9 Rudaí Láithreach Le Déanamh Nuair a Fhaightear Cheating A Fhaigheann Tú

Scaip an grá

Caomhnaíonn muid caidrimh le balms an ghrá agus comhráite oscailte, cumasc córais luacha, agus gníomhartha cúraim agus creidimh. Mar sin, scoilteann caidreamh oscailte go forleathan nuair a thiteann an infidelity ar a cheann. Nuair a bhíonn tú gafa ag caimiléireacht, gearrtar na séaluithe a choinníonn neamhurrús pearsanta agus tráma ar oscailt. Tagann gach ceist agus eagla atá ort – ní hamháin faoin gcaidreamh, ach a bhaineann le d’fhéinfhiúntas.

Sula dtosaíonn tú ag smaoineamh, “Cad ba cheart duit a dhéanamh nuair a bhíonn tú gafa ag caimiléireacht?”, seo an méid is féidir leat a dhéanamh. Is féidir leat an ghortú a bheidh mar thoradh ar an ngníomh feallaithe seo a laghdú má roghnaíonn tú gan caimiléireacht. Má tá an t-alt seo á léamh agat, áfach, b’fhéidir nach bhfuil an chomhairle seo ach go maith ó thaobh breathnú siar de, agus ní haon mhaith í sa chás meirleach ina bhfuil tú.

Ní mór dúinn a chur leis, má tá tú gafa i gcaidreamh maslach, go bhfuil an rud ceart ann sa chás sin. Níl aon rialacha moráltachta i bhfeidhm. Chun an topaic seo a thuiscint le níos mó íogaireachta, labhair muid leis an gcóitseálaí saoil agus comhairleoir Joie Bose , atá speisialaithe i gcomhairle a thabhairt do dhaoine atá ag déileáil le pósadh maslach, scaradh agus caidrimh lasmuigh den phósadh.

Cé chomh dóchúil is atá tú a bheith gafa le caimiléireacht?

Clár na nÁbhar

Fig (ainm athraithe), a bhí cheated uair amháin ar a pháirtí, a roinnt a scéal breakup linn. D'fhiafraigh muid díobh, "Conas a d'fhreagair tú tar éis duit a bheith gafa ag caimiléireacht?" Dúirt siad, “Tháinig scaoll orm. Go h-amaideach, níor shíl mé riamh go mbeinn gafa ag caimiléireacht. Bhí mo sheanchara ina sheasamh taobh amuigh den óstán a raibh mé ag teacht amach as le mo pháirtí anois. Bhí a fhios aige ar bhealach éigin go raibh mé ag caimiléireacht air, agus lean sé mé. Ba é mo fhreagra láithreach ná an méid a chonaic sé a shéanadh, rud a rinne cúrsaí níos measa. Thug mé leithscéalta agus bréaga trí m’fhiacla, díreach ansin ar an tsráid.”

B’fhéidir go gcanfaimid amhráin faoi nádúr naofa na gcaidreamh, ach de réir an staidéir seo , is coitianta an mhídhílseacht. Agus toisc gur chuala muid uile scéalta inar eascair scaradh tragóideach as caimiléireacht, is gnách go dtógann daoine go leor ama chun muinín iomlán a bheith acu as a bpáirtnéirí. Tá a fhios acu na comharthaí soiléire nuair a bhíonn a bpáirtnéir ag bréagnú leo, nó nuair a bhíonn siad ag iarraidh rud éigin a cheilt, nó nuair a bhíonn a ngnáthamh beagáinín as riocht. Seo do pháirtí, tar éis an tsaoil.

