Treoir Dátaithe: 9 Rud Ná Déan Riamh sa Chéad Mhí de Dhátú

Ó, na laethanta tosaigh sin ag dul ar dhátaí! Tá duine nua buailte agat, tá do shaol ag borradh le sceitimíní go tobann. Na téacsanna, an comhrá, na dátaí, agus na mothúcháin teolaí sin go léir. Cruthaíonn sé sin ruaig mhór ort, nach ea? Ach ag an am céanna tá eagla ort faoi gach rud a chur amú. Cad a tharlóidh má dhéanann tú nó má deir tú rud éigin a chuirfidh an duine ar mhaith leat aithne a chur air nó mothúcháin a chothú dó ar shiúl? Is féidir leis na himní seo a bheith níos géire fós nuair a bhíonn tú imithe i léig ar an ardán dhátúcháin níos mó ná uair amháin. 

Cé go bhfuil a dhinimic féin ag gach caidreamh agus go mbraitheann an chaoi a n-éiríonn rudaí níos fearr ar na daoine atá i gceist agus cé chomh sciliúil is a dhéanann siad iad a threorú, is féidir le cloí le prionsabail bhunúsacha áirithe cabhrú leat bunús a leagan do nasc láidir ón tús. Déanta na fírinne, is féidir go mbeadh sé chomh simplí le bheith aireach ar 9 rud nach gcaithfidh tú a dhéanamh riamh sa chéad mhí de dhátú. Féachfaimid ar na rudaí sin agus labhraímis faoi chomharthaí rabhaidh luatha dhátú chomh maith le leideanna chun nasc rómánsúil atá ag teacht chun cinn a láimhseáil.     

9 Rud le Déanamh Choíche sa Chéad Mhí de Dhátú

Tá Carla, 29 bliain d'aois, speisialtóir sonraí ó Fermont, ag dul i ngleic le cúrsaí dhátú ó tháinig sí ar ais sa saol mór tar éis dá páirtí ceithre bliana a scaradh léi. Ina ríomhphost chuig Bonobology, scríobh sí, “ Is bocht an rud é an dátú . Tá mé ar cheithre aip éagsúla, agus tá mé ceangailte le neart fear le bliain anuas. Seolaimid téacsanna, labhraímid, buaileann muid le chéile, téimid ar chúpla dáta, agus ansin tar éis míosa nó mar sin de dhátú, bíonn mé ar ais ag an tús ceart. Caillfidh siad suim. Bíonn cuid acu deas go leor le cur in iúl dom nach bhfuil suim acu ann, bíonn cuid eile ag déanamh taibhse.”

“Níl mé ag éirí níos óige agus tá an easpa cumas agam nasc bríoch a aimsiú in ainneoin mo dhícheall ag cur isteach go mór ar mo shláinte mhothúchánach agus ar mo fhéinmheas. Cad atá á dhéanamh mícheart agam i gcúrsaí dul ar dhátaí agus conas is féidir liom an timthriall seo de naisc ghearrthéarmacha a théann as a chéile a bhriseadh?” Tar éis dom ceisteanna comhchosúla gan áireamh a léamh thar na blianta, bhí a fhios agam nach í taithí Carla amháin atá aici. Bíonn an oiread sin daoine gafa sa timthriall frustrach seo de naisc gan bhrí nach dtugann aon treo dóibh agus a chríochnaíonn le tuirse ar an dul ar dhátaí. 

Léitheoireacht Ghaolmhar: 17 Rialacha Neamhscríofa maidir le Dátaíocht ar Cheart dúinn Uile a Leanúint

In ionad a fiosrúchán a dhíriú chuig ár bpainéal saineolaithe sláinte meabhrach, shocraigh mé níos mó a fhoghlaim faoi chur chuige Carla i leith dul ar dhátaí ionas go bhféadfaimis comhairle níos saincheaptha a thairiscint. Trí ár n-idirghníomhaíochtaí, d'fhoghlaim mé nach raibh sí fós gafa lena hiar-pháirtí ach go raibh sí ag dul ar dhátaí as éadóchas a spreag clog bitheolaíoch ag ticeadh. Mar gheall air seo, bhí sí le feiceáil mar dhuine a bhí mearbhall - nach raibh réidh le haghaidh caidrimh ach ró-dhíograiseach a bheith i gceann. Sin a bhí an fhadhb. Déanta na fírinne, thug ár n-idirghníomhaíochtaí treoirphlean dom de 9 rud le déanamh riamh sa chéad mhí de dhátú ar eagla go millfeá do dheiseanna:     

