamh le do chairde, bíonn sé thar a bheith neamhchinnte.”

Léitheoireacht ghaolmhara: 9 Bealaí Le Bheith Neamhspleách I gCaidreamh Rómánsúil

8. Ró-rialú

Is gnách go mbíonn gaol ag fir go nádúrtha. Ach tógann cuid acu go dtí an-mhór é agus casann siad ina anchúinse rialaithe. D'fhéadfadh an tréith seo a bheith le feiceáil ar bhealaí nach bhfuil tionchar ag an am céanna ar nós socrú an bhiachláir dinnéar duit i gcónaí. Ach ansin, féadann sé éirí an-mhór, mar nuair a deir fear go bhfuil tú i do bhall leis nó nuair a thosaíonn sé ag treorú do roghanna gairme agus cé leis a bhfuil tú ag crochadh. Ar dtús, is cuma leat, "Cén fáth a bhfuil sé chomh cosanta sin ionam?" ach nuair a rachaidh tú i dtaithí air, beidh sé an-deacair do neamhspleáchas a fháil ar ais. 

Léitheoireacht ghaolmhara: 9 Comharthaí Tá sé in Am Briseadh I Gaol

Ina leithéid de chásanna, molann Pooja, “Labhair le do bhuachaill nuair a ghníomhaíonn sé ró-rialú. Abair leis go mbraitheann tú go bhfuil tú ag faire agus á rialú. Tá cumarsáid ríthábhachtach, bain triail as a insint dó cad atá ceart go leor agus cad nach bhfuil."

9. Tá sé sriantach

Má ghlactar le d' comhpháirtí éad agus rialaithe Tosaíonn srian a chur ar do shaoirse gluaiseachta, is comhartha soiléir é go bhfuil sé róchosanta. Go tobann beidh an caifé sin a bhfuil grá agat dó ag dul dó lasmuigh de theorainneacha mar go ndearna tú miongháire ar an bhfreastalaí. Nó cuirfear oíche amuigh do chailín ar ceal tar éis do bhuachaill róchosanta stríoc a chaitheamh ort ag imeacht gan é.

Déan iarracht a leithéid de chlaonadh a stuáil sa bachlóg mar, má ligeann tú dó é, coimeádfaidh buachaill róchosanta air go mbeidh sé cúinne agat gan spás chun análú a dhéanamh. Ní dhéanfaidh aon ní a mharaíonn caidreamh grámhar níos tapúla ná an mothú ar dhátú anchúinse rialaithe.

10. Déanann sé iarracht stop a chur ort ó rud a thaitníonn leat a chaitheamh

Is maith le roinnt fir a bheith obsess faoi na héadaí a chaitheamh tú. Ní thuigeann siad gur fút féin atá an gúna a chaitheann tú, cé mhéad makeup a chuireann tú ort. Cuirfidh siad isteach ort agus déanfaidh siad ciapadh ort as rud ar bith a chaitheamh nach gclúdaíonn gach cill bheag craicinn. D’fhéadfá fiafraí díot féin, “Cén fáth a bhfuil mo bhuachaill róchosanta?” Tagann na claonadh seo ó mhothú neamhshlándála agus braistint sheilbhe mícheart agus is féidir leo a bheith an-díobhálach san fhadtéarma.

Léitheoireacht ghaolmhara: Na 10 dTréimhsí Múchta is Mó do Mhná

11. Saincheisteanna le do mheáin shóisialta

Casann buachaillí róchosanta do na meáin shóisialta agus tugann siad suas gach rud beag cosúil le cosúil le nó le trácht simplí is féidir deireadh a chur le troid. Agus is mór an trua duit má leomhann tú riamh gáire a dhéanamh le scéalta grinn fear eile. Fuaim eolach? Ansin b'fhéidir go bhfuil sé in am dul ar ais go dtí an saol sona singil.