Má tá caidreamh dlúth agaibh beirt nó má bhí caidreamh agaibh cheana féin, is dócha go bhfuil aithne chomh maith sin acu oraibh go bhféadfadh sibh a bheith gafa ag caimiléireacht luath nó mall. Fiú má ghlacann tú gach réamhchúram ar domhan, má bhíonn tú ar an taobh cúramach, agus má théann tú i muinín modhanna cosúil le caimiléireacht Snapchat chun do rian a cheilt, bíonn an baol ann i gcónaí go ngabhfar oraibh. Braitheann an méid ama a leanann tú ag éalú ó do chionta ar do ádh agus cé chomh maith is atá tú in ann bréag a dhéanamh le do pháirtí.

9 Rudaí Láithreach Le Déanamh Nuair a Fhaightear Cheating A Fhaigheann Tú

Is cosúil gurb é scaoll an freagra is nádúrtha nuair a bhíonn tú gafa ag caimiléireacht. B'fhéidir gur mhaith leat rith ón radharc, bréag, dul i bhfolach, caoineadh, a bheith numb, nó fiú screadaíl ar ais ar do pháirtí agus tú cosantach. B'fhéidir go mbeadh faoiseamh ort fiú go bhfuil an fhírinne amuigh faoin aer, nó i gcásanna áirithe, tá áthas ort go bhfuair do pháirtí amach an é an díoltas a bhí á lorg agat.

Freagraíonn daoine an cheist, "Conas a d'fhreagair tú tar éis duit a bheith gafa ag caimiléireacht?" ar go leor bealaí éagsúla. Mar sin iarraimid ar Joie an bealach ceart chun déileáil lena leithéid de chás, agus deir sí, “Ar an gcéad dul síos, fan ina dtost. Ná habair focal. Beidh tú neirbhíseach. Beidh eagla ort. Mar sin, ní bheidh tú in ann cad a bhraitheann tú a rá. Mar sin, fan i do thost agus bailigh do chuid smaointe. Agus tú ag fanacht, éist le gach rud atá le rá ag do pháirtí. Ná imoibríonn. Beidh siad i bponc agus féadfaidh siad rudaí nach bhfuil i gceist acu a rá. Bhí a fhios agat i gcónaí go raibh rud éigin mícheart agus gortach á dhéanamh agat, mar sin lig don duine sin freagairt.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 11 Bhealach Saineolach chun Déileáil le Briseadh Tobann i gCaidreamh Fadtéarmach

“Tar éis do pháirtí freagra a thabhairt, smaoinigh ar an bhfáth a ndearna tú an rud a rinne tú, agus sula mínigh tú féin, gabh mo leithscéal. Gabh mo leithscéal as iad a ghortú. Admhaím. Agus ansin, tabhair am dó an deannach a réiteach. Tar éis lá nó dhó, tabhair míniú dóibh agus tabhair sonraí dóibh má iarrann siad é.”

Is cuma conas a imoibríonn tú nuair a bhíonn tú gafa ag caimiléireacht, ní bheidh rudaí mar a chéile arís. Beidh duilleog nua á casadh agat agus beidh do pháirtí ag casadh freisin. Seo 9 rud láithreach le déanamh nuair a bhíonn tú gafa ag caimiléireacht:

1. Fess up

Níl aon phointe leis an gceilt agus leis na bréaga a thuilleadh. Caithfidh siad a fhios a bheith acu, agus tuillte acu é, go bhfuil an rud atá á fheiceáil acu fíor, cé chomh gortach agus is féidir é a bheith. Is gortach agus neamhíogair é a rá leo go bhfuil siad ag míthuiscint an cháis nó go bhfuil siad mícheart. Deir Joie, “Ní féidir leat bréag a dhéanamh anois faoi aon imthosca. Tá tú tar éis bréag a insint agus thug na bréaga anseo thú. Má ghabhtar thú ag caimiléireacht, admhaigh go bhfuil tú ag caimiléireacht ar do pháirtí . Níl sé sláintiúil caimiléireacht a dhéanamh ar dhuine, áfach, agus is fearr duit cinneadh a dhéanamh: stop a chur le do pháirtí a bhrath; scaradh, nó a bheith i gcaidreamh oscailte. Le chéile, socraígí ar bhealach chun cinn.”