1. Ná ró-roinn faoi do shaol san am atá thart

Is féidir leis an bhfachtóir iar-chailín rudaí a chur trína chéile ar níos mó ná bealach amháin nuair a bhíonn tú ag dul amach le duine nua. Mar a roinneann an t-úsáideoir Reddit seo , “Chuaigh mé ar chúpla dáta le cailín agus ní raibh sí ag caint faoi ach a hiar-chailín 40% den am. Sa deireadh, dúirt mé léi gur mhian liom cloisteáil fúithi i ndáiríre, agus ní faoi. D’éirigh sí sách ciúin agus dúirt sí nach raibh a fhios aici cad a déarfadh sí. Níl a fhios agam, chuir sé aisteach orm, bhí cuma chomhartha rabhaidh ar spleáchas, agus níor thug mé faoi.”

Seo go díreach a dhéanfadh Carla gan fhios di. Ós rud é go raibh a hiar-pháirtí ag smaoineamh go mór uirthi mar nach raibh sí tar éis é a bhaint amach, d’aimseodh sé bealach isteach ina comhráite freisin. Is cosúil gur chosain sin í. Cé go bhfuil sé ceart go leor forbhreathnú a thabhairt ar do thaithí dhátú má thagann an topaic chun cinn, is féidir le barraíocht cainte faoi iar-pháirtí an tuiscint a chur amach nach bhfuil tú tar éis é a bhaint amach. 

Deir an Dr. Carla Manly, síceolaí cliniciúil, “Is éard atá i gceist le dul ar dhátaí luatha ná nasc a thógáil san am i láthair, ní bagáiste an ama atá thart a thabhairt isteach i gcaidreamh nua.” Mar sin, b’fhéidir labhairt faoi do spéis sa cheol nó faoi do spriocanna agus d’aislingí, agus b’fhéidir dul i mbun comhráite faoi chairde agus faoi dheartháireacha agus deirfiúracha tar éis na chéad chúpla dáta ach fág d’iar-pháirtí ar lár go dtí go sroicheann tú an chéim sin sa chaidreamh ina bhfuil gá le comhrá faoin am atá thart.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 8 gComhartha go bhfuil tú ag Brostú isteach i gCaidreamh agus 5 Chúis nár Cheart Duit

2. Ná déan deifir isteach sa chaidreamh

Má dhéanann tú deifir chun an caidreamh a shainiú nó lipéid a chur laistigh de mhí amháin ón dáta, is féidir go gcuirfidh tú brú gan ghá oraibh beirt agus féadann nasc atá ag teacht chun cinn titim as a chéile. Agus muid ag caint ar rudaí gan a dhéanamh i gcaidreamh go luath, deir úsáideoir Reddit , “ Ag bogadh ró-thapa . Níl mé ag caint faoi dlúthchaidreamh, tá sin difriúil. Táim ag caint faoi bhogadh ró-thapa go mothúchánach—cosúil le dul ón gcéad dáta go bogadh isteach le chéile ar luas warp. Tá sé ceart go leor dáta amháin a bheith agat in aghaidh na seachtaine ar feadh cúpla seachtain. Tá sé ceart go leor a bheith i do lánúin agus maireachtáil i spásanna ar leithligh.”

“Tá sé ceart go leor a bheith i do lánúin agus gan gach oíche a chaitheamh ina theach/teach féin. Tugann siad an tochas 7 mí air ar chúis éigin. Agus is dóigh liom gurb é sin an fáth a gcloisim níos mó scéalta tubaisteacha faoi bhriseadh suas ná mar a chloisim fiú 15 bliana ó shin. Bhog siad ró-thapa, á gcaitheamh ag mothúcháin i ndomhan luasghéartha agus níor tháinig siad ar aithne a chéile ar dtús. Bam! Tar éis 6-7 mí, tuigeann siad nach bhfuil siad comhoiriúnach. Ach tá na mothúcháin agus an bagáiste mothúchánach go léir a bhaineann le caidreamh 2 bhliain acu.” Macallaíonn úsáideoir eile an mothúchán céanna, ag rá:

Cuimhnigh, is faoi iniúchadh atá an chéad dáta, ní faoi ghealltanas. Lig do rudaí forbairt go nádúrtha. In ionad a bheith buartha faoi, “Cá bhfuil sé seo ag dul?” nó fiafraí, “An bhfuil muid eisiach?”, tar éis an dara dáta, dírigh ar cibé an mbainfidh sibh taitneamh as am a chaitheamh le chéile agus lean ort as sin.