Léitheoireacht ghaolmhara: 19 Na Meáin Shóisialta a Ghlanáil Bratacha Dearga i gCaidrimh Níor Chóir duit Neamhaird a Chothú

12. Ionsaitheach

Tréith choitianta amháin i ngach buachaill róchosanta ná cé chomh luaineach a bhíonn siad má théann tú i gcoinne a mianta. Éiríonn siad ionsaitheach ag titim an hata. Agus féadann a n-iompar maslach méadú go tapa go foréigean. Tosaíonn na treochtaí seo go mall de ghnáth agus faigheann siad móiminteam le himeacht ama de réir mar a théann níos mó agus níos mó dá n-ionsaí gan seiceáil. Agus cháilíonn sé seo mar cheann de na cinn is mó bratacha dearga caidrimh.

Cén fáth a bhfuil mo bhuachaill róchosanta agus ionsaitheach, a fhiafraíonn tú? Deir Pooja, “Féadann na cúiseanna a bheith iolrach, ó easpa muiníne go heaspa cumarsáide sa chaidreamh. D'fhéadfadh teagmhais san am a chuaigh thart duine éigin a bheith neamhchinnte freisin maidir lena bpáirtí. Mar an gcéanna, d’fhéadfadh go mbeadh ról lárnach ag saincheisteanna ó óige mar thráma tréigean anseo.”

Taighde cuireann sé in iúl go bhféadfadh leanaí a nochtar d’fhoréigean ina dtithe ag aoiseanna óga a bheith ina ndaoine ionsaitheach nuair a bheidh siad ag fás aníos. Measann sonraí go bhfuil suas le 275 milliún de leanaí an domhain nochta d’fhoréigean ina dtithe gach bliain.

13. Éilimh leanúnacha

Má sheolann do bhuachaill róchosanta téacs chugat nó má leanann sé ag glaoch ort i rith an lae nuair a dhéanann tú pleananna le daoine eile, is léir nach bhfuil sé ag iarraidh ort aird a thabhairt ar aon duine ach air. B'fhéidir go n-éireoidh sé go pointe ina ndéanann sé iarracht obsessively do chuid ama a mhuc. Má thógann tú lá uaidh, beidh do ghuthán faoi bhagairt le téacsanna feargacha agus glaonna teileafóin feargacha.  

Léitheoireacht ghaolmhara: An bhfuil buachaill clingy? Seo conas déileáil leis!

Mar sin, cad a chiallaíonn sé nuair a bhíonn fear róchosanta díot agus é féin a iompar ar bhealach den sórt sin? Cuireann Pooja béim ar, “Léiríonn an róchosainteacht láithreacht bun-neamhurrús. Ba chóir duit a chur in iúl dó cad a bhraitheann tú, iarracht a dhéanamh a thuiscint cén fáth go bhfuil sé ag iompar ar an mbealach seo agus, más cosúil go bhfuil sé seo doréitithe, féach comhairleoir le chéile. "

Mar sin, mar a thugann Pooja le fios, níl aon dochar ann teiripe lánúineacha a ghlacadh. Déanta na fírinne, fiú lánúineacha cáiliúla ar nós Jennifer Lopez agus Alex Rodriguez ní raibh aon leisce ort a bheith ag caint faoi conas teiripe lánúineacha chabhraigh leo. 

14. Ní féidir leat fir eile a mholadh

Bealach éasca le buachaill róchosanta a fheiceáil ná a fheiceáil conas a imoibríonn sé leat ag moladh fir eile. Ní féidir leis seasamh ort ag moladh aon duine eile agus chruthódh sé ceist faoi sin láithreach. D'fhéadfadh siad fiú dul chomh fada agus a ghlaonn tú mídhílseach ort. Is mian le fir den sórt sin a bheith i gcónaí ag fáil do gháire agus do mholadh agus ní féidir leo glacadh leat ag tabhairt aird ar aon duine eile fiú ar feadh nóiméad. D’fhéadfadh go n-éireodh leis an bpointe inar féidir fiú gáire cairdiúil le strainséir a chuid neamhchinnteachtaí a spreagadh agus é a chur isteach i buile.