Seo nuair a chuaigh Matt mícheart. Deir sé, “Má tá tú ag smaoineamh ar cad atá le rá nuair a bhíonn tú gafa ag caimiléireacht, déarfaidh mé é seo - Ná déan mar a rinne mé. Gach snáithín atá á rá liom ba chóir dom a admháil. Ach ní raibh mé. Bhí a fhios aici go raibh mé ag caimiléireacht, agus bhí a fhios agam go raibh gá aici liom é a dhearbhú. Lean mé orm ag tarraingt an nóiméad sin chun an phian a shábháil dúinn araon. Níor oibrigh sé.”

2. Gabh mo leithscéal nuair a bhíonn tú gafa ag caimiléireacht

Tá botún ollmhór déanta agat. B’fhéidir go mbraitheann tú cosantach faoi, ach tá a fhios agat go dtéann an rud a rinne tú thar línte eiticiúla shocrú bhur gcaidreamh. Is é an chéad rud is féidir leat a dhéanamh chun an caidreamh a scrios tú a dheisiú ná a rá leo cé chomh brónach is atá tú. Gan aon mhíniú, mura n-iarrann siad iad. Gan aon údar maith. Leithscéal ó chroí agus aiféala amháin.

Is é do aiféala an t-aon bhealach ar féidir leis an duine seo tosú ag leigheas. Arsa Ruth, “Níor dúirt sí brón fiú. Tá a fhios agam nach mbraitheann mo leigheas ar an té a ghortaigh mé, ach d’fhéadfadh go leor féin-fuath a shábháil dom ar dtús dá bhfaca sí ag léiriú fíor-aiféala mé.”

Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas Leithscéal a Ghabháil as Mealladh – 11 Leid ó Shaineolaithe

3. Admhaigh an ghortú agus an tionchar

Is minic a cheapann duine a ndéantar caimiléireacht air/uirthi nach dtuigeann an páirtí nó nach mbíonn imní air/uirthi cad atá ar siúl acu. Beidh siad ag dul trí méid dizzying de pian anois. Bí cinnte go n-insíonn tú dóibh go bhfuil a fhios agat conas a mhothaigh tú iad. Go dtuigeann tú an léirscrios ina cheann agus ina gcroí, agus gurb tusa an t-aon duine atá in ann an milleán a chur air. Glac cuntasacht.

Cabhróidh sé seo go léir leo dúnadh a aimsiú nuair a bhíonn tú gafa ag caimiléireacht ar dhuine éigin. É sin ráite, ná déan róchúiteamh as do bhotún nó cithfholcadh iad le grá nuair atá spás iarrtha acu.

cad atá le rá nuair a bhíonn tú gafa ag caimiléireacht — Bí cinnte go n-admhaíonn tú tionchar na feall ar do pháirtí

4. Tabhair sonraí má iarrann siad iad

Ní iarrfaidh daoine áirithe sa chás seo ort aon mhionsonra a thabhairt faoin gcaidreamh a bhí agaibh. Faigheann siad sólás as an bhfíric go bhfuil aiféala ort agus gur mian leat an scéal a chúiteamh. Nó má shocraíonn tú scaradh, smaoiníonn siad leo féin, “Cad é an pointe aon rud a bheith ar eolas agat anois? Ní dhéanfaidh sé ach dochar dom.” Cuirfidh daoine áirithe na bunghnéithe ort: ó cathain a bhí tú leis an duine seo, an bhfuil grá agat dóibh nó an bhfuil sé gnéasach, an bhfuil tú ag pleanáil deireadh a chur leis an gcaidreamh leo nó liomsa, srl.