3. Ná déan faillí ar do shaol féin

Nuair a bhíonn tú gafa i lár corraíl mothúchán, faoi gheasa gan dóchas ag duine éigin agus tú ag baint taitnimh as mí na meala , is féidir go mbeadh sé mealltach iad a dhéanamh i lár do shaoil. Is furasta gach rud a ligean thar ceal chun am a chaitheamh le do spéis rómánsúil nua ach is féidir leis seo a bheith neamhshláintiúil san fhadtréimhse. Achoimríonn an post Reddit seo go maith é:

Macallaíonn an cóitseálaí caidrimh Maria Sullivan an tuairim chéanna, agus deir sí, “Má fhanann tú dílis do do phearsantacht, is fearr do pháirtí thú.” Má chailleann tú teagmháil le do chaitheamh aimsire, do chairde, nó do ghnáthamh ar mhaithe leis an duine a bhfuil tú ag dul amach leis, is féidir go mbeidh do shaol míchothrom agus go mbraitheann tú róspleách, rud a d’fhéadfadh a bheith ró-mhór don duine a bhfuil tú ag dul amach leis. 

Ná cuir na ranganna yoga seachtainiúla sin ná na hoícheanta buachaillí/cailíní ar ceal le bheith leo. Glac an spás chun do chuid spéiseanna a shaothrú agus caidrimh thábhachtacha eile i do shaol a chothú. Sainmhíneoidh an dinimic a shocraíonn tú ag an tús ton an chuid eile de do chaidreamh. Má fhágann tú gach rud ar lár le bheith leo ag an tús, is féidir go mbeadh sé deacair spás a dhéanamh do na rudaí atá tábhachtach duit níos déanaí. Is féidir leis seo a bheith ina fhoinse coimhlinte idir an bheirt agaibh. 

Léitheoireacht Ghaolmhar: An iomarca a thabhairt i gcaidreamh? Cé mhéad atá le tabhairt díot féin

4. Ná lig ort gur duine nach tusa thú

Ní fhéadfainn aontú níos mó le tuairim an úsáideora Reddit seo maidir le conas caidreamh a sheachaint. Cé gur rud nádúrtha é do dhícheall a dhéanamh nuair atá tú ag iarraidh duine a mhealladh, ní hionann é agus do fhíor-fhéin a bhrath díreach chun go mbeadh duine éigin sásta leat. Is féidir le rudaí a áibhéil nó a chumadh fadhbanna a chruthú níos déanaí.

Mar shampla, ná habair “Is breá liom siúlóireacht”, más duine baile thú, díreach chun an duine a bhfuil tú ag dul amach leis a chur i bhfeidhm nó chun a chur i láthair go bhfuil leasanna comhchosúla agaibh. Cad a tharlódh dá mba mhian leo siúlóidí maidin Dé Domhnaigh a dhéanamh ina ngnáthamh agus dá mbeadh tú i do phráta tolg ar feadh do shaoil ​​nach féidir leat míle a shiúl gan anáil a tharraingt? Sin mar a tharlaíonn coimhlintí agus achrann.

5. Ná bheith clingy

Nuair a thosaíonn tú ag dul amach le duine nua, tá sé ríthábhachtach go mbeadh meas agat ar a spás pearsanta chomh maith le do spás féin. Ná cuir teachtaireachtaí téacs agus glaonna orthu. Ná bí ag éileamh go gcaithfidh tú do chuid ama saor go léir le chéile. Is féidir leis seo cuma ghreamaitheach a chur ort agus go mbraitheann tú plúchta i súile an duine eile.