Seans go gcuirfeá in iúl arís agus arís eile, “Tá mo bhuachaill róchosanta agus neamhchinnte. Cad ba cheart dom a dhéanamh?" I gcásanna den sórt sin, caithfidh tú seasamh a ghlacadh duit féin. “Déan idirbheartaíocht teorainneacha criticiúla de réir mar a tharlaíonn streachailtí cumhachta nuair nach bhfuil aon tuiscint ar údarás agus déanann duine amháin iarracht smacht a fháil ar an duine eile. Ná lig dó sin tarlú i gcaidreamh ar bith,” a deir Pooja.

15. Gássoilsiú agus ionramháil

Áirítear le brí overprotective i gcaidrimh ionramháil agus gaslighting. Bainfidh fir láimhsithe as do fhéinmhuinín thar laethanta agus seachtainí agus blianta, go dtí go mbeidh tú i do scáth féin roimhe seo. Tá sé i bhfad níos éasca dóibh smacht a choinneáil ort más féidir leo an bonn a bhaint de do roghanna i gcónaí agus go gcuirfidh siad amhras ort féin. Déanfaidh siad praiseach d’aon ghnó le do mheabhairshláinte, mí-úsáid mhothúchánach tú, agus úsáid frásaí gaslighting ort ar gach cas chun tú a dhéanamh níos solúbtha.

Leanfaidh egomaniacs den sórt sin ar aghaidh go dtí go gcaillfidh tú gach cuma neamhspleáchais. Ní fiú bratach dhearg é iompar den sórt sin. Is comhartha stad é atá ar chomhmhéid le clár fógraí.

“Tá sé ceart go leor a bheith cosanta i dtreo ár ngaolta, ach ní bhíonn sé sláintiúil a bhraitheann “róchosanta” go dtí go gcuirtear srian le duine. Is éard a bheadh ​​i gceist le cosaint ná a chinntiú go bhfuil duine grá sábháilte lena leibhéal compord agus toiliú, bheadh ​​​​sé i gceist le rialú a dtoiliú maidir lena chosaint agus/nó sábháilteacht a shárú,” a deir Pooja mar fhocal scoir. 

An Comhartha Grá é Bheith Cosanta?

Sea, is féidir a bheith cosantach i gcaidreamh go pointe áirithe comhartha an ghrá. Ach ba cheart go mbeadh a fhios agat an difríocht idir grá agus tocsaineacht. Murab ionann agus comhpháirtí róchosanta, ní dhéanann comhpháirtí cosanta iarracht do chinntí a rialú ná tú a leithlisiú ó dhaoine eile. Seo roinnt comharthaí de chosaint sláintiúil i gcomhpháirtí de réir Pooja:

• Meas do teorainneacha
• Tacaíocht a thairiscint chun oibriú i dtreo do spriocanna
• Seasamh a thabhairt duit os comhair daoine eile nuair is gá
• Tugann sé tosaíocht do do chuid riachtanas
• Talamh lár a aimsiú nuair a bhíonn difríocht idir roghanna nó tuairimí, seachas iallach a chur ar a rogha féin a bheith agat
• Ag obair ar muinín a thógáil agus a bheith i do spás sábháilte

Nuair a thugann tú faoi deara go bhfuil do pháirtí cosanta ar na bealaí seo, tá, is cinnte gur comhartha an ghrá é.

Léitheoireacht ghaolmhara: 12 Leideanna Simplí Chun Caidrimh Shláintiúla a Thógáil

Conas Déileáil Le Buachaill Róchosanta

Is féidir le buachaill róchosanta tú a mhothú go bhfuil tú suffocated agus trua, agus ní féidir leis an iompar seo a chothú caidreamh fadtéarmach. Mar sin féin, ní bhíonn comhpháirtí seilbhe agus rialaithe i gcónaí ar an eolas faoi éifeachtaí diúltacha a ngníomhartha agus níl sé ar intinn aige tú a ghortú. Ach ní chiallaíonn sé sin gur chóir duit cur suas leis an trait tocsaineach seo. Seo na rudaí is féidir leat a dhéanamh chun iompar róchosanta do pháirtí a bhainistiú:

1. Cumarsáid oscailte

Is chos ar thubaiste é neamhaird a dhéanamh ar chomharthaí róchosanta nó fanacht le rudaí a athrú leo féin. Luath nó mall, tuigfidh tú nach féidir leat é a fhulaingt a thuilleadh agus d'fhéadfadh an caidreamh a bheith do-athleasaithe faoin am sin. Chun é seo a sheachaint, bíodh comhrá mionsonraithe agat go luath nuair a thugann tú faoi deara iompar den sórt sin den chéad uair.