Agus ansin tá daoine eile a bhfuil gá acu a fhios ag gach rud. Mura bhfuil siad fí i dtreo tú, i dtreo an duine eile, nó iad féin, is é an rud is fearr le déanamh ná a gcuid ceisteanna a fhreagairt go foighneach. Cabhraíonn sé leo na poncanna iompair a nascadh agus cabhraíonn sé leo déileáil leis an míchreideamh, agus is bealach bailí é dóibh freagairt nuair a bhíonn tú gafa ag caimiléireacht.

5. Bain do leannán as an ardán

Is cosúil go bhfuil sé seo cosúil le greann a dhéanamh, ach déan cinnte nach bhfuil do leannán in aice leis an láthair nuair a bhíonn tú gafa ag caimiléireacht ar dhuine éigin. Is nóiméad ardbhrú, so-ghalaithe agus thar a bheith leochaileach é do do pháirtí. Abair leis an leannán céim siar a dhéanamh ionas gur féidir leat guairneán mhothúchánach do pháirtí a bhainistiú le beagán machnaimh agus cineáltas ar a laghad.

Arsa Carl, “Thug mo iar-chailín caimiléireacht orainn agus muid sa leaba. Bhí sé uafasach dúinn go léir, níos mó ná sin do mo iar. Ina theannta sin, níor fhág an duine a ndearna mé caimiléireacht leis an seomra ar an bpointe boise. Ba iad na chéad deich nóiméad eile di imeacht na cinn is stoirmiúla de mo shaol.”

Léitheoireacht Ghaolmhar: Insíonn 6 Cheaters dúinn Conas a Mhothaíonn siad Fúthu Féin

6. Lig dóibh vent nuair a bhíonn tú gafa cheating

Ag labhairt di ar guairneáin mhothúchánach, caithfidh tú an spás a ligean do do pháirtí a bheith feargach. Ní mór duit a ghlacadh céim siar agus éisteacht lena n-gortaítear. Mura bhfuil siad ag déanamh maslach go fisiciúil nó ó bhéal, ná briseadh isteach agus lig dóibh a gcuid feirge a scaoileadh. Is é an t-aon uair a fhaigheann tú idirghabháil ná má tá tú nó iad féin gortaithe sa phróiseas.

Arsa Daisy, “Thug mé faoi mo sheanchaimiléireacht mar gur inis cara liom cá raibh sí. Ní cuimhin liom an chéad chúpla nóiméad eile. Is cuimhin liom bualadh lena súile; a aghaidh líonadh le turraing, scaoll, agus ciontacht; agus mé ag pléascadh i mbaráiste focal nach cuimhin liom a thuilleadh.”

infographic ar cad nach bhfuil le déanamh nuair a bhíonn tú gafa cheating ar dhuine — Cad nach bhfuil le déanamh nuair a bheidh tú gafa cheating

7. Bí milis, ná bí ar gcúl

Nuair a ghabhtar daoine áirithe ag caimiléireacht, buaileann siad ar ais lena bpáirtí ar mhaithe le cosaint. Bíonn siad feargach agus tosaíonn siad ag béicíl ar a bpáirtí as iad a ghabháil ar an deora. Deir Ken, “Bhí sí trína chéile agus ní raibh a fhios aici cad a bhí á rá aici. Choinnigh sí ag béicíl orm go raibh mé tar éis cur isteach ar a príobháideacht. Bhí mé turraingthe agus díomách agus d’fhág mé an láthair.” Mar sin, má tá tú ag smaoineamh ar cad atá le rá agat nuair a ghabhtar tú ag caimiléireacht, is mór an diúltú é seo. Seo an t-am chun gean a léiriú do do pháirtí.

Ábhar mór eile is ea é seo: Ná íoslaghdaigh an tsaincheist atá idir lámha nó tabhair le tuiscint gur cheart dóibh “teacht thairis air”. Bí íogair, agus mura féidir leat a bheith i láthair na huaire, tóg céim siar go dtí go bhfaighidh tú na focail chearta cúraim agus sincerity.