Thairis sin, is féidir le bheith ró-fhaighte sna céimeanna luatha den dhátú an rúndiamhair a bhaint den chaidreamh ach cuidíonn spás le réamhshuim agus fiosracht a chothú. Molann an saineolaí dhátú Matthew Hussey, “Lig don chumarsáid mothú nádúrtha, ní éigeantach ná éadóchasach.” 

Léitheoireacht Ghaolmhar: 5 Leid Chun Do SO a Chur in aithne do do Thuismitheoirí

6. Ná cuir isteach i do chiorcal istigh iad ró-luath 

Dúirt an t-úsáideoir Reddit seo é. Is cloch mhíle mhór i gcaidreamh é cuireadh a thabhairt do pháirtí rómánsúil isteach i do chiorcal istigh agus is féidir le sárú na cloch mhíle sin cur isteach ar chúrsa an chaidrimh. Mar shampla, má iarrann tú ar dhuine nach raibh tú ach ar cheithre dháta leis a bheith i do phríomhpháirtí ag bainis do chara is fearr nó má thugann tú cuireadh dóibh chuig dinnéar teaghlaigh, is féidir leo mothú go bhfuil tú ag bogadh ar aghaidh ar luas nach bhfuil siad compordach leis.

Fiú má tá do chuireadh go hiomlán neamhfhoirmiúil, d’fhéadfadh siad é a mhíthuiscint mar chomhartha go bhfuil tú ag dul ró-dáiríre ró-luath. Is féidir leis seo a bheith rómhór agus brú neamhriachtanach a chur orthu. Go dtí an pointe go bhféadfadh sé iad a chur ag rith amach gan eagla, agus tú a fhágáil ag smaoineamh, “Cad atá á dhéanamh agam mícheart i mo dhátú?”

7. Ná himirt cluichí

Más mian leat smaoineamh ar conas caidreamh a sheachaint, scor de bheith ag imirt cluichí intinne . Lig don smaoineamh imeacht go gcaithfidh tú gníomhú nó iompar ar bhealach áirithe le fanacht i gceannas ar threocht an chaidrimh, nó go bhféadfadh rud éigin a dhéanamh nó a rá a bhfuil fonn ort i ndáiríre tú a chur trasna mar dhuine lag agus cumhacht a chailleadh.

Tá cluichí cosúil le fanacht trí lá le teachtaireacht téacs a fhreagairt nó ligean ort go bhfuil tú neamhshuimiúil as dáta, agus go hionraic, tuirsiúil. Tá a fhios agat cé chomh huafásach is a bhraitheann sé nuair a sheolann duine gach cineál comharthaí measctha chugat díreach ar mhaithe le duine éigin a bheith chun tosaigh sa chaidreamh. Cén fáth a ndéanfá é sin le duine eile? Ina áit sin, déan iarracht a bheith chomh barántúil agus is féidir leat faoi do chuid mothúchán, riachtanais agus ionchais. Cuidíonn sé le muinín a thógáil. 

Mar a mheabhraíonn an teiripeoir caidrimh Nedra Glover Tawwab dúinn, “Bíonn caidrimh shláintiúla ag fás ar chumarsáid shoiléir.” Má tá suim agat i nduine éigin, abair amhlaidh! Is féidir le rud simplí, “Bhí am iontach agam anocht—déanaimis é seo arís go luath,” an cleas a dhéanamh.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Comhairle maidir le Caidrimh do Lánúineacha – 25 Bealach chun do Bhanna a Neartú

8. Ná labhair faoi phósadh ná faoi leanaí

Seo ceann de na rudaí iomadúla a bhí Carla ag déanamh mícheart ina turas dhátú. Thosódh sí ag caint faoina plean saoil a bheith pósta faoi 30 bliain d'aois, ionas go bhféadfadh sí beirt pháistí a bheith aici sula mbeadh sí 35, díreach i ndiaidh an chéad nó an dara dáta . Dar léi, ba bhealach é chun a cártaí go léir a chur ar an mbord ionas go mbeadh sí féin agus an duine a raibh sí ag dul amach leis ar an leathanach céanna agus nach mbeadh aon duine ag cur am an duine eile amú. Mar sin féin, do na fir a raibh sí ag dul amach leo, bhraith sé seo imeaglach agus dian, agus tharraing siad siar. Cén fáth? Cuireann dearcadh an úsáideora Reddit seo ar an gceist go leor i bpeirspictíocht:

Agus caidreamh nua á thosú agat, dírigh ar nasc a thógáil leis an duine eile agus féach cá dtabharfaidh sé sin thú. Fiú má tá caidreamh fadtéarmach á lorg agat, is droch-smaoineamh i gcónaí pleananna cinntitheacha saoil a lua ró-luath. Ar ndóigh, is féidir leat do spriocanna dhátú a chur in iúl ach déan é go seimh. Mar shampla, in ionad a rá, “Ba mhaith liom beirt pháistí a bheith agam faoi 35,” bain triail as a rá, “Tá rud éigin bríoch á lorg agam.” 

9. Ná déan neamhaird de na bratacha dearga

As na 9 rud nár cheart a dhéanamh riamh sa chéad mhí de dhátú, is dócha gurb é an rud is tábhachtaí gan neamhaird a dhéanamh de chomharthaí rabhaidh. Cé go mb’fhéidir go mbeadh tú i mbaol neamhaird a dhéanamh d’iompraíochtaí áirithe mar gheall ar an ngrá atá agat le duine nó nach mian leat nasc rómánsúil féideartha a dhíbhe ró-luath, tá sé ríthábhachtach comharthaí rabhaidh luatha a thabhairt faoi deara mar is féidir leo teacht ar ais chun tú a chur trína chéile. 

Dearbhaíonn taithí an úsáideora Reddit seo é. Deir siad, “Thug mé faoi deara go leor comharthaí rabhaidh thart ar sheachtain isteach i mo chaidreamh deireanach , agus ba cheart dom a bheith tar éis casadh anonn ansin. Ar chúis éigin, mhothaigh mé claonadh fanacht. Ar ámharaí an tsaoil níor mhair sé i bhfad (6 mhí) agus scaramar ar théarmaí réasúnta maith, ach bhí a fhios agam ón tús nach raibh aon fhadtéarma ann dúinn agus chuaigh mé leis ar aon nós.”

Tugann an teiripeoir Esther Perel comhairle, “Tabhair aird ar an gcaoi a gcaitheann duine le freastalaithe, a labhraíonn sé faoi dhaoine eile, agus a imoibríonn sé faoi strus.” Má fheiceann tú comharthaí rabhaidh sna hiompraíochtaí seo nó má tá comharthaí rabhaidh eile ann amhail neamhaird a thabhairt ar do theorainneacha nó a bheith ró-neamhfhaighte go mothúchánach, glac do chuid ama chun machnamh a dhéanamh ar cibé an duine é seo ar mhaith leat infheistíocht a dhéanamh ann. Tar éis an tsaoil, ní imíonn comharthaí rabhaidh go draíochtúil. Más ann dóibh, is minic a éiríonn siad níos suntasaí le himeacht ama. 

Bratacha Dearga Dátaithe Luath Níor Cheart Duit Neamhaird a Dhéanamh Orthu Choíche

Agus tú aireach ar na rudaí nach ceart a dhéanamh i gcéimeanna tosaigh an tsaoil, tá sé ríthábhachtach freisin go gcoinníonn tú súil amach d’aon chomharthaí rabhaidh in iompar agus i ngníomhartha an duine a bhfuil tú leis a d’fhéadfadh a bheith ina réamhtheachtaí trioblóide níos déanaí. Seo roinnt comharthaí rabhaidh soiléire maidir le dul ar dhátaí luatha nach ceart duit neamhaird a dhéanamh orthu:

• Iompar dímheasúil: Tabhair aird ar an gcaoi a gcaitheann siad le daoine eile, go háirithe foireann seirbhíse nó strainséirí. D’fhéadfadh drochbhéasacht nó mothú teidlíochta a bheith ina comhartha ar fhadhbanna níos doimhne. 
• Cumarsáid neamh-chomhsheasmhach: Má imíonn siad ar feadh laethanta gan mhíniú nó mura mbíonn siad ar fáil ar aon nós (ag caitheamh a gcuid ama go léir leat lá amháin agus gan a bheith ar fáil an lá dár gcionn, gan aon mhíniú), d’fhéadfadh sé sin a chiallaíonn nach bhfuil suim dáiríre acu ionat nó nach bhfuil siad iontaofa mar chomhpháirtí.
• Cáineadh nó diúltachas iomarcach: D’fhéadfadh duine a bhíonn ag gearán nó ag cáineadh daoine eile i gcónaí diúltachas gan ghá a thabhairt isteach i do shaol.
• Ag brú teorainneacha: Is bratach dhearg mhór í neamhaird a thabhairt ar do theorainneacha, brú a chur ort rudaí nach bhfuil tú compordach leo a dhéanamh, nó neamhaird dhíreach a dhéanamh ar do "níl" a thugann le fios nach luachálann siad toiliú nó nach bhfuil meas acu ort.
• Roinnt fadhbanna pearsanta go rómhór: Cé go bhfuil leochaileacht tábhachtach, má thosaigh an duine a bhfuil tú ag dul amach leis ag nochtadh an iomarca ró-luath—trioblóidí airgeadais, dráma teaghlaigh, tráma óige—d’fhéadfadh sé sin a chiallaíonn nach bhfuil easpa teorainneacha acu. Is féidir leis an ró-roinnt seo a bheith ró-mhór go mothúchánach duit.
• Ag seachaint comhráite bríocha: Ní chiallaíonn sé go gcaithfidh tú comhráite tábhachtacha faoi luachanna, spriocanna nó intinn a sheachaint agus tú ag dul amach le duine nua má choinníonn tú rudaí éadroma agus suaimhneach. Mura bhfuil suim ag an duine atá leat i bplé níos doimhne, b'fhéidir nach bhfuil siad ag lorg an leibhéal céanna ceangail atá uait.
• Ag caint go diúltach faoi iar-leannáin: Tugann drochbhéasa i gcónaí nó an milleán a chuirtear orthu le fios go bhféadfadh fadhbanna gan réiteach a bheith acu nó go mbíonn claonadh acu cuntasacht a sheachaint i gcaidrimh. 
• Éad iomarcach: Is cúis imní é nuashonruithe leanúnacha a iarraidh faoi do shuíomh nó amhras a bheith ort faoi do chuid idirghníomhaíochtaí le daoine eile go luath. comhartha na heasláinte agus claontaí a rialú
• Ag brostú an chaidrimh: Is teicníc clasaiceach buamála grá í brú a chur ar eisiachas, bualadh le teaghlaigh, nó pleananna fadtéarmacha a dhéanamh laistigh de chúpla seachtain nó mí amháin tar éis dul amach. Ní hamháin go bhfuil an déine mhothúchánach seo thar a bheith rómhór ach imeoidh sí as go dosheachanta freisin, rud a fhágfaidh mearbhall ort faoina n-intinn.
• Gníomhartha neamhiontaofa: Má chealú pleananna ag an nóiméad deireanach, má bhíonn tú déanach gan fógra, nó má theipeann ort gealltanais a chomhlíonadh, léiríonn sé sin nach bhfuil duine iontaofa.

Conas Céimeanna Luatha an Dátaithe a Bhaint Amach - 7 Leid

Is féidir le feasacht ar rudaí nach ceart a dhéanamh i gcaidreamh, go háirithe go luath, agus iompar nach dteastaíonn uait a fhulaingt, dul i ngleic le leath de na deacrachtaí atá agat maidir le conas dul ar aghaidh go rathúil le do thuras dhátú. Chun an turas seo a dhéanamh níos réidhe fós, seo roinnt leideanna simplí, inghníomhaithe maidir le dul ar dhátú luath :

1. Bí i do thuairim féin

Seo píosa comhairle shimplí d’aon duine atá ag smaoineamh ar cad atá le déanamh i gcaidreamh nua: bí i do thú féin. Ná déan iarracht tú féin a mhúnlú de réir mar a cheapann tú atá uathu ag do dháta. Mar a deir an cóitseálaí dhátúcháin Bela Gandhi, “Beidh grá ag an duine ceart don fhíor-thusa.”