Arsa Pooja, “Pléigh le do pháirtí cad is cúis leis an neamhchinnteacht agus an t-éad seo. B'fhéidir go raibh droch-chaidreamh acu san am a chuaigh thart nó gur de bharr tráma óige é. Is féidir iompar rialaithe duine a bheith mar thoradh ar go leor cúiseanna. Nuair a thuigeann tú an cheist, féadfaidh tú oibriú dá réir chun í a réiteach.”

2. Teorainneacha a shocrú

Nuair a bheidh do pháirtí cloiste agat agus a bpeirspictíocht a thuiscint, tá sé in am agat do chuid imní a chur in iúl. Cinntigh dóibh go n-oibreoidh tú le chéile chun a gcuid fadhbanna a réiteach ach ag an am céanna, déan soiléir go bhfuil tú tuillte agat meas sa chaidreamh agus ní dhéanfaidh sé comhréiteach air.

Socraigh teorainneacha agus cuir in iúl go soiléir nach féidir iad seo a phlé is cuma cén imthosca. Is féidir leat cabhrú leo freisin teicníochtaí eile chun déileáil leis a dhéanamh amach ionas nach mbeidh ort cur suas le gníomhartha tocsaineacha nó maslacha.

3. Cuir in iúl do ghrá go minic

Uaireanta, is féidir le neamhchinnteachtaí teacht chun cinn nuair nach mbraitheann comhpháirtí grá go leor. Más cosúil gurb é sin an cheist, cuir in iúl go rialta grá i do shaol laethúil. Ní i gcónaí a thógann sé dáta mhaisiúil nó bronntanas costasach chun do ghrá a mheabhrú dóibh. Seo roinnt gothaí beaga is féidir leat a dhéanamh chun gean a léiriú:

• Téacs/glaoigh i rith an lae chun a insint dóibh go bhfuil siad ar d'intinn
• Buail téacsanna milis anois agus arís mar “Ní féidir liom fanacht le bualadh leat!”
• Abair go bhfuil grá agam duit go minic
• Tabhair bronntanais bheaga mar chomharthaí grá

4. Más gá, glaoigh ar scor

Cuimhnigh, is féidir leat tacú le do pháirtí má tá sé ag iarraidh feabhas a chur air, ach níl aon rud is féidir leat a dhéanamh mura bhfuil siad sásta athrú. Más é sin an cás, stop a chur amú do chuid ama agus díreach bhriseadh suas chun tú féin a shábháil ó thuilleadh ainnis. 

Smaointe Deiridh

Má smaoinigh tú riamh, “cén fáth a bhfuil sé chomh cosanta sin ionam?” Is é an fáth go bhfuil cosaint agus fiú beagán éad nádúrtha i gcaidrimh. Ach nuair a sháraítear é, bíonn sé ina tréith tocsaineach. Rialaíonn buachaill róchosanta do chinntí, leithlisíonn sé thú ó do chairde, ionraíonn sé do phríobháideachas agus ionramhálann tú fanacht sa chaidreamh suaimhneach seo. Is féidir leat cumarsáid agus teorainneacha daingean a úsáid chun déileáil le comhpháirtí róchosanta ach mura dtagann feabhas ar chúrsaí, fág le do shláintíocht a shábháil.

13 Thréithe Buachaill Tocsaineach – Agus 3 Chéim Is Féidir Leat a Thógáil

21 Comharthaí Tocsaineacha do Chailín Nach Éasca A Fhaire – Sin í, Nach Tú

Gaol Tocsaineach a Shocrú - 21 Bealaí Chun Cneasú le Chéile

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.