8. Ná bíodh aon fhaitíos ort maidir le milleán a aistriú nó le soilsiú gáis

Tá sé mealltach an milleán a chur ar do pháirtí nó fiú ar do leannán as do chuid botún. Ach ní dhéanann aistriú an mhilleáin i gcaidreamh ach an pian atá cruthaithe agat a mhéadú. Mar a dúirt muid níos luaithe, glac cuntasacht. Tá a fhios agat go bhfuil seans maith ann go ngabhfar thú ag mealladh duine, mar sin cén fáth a n-iompraíonn tú ar an mbealach seo? Déanann daoine áirithe fiú neamhaird dá bpáirtnéirí, agus deir siad leo go bhfuil siad as a meabhair mar gheall ar rud mar seo a chreidiúint. Séanann siad réaltacht a bpáirtnéara. Tá sé seo thar a bheith maslach.

9. Inis dóibh cad a bheidh uait amach anseo

Más mian leat cúiteamh a dhéanamh, beidh an turas seo fada. Tá gach ceart acu a bheith ag smaoineamh an ndéanfaidh tú caimiléireacht arís agus is dócha go mbeidh siad airdeallach agus cúramach le gach céim a thógann tú. B’fhéidir go mbeadh spás ag teastáil uathu ag an tús, dearbhuithe, tuiscint ar an gcúis ar dheineas tú é seo, agus léiriú rialta aiféala uait.

Más mian leat scaradh, ansin is gá an nuacht seo a bhriseadh go réidh agus go socair. Bí macánta. Tá an t-am le haghaidh bréaga agus meallta thart. Cuir san áireamh freisin an bhfuil an bheirt agaibh ar mian leo scaradh nó nach bhfuil ann ach duine agaibh. B’fhéidir gur mhaith leo fanacht leat beag beann ar an imeacht seo, nó b’fhéidir gur tusa atá ag iarraidh imeacht in ainneoin go bhfuil spás acu le haghaidh maithiúnais.

Tá staidéar ann ar “Cén Fáth a gCaillfidh Daoine i gCaidrimh?” a deir nach gcríochnaíonn ach caidreamh amháin as gach cúigear (20.4%) mar gheall ar chaidreamh le duine eile. Léiríonn sé seo duit go bhfuil dóchas ann fós, ar eagla na heagla, gurb é sin atá uait. Tá súil againn go dtiocfaidh sibh beirt tríd seo, agus go mbeidh sibh in ann nasc láidir a athchruthú in ainneoin na géarchéime seo. Nó go rachaidh sibh síos bhur gcosáin ar leithligh ar bhealach chomh díniteach agus is féidir.

Ceisteanna Coitianta

1. An n-aimsítear caimiléirí riamh?

Sea, bíonn daoine a dhéanann calaois ar a gcomhpháirtithe gafa. Insíonn roinnt comhpháirtithe fiú dá gcomhpháirtithe faoina feall iad féin. Chomh maith leis sin, mura n-éiríonn tú gafa, is féidir le comhpháirtithe a rá cathain a bheidh tú ag dul ar shiúl uathu. Cruthaíonn sé seo scoilt sa chaidreamh.

2. Conas a bhraitheann sé a bheith gafa ag caimiléireacht?

Is féidir le go leor daoine, tar éis dóibh dul i ngleic leis an turraing agus an séanadh tosaigh, titim i ndúlagar agus i bpoll aiféala. Déanann daoine na botúin is measa, agus tá sé tuillte ag an duine seo cúnamh gairmiúil a lorg má theastaíonn sé uathu.

Cén Fáth nach dtaispeánann Duine Cheating Aon Remorse - 17 Cúiseanna Iontach

An bhFulaingíonn Cheaters? 8 Bealaí a dTógann Neamhdhílseacht Dola Níos Mó Ar an mBainteoir

Céile Ceilge a Mhathú: Fuair Mé Mo Pháirtí Cheating Agus Seo An Áit A Bhfuilimid Anois

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.