Nuair a bhíonn tú i do fhírinne féin leis an duine a bhfuil tú ag dul amach leis, ní bheidh aon iontas míthaitneamhach ann don duine a bhfuil tú leis agus ní bheidh tú tuirseach de bheith ag coinneáil cuma ort féin. Cruthaíonn barántúlacht caidrimh mharthanacha , rud a ligeann duit taitneamh a bhaint as cuideachta a chéile chomh mór céanna, bíodh tú ag dul amach le mí, sé mhí, bliain, nó níos faide.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas Caidreamh a Choinneáil Spreagúil agus Suimiúil san Fhadtéarma

2. Coinnigh sé éadrom agus spraoi

Ceann de na leideanna is tábhachtaí atá agam duit maidir le dul ar dhátaí luatha ná na chéad chúpla dáta a choinneáil spraíúil agus éadrom, seachas seisiúin cheistiúcháin nó agallaimh mhionsonraithe a dhéanamh díobh. Cuardaigh gníomhaíochtaí inar féidir leat idirghníomhú lena chéile i dtimpeallacht saor ó strus agus déan measúnú an mbainfidh tú taitneamh as cuideachta a chéile.

Deir Jen, beárthóir as Heartford, “Thug mo pháirtí anois mé chuig rang potaireachta ar ár ndara dáta. Chonaic sé fógra ar a bheatha Instagram agus sheol sé teachtaireacht dhíreach chugam, ag iarraidh orm dul leis. Bhí leisce orm ach chuaigh mé leis. Ní raibh a fhios ag ceachtar againn tada faoi photaireacht. Bhí sé praiseach, bhí sé amaideach, rinneamar gáire an oiread sin. Faoi dheireadh an dáta sin, bhí a fhios againn beirt gurbh fhiú an nasc seo a shaothrú. Táimid le chéile le beagnach dhá bhliain, agus nuair a fhéachaim siar, tá an dáta sin fós ar cheann de na cuimhní is fearr atá againn. Feiceann tú, tugann spraoi agus gáire roinnte daoine níos gaire agus cruthaíonn siad naisc níos láidre.” 

3. Cuir ceisteanna machnamhacha

Ná bí ag caint fút féin amháin, is é sin le rá, is fearr dul amach le duine. Ach tá sé chomh tábhachtach céanna, mura bhfuil sé níos tábhachtaí fós, spéis fhíor a léiriú i saol an duine a bhfuil tú ag dul amach leis. Gan é a dhéanamh cosúil le ceistiú, cuir ceisteanna machnamhacha chun eolas a chur orthu . Nuair a roinneann siad rud éigin leat, éist go géar, cuir ceisteanna leantacha más gá, agus taispeáin fiosracht fúthu féin agus faoina saol.

Molann an teiripeoir Esther Perel, “Nochtann ceisteanna maithe scéalta, rud a chabhraíonn leat duine a aithint i ndáiríre.” Déan iarracht ceisteanna a chur a chuireann sreabhadh sna comhráite. Mar shampla, ar an gcéad dáta, in ionad a fhiafraí, “Cad atá i gceist le do chuid oibre?”, bain triail as, “Cén chuid de do phost is mó a thaitníonn leat?” Nó ar do cheathrú dáta, fiafraigh, “Luaigh tú go raibh do chol ceathrar ag teacht isteach sa bhaile. Cén chaoi a raibh sé ag bualadh leo tar éis an ama sin? Cad a rinne tú?” Léiríonn sé seo go bhfuil cúram ort go leor chun aird a thabhairt chomh maith le cuimhneamh ar na rudaí beaga. 

4. Coinnigh cothromaíocht shláintiúil chumarsáide

Is féidir go gcuirfidh an iomarca téacsanna nó glaonna ort nuair atá tú díreach ag tosú ar chaidreamh nua le duine éigin go mbeidh tú ró-láidir. Ar an láimh eile, is féidir go gcuirfidh sé cuma ort nach bhfuil suim agat i rud éigin. Tá sé ríthábhachtach cothromaíocht shláintiúil a choinneáil. Coinníonn sé an sceitimíní beo, ní fhágann sé seans do mhíthuiscintí ná d’amhrais, agus ag an am céanna, ní bhraitheann sé ró-mhór. 

