“Mam cén fáth a bpógann siad an oiread sin?” a dúirt mo mhac exasperated 10 mbliana d'aois. Bhí sé ag féachaint ar scannán cartúin a raibh ar a laghad trí radharc póg ann. Is é an tuairim is déanaí uaidh ó bheith ag breathnú ar na scannáin chartún seo go léir ná “caithfidh an scéal críochnú le póg, ach cén fáth?” “B'fhéidir go bhfuil buntáistí áirithe ag baint le pógadh,” a d'fhreagair mé agus mé ag gáire.
Is rud é an phógadh a thagann chugainn go nádúrtha agus is é an léiriú is spontáineach gean. Mar a mhothaíonn leanbh slán i mbarróg daingean na máthar a leanann póg fhada ar an leiceann, i gcaidreamh fear-bean tá póg fhada ar na liopaí chomh tábhachtach céanna chun slándáil, nascacht agus gean a chothú.
Léitheoireacht ghaolmhara: 10 gCineálacha Éagsúla Póga ar Chóir duit Eispéireas a Dhéanamh Uair amháin ar a laghad
Is comhartha é an phógadh a úsáidtear chun paisean agus grá a chur in iúl. Agus tá na buntáistí sláinte a bhaineann le pógadh iontach freisin. Meastar gur treisiú giúmar é an phógadh, scaoileadh hormóin riachtanacha agus ceann de na bealaí is fearr chun saol sláintiúil sona a bhaint amach. Is maith do do shláinte é an phógadh.
An bhfuil sé sláintiúil póg?
Clár na nÁbhar
Níl aon dabht ach gurb é an phógadh an ceann is spreagúla b’fhéidir foreplay agus tá an cumas aige an caidreamh collaí idir an dá dhuine a dhéanamh dochoiscthe ag baint leis. Mar sin féin, tá i bhfad níos mó ag pógadh ná cineál foreplay.
Is bealach é chun do ghrá a chur in iúl do do mháthair, do do leanaí, do chairde, etc. comhoiriúnacht leis an gcomhpháirtí. Cuidíonn sé le ceimic a thógáil idir beirt.
De réir staidéir, is é an ceann a chlaonadh ar dheis an stíl phógadh agus thart ar dhá thrian de mhuintir an domhain ina dhiaidh sin. 1 Tá sé suimiúil a thabhairt faoi deara freisin nach bpógann duine ach ar feadh coicíse ina shaol ar fad. 2. Léiríonn thart ar 10% de dhaonra an domhain cineálacha eile gean, cosúil le nibbling, licking, etc., in ionad phógadh 3.
Tá go leor buntáistí sláinte ag baint le póg a chuidíonn le folláine fhisiceach, mheabhrach agus mhothúchánach na ndaoine a threisiú. Cosúil le tá buntáistí sláinte ag gnéas d’fhir agus do mhná, nach bhfuil phógadh taobh thiar.
Is é an bealach is eacnamaí agus is éasca chun dearfacht agus sonas a thabhairt i do shaol ná do mhuintir a phógadh agus an áit thábhachtach atá acu i do shaol a mheabhrú dóibh.
Léitheoireacht ghaolmhara: Cluiche Eagraithe Foirfe a bhí ann Go ndearna mé iarracht é a phóg…
12 Buntáistí Amazing Of Kissing
Tá sé in am bogadh níos faide ná an smaoineamh go bpógann daoine a chéile le haghaidh spraoi agus pléisiúir. Tá buntáistí ollmhóra ag baint le pógadh agus barróg agus ní féidir neamhaird a dhéanamh air sin. Cén fáth a mothaímid chomh sásta tar éis dúinn póg?
Deir bitheolaíocht an phógadh nuair a táimid ag liplock scaoilimid an hormón ocsaitocin agus cruthaítear imoibriú san inchinn a ardaíonn ár n-giúmar láithreach. Ceanglaíonn an phógadh beirt daoine, uaireanta níos mó ná gnéas agus cabhraíonn sé le lánúin a choinneáil spreagtha isteach caidreamh monogamous. Scaoileann phógadh serotonin freisin a chuidíonn leat a bheith suaimhneach agus athnuachan.
Nuair a bhíonn beirt i ngrá agus póg siad scaoileann siad dopamine. Tugtar hormóin sona ar na hormóin seo go léir atá iontach don ghiúmar.
Gníomhaíonn dopamine an limistéar céanna den inchinn a bhfuil banlaoch agus cóicín dírithe air, agus mar sin is féidir le póg éirí andúileach freisin.
Má choinníonn daoine a bhfuil caidreamh fadtéarmach acu na póga ag imeacht, baineann siad níos mó buntáistí sláinte as an bpóg. Cuidíonn an seile a mhalartaítear le linn an phóg go mór le spreagadh gnéasach agus mar sin coinnítear beirt níos gníomhaí go gnéasach agus níos comhoiriúnach.
Seo breathnú tapa ar na 12 bhuntáiste sláinte a bhaineann le do mhuintir a phógadh.
1. Póg chun fáil réidh leis na calories breise sin
Ní gá bhuail an seomra aclaíochta meáchan a laghdú agus chun breathnú oiriúnach. Caith nóiméad fiú ag pógadh do chara agus beidh ort 6 chalaraí a chailleadh 4.
Samhlaigh líon na gcalraí a chuideoidh seisiún póg bríomhar le do pháirtí leat a laghdú. Méadaíonn phógadh meitibileacht do chorp, mar gheall ar a dtarlaíonn dó calories breise go han-áisiúil le níos lú iarracht. An féidir leat a shamhlú go bhféadfadh tairbhe sláinte mar seo a bheith ag pógadh?
2. Slán le tinneas cinn agus pianta
Nuair a phógann tú, déantar an teannas ar do nerves agus soithigh fola a mhaolú, agus mar thoradh air sin feabhsaítear an scaipeadh fola sa chorp. Nuair a bhíonn an teannas scaoilte agus do shoithí fola caolaithe, is féidir aire a thabhairt go héasca do phianta, tinneas cinn agus cineálacha eile cramps i do chorp.
Mar a luadh muid níos luaithe cabhraíonn serotonin leat a bheith ar do shuaimhneas agus má bhraitheann tú faoi strus ar chúis ar bith is féidir leis cabhrú go mór. Tá tionchar dearfach ag phógadh freisin ar do swings giúmar. Mar sin póg do grá nuair a bhíonn pian coirp air/uirthi agus vice versa.
3. Is féidir le pógadh tú a dhéanamh breathnú níos óige
Tá sé ar eolas go heolaíoch go mbaineann póg le húsáid thart ar 112 matán postural agus 34 matán aghaidhe.5 Agus tú ag pógadh, éiríonn na matáin oilte agus toned sa chaoi is go bhfeiceann tú i bhfad níos fearr agus níos óige ná mar is gnách duit féin.
Is cosúil go bhfuil do chraiceann facial i bhfad níos sláintiúla. Faigheann fiú do ghialla agus do mhuineál cruth níos fearr má tá tú sásta leis an bpóg. Agus ní gá duit an póg céanna a thriail gach uair, tá go leor cineálacha éagsúla póg ann a d'fhéadfá taitneamh a bhaint as agus buntáistí an liplock á mbaint agat. An ndúirt muid leat go bhfuil pógadh muiníl idir geanúil agus gnéasach?
Léitheoireacht ghaolmhara: Mo Chéad Phóg: 5 Smaointe A Bhfuil Cailín Tar éis a Chéad Liplock
4. Is féidir le pógadh sláinte do chuid fiacla a fheabhsú
Neodaítear an aigéadacht a bhaineann le cuasanna fiacla le táirgeadh méadaithe seile sa bhéal mar gheall ar mhothú an phóg.
Ina theannta sin, nitear an plaic atá bailithe sa bhéal freisin mar gheall ar an seile méadaithe. De ghnáth cuidíonn an t-ábhar salainn mianraí sa seile le cruan na fiacail a chosaint.
Agus nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil duine éigin le póg agat bíonn tú níos cúramaí faoi sláinteachas béil. Mar sin tá sé sin iontach duitse, nach ea?
5. Póg chun strus a mhaolú agus chun fáil réidh leis an dúlagar
Aon uair a bhraitheann tú go bhfuil tú bogtha síos le freagrachtaí agus brúnna an tsaoil, caithfidh tú a bheith thart ar do ghaolta agus fiú é/í a phógadh más féidir.
Scaoilfidh phógadh ceimiceáin cosúil le ocsaitocin, dopamine agus serotonin, etc., a chabhraíonn le strus a mhaolú agus fáil réidh le brón i do shaol. Nuair a bhíonn tú saor ó strus agus ó dhúlagar ní féidir ach leat smaoineamh ar shaol sláintiúil a bheith agat.
6. Is féidir le pógadh sláinte do chroí a threisiú
Ós rud é go gcabhraíonn pógadh le strus a mhaolú, is cinnte go bhféadfaidh sé sláinte do chroí a threisiú, mar is minic a mheastar go bhfuil strus mar bhunchúis le galair croí.
Chomh maith leis sin, laghdaítear leibhéil colaistéaróil freisin mar gheall ar phógadh, agus cuidíonn dilation na soithigh fola le linn an ghnímh phógadh brú fola a ísliú freisin. Mar sin ar fad, bíonn croí sláintiúil mar thoradh ar phógadh.
Léitheoireacht ghaolmhara: 5 Emojis Cuireann Guys a gCailín I nGrá
7. Abair 'Dia duit' le scamhóga sláintiúla
An bhfuil pógadh sláintiúil? Tá sé. Is léir go n-éiríonn do chuid análaithe níos tapúla nuair a phógann tú duine eile. Ciallaíonn sé seo go ndéanann tú ionanálú agus easanálú thart ar 60 uair sa nóiméad seachas an gnáth 20 uair 6.
Is é an tátal is féidir a bhaint as an bhfíric eolaíoch seo ná go gcuireann luas tapa d'análaithe cosc ar chineálacha éagsúla neamhoird scamhóg agus go bhfeabhsaíonn sé sláinte do scamhóga.
8. Cuir le do dhíolúine trí phógadh do ghaolta
Agus tú ag pógadh do chara, is gnách go malartaíonn tú thart ar 10 milliún nó 1 billiún frídíní agus baictéir 7 le chéile. Mar fhrithghníomh ar fhrídíní agus ar bhaictéir nach bhfuil ar eolas ag do chóras imdhíonachta, cruthaítear antasubstaintí i do chorp agus mar sin tá tú fós faoi chosaint ó chineálacha éagsúla galar.
Méadaítear d’imdhíonacht agus is gnách go gcaitheann tú saol níos faide saor ó ghalair mar gheall ar phógadh. Mar sin, téigh ar aghaidh agus póg le haghaidh dea-shláinte.
9. Póg le bheith níos airdeallaí agus níos dírithe
Tá sé ar eolas go maith go gcuidíonn phógadh le ceimiceáin éagsúla a secretion agus dhá cheann acu adrenaline agus noradrenaline. Is féidir leis an dá cheimiceán seo tú a chur ar bís ní hamháin ach freisin iad a dhéanamh níos dírithe agus níos airdeallaí ionas gur féidir leat déileáil le cás ar bith.
Méadóidh do ráta croí de ghnáth agus méadóidh do thráth imoibrithe freisin mar gheall ar an secretion adrenaline agus tú ag pógadh agus cuirfidh sé seo go léir le d’fhócas ar deireadh.
10. Is féidir le pógadh an baol ailléirgí a laghdú
Laghdaítear an méid imdhíon-ghlóbailin E a tháirgeann do chóras imdhíonachta nuair a phógann tú duine eile agus mar thoradh air sin ní scaoiltear histamine i do chorp ach oiread.
Is ceimiceán é histamine a chuireann comharthaí ailléirge cosúil le sraothartach, súile uisceacha, srl. Mar sin, nuair a chruthaíonn pollens nó deannach havoc i do shaol ach dul ar aghaidh agus póg agus fáil réidh le do ailléirgí.
Léitheoireacht ghaolmhara: Díreach mar gur phóg mé é ina árasán, níor chiallaigh sé sin go raibh mé réidh gnéas a bheith agam leis
11. Feabhas a chur ar d'fhéinmheas agus do mhuinín trí phógadh
Braitheann do fholláine meabhrach agus mhothúchánach ar an leibhéal féinmheasa agus muiníne is féidir leat a thaispeáint i do shaol. Méadaíonn phógadh táirgeadh ocsaitocin, rud a chruthaíonn hormóin sásta, agus cuidíonn sé seo, ar a seal, le d'fhéinmheas a threisiú.
Chomh maith leis an nasc a bhraitheann tú féin agus do pháirtí ar a chéile, cuireann sé le do mhuinín freisin.
12. Póg chun saol fada a chaitheamh
Má dhéanann tú pointe chun do ghaol a phógadh ar bhonn rialta, ansin b’fhéidir go gcuideoidh sé leat féin agus le do pháirtí saol fada, rathúil agus sláintiúil a bheith agat.
Staidéar 8 nochtadh fíric an-suimiúil go bhfuil claonadh ag fir a póg a bpáirtí gach maidin chun cónaí cúig bliana níos faide ná na fir eile nach bhfuil. An féidir buntáistí sláinte níos fearr a bheith ag baint le pógadh?
Tá sé thar am go ndéantar fíorchumhacht póg a bhaint amach agus a chur chun cinn chun ligean do dhaoine grá a chur in iúl dá chéile agus saol sláintiúil agus aclaí a threorú.
Ceisteanna Coitianta
Tá póg liopaí tábhachtach mar ní hamháin go gcabhraíonn sé le gean, nascáil agus intimacy a chothú idir beirt, cabhraíonn sé freisin le hormóin a scaoileadh a chuireann áthas agus suaimhneas ort.
Má tá tú ag faire ar shláinteachas béil is é an phógadh an rud is sláintiúla le déanamh. Ní hamháin go gcabhraíonn sé leat meabhairshláinte iontach a choinneáil, coimeádann sé tú ar shiúl ó ghalair croí agus scamhóg, ailléirgí agus neartaíonn sé d’imdhíonacht.
Is iad na fo-iarsmaí diúltacha a bhaineann le pógadh ná cúpla. D'fhéadfá deireadh a chur le malartú baictéir agus galair agus tú ag pógadh. Is féidir leat cnuacha fuara, cuasanna nó fiú VEID a fháil trí phógadh.
Gníomhaíonn dopamine an limistéar céanna den inchinn a bhfuil banlaoch agus cóicín dírithe air, agus mar sin is féidir le póg éirí andúileach freisin.
Colscaradh Fear céile Narcissist - Cad Ba Chóir duit a fhios
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
Aontaíodh go hiomlán!
Is dóigh liom gurb é an phógadh an chuid is fearr de chaidreamh. Cuireann an chuid is mó de na daoine a ngrá le póga in iúl, go deimhin, is féidir le póg ar an liopa an banna idir an dá lovers a dhoimhniú. Agus tá, ráite go fírinneach, ní hamháin go bhfuil sé go maith chun do chaidreamh a choinneáil sláintiúil, ach freisin tá buntáistí iontacha aige do do shláinte.
Agus tá a fhios agat cad is dóigh liom an rud is fearr faoi phógadh: Nuair a bhraitheann tú do pháirtí ag miongháire agus tú ag póg dá chéile. Déanann phógadh níos mó aoibh gháire orainn!
Aontaíodh go hiomlán!
Is dóigh liom gurb é an phógadh an chuid is fearr de chaidreamh. Cuireann an chuid is mó de na daoine a ngrá le póga in iúl, go deimhin, is féidir le póg ar an liopa an banna idir an dá lovers a dhoimhniú. Agus tá, ráite go fírinneach, ní hamháin go bhfuil sé go maith chun do chaidreamh a choinneáil sláintiúil, ach freisin tá buntáistí iontacha aige do do shláinte.
Agus is tusa an rud is dóigh liom an rud is fearr faoin bpóg: Nuair a bhraitheann tú do pháirtí ag miongháire agus tú ag póg dá chéile. Déanann phógadh níos mó aoibh gháire orainn!