Is féidir go mbeadh cuma ró-mhór ort glaoch ar do spéis rómánsúil cúig nóiméad tar éis do dháta a bheith thart nó teachtaireachtaí téacs dúbailte a sheoladh chucu arís agus arís eile. Is féidir go mbeadh cuma ró-fhuar air gan téacs a sheoladh chucu ar feadh trí lá ina dhiaidh sin. Mar sin féin, buaileann teachtaireacht ócáideach ar nós, “Bhí am iontach agam inniu. Oíche mhaith XX”, an pointe ceart.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Na 7 gCineál Teorainneacha i gCaidrimh le haghaidh Banna Níos Láidre

5. Socraigh agus meas teorainneacha

Cuidíonn sé le muinín agus slándáil a thógáil i gcaidreamh má chuireann tú in iúl go soiléir cad a bhfuil tú compordach leis agus cad nach bhfuil, agus má thugann tú meas ar theorainneacha an duine eile . Má chuireann rud éigin míchompordach ort, ná bí ag cur bac ar é a chur in iúl díreach toisc nach mian leat iad a chur trína chéile. Má chuireann siad a gcuid riachtanas nó teorainneacha in iúl, ná déan neamhaird orthu agus ná glac masla. Ina áit sin, spreag cumarsáid oscailte faoi na gnéithe seo de do phearsantachtaí, ionas gur féidir leat caidreamh a thógáil bunaithe ar thuiscint fhíor ar theorainneacha agus ionchais a chéile.

6. Glac le leochaileacht (i ndáileoga beaga)

Sea, is spraoi, gáire agus taitneamh a bhaint as cuideachta a chéile atá i gceist le laethanta tosaigh an tsean-dhátaithe. Ach is céimeanna iad freisin chun eolas níos fearr a chur ar a chéile. Nuair a bhíonn cúpla dáta agat, is dea-smaoineamh é tosú ag oscailt suas fút féin (gan an iomarca a roinnt). 

Anois, b’fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh ar cad atá inghlactha agus cad atá ró-roinnte. Bhuel, seo sampla a thabharfaidh léargas réasúnta duit: is ionann trámaí domhain a nochtadh agus tú ag dul amach le chéile ar feadh míosa agus ró-roinnt ach is inghlactha labhairt faoi rud éigin pearsanta ach éadrom, cosúil le nós aisteach nó eispéireas náireach óige. Léiríonn na dáileoga beaga leochaileachta seo go bhfuil tú sásta ligean don duine eile isteach agus cabhrú le nasc mothúchánach a thógáil.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Ionchais i gCaidrimh: An Bealach Ceart chun iad a Bhainistiú

7. Coinnigh do ionchais i sheiceáil

Cad atá le déanamh i gcaidreamh nua chun nasc láidir, buan a thógáil, a cheapann tú? Saoraigh tú féin agus do pháirtí ó ualach na n-ionchas neamhréadúil . Ní thugann siad ach díomá, míshástacht agus coimhlint. Ná lig do smaointe rómánsúla nó idéalacha faoi mar ba chóir go mbeadh nasc rómánsúil ag mothú cur isteach ar chaidreamh atá ag tosú. Fan ar an talamh, bain sult as cuideachta a chéile, déan iarracht eolas a chur ar a chéile, sula gcuireann tú ualach na n-ionchas ar bhur nasc.

Smaointe Deiridh

Is féidir go mbraitheann céimeanna tosaigh an dul ar dháta le duine nua spreagúil agus néarógach araon. Eascraíonn cuid mhaith den imní seo faoi chaidreamh nua as gan a bheith cinnte an bhfuil tú ag déanamh rudaí i gceart nó conas a d’fhéadfadh an duine eile breathnú ar do ghníomhartha. Trí 9 rud nach ndéanfaidh tú riamh sa chéad mhí de dhátú a sheachaint, is féidir leat cuid mhór de na réimsí mianach seo a sheachaint agus an bealach a réiteach do nasc láidir agus domhain a bhfuil an cumas ann go dtiocfaidh rud éigin fadtéarmach chun cinn.

Cén Fáth a Bhfuil Dátú chomh crua? 10 gCúiseanna Agus Conas Déileáil Leo

Rise Of Instagram Dating: 11 Leideanna Chun é a Úsáid Chun Do Bhuntáiste

Conas An Ceann a Aimsiú: 13 Leid Triailithe agus Tástála

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach